Ulfit Body HIFU: эффект уменьшения жира, сколько сеансов нужно?

Жир на животе и бёдрах часто остаётся на месте, даже когда диета вроде бы работает. Именно поэтому многих привлекают процедуры вроде Ulfit Body HIFU, которые обещают уменьшить жир без операции. HIFU расшифровывается как High Intensity Focused Ultrasound, высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук: прибор буквально собирает ультразвуковые волны в одну точку.

Тем, кто знаком с HIFU для лица, может показаться, что тело работает по тому же принципу. Но глубина воздействия и ткань-мишень здесь другие. Разберём по порядку: почему ультразвук нагревает именно жир, куда девается разрушенная жировая ткань, чем отличаются настройки для лица и тела, и сколько нужно сеансов, чтобы результат держался дольше.

Что за процедура Ulfit Body HIFU?

Ulfit Body — безоперационный аппарат для коррекции фигуры, который фокусирует ультразвуковую энергию в одной точке подкожного жирового слоя и мгновенно поднимает температуру именно в этой точке. Процедура проводится без игл и разрезов: насадку просто прикладывают к коже.

В отличие от липосакции, которая физически отсасывает жир, здесь клетки повреждаются теплом, а организм сам постепенно их утилизирует. Поэтому нет ни разрезов, ни рубцов, а восстановительный период практически отсутствует. Зато результат проявляется не сразу, а постепенно, в течение 4-12 недель после процедуры.

Процедура особенно хорошо подходит для локального уменьшения жира в проблемных зонах, которые плохо поддаются даже спорту, например внизу живота или на внутренней стороне бёдер. А если избыточный жир распределён по всему телу, одной процедурой не обойтись, и результат закрепляется только вместе с питанием и физической активностью.

Как ультразвук собирается в одной точке жирового слоя

Проще всего представить лупу, которая собирает солнечный свет в одну точку и поджигает бумагу. Рассеянный по большой площади свет линза стягивает в одну точку, и температура там резко подскакивает. Сфокусированный ультразвук, то есть HIFU, работает по тому же принципу.

Ультразвуковой преобразователь внутри аппарата посылает звуковые волны сразу с нескольких направлений, и они пересекаются в одной точке на заданной глубине внутри тела. Кожа и жировая ткань по пути волн почти не нагреваются, зато именно в точке пересечения температура мгновенно поднимается до 60-70°C. Это похоже на ситуацию, когда несколько человек светят фонариками с разных сторон на одну стену: сильнее всего освещённой оказывается именно точка их пересечения.

Ulfit Body настраивает глубину этого фокуса так, чтобы она приходилась на жировой слой. Тогда поверхность кожи почти не раздражается, а мгновенный сильный нагрев возникает только в слое, где сосредоточены жировые клетки.

Как погибают жировые клетки в фокусе?

В момент, когда энергия достигает фокуса, температура намного превышает предел, который способна выдержать жировая клетка. При такой высокой температуре мембрана и внутренние структуры клетки мгновенно разрушаются: этот процесс называют коагуляционным некрозом. Клетка буквально "сваривается" на месте и теряет функцию.

Ткани же за пределами фокуса, кожа, сосуды, нервы, в этот же момент почти не нагреваются. Дело в том, что волны идут с разных направлений и пересекаются только в этой единственной точке, а на пути к ней энергия каждой отдельной волны остаётся слабой и рассеянной. Именно благодаря этой разнице температур можно точечно повредить нужные жировые клетки, оставив окружающие ткани в относительной сохранности.

Если сложно представить, вспомните горячую воду: 60-70°C — это температура, при которой можно обжечь руку, даже опустив её всего на мгновение. А теперь представьте, что такой жар мгновенно концентрируется на пространстве размером с одну клетку: устоять жировая клетка просто не в состоянии. И наоборот, ткань, через которую тепло только проходит по пути к фокусу, получает его лишь мимолётно, без повреждений.

Кто убирает погибшие жировые клетки?

Повреждённые жировые клетки исчезают не сразу после процедуры. Клетки, утратившие функцию из-за коагуляционного некроза, организм распознаёт как ненужный материал и постепенно от него избавляется.

Эту уборку выполняют макрофаги, иммунные клетки, название которых буквально означает "большие пожиратели". Они поглощают фрагменты повреждённых клеток и постепенно расщепляют остатки погибших жировых клеток на мелкие компоненты, в том числе жирные кислоты. Эти вещества переносятся кровью и лимфой в печень, где перерабатываются и затем выводятся из организма.

Этот процесс растягивается на 4-12 недель. Поэтому изменения объёма и текстуры тела обычно становятся заметнее не сразу после процедуры, а спустя 4-12 недель. Считается, что в первые 4 недели после процедуры регулярное питьё воды и лёгкая активность, например ходьба, помогают этому обменному процессу.

Если искать сравнение, это похоже на заживление раны, когда на месте повреждения нарастает новая кожа. Разница в том, что вместо видимой корочки уборка идёт незаметно, глубоко под кожей, в жировом слое. Поэтому не стоит расстраиваться, если на следующий день после процедуры в зеркале не видно перемен: макрофаги уже начали переносить остатки клеток, просто внешне это станет заметно позже.

Чем отличается от HIFU для лица?

Хотя принцип сфокусированного ультразвука один и тот же, для лица и для тела прибор нацелен на разные ткани и разную глубину. Вот три ключевых отличия.

• Разная глубина воздействия. HIFU для лица фокусируется на слое SMAS (Superficial Musculo-Aponeurotic System, тонкая фасциальная оболочка, окутывающая мышцы лица), чтобы подтянуть обвисшие ткани. Аппарат для тела нацелен на более поверхностный подкожный жировой слой, и его задача — уменьшить сами жировые клетки, то есть ткань-мишень изначально другая.
• Разная глубина фокуса насадок. На лице кожа тонкая, а расстояние до фасции небольшое, поэтому используют неглубокие насадки на 1.5-4.5 мм. На животе и бёдрах жировой слой намного толще, и добраться до его середины позволяют только глубокие насадки на 8-13 мм.
• Разная площадь и мощность воздействия. На лице важна точность на небольшой площади, поэтому линии прорабатывают плотно и на низкой мощности. На животе и бёдрах площадь намного больше, поэтому обычно применяют более широкий шаг между точками и подобранную под площадь мощность, чтобы равномерно охватить всю зону.

Настройки под каждую зону подбирают отдельно именно потому, что от точности фокуса зависит весь результат. Толщина жирового слоя различается и от человека к человеку, и от зоны к зоне, поэтому безопаснее всего сначала оценить реальную толщину жира по ультразвуковому изображению, а уже потом подбирать насадку и мощность.

Почему процедуры делят с интервалом 4–8 недель?

За один сеанс можно безопасно воздействовать лишь на ограниченный объём жировых клеток. Существует предел суммарной энергии, которую можно подать без риска, и превышение этого предела повышает риск ожога или повреждения тканей.

Тут уместна аналогия со сковородой. На слабом огне еда прожаривается равномерно, а если включить максимальный огонь и попытаться приготовить всё за раз, снаружи подгорит, а внутри останется сырым. Так же и с животом: если обработать всю зону сразу на максимальной мощности, возрастает риск теплового повреждения не только жировых клеток, но и кожи над ними. Поэтому даже в пределах одной зоны воздействие делят на несколько точек, а всю процедуру, на несколько сеансов.

По этой причине сеансы обычно проводят с интервалом 4-8 недель, за 2-4 сеанса. Макрофагам нужно время, чтобы утилизировать остатки жира с предыдущего сеанса, а организму — восстановиться, прежде чем переходить к следующему этапу: только так результат накапливается стабильно. Сокращать рекомендованный интервал не стоит, безопаснее его придерживаться.

Наберу ли вес снова, если поправлюсь после процедуры?

Считается, что жировые клетки, однажды разрушенные коагуляционным некрозом, заново не образуются. Поэтому сам результат процедуры обычно держится довольно долго.

Но оставшиеся жировые клетки по-прежнему способны увеличиваться в размере. Даже если число клеток в обработанной зоне сократилось, при наборе веса оставшиеся клетки могут увеличиться настолько, что зона снова станет заметной. Поэтому Ulfit Body — это не разовое решение, а процедура, результат которой держится дольше, если её сопровождать питанием и физической активностью.

Понятнее всего это объясняет аналогия с воздушными шариками. Процедура уменьшает их количество, но если продолжать надувать оставшиеся, общий объём снова вырастет. С жировыми клетками то же самое: помимо уменьшения их числа, важно следить, чтобы оставшиеся клетки не увеличивались, это и есть ключ к долгосрочному результату.

Самый надёжный способ продлить эффект — не допускать резких колебаний веса. Лучше закреплять результат процедуры постепенно, за счёт образа жизни, чем пытаться ускорить его резким похудением.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).