prettytime

Articles

Гайды по процедурам и заметки по уходу за кожей.

Diet

Целлюлит на бедрах: почему он не уходит даже после похудения и как с ним бороться?

Целлюлит появляется не просто из-за лишнего жира, а из-за того, что фиброзные перегородки под кожей стягивают ткань. Разбираемся, почему эта структура остается даже после похудения и как процедуры воздействуют на нее.

By Dr. Kim

Skincare

Как бустер SkinAura выравнивает текстуру кожи увлажнением и коллагеном, и как ухаживать в зависимости от срока действия

Бустер SkinAura сочетает увлажняющие компоненты и вещества, стимулирующие клетки, чтобы выровнять текстуру кожи. Рассказываем, почему кожа теряет гладкость и какие компоненты это исправляют, а также разбираем факторы, влияющие на длительность эффекта, и правила ухода после процедуры.

By Dr. Kim

Botox

Крылья носа расширяются при улыбке: как ботокс ослабляет мышцу-расширитель и сколько держится эффект

Ботокс в крылья носа снижает силу небольшой мышцы, из-за которой ноздри расширяются при улыбке или глубоком вдохе. В отличие от пластики носа, здесь не меняют форму хряща или кости, а лишь ослабляют работу мышцы. Разбираемся, какая именно мышца отвечает за это и как на неё действует ботокс.

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran для губ при тонких губах и вертикальных морщинках: как восстанавливается текстура, сколько нужно процедур и как ухаживать после

Rejuran для губ - это процедура, при которой полинуклеотиды (PN) вводят прямо в ткань губ, чтобы вернуть им текстуру и увлажнённость. В статье разбираем, чем это отличается от объёмных филлеров, как именно разглаживаются вертикальные морщинки, сколько нужно процедур и насколько это больно.

By Dr. Kim

Acne

Плоские бородавки на лице: почему их нельзя выдавливать или срывать

Плоские бородавки появляются из-за вирусной инфекции, поэтому попытки выдавить или сорвать их приводят к обратному эффекту: вирус расселяется по соседним участкам кожи. Разбираем, почему так происходит, чем эти образования отличаются от родинок и прыщей, и на каком принципе строится их удаление и профилактика рецидивов.

By Dr. Kim

Skincare

Себорейный кератоз: почему появляются старческие бородавки и как их убирают лазером или криотерапией, отличие от родинки

Себорейный кератоз, в народе известный как старческая бородавка, - частое возрастное образование на коже, которое удаляют лазером или криотерапией. Разбираем, за счёт чего каждый метод убирает образование, а также как отличить его от родинки и злокачественных пятен.

By Dr. Lee

Botox

Почему на шее появляются вертикальные полосы из-за подкожной мышцы и как их расслабляет ботокс

Чётко выраженные вертикальные полосы на шее часто возникают из-за сокращения тонкой мышцы, подкожной мышцы шеи. Ботокс снижает силу этой мышцы и делает полосы менее заметными. Разбираем, почему эта мышца образует вертикальные линии и как на неё действует ботокс.

By Dr. Kim

Skincare

Фактор роста MGF в 'детской инъекции': как он стимулирует клетки кожи и запускает выработку коллагена

'Детская инъекция' — это процедура, при которой факторы роста вводятся в кожу через микроиглы для стимуляции выработки коллагена. Один из них, MGF, это фактор роста, который организм сам вырабатывает при повреждении тканей, передавая клеткам сигнал к восстановлению. Разбираемся, как именно он действует на кожу и чем отличается от других факторов роста.

By Dr. Lee

Botox

Почему скин-ботокс, в отличие от обычного ботокса от морщин, сужает поры, снижает жирность кожи и убирает покраснение, и сколько держится эффект

Скин-ботокс делают тем же препаратом, что и уколы от морщин, но техника введения совершенно другая. Разбираем, как поверхностные микроинъекции действуют на сальные железы, мелкие мышцы вокруг пор и нервные окончания, почему уходит покраснение и сколько держится результат.

By Dr. Lee

Skincare

Экзосомы теперь в каждой клинике: даже без единой стволовой клетки, но почему они дают эффект регенерации?

Экзосомы - это крошечные сигнальные пузырьки, которые клетка выпускает наружу: внутрь них попадают не сами стволовые клетки, а лишь отобранные сообщения, которые клетка успела создать, доставленные прямо в кожу. В статье простым языком разбираем, каким путем экзосомы передают коже сигналы регенерации и успокоения, почему их так часто наносят сразу после лазерных процедур и на каком уровне сегодня находится научная доказательная база.

By Dr. Kim

Pigment

Как один лазер Excel V убирает и красные сосудистые сеточки, и коричневые пигментные пятна: принцип действия и уход

Лазер Excel V использует две разные длины волны света, которые избирательно поглощаются сосудами и пигментом. Простым языком объясняем, почему покраснение и пигментные пятна можно устранить одним аппаратом, и как это работает на практике.

By Dr. Kim

Acne

Молочные продукты и сахар: как они разгоняют акне через инсулин и IGF-1

Среди всех продуктов чаще всего с акне связывают то, что резко поднимает уровень сахара в крови, и молочные продукты. Разбираем, как цепочка сахар-инсулин-IGF-1 влияет на сальные железы и поры, почему обезжиренное молоко упоминается чаще остальных и с чего стоит начать пересмотр рациона.

By Dr. Kim

Diet

Почему жир на бедрах плохо уходит от диеты: в чем разница между криолиполизом и липолитическими инъекциями

Бедра часто остаются проблемной зоной даже при регулярных тренировках и правильном питании. Локальные процедуры для похудения, воздействующие на жировые клетки холодом, инъекциями или тепловой энергией, помогают скорректировать именно такие участки. Разбираем принцип действия и различия между этими методами.

By Dr. Kim

Skincare

NovaStem: как бустер на основе кондиционированной среды стволовых клеток запускает регенерацию кожи факторами роста

Бустер NovaStem на основе кондиционированной среды стволовых клеток - это не живые клетки, а концентрат факторов роста и сигнальных молекул, которые клетки выделяют в процессе роста. Разбираем, какие сигналы эти вещества посылают клеткам кожи, запуская регенерацию, и чем этот подход отличается от пересадки живых стволовых клеток.

By Dr. Kim

Botox

Резистентность к ботоксу: почему уколы вдруг перестают действовать и как этого избежать

Некоторые пациентки замечают, что после нескольких курсов ботокс вдруг работает уже не так, как раньше. В этой статье разбираем, почему в организме появляются антитела, чем отличаются препараты с комплексным белком от чистого токсина, и почему так важно соблюдать интервал между процедурами.

By Dr. Kim

Acne

Почему при долгом ношении маски на подбородке и щеках появляется больше прыщей: трение, влажность и закупорка пор

Многие замечают, что при долгом ношении маски на подбородке и щеках становится больше прыщей. Причина в том, что трение, высокая влажность и закупорка пор одновременно ослабляют защитный барьер кожи, из-за чего легко возникает воспаление. Разбираем, почему так происходит и как ухаживать за кожей, чтобы снизить раздражение.

By Dr. Kim

Diet

Как Body Onda одновременно убирает жир и подтягивает дряблую кожу живота после родов: принцип действия и уход

Body Onda воздействует микроволновой энергией на подкожный жировой слой, избирательно разрушая жировые клетки, и одновременно уплотняет коллагеновые волокна в дерме, возвращая коже упругость. Разбираем, в какой последовательности проявляются эти два эффекта на животе после родов, где жир и дряблость кожи обычно сочетаются друг с другом.

By Dr. Lee

Skincare

Скинбустер HILO WAVE: как сочетание гиалуроновой кислоты низкой и высокой молекулярной массы повышает упругость кожи

HILO WAVE — это скинбустер, в котором две гиалуроновые кислоты с разным размером молекул объединены в одну структуру. Считается, что низкомолекулярная и высокомолекулярная гиалуроновая кислота действуют на разной глубине и с разной скоростью, вместе стимулируя выработку коллагена и эластина в коже. В статье разбирается принцип работы этой двойной структуры гиалуроновой кислоты.

By Dr. Kim

Skincare

Filorga NCTF135: правда ли кожа оживает от коктейля из десятков питательных веществ?

Filorga NCTF135 - это мезотерапия, в которой десятки компонентов (витамины, аминокислоты, минералы, гиалуроновая кислота) в одном шприце вводятся в дерму. Разбираем, зачем нужен такой состав, как каждый компонент работает в коже и чем это отличается от классической биоревитализации.

By Dr. Kim

Acne

Гиперплазия сальных желез на лбу, которую принимают за прыщи: чем она отличается от акне и как от неё избавиться?

Если на лбу или щеках появились желтоватые бугорки, которые не проходят даже после попыток их выдавить, это может быть не акне, а гиперплазия сальных желез. Рассказываем, почему увеличенная железа образует папулу с вдавленным центром, чем это отличается от прыщей, как убрать бугорок электрокоагуляцией и почему он склонен появляться снова.

By Dr. Kim

Lifting

Почему HIFU нагревает не поверхность кожи, а точно целится в глубокий слой фасции SMAS

Разбираем, почему лифтинг HIFU целится не в поверхность кожи, а точно в фасциальный слой SMAS, начиная с того, как ультразвук фокусируется в одной точке. Отдельно рассматриваем два этапа: мгновенное натяжение сразу после процедуры и коллаген, который постепенно нарастает от 4 недель до 6 месяцев.

By Dr. Lee

Skincare

Себорейный дерматит кожи головы: почему перхоть и зуд возвращаются, сколько ни мой голову?

Себорейный дерматит кожи головы возникает из-за сочетания кожного сала, грибка Malassezia и воспалительной реакции организма на него. Простыми словами разбираем, почему перхоть появляется именно в жирных зонах и почему зуд возвращается уже через 2-3 дня после мытья.

By Dr. Lee

Pigment

Розацеа и покраснение лица: почему сосуды становятся такими чувствительными и как их лечит лазер

Если лицо без видимой причины то и дело краснеет и горит, речь может идти о розацеа — повышенной чувствительности сосудов. Разбираем простыми словами, почему сосуды становятся такими реактивными, отчего покраснение долго не проходит и как сосудистый лазер помогает с этим справиться.

By Dr. Lee

Diet

Двойной подбородок без лишнего веса: почему важно различать жир и птоз тканей и как это делают

Двойной подбородок появляется и из-за жира, и из-за птоза кожи или мышц. От причины зависит, какое лечение сработает, поэтому разбираемся, в чём разница и как её определить.

By Dr. Kim

Lifting

Почему прогрев дермы радиочастотами Thermage сжимает коллаген и запускает его обновление

Thermage прогревает дерму монополярной радиочастотой: коллаген сначала мгновенно сжимается, а затем в течение периода от 2 до 6 месяцев формируется новый. Разбираем этот двухэтапный механизм на простых сравнениях, включая то, почему тепло не задевает эпидермис и работает именно в глубине кожи.

By Dr. Kim

Acne

Расширенные поры и рубцовые впадины после акне: причины появления, как отличить и в чём разница ухода

Расширенные поры и рубцовые впадины на коже внешне легко перепутать, оба выглядят как маленькие тёмные точки. Но процессы, которые происходят под кожей, совершенно разные. Разбираемся, почему появляется каждая из проблем, как их отличить друг от друга и чем отличается уход.

By Dr. Lee

Diet

Жир на боках (love handles): как холод и липолитические инъекции реально уменьшают объем и в чем предел метода

Жир на боках считается локальным жировым отложением, которое плохо уходит даже при похудении всего тела. Разбираем принцип действия охлаждения, которое разрушает жировые клетки, и инъекций, которые растворяют их мембрану, а также на что реально можно рассчитывать от этих методов.

By Dr. Kim

Skincare

Гиалуроновая кислота Lilied Sinmulgwang из петушиного гребня: как она восполняет влагу в глубине кожи и сколько держится результат

Lilied Sinmulgwang - это скинбустер, при котором очищенную гиалуроновую кислоту вводят прямо в дерму, чтобы она удерживала воду. В статье, с упором на принцип действия, разобрано, как гиалуроновая кислота захватывает влагу и что происходит в глубине кожи после процедуры.

By Dr. Lee

Skincare

Лечение себорейного дерматита кожи головы: от грибка Malassezia до лечебных шампуней и профилактики рецидивов, что применять в первую очередь

Себорейный дерматит кожи головы: перхоть, покраснение и зуд возвращаются уже через несколько дней после мытья. Разбираем на основе реальных исследований, при чём здесь грибок Malassezia, и выстраиваем методы лечения по убыванию доказательности: от лечебных шампуней и местных противовоспалительных средств до таблеток и скейлинга кожи головы, а также рассказываем о поддерживающей терапии против рецидивов и о том, насколько обоснованны модные регенеративные процедуры.

By Dr. Lee

Acne

Гормональные акне на подбородке и вокруг рта у взрослых: почему сальные железы раздражаются снова и снова

Акне, которое взрослый человек снова и снова находит на подбородке и вокруг рта, устроено иначе, чем подростковые высыпания. Разбираем, как андрогены и другие гормоны раздражают сальные железы и волосяные фолликулы, и при чем тут менструальный цикл и стресс.

By Dr. Kim

Diet

Дряблый жир на руках: липолитики или криолиполиз, что подойдет именно вам?

Убрать жир на руках чаще всего предлагают липолитическими инъекциями или криолиполизом. Эти методы по-разному разрушают жировые клетки и по-разному быстро дает о себе знать результат, и понимание этой разницы помогает выбрать подход под конкретное состояние рук.

By Dr. Kim

Filler

Как филлер Radiesse с кальцием заполняет объем и одновременно стимулирует коллаген, и сколько держится эффект

Radiesse — это филлер, гранулы которого на основе кальция сразу заполняют объем и параллельно запускают выработку собственного коллагена. Разбираем, почему гранулы создают объем и как это переходит в стимуляцию коллагена, зачем препарат разводят для инъекций по типу скинбустера и сколько держится результат.

By Dr. Lee

Botox

Ботокс трапециевидной мышцы для прямых плеч: правда ли уменьшается объём, надолго ли сохраняется результат и бывают ли побочные эффекты?

Ботокс в верхнюю часть трапециевидной мышцы делает шею визуально длиннее, а линию плеч более плавной: эту процедуру называют «плечи Барби». Разбираем на основе реальных исследований, как именно уменьшается объём плеч, насколько долго держится эффект, бывает ли слабость в плече и кому подходит эта методика.

By Dr. Kim

Pigment

Как Q-switched лазерный тонинг слабыми импульсами убирает пигмент и чем опасны белые пятна

Объясняем, почему лазерный тонинг работает слабой энергией в несколько сеансов, а не одним мощным импульсом, и как это разрушает пигмент. Рассказываем, из-за чего чрезмерные процедуры приводят к побочным эффектам вроде белых пятен, и как безопасно выстроить график сеансов.

By Dr. Lee

Filler

Филлер от горизонтальных морщин на шее: почему нужен мягкий гель вроде Belotero Soft и сколько нужно процедур

Разбираем, почему для горизонтальных морщин на шее используют не плотный филлер, как для подбородка или щёк, а мягкий гель вроде Belotero Soft, вводимый поверхностно и небольшими порциями, сколько держится эффект, сколько нужно процедур и что известно об эффекте Тиндаля и безопасности, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Kim

Acne

Какие прыщи можно выдавливать, а какие нельзя трогать, и когда нужен противовоспалительный укол

Одни прыщи можно спокойно выдавить, а к другим лучше вообще не прикасаться. В статье объясняем принцип, по которому их различают, и рассказываем на уровне механизма, почему воспалённым элементам нужна инъекция, а не выдавливание.

By Dr. Lee

Botox

Приподнятые брови-домиком после ботокса лба: почему возникает эффект Спока и как его исправить

Разбираем, почему после ботокса лба приподнимаются только внешние уголки бровей, создавая сердитое выражение лица, как это исправить небольшой дозой ботокса и как предотвратить эту асимметрию, обрабатывая одновременно межбровье, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Lee

Lifting

Чем лифтинг тонкой кожи век у глаз отличается от обычного лифтинга лица

Кожа вокруг глаз по толщине совсем не такая, как на щеках или подбородке. Разбираем, почему на одном и том же аппарате мощность у глаз всегда снижают, и как на самом деле подтягиваются опущенные веки.

By Dr. Kim

Filler

Почему филлер под глазами со временем начинает просвечивать синевой: эффект Тиндаля и способы его избежать

После филлера под глазами кожа под определенным углом иногда кажется синеватой. Причина в эффекте Тиндаля, когда свет рассеивается на частицах филлера. Разбираем, почему это особенно заметно именно под глазами, и как это предотвратить или исправить.

By Dr. Kim

Acne

Антибиотики и изотретиноин против акне: как таблетки действуют на бактерии и сальные железы по-разному

Таблетки от акне делятся на два лагеря — антибиотики и изотретиноин, и работают они совсем по-разному. Антибиотики бьют по бактериям и воспалению, а изотретиноин уменьшает сами сальные железы, воздействуя на первопричину. Разбираем, почему эти препараты выбирают в разных ситуациях, через механизм их действия.

By Dr. Kim

Filler

Почему у одних филлер держится дольше, а у других рассасывается быстрее: метаболизм и привычки

После одинаковой процедуры у кого-то объем уходит уже через полгода, а у кого-то держится больше года. Дело не только в самом филлере, а еще и в скорости обмена веществ, подвижности зоны и глубине введения. Разбираем, как филлер исчезает в организме.

By Dr. Kim

Filler

Филлер для подбородка и E-line: почему при скошенном подбородке нужен плотный филлер и как долго держится эффект

Разбираем, почему для коррекции скошенного подбородка филлером в профиль используют не мягкий гель, как для щёк и губ, а плотный филлер, какие препараты применяют, как долго сохраняется эффект и насколько это безопасно, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Kim

Diet

Как укол APL Slim разрушает жировые клетки осмосом: принцип действия, эффект по зонам и правила безопасности

Инъекция APL Slim — это процедура локального жиросжигания, при которой в жировой слой вводят специальный раствор, более разбавленный, чем жидкости организма, и жировые клетки разрушаются за счет разницы осмотического давления. Отличие от других липолитических инъекций в том, что в составе нет PPC и стероидов. Разбираем принцип действия, применение по зонам тела и реакцию организма после процедуры.

By Dr. Lee

Acne

Почему кожа вдруг становится жирнее: андрогены, сальные железы и гормональные качели

Количество кожного сала определяют не сами сальные железы, а гормон андроген, который решает, насколько сильно их стимулировать. На этот сигнал влияют и период полового созревания, и менструальный цикл, и стресс, и скачки сахара в крови. Разбираемся, почему кожа вдруг начинает лосниться, через связку гормонов и сальных желез.

By Dr. Lee

Skincare

Как LDM-ультразвук с вибрацией в миллионы раз за секунду успокаивает чувствительную кожу

Рассказываем простыми словами, как ультразвук LDM, вибрируя миллионы раз в секунду, стимулирует клеточный обмен и кровообращение, снимает отек и воспаление и почему его используют даже на чувствительной коже. Также разбираем, как меняется эффект от количества процедур и в каких случаях его применяют на практике.

By Dr. Kim

Filler

Носогубные складки: сначала причина, потом филлер, нити или стимулятор коллагена

От чего именно появились носогубные складки: птоз, потеря объёма или старение кожи, и какая процедура подходит в каждом случае, филлер, нити или стимулятор коллагена. Разбираем на реальных цифрах из исследований, сколько держится эффект и насколько безопасны сосуды возле носа.

By Dr. Lee

Lifting

Двойной подбородок: сначала выясняем причину, а затем выбираем между жировым типом и птозом кожи

Разбираем, что выбрать при двойном подбородке: липолитические инъекции, RF-аппараты вроде INMODE, нитевой лифтинг или HIFU, в зависимости от того, вызван ли он жиром или птозом кожи и фасции. Опираемся на реальные данные исследований и объясняем, почему определение причины должно быть первым шагом.

By Dr. Kim

Skincare

Правило ABCDE: как отличить обычную родинку от подозрительной и вовремя заметить рак кожи

Лишь очень небольшая часть родинок на теле может перерасти в рак кожи, поэтому врачи используют правило ABCDE, пять признаков для самостоятельного наблюдения: асимметрия, границы, цвет, размер и изменение. Разбираем, почему каждый из этих признаков считается тревожным, и какие именно симптомы требуют визита к врачу.

By Dr. Kim

Lifting

Density RF: два радиочастотных режима для мгновенной подтяжки и выработки коллагена, и сколько процедур нужно

Density RF — лифтинг-процедура, которая сочетает два разных по характеру радиочастотных режима: один даёт мгновенное ощущение подтянутости сразу после процедуры, а другой постепенно, в течение 4-12 недель, запускает выработку нового коллагена. Разбираем, зачем нужны именно два режима, в каком порядке тепло действует внутри кожи и почему процедуру делают курсом, а не за один раз.

By Dr. Kim

Filler

Скульптра и Ювелук Волюм: чем отличаются составы, как работает коллаген и как долго держится результат

Скульптру и Ювелук Волюм часто ставят в один ряд как инъекции для стимуляции коллагена, но состав, принцип действия, форма частиц и объём накопленных данных у них разные. Спокойно разбираем на основе проверенных исследований, как они работают, когда виден эффект, сколько он держится и по каким критериям выбирать.

By Dr. Kim

Acne

Почему на самом деле появляются акне: что кожное сало, ороговевшие клетки и бактерии делают в порах

Акне возникает не случайно, а как результат четырёх последовательно связанных процессов: избытка кожного сала, скопления ороговевших клеток, размножения бактерий и воспаления. Разбираем, почему и как каждый из этих этапов происходит внутри поры.

By Dr. Kim

Skincare

Почему Juvelook сначала дает эффект увлажненной кожи, а коллаген нарастает только через 6 недель, и сколько держится результат

Сияющий, увлажненный вид кожи сразу после процедуры Juvelook и объем от коллагена, который постепенно нарастает от 6 недель до 6 месяцев, на самом деле возникают по совершенно разным причинам. В этой статье шаг за шагом на простых примерах объясняется, как PDLLA, ключевой компонент Juvelook, запускает выработку коллагена в организме.

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran, Juvelook или Re2o: сравнение состава, эффектов и побочных действий, чтобы выбрать подходящий бустер

Rejuran, Juvelook и Re2o относятся к одной категории бустеров для кожи, однако их состав, механизм действия и накопленная доказательная база принципиально различаются. Разбор на основе проверенных исследований, чтобы помочь выбрать то, что подходит именно вам.

By Dr. Lee

Pigment

Почему постакне долго остаётся коричневым: причины поствоспалительной гиперпигментации и как проходит восстановление

Коричневые следы после акне, которые не проходят месяцами, называются поствоспалительной гиперпигментацией. Простым языком объясняем, почему воспаление стимулирует меланин, почему пятна тускнеют так медленно и зачем так важна защита от солнца.

By Dr. Kim

Pigment

Как лазер Vbeam точечно убирает покраснение и сосудистые звездочки: принцип действия, количество процедур и восстановление

Vbeam - это сосудистый лазер, свет особой длины волны которого реагирует только на гемоглобин в крови и точечно коагулирует расширенные сосуды. В статье простыми словами разбираем, почему этот свет находит именно сосуды, а также рассказываем о реакции пурпуры, восстановлении и количестве процедур.

By Dr. Lee

Skincare

Тёмные круги трёх типов: пигментный, сосудистый и структурный. Почему лечение зависит от правильной диагностики

Как самостоятельно определить тип тёмных кругов (пигментный, сосудистый или структурный), какие косметологические процедуры подходят для каждого из них, что показывают клинические исследования, каковы риски филлера под глаза и почему неверный диагноз означает потраченные впустую средства.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс икроножной мышцы: эффект и побочные реакции, доза и продолжительность действия только при мышечном типе икр

В статье разобрано, почему инъекция ботокса в икроножную мышцу, которая формирует объём икр, делает линию голени более плавной, как отличить мышечный тип от жирового, какая доза используется в разных зонах, насколько уменьшается объём, сколько держится эффект и как процедура влияет на походку и силу мышц, с опорой на реальные данные исследований.

By Dr. Lee

Skincare

ТОП-5 процедур, которые реально уменьшают поры: рейтинг по клиническим данным

Какие косметологические процедуры действительно работают при расширенных порах? Топ-5 вариантов с доказательной базой, реальные цифры улучшений, почему поры нельзя убрать навсегда и как выбрать безопасное решение для своего типа кожи.

By Dr. Kim

Filler

Почему филлер со временем смещается и образует уплотнения под глазами, на губах и в других зонах: причины и профилактика

Сразу после процедуры филлер остается там, куда его ввели, но со временем в некоторых зонах он может немного смещаться или образовывать уплотнения. Разбираем физические причины этого явления и способы снизить риск на этапе введения и последующего ухода.

By Dr. Lee

Diet

Как InMode Body с помощью радиочастотного тепла и вакуума уменьшает жир и подтягивает кожу

Процедура InMode Body сначала прогревает жировой слой радиочастотным теплом, а затем вакуум подтягивает ткань, чтобы воздействие распределялось равномерно. Разбираем, в каком порядке работают тепло, вакуум и электрический импульс и как каждый из них по-своему меняет жир и кожу.

By Dr. Kim

Acne

Почему белые и черные точки на коже разного цвета: разница в степени окисления кожного сала в порах

Белые и черные точки начинаются с одной и той же пробки в поре, но их цвет зависит от контакта с воздухом. Разбираем, почему окисление как химическая реакция делает точки черными и как эта разница влияет на уход за кожей.

By Dr. Kim

Skincare

Почему Profhilo делает упругим всё лицо, если это не филлер для объёма?

Profhilo, в отличие от обычных филлеров для объёма, это биоревитализант с высококонцентрированной гиалуроновой кислотой, которая широко распределяется под кожей, удерживает влагу и стимулирует выработку коллагена. Разбираем, почему упругость появляется не в одной точке, а на всём лице, через пути распространения и регенерации.

By Dr. Kim

Acne

Белые милиумы вокруг глаз: почему их не выдавить руками, и как их убирают правильно

Плотные белые крупинки вокруг глаз похожи на просо: их не выдавить, и через время они появляются снова. В статье простым языком объясняем, как образуются милиумы, чем они отличаются от прыщей и почему в клинике их убирают иглой или лазером.

By Dr. Lee

Skincare

Почему лазерная эпиляция действует только на растущие волосы: принцип разделения на сеансы и правило интервалов

Лазер для эпиляции реагирует только на волосяные фолликулы, которые именно сейчас находятся в фазе роста. Даже на одном участке кожи циклы разных фолликулов не совпадают, поэтому, чтобы обработать все волосы, нужно пройти несколько процедур. В статье объясняется, почему появляется интервал между сеансами и почему их количество отличается по зонам.

By Dr. Kim

Filler

Филлер или имплант для подбородка: как каждый метод формирует линию, сколько держится эффект и можно ли всё вернуть назад

Филлер и имплант исправляют скошенный подбородок по-разному: отличается сам принцип формирования объёма, срок сохранения результата и возможность всё отменить. Разбираем, как работает каждый метод, что с восстановлением и как выбрать подходящий вариант именно вам.

By Dr. Kim

Acne

Почему однажды расширившиеся поры сами не сужаются и снова увеличиваются, что бы вы ни делали?

Поры расширяются, когда кожное сало и ороговевшие клетки давят изнутри, а окружающие ткани теряют упругость. Разбираем, почему однажды растянутая структура сама не восстанавливается и как к этому подходит лечение.

By Dr. Kim

Acne

Почему на лбу и щеках появляются закрытые комедоны, механизм закупорки пор ороговевшими клетками и уход

Закрытые комедоны, которые часто называют просовидными высыпаниями, это ранняя стадия акне, возникающая из-за того, что отмершие роговые клетки закупоривают выход поры. Разбираем, почему клетки не выходят вовремя и накапливаются внутри, и чем это отличается от открытых комедонов.

By Dr. Kim

Pigment

Тёмные круги под глазами бывают сосудистыми, пигментными и структурными: почему лечение для каждого типа своё

Тёмные круги под глазами разделяют на три типа по причине: сосудистые, пигментные и структурные. Механизм потемнения кожи под глазами у них разный, поэтому если выбрать лечение без учёта типа, результата можно не дождаться.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс околоушной слюнной железы: как атрофия железы делает нижнюю часть лица уже и чем это отличается от ботокса жевательной мышцы по дозе и побочным эффектам

Ботокс околоушной железы — это процедура, при которой ботулотоксин вводят в слюнную железу, чтобы уменьшить её объём и сделать нижнюю часть лица более узкой. В отличие от ботокса жевательной мышцы, здесь мишень и место введения совершенно другие. В статье собраны проверенные данные о дозе, продолжительности эффекта и побочных реакциях, включая сухость во рту.

By Dr. Kim

Filler

Restylane: виды филлеров, эффект и отличия Lyft, Defyne, Refyne, Kysse и Contour, что выбрать и для каких зон

Разбираем, что такое филлер Restylane, чем отличаются технологии NASHA и OBT (XpresHAn), для каких зон подходят Lyft, Defyne, Refyne, Kysse и Contour, как проходит процедура, сколько держится эффект и что делать при побочных реакциях.

By Dr. Lee

Skincare

Лентиго и кератомы, которые не берёт тонинг: осветление за 1–2 сеанса и роль длины волны 532 нм

Почему Reepot (Classys, 532 нм) убирает солнечное лентиго и себорейный кератоз за 1–2 сеанса, как технология VSLS снижает риск ПВГ, и что говорят данные: 72% осветление у 20 пациентов после 2 сеансов, частота ПВГ при Q-switched лазере 532 нм до 20–30%, восстановление около 3 месяцев.

By Dr. Lee

Skincare

Laser Genesis: что это, как работает при розацеа, порах и морщинах, сколько сеансов нужно

Разбираем, что такое процедура Laser Genesis, как неаблятивный лазер 1064nm мягким теплом воздействует на покраснения, поры и мелкие морщины. Где эффект заметный, где слабый, чем отличается от других лазеров, сколько сеансов нужно и какие побочные реакции возможны, без преувеличений.

By Dr. Kim

Botox

Botox лба и межбровья: какие мышцы, сколько единиц, как долго держится и каких побочных эффектов ждать

Разбираем, с какими мышцами работает botox на лбу и в межбровной зоне, почему одиночный укол в лоб опускает брови, каков стандарт по единицам для каждой зоны, когда появляется эффект и сколько он длится, и как выглядят опускание брови и другие редкие побочные эффекты.

By Dr. Lee

Filler

Belotero: виды, эффект и особенности, чем Soft отличается от Balance, Intense и Volume, можно ли вводить под глаза

Разбираем, что такое филлер Belotero, чем отличаются Soft, Balance, Intense и Volume по плотности и зонам применения, почему технология CPM удобна для зоны под глазами, как проходит процедура, сколько держится эффект и что делать при побочных реакциях.

By Dr. Kim

Lifting

Ultherapy или Thermage: что выбрать при птозе и потере тонуса?

Чем отличаются Ultherapy и Thermage, какой аппарат подходит при провисании контура, а какой при потере упругости, что показывают прямые сравнительные исследования и насколько болезненны обе процедуры: честный разбор с опорой на клинические данные.

By Dr. Kim

Skincare

Побочные эффекты лазерного тонирования: белые пятна, рикошетная пигментация и возврат мелазмы

Как работает лазерное тонирование, почему частые сеансы повышают риск гипопигментации и рикошетной пигментации, каков процент рецидивов мелазмы и как снизить риски на основе данных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Реюран Healer, I и HB: в чём разница по составу и концентрации PN, как выбрать подходящий вариант

Чем отличаются Rejuran Healer, Rejuran I и Rejuran HB по составу, концентрации PN, области введения и ожидаемому эффекту. Разница между PN и PDRN, роль гиалуроновой кислоты в HB, техника эмбо и реальное время восстановления.

By Dr. Lee

Acne

Акриф и Дифферин: в чём разница, и правда ли, что он работает на спине и груди?

Разбираем, что такое Акриф (трифаротен 0,005%), чем ретиноид четвёртого поколения отличается от Дифферина, действительно ли он помогает при акне на туловище, когда ждать эффекта и как пережить начальное раздражение.

By Dr. Lee

Skincare

Профайло: биоремоделирование кожи на основе HA, правда ли это работает?

Что такое Профайло, чем он отличается от филлеров и Rejuran, действительно ли улучшается текстура и упругость кожи. Разбираем реальные клинические данные: когда появляется эффект, сколько держится, каков профиль безопасности.

By Dr. Lee

Lifting

Восстановление после лифтинга: отёки и период заживления, сколько держится эффект, уход и подходящее время для повторной процедуры

Рассказываем, каким бывает восстановление после неинвазивного лифтинга - HIFU, RF, нитевого лифтинга, сколько держится эффект и когда стоит планировать повторную процедуру, опираясь на реальные исследования. А также отдельно разбираем, какие правила ухода, например защита от солнца и отказ от курения, подтверждены исследованиями, а какие пока ближе к устоявшимся представлениям.

By Dr. Kim

Skincare

Juveacell: как работает ЭКМ-бустер из человеческой дермы и чем он отличается от Rituo и Cellderm?

Juveacell вводит в дерму готовый матриксный каркас человеческого происхождения, а не просто стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, сравниваем концентрацию и дозировку с Rituo (Re2O) и Cellderm, смотрим на реальные данные и выясняем, когда ждать первых изменений.

By Dr. Kim

Diet

Инъекционный липолиз: правда ли жировые клетки исчезают навсегда? Отёк и число процедур по зонам

Почему инъекции для локального похудения помогают именно там, где диета и спорт бессильны, например на втором подбородке или в области рук. Разбираем, как препарат разрушает мембрану жировой клетки, куда потом девается разрушенный жир, сколько процедур нужно для разных зон и откуда берётся отёк.

By Dr. Lee

Filler

Впалые тёмные круги под глазами: правда ли филлер под глаза способен вернуть лицу свежесть?

Почему кожа под глазами западает и выглядит затемнённой, и почему филлер под глаза делают из особенно мягкого геля и вводят неглубоко. Простыми словами объясняем, от чего зависит результат при разных типах тёмных кругов, и как избежать комочков и эффекта тиндаля.

By Dr. Lee

Skincare

Пико-тонинг при мелазме и пигментных пятнах: лазер действительно помогает или только обещает?

Как работает пикосекундный лазер, почему для пятен и мелазмы выбирают разные длины волн, есть ли реальный эффект при мелазме и чем рискует кожа. Честный разбор: что за этим стоит, почему мелазма возвращается и каков риск гипопигментации.

By Dr. Lee

Skincare

Lara Peel — это деликатный пилинг для чувствительной кожи: принцип действия LHA для ороговевшего слоя и пор

Lara Peel создан для чувствительной кожи, которая плохо переносит жжение и шелушение после обычных пилингов: он сочетает LHA с щелочным компонентом и мягко обновляет ороговевший слой. В статье на основе реальных исследований LHA и родственных деликатных кислот разобран принцип ухода за ороговевшим слоем и порами.

By Dr. Lee

Lifting

Нитевой лифтинг PDO, PLLA и PCL: в чём разница, как долго держится и каковы побочные эффекты

Разбор отличий между нитями PDO, PLLA и PCL по времени резорбции и продолжительности эффекта, роль зубчатых и гладких нитей, а также реальные цифры удовлетворённости пациентов и частоты осложнений по данным клинических исследований.

By Dr. Lee

Lifting

Sofwave: лифтинг за одну процедуру, что реально подтверждено клиническими данными

Разбираем механизм параллельных ультразвуковых лучей Sofwave, данные клинических исследований по эффективности и болезненности, принципиальные отличия от HIFU и Ulthera. Без маркетинга, только то, что подкреплено исследованиями.

By Dr. Lee

Skincare

Пигментация после ожога при лазерной эпиляции: причина и как её предотвратить заранее

Лазерная эпиляция разрушает меланин в волосяном фолликуле теплом, но если это тепло переходит на эпидермис, возникает ожог, а следом за ним пигментация. Разбираем, почему риск ожога зависит от тона кожи, длины волны и системы охлаждения, и как снизить его заранее.

By Dr. Lee

Filler

Насколько можно приподнять спинку и кончик носа филлером? Когда без ринопластики не обойтись

Филлер для носа добавляет объем и выравнивает линию спинки носа, а ринопластика меняет саму костно-хрящевую структуру. Разбираем, что можно исправить филлером, где проходит граница его возможностей и когда нужна операция.

By Dr. Kim

Filler

Как филлер Ellansé PCL заполняет объём и одновременно стимулирует выработку коллагена, и почему срок действия разных типов отличается

Ellansé — это филлер двойного действия: гель сразу заполняет объём, а частицы PCL внутри него постепенно запускают выработку собственного коллагена. Рассказываем простыми словами, как это работает и почему срок действия разных типов отличается.

By Dr. Kim

Skincare

Реюран и PDRN: что на самом деле делает ДНК лосося с кожей, механизм, доказательства, кому стоит делать

PDRN из лососёвой ДНК стимулирует синтез коллагена и рост микрососудов, но как именно и насколько это доказано клинически? Разбираем механизм действия биорепаранта, реальные ограничения и кому этот препарат подходит больше всего.

By Dr. Kim

Filler

Филлеры и липофилинг: в чем принципиальная разница в скорости рассасывания и возможности отмены результата

Гиалуроновая кислота в филлере постепенно расщепляется ферментами организма и рассасывается, а при необходимости результат можно отменить растворяющей инъекцией. При липофилинге прижившиеся жировые клетки закрепляются практически навсегда, но обратить результат после этого уже сложно. В статье разобрано, почему эти две процедуры ведут себя в организме по-разному.

By Dr. Lee

Skincare

Почему удаление пушковых волосков на лице не просто убирает пушок, а делает тон кожи заметно светлее, и как за этим правильно ухаживать

Пушковые волоски на лице — это тонкие, почти бесцветные волоски с минимальным пигментом, которые рассеивают свет и удерживают на себе отмершие клетки кожи и кожный жир, из-за чего лицо выглядит тусклым. После их удаления поверхность становится ровнее, свет отражается равномернее, а макияж ложится плотнее. Но важно понимать: это временный оптический эффект от выравнивания поверхности, а не осветление кожи, и рассказать, как ухаживать за кожей после процедуры.

By Dr. Kim

Lifting

Шринк Юниверс (Ultraformer MPT): насколько подтягивает, больно ли, клинические данные без купюр

Разбираем аппарат Шринк Юниверс: принцип HIFU-воздействия на СМАС-слой, измеренный эффект в миллиметрах, болезненность и восстановление, отличия от Альтеры. Данные по конкретному аппарату и по классу HIFU обозначены раздельно.

By Dr. Kim

Pigment

Упорная мелазма, которую не берёт один лазер: стекинг методов, принцип действия и число процедур

Рассказываем о принципе стекинга — комбинированного лечения несколькими аппаратами и препаратами при стойкой мелазме, которая плохо поддаётся одному лазерному тонингу. По порядку разбираем, почему мелазма постоянно возвращается, зачем параллельно воздействуют на сосуды и почему важно избегать чрезмерного раздражения кожи.

By Dr. Kim

Skincare

Как гиалуроновая кислота при биоревитализации связывает влагу в дерме, и сколько держится сияние кожи?

Почему биоревитализация увлажняет глубже, чем любой крем? Разбираем, как гиалуроновая кислота удерживает воду в дерме, откуда берётся сияние кожи, чем эта процедура отличается от филлеров и сколько держится результат.

By Dr. Lee

Acne

Fraxel при рубцах от акне: лазер действительно сглаживает их или только обещает?

Как работает фракционный лазер Fraxel при рубцах от акне, почему эффект зависит от типа рубца, насколько реален риск пигментации у людей с более тёмной кожей и что показывают реальные исследования. Честный разбор: что стоит за словами «рубцы уйдут» и «хватит нескольких сеансов».

By Dr. Kim

Skincare

Стойкие красные и плотные ожоговые рубцы: как лазер разглаживает текстуру и когда начинать лечение

Ожоговые рубцы выглядят особенно красными и плотными потому, что коллаген, заполняющий рану, откладывается неупорядоченно и продолжает накапливаться, вместо того чтобы аккуратно распределиться. Разбираем, как фракционный и сосудистый лазеры по-разному воздействуют на текстуру и покраснение рубца, а также когда начинать лечение и сколько процедур обычно требуется.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс в жевательную мышцу, трапецию и икры: эффект по зонам, дозировки и длительность

Как ботокс уменьшает жевательную мышцу, трапецию и икроножную мышцу, насколько заметен результат, какие дозировки нужны в каждой зоне, как долго держится эффект и на что стоит обратить внимание, с реальными цифрами из клинических исследований.

By Dr. Kim

Lifting

REVINAS: ударно-волновой лифтинг без нагрева, механизм действия, реальные эффекты и границы маркетинга

Что такое REVINAS, как ударные волны действуют на кожу и фибробласты, насколько обоснованы данные по коллагену и целлюлиту, откуда берётся утверждение про подъём СМАС-слоя и где заканчивается клиническая доказательная база, разбор по первоисточникам. При этом специализированных клинических исследований именно этого аппарата не существует.

By Dr. Kim

Skincare

LDM-терапия ультразвуком для успокоения кожи: от восстановления барьера при покраснении и чувствительности до снятия отёков после процедур

Рассказываем, что такое LDM-ультразвук, как микровибрации двойной и тройной частоты успокаивают покраснение и чувствительную кожу, и какие научные данные подтверждают его эффект при отёках и синяках после процедур.

By Dr. Kim

Lifting

Ultherapy, Shurink, Sofwave и Linear Z: почему у HIFU-лифтинга такая разница в цене и результате

Ultherapy, Shurink, Sofwave и Linear Z относятся к одной категории HIFU-лифтинга, но существенно различаются по глубине проникновения, воздействию на слой SMAS, наличию визуализации в реальном времени и объёму клинических данных. Честный разбор механизма работы каждого аппарата, доказанной эффективности, уровня боли и критериев выбора под конкретную задачу.

By Dr. Kim

Skincare

Пищевой коллаген действительно распадается при пищеварении, но правда ли он доходит до кожи и работает?

Съеденный коллаген проходит через желудок и кишечник и почти полностью распадается на крошечные фрагменты. Разбираем по порядку, начиная с самого пищеварения, теорию о том, что эти фрагменты действуют на кожу не как строительный материал, а как сигнал, и насколько эта теория подтверждена.

By Dr. Kim

Skincare

Лазерное лечение грибка ногтей: как тепло Nd:YAG уничтожает грибок без таблеток и насколько это эффективно

Почему пожелтевшие и утолщённые ногти на руках и ногах указывают на грибок и как лазер 1064 нм Nd:YAG воздействует на него теплом. В статье сравниваем эффективность лазера с терапией terbinafine и наружными средствами, разбираем количество сеансов, интервалы между ними и уход, который помогает удержать результат и снизить риск рецидива, опираясь на данные исследований.

By Dr. Lee

Lifting

Linear Z, HIFU с линейной подачей: механизм, клиническая реальность и честный взгляд на маркетинг

Разбираем, чем Linear Z отличается от Ultherapy и Shrink, что такое линейная и точечная подача ультразвука, реально ли поднимается лицо, и где заканчивается доказательная база и начинается маркетинг.

By Dr. Lee

Lifting

Soprano Titanium: лазерный лифтинг без боли и реабилитации, разбираем реальные эффекты

Что такое аппарат Soprano Titanium, как три длины волны одновременно воздействуют на кожу, каковы доказанная эффективность и ограничения, разбираем по научным публикациям. Прямые клинические данные по аппарату ограничены; основная доказательная база относится к лазерам ближнего инфракрасного диапазона.

By Dr. Lee

Acne

TCA CROSS для рубцов типа айспик: принцип действия и реальные результаты

Что такое TCA CROSS, почему метод особенно эффективен при узких глубоких рубцах типа айспик, как концентрация раствора влияет на результат, как снизить риск поствоспалительной гиперпигментации с помощью правильной подготовки, и как сочетать метод с другими процедурами, на основе данных клинических исследований.

By Dr. Lee

Diet

Мауджаро и Вегови: как работают уколы для похудения и что происходит после отмены

GLP-1 препараты тирзепатид и семаглутид снижают вес за счёт подавления аппетита, разбираем механизм действия, реальные результаты клинических испытаний, разницу между двумя препаратами и почему вес возвращается после отмены.

By Dr. Kim

Lifting

Разница между ультразвуковым и радиочастотным лифтингом: почему при птозе выбирают ультразвук, а для упругости и текстуры кожи выбирают радиочастоту

Разбираем, на какие слои кожи по-разному воздействуют ультразвуковой HIFU и радиочастотный RF, и как выбирать между ними в зависимости от того, что вас беспокоит больше: птоз или общая упругость и текстура кожи, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Lee

Diet

Body Onda: как микроволны прогревают жир на животе и руках изнутри и надолго уменьшают объём

Body Onda — это неинвазивная процедура коррекции фигуры, при которой микроволны избирательно прогревают подкожный жировой слой, уменьшая жировые клетки и одновременно подтягивая кожу. Разбираем, почему нагревается именно жир, откуда берётся эффект лифтинга вместе с похудением, чем отличается подход для живота, рук и боков, и сколько держится результат после курса процедур.

By Dr. Kim

Lifting

AllTight: радиочастотный лифтинг без боли, реальный механизм и честная доказательная база

AllTight работает на принципе диэлектрического нагрева дермы, не затрагивая эпидермис. Разбираем, что за этим стоит физически, что подтверждает наука, а что пока остаётся маркетинговым обещанием, включая единственное клиническое исследование самого AllTight.

By Dr. Kim

Skincare

Как PN из лосося запускает сигнал восстановления в поврежденной дерме: механизм, курс процедур и отличие от Rejuran

Простым языком объясняем, почему PN, известный как «лососевые инъекции», запускает сигнал регенерации кожи и в каком порядке восстанавливается поврежденная дерма. Также разбираем место Rejuran и похожих препаратов, количество процедур и срок сохранения эффекта.

By Dr. Lee

Pigment

Меланоз Риля расползается до шеи: почему его путают с мелазмой, но причина и лечение совсем другие?

Меланоз Риля — это пигментный контактный дерматит, который возникает из-за повторного раздражения кожи компонентами косметики и парфюмерии. Внешне он похож на мелазму, но причина и подход к лечению совершенно другие. Разбираем, как пигмент просачивается в дерму, почему отказ от источника раздражения — ключ к лечению, и какое место здесь занимают лазерные методы.

By Dr. Kim

Botox

Botox при гипергидрозе подмышек и рук: механизм действия, длительность и стоит ли игра свеч

Почему botox работает при повышенной потливости, насколько он эффективен для подмышек, ладоней и лба, как проходит процедура, сколько держится результат и чем отличается от других методов — всё с реальными цифрами из клинических исследований.

By Dr. Lee

Lifting

DoubleTite: RF-микроиглы с двойной глубиной и одновременным введением скин-бустера, принцип работы и результаты

Что такое DoubleTite, как иглы двух длин доставляют RF-энергию и скин-бустер прямо в дерму, и какова доказательная база по выработке коллагена и упругости кожи — это разбор на основе реальных исследований. Корейский аппарат на проверенной платформе RF-микроигл, дополненный двойной глубиной введения и одновременной инъекцией препарата.

By Dr. Kim

Lifting

Coolfase: RF-лифтинг с прямым охлаждением, действительно ли он подтягивает кожу и насколько это больно?

Что такое Coolfase, действительно ли прямой контакт наконечника с кожей снижает боль, насколько он сравним с Thermage и Volnewmer и что показывают реальные исследования. Честный разбор: почему клинических данных именно по Coolfase пока нет и что на самом деле стоит за словом «безболезненный».

By Dr. Lee

Acne

Аэро-субцизия при рубцах от акне: чем она отличается от игольчатой методики и кому подходит?

Аэро-субцизия — это процедура, при которой сжатый воздух проталкивает канюлю и разрывает спаянные фиброзные тяжи под рубцом. Цель та же, что и у игольчатой субцизии, где иглу продвигает рука врача, но способ передачи силы и ощущение при контакте с тканью различаются. Разбираем, чем эти два метода отличаются на уровне механизма.

By Dr. Kim

Filler

Филлер в среднюю зону лица: почему щёки западают и как вернуть естественный объём

Филлер для средней зоны лица восполняет объём истончившейся с возрастом жировой прослойки и компенсирует ослабевшие связки, устраняя саму причину западания щёк. Рассказываем не только о заполнении объёма, но и о том, как филлер структурно поддерживает опустившиеся ткани.

By Dr. Kim

Filler

Филлер для отвисшей мочки уха и прижатых ушей: сколько вводят, как меняется угол, срок действия и побочные эффекты

Все больше людей интересуются филлерами из-за отвисшей мочки уха и ушей, плотно прижатых к голове. В статье на основе данных реальных исследований разобрано, как работают филлер для объема мочки и филлер «эльфийское ухо» для коррекции угла, сколько держится эффект и какие возможны побочные реакции.

By Dr. Lee

Skincare

Почему бразильская эпиляция болезненнее других зон: цикл роста фолликулов и чувствительность кожи

Бразильская эпиляция часто ощущается болезненнее, чем эпиляция рук и ног, и заметный результат нередко требует нескольких процедур. Разбираем, чем цикл роста волосяных фолликулов и особенности кожи этой зоны отличаются от других участков тела, и как ухаживать за кожей безопасно.

By Dr. Kim

Skincare

SkinVive и Belotero Revive: один класс биоревитализации, разные формулы. Как выбрать?

SkinVive и Belotero Revive — это HA-препараты для увлажнения и улучшения текстуры кожи, но их состав, роль глицерола, клинические данные и регуляторный статус существенно различаются. Разбор на основе реальных исследований.

By Dr. Kim

Pigment

Красные следы после акне: сосудистая эритема или пигментация, и как работает лазер

Красные пятна, которые остаются после акне, часто вызваны не пигментом, а расширенными сосудами, просвечивающими сквозь кожу. У пигментации совсем другая природа и другая скорость исчезновения, поэтому и уход должен быть разным. Разбираем, как отличить одно от другого и что происходит с кожей в каждом случае.

By Dr. Kim

Skincare

Безыгольный струйный бустер MiraJet: как активные вещества доставляются в дерму без укола

MiraJet — неинвазивная процедура, при которой активные вещества доставляются в кожу не иглой, а сверхбыстрой струей жидкости. Разбираем, как лазерная энергия с длиной волны 2940nm создает мгновенное давление, выталкивающее тончайшую струю. Также рассказываем, почему метод применяют для доставки скинбустеров, при акне-рубцах и расширенных порах.

By Dr. Lee

Diet

Вегови и Маунджаро: побочные эффекты от тошноты до панкреатита, клинические данные, а не слухи

Сравнение побочных эффектов Вегови (семаглутид) и Маунджаро (тирзепатид) по данным клинических испытаний. Как часто встречаются тошнота и диарея, сколько пациентов отменяют препарат, что известно о желчных камнях и панкреатите, и кому эти уколы противопоказаны.

By Dr. Kim

Filler

Как филлер в висках восстанавливает объем и меняет взгляд и скулы: принцип действия и срок результата

Виски — зона, которая с возрастом легко западает, потому что одновременно уменьшаются жир и кость. Когда это происходит, нарушается баланс боковой линии лица и меняется само выражение. Рассказываем, по какому принципу филлер восстанавливает объем в этой области и почему здесь особенно важна осторожность.

By Dr. Kim

Acne

NeoBeam: 1450-нм лазер против акне, цифры, ограничения и кому он действительно нужен

Как работает NeoBeam, диодный лазер 1450 нм корейского производства: реальные цифры по воспалительному акне и себорее, стойкость результата и почему при атрофических рубцах постакне эффект скромный. Данные по классу устройств, не по бренду.

By Dr. Kim

Skincare

Как эпилятор GentleMax Pro выбирает александритовую и Nd:YAG длины волны в зависимости от тона кожи

GentleMax Pro — аппарат для лазерной эпиляции, который объединяет александритовый лазер и лазер Nd:YAG в одном устройстве и позволяет подбирать длину волны под цвет кожи и толщину волос. Разбираем, чем отличается работа этих двух длин волны и зачем рядом с ними всегда стоит система охлаждения.

By Dr. Lee

Pigment

Принцип IPL: как одна процедура убирает пигментные пятна, покраснение и расширенные поры

IPL — это не лазер, который бьет одной длиной волны. Аппарат выпускает широкий спектр света сразу, поэтому одновременно затрагивает и меланин, и гемоглобин — две совершенно разные мишени. Разобравшись в этом принципе, легко понять, почему одна процедура закрывает сразу несколько проблем кожи.

By Dr. Kim

Lifting

Volnewmer: монополярный RF-лифтинг без скальпеля, что говорят исследования?

Что такое Volnewmer, действительно ли водяное охлаждение снижает боль, насколько он сравним с Thermage и что показывает единственное клиническое исследование на 22 участниках. Разбор доказательной базы без рекламных обещаний.

By Dr. Kim

Lifting

Почему Volnewmer поднимает тонус кожи одним мощным сеансом радиочастотного тепла: принцип, количество процедур и срок сохранения эффекта

Разбираем на простых сравнениях, почему Volnewmer выбрал сильную радиочастотную энергию за один сеанс, каким путём это тепло стимулирует коллаген в дерме и когда проявляется эффект и сколько он держится. Также рассказываем, почему процедура рассчитана на минимальное количество сеансов и что стоит учесть перед процедурой.

By Dr. Lee

Lifting

InMode Forma и FX: что радиочастотный лифтинг делает с дермой, и где заканчиваются его возможности

Что такое InMode, как работают насадки Forma и FX на уровне дермы и жировой клетчатки и какова доказательная база неинвазивного RF-лифтинга: разбираем по данным клинических исследований, а не рекламных буклетов. Честно о границах доказанного.

By Dr. Lee

Filler

Филлер Neuramis Light, Classic, Deep, Volume: как плотность геля определяет выбор зоны применения

Разбираем, как по плотности геля корейский филлер на основе гиалуроновой кислоты Neuramis от компании Medytox делится на Light, Classic, Deep и Volume, и как выбрать подходящий вид для конкретной зоны лица. Рассказываем о клинически подтверждённой эффективности, длительности результата и месте препарата среди других филлеров.

By Dr. Lee

Botox

CoreTox, ботулотоксин без балластных белков: насколько обоснован аргумент о резистентности?

Разбираем, что такое CoreTox, почему отсутствие комплексообразующих белков считается преимуществом и действительно ли этот токсин реже вызывает привыкание. Смотрим на реальные данные, сравниваем с Xeomin и объясняем, что на самом деле снижает риск выработки нейтрализующих антител.

By Dr. Kim

Filler

Эгё-саль, которая проступает при улыбке: как филлер естественно подчёркивает её и какие бывают побочные эффекты при избытке препарата?

Рассказываем, что такое эгё-саль и как филлером на основе гиалуроновой кислоты создают тот самый объём под глазами, который появляется при улыбке. Разбираем, почему сейчас в моде естественное небольшое количество геля вместо плотного заполнения, а также какие побочные эффекты, такие как уплотнения, птоз века и эффект Тиндаля, могут возникнуть при избыточном введении.

By Dr. Kim

Acne

Субцизия при ямочных рубцах от акне: зачем рассекать фиброзные тяжи под кожей

Что такое субцизия, каким типам рубцов от акне она подходит, а каким нет, как меняются результаты при добавлении филлера или лазера, чего ожидать от синяков и восстановления, и кому эта процедура действительно нужна. Объясняем с реальными цифрами из исследований, без преувеличений.

By Dr. Lee

Skincare

Экзосомы для кожи и волос: что на самом деле показывают клинические исследования

Что такое экзосомы и насколько они эффективны при рубцах, морщинах и выпадении волос: разбор реальных данных исследований, побочных эффектов и правового статуса инъекций в России и мире.

By Dr. Lee

Pigment

Как пикотонинг короткими импульсами дробит только меланин и одновременно осветляет мелазму и пигментные пятна: принцип и число процедур

Пикотонинг — это лазерная процедура, при которой сверхкороткие вспышки света длительностью в пикосекунды точечно дробят только пигмент меланина. Разбираемся, почему используются именно такие короткие импульсы и почему эта краткость позволяет бережно работать даже с чувствительной к раздражению мелазмой.

By Dr. Lee

Skincare

Как компонент Rejuran из лосося восстанавливает текстуру кожи с нуля, хотя это не филлер

Rejuran — это процедура, при которой в кожу вводят фрагменты ДНК из лосося, стимулируя не объём, а сам сигнал регенерации. Разбираем, почему этот компонент запускает выработку нового коллагена, чем цель отличается от филлеров и почему количество процедур и интервалы между ними подобраны именно так.

By Dr. Kim

Diet

Инъекции дезоксихолевой кислоты: как они убирают двойной подбородок и насколько хватает результата

Разбираем, как дезоксихолевая кислота (deoxycholic acid) растворяет жировые клетки под подбородком, на чём основано одобрение FDA, каковы реальные цифры эффективности, сколько сеансов нужно, как долго держится эффект и какие реакции упоминаются в клинических исследованиях.

By Dr. Lee

Acne

Дифферин и адапален: как работает ретиноид третьего поколения при акне

Разбираем, что такое Дифферин, чем ретиноид третьего поколения отличается от Ретасола и Акликфа, как адапален действует на закупоренные поры, и почему первые недели лечения могут обмануть ожидания.

By Dr. Lee

Pigment

Почему выбор лазерной терапии пигментации зависит от глубины залегания пигмента в эпидермисе или дерме

Мелазма и пигментные пятна могут выглядеть одинаково коричневыми, но если пигмент залегает на разной глубине, реакция на лечение тоже отличается. Разбираем, почему эпидермальный и дермальный пигмент требуют разных подходов и почему это различие так важно при планировании терапии.

By Dr. Lee

Skincare

Механическое и химическое отшелушивание кожи: принцип разделения и выбор по типу кожи

Средства для отшелушивания делятся на два больших направления: механические, которые счищают ороговевшие клетки трением, и химические, которые растворяют связи между этими клетками. Скрабы и щётки убирают ороговевший слой физическим воздействием, а пилинговые кислоты проникают вглубь и ослабляют клеточные связи, из-за чего клетки отходят сами. Разбираемся, как работает каждый способ и что подойдёт именно вашему типу кожи.

By Dr. Kim

Filler

Филлер в ключицы: как заполнение впадин выравнивает линию ключиц, восстановление и срок сохранения эффекта

Филлер в область ключиц заполняет не лицо, а впадины возле кости, подчеркивая линию ключиц. Разбираем, почему препарат вводят не поверхностно, а близко к кости, кому эта процедура подходит, а также от чего зависят восстановление и срок сохранения результата.

By Dr. Lee

Filler

Филлеры для губ: эффективность, стойкость и побочные эффекты, а также какой гель подходит именно губам

Рассказываем об эффекте и стойкости филлеров для губ, побочных эффектах вроде уплотнений и асимметрии, а также о том, какой гель подходит такой подвижной зоне, как губы. С опорой на реальные научные данные разбираем принцип коррекции лука Купидона и уголков губ, тренд на минимальные объёмы, сосудистые осложнения и безопасность гиалуронидазы.

By Dr. Lee

Pigment

Лазерный тонинг и IPL при пигментации: чем отличается точечный луч от широкого спектра света

Лазерный тонинг воздействует на кожу слабой энергией в несколько заходов и постепенно осветляет пигмент, а IPL за один сеанс охватывает широкий диапазон длин волн и работает не только с пигментом, но и с сосудами. Разбираем, чем отличается принцип действия этих двух процедур и в каких случаях какая подходит больше.

By Dr. Kim

Filler

Juvelook против Sculptra: как работает PDLLA-биостимулятор с гиалуроновой кислотой и чего ждать от результата

PDLLA в составе Juvelook запускает синтез собственного коллагена, а гиалуроновая кислота даёт ранний увлажняющий эффект. Разбираем механизм действия, принципиальные отличия от Sculptra, что говорит доказательная база и кому этот биостимулятор действительно подходит.

By Dr. Kim

Lifting

РЧ-лифтинг Tensma: насколько ощутимы эффект и боль у корейской альтернативы Thermage на монополярной радиочастоте?

Рассказываем, что представляет собой аппарат для РЧ-лифтинга Tensma (10THERMA), чем он похож и чем отличается от Thermage в категории монополярной радиочастоты, какими клиническими данными подтверждён его эффект, насколько ощутима боль и кому подходит эта процедура.

By Dr. Kim

Skincare

Умывание одной водой: как оно защищает барьер кожи и водно-липидную пленку, и как умываться правильно

Умывание одной водой, без очищающего средства, помогает сохранить собственное кожное сало и водно-липидную пленку кожи. Рассказываем, по какому принципу этот способ может помочь при ослабленном барьере кожи. Метод подходит не всем, поэтому здесь же разбираем, кому он полезен, а кому лучше от него отказаться.

By Dr. Kim

Diet

Вегови и Маунджаро: сколько длится один укол и что бывает с весом после отмены

Период полувыведения семаглутида и тирзепатида, сроки выхода на максимальный эффект и данные клинических исследований о возврате веса после отмены: с опорой на цифры, а не на догадки.

By Dr. Kim

Botox

Побочные эффекты ботокса и резистентность: почему опускается веко, скована мимика и сколько это длится?

Почему большинство побочных эффектов ботокса временны, откуда берётся птоз века и брови, почему замирает мимика, бывает ли настоящее привыкание и что делать, если что-то пошло не так — разбираем без преувеличений.

By Dr. Kim

Acne

Чем эпидермальная киста под кожей отличается от прыща и почему ее нужно удалять с корнем

Если шишка под кожей появляется снова и снова, даже когда вы выдавливаете ее как обычный прыщ, стоит заподозрить эпидермальную кисту. Рассказываем простыми словами, как она образуется, чем отличается от прыщей и почему для избавления без рецидивов нужно удалять саму капсулу, а не только ее содержимое.

By Dr. Lee

Diet

Инъекции HPL для растворения жира: правда ли действуют только локально? Курс по зонам и на что обратить внимание

Разбираем, как препарат HPL для растворения жира разрушает мембрану жировых клеток и как организм затем выводит остатки распавшегося жира. Также объясняем, почему объём и число процедур отличаются по зонам и сколько держится отёк после инъекций.

By Dr. Lee

Lifting

Как нити для лифтинга не только подтягивают кожу, но и заполняют ее коллагеном при рассасывании: механизм, сроки действия и уход

Нитевой лифтинг работает сразу по двум направлениям: нити физически подтягивают ткани, а затем, рассасываясь, стимулируют выработку нового коллагена. Разбираемся, как эти два механизма сменяют друг друга во времени и от чего зависит срок действия эффекта.

By Dr. Lee

Pigment

Почему невус Ота не скрыть тональным кремом? Пигмент в дерме и зачем нужны 6–10 сеансов лазера

При невусе Ота пигмент находится не на поверхности кожи, а глубоко в дерме, поэтому его невозможно скрыть косметикой. Рассказываем, почему справиться с ним может только лазер с особой длиной волны, проникающей на такую глубину, и почему пигмент светлеет постепенно, за 6–10 процедур с интервалом 6–8 недель.

By Dr. Lee

Skincare

Разница в длине волны и насадках пиколазеров: что выбрать при татуировках, пигментации и рубцах?

У пиколазеров разных производителей отличаются длины волн и насадки, поэтому для татуировок, мелазмы и рубцов подходят разные аппараты. В статье собраны длины волн и особенности четырех основных аппаратов, а также критерии выбора.

By Dr. Kim

Skincare

Лечение растяжек: насколько осветляют красные и белые стрии фракционный лазер и радиочастотный микронидлинг

Почему появляются растяжки и чем красные стрии отличаются от белых, простыми словами. В статье собраны данные исследований о том, насколько осветляют растяжки фракционный лазер, радиочастотный микронидлинг и сосудистый лазер для красных стрий. Отдельно разбираем эффект и ограничения домашнего третиноина.

By Dr. Lee

Filler

Как филлер для носа формирует линию спинки и кончика носа, и какие правила введения помогают избежать закупорки сосудов и потери зрения

Разбираем, как филлер для носа формирует линию спинки и кончика носа, а также принцип действия HA и введения препарата. Рассказываем, почему нос особенно подвержен риску закупорки сосудов и потери зрения, какие критерии безопасного введения существуют, как устранить осложнение с помощью hyaluronidase, и что филлер может и не может дать по сравнению с ринопластикой.

By Dr. Lee

Filler

Все филлеры на основе гиалуроновой кислоты вроде одинаковые, но почему одни держатся 6 месяцев, а другие целых 2 года?

У филлеров с гиалуроновой кислотой название вещества одно и то же, но срок службы и текстура сильно отличаются от продукта к продукту. Разница кроется в способе производства — сшивке (crosslinking) — и в свойстве вязкоупругости. Разбираем простыми словами, как эти два фактора влияют на выбор текстуры под конкретную зону лица и на то, как филлер постепенно разрушается в организме.

By Dr. Kim

Skincare

Как аквапилинг силой воды растворяет кожное сало и старые роговые чешуйки в порах и вытягивает их наружу: принцип и периодичность процедуры

Аквапилинг сначала размягчает роговой слой водой, а затем вытягивает загрязнения вакуумом. Разбираемся, почему кожа под воздействием воды становится мягче, как кожное сало выходит из пор наружу, откуда берётся низкая травматичность процедуры и как часто её стоит повторять.

By Dr. Kim

Skincare

Реджуран и скинбустер: синяки, папулы и краснота после процедуры: где норма, а где тревожный сигнал?

Скинбустеры и Реджуран: как часто появляются синяки и отёки, когда проходят папулы, может ли PDRN вызвать аллергию, как отличить нормальную реакцию от опасной, без паники и преувеличений.

By Dr. Lee

Lifting

Как игольчатый RF-аппарат Morpheus8 доставляет тепло в глубину дермы для лифтинга и какие правила восстановления после процедуры

Morpheus8 — это микроигольчатый RF-аппарат, который через покрытые изоляцией микроиглы доставляет радиочастотное тепло в глубокие слои кожи. Тепло на кончике иглы одновременно стягивает жир и соединительную ткань, давая мгновенный эффект подтяжки и долгосрочную выработку коллагена. Разбираем принцип регулировки глубины проникновения и причину быстрого восстановления.

By Dr. Kim

Filler

Филлер для плеч: как он не просто добавляет объем, а меняет угол линии плеча, и на сколько это держится

Филлер для плеч вводят под ключицу и вокруг плечевого сустава с кальция гидроксиапатитом или гиалуроновой кислотой, чтобы одновременно сгладить угол линии плеча и добавить объем. Разбираем, почему линия плеч теряет плавность и за счет чего филлер там долго держится.

By Dr. Kim

Pigment

Веснушки, мелазма, лентиго и себорейный кератоз: чем на самом деле отличаются виды пигментных пятен

Веснушки, мелазма, солнечное лентиго и себорейный кератоз выглядят как похожие коричневые пятна, но причины их появления и течение совершенно разные. Разбираем цвет, форму, возраст и зоны появления, чтобы научиться отличать четыре типа пигментации друг от друга.

By Dr. Kim

Pigment

Почему на теле появляются красные точки, вишневые ангиомы, и как их убирает лазер

Разбираемся, почему с возрастом на теле одна за другой появляются красные точки, вишневые ангиомы, и как это связано со строением сосудов. Простым языком объясняем, как сосудистый лазер, реагируя на гемоглобин, убирает точки, а также как проходит восстановление и может ли точка появиться снова.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс в руку: правда ли линия становится изящнее и сколько держится эффект?

Рассказываем, как ботокс, введенный в мышцы, формирующие объем на руке, снижает нервный импульс и постепенно уменьшает мышцу в размере. Простыми словами о том, как отличить мышечный тип от жирового, когда виден результат, сколько он держится и когда нужна повторная процедура.

By Dr. Lee

Filler

Филлер REJUVIEL: как сшивка гиалуроновой кислоты и свойства линеек создают объём и упругость

REJUVIEL — филлер на основе гиалуроновой кислоты от корейской компании Pharma Research, изготовленный из французского медицинского сырья со сшивкой, которая не даёт ему быстро раствориться в тканях. Линейки V, W и C отличаются размером частиц и плотностью геля, поэтому их используют для разных зон лица. Разбираем, как структура сшивки создаёт объём и постепенно рассасывается, и чем линейки отличаются друг от друга.

By Dr. Kim

Skincare

Скейлинг пор: как растворение себума и ороговевших клеток сужает поры, и правила ухода после

Скейлинг пор — это уход, при котором скопившиеся в порах кожное сало и ороговевшие клетки удаляются одновременно химическим и физическим способом. Разбираем, почему поры выглядят расширенными и за счет чего они снова кажутся суженными.

By Dr. Lee

Pigment

Как работает лазер CureMax против пигментации: роль каждой длины волны, наносекундные импульсы и уход после процедуры

CureMax — это Nd:YAG лазер для лечения пигментации, который использует сразу две длины волны, 532 нм и 1064 нм. Разбираем принцип селективного фототермолиза, при котором разрушается только меланин, и то, как наносекундные импульсы дробят пигмент. Также рассказываем, при каких видах пигментации применяется аппарат и как правильно ухаживать за кожей после сеанса.

By Dr. Lee

Filler

Жидкий PCL Gouri обещает подтянуть упругость всего лица — но насколько долго держится этот эффект?

Рассказываем, как жидкий PCL Gouri, распределяясь широко без отдельных частиц, постепенно запускает выработку коллагена. Разбираем, чем его цель отличается от объёмных филлеров, когда проявляется эффект и сколько он держится.

By Dr. Lee

Filler

Филлер для лба на основе HA: что нужно знать о выборе препарата, безопасности сосудов и сроке действия?

Разбираем на основе реальных исследований, почему лоб становится плоским или неровным, как работают плотные HA филлеры, как избежать риска для сосудов, из-за которого может пострадать зрение, как растворить филлер с помощью hyaluronidase и сколько держится эффект.

By Dr. Kim

Skincare

Как кислоты в химическом пилинге растворяют ороговевшие клетки и выравнивают акне и пигментацию: разница по концентрации

Химический пилинг это не процедура, где кислота обжигает кожу. Она ослабляет связи между уже готовыми к отшелушиванию клетками рогового слоя и просто ускоряет естественное обновление кожи. Простыми словами о разнице между AHA и BHA и о том, как меняется период восстановления в зависимости от концентрации.

By Dr. Lee

Lifting

Potenza RF: как микроигольчатый радиочастотный аппарат работает с порами и рубцами постакне

Как Potenza через тонкие иглы доставляет RF-энергию в дерму, корректируя поры, рубцы постакне и рельеф кожи. Клинические данные по микроигольчатому RF, сравнение с Термажем и HIFU, реальные показатели удовлетворённости и важные предостережения, взгляд практикующего врача.

By Dr. Lee

Filler

Осложнения от филлеров: сосудистая окклюзия, слепота, гранулёмы и биоплёнка. Что нужно знать до процедуры

Насколько часты осложнения от филлеров и что из них действительно опасно. Почему возникает сосудистая окклюзия и слепота. Что такое гранулёма и биоплёнка. Насколько эффективна гиалуронидаза для коррекции. Как снизить риск, и всё это без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran, PN и PDRN: в чём разница между «уколами лосося» и как выбрать нужный

PN (полинуклеотид) и PDRN (полидезоксирибонуклеотид) объединяют под названием «уколы лосося», но работают по-разному. Разбираемся, к чему относится Rejuran, как устроен каждый механизм, каковы реальные эффекты по данным исследований и что выбрать, если хочется увлажнения, упругости или восстановления кожи.

By Dr. Kim

Filler

Почему объём после Sculptra нарастает не сразу, а постепенно за 4-12 недель: механизм, условия и срок сохранения

Объём после Sculptra нарастает не сразу после инъекции, а постепенно, за период от 4 до 12 недель. Причина в том, что сам препарат не заполняет пространство физически, а стимулирует выработку собственного коллагена в коже. Разбираем, каким путём PLLA запускает синтез коллагена и почему процедуру нужно делать в 2-4 этапа.

By Dr. Lee

Skincare

Почему уколы глутатиона называют «инъекциями белой кожи» и насколько это доказано?

Как глутатион, основной компонент так называемых «инъекций белой кожи», взаимодействует с путём выработки меланина, что на самом деле означает его антиоксидантное действие, чем отличаются внутривенное введение и прием внутрь, и на каком уровне доказательности сегодня находятся все эти утверждения.

By Dr. Kim

Lifting

Как Sofwave точечно прогревает средний слой дермы, не рискуя ожогом: принцип действия и условия восстановления

Sofwave работает по нефокусированному принципу: семь параллельных ультразвуковых лучей независимо друг от друга создают зоны термокоагуляции только в среднем слое дермы. В статье простым языком объясняется, почему лучи проходят через эпидермис без нагрева и разогреваются именно там, где расположен коллаген, а также как это тепло запускает выработку нового коллагена.

By Dr. Lee

Lifting

Олиджио и монополярный RF-лифтинг: как глубокий прогрев снижает боль, сколько процедур нужно и как долго держится эффект

Простым языком объясняем, как монополярный RF-аппарат Oligio доставляет тепло глубоко в дерму, но контроль температуры в реальном времени снижает боль. Разбираем, почему коллаген сразу сокращается и как затем восстанавливается заново, а также почему эффект накапливается не за одну процедуру, а за 2-3 сеанса с интервалом 4-6 недель.

By Dr. Kim

Skincare

Как крио-охлаждение снимает покраснение кожи после лазера и пилинга и помогает восстановлению

Крио-охлаждение сужает сосуды на поверхности кожи низкой температурой и снимает жар и покраснение после лазерных процедур и пилинга. В статье разбирается, как холод замедляет передачу нервных сигналов и скорость воспалительной реакции, и как это ускоряет восстановление после процедуры.

By Dr. Kim

Filler

Принцип работы филлера Atiere: как сшивка гиалуроновой кислоты объединяет эластичность и вязкость и почему от этого зависит стойкость результата

Atiere - это филлер на основе гиалуроновой кислоты от компании Medytox, отличительная черта которого - баланс эластичности и вязкости благодаря собственной технологии HEART. От того, насколько плотно и точно выполнена сшивка, зависит, как долго и насколько естественно филлер сохраняет форму под кожей. В статье разобрали, как на самом деле работает технология сшивки Atiere.

By Dr. Lee

Skincare

Лазерная эпиляция Apogee+ alexandrite 755nm: реальная эффективность и ограничения по типу кожи

Что такое Apogee+ и как работает александрит 755nm, какова доказанная эффективность эпиляции, сколько нужно сеансов и с каким интервалом, подходит ли лазер для пигментных пятен и насколько он безопасен для разных типов кожи, без преувеличений.

By Dr. Lee

Pigment

Алекс-тонинг: как александритовый лазер 755 нм точечно выжигает пигмент и почему нужен курс процедур

Алекс-тонинг — это процедура на александритовом лазере с длиной волны 755 нм, которая избирательно поглощается меланином и постепенно осветляет пигментные пятна. Разбираем, почему именно эта длина волны нагревает только пигментные клетки, не задевая остальную кожу, и зачем процедуру делают в несколько заходов.

By Dr. Kim

Lifting

Как три волны лазера Prime Raise Focus сочетают лифтинг, подтяжку и улучшение текстуры кожи

Prime Raise Focus объединяет в одном аппарате три длины волны, 810, 940 и 1060 нанометров, и одновременно воздействует на разные цели внутри кожи. Каждая волна поглощается своей тканью, и именно поэтому лифтинг, подтяжка и улучшение текстуры кожи проявляются за один сеанс.

By Dr. Kim

Skincare

Как уход Ionzyme сначала очищает роговой слой, а затем электрофорезом и ультразвуком проводит витамины вглубь кожи

Ionzyme сначала мягко очищает роговой слой, а затем с помощью электрофореза и ультразвуковой вибрации проводит витамины и другие питательные компоненты в глубокие слои кожи. В статье разобрано, почему усвоение оказывается выше, чем при обычном нанесении руками, какие компоненты применяют вместе с этой процедурой и на что стоит обратить внимание.

By Dr. Kim

Pigment

Как тонизация VRM4 наносекундным тепловым импульсом точечно разрушает пигмент и как ухаживать за кожей после

VRM4 - это Q-switched тонизация, при которой сверхкороткие наносекундные лазерные импульсы избирательно разрушают меланин. Разбираемся, почему равномерный луч и деление энергии на несколько проходов снижают риск повреждения окружающей кожи.

By Dr. Kim

Filler

Филлер Ellanse: принцип действия, срок службы по типам и возможные побочные эффекты

Ellanse — это филлер, который сочетает микросферы PCL и гель CMC: сразу дает объем и одновременно стимулирует выработку коллагена. В статье рассказано о механизме действия, сроке сохранения эффекта, доказательствах эффективности и возможных побочных реакциях.

By Dr. Lee

Skincare

Виды химических пилингов при акне, пигментации и расширенных порах: разница и особенности AHA, BHA и TCA

От AHA, гликолевой и молочной кислоты, до BHA (салициловой кислоты), TCA, раствора Джесснера и миндальной кислоты: разбираем виды химических пилингов по глубине воздействия и показаниям. С цифрами клинических исследований смотрим, какой пилинг подходит при акне, пигментации и расширенных порах.

By Dr. Lee

Skincare

Restylane Vital с технологией NASHA: биоревитализация изнутри, клинические данные и длительность эффекта

Что такое Restylane Vital и чем он отличается от обычного филлера, как работает технология NASHA, что показали клинические исследования об увлажнении и состоянии кожи, сколько сеансов нужно и с каким интервалом, как долго держится результат, чем этот препарат отличается от других скин-бустеров и кому подходит больше всего, без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Келоидные рубцы: инъекции стероидов с 5-FU, силикон, лазер и когда действительно нужна операция

Чем келоид отличается от гипертрофического рубца и почему в его основе лежит избыточный рост коллагена. В статье разбираем, насколько снижают риск рецидива инъекции стероидов и их сочетание с 5-FU, что дают силикон, компрессия, лазер и криотерапия, и почему операцию нельзя проводить как самостоятельный метод, опираясь на данные реальных исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Cellredm: скин-бустер на основе внеклеточного матрикса человека, механизм, доказательства и ограничения

Cellredm — это препарат пятого поколения на основе ВКМ человеческой дермы, который вводится непосредственно в дерму. В отличие от классических биоревитализантов и биостимуляторов, он поставляет не сигнал к синтезу коллагена, а готовый каркас. Разбираем состав, клинические данные по аналогичному классу АДМ и честное сравнение с Re2O.

By Dr. Lee

Skincare

Почему ретинол одинаково хорошо работает и от морщин, и от акне, но в начале применения кожа словно бунтует?

Разбираем, как ретиноиды действуют сразу на два фронта, морщины и акне, ускоряя обновление клеток кожи и стимулируя выработку коллагена. Также объясняем, почему в начале применения кожа шелушится и краснеет, и как постепенно приучить кожу к ретинолу без раздражения.

By Dr. Kim

Skincare

Финастерид и миноксидил при выпадении волос: в чём разница и стоит ли сочетать?

Как финастерид и миноксидил действуют при андрогенетической алопеции, насколько эффективен каждый препарат по данным клинических исследований, почему их сочетание работает лучше и что важно знать о побочных эффектах, включая предупреждение для беременных.

By Dr. Kim

Skincare

Sylfirm X, микроигольный RF: лечение мелазмы и покраснений через воздействие на сосуды

Как работает Sylfirm X в качестве микроигольного RF-устройства, каким образом импульсный режим воздействует на мелазму и покраснения кожи, что показывают клинические данные, чего ожидать от боли и восстановления, и кому подойдёт этот аппарат.

By Dr. Lee

Lifting

Как аппарат Xerf двумя частотами RF одновременно прогревает кожу на разной глубине ради упругости лица: принцип, число процедур и стойкость эффекта

Xerf, аппарат для RF-лифтинга, работает сразу на двух разных частотах, воздействуя одновременно на поверхностные слои дермы и на глубокую фасцию. В статье разбирается, почему разная частота проникает на разную глубину, как коллаген мгновенно сокращается под действием тепла и затем постепенно обновляется, а также сколько процедур рекомендуется и как долго держится результат.

By Dr. Kim

Skincare

Скинбустер Lizne PN: почему его мягко применяют на тонкой коже вокруг глаз, рта и шеи и как накапливается эффект по курсам

Lizne — это скинбустер на основе PN из лососевых рыб, который вводят прямо в дерму, чтобы стимулировать регенерацию и укрепить барьер кожи. Его можно мягко применять даже на тонких и чувствительных зонах вокруг глаз, рта и на шее, поэтому его описывают как процедуру, ориентированную на восстановление чувствительной кожи. В статье разбирается, как эффект накапливается от процедуры к процедуре.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс при десневой улыбке: в какие мышцы делают уколы, эффект и сколько держится результат

Можно ли скорректировать десневую улыбку ботоксом, при какой причине он работает, в какие мышцы, поднимающие верхнюю губу, и куда именно колют, сколько единиц вводят в точку Йонсей и какой эффект и как долго он держится, разбираем на основе реальных исследований.

By Dr. Kim

Acne

Фотодинамическая терапия ФДТ при акне: эффект, отличия фотосенсибилизаторов ALA и MAL и источников света, восстановление кожи

Как фотодинамическая терапия ФДТ сочетает фотосенсибилизаторы ALA и MAL с синим, красным светом и IPL, чтобы снизить воспаление при акне, чем отличаются методы Gold PTT и Platinum Angle и что показывают реальные исследования о снижении высыпаний, рецидивах и восстановлении кожи.

By Dr. Kim

Skincare

Как ультразвуковой уход Sonocare успокаивает раздраженную после процедур кожу и усиливает впитывание средств

Sonocare — это уход, при котором мельчайшие ультразвуковые колебания приводят в движение влагу и активные компоненты в коже, помогая ей успокоиться и лучше впитывать средства. Разбираем, почему раздраженная кожа приходит в норму и что на самом деле делает ультразвук.

By Dr. Lee

Lifting

Контур подбородка расплывается из-за жира или из-за птоза кожи и фасции: как выбрать процедуру

Размытый контур подбородка может быть следствием избытка жира или следствием птоза самой кожи и фасции. На ощупь эти две причины отличаются, и от этого зависит, что подойдет лучше: липолитические инъекции, RF или нитевой лифтинг. Разбираем, как отличить причину и как работает каждый метод.

By Dr. Kim

Lifting

Эффект и принцип EMFACE: подтяжка мышц и кожи лица с помощью HIFES и радиочастотной энергии без игл

Рассказываем, что представляет собой процедура EMFACE, как HIFES и синхронизированная RF-энергия одновременно воздействуют на мимические мышцы и кожу, и что показали реальные исследования по уменьшению морщин и подтяжке лица. Также разбираем, чем метод отличается от хирургической подтяжки и кому он подходит.

By Dr. Kim

Skincare

Скрабирование кожи головы: как оно убирает себум и ороговевшие клетки из забитых пор и восстанавливает баланс кожи головы

Скрабирование кожи головы удаляет себум и старые ороговевшие клетки, которые забивают поры, и возвращает коже головы естественный баланс. Разбираем, почему забитые поры вызывают запах и зуд, что именно снимает скрабирование и как часто его безопасно делать.

By Dr. Kim

Skincare

Почему пилинг Pink Peel щадит чувствительную кожу и как изофлавоны кудзу стимулируют коллаген в дерме

Pink Peel — деликатный пилинг на основе изофлавонов из ферментированного экстракта кудзу, который мягко обновляет роговой слой и одновременно запускает выработку коллагена в глубине кожи. Вместо сильных кислот используются мягкие растительные компоненты, поэтому даже чувствительная кожа переносит процедуру довольно легко. В статье разобраны механизм действия, отличие от обычных пилингов и правила ухода после процедуры.

By Dr. Kim

Lifting

Провисание шеи: кожа или мышца определяют выбор между RF, HIFU и нитями

Причины провисания шеи у каждого свои. У одних истончается и теряет упругость сама кожа, у других расходится фасция или мышца под ней. Разбираем, на какой слой воздействуют RF-технологии вроде Thermage, HIFU и нити, и что подходит в каждом случае.

By Dr. Lee

Pigment

Веснушки и мелазма похожи внешне, но почему их лечат совершенно разными способами?

На первый взгляд и веснушки, и мелазма выглядят как коричневые пятна, поэтому их легко перепутать. Но место, где залегает пигмент в коже, и причина его появления у них совершенно разные. Именно из-за этой разницы для одного пятна выбирают мощный лазер, а для другого мягкое тонирование, и почему именно мелазма так часто возвращается снова, разбираем простыми словами.

By Dr. Lee

Lifting

AGNES RF: изолированная микроигольчатая радиочастота для лечения акне и жира под глазами

Подробно о том, что такое аппарат AGNES, почему изолированная игла — это ключевое преимущество, как он воздействует на сальные железы (sebaceous gland) при лечении акне и уменьшает жир под глазами, какие клинические данные существуют, каков уровень боли и период восстановления, и кому этот метод подходит лучше всего.

By Dr. Kim

Skincare

Как отличить flat wart, milia и skin tag на лице, какое лечение подходит каждому виду и почему опасно удалять их самостоятельно

Мелкие высыпания на лице кажутся одинаковыми, но flat wart, milia и skin tag отличаются и по причине появления, и по лечению. Разбираем, как отличить их друг от друга, какой метод подходит каждому виду, от CO2 и Er:YAG лазера до электрокоагуляции, насколько они распространены, как часто возвращаются и почему опасно удалять их дома, на основе реальных данных.

By Dr. Lee

Filler

Скульптра (биостимулятор PLLA): механизм действия, сколько держится эффект и кому подходит

Как PLLA в составе Скульптры запускает синтез собственного коллагена, восстанавливая утраченный объём, без немедленного результата, но надолго. Данные клинических исследований, сравнение с гиалуроновыми филлерами, реальные риски и кому стоит выбрать именно этот биостимулятор.

By Dr. Lee

Skincare

Re2O: введение внеклеточного матрикса в дерму, прямое восполнение вместо ожидания стимуляции

Re2O вводит в дерму внеклеточный матрикс человеческого происхождения, а не стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, состав, результаты сплит-фейс РКИ и его ограничения, с клинической точки зрения.

By Dr. Kim

Filler

Морщины и выступающие сухожилия на тыле кисти: почему работает филлер Radiesse и сколько держится объем

Тонкая кожа тыла кисти, которая постоянно находится на солнце, стареет быстрее лица. Разбираем, как работает филлер calcium hydroxylapatite, восполняющий потерянный объем, как скинбустеры и микронидлинг улучшают текстуру кожи, а также домашний уход и сроки сохранения результата на основе реальных данных исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Как фракционный CO2-лазер точечными микроотверстиями заполняет рубцы и поры, и сколько длится восстановление

Фракционный CO2-лазер обрабатывает не всю кожу целиком, а наносит крошечные точечные повреждения лишь на части поверхности. Разбираем простым языком, почему эти точки заставляют кожу заново вырабатывать коллаген, заполняя рубцы и поры, сколько занимает восстановление и сколько процедур обычно нужно.

By Dr. Kim

Lifting

Liftera2 как бюджетный HIFU-аппарат: держится ли эффект так же долго, как у топовых моделей?

Liftera2 - это HIFU-аппарат, который фокусирует ультразвуковую энергию в одной точке и воздействует на фасциальный слой кожи. В статье разбираем, почему этот механизм даёт эффект лифтинга и какая разница в стойкости результата возникает из-за более доступной цены.

By Dr. Kim

Skincare

Келоидные рубцы, которые вырастают больше самой раны: почему они не останавливаются в росте и как их лечат

Келоид — это рубец, который продолжает разрастаться из-за избыточного накопления коллагена даже после заживления раны, становясь больше исходного повреждения. Разбираем простым языком, почему выработка коллагена не останавливается, чем келоид отличается от обычного рубца, каким путем инъекции и лазер помогают его уменьшить и почему рецидивы случаются так часто.

By Dr. Lee

Diet

Целлюлит и аппаратное лечение Onda, HIFU и RF: что реально работает и как долго

Почему целлюлит появляется у большинства женщин, как Onda на микроволнах и HIFU фокусированным ультразвуком сокращают жир и подтягивают кожу, чем они отличаются от RF, каких результатов ждать и в чём их реальные ограничения, по данным клинических исследований.

By Dr. Kim

Skincare

ABNOM: почему кремы не убирают серо-голубые пятна на щеках и сколько сеансов лазера нужно

Что такое ABNOM (приобретённый двусторонний невус Ота, невус Хори) и чем он отличается от мелазмы, почему местные и системные средства не действуют на дермальный пигмент, как работает лазер Q-switched Nd:YAG 1064 нм, каков реальный медиан сеансов и чего ждать от результатов.

By Dr. Lee

Acne

Как игольчатый RF Potenza точечно нагревает дерму через иглу и убирает рубцы и поры: принцип и курс процедур

Игольчатый RF Potenza подводит тепло точно в дерму через тонкие микроиглы, минуя поверхность кожи. Разбираем, почему это тепло сглаживает рубцы и сужает поры, сколько процедур нужно и каким будет период восстановления.

By Dr. Lee

Pigment

Как лазер PicoSure разбивает и выводит пигмент через фокусную линзу и стимулирует выработку коллагена

PicoSure — лазер, который испускает свет пикосекундными импульсами и разрушает пигмент не теплом, а ударной волной. Благодаря фокусной линзе энергия собирается в узких точках и вызывает микроскопический оптический пробой внутри кожи, а этот процесс одновременно удаляет пигмент и стимулирует выработку коллагена.

By Dr. Kim

Lifting

Shurink Universe и Ultherapy: одинаковый принцип HIFU, а разница всё же есть?

Оба аппарата работают по принципу HIFU, но глубина воздействия, ультразвуковая визуализация, ощущения во время процедуры и цена заметно расходятся. Разбираем, чем отличаются Shurink Universe и Ultherapy и как выбрать подходящий.

By Dr. Lee

Skincare

Молочный пилинг: как молочная кислота мягко растворяет ороговевшую кожу, снижая раздражение

Молочный пилинг — это пилинг на основе молочной кислоты, AHA-кислоты, которая убирает застарелые ороговевшие клетки. У молочной кислоты крупная молекула, поэтому она не проникает в кожу слишком быстро, а еще она удерживает влагу в коже — отсюда меньше раздражения и более ровный тон. Разбираем, за счет чего этот пилинг действует так мягко.

By Dr. Kim

Skincare

Милиумы вокруг глаз: удаление вскрытием, лазеры CO2 и Er:YAG и профилактика рецидивов

Почему вокруг глаз появляются белые милиумы, чем они отличаются от сирингом, когда делают механическое удаление, а когда лазер CO2 или Er:YAG, можно ли выдавливать их иглой дома и часто ли они возвращаются, объясняем просто и с опорой на реальные исследования.

By Dr. Lee

Skincare

Corn и callus на стопе: почему появляются, как отличить от бородавки и насколько эффективна salicylic acid

Corn и callus — это утолщение рогового слоя кожи в ответ на трение и давление. Разбираем, как отличить их от бородавки, какие клинические данные подтверждают эффективность пластыря с salicylic acid, и как выбрать обувь и подушечки, чтобы избежать рецидива.

By Dr. Kim

Lifting

Collaum PDO-нити: как пучок тонких нитей заполняет кожу коллагеном, сколько держится эффект и как ухаживать после

Collaum не тянет кожу толстой нитью с усилием, а вводит множество тонких PDO-нитей плотными рядами, запуская выработку коллагена. Каждая нить сама по себе делает немного, но собранные в пучок, они охватывают широкую зону кожи. Разбираем, за счет чего появляется новый коллаген и кому подходит эта процедура.

By Dr. Kim

Pigment

Как Clarity II Toning работает на двух волнах: александритовой и Nd:YAG, разделяя пигмент по глубине

Clarity II Toning объединяет в одном аппарате александритовый и Nd:YAG лазеры с разной длиной волны, поэтому поверхностные пигментные пятна и глубокую мелазму он обрабатывает по-разному. Разбираемся, зачем нужны именно две волны и чем режим тонирования отличается от точечного удаления пигментных образований.

By Dr. Kim

Skincare

Как работает карбоновый пилинг Black Peel: чёрные частицы угля вытягивают и выжигают кожное сало из пор

Карбоновый пилинг Black Peel — это процедура, при которой мельчайшие частицы угля прилипают к кожному салу и ороговевшим клеткам в порах, а затем лазер точечно нагревает именно эти частицы, вынося загрязнения вместе с ними. Разбираем, почему уголь так избирательно поглощает лазерную энергию и как тепло, доходящее до дермы, помогает выровнять текстуру кожи.

By Dr. Lee

Lifting

Нить Blue Rose Forte для лифтинга: как насечки-шипы по кругу подтягивают ткани и запускают выработку коллагена

Blue Rose Forte — это PDO-нить с плотными насечками, расположенными по всей окружности. Разбираем, как физический эффект подтяжки тканей сочетается с постепенным стимулированием выработки коллагена по мере рассасывания нити.

By Dr. Kim

Skincare

Мелазма: крем, таблетки или лазер — что работает и почему она возвращается

Почему мелазма появляется и плохо поддаётся лечению, насколько эффективен тройной комбинированный крем, пероральная tranexamic acid и лазерный тонинг, зачем сочетать методы и как снизить риск рецидива — без преувеличений, только реальные данные исследований.

By Dr. Kim

Pigment

Hollywood Spectra carbon peel-тонинг: принцип действия и эффект при мелазме и порах

Hollywood Spectra — это Q-switched Nd:YAG-лазер с длинами волны 1064nm и 532nm, который часто используют для carbon peel-тонинга: наносят карбоновый лосьон и обрабатывают кожу низкой мощностью в несколько проходов. Разбираем принцип действия при мелазме, пигментации, порах и тоне кожи, а также реальные результаты и ограничения по данным исследований.

By Dr. Lee

Diet

Криолиполиз CoolSculpting: как замораживают жир, сколько сантиметров уходит и чем это отличается от липосакции

Как криолиполиз CoolSculpting замораживает и убирает жировые клетки, насколько тоньше становится жировой слой после одной процедуры, сколько сеансов нужно и когда виден результат, чем метод отличается от липолитических уколов и липосакции, и что такое редкий парадоксальный гиперпластический ответ. Простым языком и с реальными цифрами из клинических исследований.

By Dr. Kim

Lifting

Virtue RF: как изолированные микроиглы с радиочастотой работают с порами и рубцами

Virtue RF — это аппарат microneedling RF с изолированными микроиглами, который применяют для сужения пор, коррекции акне-рубцов и повышения упругости кожи. Разбираем, чем изолированные иглы отличаются от неизолированных, чем Virtue RF отличается по акценту от Potenza и Sylfirm X, и честно говорим о том, что отдельных крупных клинических исследований именно этого бренда пока немного.

By Dr. Lee

Filler

Почему появляются вертикальные морщины над губами и штрих-код на губах, и как их убирают филлером, ботоксом и лазером?

Тонкие вертикальные складки над и под губами часто называют «штрих-кодом» или «кисетными морщинами». Разбираем, почему они появляются, как мягкий филлер на основе гиалуроновой кислоты, CaHA-препарат Radiesse, ботокс и лазер работают по-разному, и что важно знать о сосудах вокруг рта и безопасности речи — с опорой на реальные цифры из клинических исследований.

By Dr. Kim

Lifting

Onda Lifting: микроволны против второго подбородка, аппарат, который одновременно убирает жир и подтягивает кожу

Onda Lifting от итальянской компании DEKA использует микроволны частотой 2,45 ГГц, чтобы прицельно нагреть подкожный жир и скорректировать второй подбородок. Разбираем физику процесса, клинические данные, честное сравнение с термажем и HIFU-лифтингом, показания и ограничения.

By Dr. Lee

Skincare

Потливость и запах подмышек: как miraDry убирает потовые железы микроволнами и почему эффект держится долго

miraDry — процедура, при которой микроволновая энергия нагревом разрушает потовые и апокриновые железы в подмышечной впадине. Разбираем, чем это отличается от ботокса, почему железы не восстанавливаются, сколько нужно сеансов и как проходит восстановление.

By Dr. Lee

Lifting

Density RF: монополяр и биполяр в дуальном режиме, как это работает, чего ждать и где предел

Что такое аппарат Density (Denza в США) от Jeisys, зачем в нём совмещены монополярный и биполярный RF, какова доказательная база именно этого устройства, насколько болезненна процедура и кому она подойдёт, разбираем без преувеличений.

By Dr. Kim

Pigment

Как лазер DermaV устраняет сосуды при покраснении лица: роль длин волн 532 и 1064 нм

Лазер DermaV воздействует на расширенные сосуды, вызывающие покраснение лица, при помощи двух длин волн, 532 и 1064 нм. Разбираемся, на сосуды какой глубины действует каждая волна и почему их используют вместе.

By Dr. Lee

Lifting

Как зазубрины нити Mint подтягивают ткани и почему срок службы отличается у PDO и PCL

Нить Mint относится к когти-нитям (cog thread) с частыми зазубринами по всей поверхности, которые изготавливают из PDO или PCL. Разбираем, какая физическая сила заставляет зазубрины удерживать и подтягивать ткань, и почему скорость рассасывания материала определяет, сколько держится результат.

By Dr. Lee

Skincare

FCR-пилинг коралловыми микроиглами: как одновременно очищаются кожное сало и ороговевшие клетки

FCR-пилинг использует крошечные игольчатые кристаллы кораллового происхождения, которые втирают в кожу, чтобы одновременно убрать ороговевшие клетки и излишки себума. Это физическое воздействие отличается от химических пилингов на основе кислот, поэтому процедура легче переносится чувствительной и проблемной кожей. Рассказываем о принципе действия и правилах последующего ухода.

By Dr. Kim

Skincare

Лазерное лечение покраснения лица: сколько сеансов нужно, чтобы убрать красноту и сосудистую сеточку

Почему лицо краснеет, чем отличаются друг от друга Vbeam, Excel V, IPL и Nd:YAG лазеры, какой аппарат выбрать при разных типах покраснения, сколько нужно сеансов и какой период восстановления, а также что лазер исправить не может, простыми словами и с реальными данными исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Почему комбинированные процедуры с бустером, лазером и лифтингом действуют на разные слои кожи одновременно

Комбинированная процедура объединяет бустер, лазер и лифтинг за один визит, воздействуя сразу на разные слои кожи. Разбираем, почему одной процедуры недостаточно и почему эффект трёх методов складывается вместе.

By Dr. Kim

Diet

Ulfit Body HIFU: сколько сеансов нужно, чтобы ультразвук растопил жир на животе и бёдрах?

Ulfit Body HIFU — безоперационная процедура для коррекции фигуры, при которой сфокусированный ультразвук нагревает только подкожный жировой слой и постепенно уменьшает жировые клетки. Разбираем, почему ультразвук нагревает именно жир, как разрушенные клетки покидают организм, чем настройки для тела отличаются от HIFU для лица и сколько нужно сеансов, чтобы результат держался дольше.

By Dr. Kim

Filler

Тёмные круги и впадины под глазами: как филлер убирает тень, сколько держится эффект и как избежать эффекта Тиндаля

Тёмная тень под глазами чаще связана не с пигментацией, а с впадиной и тенью от неё. Рассказываем, почему связка тир-траф и потеря объёма под глазами создают эту тень, и как мягкий гиалуроновый филлер в малом объёме и неглубоко разглаживает её. Разбираем, почему тонкая кожа и эффект Тиндаля здесь особенно капризны, чем опасна отёчность, сколько держится результат и как за ним ухаживать — с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Сирингома под глазами: эффективность лазеров CO2 и Er:YAG, рецидивы и контроль пигментации

Почему мелкие узелки под глазами так плохо уходят, чем сирингома отличается от милиума, как различаются эффект и восстановление после лазеров CO2 и Er:YAG, и как справляться с рецидивами и пигментацией. Простое объяснение с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Стойкое покраснение лица: признаки сосудов и жара при розацеа, а не акне

Если лицо часто краснеет и покраснение долго не проходит, причиной может быть не акне, а розацеа. Разбираем, как отличить эти два состояния по наличию комедонов, расположению покраснения и реакции на тепло и раздражители.

By Dr. Kim

Skincare

Способен ли лазер LaseMD Ultra на 1927nm улучшить пигментацию, поры и тон кожи?

LaseMD — это неабляционная fractional-процедура на thulium-лазере с длиной волны 1927nm, которая мягко воздействует только на поверхностный слой эпидермиса. Собрали реальные клинические данные об улучшении мелазмы, пигментных пятен, пор и тона кожи, а также разобрали, насколько обоснован эффект усиленного проникновения сывороток при LaseMD Ultra.

By Dr. Kim

Acne

Сирингома под глазами: чем она отличается от милиумов и почему её так сложно удалить

Мелкие бугорки под глазами часто принимают за милиумы, но сирингома возникает совершенно по другой причине. Рассказываем, как она формируется в потовых железах, почему удаление требует особой осторожности и откуда берутся частые рецидивы.

By Dr. Lee

Lifting

Термаж: RF-лифтинг, коллаген и реальные сроки результата, без операции и длительной реабилитации

Как монополярный RF прогревает дерму, запускает синтез коллагена и подтягивает кожу: механизм действия, клинические данные об эффекте и его продолжительности, отличие от Ultherapy, кому процедура подходит, а кому нет, и честно о болевых ощущениях и нежелательных реакциях.

By Dr. Kim

Skincare

Коллаген в капсулах: доходит ли он до кожи? Механизм всасывания, реальная эффективность и как принимать с умом

Что происходит с коллагеном при пищеварении, как пептидные фрагменты добираются до кожи, какие результаты по увлажнённости и эластичности зафиксированы в мета-анализах клинических испытаний, как меняются морщины вокруг глаз, какова оптимальная доза, каковы ограничения отраслевых исследований и как принимать коллаген вместе с витамином С — на основе реальных клинических данных.

By Dr. Lee

Skincare

Juvelook и Sculptra: сравнение коллаген-стимулирующих филлеров по мгновенному объему, длительности эффекта и уровню доказательности

Juvelook — это коллаген-стимулирующий филлер на основе PDLLA с добавлением HA, а Sculptra состоит из PLLA. В статье на основе проверенных данных разбираются различия в мгновенном объеме, механизме стимуляции коллагена, длительности эффекта и уровне доказательности.

By Dr. Lee

Skincare

Эффект лазерного удаления татуировок и длина волны для каждого цвета, от количества сеансов до парадоксального потемнения перманентного макияжа

Простыми словами объясняем на основе данных реальных исследований, как лазер разрушает частицы чернил, почему для черного, красного и зеленого цветов используются разные длины волн, сколько сеансов нужно в зависимости от вида татуировки и почему перманентный макияж бровей иногда парадоксально темнеет.

By Dr. Kim

Lifting

Oligio: монополярный RF-лифтинг из семейства Thermage, эффект и доступная цена

Что такое аппарат RF-лифтинга Oligio, чем он похож на Thermage в рамках одного семейства монополярного RF и чем отличается, какова доказательная база, что изменилось в Oligio X и кому подходит процедура, без преувеличений.

By Dr. Kim

Diet

Почему CoolSculpting замораживает жир, а кожа при этом остается невредимой: механизм действия и число процедур

CoolSculpting работает на том, что жировые клетки повреждаются от холода гораздо легче, чем остальные ткани. Разбираем, почему кожа и мышцы не страдают, как организм выводит погибший жир и что меняется от процедуры к процедуре.

By Dr. Kim

Acne

Красное пятно после прыщей: чем оно отличается от коричневой пигментации и шрамов, и как его лечат PDL-лазером

Почему после акне остаётся красное пятно (PIE), чем оно отличается от коричневой пигментации (PIH) и вдавленных шрамов, сколько времени уходит на то, чтобы оно прошло само, как сосудистые лазеры вроде Vbeam и Excel V убирают покраснение, как ухаживать дома с помощью защиты от солнца и успокаивающих средств, и почему важно начать уход до того, как след превратится в рубец, простыми словами и на основе реальных данных исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Почему лазерную эпиляцию делают в несколько сеансов: цикл роста волос и длина волны Alexandrite

Разбираем, почему лазерная эпиляция не заканчивается за один-два визита, а требует нескольких сеансов с интервалом в несколько недель. Объясняем принцип цикла роста волос, сколько сеансов нужно для каждой зоны и чем отличаются друг от друга Alexandrite и Nd:YAG.

By Dr. Kim

Lifting

Нити Jamber: как заполняют запавшие зоны лица и чем отличаются от других видов нитей

Нити Jamber — это нити пружинной формы без насечек, которые восполняют объем в запавших зонах лица. Их механизм фиксации в тканях отличается от когтевых или моно нитей. Разбираем, как разные виды нитей цепляются за ткань и для каких зон подходят.

By Dr. Kim

Skincare

Разница составов Rejuran Healer и HB+: как лидокаин и гиалуроновая кислота меняют боль и впитывание

Rejuran HB+ это не новый препарат, а модификация классического Rejuran Healer, в которую к PN добавлены лидокаин и гиалуроновая кислота. Разбираем принцип действия каждого компонента: боль, впитывание и концентрация PN.

By Dr. Kim

Skincare

Почему покраснение чувствительной кожи возвращается снова и снова: истончённый барьер и гиперреактивные сосуды

Покраснение чувствительной кожи это не просто здоровый румянец. Оно возникает из сочетания двух процессов: истончённый барьер пропускает раздражители внутрь, а сосуды реагируют на них слишком остро. Если понимать оба механизма вместе, направление ухода становится понятным.

By Dr. Lee

Lifting

Почему в Онтаниум объединяют Онда и Титаниум в один день и на какую глубину проникает тепло

Онтаниум — это название комбинированной процедуры, где в один визит проводят сразу два аппарата, Онда и Титаниум. Онда работает микроволновой энергией и прогревает дерму и жировой слой, а Титаниум действует лазером с тремя длинами волны сразу, затрагивая и глубокие слои, и поверхность кожи. Раз оба аппарата создают тепло совершенно разными способами, их сочетание позволяет закрыть те глубины, которые один аппарат сам по себе не достает.

By Dr. Kim

Skincare

Как ниацинамид одновременно осветляет кожу и укрепляет барьер, и какая концентрация оптимальна?

Ниацинамид блокирует путь, по которому меланин попадает на поверхность кожи, и одновременно помогает вырабатывать керамиды, из которых состоит защитный барьер, поэтому вместе с пигментацией уменьшаются покраснение и чувствительность. Разбираем, за счёт каких механизмов происходят оба эффекта и какая концентрация считается оптимальной.

By Dr. Lee

Skincare

Как работают стимуляторы коллагена PLLA, PCL и CaHA и почему они держатся по-разному

Стимуляторы коллагена делятся на три состава — PLLA, PCL и CaHA, и каждый по-своему реагирует в организме и работает с разной скоростью. Разбираем, чем отличаются пути выработки коллагена, момент появления результата и срок сохранения эффекта у каждого состава.

By Dr. Lee

Pigment

Почему старую татуировку не свести лазером за один раз, и почему цвета реагируют по-разному?

Разбираем механизм: как лазер разрушает частицы пигмента в коже и каким путем организм затем выводит эти осколки. Почему черный и синий сходят легко, а зеленый и желтый держатся особенно упорно, и почему сведение растягивается на несколько сеансов.

By Dr. Kim

Botox

Микроботокс для жирной кожи и расширенных пор: что говорят данные на самом деле

Разбираем, как ботулотоксин, введённый в дерму, действует на сальные железы и мышцы, поднимающие волос, чем микроботокс отличается от обычного ботокса, как меняется эффект по неделям, от первых признаков на первой неделе до пика на четвёртой и полного угасания к шестнадцатой, и почему до сих пор нет единого протокола введения.

By Dr. Kim

Skincare

Белотеро Ревайв, скинбустер с глицеролом: гидратация, упругость кожи и реальные сроки эффекта

Белотеро Ревайв, CPM-скинбустер с гиалуроновой кислотой и глицеролом от Merz. Разбираем механизм действия, клинические данные по срокам сохранения эффекта, отличия от Juvederm Volite и показания к процедуре с точки зрения практикующего врача.

By Dr. Kim

Skincare

Picofractional с голографическим делением луча: помогает ли он при расширенных порах и рубцах постакне в T-зоне и на щеках

Picofractional — это процедура, при которой дифракционная оптика и голографическая линза делят луч picosecond-лазера на множество фокусов и запускают LIOB, стимулируя коллаген. Разбираем, насколько он помогает при расширенных порах и рубцах постакне и есть ли риск поствоспалительной гиперпигментации.

By Dr. Lee

Skincare

Вишнёвая ангиома: почему на коже появляются красные точки и как убрать их сосудистым лазером или электрокоагуляцией без рубцов

Ярко-красные точки на груди и спине, вишнёвые ангиомы: что это такое, почему их становится больше с возрастом, чем они отличаются от родинок, бородавок и пурпуры, чем их лучше убрать, сосудистым лазером на красителе, KTP, длинноимпульсным Nd:YAG или электрокоагуляцией, как снизить риск рубцов и пигментации и когда обращаться к врачу, простым языком и с опорой на данные реальных исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Транексамовая кислота при мелазме: реальный эффект приёма внутрь и наружного применения

Как транексамовая кислота из гемостатика превратилась в средство от мелазмы и гиперпигментации, что дают таблетки и кремы по данным исследований, почему с постлазерной ПВГ она не справляется и кому нужна осторожность.

By Dr. Lee

Lifting

Титановый лифтинг: как три волны ближнего инфракрасного света прогревают лицо широко и глубоко

Титановый лифтинг использует сразу три волны ближнего инфракрасного диапазона, чтобы последовательно прогреть кожу от поверхностных слоёв до глубоких. Разбираем простым языком, зачем нужны именно три волны вместо одной и почему такой широкий и глубокий прогрев помогает вернуть упругость коже.

By Dr. Lee

Skincare

Niacinamide: как один компонент решает всё, от отбеливания до пор и барьера кожи

Как niacinamide (витамин B3) укрепляет барьер кожи, выравнивает тон, контролирует жирность и замедляет старение. Оптимальные концентрации, сочетание с витамином C и retinol и правильный порядок нанесения: всё с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Удаление папиллом на шее и в подмышках: эрбиевый и CO2-лазер, электрокоагуляция, криотерапия

Почему на шее, в подмышках и на веках появляются мягкие папилломы, чем они отличаются от милиумов и бородавок, какой метод удаления подходит по размеру и расположению: эрбиевый лазер, CO2-лазер, электрокоагуляция или криотерапия, как снизить риск пигментации и какая связь есть с диабетом и метаболическим синдромом. Простое объяснение на основе реальных исследований.

By Dr. Lee

Pigment

Пигментные пятна не сходят от тонинга: за сколько сеансов лазер очищает кожу полностью?

Рассказываем, почему солнечное лентиго (пигментные пятна) плохо поддается лазерному тонингу: дело в том, как расположен пигмент. Разбираем фотоакустический принцип, из-за которого мощный лазер разрушает пигмент за один-два сеанса, и объясняем, как правильно ухаживать за корочками и предотвращать пигментацию после процедуры.

By Dr. Kim

Skincare

Почему повреждённый кожный барьер приводит к сухости и чувствительности: как церамиды восстанавливают защиту

Кожный барьер — это тонкая защитная плёнка из клеток рогового слоя и липидов, уложенных слоями. Когда церамидов не хватает, в этой плёнке появляются бреши: влага уходит, а внешние раздражители проникают внутрь легче. Разбираем, почему барьер разрушается и как церамиды заполняют эти бреши заново.

By Dr. Kim

Skincare

После лазера потемнело ещё сильнее: причины ПВГ и пошаговый уход

Почему кожа темнеет после лазера или пилинга, при каких процедурах и фототипах ПВГ возникает чаще, почему защита от солнца определяет половину результата, какие местные средства подтверждены исследованиями и почему повторная процедура раньше времени опаснее всего, без преувеличений.

By Dr. Kim

Botox

Как ботокс поднимает опущенные уголки рта: принцип действия, срок эффекта и меры предосторожности с доказательствами

Рассказываем, как ботокс поднимает опущенные уголки рта. От принципа действия, ослабления мышцы, которая тянет уголки рта вниз, чтобы победили поднимающие мышцы, до точек и дозировки инъекций, сроков эффекта и его продолжительности, сочетания с филлерами, а также побочных эффектов и мер предосторожности. Всё с реальными цифрами из научных исследований.

By Dr. Kim

Lifting

Птоз и упругость кожи вокруг глаз: как выбрать между Eye Shurink, Eye Thermage и Eye Oligio, ультразвуком или RF

Eye Shurink, Eye Thermage и Eye Oligio часто сравнивают между собой при уходе за областью вокруг глаз, но работают они за счет разных видов энергии, ультразвука и RF. Разбираем принцип действия каждой методики и то, какому состоянию кожи вокруг глаз она подходит лучше.

By Dr. Lee

Skincare

Транексамовая кислота была кровоостанавливающим средством: как она осветляет мелазму внутрь и наружно

Транексамовую кислоту изначально применяли как кровоостанавливающий препарат при операциях и кровотечениях. Но выяснилось, что это же вещество подавляет сигнал выработки меланина и сосудистую реакцию в очагах мелазмы, поэтому сегодня её используют и в таблетках, и в наружных средствах. Разберём этот механизм по шагам.

By Dr. Lee

Skincare

Почему эффект скинбустера держится недолго и уколы делают несколько раз через строго заданные интервалы

Скинбустер — это не процедура одного укола, а серия инъекций, распределенных во времени в соответствии со скоростью, с которой активный компонент закрепляется в коже и затем постепенно расщепляется. В статье разбираем, почему интервалы на этапе загрузки и на этапе поддержки отличаются и почему так важно их соблюдать.

By Dr. Kim

Skincare

Красные высыпания вокруг рта: как стероидные мази и раздражители запускают периоральный дерматит

Периоральный дерматит - это повторяющиеся мелкие красные высыпания именно вокруг рта. Разбираем, как стероидные мази, плотные кремы и фтористая зубная паста провоцируют и усиливают эту сыпь.

By Dr. Kim

Lifting

Чем Oligio X отличается от обычного Oligio по охлаждению и регулировке мощности?

Oligio X — это старшая модель Oligio от компании Wontech с переработанной системой охлаждения и более широким диапазоном мощности. Разбираем на уровне принципа работы, что осталось прежним, а что изменилось.

By Dr. Kim

Skincare

Разница в размере молекул PDRN и PN в скинбустерах: скорость впитывания в кожу и длительность обновления

PDRN и PN относятся к одному семейству polynucleotide, которые получают из ДНК лосося или форели, но из-за разной длины цепи и молекулярной массы играют в коже разную роль. PDRN состоит из короткой и лёгкой цепи, быстро проникает до эпидермиса и помогает восстановлению, а PN - из длинной и тяжёлой цепи, закрепляется в дерме и служит долговечной опорной структурой.

By Dr. Kim

Lifting

Ulthera: HIFU-лифтинг на уровне СМАС, механизм, клинические данные и побочные эффекты

Как сфокусированный ультразвук Ulthera достигает слоя СМАС, чем отличается от Термажа по глубине воздействия, что показывают рандомизированные исследования о подъёме бровей, коррекции контура шеи и изменениях в тканях, разбор с клинической точки зрения, кому подходит и когда ждать результата.

By Dr. Lee

Skincare

SPF и PA: что означают цифры, сколько наносить и главные заблуждения о санскрине

Что такое SPF и PA на самом деле, сколько средства нужно, чтобы получить заявленную защиту, чем отличаются химические и физические фильтры, как санскрин реально замедляет старение и снижает риск рака кожи: всё по данным исследований, без воды.

By Dr. Lee

Botox

Как ботокс для жевательной мышцы сужает овал лица: механизм, длительность эффекта и график повторных процедур

Ботокс для квадратной челюсти вводят в жевательную мышцу, чтобы ослабить её силу. Простыми словами о том, почему мышца уменьшается в объёме, почему овал лица меняется постепенно, сколько держится эффект и когда нужна повторная процедура.

By Dr. Lee

Filler

Гиалуронидаза: когда нужна инъекция для растворения филлера и какая доза потребуется

Гиалуронидаза (hyaluronidase) — фермент, расщепляющий HA-филлер. От узелков и эффекта Тиндаля до экстренной помощи при закупорке сосуда: разбираем каждую ситуацию, логику подбора дозы в пересчёте на флаконы, риск аллергии и оптимальное время для повторного введения филлера, опираясь на реальные клинические критерии.

By Dr. Lee

Pigment

Почему рубиновый лазер 694nm эффективен против лентиго и невуса Ота: кривая поглощения меланина

Разбираем, почему рубиновый лазер работает на длине волны 694nm, опираясь на кривую поглощения меланина, и показываем на данных реальных исследований, насколько хорошо он справляется с лентиго, невусом Ота и татуировками. Также рассказываем, как снизить риск гиперпигментации на азиатской коже, как проходит восстановление и чем этот лазер отличается от пикосекундного.

By Dr. Kim

Skincare

SkinVive — это биоревитализация, которая меняет качество кожи, а не её контур

SkinVive (в России и Европе известен как Juvéderm Volite, Allergan) — это не объёмный филлер, а препарат для биоревитализации: микрокапельное введение ГК в поверхностную дерму улучшает текстуру и увлажнённость без изменения формы лица. Клинические данные, продолжительность эффекта и отличия от Belotero Revive.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс от бугристого подбородка: как разгладить бугристость на подбородке, вызванную мышцей, сколько держится эффект и какие есть риски

Ботокс от «булыжного» подбородка расслабляет перенапряженную подбородочную мышцу и убирает бугристость кожи. Разбираем принцип действия, дозировку и точки введения, сроки проявления и длительность эффекта, отличие от структурных проблем вроде скошенного или выступающего подбородка, а также побочные эффекты и меры предосторожности на основе реальных данных.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс masseter: как атрофия жевательной мышцы делает лицо уже, сколько держится эффект и какие бывают побочные реакции

Ботокс masseter — это процедура, при которой botulinum toxin постепенно атрофирует жевательную мышцу и делает контур лица более узким. В статье собраны проверенные данные о механизме действия, сроках появления эффекта, продолжительности, побочных реакциях и влиянии на bruxism.

By Dr. Kim

Acne

Почему акне на спине лечится дольше, чем на лице: как отличить его от грибковой инфекции и какие средства помогают, от кремов до процедур

Разбираемся, чем акне на спине и груди отличается от акне на лице, как отличить его от грибковой инфекции, и что действительно помогает: от очищающих средств с benzoyl peroxide и местных ретиноидов до isotretinoin, пилингов и лазера, с цифрами из реальных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Лазерное удаление веснушек: эффективность PicoSure, Q-switched и IPL, отличие от мелазмы и уход для профилактики рецидива

Веснушки на носу и щеках залегают в поверхностном слое кожи, поэтому лазер обычно даёт хороший результат. Разбираем, чем веснушки отличаются от мелазмы, что выбрать между пикосекундным лазером, Q-switched и IPL, а также как ухаживать за кожей после процедуры и защищаться от солнца, чтобы избежать рецидива и поствоспалительной пигментации.

By Dr. Lee

Diet

Карбокситерапия работает на обычном углекислом газе, но почему уходит жир на животе и руках?

Карбокситерапия - это введение небольшого количества медицинского углекислого газа под кожу, которое усиливает кровоток и помогает расщеплению жира и коррекции целлюлита. Разбираем, почему углекислый газ расширяет сосуды, как усиленное поступление кислорода влияет на жировые клетки и почему подход меняется в зависимости от зоны и количества сеансов.

By Dr. Kim

Lifting

Почему бустер-выстрел и лифтинг-линия Shurink Universe работают на разной глубине кожи: принцип, число процедур и порядок

В одном аппарате Shurink Universe совмещены два режима: бустер-выстрел, который стимулирует поверхностный слой кожи, и лифтинг-линия, подтягивающая более глубокие ткани. В этой статье разбираем, почему эти режимы работают на разной глубине и почему их применяют по отдельности или вместе.

By Dr. Lee

Lifting

Как EMFACE сочетает RF-энергию и стимуляцию мышц лица для упругости кожи: принцип действия, курс процедур и как долго держится эффект

EMFACE — неинвазивная процедура для лифтинга лица, которая одновременно прогревает коллаген в коже радиочастотной энергией и заставляет мимические мышцы сокращаться электрическими импульсами. Разбираем простым языком, почему важно работать и с кожей, и с мышцами одновременно, зачем процедуру делят на несколько сеансов и сколько держится результат.

By Dr. Kim

Lifting

InMode FX и Forma: как эти насадки по-разному работают с жиром и упругостью кожи

InMode FX и Forma относятся к одному семейству RF-аппаратов, но энергия у них проникает на разную глубину и действует по-разному. Отдельно разбираем принцип воздействия на жировой слой и прогрев дермы для повышения упругости кожи.

By Dr. Lee

Skincare

Глутатион для осветления кожи: приём внутрь или внутривенная инъекция, что реально работает?

Действительно ли глутатион осветляет кожу, насколько убедительны доказательства для каждой формы приёма и что стоит проверить перед внутривенным введением. Без преувеличений, только факты.

By Dr. Lee

Lifting

Как радиочастотный лифтинг TuneFace подтягивает овал лица, раскачивая молекулы воды в дерме, и сколько держится эффект

TuneFace — радиочастотный лифтинг на аппарате Accent Prime компании Alma Lasers. Ток частотой 40,68 МГц быстро раскачивает молекулы воды в коже, и выделяющееся тепло подтягивает овал лица и запускает выработку коллагена. Разбираем, в каком порядке работает это тепло и сколько держится результат.

By Dr. Kim

Skincare

После бритья снова и снова вылезает фолликулит: правда ли лазерная эпиляция способна его уменьшить?

Разбираем причины, по которым после бритья повторяются фолликулит и вросшие волосы, и объясняем, как лазерная эпиляция уменьшает количество и толщину фолликулов, снижая раздражение. Рассказываем о механизме действия лазера на фолликул и о том, как ухаживать за кожей между сеансами.

By Dr. Lee

Botox

Ботокс в уголках глаз: как разглаживает гусиные лапки, какая доза стандартна и сколько держится эффект

Разбираем, как ботокс в уголках глаз разглаживает гусиные лапки. Рассказываем, как снижение силы круговой мышцы глаза, которая собирает кожу в складки во время улыбки, делает морщины менее заметными, какая стандартная доза (24 единицы на обе стороны) и куда её вводят, когда проявляется эффект и сколько он держится (около 4 месяцев), какие ограничения есть у глубоких статических морщин, а также о побочных эффектах и мерах предосторожности, опираясь на реальные цифры из клинических исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Почему трескаются и мокнут уголки рта: роль слюны и грибка при ангулярном хейлите и как с этим справиться

Ангулярный хейлит — распространённая проблема, при которой уголки рта трескаются и мокнут. Кожа размягчается от слюны, к трещине присоединяются трение, грибок и бактерии, и заживление затягивается. Разбираем причины повторяющихся трещин и способы ухода.

By Dr. Lee

Skincare

7 пунктов, которые нужно уточнить на консультации, чтобы избежать разочарования после косметологической процедуры

Что стоит выяснить перед косметологической процедурой, чтобы потом не жалеть о решении. Разбираем, почему важно уточнить диагноз, компетентность врача, оригинальность оборудования, срок восстановления и возможность обратимости еще до принятия решения. Это помогает избежать неверного диагноза, импульсивной оплаты и навязанных пакетов услуг.

By Dr. Kim

Skincare

Невус Ота у глаз и скул: сколько сеансов лазера 1064 нм нужно, чтобы убрать синий пигмент в дерме, и бывают ли рецидивы

Синеватое пятно с одной стороны у глаза и на скуле часто оказывается не мелазмой, а врождённым невусом Ота: пигмент лежит глубоко в дерме, и крем почти не помогает. Разбираем, сколько сеансов Q-switched Nd:YAG лазера 1064 нм и picosecond-лазера нужно пройти, и насколько велики риск рецидива и побочной пигментации.

By Dr. Kim

Skincare

Почему разные компоненты скинбустеров и уколов красоты меняют саму цель процедуры

Укол красоты (water shine injection) — это разновидность скинбустера на основе гиалуроновой кислоты для увлажнения, а скинбустеры — более широкая категория, включающая и регенерирующие компоненты. Разбираем, какие вещества используются в этих процедурах и на какой результат они рассчитаны.

By Dr. Lee

Skincare

Витамин C в сыворотках быстро окисляется, но правда ли он работает против пигментации и дряблости кожи?

Сыворотки с витамином C считаются одним из главных средств против пигментации и потери упругости кожи, но рядом с этим всегда живет и другая история - о том, что этот компонент легко окисляется и теряет силу. В статье разбираем, как витамин C подавляет выработку меланина и защищает коллаген, почему он настолько нестабилен и как выбрать формулу, которая решает эту проблему.

By Dr. Lee

Skincare

Мелкие тёмные узелки на щеках и вокруг глаз: откуда берётся дерматоз папулозный чёрный

Мелкие тёмные зёрнышки на щеках и висках часто принимают за грязь или прыщи. На самом деле это доброкачественное изменение кожи, дерматоз папулозный чёрный, и умыванием или выдавливанием оно не убирается. Разбираем, почему он появляется и как с ним поступают.

By Dr. Kim

Diet

Как инъекции GLP-1 вроде Wegovy и Saxenda подавляют аппетит и снижают вес: принцип действия и меры предосторожности

Разбираем простым языком, как инъекции GLP-1 вроде Wegovy и Saxenda подавляют аппетит и снижают вес: сигналы мозга, замедление опорожнения желудка и регуляция сахара в крови. Также рассказываем о частых побочных эффектах и мерах предосторожности перед началом лечения.

By Dr. Kim

Acne

Как субцизия иглой рассекает тяжи под кожей и поднимает западающие рубцы: принцип и число процедур

Субцизия — процедура, при которой игла рассекает под кожей фиброзные тяжи, стягивающие рубец вниз. Разбираем, почему рубцы западают, как игла освобождает эту связку и почему обычно требуется 3–6 процедур.

By Dr. Lee

Skincare

Ретинол для начинающих: как работает, чем отличается от ретиналя и третиноина и как начать без раздражения

Как ретинол действует на кожу, чем отличается по силе от ретиналя и третиноина, каковы реальные результаты по морщинам и упругости, как начать мягко и с чем сочетать — всё по данным клинических исследований, без лишней воды.

By Dr. Kim

Filler

Филлер в скулы: как восполнение объёма среднего лица разглаживает носогубные складки и птоз, и правила сосудистой безопасности

Почему западение скул и щёк делает лицо уставшим и прибавляет возраст, и как восстановление объёма среднего лица филлером одновременно смягчает носогубные складки и птоз. Разбираем вязкоупругость и плотность (G') объёмных HA-филлеров, технику канюли и уровня введения для защиты от сосудистых осложнений, а также растворение гиалуронидазой и реальные сроки сохранения эффекта с цифрами из клинических исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Мезотерапия кожи головы при истончении волос: реально ли удержать их, если насытить корень изнутри?

Мезотерапия кожи головы вводит факторы роста и питательные вещества микроинъекциями прямо у волосяного фолликула, минуя роговой слой, через который не проходят обычные средства. Разбираем, почему инъекция работает не так, как крем, как эта процедура сочетается с таблетками от выпадения волос и сколько сеансов нужно для результата.

By Dr. Kim

Skincare

Удаление плоских бородавок CO2 лазером: почему они распространяются, чем отличаются от милиумов и папиллом, и как избежать рецидива

Разбираем простыми словами, почему на лице и тыльной стороне кистей появляются плоские бородавки, связанные с HPV, почему они распространяются и передаются при расчесывании, как отличить их от милиумов и папиллом, как CO2 лазер удаляет их и что с рубцами и пигментацией, а также как справляться с рецидивами, опираясь на реальные данные исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Крем Melanon: эффект и ограничения, насколько рецептурный осветляющий крем реально помогает при мелазме?

Практическое клиническое руководство по Melanon (hydroquinone) и Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + стероид, формула Kligman): различия в составе, механизм угнетения tyrosinase, метод точечного нанесения ночью, обоснование трёхмесячного лимита на основе данных об охронозе, почему без санскрина результат сводится к нулю, и противопоказания при беременности.

By Dr. Kim

Lifting

Почему сочетание Shurink и InMode эффективнее, чем процедуры по отдельности: причины, порядок и условия

Разбираем, как ультразвук Shurink и радиочастота InMode воздействуют на разные слои кожи. Рассказываем логику совместного применения, реальный порядок процедур и принципы построения курса.

By Dr. Lee

Skincare

Привычки, которые замедляют старение кожи: от защиты от солнца до методов с реальными доказательствами

Полностью остановить старение кожи нельзя, но скорость этого процесса во многом зависит от привычек. Разбираем, как защита от солнца, отказ от курения, сон и питание на самом деле влияют на кожу изнутри, и с чего начать в первую очередь.

By Dr. Kim

Skincare

Почему возвращается хроническая розацеа: типы, триггеры, кремы и лазерное лечение

Чем розацеа с постоянным покраснением щек и папулами отличается от обычного румянца: четыре типа, эритематозно-телеангиэктатический, папулопустулезный, фиматозный и глазной, триггеры вроде солнца, стресса и алкоголя, а также лечение метронидазолом, азелаиновой кислотой, ивермектином, таблетками и сосудистым лазером, понятно и с реальными цифрами исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Лазерная эпиляция бороды у мужчин: как GentleMax Pro Plus справляется с густой жёсткой щетиной и на что обратить внимание

Почему густая и плотная мужская борода считается сложной зоной для лазерной эпиляции и как две длины волны GentleMax Pro Plus работают на разных типах волос. Разбираем число процедур, болевые ощущения, folliculitis, paradoxical hypertrichosis и преимущества перед обычным бритьём.

By Dr. Kim

Skincare

Липолитические инъекции для контура лица: как компоненты растворяют жир и снимают отек через лимфоток

Липолитическая инъекция для контура лица - это смесь из компонента, разрушающего мембрану жировой клетки, и компонента, стимулирующего лимфоток. Разбираем, как эти два действия с разницей во времени влияют на отек и линию лица, и сколько держится результат.

By Dr. Kim

Lifting

Secret RF: как изолированные микроиглы прогревают только дерму и что нужно знать об уходе

Secret RF — микроигольчатая процедура, при которой изолированное покрытие иглы направляет радиочастотную энергию только в дерму, не затрагивая эпидермис. Рассказываем, как это стимулирует выработку коллагена, а также что важно знать о восстановлении и уходе после процедуры.

By Dr. Kim

Skincare

Уплотнение под кожей: почему появляются эпидермальная киста и липома и как отличить их на ощупь

Уплотнения под кожей чаще всего оказываются эпидермальной кистой или липомой, но механизм их появления и ощущения при прощупывании разные. Рассказываем, из каких тканей образуется каждое из них, как отличить одно от другого и какое обследование проводят в клинике для точного диагноза.

By Dr. Kim

Filler

Радиесс для шеи и рук: механизм коллагеностимуляции, реальный эффект и осложнения

Гидроксиапатит кальция в составе Радиесса даёт немедленный объём и одновременно запускает выработку собственного коллагена, разбираем, как это работает на шее, декольте и кистях рук, что показали биопсийные исследования и ультразвук, сколько длится результат, чем Радиесс отличается от других биостимуляторов и филлеров, и о чём важно предупреждать пациентов заранее.

By Dr. Lee

Pigment

Почему мелазма возвращается после лазера и почему её нельзя вылечить раз и навсегда?

Разбираем, почему мелазма (пигментные пятна на лице) снова темнеет после лазера — виноваты ультрафиолет, гормоны и сосудистый фактор. И почему к ней правильнее относиться не как к болезни, которую лечат раз и навсегда, а как к особенности кожи, которую держат под контролем.

By Dr. Lee

Acne

Изотретиноин (роаккутан): эффект при акне, частые побочные эффекты и запрет при беременности

Как изотретиноин (роаккутан) устраняет тяжёлое акне, почему важна накопительная доза, насколько часты хейлит и сухость кожи, почему беременность - абсолютное противопоказание и что крупные данные говорят о риске депрессии и суицида.

By Dr. Kim

Skincare

Как бустер Everwrinkle на основе PLLA пробуждает фибробласты и запускает выработку коллагена, сколько держится эффект и какие бывают побочные реакции

Everwrinkle — это PLLA-биостимулятор коллагена от компании Pharmaresearch. Разбираем, как частицы PLLA стимулируют фибробласты и запускают выработку нового коллагена, чем Everwrinkle отличается от Everwrinkle V, когда проявляется эффект и как ухаживать за кожей после процедуры.

By Dr. Kim

Lifting

Как фракционный режим DUET RF микроповреждениями стимулирует одновременное обновление эпидермиса и дермы

DUET RF — это RF-аппарат, сочетающий термальный режим, прогревающий всю поверхность кожи, и фракционный режим, подающий энергию точками. Разбираем, как фракционный режим одновременно воздействует на эпидермис и дерму в одной точке и запускает выработку коллагена.

By Dr. Kim

Pigment

Пятна café au lait: сводит ли их лазер, чем они отличаются от других пятен и почему так часто возвращаются

Светло-коричневое пятно с чёткими краями на щеке или руке, похожее по цвету на кофе с молоком, — это не мелазма и не родинка, а пятно café au lait. Пигмент лежит в верхнем слое кожи, поэтому лазер до него легко добирается, но рецидивы случаются часто. Разбираем, чем такие пятна отличаются от родинок и мелазмы, почему при множественных пятнах стоит сначала показаться врачу, насколько лазер может их осветлить и как удерживать результат.

By Dr. Kim

Skincare

Мелкие бугорки вокруг глаз, которые появляются снова и снова: причины и отличия сирингомы, милиумов и мягкой фибромы

Мелкие узелки вокруг глаз часто оказываются разными по природе образованиями: милиумами, сирингомами или мягкими фибромами. Разбираемся, как отличить их по цвету, текстуре и расположению и почему их нельзя выдавливать или отрывать.

By Dr. Lee

Pigment

Как лазер выводит пигмент неудачного перманентного макияжа бровей: принцип, количество процедур и риск потемнения

Перманентный макияж бровей удаляют так: лазер дробит частицы пигмента в коже на мелкие фрагменты, а иммунные клетки постепенно выводят их наружу. Рассказываем, почему пигмент на основе оксида железа иногда темнеет вместо того, чтобы светлеть, и как цвет бледнеет от процедуры к процедуре.

By Dr. Kim

Skincare

Aquapeel и вакуумный пилинг: насколько на самом деле уходят черные точки, расширенные поры и ороговевшая кожа?

Aquapeel HydraFacial вихревым вакуумом вымывает ороговевшие клетки и кожное сало. В статье разобрано, насколько реально это помогает от черных точек, расширенных пор и ороговевшей кожи, чем реклама отличается от действительности, каким бывает восстановительный период и на что обратить внимание, без преувеличений, на основе клинических данных.

By Dr. Lee

Pigment

Удаление родинок CO2-лазером: принцип выпаривания, риск рецидива и пигментации, и признаки меланомы ABCDE

Рассказываем, что такое родинка и чем она отличается от кератомы, папилломы и бородавки, как CO2-лазер выпаривает и убирает родинку, как ухаживать за рубцом и пигментацией после процедуры, почему глубокие и крупные родинки лучше удалять панч-иссечением, и какие признаки ABCDE помогают вовремя заподозрить меланому, опираясь на данные реальных исследований.

By Dr. Kim

Botox

Ботокс для икроножных мышц: правда ли ноги становятся тоньше и сколько держится эффект?

Рассказываем, как инъекция ботокса в икроножную мышцу снижает нервный сигнал и постепенно делает мышцу тоньше. Как отличить мышечный тип от жирового, сколько ждать первых заметных изменений, как долго держится результат и когда нужна повторная процедура.

By Dr. Lee

Skincare

Рубцы после акне по типам: как выбрать процедуру и какая эффективность у subcision, fractional CO2, microneedling RF

Рубцы после акне бывают типа айс-пик, боксскар и роллинг, и для каждого типа подходит своя процедура. В статье собраны проверенные данные исследований об эффективности и времени восстановления после subcision, fractional CO2, microneedling RF, TCA CROSS и HA filler, а также о риске пигментации (PIH) для корейской кожи.

By Dr. Lee

Skincare

Сыворотка с витамином С: главное об антиоксидантной защите, осветлении и правильном уходе

Три главных эффекта сыворотки с витамином С: антиоксидантная защита, синтез коллагена и осветление тона. Разбираем, какую форму выбрать, на что обращать внимание при выборе концентрации и pH, почему в паре с санскрином она работает особенно хорошо и как правильно наносить, опираясь на данные реальных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Платонинг: почему лазерный тонинг и скинбустер делают в одной сессии, порядок и уход

Платонинг — название сочетания лазерного тонинга и скинбустера в рамках одной процедурной сессии. Разбираем, зачем тонинг для осветления пигмента и бустер с увлажнением и регенерацией дермы идут именно в таком порядке и почему их совмещают.

By Dr. Lee

Botox

Почему корейский, немецкий, британский и американский ботокс отличаются по штамму, очистке и характеру распространения

Ботокс - собирательное название, но на деле в каждой стране ботулотоксин производят немного по-разному. Считается, что от штамма бактерии, метода очистки и количества комплексных белков зависят зона распространения препарата и риск выработки антител. Разбираем принципиально, чем отличаются друг от друга корейский, немецкий, британский и американский токсины.

By Dr. Kim

Skincare

Как убрать желтую ксантелазму век: принцип CO2 и эрбиевого лазера, причины частых рецидивов и контроль липидов

Разбираем на данных реальных исследований, почему на веках появляется желтая ксантелазма, как она связана с холестерином и повышенными липидами, чем отличается от милиумов и сирингомы, как ее убирают лазерами CO2 и эрбий-YAG и почему без контроля липидов она так часто возвращается.

By Dr. Kim

Lifting

Vro-лифтинг: почему ультразвук и радиочастоту используют вместе и как воздействие доходит до слоя SMAS

Vro-лифтинг сочетает в одной процедуре два разных вида энергии, ультразвук и радиочастоту (RF). Ключевой принцип в том, что они проникают в кожу на разную глубину, поэтому вместе охватывают и поверхностные, и глубокие слои лучше, чем каждый по отдельности. В статье разбираем, как работает каждая энергия и зачем их вообще совмещают.

By Dr. Lee

Skincare

Почему бородавки на руках и ногах утолщаются и не проходят, в отличие от мозолей и натоптышей

Бородавки на руках и ногах появляются, когда вирус HPV закрепляется в клетках рогового слоя кожи. Их легко спутать с мозолями или натоптышами, но причина и характер роста совершенно разные. Разбираем механизм заражения и иммунного ответа, методы лечения и привычки для профилактики.

By Dr. Kim

Skincare

Как формируется стоимость эстетических процедур и как тратить разумно, без переплат и навязанных услуг

Стоимость эстетических процедур отличается в разных клиниках из-за поколения оборудования, реального объема расходников и опыта врача. Разбираем, чем опасны завышенные назначения и навязанные услуги, и как безопасно уложиться в бюджет.

By Dr. Lee

Skincare

Коричневая пигментация после прыщей — почему не проходит и что реально помогает

PIH — это не рубец, а проблема пигментации. Объясняем, почему меланин накапливается именно там, почему результат зависит от типа кожи, какие компоненты подтверждены клинически и почему лазер иногда ухудшает состояние.

By Dr. Lee

Botox

Как ботокс для липфлипа расслабляет мышцы вокруг рта и слегка приподнимает верхнюю губу

Липфлип ботокс — это процедура, которая делает верхнюю губу визуально чуть более пухлой без единой капли филлера, только небольшой дозой ботокса. В основе лежит принцип: мышцы вокруг рта расслабляются, и губа естественным образом слегка подворачивается наружу. Разбираем, почему эффект держится недолго и кому такая процедура подходит.

By Dr. Kim

Skincare

Как вирус контагиозного моллюска передается через контакт кожи, ранки и общие вещи, и как от него защититься

Контагиозный моллюск — это распространенное инфекционное заболевание кожи, которое вызывает вирус Molluscum contagiosum из семейства поксвирусов, поселяющийся только в эпидермисе. Он передается при прямом контакте кожи, а также через полотенца, банные принадлежности и другие предметы, а при расчесывании распространяется и по собственному телу. Разбираем, как вирус проникает в кожу и почему так легко расходится дальше.

By Dr. Kim

Lifting

Чем Ultherapy Prime отличается от прежней Ultherapy: transducer, точность, боль и число процедур

В статье с клинической точки зрения разбираем, чем Ultherapy Prime отличается от прежней Ultherapy: transducer и глубина воздействия, навигация в реальном времени, боль и число процедур. Принцип, при котором сфокусированный ультразвук подтягивает слой SMAS, остался прежним, а изменились качество изображения и скорость проведения процедуры. Также приводим реальные клинические данные о подъёме бровей и улучшении контура шеи и нижней челюсти.

By Dr. Kim

Skincare

Минеральные и химические солнцезащитные фильтры: разные механизмы защиты от ультрафиолета и как использовать их правильно

Минеральный и химический фильтры защищают от ультрафиолета совершенно по-разному. Один отражает свет, другой поглощает его и превращает в тепло, и именно эта разница определяет белёсый налёт, раздражение и стойкость защиты. От отличий UVA и UVB до правильного использования разбираем всё через механизм действия.

By Dr. Kim

Botox

Ксеомин и резистентность к ботоксу: что на самом деле даёт нейротоксин без сопутствующих белков

Действительно ли к ботоксу вырабатывается привыкание? Что такое нейтрализующие антитела, как они образуются и чем Ксеомин теоретически отличается от Ботокса и Диспорта, разбор клинических данных и честный взгляд на ограничения.

By Dr. Kim

Skincare

Гусиная кожа на руках и бёдрах: как ухаживать за keratosis pilaris с помощью кератолитиков и лазера, и почему это трудно вылечить полностью

Разбираем, почему на внешней стороне плеч и бёдер появляется шершавая гусиная кожа, известная как keratosis pilaris, как подобрать кератолитик с urea, salicylic acid или ретиноидом, и насколько может помочь лазер. Это не болезнь, которая проходит за один раз, а состояние, которое держат под контролем регулярным уходом, и эта логика объясняет, почему так важны состав средства и постоянство.

By Dr. Kim

Lifting

Ударно-волновой лифтинг Reftone: как слабое отрицательное давление стимулирует микроциркуляцию и коллаген

Reftone — аппарат для лифтинга, который передает в кожу экстракорпоральную ударную волну, то есть волну давления, созданную вне тела. Разбираем, как на эту стимуляцию реагируют фасция и коллаген и почему аппарат часто применяют вместе с другими лифтинговыми процедурами.

By Dr. Kim

Articles · prettytime