Skincare
두피 지루성 피부염 치료법, 원인균 말라세지아부터 약용샴푸와 재발 관리까지 무엇을 먼저 쓸까
머리를 감아도 며칠이면 다시 비듬과 붉은기, 가려움이 올라오는 두피 지루성 피부염을, 밝혀진 원인균 말라세지아부터 짚고 근거 기반 치료법을 항진균 샴푸와 국소 항염제, 먹는 약, 두피 스케일링까지 근거가 탄탄한 순서로 정리하며, 재발을 막는 유지요법과 재생 시술의 실제 근거까지 실제 논문으로 쉽게 짚습니다.
By Dr. Lee
Articles
시술 가이드와 피부 관리 노트.
Botox
승모근 보톡스로 일자어깨 만들기, 어깨 볼륨이 정말 줄고 얼마나 유지되며 부작용은 없을까
봉긋한 승모근에 보톡스를 놓아 목을 길어 보이게 하고 어깨선을 매끈하게 만드는 일자어깨 시술, 이른바 바비 보톡스가 어떤 원리로 어깨를 얇게 하는지, 효과와 지속은 어떤지, 어깨 힘 빠짐 같은 부작용은 없는지, 누구에게 잘 맞는지를 실제 논문으로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Filler
가로 목주름 필러, 왜 벨로테로 소프트처럼 부드러운 필러를 얕게 써야 하고 몇 번 나눠 맞을까?
목을 가로지르는 가로 목주름을 필러로 채울 때, 왜 턱이나 볼에 쓰는 단단한 필러가 아니라 벨로테로 소프트처럼 부드러운 필러를 얕게 소량 써야 하는지, 유지 기간과 시술 횟수, 틴달과 안전은 어떤지를 실제 논문으로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Botox
이마 보톡스를 맞고 눈썹 바깥쪽만 치켜올라가는 사무라이 눈썹, 왜 생기고 어떻게 잡을까?
이마 보톡스를 맞은 뒤 눈썹 바깥쪽 끝만 치켜올라가 화나 보이는 사무라이 눈썹, 영어로 스팍 브로우가 왜 생기는지 근육 원리로 풀고, 소량 추가 보톡스로 어떻게 잡는지, 미간을 함께 맞아 어떻게 예방하는지를 실제 논문으로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Filler
턱끝 필러로 E-line 만들기, 무턱에 왜 단단한 필러를 쓰고 효과는 얼마나 오래 유지되는지
옆모습에서 턱이 뒤로 들어간 무턱을 턱끝 필러로 세울 때, 왜 볼이나 입술에 쓰는 무른 필러가 아니라 단단한 필러를 써야 하는지, 어떤 제품을 쓰는지, 효과는 얼마나 오래가고 안전은 어떤지를 실제 논문으로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Filler
팔자주름 시술은 원인 진단이 먼저, 필러와 리프팅 그리고 콜라겐 주사의 효과와 지속 기간
팔자주름이 처짐, 볼륨 소실, 피부 노화 중 무엇 때문에 생겼는지에 따라 필러와 리프팅, 콜라겐 자극제 중 어떤 시술이 맞는지, 각각 효과가 얼마나 가는지, 그리고 코 옆 혈관 안전까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Filler
스컬트라와 쥬베룩 볼륨은 성분부터 어떻게 다를까, 콜라겐 효과와 지속 기간 그리고 근거
스컬트라와 쥬베룩 볼륨이 같은 콜라겐 자극 주사로 묶이지만 성분과 작용 원리, 입자 모양, 쌓인 근거의 양이 어떻게 다른지, 효과가 언제 나타나고 얼마나 가는지, 그리고 무엇을 기준으로 고르면 좋은지를 검증된 연구로 담담히 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
리쥬란 쥬베룩 리투오, 성분과 효과 그리고 부작용까지 나에게 맞는 스킨부스터 고르는 법
리쥬란, 쥬베룩, 리투오가 같은 스킨부스터로 묶이지만 성분과 작용 원리, 쌓인 근거가 어떻게 다른지, 각각 어떤 고민에 맞는지, 그리고 무엇을 기준으로 골라야 하는지를 검증된 연구만으로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
다크서클은 색소형 혈관형 구조형으로 나뉘고, 유형마다 맞는 미용시술이 다른 이유
다크서클이 색소형, 혈관형, 구조형 가운데 어떤 유형인지 집에서 구분하는 법, 유형마다 맞는 미용 시술이 무엇인지, 실제 임상에서 확인된 효과와 언더아이 필러의 위험, 그리고 왜 유형을 잘못 짚으면 효과가 없는지를 실제 연구 수치로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
넓어진 모공을 진짜로 줄여주는, 임상 근거로 가려낸 효과 좋은 미용시술 BEST 5
넓어진 모공에 실제로 효과가 확인된 미용 시술은 무엇인지, 근거로 가려낸 상위 3가지 시술과 각각의 개선 수치, 왜 모공은 완전히 없앨 수 없는지, 그리고 한국인 피부에서 안전한 선택은 무엇인지를 실제 연구 수치로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Filler
레스틸렌 필러 종류와 효과 정리, 리프트 디파인 리파인 카이스 뭐가 다르고 뭘 골라야 할까?
레스틸렌이 어떤 히알루론산 필러인지, 단단한 NASHA와 부드러운 OBT 두 기술이 어떻게 다른지, 리프트와 디파인, 리파인, 카이스가 부위별로 무엇을 쓰는지 표로 정리합니다. 효과와 지속, 부작용과 되돌리는 방법까지 부풀리지 않고 짚습니다.
By Dr. Lee
Skincare
토닝에도 안 빠지던 흑자 검버섯이 한두 번에, 리팟 레이저 532nm 과냉각의 효과
리팟 레이저가 어떤 색소 레이저인지, VSLS 과냉각 기술이 왜 부작용을 줄이는지, 흑자와 검버섯에 정말 한두 번으로 빠지는지 짚습니다. 시술 뒤 딱지가 생기는 이유와 관리법, 재발과 부작용, 다른 색소 레이저와의 차이까지 부풀리지 않고 다룹니다.
By Dr. Lee
Skincare
제네시스 레이저란 무엇이고 효과는, 홍조와 모공 잔주름에 정말 듣고 몇 번 받아야 할까?
제네시스 레이저가 어떤 시술인지, 1064nm 비박피 레이저가 약한 열로 홍조와 모공, 잔주름을 어떻게 다스리는지 쉽게 정리합니다. 어디에 잘 듣고 어디엔 약한지, 다른 레이저와 무엇이 다른지, 몇 번 받아야 하고 부작용은 어떤지 부풀리지 않고 짚습니다.
By Dr. Kim
Botox
이마와 미간 보톡스, 어떤 근육에 몇 유닛을 넣는지와 효과 지속 기간 그리고 부작용까지 정리
이마와 미간 보톡스가 각각 어떤 근육을 다루는지, 왜 이마만 맞으면 눈썹이 처지는지, 부위별 표준 유닛 수, 효과가 나타나는 시점과 지속 기간, 그리고 눈썹 처짐 같은 부작용까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Filler
벨로테로 필러 종류 차이 정리, 소프트 밸런스 인텐스 볼륨 뭐가 다르고 어떤 걸 골라야 할까?
벨로테로가 어떤 히알루론산 필러인지, 소프트와 밸런스, 인텐스, 볼륨이 단단함과 농도, 쓰는 부위에서 어떻게 다른지 표로 정리합니다. CPM 기술이 왜 눈밑에 강점인지, 시술 과정과 지속 기간, 부작용과 되돌리는 방법까지 부풀리지 않고 짚습니다.
By Dr. Kim
Lifting
울쎄라와 써마지 효과 비교, 처짐엔 초음파 탄력엔 고주파, 어떤 게 나에게 맞을까?
울쎄라와 써마지가 어떻게 다른지, 처짐과 탄력 가운데 어떤 고민에 무엇이 맞는지, 둘을 직접 비교한 연구는 무엇을 말하는지 실제 데이터로 정리합니다. 통증과 지속 기간, 누가 무엇을 받으면 좋은지까지 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Skincare
레이저 토닝 부작용, 자주 받을수록 흰 반점 저색소증이 생기고 기미가 되돌아오는 이유
레이저 토닝이 무엇인지, 자주 받을수록 왜 흰 반점 같은 저색소증과 오히려 진해지는 반동색소가 생기는지, 기미 재발률은 어느 정도인지, 위험을 줄이는 방법과 솔직한 한계를 실제 연구 수치로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
리쥬란 힐러 아이 HB 차이 정리, 성분과 PN 농도가 어떻게 다르고 뭘 골라야 할까?
리쥬란 힐러와 아이, HB가 성분과 용량, 쓰는 부위에서 어떻게 다른지 표로 한눈에 정리합니다. PN과 PDRN의 차이, HB에 들어가는 히알루론산, 엠보로 생기는 도톰함과 다운타임까지 부풀리지 않고 짚습니다.
By Dr. Lee
Filler
쥬비덤 필러 효과와 부작용 정리, 볼루마 볼벨라 종류별로 뭐가 다르고 얼마나 갈까?
쥬비덤이 어떤 필러인지, 볼루마와 볼룩스, 볼벨라처럼 종류가 왜 이렇게 많은지, 부위마다 무엇을 쓰고 얼마나 오래가는지 실제 연구로 정리합니다. 효과와 자연스러움, 그리고 혈관 막힘 같은 부작용과 되돌리는 방법까지 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Acne
아크리프 효과와 부작용 정리, 디페린 다음에 나온 4세대 여드름약은 정말 더 나을까?
아크리프가 어떤 여드름 약인지, 같은 바르는 레티노이드인 디페린과 무엇이 다른지, 얼굴뿐 아니라 등과 가슴 여드름에도 정말 듣는지 실제 연구로 정리합니다. 효과가 언제 나타나는지, 초기 자극과 바르는 법까지 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Skincare
프로파일로 효과와 부작용 정리, HA 바이오리모델링 주사로 정말 피부 탄력이 살아날까?
프로파일로가 어떤 시술인지, 같은 히알루론산이라도 필러나 리쥬란과 무엇이 다른지, 정말 피부 결과 탄력이 좋아지는지 실제 연구로 정리합니다. 효과가 언제 나타나고 얼마나 가는지, 부작용과 안전성 자료까지 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Skincare
쥬브아셀 효과와 원리, 사람 진피를 직접 넣는 ECM 부스터 리투오 셀르디엠과 뭐가 다를까?
쥬브아셀이 어떤 ECM 스킨부스터인지, 사람 진피 구조물을 넣으면 피부에 어떤 효과가 나타나는지, 같은 계열인 리투오나 셀르디엠과 농도와 용량이 어떻게 다른지 쉽게 정리합니다. 효과가 언제부터 나타나는지도 실제 연구로 짚습니다.
By Dr. Kim
Skincare
피코토닝 효과와 부작용, 기미와 잡티에 정말 효과 있고 색소침착 없이 깨끗해질까?
피코토닝이 어떤 시술인지, 파장에 따라 왜 잡티와 기미에 쓰는 레이저가 다른지, 기미에 정말 효과가 있고 색소침착 걱정은 없는지 실제 연구로 정리합니다. 기미가 재발한다는 점과 저색소증 위험, 한 번으로 깨끗해진다는 말의 근거도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Lifting
실리프팅 실 종류 PDO PLLA PCL, 지속 기간부터 부작용 통증까지 한눈에 정리
실리프팅에 쓰이는 PDO, PLLA, PCL 실이 각각 어떻게 다른지, 흡수 기간과 지속 효과는 얼마인지, 코그실과 모노실의 역할 차이, 부작용과 다운타임, 그리고 누가 받으면 좋고 어디까지 기대해야 하는지를 실제 연구 수치로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
소프웨이브 효과와 원리, 울쎄라와 무엇이 다르고 한 번 시술의 실제 효과는 어디까지일까
소프웨이브가 어떤 시술인지, 평행 초음파가 어떻게 콜라겐을 자극하는지, 효과와 통증, 울쎄라와의 차이는 무엇인지를 실제 논문과 FDA 자료로 정리합니다. 전용 임상의 범위와 한계도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Skincare
리쥬란 효과와 부작용, 연어 DNA에서 온 PDRN 주사가 피부 세포를 깨우는 원리와 근거
연어 DNA에서 추출한 PDRN 성분의 리쥬란 주사가 피부에서 콜라겐과 미세혈관 재생을 어떻게 자극하는지, 임상 연구로 입증된 근거와 한계, 어떤 사람에게 잘 맞는지, 효과 시점과 부작용까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Kim
Lifting
슈링크 유니버스 효과와 원리, 한 번에 얼마나 당겨지고 통증과 다운타임은 어떨까?
슈링크 유니버스가 어떤 시술인지, 초음파가 어떻게 처짐을 끌어올리는지, 효과와 통증, 울쎄라와의 차이는 무엇인지를 실제 논문으로 정리합니다. 기기 전용 임상과 HIFU 계열 근거를 구분해 표기합니다.
By Dr. Kim
Acne
프락셀 여드름 흉터 레이저 효과와 부작용, 정말 흉터가 지워지고 색소침착은 괜찮을까?
프락셀 같은 프락셔널 레이저가 여드름 흉터에 어떻게 작용하는지, 흉터 종류에 따라 효과가 어떻게 다른지, 한국인 피부에서 색소침착 위험은 어느 정도인지 실제 연구로 정리합니다. 흉터가 지워진다는 말과 몇 번이면 끝난다는 말의 근거도 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Botox
사각턱 승모근 종아리 보톡스, 부위별 효과와 용량 지속기간 그리고 부작용까지 한눈에 정리
사각턱, 승모근, 종아리 보톡스가 근육을 어떻게 줄이는지, 부위별 감소 효과와 용량 차이, 지속 기간, 그리고 큰 근육이라 특히 신경 써야 할 부작용과 주의점을 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Lifting
레비나스 충격파 리프팅 효과와 원리, 열 없이 처진 얼굴을 끌어올린다는 말은 사실일까
레비나스가 어떤 시술인지, 충격파가 피부를 어떻게 자극하는지, 콜라겐과 셀룰라이트에 대한 실제 근거는 어디까지인지, 그리고 '심부 근막을 끌어올린다'는 표현이 어디서부터 마케팅인지를 논문으로 정리합니다. 레비나스 전용 임상이 없다는 사실도 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Lifting
울쎄라 슈링크 소프웨이브 리니어지, 다 같은 HIFU 같은데 왜 가격도 효과도 다를까?
울쎄라, 슈링크, 소프웨이브, 리니어지가 같은 HIFU 리프팅으로 묶이지만 무엇이 다른지, 도달 깊이와 SMAS 차이가 왜 중요한지, 각각 임상에서 확인된 효과와 통증은 어떤지, 그리고 근거와 가격, 속도를 기준으로 무엇을 고르면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Lifting
리니어지(Linear Z) 효과와 원리, 점과 선 초음파 리프팅은 어디까지 진짜일까
리니어지가 어떤 초음파 리프팅인지, 점과 선 방식이 무엇이 다른지, 얼굴이 정말 올라가는지, 그리고 '선형이라 더 좋다'거나 '리니어지 전용 효과'라는 말이 어디서부터 마케팅인지를 실제 논문으로 정리합니다. 리니어지만의 전용 임상이 없다는 사실도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Lifting
티타늄 리프팅 효과와 한계, 마취도 다운타임도 없이 잔주름과 미백까지 잡을 수 있을까?
티타늄 리프팅이 어떤 시술인지, 3파장이 어떻게 피부를 당기는지, 효과와 한계는 어디까지인지를 실제 논문으로 정리합니다. 티타늄 전용 임상이 아닌 근적외선 계열 근거임을 명시합니다.
By Dr. Lee
Acne
레이저로 안 지워지던 송곳형 여드름 흉터, TCA CROSS로 바닥부터 올리는 원리와 효과
TCA CROSS가 어떤 시술인지, 왜 좁고 깊은 송곳형(아이스픽) 흉터에 강한지, 농도별 효과와 색소침착을 낮추는 전처치, 몇 번 받고 다른 시술과 어떻게 조합하는지를 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Diet
마운자로 위고비 차이, GLP-1 다이어트 주사가 식욕을 줄이는 원리와 끊었을 때 변화
GLP-1 계열 비만 치료 주사인 마운자로와 위고비가 어떤 원리로 체중을 줄이는지, 임상시험에서 보고된 실제 감소 폭과 두 약의 차이, 흔한 부작용과 주의할 점까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Kim
Lifting
올타이트(AllTight) 효과와 통증, 다운타임 없이 진피만 데운다는 고주파 리프팅의 실제 효과
올타이트가 어떤 고주파 리프팅인지, 유전가열이라는 방식이 표피를 보호하고 진피만 데운다는 게 무슨 원리인지, 콜라겐과 탄력에 대한 근거는 어디까지인지를 실제 논문으로 정리합니다. 올타이트 전용 임상이 아직 한 편뿐이라는 사실도 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Botox
겨드랑이 다한증 보톡스 효과와 지속 기간, 한 번 맞으면 손발 땀까지 얼마나 오래갈까
다한증에 보톡스가 왜 듣는지, 겨드랑이와 손, 발, 이마에 각각 얼마나 효과가 있는지, 시술 방법과 지속 기간, 부작용, 그리고 다른 치료와 어떻게 다른지를 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
더블타이트(DoubleTite) 효과와 원리, 고주파에 스킨부스터까지 더한 시술의 진짜 실력
더블타이트가 어떤 시술인지, 두 길이의 마이크로니들이 고주파와 스킨부스터를 진피에 어떻게 전달하는지, 콜라겐과 탄력에 대한 근거는 어디까지인지를 실제 논문으로 정리합니다. 마이크로니들 고주파라는 검증된 방식 위에 두 깊이 바늘과 스킨부스터 주입을 더한 국산 장비의 강점을 함께 소개합니다.
By Dr. Kim
Lifting
쿨페이즈 고주파 리프팅 효과와 부작용, 한 번으로 탄력이 정말 살아나고 통증은 얼마나 될까?
쿨페이즈가 어떤 고주파 리프팅인지, 냉매 없이 팁이 직접 식히는 냉각이 통증을 정말 줄이는지, 써마지나 볼뉴머와 비교해 효과는 어디까지인지 실제 연구로 정리합니다. 쿨페이즈만 따로 검증한 임상이 아직 없다는 점과 무통이라는 말의 근거도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Skincare
물광주사 스킨바이브와 벨로테로 리바이브, 둘 다 촉촉하게 해준다는데 뭐가 다르고 뭘 골라야 할까?
스킨바이브와 벨로테로 리바이브가 같은 HA 스킨부스터인데 무엇이 같고 무엇이 다른지, 리바이브의 글리세롤이 어떤 역할을 하는지, 각각 임상에서 확인된 효과와 지속 기간, 허가와 국내 사용 상황, 그리고 무엇을 기준으로 고르면 좋은지를 실제 연구를 바탕으로 정리합니다.
By Dr. Kim
Diet
위고비와 마운자로 다이어트 주사, 흔한 메스꺼움부터 드문 췌장염까지 부작용의 모든 것
위고비와 마운자로의 부작용을 실제 임상시험 수치로 비교합니다. 메스꺼움과 설사 같은 흔한 위장 증상부터, 부작용으로 약을 끊는 비율, 담석과 췌장염 같은 드문 위험, 그리고 부작용을 줄이는 방법과 피해야 할 사람까지 정리합니다.
By Dr. Kim
Acne
네오빔 레이저 여드름 효과와 통증, 다운타임, 흉터 효과와 한계까지 받기 전 확인할 것들
네오빔이 어떤 레이저인지, 활성 여드름과 피지에 어디까지 효과가 있고 흉터엔 왜 약한지를 1450nm 다이오드 레이저 계열 연구 수치로 정리합니다. 네오빔 전용 임상이 아닌 계열 근거임을 명시합니다.
By Dr. Kim
Lifting
볼뉴머 고주파 리프팅 효과와 부작용, 써마지와 무엇이 다르고 수냉각이면 정말 통증이 덜할까?
볼뉴머가 어떤 고주파 리프팅인지, 수냉각이 통증을 정말 줄이는지, 써마지와 비교해 효과는 어디까지인지 실제 연구로 정리합니다. 전용 임상은 22명 한 편뿐이라는 점과 한 번으로 1년 간다는 말의 근거도 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Lifting
인모드(InMode) 리프팅 효과와 원리, 포마와 FX 비침습 고주파는 어디까지 끌어올릴까?
인모드가 어떤 시술인지, 한국에서 흔히 받는 포마와 FX 조합이 진피와 지방층에 무엇을 하는지, 비침습 고주파의 효과와 근거는 어디까지인지를 실제 논문으로 정리합니다. 포마와 FX의 전용 임상이 어디까지인지도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Botox
코어톡스(CoreTox) 효과와 원리, 복합단백질 없는 보톡스가 내성에 정말 강할까?
코어톡스가 어떤 보툴리눔 톡신인지, 복합단백질을 제거했다는 말이 무슨 뜻인지, 정말 내성이 덜 생기는지를 실제 논문으로 정리합니다. 코어톡스 전용 임상이 어디까지인지와 내성을 줄이는 현실적인 방법도 그대로 짚습니다.
By Dr. Kim
Acne
울퉁불퉁 여드름 흉터, 서브시전(subcision)으로 유착을 끊어야 하는 이유
서브시전이 어떤 시술인지, 어떤 여드름 흉터에 맞고 안 맞는지, 단독으로 받을 때와 필러나 레이저를 더할 때 효과가 어떻게 달라지는지, 통증과 멍 같은 다운타임은 어떤지, 그리고 누가 받으면 좋고 어디까지 기대해야 하는지를 실제 연구 수치로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
엑소좀 시술 효과와 부작용, 탈모와 피부 재생에 정말 도움이 되는지 솔직하게 따져보기
엑소좀이 정확히 무엇인지, 사람을 대상으로 한 연구에서 흉터·주름·탈모에 어디까지 효과가 있고 부작용은 어떤지, 그리고 한국에서 주사 시술이 왜 불법이 됐는지를 실제 논문과 규정으로 정리합니다.
By Dr. Lee
Diet
턱밑 지방을 녹이는 데옥시콜산 주사, 이중턱을 줄이는 원리와 효과 지속기간 그리고 부작용까지
데옥시콜산(deoxycholic acid) 지방분해주사가 어떻게 턱밑 지방을 녹이는지, 미국 FDA 승인 근거와 효과 수치, 몇 번 맞아야 하는지, 지속 기간, 그리고 하악연신경 같은 부작용까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Acne
디페린(Differin) 효과와 원리, 3세대 레티노이드 아다팔렌은 여드름에 어떻게 작용할까?
디페린이 어떤 여드름약인지, 레티노이드 세대에서 어디에 속하는지, 모공과 피지샘에 어떻게 작용하는지를 실제 논문으로 정리합니다. 효과가 나타나는 기간과 초기 자극, 임신 금기 같은 주의점도 그대로 짚고, 흔히 헷갈리는 아크리프와의 차이도 정리합니다.
By Dr. Lee
Botox
사각턱 보톡스 효과와 부작용, 씹는 근육을 줄여서 정말 갸름한 턱선을 만들 수 있을까?
사각턱 보톡스가 어떤 시술인지, 씹는 근육이 어떻게 줄어드는지, 효과와 부작용은 무엇인지 쉽게 정리합니다. 뼈가 큰 사각턱에는 왜 효과가 없는지, 반복하면 어떻게 되는지도 그대로 짚습니다.
By Dr. Lee
Filler
쥬베룩 효과와 부작용, PDLLA 콜라겐 주사가 스컬트라와 다른 점과 효과 지속 기간
쥬베룩의 성분 PDLLA와 히알루론산이 어떻게 즉각적인 수분감과 서서히 차오르는 콜라겐을 함께 만드는지, 스컬트라와의 차이, 임상 근거와 한계, 어떤 사람에게 맞는지, 부작용과 주의점까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Kim
Diet
위고비 마운자로 한 번 맞으면 효과 며칠 갈까, 끊으면 뺐던 살 다시 돌아오는 게 사실일까?
위고비와 마운자로 주사 한 대의 약효 지속기간, 효과가 최대로 오르기까지 걸리는 시간, 그리고 약을 끊었을 때 빠진 살이 어떻게 돌아오는지를 실제 임상시험 숫자로 짚습니다.
By Dr. Kim
Botox
보톡스 부작용과 내성 총정리, 눈꺼풀 처짐과 표정 어색함은 왜 생기고 얼마나 갈까?
보톡스 부작용이 왜 대부분 일시적인지, 눈꺼풀과 눈썹 처짐은 왜 생기는지, 표정이 어색해지는 이유는 무엇인지, 보톡스에도 내성이 생기는지, 부작용은 얼마나 가고 되돌릴 수 있는지, 그리고 부작용을 줄이려면 어떻게 해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
리쥬란 물광주사 뒤 멍과 엠보, 어디까지가 정상이고 언제부터 위험 신호로 봐야 할까?
리쥬란 같은 스킨부스터와 물광주사의 부작용이 얼마나 흔한지, 멍과 붓기는 언제 빠지는지, 도돌도돌한 구진(엠보)은 왜 생기는지, PDRN은 알레르기 걱정이 없는지, 정상 반응과 위험 신호를 어떻게 구분하는지, 그리고 부작용을 줄이려면 어떻게 해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
포텐자 효과와 원리, 미세침 고주파로 모공과 여드름 흉터를 다스리는 마이크로니들 RF의 근거
포텐자가 미세침으로 진피에 고주파(RF) 열을 전달해 모공과 여드름 흉터, 피부결을 다스리는 원리와 마이크로니들 RF 계열 임상 근거, 써마지·울쎄라와의 차이, 만족도와 주의점까지 의료진 관점에서 꼼꼼히 짚었습니다.
By Dr. Lee
Filler
필러 맞기 전 꼭 알아야 할 부작용, 혈관 막힘과 실명부터 결절과 육아종까지 원인과 대처법
필러 부작용이 얼마나 흔하고 무엇이 위험한지, 가장 무서운 혈관 막힘과 실명은 왜 생기는지, 결절과 육아종과 바이오필름은 무엇인지, 히알루로니다제로 어디까지 되돌릴 수 있는지, 그리고 부작용을 줄이려면 어떻게 해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
연어주사로 불리는 리쥬란, PN과 PDRN의 성분과 효과 차이 그리고 고르는 법까지
연어주사로 통칭되는 PN(폴리뉴클레오타이드)과 PDRN(폴리데옥시리보뉴클레오타이드)이 어떻게 다른지, 리쥬란이 둘 중 무엇인지, 작용 원리와 효과, 부작용, 그리고 물광·탄력이 고민이면 무엇을 고르면 좋은지를 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
아포지 플러스 알렉산드라이트 755nm 제모 레이저, 효과와 피부 톤에 따른 한계는?
아포지 플러스가 어떤 제모 레이저인지, 알렉산드라이트 755nm가 어떻게 털을 없애는지, 제모 효과는 임상에서 어디까지 확인됐는지, 몇 번을 어떤 간격으로 받는지, 검버섯 같은 색소에도 되는지, 그리고 피부 톤에 따라 안전한지와 누가 받으면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
피부 속이 마른 듯 푸석할 때 찾는 레스틸렌 바이탈 물광주사, NASHA의 효과와 지속 기간
레스틸렌 바이탈이 어떤 물광주사인지, NASHA 히알루론산이 일반 필러와 어떻게 다른지, 피부 수분과 결에 대한 효과는 임상에서 어디까지 확인됐는지, 몇 번을 어떤 간격으로 받고 얼마나 가는지, 그리고 다른 스킨부스터와 무엇이 다르고 누가 받으면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
셀르디엠 효과와 원리, 인체 ECM을 직접 채우는 5세대 스킨부스터의 근거와 한계
셀르디엠은 인체 유래 ECM 구조를 진피에 직접 넣는 5세대 스킨부스터입니다. 콜라겐을 자극해 기다리는 기존 부스터와 무엇이 다른지, 조성과 같은 인체 ADM 계열 좌우 비교 임상의 결과와 한계, 리투오와의 차이까지 의료진 관점에서 정직하게 따져 봤습니다.
By Dr. Lee
Skincare
남성 탈모약 피나스테리드와 미녹시딜, 효과와 부작용은 어떻게 다르고 같이 쓰면 더 나을까?
남성형 탈모의 대표 치료제 finasteride와 minoxidil이 어떤 원리로 작용하는지, 각각 얼마나 효과가 있는지, 둘을 함께 쓰면 왜 더 나은지, 그리고 성기능 관련 걱정과 임신부 주의 같은 부작용까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
실펌엑스(Sylfirm X) 마이크로니들 고주파, 기미와 홍조를 혈관까지 건드려 잡는 원리와 한계
실펌엑스(Sylfirm X)가 어떤 마이크로니들 고주파 기계인지, 펄스 웨이브가 기미와 홍조를 어떻게 다루는지, 전용 임상 근거는 어느 정도인지, 통증과 다운타임은 어떤지, 그리고 누가 받으면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
아그네스(AGNES), 눈밑 지방과 여드름을 효과적으로 호전시키는 시술의 원리와 한계
아그네스(AGNES)가 어떤 마이크로니들 고주파 기계인지, 절연 바늘이 왜 중요한지, 여드름 피지선과 눈밑지방을 어떻게 없애는지, 전용 임상 근거는 어느 정도인지, 통증과 다운타임은 어떤지, 그리고 누가 받으면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Filler
스컬트라 효과와 부작용, PLLA 콜라겐 자극 주사가 볼륨을 되살리는 원리와 지속 기간
스컬트라의 성분 PLLA가 피부에서 콜라겐을 새로 만들어 꺼진 볼륨을 되살리는 원리, 임상 연구로 확인된 효과와 지속 기간, 어떤 사람에게 맞는지, 결절 같은 부작용과 주의점까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Lee
Skincare
리투오 효과와 원리, 콜라겐을 자극하지 않고 직접 채우는 ECM 스킨부스터의 근거
리투오는 인체 유래 ECM을 진피에 직접 넣는 스킨부스터입니다. 콜라겐을 자극해 기다리는 기존 부스터와 무엇이 다른지, 조성과 좌우 비교 임상의 결과와 한계, 어떤 피부에 맞고 무엇을 주의해야 하는지 의료진 관점에서 따져 봤습니다.
By Dr. Kim
Diet
셀룰라이트, 온다와 바디 HIFU로 정말 줄어들까 효과와 지속기간 그리고 한계까지 정리
셀룰라이트가 왜 생기는지, 온다 마이크로웨이브와 바디 HIFU가 어떻게 지방을 줄이고 피부를 탄탄하게 하는지, 고주파와 비교해 무엇이 맞는지, 효과와 지속 기간과 솔직한 한계까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
오타양모반(ABNOM), 기미와 비슷한데 왜 크림으론 안 빠지고 레이저를 여러 번 받아야 할까?
오타양모반(ABNOM, 후천성 양측성 오타모반)이 기미와 무엇이 다른지, 왜 바르는 약이나 먹는 약으로는 잘 안 빠지는지, 1064나노미터 레이저로 몇 번을 받아야 하는지, 색소가 더 끼는 부작용은 어떻게 줄이는지, 그리고 기미가 같이 있을 때 어떻게 접근하는지를 실제 근거로 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
국산 슈링크와 울쎄라, 같은 초음파 리프팅인데 효과와 통증과 가격은 어떻게 다를까?
국산 슈링크와 오리지널 울쎄라가 같은 초음파 리프팅이면서도 무엇이 다른지, 닿는 깊이와 실시간 영상, 기본 에너지, 통증과 가격이 어떻게 갈리는지, 그리고 내 처짐 정도와 예산에 맞춰 어느 쪽을 고르면 좋은지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
눈가 좁쌀 비립종 없애는 법, 짜서 빼는 적출과 CO2 어븀야그 레이저 그리고 재발 관리
눈가에 흰 좁쌀처럼 올라오는 비립종이 왜 생기는지, 한관종과 어떻게 다른지, 짜서 빼는 적출과 CO2 어븀야그 레이저는 언제 쓰는지, 집에서 바늘로 빼도 되는지, 재발은 어떤지를 실제 논문으로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
기미 치료, 바르는 약과 먹는 약과 레이저 토닝 중에서 무엇이 맞고 왜 자꾸 재발하는 걸까?
기미가 왜 생기고 왜 잘 안 빠지는지, 바르는 삼중 복합크림과 먹는 트라넥삼산과 레이저 토닝이 각각 어디까지 듣는지, 병용이 단독보다 왜 나은지, 그리고 재발을 어떻게 줄이는지를 실제 연구 근거로 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Lifting
온다리프팅, 마이크로파로 이중턱 지방을 줄이고 처진 턱선까지 함께 조이는 시술 원리
온다리프팅은 2.45GHz 마이크로파로 피하지방을 골라 데워 이중턱과 턱선을 정리하는 시술입니다. 임상으로 본 처짐 개선과 만족도, 써마지·울쎄라와의 차이, 적응증과 주의점을 정직하게 짚었습니다.
By Dr. Lee
Lifting
덴서티 고주파 리프팅, 써마지와 같은 모노폴라에 바이폴라까지 더한 국산 RF의 효과와 한계
덴서티가 어떤 고주파 리프팅 기계인지, 써마지와 같은 모노폴라 RF에 바이폴라를 더한 듀얼 모드가 무엇을 바꾸는지, 전용 임상 근거는 어느 정도인지, 통증과 다운타임은 어떤지, 그리고 누가 받으면 좋고 어디까지 기대해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
안면홍조 레이저, 붉은기와 실핏줄에 어떤 혈관 장비를 몇 번 받아야 옅어지는지 정리
안면홍조가 왜 붉게 보이는지, 브이빔과 엑셀브이, IPL, 엔디야그 같은 혈관 레이저가 각각 무엇을 잘하는지, 붉은기 종류별로 어떤 장비를 골라야 하는지, 몇 번 받고 다운타임은 어떤지, 그리고 레이저로 안 되는 부분까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
눈밑 한관종 치료, CO2와 어븀야그 레이저 효과와 재발 그리고 색소침착 관리까지
눈밑에 오돌토돌 올라오는 한관종이 왜 잘 안 없어지는지, 비립종과 어떻게 구분하는지, CO2와 어븀야그 레이저의 효과와 회복이 어떻게 다른지, 재발과 색소침착은 어떻게 관리하는지를 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Lifting
써마지 효과와 부작용, 고주파 RF가 콜라겐을 다시 만들어 피부를 조이는 원리와 지속
써마지의 고주파 RF가 피부 속 콜라겐을 수축시키고 새로 만들어 탄력을 끌어올리는 원리, 임상 연구로 확인된 효과와 지속 기간, 울쎄라와의 차이, 어떤 사람에게 맞는지, 통증과 부작용까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Kim
Skincare
먹는 콜라겐, 정말 피부까지 도달할까 흡수되는 원리와 실제 효과 그리고 똑똑하게 먹는 법
먹는 콜라겐이 소화되면 어떻게 되는지, 피부까지 신호가 닿는 원리와 임상시험 메타분석에서 확인된 보습·탄력 효과, 눈가 주름 변화, 얼마나 먹어야 하는지, 업계 연구의 한계, 그리고 비타민C와 함께 똑똑하게 먹는 법까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Lifting
올리지오 고주파 리프팅, 써마지와 같은 계열 국산 RF의 효과와 가성비 그리고 한계
올리지오가 어떤 고주파 리프팅 기계인지, 써마지와 같은 모노폴라 RF 계열에서 무엇이 같고 무엇이 다른지, 전용 임상 근거는 어느 정도인지, 올리지오X는 무엇이 바뀌었는지, 그리고 누가 받으면 좋고 어디까지 기대해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Botox
스킨보톡스(마이크로보톡스), 피지와 넓은 모공에 실제로 얼마나 효과가 있을까?
보툴리눔 톡신을 진피층에 분산 주입해 피지샘과 모공 기립근에 작용하는 방식, 일반 보톡스와의 실제 차이, 1주 시작-4주 피크-16주 소실의 타임라인, 그리고 아직 표준 프로토콜이 없는 이유를 데이터 근거와 함께 설명합니다.
By Dr. Kim
Skincare
벨로테로 리바이브 효과와 원리, 글리세롤을 더한 HA 스킨부스터가 피부 수분과 탄력에 주는 변화
벨로테로 리바이브는 HA에 글리세롤을 더한 CPM 스킨부스터입니다. 임상에서 확인된 수분·탄력 개선 기간, 작용 원리, 스킨바이브와의 차이, 적응증과 주의점을 진료실 관점에서 짚습니다.
By Dr. Kim
Skincare
트라넥삼산이 기미와 색소침착에 듣는 원리, 먹는 약과 바르는 제형의 실제 효과와 안전성
지혈제로 쓰던 트라넥삼산이 어떻게 기미와 색소침착을 옅게 만드는지, 먹는 약과 바르는 제형이 실제 연구에서 얼마나 효과를 냈는지, 시술 후 색소침착 예방에는 왜 근거가 약한지, 그리고 누가 조심해야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
나이아신아마이드, 미백부터 모공과 장벽까지 한 성분으로 잡는 원리와 바르는 순서까지
나이아신아마이드(비타민B3)가 피부 장벽과 미백, 피지와 모공, 여드름과 노화까지 한 성분으로 어떻게 도움을 주는지, 적정 농도, 비타민C나 레티놀과 같이 써도 되는지, 제대로 쓰는 법까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
레이저 받고 오히려 더 거뭇해진 자리, 시술 후 색소침착이 생기는 이유와 단계별 관리법
레이저나 필링 뒤에 오히려 거뭇해지는 시술 후 색소침착(PIH)이 왜 생기는지, 어떤 시술과 피부에서 잘 생기는지, 시간과 자외선 차단이 왜 절반인지, 바르는 약은 무엇이 검증됐는지, 그리고 성급한 재시술이 왜 가장 위험한지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Lifting
울쎄라 효과와 부작용, 집속초음파가 깊은 SMAS 층을 끌어올리는 리프팅 원리와 지속
울쎄라의 집속초음파가 피부 깊은 SMAS 층까지 도달해 끌어올리는 원리, 써마지와의 깊이 차이, 눈썹 거상과 목·턱선 개선을 보여 주는 임상 연구, 어떤 사람에게 맞는지, 효과 시점과 부작용까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Lee
Skincare
자외선차단제 제대로 아는 법, SPF와 PA의 뜻부터 바르는 양과 재도포 그리고 오해까지
SPF와 PA가 정확히 무슨 뜻인지, 얼마나 발라야 표시된 효과가 나는지, 화학적과 물리적 차단제의 차이, 자외선차단제가 노화와 피부암을 막아 준다는 근거, 그리고 실내와 흐린 날에 관한 흔한 오해까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Filler
필러 녹이는 주사 hyaluronidase, 언제 쓰고 얼마나 맞아야 하는 걸까요?
히알루로니다제(hyaluronidase)는 HA 필러를 분해하는 효소입니다. 멍울, 틴달, 혈관 막힘 응급까지 쓰임새와 상황별 용량 논리, 주의해야 할 알레르기 위험, 재시술 타이밍을 실제 임상 기준으로 씁니다.
By Dr. Lee
Skincare
스킨바이브 효과와 원리, 볼륨이 아닌 피부결과 수분을 함께 살리는 HA 스킨부스터
스킨바이브는 볼륨을 채우는 필러가 아니라 진피 얕은 층에 HA를 미세주입해 피부결과 수분, 광채를 살리는 스킨부스터입니다. 효과 지속 기간과 만족도, 같은 계열 리바이브와의 차이까지 진료실 기준으로 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
백옥주사 글루타치온 미백, 먹는 것과 맞는 주사 어느 쪽이 진짜 효과가 있고 안전할까?
백옥주사로 불리는 글루타치온이 정말 피부를 밝히는지, 먹는 것과 바르는 것과 정맥주사는 각각 근거가 어느 정도인지, 주사를 받는다면 무엇을 확인해야 안전한지를 부풀리지도 깎아내리지도 않고 데이터로 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
레티놀 입문 가이드, 효과와 강도 차이 그리고 자극 없이 천천히 시작하는 방법까지 정리
레티놀이 피부에 어떻게 작용하는지, 레티날과 트레티노인 같은 다른 레티노이드와 강도가 어떻게 다른지, 주름과 탄력에 대한 효과, 자극 없이 시작하는 법, 무엇과 함께 쓰면 좋은지까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
멜라논 크림 효과와 주의사항, 기미에 정말 듣는 처방 미백 크림의 한계는 어디까지일까?
멜라논(hydroquinone)과 멜라논H(hydroquinone + tretinoin + 스테로이드 클리그만 공식)의 성분 차이, 타이로시나아제 억제 기전, 야간 핀포인트 도포법, 3개월 기간 제한의 근거인 오크로노시스 위험, 자외선 차단 없이는 효과가 유지되지 않는 이유, 임신 중 금기까지 실제 처방 현장 기준으로 씁니다.
By Dr. Kim
Filler
래디어스 효과와 부작용, CaHA 스킨부스터가 콜라겐을 만들어 목·피부를 채우는 원리
래디어스의 성분 CaHA가 즉각적인 볼륨과 함께 콜라겐을 새로 만들어 목·데콜테·손등의 피부를 끌어올리는 원리, 조직검사와 임상 연구로 확인된 효과와 지속 기간, 다른 콜라겐 부스터와의 차이, 어떤 사람에게 맞는지, 결절 같은 부작용까지 의료진 관점에서 정리했습니다.
By Dr. Lee
Acne
중증 여드름약 이소트레티노인(로아큐탄), 효과와 부작용부터 임신 주의까지 정리
이소트레티노인(로아큐탄)이 어떻게 중증 여드름을 근본부터 잡는지, 용량과 누적량은 왜 중요한지, 입술과 피부 건조 같은 부작용은 얼마나 흔한지, 임신에 왜 절대 금기인지, 그리고 우울과 자살 논란을 실제 데이터로 어떻게 봐야 하는지를 부풀리지 않고 정리합니다.
By Dr. Kim
Skincare
비타민C 세럼, 정말 효과가 있을까 항산화와 미백부터 제대로 바르는 순서와 보관법까지
비타민C 세럼이 피부에 해주는 항산화, 콜라겐 합성, 미백 세 가지 효과와 어떤 형태를 고를지, 농도와 산도는 어떻게 보는지, 선크림과 함께 쓰면 왜 강력한지, 그리고 제대로 바르는 순서까지 실제 논문 수치로 쉽게 정리합니다.
By Dr. Lee
Skincare
여드름 자국 갈색 색소침착, 시간이 지나도 안 빠지는 이유와 실제로 효과 있는 관리법
여드름이 나은 자리에 갈색 얼룩이 남는 PIH는 흉터가 아니라 색소 문제입니다. 멜라닌이 왜 그 자리에 고이는지, 피부 타입에 따라 왜 결과가 다른지, 어떤 성분이 실제 임상에서 검증되었는지, 레이저가 왜 오히려 악화시킬 수 있는지를 설명합니다.
By Dr. Lee
Botox
제오민 효과와 보톡스 내성, 복합단백질 없는 보툴리눔 톡신이 내성에 갖는 의미와 한계
보톡스를 반복해 맞으면 정말 내성이 생길까. 보툴리눔 톡신 내성이 무엇이고 왜 생기는지, 복합단백질을 제거한 제오민이 내성 측면에서 갖는 이론적 근거는 어디까지고 어디부터 과장인지, 의료진 시각으로 풀겠습니다.
By Dr. Kim