Причины расширения пор и уход, эффект процедур

Бывает, поднесешь зеркало ближе к лицу и вдруг замечаешь, насколько заметны поры возле носа или на щеках. Сколько ни наноси тональный крем, именно эти места остаются на виду, а при ярком свете поры отбрасывают тень, будто мелкие точки. Многие уверены, что при правильном уходе поры снова станут узкими, но на деле однажды расширившиеся поры почти никогда не возвращаются к прежнему размеру сами по себе.

У этого есть вполне конкретная причина. Изнутри на поры давит одна сила, а снаружи их удерживает другая, и когда баланс между ними нарушается, поры расширяются. Разберем по порядку, почему так происходит и почему поры не сужаются сами собой.

Как устроена пора?

Пора это не отверстие в коже, а канал, соединяющий волосяной фолликул с сальной железой. Секрет, который вырабатывает железа, поднимается по этому каналу к поверхности и не дает коже пересыхать, сохраняя ее увлажненной.

Проблема в том, что диаметр этого канала не постоянен. Стоит скопиться внутри слишком многому или ослабнуть опоре стенок, вход расширяется, и пора становится заметнее. То есть расширение пор это не появление нового канала, а растяжение уже существующего по разным причинам.

Расширяются ли поры из-за избытка себума?

Размер и активность сальных желез отличаются от участка к участку, и там, где желез больше и они крупнее, на носу, лбу, щеках, поры бросаются в глаза сильнее. Чем активнее работает железа и чем больше кожного сала вырабатывает, тем плотнее заполняется канал.

Это похоже на воздушный шарик: чем больше в него надуть воздуха, тем сильнее натягиваются стенки. Так и в фолликуле с обильной выработкой себума стенки канала постепенно растягиваются под давлением изнутри. А если вдобавок отмершие клетки кожи не отшелушиваются вовремя и накапливаются внутри вместе с салом, образуется плотная пробка, и давление становится еще сильнее.

Растянутый таким образом канал не сжимается обратно сразу же, как только выработка себума снижается. Стенки, которые уже растянулись, склонны подолгу сохранять эту форму, поэтому одним лишь снижением выработки кожного сала заметно сузить поры не получится.

Почему поры расширяются при потере упругости?

Вокруг стенок пор коллаген и эластин, волокнистые белки, переплетаются в сеть и держат канал в собранном виде. Коллаген можно представить опорными балками, которые держат кожу, а эластин, скорее, резинками, соединяющими эти балки между собой. Пока балки и резинки крепкие, поры остаются узкими.

Но с возрастом и от длительного воздействия ультрафиолета усиливается активность MMP (матриксных металлопротеиназ, ферментов, которые действуют, как ножницы, разрезающие коллаген), а способность вырабатывать новый коллаген, наоборот, падает. Балки постепенно истончаются, резинки теряют упругость, и стенки пор уже не могут удерживать форму: под собственным весом кожи и силой тяжести поры словно провисают вниз и становятся шире.

Этот механизм отличается от расширения из-за избытка себума. Поры, расширенные себумом, возникают от давления изнутри, а поры, расширенные из-за потери упругости, от ослабления удерживающей силы снаружи. На практике оба процесса часто идут вместе: в молодости поры расширяет в основном себум, а с возрастом к этому добавляется потеря упругости, и поры становятся все заметнее.

Почему растянутые поры не возвращаются?

Синяки и мелкие ранки со временем заживают сами, и многих интересует, почему с порами так не происходит. Дело в том, что расширение пор это не острое повреждение, а хроническое, медленно нарастающее изменение структуры.

• Если коллагеновые волокна в стенке канала однажды разрываются или истончаются, организм заполняет их новыми волокнами очень медленно: сигнал к немедленному восстановлению, как при ране, здесь не запускается.
• Сама увеличившаяся сальная железа тоже с трудом уменьшается в размерах. Даже если подавить выработку себума грамотным уходом, физическому размеру уже увеличившейся железы требуется много времени, чтобы вернуться к прежнему состоянию.
• При постоянном воздействии ультрафиолета или продолжающемся старении активность MMP не снижается, а держится на прежнем уровне или даже растет, поэтому повреждение обычно опережает восстановление.

Поэтому считается, что одним лишь повседневным уходом, будь то умывание или косметика для сужения пор, вернуть физическую структуру уже расширенного канала сложно. Но постоянный контроль себума и защита от ультрафиолета, как известно, помогают замедлить дальнейшее расширение пор.

Чем отличаются домашний уход и процедуры?

У повседневного ухода и процедурного лечения разные цели. Уход в основном контролирует себум и ороговевшие клетки, то есть силу, которая давит изнутри, а лечение чаще всего нацелено на то, чтобы заново укрепить коллаген и эластин, то есть силу, которая удерживает поры снаружи.

• Такие компоненты, как салициловая кислота и ретиноиды, помогают отшелушивать скопившиеся в канале ороговевшие клетки и тем самым, как считается, снижают давление изнутри.
• Средства, регулирующие выработку себума, и изменения в образе жизни уменьшают количество материала, заполняющего канал.
• Процедуры с RF (радиочастотной энергией, которая доставляет тепло в глубокие слои кожи с помощью электрического тока) или микроиглами стимулируют дерму и запускают выработку нового коллагена, поэтому, как сообщается, они в большей степени рассчитаны на поры, расширенные из-за потери упругости.
• Лазерные процедуры контролируемо повреждают эпидермис и часть дермы, чтобы в процессе заживления заново наполнить их коллагеном, и их часто рассматривают в случаях, когда сочетаются оба типа расширения.

Какой бы метод ни выбрали, заметный результат появляется только тогда, когда в уже растянутые стенки канала успевает встроиться новый коллаген. Поэтому эффект обычно проявляется не сразу, а постепенно: в течение 4-12 недель после процедуры, а иногда, при более выраженных изменениях, вплоть до 6 месяцев.

Почему на носу и щеках поры разного размера?

Даже на одном лице поры на носу часто кажутся крупнее, а на щеках сравнительно мельче, и связано это с тем, что на разных участках отличаются плотность и размер сальных желез, а также толщина коллагеновой ткани, поддерживающей кожу. Вокруг носа сальные железы изначально крупные и расположены плотно, поэтому там чаще выражены поры, расширенные себумом, а на щеках и вокруг глаз, как считается, раньше проявляются поры, расширенные из-за возрастной потери упругости.

Из-за этих различий разумнее не применять к всему лицу одинаковый уход, а разделять подход в зависимости от причины на конкретном участке, как отмечают многие специалисты. Если на нос делать упор на контроль себума, а на щеки и область вокруг глаз, на укрепление упругости, определиться с направлением ухода становится заметно проще.

В итоге, если сформулировать одной фразой, почему поры выглядят увеличенными: это результат наложения двух процессов, когда изнутри давят себум и ороговевшие клетки, а снаружи коллаген и эластин теряют силу и уже не могут удерживать канал. Если смотреть не на одну отдельную причину, а на общую картину баланса этих двух сил, становится понятнее, почему у одного лишь ухода есть предел возможностей и почему лечение нацелено именно на восстановление коллагена.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).