Ботокс для рук: эффект, срок действия, как отличить мышечный объём от жирового

Летом, когда в ходу футболки без рукавов и короткие рукава, многих беспокоит выступающий объем на внутренней или задней стороне руки. При сгибании там собирается плотный узел мышцы, и даже в выпрямленном положении этот участок заметно выделяется. В таких случаях речь заходит о ботоксе для руки, который слегка снижает силу мышцы и сглаживает линию.

Принцип тот же, что у ботокса в икры или жевательные мышцы, но рука работает постоянно, ведь ей приходится держать и поднимать предметы, так что подход здесь требует большей аккуратности. Ниже разберем, что именно ботокс делает с мышцей, почему объем уменьшается, как отличить мышечный тип от жирового и сколько держится результат.

Как блокировка нервного сигнала ослабляет мышцу?

Чтобы мышца сократилась, нервная клетка должна отправить ей сигнал. Переносит этот сигнал вещество ацетилхолин. Проще говоря, это сообщение от нерва к мышце: "сокращайся сейчас". Место, где встречаются нерв и мышца, называют нервно-мышечным синапсом, и именно там это сообщение передается, как письмо через почтовый ящик.

Ботулотоксин, который мы обычно называем ботоксом, блокирует отправку сообщения именно в этом ящике. Он останавливает выброс ацетилхолина из окончания нерва, так что даже если нерв пытается передать сигнал, до мышцы он не доходит. Сама мышца при этом не затрагивается, просто перекрывается канал, по которому к ней приходит команда.

Мышца, не получившая команду, теряет силу. При сгибании руки она уже не собирается так плотно, как раньше, а со временем уменьшается и в объеме. Это похоже на то, как истончается рука после долгого ношения гипса, ведь мышца, которая не работает, естественным образом становится меньше. По той же причине рука снова становится дряблой, если пропустить тренировки на 8-12 недель. Мышца держит объем, только пока регулярно получает сигнал к работе, а ботокс просто немного придерживает этот сигнал, из-за чего мышца сама уменьшается в размере.

Через сколько заметно уменьшится объём?

Прерывание нервного сигнала не означает, что объем исчезнет уже на следующий день. Чтобы мышца стала тоньше, нужно время. Обычно заметное ослабление силы мышцы начинается через 1-2 недели после процедуры, а изменение объема становится ощутимым примерно к 3-4 неделе.

Этот процесс называют мышечной атрофией. Проще говоря, это постепенное уменьшение мышцы из-за того, что она перестает активно работать. По тому же принципу мышца становится дряблой и тонкой, если не тренироваться 4-6 недель, а ботокс лишь искусственно перекрывает нервный сигнал, ускоряя этот естественный процесс.

На этом этапе линия руки меняется не резко, а мягко, шаг за шагом. При сгибании руки узел собирается слабее, а в выпрямленном положении контур мышцы становится менее выраженным. При этом сила эффекта сильно зависит от того, насколько объем изначально был обусловлен именно мышцей. Например, у людей, которые регулярно занимаются спортом и имеют развитую мускулатуру, изменение заметно сильнее, а если исходного объема мышцы было немного, линия просто слегка подтянется. Поэтому не стоит судить о результате по чужим фотографиям до и после, лучше отталкиваться от особенностей собственной руки, тогда и разочарования будет меньше.

Мышца или жир на моих руках?

Ботокс для руки хорошо работает именно тогда, когда объем создает мышца. Если рука полная из-за жировой прослойки, снижение силы мышцы почти не меняет толщину руки. Поэтому от того, что именно является причиной, зависит и результат процедуры. Обычно ориентируются на такие признаки:

• Проверьте, собирается ли рука в плотный узел при напряжении. Если разница между напряженной и расслабленной рукой заметная, скорее всего, за объем отвечает мышца, а если рука остается мягкой даже при напряжении, дело больше в жире.
• Обратите внимание, колышется ли кожа при свободно опущенной руке. Если при взмахе опущенной рукой ткань заметно колышется, это ближе к жировому типу, а слабое колебание говорит о мышечном типе.
• Возьмите кожу пальцами и оцените толщину складки. Если складка получается плотной и толстой, жира скорее всего больше, и в этом случае процедуры, направленные на уменьшение жировой ткани, могут подойти лучше, чем снижение силы мышцы.

На практике часто встречается смешанный тип, где мышца и жир присутствуют вместе. В таких случаях один только ботокс может дать ограниченный результат, поэтому дополнительно рассматривают липосакцию или другие процедуры для тела. Внешне похожий объем на самом деле может скрывать разные ситуации, мышечную, жировую или смешанную, и подход к каждой должен быть своим. Поэтому первый шаг перед процедурой, определить, к какому типу ближе именно ваша рука.

В какие мышцы делают укол

Объем, который обычно воспринимают как "накачанную" руку, формируют две мышцы. Это бицепс (biceps), который выступает спереди при сгибании руки, и трицепс (triceps), который отвечает за разгибание и связан с обвисанием на задней стороне руки.

Даже в рамках одной процедуры зона инъекции меняется в зависимости от того, какая мышца развита сильнее. Если при сгибании особенно выступает передняя сторона, работают с бицепсом, а если плотнее выглядит задняя часть, обращают внимание на трицепс. Если развиты обе мышцы, их можно прорабатывать вместе.

Руки задействованы не так интенсивно, как икры при ходьбе и беге, но в повседневной жизни их постоянно используют, чтобы держать и толкать предметы. Поднять сумку с продуктами или взять на руки ребенка, за все это отвечают именно эти мышцы, поэтому чрезмерное снижение их силы может усложнить обычные дела. Из-за этого дозу подбирают так, чтобы не влиять на силу руки слишком сильно, и этот выбор всегда индивидуален, с учетом исходного размера мышцы и уровня повседневной активности.

Сколько держится эффект и когда повторять?

Сниженная ботоксом сила мышцы восстанавливается не сразу, но и не остается на всю жизнь. Со временем от окончания нерва прорастают новые ответвления, которые снова начинают передавать сигнал к мышце. Это похоже на то, как в перекрытом почтовом ящике открывается новый проход для писем. Когда сигнал восстанавливается, мышца постепенно возвращается к прежнему размеру.

По имеющимся данным, эффект обычно сохраняется от 3 до 6 месяцев. Этот срок индивидуален и зависит от введенной дозы, исходного размера мышцы и того, насколько активно человек использует руку в повседневной жизни. У тех, кто часто занимается спортом с нагрузкой на руки, отмечается более быстрое восстановление силы мышцы.

Чтобы поддерживать линию руки, повторную процедуру обычно планируют ближе к моменту, когда эффект начинает ослабевать. При этом не стоит каждый раз механически повторять одну и ту же дозу, лучше сначала оценить, насколько восстановилась мышца, и скорректировать объем по необходимости.

Что соблюдать до и после процедуры

Прежде чем решиться на процедуру, полезно знать несколько моментов.

1. Отдельного препарата, который мгновенно отменяет эффект, не существует. После того как результат проявился, остается только дождаться, пока он естественным образом сойдет на нет, поэтому безопаснее начинать с невысокой дозы и наблюдать за реакцией.
2. Если работа или тренировки связаны с активной нагрузкой на руки, стоит заранее сказать об этом на консультации. Влияние на силу мышцы у разных людей ощущается по-разному, и информация об обычном уровне активности помогает точнее подобрать дозу.
3. При смешанном мышечно-жировом типе стоит заранее реалистично оценить, насколько сильным может быть изменение. Если жировой прослойки много, одного ботокса может быть недостаточно, и на консультации имеет смысл обсудить сочетание с другими методами.

Заранее зная эти моменты, легче избежать разрыва между ожиданиями и реальным результатом после процедуры. В итоге ботокс для руки можно описать так: это способ временно снизить силу мышцы и сделать линию руки более мягкой, когда причиной объема выступает именно мышца.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).