prettytime

Articles

Гайды по процедурам и заметки по уходу за кожей.

Skincare

Лечение себорейного дерматита кожи головы: от грибка Malassezia до лечебных шампуней и профилактики рецидивов, что применять в первую очередь

Себорейный дерматит кожи головы: перхоть, покраснение и зуд возвращаются уже через несколько дней после мытья. Разбираем на основе реальных исследований, при чём здесь грибок Malassezia, и выстраиваем методы лечения по убыванию доказательности: от лечебных шампуней и местных противовоспалительных средств до таблеток и скейлинга кожи головы, а также рассказываем о поддерживающей терапии против рецидивов и о том, насколько обоснованны модные регенеративные процедуры.

By Dr. Lee

Botox

Ботокс трапециевидной мышцы для прямых плеч: правда ли уменьшается объём, надолго ли сохраняется результат и бывают ли побочные эффекты?

Ботокс в верхнюю часть трапециевидной мышцы делает шею визуально длиннее, а линию плеч более плавной: эту процедуру называют «плечи Барби». Разбираем на основе реальных исследований, как именно уменьшается объём плеч, насколько долго держится эффект, бывает ли слабость в плече и кому подходит эта методика.

By Dr. Kim

Filler

Филлер от горизонтальных морщин на шее: почему нужен мягкий гель вроде Belotero Soft и сколько нужно процедур

Разбираем, почему для горизонтальных морщин на шее используют не плотный филлер, как для подбородка или щёк, а мягкий гель вроде Belotero Soft, вводимый поверхностно и небольшими порциями, сколько держится эффект, сколько нужно процедур и что известно об эффекте Тиндаля и безопасности, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Kim

Botox

Приподнятые брови-домиком после ботокса лба: почему возникает эффект Спока и как его исправить

Разбираем, почему после ботокса лба приподнимаются только внешние уголки бровей, создавая сердитое выражение лица, как это исправить небольшой дозой ботокса и как предотвратить эту асимметрию, обрабатывая одновременно межбровье, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Lee

Filler

Филлер для подбородка и E-line: почему при скошенном подбородке нужен плотный филлер и как долго держится эффект

Разбираем, почему для коррекции скошенного подбородка филлером в профиль используют не мягкий гель, как для щёк и губ, а плотный филлер, какие препараты применяют, как долго сохраняется эффект и насколько это безопасно, опираясь на реальные исследования.

By Dr. Kim

Filler

Носогубные складки: сначала причина, потом филлер, нити или стимулятор коллагена

От чего именно появились носогубные складки: птоз, потеря объёма или старение кожи, и что под это подходит, филлер, нити или стимулятор коллагена. Разбираем на реальных цифрах из исследований, сколько держится эффект и как обстоит дело с безопасностью сосудов возле носа.

By Dr. Lee

Filler

Скульптра и Ювелук Волюм: чем отличаются составы, как работает коллаген и как долго держится результат

Скульптру и Ювелук Волюм часто ставят в один ряд как инъекции для стимуляции коллагена, но состав, принцип действия, форма частиц и объём накопленных данных у них разные. Спокойно разбираем на проверенных исследованиях, как они работают, когда виден эффект, сколько он держится и по каким критериям выбирать.

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran, Juvelook или Re2o: сравнение состава, эффектов и побочных действий, чтобы выбрать подходящий бустер

Rejuran, Juvelook и Re2o относятся к одной категории бустеров для кожи, однако их состав, механизм действия и накопленная доказательная база принципиально различаются. Разбор на основе проверенных исследований, чтобы помочь выбрать то, что подходит именно вам.

By Dr. Lee

Skincare

Тёмные круги трёх типов: пигментный, сосудистый и структурный. Почему лечение зависит от правильной диагностики

Как самостоятельно определить тип тёмных кругов — пигментный, сосудистый или структурный, — какие косметологические процедуры подходят для каждого из них, что показывают клинические исследования, каковы риски филлера под глаза и почему неверный диагноз означает потраченные впустую средства.

By Dr. Kim

Skincare

BEST 5 процедур, которые реально уменьшают поры — рейтинг по клиническим данным

Какие косметологические процедуры действительно работают при расширенных порах? Топ-5 вариантов с доказательной базой, реальные цифры улучшений, почему поры нельзя убрать навсегда и как выбрать безопасное решение для своего типа кожи.

By Dr. Kim

Filler

Restylane: виды филлеров, эффект и отличия Lyft, Defyne, Refyne, Kysse и Contour, что выбрать и для каких зон

Разбираем, что такое филлер Restylane, чем отличаются технологии NASHA и OBT (XpresHAn), для каких зон подходят Lyft, Defyne, Refyne, Kysse и Contour, как проходит процедура, сколько держится эффект и что делать при побочных реакциях.

By Dr. Lee

Skincare

Лентиго и кератомы, которые не берёт тонинг: осветление за 1–2 сеанса и роль длины волны 532 нм

Почему Reepot (Classys, 532 нм) убирает солнечное лентиго и себорейный кератоз за 1–2 сеанса, как технология VSLS снижает риск ПВГ, и что говорят данные: 72% осветление у 20 пациентов после 2 сеансов, частота ПВГ при Q-switched лазере 532 нм до 20–30%, восстановление около 3 месяцев.

By Dr. Lee

Skincare

Laser Genesis: что это, как работает при розацеа, порах и морщинах, сколько сеансов нужно

Разбираем, что такое процедура Laser Genesis, как 1064nm неаблятивный лазер мягким теплом воздействует на покраснения, поры и мелкие морщины. Где эффект заметный, где слабый, чем отличается от других лазеров, сколько сеансов нужно и какие побочные реакции возможны, без преувеличений.

By Dr. Kim

Botox

Botox лба и межбровья: какие мышцы, сколько единиц, как долго держится и каких побочных эффектов ждать

Разбираем, с какими мышцами работает botox на лбу и в межбровной зоне, почему одиночный укол в лоб опускает брови, каков стандарт по единицам для каждой зоны, когда появляется эффект и сколько он длится, и как выглядит опускание брови и других редких побочных эффектов.

By Dr. Lee

Filler

Belotero: виды, эффект и особенности, чем Soft отличается от Balance, Intense и Volume, можно ли под глаза

Разбираем, что такое филлер Belotero, чем отличаются Soft, Balance, Intense и Volume по плотности и зонам применения, почему технология CPM удобна для зоны под глазами, как проходит процедура, сколько держится эффект и что делать при побочных реакциях.

By Dr. Kim

Lifting

Ultherapy или Thermage: что выбрать при птозе и потере тонуса?

Чем отличается Ultherapy от Thermage, какой аппарат подходит при провисании контура, а какой при потере упругости, что показывают прямые сравнительные исследования и насколько болезненны обе процедуры, честно, с клиническими данными.

By Dr. Kim

Skincare

Побочные эффекты лазерного тонирования: белые пятна, рикошетная пигментация и возврат мелазмы

Как работает лазерное тонирование, почему частые сеансы повышают риск гипопигментации и рикошетной пигментации, каков процент рецидивов мелазмы и как снизить риски на основе данных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Реюран Healer, I и HB: в чём разница по составу и концентрации PN, как выбрать нужный

Чем отличаются Rejuran Healer, Rejuran I и Rejuran HB по составу, концентрации PN, области введения и ожидаемому эффекту. Разница между PN и PDRN, роль гиалуроновой кислоты в HB, техника эмбо и реальное время восстановления.

By Dr. Lee

Filler

Juvederm: виды, эффект и как долго держится, чем Voluma отличается от Volbella

Разбираем, что такое филлер Juvederm, почему линейка такая разнообразная, какой вид подходит для какой зоны, сколько держится эффект и что делать с побочными реакциями. Включая вопрос безопасности и возможности растворения.

By Dr. Lee

Acne

Акриф и Дифферин: в чём разница, и правда ли, что он работает на спине и груди?

Разбираем, что такое Акриф (трифаротен 0,005%), чем ретиноид четвёртого поколения отличается от Дифферина, действительно ли он помогает при акне на туловище, когда ждать эффекта и как пережить начальное раздражение.

By Dr. Lee

Skincare

Профайло: биоремоделирование кожи на основе HA, это действительно работает?

Что такое Профайло, чем он отличается от филлеров и Rejuran, действительно ли улучшается текстура и упругость кожи. Разбираем реальные клинические данные: когда появляется эффект, сколько держится, каков профиль безопасности.

By Dr. Lee

Skincare

Juveacell: как работает ЭКМ-бустер из человеческой дермы и чем он отличается от Rituo и Cellderm?

Juveacell вводит в дерму готовый матриксный каркас человеческого происхождения, а не просто стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, сравниваем концентрацию и дозировку с Rituo (Re2O) и Cellderm, смотрим на реальные данные и выясняем, когда ждать первых изменений.

By Dr. Kim

Skincare

Пико-тонинг при мелазме и пигментных пятнах: лазер действительно помогает или только обещает?

Как работает пикосекундный лазер, почему для пятен и мелазмы выбирают разные длины волн, есть ли реальный эффект при мелазме и чем рискует кожа. Честный разбор: что за этим стоит, почему мелазма возвращается и каков риск гипопигментации.

By Dr. Lee

Lifting

Нитевой лифтинг PDO, PLLA и PCL: в чём разница, как долго держится и каковы побочные эффекты

Разбор отличий между нитями PDO, PLLA и PCL по времени резорбции и продолжительности эффекта, роль зубчатых и гладких нитей, а также реальные цифры удовлетворённости пациентов и частоты осложнений по данным клинических исследований.

By Dr. Lee

Lifting

Sofwave: лифтинг за одну процедуру, что реально подтверждено клиническими данными

Разбираем механизм параллельных ультразвуковых лучей Sofwave, данные клинических исследований по эффективности и болезненности, принципиальные отличия от HIFU и Ulthera. Без маркетинга, только то, что подкреплено исследованиями.

By Dr. Lee

Skincare

Реюран и PDRN: что на самом деле делает ДНК лосося с кожей, механизм, доказательства, кому стоит делать

PDRN из лососёвой ДНК стимулирует синтез коллагена и рост микрососудов, но как именно и насколько это доказано клинически? Разбираем механизм действия биорепаранта, реальные ограничения и кому этот препарат подходит больше всего.

By Dr. Kim

Lifting

Шринк Юниверс (Ultraformer MPT): на сколько подтягивает, больно ли, клинические данные без купюр

Разбираем аппарат Шринк Юниверс: принцип HIFU-воздействия на СМАС-слой, измеренный эффект в миллиметрах, болезненность и восстановление, отличия от Альтеры. Данные по конкретному аппарату и по классу HIFU обозначены раздельно.

By Dr. Kim

Acne

Fraxel при рубцах от акне: лазер действительно сглаживает их или только обещает?

Как работает фракционный лазер Fraxel при рубцах от акне, почему эффект зависит от типа рубца, насколько реален риск пигментации у людей с более тёмной кожей и что показывают реальные исследования. Честный разбор: что стоит за словами «рубцы уйдут» и «хватит нескольких сеансов».

By Dr. Kim

Botox

Ботокс в жевательную мышцу, трапецию и икры: эффект по зонам, дозировки и длительность

Как ботокс уменьшает жевательную мышцу, трапецию и икроножную мышцу, насколько заметен результат, какие дозировки нужны в каждой зоне, как долго держится эффект и на что стоит обратить внимание — с реальными цифрами из клинических исследований.

By Dr. Kim

Lifting

REVINAS: ударно-волновой лифтинг без нагрева, механизм действия, реальные эффекты и границы маркетинга

Что такое REVINAS, как ударные волны действуют на кожу и фибробласты, насколько обоснованы данные по коллагену и целлюлиту, откуда берётся утверждение про подъём СМАС-слоя и где заканчивается клиническая доказательная база, разбор по первоисточникам. Включая тот факт, что специализированных клинических исследований именно этого аппарата не существует.

By Dr. Kim

Lifting

Ultherapy, Shurink, Sofwave и Linear Z: почему у HIFU-лифтинга такая разница в цене и результате

Ultherapy, Shurink, Sofwave и Linear Z относятся к одной категории HIFU-лифтинга, но существенно различаются по глубине проникновения, воздействию на слой SMAS, наличию визуализации в реальном времени и объёму клинических данных. Честный разбор механизма работы каждого аппарата, доказанной эффективности, уровня боли и критериев выбора под конкретную задачу.

By Dr. Kim

Lifting

Linear Z, HIFU с линейной подачей: механизм, клиническая реальность и честный взгляд на маркетинг

Разбираем, чем Linear Z отличается от Ultherapy и Shrink, что такое линейная и точечная подача ультразвука, реально ли поднимается лицо, и где заканчивается доказательная база и начинается маркетинг.

By Dr. Lee

Lifting

Soprano Titanium: лазерный лифтинг без боли и реабилитации, разбираем реальные эффекты

Что такое аппарат Soprano Titanium, как три длины волн одновременно воздействуют на кожу, каковы доказанная эффективность и ограничения, разбираем по научным публикациям. Прямые клинические данные по аппарату ограничены; основная доказательная база относится к лазерам ближнего инфракрасного диапазона.

By Dr. Lee

Acne

TCA CROSS для рубцов типа айспик: принцип действия и реальные результаты

Что такое TCA CROSS, почему метод особенно эффективен при узких глубоких рубцах типа айспик, как концентрация раствора влияет на результат, как снизить риск поствоспалительной гиперпигментации с помощью правильной подготовки, и как сочетать метод с другими процедурами, на основе данных клинических исследований.

By Dr. Lee

Diet

Мауджаро и Вегови: как работают уколы для похудения и что происходит после отмены

GLP-1 препараты тирзепатид и семаглутид снижают вес за счёт подавления аппетита, разбираем механизм действия, реальные результаты клинических испытаний, разницу между двумя препаратами и почему вес возвращается после отмены.

By Dr. Kim

Lifting

AllTight: радиочастотный лифтинг без боли, реальный механизм и честная доказательная база

AllTight работает на принципе диэлектрического нагрева дермы, не затрагивая эпидермис. Разбираем, что за этим стоит физически, что подтверждает наука, а что пока остаётся маркетинговым обещанием, включая единственное клиническое исследование самого AllTight.

By Dr. Kim

Botox

Botox при гипергидрозе подмышек и рук: механизм действия, длительность и стоит ли игра свеч

Почему botox работает при повышенной потливости, насколько он эффективен для подмышек, ладоней и лба, как проходит процедура, сколько держится результат и чем отличается от других методов — всё с реальными цифрами из клинических исследований.

By Dr. Lee

Lifting

DoubleTite: RF-микроиглы с двойной глубиной и одновременным введением скин-бустера, принцип работы и результаты

Что такое DoubleTite, как иглы двух длин доставляют RF-энергию и скин-бустер прямо в дерму, и какова доказательная база по выработке коллагена и упругости кожи — разбор на основе реальных исследований. Корейский аппарат на проверенной платформе RF-микроигл, дополненный двойной глубиной введения и одновременной инъекцией препарата.

By Dr. Kim

Lifting

Coolfase: RF-лифтинг с прямым охлаждением, действительно ли он подтягивает кожу и насколько это больно?

Что такое Coolfase, действительно ли прямой контакт наконечника с кожей снижает боль, насколько он сравним с Thermage и Volnewmer и что показывают реальные исследования. Честный разбор: почему клинических данных именно по Coolfase пока нет и что на самом деле стоит за словом «безболезненный».

By Dr. Lee

Skincare

SkinVive и Belotero Revive: один класс биоревитализации, разные формулы — как выбрать?

SkinVive и Belotero Revive — оба препарата HA для увлажнения и улучшения текстуры кожи, но их состав, роль глицерола, клинические данные и регуляторный статус существенно различаются. Разбор на основе реальных исследований.

By Dr. Kim

Diet

Вегови и Маунджаро: побочные эффекты от тошноты до панкреатита, клинические данные, а не слухи

Сравнение побочных эффектов Вегови (семаглутид) и Маунджаро (тирзепатид) по данным клинических испытаний. Как часто встречаются тошнота и диарея, сколько пациентов отменяют препарат, что известно о желчных камнях и панкреатите, и кому эти уколы противопоказаны.

By Dr. Kim

Acne

NeoBeam: 1450-нм лазер против акне, цифры, ограничения и кому он действительно нужен

Как работает NeoBeam, диодный лазер 1450 нм корейского производства: реальные цифры по воспалительному акне и себорее, стойкость результата и почему при атрофических рубцах постакне эффект скромный. Данные по классу устройств, не по бренду.

By Dr. Kim

Lifting

Volnewmer: монополярный RF-лифтинг без скальпеля, что говорят исследования?

Что такое Volnewmer, действительно ли водяное охлаждение снижает боль, насколько он сравним с Thermage и что показывает единственное клиническое исследование на 22 участниках. Разбор доказательной базы без рекламных обещаний.

By Dr. Kim

Lifting

InMode Forma и FX: что радиочастотный лифтинг делает с дермой, и где заканчиваются его возможности

Что такое InMode, как работают насадки Forma и FX на уровне дермы и жировой клетчатки, какова доказательная база неинвазивного RF-лифтинга, разбираем по данным клинических исследований, а не рекламных буклетов. Честно о границах доказанного.

By Dr. Lee

Botox

CoreTox, ботулотоксин без балластных белков: насколько обоснован аргумент о резистентности?

Разбираем, что такое CoreTox, почему отсутствие комплексообразующих белков считается преимуществом и действительно ли этот токсин реже вызывает привыкание. Смотрим на реальные данные, сравниваем с Xeomin и объясняем, что на самом деле снижает риск выработки нейтрализующих антител.

By Dr. Kim

Acne

Субцизия при ямочных рубцах от акне: зачем рассекать фиброзные тяжи под кожей

Что такое субцизия, каким типам рубцов от акне она подходит, а каким нет, как меняются результаты при добавлении филлера или лазера, чего ожидать от синяков и восстановления, и кому эта процедура действительно нужна. Объясняем с реальными цифрами из исследований, без преувеличений.

By Dr. Lee

Skincare

Экзосомы для кожи и волос: что на самом деле показывают клинические исследования

Что такое экзосомы, насколько они эффективны при рубцах, морщинах и выпадении волос, разбор реальных данных исследований, побочных эффектов и правового статуса инъекций в России и мире.

By Dr. Lee

Diet

Инъекции дезоксихолевой кислоты: как они убирают двойной подбородок и насколько хватает результата

Разбираем, как дезоксихолевая кислота (deoxycholic acid) растворяет жировые клетки под подбородком, на чём основано одобрение FDA, каковы реальные цифры эффективности, сколько сеансов нужно, как долго держится эффект и какие реакции упоминаются в клинических исследованиях.

By Dr. Lee

Acne

Дифферин и адапален: как работает ретиноид третьего поколения при акне

Разбираем, что такое Дифферин, чем ретиноид третьего поколения отличается от Ретасола и Акликфа, как адапален действует на закупоренные поры, и почему первые недели лечения могут обмануть ожидания.

By Dr. Lee

Filler

Juvelook против Sculptra: как работает PDLLA-биостимулятор с гиалуроновой кислотой и чего ждать от результата

PDLLA в составе Juvelook запускает синтез собственного коллагена, а гиалуроновая кислота даёт ранний увлажняющий эффект, разбираем механизм действия, принципиальные отличия от Sculptra, что говорит доказательная база и кому этот биостимулятор действительно подходит.

By Dr. Kim

Botox

Побочные эффекты ботокса и резистентность: почему опускается веко, скованна мимика и сколько это длится?

Почему большинство побочных эффектов ботокса временны, откуда берётся птоз века и брови, почему замирает мимика, бывает ли настоящее привыкание и что делать, если что-то пошло не так — разбираем без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Реджуран и скинбустер: синяки, папулы и краснота после процедуры — где норма, а где тревожный сигнал?

Скинбустеры и Реджуран: как часто появляются синяки и отёки, когда проходят папулы, может ли PDRN вызвать аллергию, как отличить нормальную реакцию от опасной — без паники и преувеличений.

By Dr. Lee

Lifting

Potenza RF: как микроигольчатый радиочастотный аппарат работает с порами и рубцами постакне

Как Potenza через тонкие иглы доставляет RF-энергию в дерму, корректируя поры, рубцы постакне и рельеф кожи. Клинические данные по микроигольчатому RF, сравнение с Термажем и HIFU, реальные показатели удовлетворённости и важные предостережения, взгляд практикующего врача.

By Dr. Lee

Filler

Осложнения от филлеров: сосудистая окклюзия, слепота, гранулёмы и биоплёнка — что нужно знать до процедуры

Насколько часты осложнения от филлеров и что из них действительно опасно. Почему возникает сосудистая окклюзия и слепота. Что такое гранулёма и биоплёнка. Насколько эффективна гиалуронидаза для коррекции. Как снизить риск — всё без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran, PN и PDRN: в чём разница между «уколами лосося» и как выбрать нужный

PN (полинуклеотид) и PDRN (полидезоксирибонуклеотид) объединяют под названием «уколы лосося», но работают по-разному. Разбираемся, к чему относится Rejuran, как устроен каждый механизм, каковы реальные эффекты по данным исследований и что выбрать, если хочется увлажнения, упругости или восстановления кожи.

By Dr. Kim

Skincare

Apogee+ alexandrite 755nm — лазерная эпиляция: реальная эффективность и ограничения по типу кожи

Что такое Apogee+ и как работает александрит 755nm, какова доказанная эффективность эпиляции, сколько нужно сеансов и с каким интервалом, подходит ли лазер для пигментных пятен и насколько он безопасен для разных типов кожи — без преувеличений.

By Dr. Lee

Skincare

Restylane Vital с технологией NASHA: биоревитализация изнутри, клинические данные и длительность эффекта

Что такое Restylane Vital и чем он отличается от обычного филлера, как работает технология NASHA, что показали клинические исследования об увлажнении и состоянии кожи, сколько сеансов нужно и с каким интервалом, как долго держится результат, чем этот препарат отличается от других скин-бустеров и кому подходит больше всего — без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Cellredm: скин-бустер на основе внеклеточного матрикса человека, механизм, доказательства и ограничения

Cellredm, препарат пятого поколения на основе ВКМ человеческой дермы, который вводится непосредственно в дерму. В отличие от классических биоревитализантов и биостимуляторов, он поставляет не сигнал к синтезу коллагена, а готовый каркас. Разбираем состав, клинические данные по аналогичному классу АДМ и честное сравнение с Re2O.

By Dr. Lee

Skincare

Финастерид и миноксидил при выпадении волос: в чём разница и стоит ли сочетать?

Как финастерид и миноксидил действуют при андрогенетической алопеции, насколько эффективен каждый препарат по данным клинических исследований, почему их сочетание работает лучше и что важно знать о побочных эффектах, включая предупреждение для беременных.

By Dr. Kim

Skincare

Sylfirm X микроигольный RF: лечение мелазмы и покраснений через воздействие на сосуды

Как работает Sylfirm X в качестве микроигольного RF-устройства, каким образом импульсный режим воздействует на мелазму и покраснения кожи, что показывают клинические данные, чего ожидать от боли и восстановления, и кому подойдёт этот аппарат.

By Dr. Lee

Lifting

AGNES RF: изолированная микроигольчатая радиочастота для лечения акне и жира под глазами

Подробно о том, что такое аппарат AGNES, почему изолированная игла — это ключевое преимущество, как он воздействует на сальные железы (sebaceous gland) при лечении акне и уменьшает жир под глазами, какие клинические данные существуют, каков уровень боли и период восстановления, и кому этот метод подходит лучше всего.

By Dr. Kim

Filler

Скульптра, биостимулятор PLLA: механизм действия, сколько держится эффект и кому подходит

Как PLLA в составе Скульптры запускает синтез собственного коллагена, восстанавливая утраченный объём, без немедленного результата, но надолго. Данные клинических исследований, сравнение с гиалуроновыми филлерами, реальные риски и кому стоит выбрать именно этот биостимулятор.

By Dr. Lee

Skincare

Re2O: внеклеточный матрикс в дерму, прямое восполнение вместо ожидания стимуляции

Re2O вводит в дерму внеклеточный матрикс человеческого происхождения, а не стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, состав, результаты сплит-фейс РКИ и его ограничения, с клинической точки зрения.

By Dr. Kim

Diet

Целлюлит и аппаратное лечение: Onda, HIFU и RF — что реально работает и как долго

Почему целлюлит появляется у большинства женщин, как Onda на микроволнах и HIFU фокусированным ультразвуком сокращают жир и подтягивают кожу, чем они отличаются от RF, каких результатов ждать и в чём их реальные ограничения — по данным клинических исследований.

By Dr. Kim

Skincare

ABNOM: почему серо-голубые пятна на щеках не убирают кремы и сколько сеансов лазера нужно

Что такое ABNOM (приобретённый двусторонний невус Ота, невус Хори) и чем он отличается от мелазмы, почему местные и системные средства не действуют на дермальный пигмент, как работает лазер Q-switched Nd:YAG 1064 нм, каков реальный медиан сеансов и чего ждать от результатов.

By Dr. Lee

Lifting

Shurink Universe и Ultherapy: одинаковый принцип HIFU, а разница всё же есть?

Оба аппарата работают по принципу HIFU, но глубина воздействия, ультразвуковая визуализация, ощущения во время процедуры и цена заметно расходятся. Разбираем, чем отличаются Shurink Universe и Ultherapy и как выбрать подходящий.

By Dr. Lee

Skincare

Милиумы вокруг глаз: удаление вскрытием, лазеры CO2 и Er:YAG и профилактика рецидивов

Почему вокруг глаз появляются белые милиумы, чем они отличаются от сирингом, когда делают механическое удаление, а когда лазер CO2 или Er:YAG, можно ли выдавливать их иглой дома и часто ли они возвращаются, объясняем просто и с опорой на реальные исследования.

By Dr. Lee

Skincare

Мелазма: крем, таблетки или лазер — что работает и почему она возвращается

Почему мелазма появляется и плохо поддаётся лечению, насколько эффективен тройной комбинированный крем, пероральная tranexamic acid и лазерный тонинг, зачем сочетать методы и как снизить риск рецидива — без преувеличений, только реальные данные исследований.

By Dr. Kim

Lifting

Onda Lifting: микроволны против второго подбородка, аппарат, который одновременно убирает жир и подтягивает кожу

Onda Lifting от итальянской компании DEKA использует микроволны частотой 2,45 ГГц, чтобы прицельно нагреть подкожный жир и скорректировать второй подбородок. Разбираем физику процесса, клинические данные, честное сравнение с термажем и HIFU-лифтингом, показания и ограничения.

By Dr. Lee

Lifting

Density RF: дуальный монополяр + биполяр — как работает, чего ждать и где предел

Что такое аппарат Density (Denza в США) от Jeisys, зачем в нём совмещены монополярный и биполярный RF, какова доказательная база именно этого устройства, насколько болезненна процедура и кому она подойдёт — разбираем без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Сирингома под глазами: эффективность лазеров CO2 и Er:YAG, рецидивы и контроль пигментации

Почему мелкие узелки под глазами так плохо уходят, чем сирингома отличается от милиума, как различаются эффект и восстановление после лазеров CO2 и Er:YAG, и как справляться с рецидивами и пигментацией. Простое объяснение с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Lifting

Термаж: RF-лифтинг, коллаген и реальные сроки результата, без операции и длительной реабилитации

Как монополярный RF прогревает дерму, запускает синтез коллагена и подтягивает кожу: механизм действия, клинические данные об эффекте и его продолжительности, отличие от Ultherapy, кому процедура подходит, а кому нет, и честно о болевых ощущениях и нежелательных реакциях.

By Dr. Kim

Skincare

Коллаген в капсулах: доходит ли он до кожи? Механизм всасывания, реальная эффективность и как принимать с умом

Что происходит с коллагеном при пищеварении, как пептидные фрагменты добираются до кожи, какие результаты по увлажнённости и эластичности зафиксированы в мета-анализах клинических испытаний, как меняются морщины вокруг глаз, какова оптимальная доза, каковы ограничения отраслевых исследований и как принимать коллаген вместе с витамином С — на основе реальных клинических данных.

By Dr. Lee

Lifting

Oligio: монополярный RF-лифтинг из семейства Thermage, эффект и доступная цена

Что такое аппарат RF-лифтинга Oligio, чем он похож на Thermage в рамках одного семейства монополярного RF и чем отличается, какова доказательная база, что изменилось в Oligio X и кому подходит процедура — без преувеличений.

By Dr. Kim

Botox

Микроботокс для жирной кожи и расширенных пор: что говорят данные на самом деле

Как ботулотоксин вводится в дерму для воздействия на сальные железы и мышцы, поднимающие волос, чем микроботокс отличается от обычного ботокса, временная шкала от начала эффекта на первой неделе до пика на четвёртой и исчезновения к шестнадцатой, а также почему до сих пор нет стандартного протокола, с разбором данных.

By Dr. Kim

Skincare

Белотеро Ревайв, скинбустер с глицеролом: гидратация, упругость кожи и реальные сроки эффекта

Белотеро Ревайв, CPM-скинбустер с гиалуроновой кислотой и глицеролом от Merz. Разбираем механизм действия, клинические данные по срокам сохранения эффекта, отличия от Juvederm Volite и показания к процедуре с точки зрения практикующего врача.

By Dr. Kim

Skincare

Транексамовая кислота при мелазме: реальный эффект приёма внутрь и наружного применения

Как транексамовая кислота из гемостатика превратилась в средство от мелазмы и гиперпигментации, что дают таблетки и кремы по данным исследований, почему с постлазерной ПВГ она не справляется и кому нужна осторожность.

By Dr. Lee

Skincare

Niacinamide: от отбеливания до пор и барьера кожи — как один компонент решает всё

Как niacinamide (витамин B3) укрепляет барьер кожи, выравнивает тон, контролирует жирность и замедляет старение. Оптимальные концентрации, сочетание с витамином C и retinol, правильный порядок нанесения — всё с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

После лазера потемнело ещё сильнее: причины ПВГ и пошаговый уход

Почему кожа темнеет после лазера или пилинга, при каких процедурах и фототипах ПВГ возникает чаще, почему защита от солнца определяет половину результата, какие местные средства подтверждены исследованиями и почему повторная процедура раньше времени опаснее всего, без преувеличений.

By Dr. Kim

Lifting

Ulthera: HIFU-лифтинг на уровне СМАС, механизм, клинические данные и побочные эффекты

Как сфокусированный ультразвук Ulthera достигает слоя СМАС, чем отличается от Термаж по глубине воздействия, что показывают рандомизированные исследования о подъёме бровей, коррекции контура шеи и изменениях в тканях, разбор с клинической точки зрения, кому подходит и когда ждать результата.

By Dr. Lee

Skincare

SPF и PA: что означают цифры, сколько наносить и главные заблуждения о санскрине

Что такое SPF и PA на самом деле, сколько средства нужно, чтобы получить заявленную защиту, чем отличаются химические и физические фильтры, как санскрин реально замедляет старение и снижает риск рака кожи — всё по данным исследований, без воды.

By Dr. Lee

Filler

Гиалуронидаза: когда нужна инъекция для растворения филлера и какая доза потребуется

Гиалуронидаза (hyaluronidase) — фермент, расщепляющий HA-филлер. От узелков и эффекта Тиндаля до экстренной помощи при закупорке сосуда: разбираем каждую ситуацию, логику подбора дозы в пересчёте на флаконы, риск аллергии и оптимальное время для повторного введения филлера — по реальным клиническим критериям.

By Dr. Lee

Skincare

SkinVive, биоревитализация, которая меняет качество кожи, а не её контур

SkinVive (в России и Европе, Juvéderm Volite, Allergan), не объёмный филлер, а препарат для биоревитализации: микрокапельное введение ГК в поверхностную дерму улучшает текстуру и увлажнённость без изменения формы лица. Клинические данные, продолжительность эффекта и отличия от Belotero Revive.

By Dr. Kim

Skincare

Глутатион для осветления кожи: приём внутрь или внутривенная инъекция, что реально работает?

Действительно ли глутатион осветляет кожу, насколько убедительны доказательства для каждой формы приёма, что проверить перед внутривенным введением. Без преувеличений, только данные.

By Dr. Lee

Skincare

Ретинол для начинающих: как работает, чем отличается от ретиналя и третиноина и как начать без раздражения

Как ретинол действует на кожу, чем отличается по силе от ретиналя и третиноина, каковы реальные результаты по морщинам и упругости, как начать мягко и с чем сочетать — всё по данным клинических исследований, без лишней воды.

By Dr. Kim

Skincare

Крем Melanon: эффект и ограничения, насколько рецептурный осветляющий крем реально помогает при мелазме?

Практическое клиническое руководство по Melanon (hydroquinone) и Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + стероид, формула Kligman): различия в составе, механизм угнетения tyrosinase, метод точечного нанесения ночью, обоснование трёхмесячного лимита на основе данных об охронозе, почему без санскрина результат сводится к нулю, и противопоказания при беременности.

By Dr. Kim

Filler

Радиесс для шеи и рук: механизм коллагеностимуляции, реальный эффект и осложнения

Гидроксиапатит кальция в составе Радиесса даёт немедленный объём и одновременно запускает выработку собственного коллагена, разбираем, как это работает на шее, декольте и кистях рук, что показали биопсийные исследования и ультразвук, сколько длится результат, чем Радиесс отличается от других биостимуляторов и филлеров, и о чём важно предупреждать пациентов заранее.

By Dr. Lee

Acne

Изотретиноин (роаккутан): эффект при акне, частые побочные эффекты и запрет при беременности

Как изотретиноин (роаккутан) устраняет тяжёлые акне, почему важна накопительная доза, насколько часты хейлит и сухость кожи, почему беременность - абсолютное противопоказание и что крупные данные говорят о риске депрессии и суицида.

By Dr. Kim

Skincare

Сыворотка с витамином С: антиоксидантная защита, осветление и правильный уход — всё, что нужно знать

Три главных эффекта сыворотки с витамином С — антиоксидантная защита, синтез коллагена и осветление тона, — какую форму выбрать, на что смотреть в концентрации и pH, почему в паре с санскрином она работает особенно хорошо, и как правильно наносить: разбираем по данным реальных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Коричневая пигментация после прыщей — почему не проходит и что реально помогает

PIH — это не рубец, а проблема пигментации. Объясняем, почему меланин накапливается именно там, почему результат зависит от типа кожи, какие компоненты подтверждены клинически и почему лазер иногда ухудшает состояние.

By Dr. Lee

Botox

Ксеомин и резистентность к ботоксу: что на самом деле даёт нейротоксин без сопутствующих белков

Действительно ли к ботоксу вырабатывается привыкание? Что такое нейтрализующие антитела, как они образуются и чем Ксеомин теоретически отличается от Ботокса и Диспорта, разбор клинических данных и честный взгляд на ограничения.

By Dr. Kim

Articles · prettytime