Морщины на шее: причины и лечение, помогут ли ботокс и лифтинг?

Шея, пожалуй, единственная зона лица и тела, где возрастные изменения проявляются раньше всего. Косметика и процедуры обычно сосредоточены на лице, а шее уделяют внимание в последнюю очередь. Но строение кожи шеи отличается от кожи лица, и если пропускать уход, обвисание и морщины появляются заметно быстрее.

Старение шеи нельзя объяснить одной причиной. Кожа истончается, мышца выступает вертикальными тяжами, а повторяющиеся движения впечатывают горизонтальные морщины, и все это происходит одновременно. Разберем по порядку, почему шея оказывается настолько уязвимой зоной.

Почему кожа шеи провисает раньше, чем на лице?

Кожа лица и шеи отличается уже по толщине. На шее кожа тоньше, чем на лице, а количество сальных желез (мелких желез, вырабатывающих кожное сало) меньше. Чем меньше сальных желез, тем тоньше липидная пленка на поверхности кожи, а значит, слабее и ее способность удерживать влагу.

К тому же слой подкожного жира и мышц на шее тоньше, чем на лице. Лицо снизу поддерживают скуловые и челюстные кости, а у шеи такой прочной костной опоры нет, поэтому кожа и мышцы принимают на себя всю силу гравитации напрямую. Из-за этого снижение выработки коллагена и эластина (белковых волокон, которые отвечают за упругость и восстановление кожи) на шее часто ощущается заметно раньше, чем на лице.

Свою роль играет и ультрафиолет. Шею иногда закрывает воротник рубашки или шарф, но летом, когда носят вещи с V-образным или круглым вырезом, она получает солнца не меньше, чем лицо. УФ-излучение активирует MMP (matrix metalloproteinase, ферменты, которые расщепляют старый или поврежденный коллаген), а поскольку солнцезащитой шею закрывают реже, чем лицо, эти ферменты там дольше остаются активными.

Почему на шее появляются вертикальные тяжи?

Появление двух вертикальных полос на шее связано с изменениями platysma (платизмы, тонкой мышцы, которая тянется широкой полосой от подбородка до ключиц). В молодости эта мышца туго натянута, и поверхность кожи выглядит гладкой.

Но с возрастом сама мышца истончается и теряет тонус, и два ее пучка начинают выступать по отдельности, образуя вертикальные полосы. Это явление обычно называют тяжами платизмы. Похоже на то, как два туго натянутых резиновых жгута начинают провисать и болтаться каждый сам по себе. Именно поэтому тяжи становятся заметнее во время разговора или мимики: при каждом сокращении ослабленные пучки двигаются вразнобой.

Влияет и то, что жировая прослойка под подбородком уменьшается или смещается. Пока жир покрывал мышцу сверху, он работал как амортизатор, а когда его становится меньше, рельеф мышцы проступает через кожу заметнее.

Почему появляются горизонтальные морщины на шее?

В отличие от вертикальных тяжей, горизонтальные морщины возникают из-за повторяющихся движений. Если подолгу смотреть в смартфон или монитор, наклонив голову вниз, кожа шеи каждый раз складывается в одном и том же месте. У кожи есть свойство запоминать линии сгиба, и чем чаще повторяется складка, тем сильнее слабеет коллаген именно в этой зоне, пока морщина не закрепится окончательно.

Влияет и высота подушки, и поза во сне. Если долго спать с сильно запрокинутой или согнутой шеей, кожа в этом месте постоянно сжимается и складывается, и морщина фиксируется быстрее. Впрочем, помимо привычек, скорость и выраженность горизонтальных морщин сильно зависят от исходной толщины кожи и плотности коллагена, поэтому одной только сменой позы полностью их не убрать.

Что ускоряет провисание шеи

Факторов, ускоряющих обвисание шеи, сразу несколько. Считается, что чаще всего действуют вместе следующие:

• Ультрафиолет: активирует ферменты, разрушающие коллаген, поэтому чем дольше шея остается без защиты от солнца, тем раньше проявляется обвисание.
• Курение: вещества табачного дыма сужают сосуды, из-за чего к коже поступает меньше кислорода и питательных веществ, а заодно снижается активность фибробластов (клеток кожи, производящих коллаген).
• Резкое изменение веса: при быстром похудении кожа не успевает подстроиться под уменьшившийся объем тканей, и избыток кожи остается в виде обвисших складок.
• Осанка: привычка подолгу смотреть в смартфон вниз держит мышцы шеи в постоянном напряжении, из-за чего в местах сгиба кожи одновременно формируются и морщины, и обвисание.

Как ботокс действует на тяжи?

Когда тяжи платизмы выражены заметно, ботокс вводят точечно в мышцу, из которой они формируются. Ботокс временно блокирует нервный сигнал, заставляющий мышцу двигаться, и тем самым снижает силу ее чрезмерного сокращения.

Поскольку тяж выступает именно из-за избыточного сокращения мышцы, ослабление этого сокращения визуально сглаживает тяж. Такова логика этого метода. Эффект обычно проявляется через несколько дней или до двух недель после процедуры и сохраняется, по имеющимся данным, от трех до четырех месяцев. Правда, поскольку метод работает через снижение мышечного тонуса, он не решает проблему упругости самой кожи или ее обвисания.

Чем лифтинг шеи отличается от лифтинга лица

Нитевой лифтинг и RF (radiofrequency, радиочастотные процедуры, которые воздействуют на ткани теплом) применяют и на шее, но там они работают в других условиях, чем на лице. Кожа и ткани под ней на шее тоньше, поэтому радиочастотные процедуры, работающие через нагрев, здесь обычно проводят с меньшей мощностью и в несколько проходов. Если тепла подать слишком много при такой тонкой ткани, есть риск ожога или неровного результата.

С нитевым лифтингом похожая ситуация: жировой слой на шее, в котором должны фиксироваться нити, тоньше, поэтому угол и глубину введения приходится подбирать особенно аккуратно. При этом сам принцип действия остается таким же, как на лице. Физический эффект подтяжки, который создают сами нити, и эффект от появления нового коллагена по мере рассасывания нитей, работают вместе, но с разницей во времени. Период восстановления обычно составляет от 4 до 12 недель, а срок сохранения результата варьируется от 6 до 12 месяцев в зависимости от вида процедуры и индивидуальных особенностей.

Привычки, замедляющие провисание без процедур

Даже без процедур есть способы замедлить обвисание и появление морщин. Реальную пользу, по имеющимся данным, приносит следующий уход:

• Наносить солнцезащитный крем и на шею: если крем наносится только на лицо, а шея остается без защиты, разрушающее коллаген воздействие ультрафиолета накапливается именно там.
• Использовать retinol (ретинол, производное витамина А, которое помогает синтезу коллагена) или peptide (пептиды, небольшие белковые фрагменты, стимулирующие выработку коллагена): при регулярном применении, как считается, они несколько замедляют истончение кожи.
• Держать смартфон на уровне глаз: если реже наклонять голову вниз, снижается сама частота, с которой кожа складывается в одном и том же месте.
• Подобрать подходящую высоту подушки: подушка, при которой шея не запрокидывается сильно, уменьшает давление и заломы на коже во время сна.

Такие привычки не устраняют уже сформировавшиеся тяжи или морщины, но стабильно помогают замедлить накопление нового обвисания. Шея, действительно, из тех зон, где упущенный уход дает о себе знать быстрее, чем на лице, но верно и обратное: даже одна небольшая привычка, если соблюдать ее постоянно, здесь дает заметно видимый результат.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).