prettytime

Articles

Skincare

สกินแคร์ครอบคลุมปัญหาผิวในชีวิตประจำวัน เช่น จุดด่างดำ การผลัดเซลล์ผิว รอยแผลเป็นจากสิว และผมร่วง แต่ละบทความอธิบายกลไกของส่วนผสมหรือหัตถการ วิธีใช้อย่างปลอดภัย และเวลาที่ควรพบแพทย์ผิวหนัง

183 articles

Skincare

รักษารอยแตกลายตอนยังแดงจะตอบสนองดีกว่าไหม?

รอยแตกลาย (stretch marks) เกิดจากผิวหนังยืดขยายอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาสั้น ๆ จนเสาหลักคอลลาเจนในชั้นหนังแท้ขาดออก บทความนี้อธิบายหลักการที่เส้นสีแดงค่อย ๆ กลายเป็นเส้นสีขาว และเหตุผลที่การตอบสนองต่อการรักษาต่างกันไปตามช่วงเวลา

By Dr. Kim

Skincare

สกินอูร่าบูสเตอร์ ผลลัพธ์ ระยะเวลาคงอยู่ และการดูแลหลังทำ

สกินอูร่าบูสเตอร์คือหัตถการที่ผสมสารให้ความชุ่มชื้นเข้ากับสารกระตุ้นเซลล์เพื่อปรับผิวให้เรียบเนียนขึ้น บทความนี้อธิบายว่าทำไมผิวถึงหยาบกร้าน และสารแต่ละตัวช่วยฟื้นฟูอย่างไร พร้อมปัจจัยที่กำหนดระยะเวลาผลลัพธ์และวิธีดูแลผิวหลังทำ

By Dr. Kim

Skincare

Lip Rejuran ผลลัพธ์ต่อริมฝีปาก จำนวนครั้ง ริ้วรอยแนวตั้ง และความเจ็บ

ลิปจูรันคือหัตถการที่ฉีดสาร Polynucleotide (PN) เข้าสู่เนื้อเยื่อริมฝีปากโดยตรง เพื่อฟื้นฟูผิวสัมผัสและความชุ่มชื้น บทความนี้สรุปหลักการทำงานว่าต่างจากฟิลเลอร์ที่เน้นเพิ่มปริมาตรอย่างไร ริ้วรอยแนวตั้งจางลงได้อย่างไร รวมถึงจำนวนครั้งและความเจ็บที่ควรรู้

By Dr. Kim

Skincare

กำจัดกระเนื้อ Seborrheic Keratosis เปรียบเทียบเลเซอร์และการจี้เย็น

กระเนื้อเป็นรอยโรคผิวหนังที่พบบ่อยตามวัย สามารถกำจัดได้ด้วยเลเซอร์และการจี้เย็นด้วยไนโตรเจนเหลว บทความนี้สรุปหลักการทำงานของแต่ละวิธี พร้อมวิธีแยกจากไฝและรอยโรคมะเร็งผิวหนังที่หน้าตาคล้ายกัน

By Dr. Lee

Skincare

รูขุมขนกว้าง สาเหตุและวิธีดูแล ส่วนผสมไหนได้ผล

รูขุมขนที่ดูกว้างเกิดจากการหลั่งไขมันส่วนเกินและความยืดหยุ่นรอบรูขุมขนที่ทำงานร่วมกัน บทความนี้สรุปกลไกที่ retinoid, niacinamide และหัตถการต่างๆ ช่วยให้รูขุมขนกระชับขึ้นได้อย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

การดูแลผิวหลังทำเลเซอร์ ระยะเวลาฟื้นตัว และส่วนผสมที่ควรเลี่ยง

การทำเลเซอร์ทิ้งบาดแผลเล็ก ๆ ไว้บนผิวหนัง และระหว่างที่แผลนั้นกำลังสมาน เกราะปกป้องผิวจะอ่อนแอลงชั่วคราว บทความนี้สรุปว่าช่วงนี้ควรเติมสารอะไรและหลีกเลี่ยงสารอะไร รวมถึงระยะเวลาฟื้นตัวที่แตกต่างกันไป

By Dr. Kim

Skincare

เข็มเบบี้ MGF หลักการ ผลลัพธ์ และบทบาทของโกรทแฟกเตอร์

เข็มเบบี้คือหัตถการที่ใช้เข็มขนาดจิ๋วนำโกรทแฟกเตอร์เข้าสู่ผิวเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน หนึ่งในนั้นคือ MGF ซึ่งเป็นโกรทแฟกเตอร์ที่ร่างกายสร้างขึ้นเองเมื่อเนื้อเยื่อได้รับความเสียหาย ทำหน้าที่ส่งสัญญาณฟื้นฟูไปยังเซลล์ บทความนี้อธิบายกลไกการทำงานบนผิวและความแตกต่างจากโกรทแฟกเตอร์ตัวอื่น

By Dr. Lee

Skincare

บลูไลท์กับฝ้ากระ คอลลาเจนถูกทำลาย สาเหตุและวิธีดูแล

บลูไลท์คือช่วงคลื่นแสงจากหน้าจอสมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ ที่มีความยาวคลื่นมากกว่ารังสียูวีจนสามารถแทรกซึมลงไปถึงชั้นหนังแท้ของผิว บทความนี้อธิบายกระบวนการที่แสงนี้กระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระในเซลล์ผิวและกระตุ้นเซลล์สร้างเม็ดสี จนนำไปสู่ฝ้ากระและคอลลาเจนเสื่อมสลาย พร้อมทั้งวิธีลดการรับแสงจากหน้าจอและการดูแลผิว

By Dr. Lee

Skincare

เอ็กโซโซม ผลลัพธ์ต่อผิว ต่างจากสเต็มเซลล์อย่างไร

เอ็กโซโซมคือถุงสัญญาณจิ๋วที่เซลล์ปล่อยออกมาข้างนอก ไม่ใช่การใส่สเต็มเซลล์เข้าไปโดยตรง แต่เป็นการคัดเฉพาะข้อความที่เซลล์นั้นสร้างขึ้นมาส่งให้ผิว บทความนี้อธิบายง่าย ๆ ว่าเอ็กโซโซมส่งสัญญาณฟื้นฟูและสงบผิวผ่านช่องทางไหน ทำไมมักถูกใช้ต่อหลังทำเลเซอร์ และงานวิจัยตอนนี้สะสมมาถึงระดับไหนแล้ว

By Dr. Kim

Skincare

ฝุ่น PM ส่งผลต่อเกราะผิวและคอลลาเจนอย่างไร

ฝุ่นละอองมีขนาดเล็กมากจนมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า จึงแทรกซึมผ่านรูขุมขนและช่องว่างระหว่างเซลล์ผิวชั้นนอกจนเกราะปกป้องผิวสั่นคลอน ระหว่างนั้นอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้นพร้อมกับเอนไซม์ที่สลายคอลลาเจนถูกกระตุ้นตามไปด้วย ทำให้ผิวบอบบางง่ายและความยืดหยุ่นลดลง บทความนี้สรุปผลกระทบของฝุ่นละอองต่อผิวและวิธีดูแลที่ทำได้จริง

By Dr. Kim

Skincare

บูสเตอร์น้ำเลี้ยงสเต็มเซลล์ NovaStem โกรทแฟกเตอร์ และข้อจำกัดของผลลัพธ์

บูสเตอร์น้ำเลี้ยงสเต็มเซลล์ NovaStem ไม่ใช่เซลล์ที่มีชีวิต แต่เป็นผลิตภัณฑ์ที่รวบรวมโกรทแฟกเตอร์และสารสื่อสัญญาณที่เซลล์ปล่อยออกมาระหว่างการเพาะเลี้ยง บทความนี้อธิบายหลักการว่าสารเหล่านี้ส่งสัญญาณอย่างไรให้เซลล์ในผิวเกิดปฏิกิริยาฟื้นฟู และแตกต่างจากการปลูกถ่ายสเต็มเซลล์ที่มีชีวิตอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

ผิวมีปัญหาช่วงเปลี่ยนฤดู สาเหตุและวิธีดูแล ทั้งการล้างหน้าและการบำรุงความชุ่มชื้น

ช่วงเปลี่ยนฤดูอุณหภูมิและความชื้นเปลี่ยนแปลงมากในเวลาสั้น ๆ ทำให้เกราะปกป้องผิวและต่อมไขมันแปรปรวนไปพร้อมกัน บทความนี้สรุปว่าทำไมปัญหาผิวถึงมักเกิดในช่วงนี้ พร้อมหลักการฟื้นฟูเกราะผิวและลำดับการดูแลจริงที่ทำได้

By Dr. Kim

Skincare

Hyalowave สกินบูสเตอร์ หลักการ เริ่มเห็นผลเมื่อไร และการดูแลหลังฉีด

HILO WAVE คือสกินบูสเตอร์ที่รวม HA สองขนาดโมเลกุลไว้ในโครงสร้างเดียวกัน HA โมเลกุลเล็กและโมเลกุลใหญ่ทำงานในระดับความลึกและความเร็วที่ต่างกัน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวไปพร้อมกัน บทความนี้สรุปหลักการทำงานจริงของโครงสร้าง HA คู่นี้อย่างละเอียด

By Dr. Kim

Skincare

Filorga NCTF 135 ส่วนผสมและความต่างจากวอเตอร์อินเจกชัน จำนวนครั้งและรอบการฉีด

ฟิลอร์กา NCTF 135 คือเมโสเธอราพีที่รวมวิตามิน กรดอะมิโน แร่ธาตุ และไฮยาลูรอนิกแอซิดหลายสิบชนิดไว้ในเข็มเดียว ฉีดเข้าชั้นผิวหนังแท้โดยตรง บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมต้องผสมสารอาหารหลายชนิดเข้าด้วยกัน แต่ละชนิดทำหน้าที่อะไรในผิว และต่างจากวอเตอร์อินเจกชันอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

ผิวแห้งหน้าหนาวสาเหตุและวิธีดูแล รวมถึงเซราไมด์

เมื่ออุณหภูมิและความชื้นในอากาศลดลงพร้อมกันในหน้าหนาว ผิวจะสูญเสียน้ำเร็วขึ้นมาก และเมื่อเกราะปกป้องผิวที่ประกอบด้วยชั้นขี้ไคลและเซราไมด์อ่อนแอลง ก็จะตามมาด้วยอาการตึง ลอกเป็นขุย และผิวไวต่อสิ่งกระตุ้น บทความนี้รวบรวมสารให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยปกป้องเกราะผิว ลำดับการทา และนิสัยในชีวิตประจำวันที่ควรปรับ

By Dr. Lee

Skincare

หนังศีรษะเซ็บเดิร์มสาเหตุและวิธีดูแล ทำไมรังแคเป็นซ้ำ?

หนังศีรษะมันเยิ้มเกิดจากไขมัน เชื้อรา และปฏิกิริยาอักเสบที่ตอบสนองต่อกันเป็นวงจร บทความนี้อธิบายง่ายๆ ว่าทำไมรังแคถึงเกิดขึ้นเฉพาะบริเวณที่มันเยิ้มเป็นพิเศษ และทำไมสระผมแล้วก็ยังกลับมาคันอีกภายใน 2 ถึง 3 วัน

By Dr. Lee

Skincare

ครีมกันแดด SPF กับ PA ต่างกันอย่างไร ควรทาปริมาณเท่าไหร่?

รังสียูวีในหน้าร้อนแบ่งเป็น UVB ที่ทำให้ผิวแดงไหม้ และ UVA ที่แทรกลึกเข้าไปทำลายคอลลาเจนอย่างช้า ๆ บทความนี้สรุปว่า SPF และ PA ป้องกันอะไรบ้าง วิธีทาครีมกันแดดให้ได้ผลจริง ไปจนถึงการดูแลด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

By Dr. Kim

Skincare

Lilied Sinmulgwang ผลลัพธ์และระยะเวลาอยู่ได้ การดูแลหลังฉีด

Lilied Sinmulgwang คือสกินบูสเตอร์ที่ฉีดกรดไฮยาลูรอนิกบริสุทธิ์เข้าสู่ชั้นหนังแท้โดยตรงเพื่อกักเก็บน้ำไว้ในผิว บทความนี้อธิบายหลักการว่ากรดไฮยาลูรอนิกดูดซับน้ำได้อย่างไร และเกิดอะไรขึ้นในผิวหลังทำหัตถการ

By Dr. Lee

Skincare

รักษาหนังศีรษะอักเสบเซ็บเดิร์ม เริ่มจากอะไรก่อน และลดการกลับมาเป็นซ้ำอย่างไร?

แม้สระผมแล้วไม่กี่วันรังแค รอยแดง และอาการคันก็กลับมาอีก นี่อาจเป็นเซ็บเดิร์มที่หนังศีรษะ บทความนี้เริ่มจากเชื้อ Malassezia ที่เป็นต้นเหตุ แล้วเรียงลำดับวิธีรักษาตามหลักฐานทางการแพทย์ ตั้งแต่แชมพูต้านเชื้อรา ยาต้านการอักเสบเฉพาะที่ ยารับประทาน ไปจนถึงการขัดผิวหนังศีรษะ พร้อมวิธีดูแลต่อเนื่องเพื่อไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ และหลักฐานจริงของหัตถการฟื้นฟูหนังศีรษะรุ่นใหม่ อธิบายให้เข้าใจง่ายจากงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

ผิวแห้งและหย่อนคล้อยช่วงวัยทอง สาเหตุ คอลลาเจนลดลง และวิธีดูแล

เมื่อเข้าสู่วัยทอง ระดับเอสโตรเจนที่ลดลงจะทำให้ความสามารถในการสร้างคอลลาเจนและกักเก็บความชุ่มชื้นของผิวลดลงตามไปด้วย ผลที่ตามมาคือผิวแห้ง ความยืดหยุ่นลดลง และริ้วรอยเล็กๆ เพิ่มขึ้น บทความนี้จะอธิบายกลไกเหล่านี้พร้อมวิธีดูแลผิวที่ช่วยได้

By Dr. Kim

Skincare

LDM อัลตราซาวด์ ผลลัพธ์ต่อผิวบอบบาง อาการบวมและร้อนแดงหลังทำ

อธิบายง่าย ๆ ว่าคลื่นเสียงความถี่สูง LDM ที่สั่นสะเทือนหลายล้านครั้งต่อวินาทีไปกระตุ้นเมแทบอลิซึมและการไหลเวียนของเซลล์ได้อย่างไร ทำไมจึงช่วยลดบวมและการอักเสบ และเหมาะกับผิวแพ้ง่าย พร้อมพูดถึงผลลัพธ์ที่เปลี่ยนไปตามจำนวนครั้งและสถานการณ์การใช้งานจริง

By Dr. Kim

Skincare

วิธีแยกไฝกับมะเร็งผิวหนังด้วย ABCDE ตั้งแต่ความไม่สมมาตรจนถึงการเปลี่ยนแปลง

ในบรรดาไฝที่มีอยู่บนร่างกาย มีเพียงส่วนน้อยมากเท่านั้นที่อาจกลายเป็นมะเร็งผิวหนังได้ แพทย์จึงแนะนำเกณฑ์สังเกต 5 ข้อที่เรียกว่ากฎ ABCDE ได้แก่ ความไม่สมมาตร ขอบเขต สี ขนาด และการเปลี่ยนแปลง พร้อมอธิบายเหตุผลว่าทำไมแต่ละเกณฑ์ถึงกลายเป็นสัญญาณอันตราย รวมถึงสัญญาณเฉพาะที่ควรไปพบแพทย์

By Dr. Kim

Skincare

Juvelook เริ่มเห็นผลเมื่อไร อยู่ได้นานแค่ไหน ความต่างของวอเตอร์กลอสกับวอลุ่ม

ความชุ่มฉ่ำวอเตอร์กลอสที่รู้สึกได้ทันทีหลังฉีดจูเวลุค กับวอลลุ่มคอลลาเจนที่ค่อยๆ เติมเต็มตลอด 6 สัปดาห์ถึง 6 เดือน แท้จริงแล้วเกิดจากกลไกคนละแบบกันโดยสิ้นเชิง บทความนี้จะไล่อธิบายทีละขั้นด้วยการเปรียบเทียบง่ายๆ ว่า PDLLA ซึ่งเป็นสารตั้งต้นหลักในจูเวลุคกระตุ้นให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนขึ้นมาได้อย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran น้ำใส เข็มแซลมอน ต่างกันอย่างไร ผลลัพธ์และระยะเวลาคงอยู่

Rejuran, Juvelook และ Re2o ถูกเรียกรวมว่า skin booster แต่ส่วนผสม กลไกการออกฤทธิ์ และหลักฐานทางคลินิกที่สะสมมานั้นต่างกันโดยสิ้นเชิง สรุปเฉพาะข้อมูลที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว เพื่อช่วยให้เลือกได้ตรงกับปัญหาผิว

By Dr. Lee

Skincare

ผิวหย่อนคล้อยและโวลุ่มลดลงในวัย 40 ความต่างระหว่างหย่อนกับโบ๋ลึก

ความเปลี่ยนแปลงของใบหน้าในวัย 40 เกิดจากปัญหาสองอย่างที่มาซ้อนกันพอดี คือผิวหย่อนคล้อยกับปริมาตรที่ยุบตัวลง บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมความยืดหยุ่นของผิวกับวอลุ่มใต้ผิวถึงลดลงคนละแบบ และการดูแลที่บ้านกับหัตถการต่าง ๆ ช่วยแก้ปัญหาแต่ละแบบได้มากแค่ไหน

By Dr. Kim

Skincare

วิธีรักษาใต้ตาคล้ำ แบบเม็ดสีหรือแบบโครงสร้าง เราเป็นแบบไหน?

วิธีสังเกตเองว่าใต้ตาคล้ำเป็นแบบเม็ดสี แบบเส้นเลือด หรือแบบโครงสร้าง การรักษาที่เหมาะสำหรับแต่ละแบบ ข้อมูลจากการศึกษาทางคลินิก ความเสี่ยงของการฉีดฟิลเลอร์ใต้ตา และเหตุใดการวินิจฉัยผิดแบบจึงทำให้ผลการรักษาไม่เป็นไปอย่างที่หวัง

By Dr. Kim

Skincare

5 หัตถการลดรูขุมขนกว้าง ผลลัพธ์และระยะพักฟื้นเปรียบเทียบ

ทรีตเมนต์เสริมความงามไหนที่ได้ผลจริงกับรูขุมขนกว้าง? รวม 5 อันดับที่มีหลักฐานรองรับ พร้อมตัวเลขการปรับปรุงจริง เหตุผลที่รูขุมขนไม่หายไปถาวร และวิธีเลือกที่ปลอดภัยตามประเภทผิว ด้วยข้อมูลจากงานวิจัยจริง ไม่เกินจริง

By Dr. Kim

Skincare

ส่วนผสมดูแลผิววัย 30 retinol กับ niacinamide ต่างกันอย่างไร?

พอเข้าสู่วัย 30 หลายคนรู้สึกว่าผิวแย่ลงอย่างกะทันหัน แต่จริงๆ แล้วคือการเปลี่ยนแปลงที่สะสมมาตั้งแต่วัย 20 เพิ่งเริ่มปรากฏให้เห็นในช่วงนี้ต่างหาก บทความนี้อธิบายหลักการที่คอลลาเจนลดลง บทบาทของ retinol และ niacinamide รวมถึงสิ่งที่ควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกในการดูแลผิววัย 30

By Dr. Lee

Skincare

Profhilo ต่างจากฟิลเลอร์อย่างไร หลักการกระจายทั่วใบหน้า

โปรฟิโลต่างจากฟิลเลอร์ทั่วไปที่เน้นเติมปริมาตรเฉพาะจุด เพราะใช้กรดไฮยาลูรอนิกความเข้มข้นสูงที่กระจายตัวกว้างใต้ผิว ดึงน้ำไว้ในชั้นผิวพร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ เป็นหัตถการแบบไบโอรีโมเดลลิ่ง บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมผลลัพธ์ถึงกระจายไปทั้งใบหน้าแทนที่จะอยู่แค่จุดที่ฉีด ผ่านเส้นทางการแพร่กระจายและการฟื้นฟูผิว

By Dr. Kim

Skincare

วิธีดูแลผิววัย 20 ครีมกันแดดและวิธีใช้ retinol

วัย 20 ผิวยังดูแข็งแรง แต่ความสามารถในการสร้างคอลลาเจนเริ่มชะลอตัวลงอย่างช้า ๆ ตั้งแต่ช่วงนี้แล้ว พฤติกรรมพื้นฐานอย่างการล้างหน้า การให้ความชุ่มชื้น และการกันแดด ส่งผลต่อสภาพผิวในอนาคตมากกว่าที่คิด บทความนี้สรุปหลักการว่าควรเริ่มใช้ retinol และ niacinamide เมื่อไหร่และอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์กำจัดขน ต้องทำกี่ครั้ง ระยะห่างเท่าไร ทำไมไม่จบในครั้งเดียว

เลเซอร์กำจัดขนตอบสนองเฉพาะรูขุมขนที่อยู่ในระยะเจริญเท่านั้น เนื่องจากรูขุมขนแต่ละเส้นในบริเวณเดียวกันอยู่คนละจังหวะของวงจร จึงต้องทำซ้ำหลายครั้งเพื่อจัดการรูขุมขนให้ครบทุกเส้น บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมต้องเว้นระยะห่างระหว่างครั้ง และทำไมจำนวนครั้งจึงต่างกันไปตามตำแหน่ง

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์ Reepot ผลลัพธ์ กระแดดที่โทนนิ่งเอาไม่ออกจางได้ใน 1 ถึง 2 ครั้งไหม

Reepot คือเลเซอร์เม็ดสีของ Classys ที่ใช้คลื่น 532nm ดูดซับเมลานินสูงกว่า 1064nm ถึง 11 เท่า มีระบบ VSLS ทำความเย็นล่วงหน้าเพื่อลด PIH ส่วนกระแดดและกระเนื้อบนใบหน้าจางเฉลี่ย 72% ใน 2 ครั้งจากการศึกษา 20 คน บทความนี้อธิบายกลไก สะเก็ด ผลข้างเคียง และความแตกต่างจากโทนนิ่งกับ IPL ตรงไปตรงมาไม่เกินจริง

By Dr. Lee

Skincare

Laser Genesis ผลลัพธ์ต่อผิวแดงและรูขุมขน ต้องทำกี่ครั้ง

Laser Genesis คืออะไร เลเซอร์ non-ablative 1064nm ใช้ความร้อนอ่อนๆ จัดการผิวแดง รูขุมขน และริ้วรอยได้ยังไง ได้ผลดีกับอะไร อ่อนกับอะไร ต่างจากเลเซอร์ตัวอื่นยังไง ต้องทำกี่ครั้ง และมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง อธิบายตรงๆ ไม่เกินจริง

By Dr. Kim

Skincare

หัตถการผิวช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร โบท็อกซ์และฟิลเลอร์ทำได้ไหม

รวมคำถามที่พบบ่อยที่สุดเรื่องหัตถการผิวหนังระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ทำไมโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ และเลเซอร์มักแนะนำให้เลื่อนออกไป ส่วนผสมสกินแคร์ที่ควรเลี่ยง ช่วงไหนกลับมาทำหัตถการได้ระหว่างให้นมบุตร ไปจนถึงควรเริ่มดูแลผิวหลังคลอดตอนไหน เรียบเรียงอย่างระมัดระวัง

By Dr. Kim

Skincare

ผลข้างเคียงเลเซอร์โทนนิ่ง จุดขาว รอยดำเด้งกลับ และอัตราการกลับมาเป็นซ้ำ

เลเซอร์โทนนิ่งทำงานอย่างไร ทำไมการทำบ่อยเกินไปจึงเพิ่มความเสี่ยงเกิดจุดขาว (hypopigmentation) และสีผิวสะท้อนกลับ อัตราการกลับมาของฝ้าเป็นเท่าไร และวิธีลดความเสี่ยง อ้างอิงจากข้อมูลงานวิจัย

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran Healer Eye HB ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบแต่ละชนิด

Rejuran Healer, Eye และ HB แตกต่างกันที่ส่วนผสม ปริมาณ และบริเวณที่ใช้อย่างไร เปรียบเทียบให้เห็นชัดในตาราง พร้อมอธิบาย PN กับ PDRN ต่างกันตรงไหน HA ใน HB ทำอะไร และอาการบวมหลัง embossing จะยุบเมื่อไหร่

By Dr. Lee

Skincare

Profhilo ต่างจากฟิลเลอร์และ Rejuran อย่างไร เปรียบเทียบผลลัพธ์

Profhilo คืออะไร ต่างจากฟิลเลอร์และ Rejuran อย่างไร ผลด้านความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นจากข้อมูลคลินิกจริง ผลเริ่มเมื่อไหร่ อยู่ได้นานแค่ไหน ผลข้างเคียงและความปลอดภัยมีอะไรบ้าง จากมุมมองแพทย์ในห้องตรวจ

By Dr. Lee

Skincare

Juveacell ผลลัพธ์และผลข้างเคียง ต่างจาก Rituo และ Cellrdm อย่างไร

Juveacell คือสกินบูสเตอร์ ECM จากเนื้อเยื่อมนุษย์ที่ VAIM พัฒนาขึ้น บทความนี้อธิบายกลไกการทำงาน ความแตกต่างด้านความเข้มข้นและปริมาณเมื่อเทียบกับ Rituo และ Cellderm พร้อมข้อมูลจากงานวิจัยว่าผลลัพธ์จะปรากฏให้เห็นเมื่อไหร่

By Dr. Kim

Skincare

พิโคโทนนิ่ง ผลลัพธ์ ผลข้างเคียง ฝ้ากลับมา และความต่างจากกระ

ปิโก้โทนิ่งทำงานอย่างไร ทำไมเลเซอร์แต่ละความยาวคลื่นถึงเหมาะกับฝ้าและจุดด่างดำต่างกัน ได้ผลจริงแค่ไหนและเสี่ยงสีผิวคล้ำหลังทำไหม รีวิวจากงานวิจัยจริง พร้อมข้อเท็จจริงเรื่องฝ้ากลับมาซ้ำและความเสี่ยงสีผิวจางผิดปกติที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ

By Dr. Lee

Skincare

Lara Peel ผลลัพธ์ การระคายเคือง รอบการทำ และผิวที่เหมาะ

Lara Peel คือฟิลลิ่งที่พัฒนาขึ้นสำหรับผิวบอบบางที่กังวลเรื่องแสบร้อนและลอกหลังทำ โดยผสมผสานสาร LHA กับสารที่มีฤทธิ์เป็นด่างเพื่อขจัดขุยผิวอย่างนุ่มนวล บทความนี้พาไปดูหลักการดูแลขุยผิวและรูขุมขนผ่านตัวเลขจากงานวิจัยจริงของ LHA ซึ่งเป็นสารสำคัญ และกลุ่มฟิลลิ่งอ่อนโยนชนิดอื่น

By Dr. Lee

Skincare

รอยดำหลังกำจัดขนด้วยเลเซอร์ สาเหตุและวิธีป้องกัน

เลเซอร์กำจัดขนทำงานด้วยการใช้ความร้อนทำลายเมลานินในรากขน แต่ถ้าความร้อนนั้นแผ่ไปถึงผิวหนังกำพร้า ก็อาจทิ้งรอยไหม้และกลายเป็นรอยดำตามมาได้ บทความนี้อธิบายว่าเฉดสีผิว ความยาวคลื่น และระบบทำความเย็นส่งผลต่อความเสี่ยงแผลไหม้อย่างไร พร้อมวิธีลดความเสี่ยงตั้งแต่ก่อนทำ

By Dr. Lee

Skincare

ฉีด Rejuran PDRN หลักฐานการช่วยแผลเป็น และระยะเวลาที่ผลอยู่

PDRN ในรีจูรานกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและหลอดเลือดฝอยในชั้นผิวได้อย่างไร หลักฐานทางคลินิกมีน้ำหนักแค่ไหน ใครเหมาะรับการฉีด และผลข้างเคียงที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ, อธิบายโดยแพทย์

By Dr. Kim

Skincare

กำจัดขนอ่อนบนหน้า ผลลัพธ์ ผิวดูสว่างขึ้นจริงไหม

ขนอ่อนบนใบหน้าคือเส้นขนที่เล็กและมีเม็ดสีน้อย มันกระจายแสงและดักจับเซลล์ผิวที่ตายแล้วกับความมัน ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ เมื่อจัดการขนอ่อนออก ผิวจะเรียบขึ้นและสะท้อนแสงสม่ำเสมอ เมกอัพก็ติดทนขึ้นด้วย บทความนี้อธิบายว่าทำไมผลลัพธ์ที่ได้จึงเป็นการเปลี่ยนแปลงชั่วคราวจากพื้นผิว ไม่ใช่การทำให้ผิวขาวขึ้นจริง พร้อมวิธีดูแลหลังทำ

By Dr. Kim

Skincare

สกินบูสเตอร์คอ ผลลัพธ์ จำนวนครั้ง เหมาะกับริ้วรอยที่คอไหม

สกินบูสเตอร์บริเวณคอไม่ใช่การฉีดฟิลเลอร์เพื่อเติมวอลลุ่มเหมือนที่เข้าใจกัน แต่เป็นการฝังกรดไฮยาลูรอนิกเนื้อบางลงในชั้นผิวหนังแท้อย่างละเอียดทั่วบริเวณ เพื่อกระตุ้นความชุ่มชื้นและคอลลาเจนของผิวเอง บทความนี้รวบรวมตั้งแต่เหตุผลที่คอมักหย่อนคล้อยก่อนใบหน้า ไปจนถึงลำดับที่ผลลัพธ์ค่อยๆ สะสมขึ้น

By Dr. Kim

Skincare

ฉีดผิวฉ่ำวารีกับฟิลเลอร์ต่างกันอย่างไร ความชุ่มลึกของไฮยาลูรอนิกและระยะเวลาคงอยู่

ทำไมสกินบูสเตอร์ถึงให้ความรู้สึกฉ่ำน้ำในผิวมากกว่าครีมทาผิวทั่วไป บทความนี้อธิบายหลักการที่ไฮยาลูรอนิกกักเก็บน้ำไว้ในชั้นหนังแท้ กระบวนการที่ทำให้ผิวเปล่งประกาย ความแตกต่างจากฟิลเลอร์ ไปจนถึงระยะเวลาที่ผลลัพธ์อยู่ได้

By Dr. Lee

Skincare

เลเซอร์รักษาแผลเป็นจากไฟไหม้ แผลเป็นที่แดงและแข็งดีขึ้นได้ไหม?

แผลเป็นจากไฟไหม้มักแดงและแข็งเป็นพิเศษ เพราะคอลลาเจนที่ซ่อมแซมแผลสะสมโดยไม่ถูกจัดเรียงให้เป็นระเบียบ บทความนี้อธิบายหลักการที่เลเซอร์แบบ fractional และเลเซอร์หลอดเลือดช่วยปรับพื้นผิวและลดรอยแดงของแผลเป็น พร้อมช่วงเวลาที่ควรเริ่มรักษาและจำนวนครั้งที่เหมาะสม

By Dr. Kim

Skincare

สกินบูสเตอร์รอบดวงตา ผลลัพธ์ ความต่างของ PN กับ HA และระยะเวลาคงอยู่

สกินบูสเตอร์รอบดวงตาเป็นหัตถการที่ใช้สาร PN (polynucleotide) และ hyaluronic acid (HA) ความเข้มข้นต่ำ เพื่อเติมคอลลาเจนและความชุ่มชื้นให้ผิวรอบดวงตาที่บางและบอบบาง บทความนี้อธิบายว่าทำไมถุงใต้ตาสีดำและริ้วรอยเล็กจึงจางลง สองสารนี้ทำงานต่างกันอย่างไร และระยะเวลาที่ผลลัพธ์อยู่ได้ขึ้นอยู่กับอะไร

By Dr. Lee

Skincare

LDM อัลตราซาวด์ ผลต่อผิวแดงและอาการบวมหลังทำหัตถการ

รวมข้อมูลว่า LDM อัลตราซาวด์คืออะไร การสั่นสะเทือนเบาๆ จากคลื่นความถี่คู่และสามความถี่ช่วยปลอบผิวแดงและผิวบอบบางได้อย่างไร และมีหลักฐานอะไรบ้างที่สนับสนุนการฟื้นตัวของอาการบวมและรอยช้ำหลังทำหัตถการ

By Dr. Kim

Skincare

คอลลาเจนแบบกิน ผลลัพธ์ ย่อยแล้วไปถึงผิวได้จริงไหม

คอลลาเจนที่กินเข้าไปเมื่อผ่านกระเพาะและลำไส้จะถูกย่อยจนกลายเป็นชิ้นเล็กๆ ส่วนใหญ่ บทความนี้จะไล่อธิบายตั้งแต่กระบวนการย่อยไปจนถึงทฤษฎีที่ว่าชิ้นส่วนเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นสัญญาณมากกว่าวัตถุดิบต่อผิว พร้อมระดับหลักฐานที่รองรับ

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์รักษาเชื้อราที่เล็บเท้า ผลลัพธ์ อัตราหายขาด และจำนวนครั้ง

อธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมเลเซอร์จึงถูกนำมาใช้รักษาเชื้อราที่เล็บที่เหลืองและหนาขึ้น หลักการที่เลเซอร์ Nd:YAG ความยาวคลื่น 1064nm ใช้ความร้อนกำจัดเชื้อรา อัตราหายขาดเทียบกับยากินเทอร์บินาฟีนและยาทา ต้องทำกี่ครั้งในช่วงเวลาแบบไหน ไปจนถึงการดูแลควบคู่เพื่อป้องกันการกลับเป็นซ้ำและรักษาผลลัพธ์ให้อยู่นาน สรุปจากตัวเลขงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

เข็มแซลมอน PN หลักการ ระยะห่างการฉีด และข้อควรระวัง

อธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมสาร PN ในเข็มแซลมอนถึงทำหน้าที่เป็นสัญญาณฟื้นฟูผิว และชั้นหนังแท้ที่เสียหายฟื้นตัวตามลำดับอย่างไร พร้อมสรุปตำแหน่งเทียบกับ Rejuran และสารใกล้เคียงอื่น ๆ รวมถึงจำนวนครั้งและระยะเวลาที่ผลอยู่ได้

By Dr. Lee

Skincare

กำจัดขนบราซิลเลียน ความเจ็บ จำนวนครั้ง และการดูแลหลังทำ

การกำจัดขนบราซิลเลี่ยนมักเจ็บกว่าแขนขาอย่างชัดเจน และหลายคนต้องทำซ้ำหลายครั้งกว่าจะเห็นผล บทความนี้สรุปว่าวงจรการเจริญของรากขนและลักษณะผิวในจุดนี้แตกต่างจากส่วนอื่นอย่างไร พร้อมหลักการดูแลอย่างปลอดภัย

By Dr. Kim

Skincare

SkinVive กับ Belotero Revive ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลลัพธ์และระยะเวลาคงอยู่

SkinVive และ Belotero Revive เป็น HA skin booster เหมือนกัน แต่สูตร บทบาทของ glycerol ข้อมูลทางคลินิก และสถานะการอนุมัติต่างกัน บทความนี้สรุปข้อเท็จจริงจากงานวิจัยจริง พร้อมแนวทางการเลือกที่ใช้ได้จริง

By Dr. Kim

Skincare

MiraJet สกินบูสเตอร์ไร้เข็ม เจ็บน้อยจริงไหม

MiraJetเป็นหัตถการแบบไม่รุกล้ำที่พ่นลำพุ่งของเหลวความเร็วสูงแทนเข็ม เพื่อส่งสารสำคัญเข้าสู่ผิว บทความนี้สรุปหลักการที่พลังงานเลเซอร์ 2940nm สร้างแรงดันฉับพลันจนเกิดลำพุ่งของเหลวเล็กจิ๋ว พร้อมอธิบายเหตุผลที่นำมาใช้ส่งสกินบูสเตอร์ ดูแลแผลเป็นสิว และรูขุมขน

By Dr. Lee

Skincare

GentleMax Pro กำจัดขน Alexandrite กับ Nd:YAG แบบไหนเหมาะ

GentleMax Pro รวมเลเซอร์อเล็กซานไดรต์และเอ็นดี:แยกไว้ในเครื่องเดียว เพื่อเลือกใช้ตามสีผิวและความหนาของเส้นขน บทความนี้อธิบายหลักการทำงานที่ต่างกันของสองความยาวคลื่น และเหตุผลที่ต้องมีระบบทำความเย็นควบคู่ไปด้วย

By Dr. Lee

Skincare

หลังมือดูแก่ก่อนใบหน้า สาเหตุจากแสงยูวีและชั้นไขมัน

หลังมือเป็นจุดที่บ่งบอกอายุก่อนใบหน้า มาดูกระบวนการที่ชั้นไขมันบางลงและจุดด่างดำสะสม พร้อมสรุปว่าการกันแดดและการดูแลด้วยสารสำคัญจะช่วยชะลอได้มากแค่ไหน

By Dr. Lee

Skincare

เอ็กโซโซม ผลลัพธ์และผลข้างเคียง หลักฐานจากงานวิจัยในคนเรื่องผมร่วงและรอยแผลเป็น

เอ็กโซโซมคืออะไร ผลการศึกษาในมนุษย์บอกอะไรเกี่ยวกับรอยหลุมสิว ริ้วรอย และผมร่วง ผลข้างเคียงที่ควรรู้ และเหตุใดการฉีดเอ็กโซโซมจึงยังไม่ผ่านการรับรองในหลายประเทศ รวบรวมจากงานวิจัยและข้อบังคับจริง

By Dr. Lee

Skincare

ผิวเดคอลเต้เสื่อมสภาพ สาเหตุ วิธีดูแล เลเซอร์ และระยะฟื้นตัว

เดคอลเต้มีต่อมไขมันน้อยกว่าและผิวบางกว่าใบหน้า จึงไวต่อรังสียูวีมากกว่า บทความนี้อธิบายกระบวนการที่คอลลาเจนและเส้นใยยืดหยุ่นเสื่อมสภาพก่อน จนเกิดริ้วรอยเล็ก ๆ จุดด่างดำ และเส้นเลือดฝอย พร้อมลำดับการดูแลตั้งแต่ครีมกันแดด เรตินอยด์ ไปจนถึงหัตถการ

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran เห็นผลเมื่อไหร่ ควรฉีดกี่ครั้ง ห่างกันเท่าไหร่

รีจูรานคือการฉีดชิ้นส่วน DNA ที่สกัดจากปลาแซลมอนเข้าสู่ผิว โดยไม่ได้มุ่งเติมปริมาตรแบบฟิลเลอร์ แต่กระตุ้นสัญญาณการฟื้นฟูของเซลล์โดยตรง บทความนี้อธิบายว่าทำไมสารนี้ถึงกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ต่างจากฟิลเลอร์อย่างไร และทำไมต้องฉีดเป็นคอร์สในช่วงเวลาที่กำหนด โดยเน้นอธิบายจากหลักการทำงานเป็นหลัก

By Dr. Kim

Skincare

วิธีขัดผิว แบบกายภาพกับแบบเคมี ต่างกันอย่างไร

การขัดผิวแบ่งได้เป็นสองแนวทางหลัก คือขัดออกด้วยแรงเสียดทานทางกายภาพ กับละลายด้วยสารเคมี สครับและแปรงขัดผิวใช้แรงเสียดสีเพื่อดันเซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออก ส่วนสารผลัดเซลล์ผิวจะเข้าไปคลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวไว้ด้วยกันจนหลุดลอกเองตามธรรมชาติ บทความนี้สรุปหลักการทำงานของทั้งสองวิธี พร้อมแนวทางเลือกให้เหมาะกับแต่ละสภาพผิว

By Dr. Kim

Skincare

ดาวน์ไทม์หลังทำหัตถการ บวมและช้ำกี่วันจึงถือว่าปกติ

รวมคำถามที่พบบ่อยที่สุดเรื่องดาวน์ไทม์หลังทำหัตถการ ดาวน์ไทม์หมายถึงอะไร ทำไมแต่ละหัตถการใช้เวลาฟื้นตัวไม่เท่ากัน รอยแดงและรอยช้ำจะอยู่นานแค่ไหน แต่งหน้าได้ตอนไหน ออกกำลังกายหรือเข้าซาวน่าได้เมื่อไหร่ ไปจนถึงวิธีช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น

By Dr. Lee

Skincare

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ผลลัพธ์ ข้อควรระวัง และวิธีตามประเภทผิว

การล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าคือการล้างหน้าโดยไม่ใช้คลีนเซอร์ ใช้เพียงน้ำเพื่อรักษาไขมันและชั้นความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวเอาไว้ บทความนี้สรุปหลักการที่อาจช่วยคนที่เกราะผิวบอบบางง่าย และเนื่องจากวิธีนี้ไม่เหมาะกับทุกสภาพผิว จึงพูดถึงด้วยว่าเหมาะกับใครและควรหลีกเลี่ยงเมื่อไหร่

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์พิโค แต่ละรุ่นต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบความยาวคลื่นและหัวจ่าย

เลเซอร์พิโคแต่ละเครื่องมีความยาวคลื่นและหัวจ่ายต่างกัน ทำให้เหมาะกับปัญหาที่ต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นรอยสัก ฝ้า หรือแผลเป็น บทความนี้สรุปความยาวคลื่นและจุดเด่นของเครื่องหลัก 4 รุ่น พร้อมเกณฑ์ที่ควรใช้พิจารณาเลือก

By Dr. Kim

Skincare

รักษารอยแตกลาย ผลลัพธ์และจำนวนครั้ง ความต่างระหว่างเลเซอร์กับ RF

อธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมผิวแตกลายถึงเกิดขึ้น และผิวแตกลายสีแดงกับสีขาวต่างกันอย่างไร พร้อมสรุปผลลัพธ์ของเลเซอร์แฟรกเชนแนล คลื่นความถี่วิทยุร่วมกับไมโครนีดลิ่ง และเลเซอร์รักษาหลอดเลือดสำหรับรอยแดงจากงานวิจัยจริง รวมถึงประสิทธิภาพและข้อจำกัดของทรีติโนอินที่ใช้ทาที่บ้าน

By Dr. Lee

Skincare

อควาพีล ผลลัพธ์ ความเจ็บ และรอบการดูแลรูขุมขนและความมัน

อควาพีลคือการทำให้ผิวหนังกำพร้านุ่มด้วยน้ำก่อน แล้วค่อยดูดออกด้วยแรงสุญญากาศ บทความนี้อธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมผิวหนังกำพร้าถึงนุ่มลงเมื่อโดนน้ำ น้ำมันส่วนเกินหลุดออกจากรูขุมขนได้อย่างไร ทำไมถึงระคายเคืองน้อย และควรทำซ้ำบ่อยแค่ไหน

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran ผลข้างเคียง รอยช้ำและตุ่มนูน ระยะเวลา และสัญญาณอันตราย

ผลข้างเคียงของ Rejuran และสกินบูสเตอร์พบบ่อยแค่ไหน รอยช้ำและบวมหายเมื่อไหร่ ตุ่มนูนเล็กๆ หลังฉีดเกิดจากอะไร PDRN เสี่ยงภูมิแพ้ไหม อาการปกติต่างจากสัญญาณอันตรายยังไง และลดผลข้างเคียงได้ด้วยวิธีใด ไม่มีการเกินจริง ตอบตรงๆ

By Dr. Lee

Skincare

สเกลลิ่งรูขุมขน ผลลัพธ์ วิธีทำ และความต่างจากการดูแลเองที่บ้าน

การสเกลลิ่งรูขุมขนเป็นการดูแลที่ขจัดไขมันส่วนเกินและเซลล์ผิวเก่าที่สะสมอยู่ในรูขุมขนออกไปพร้อมกัน ทั้งด้วยวิธีทางเคมีและทางกายภาพ บทความนี้อธิบายว่าทำไมรูขุมขนถึงดูกว้างขึ้น และผ่านกระบวนการอะไรจนกลับมาดูกระชับขึ้นอีกครั้ง

By Dr. Lee

Skincare

ทำไมผิวถึงลอกหลังเคมิคัลพีล ช่วยสิวและเม็ดสีได้ไหม?

เคมิคัลพีลไม่ใช่การใช้กรดเผาผิว แต่เป็นการคลายพันธะของเซลล์ผิวที่พร้อมจะหลุดออกอยู่แล้ว เพื่อเร่งให้ผิวผลัดเซลล์เร็วขึ้น บทความนี้อธิบายความแตกต่างระหว่าง AHA กับ BHA และระยะเวลาฟื้นตัวตามความเข้มข้น ด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran PN และ PDRN เข็มแซลมอน ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลลัพธ์

PN (โพลีนิวคลีโอไทด์) และ PDRN (โพลีดีออกซีไรโบนิวคลีโอไทด์) ที่เรียกรวมกันว่ายาฉีดแซลมอนนั้นต่างกันอย่างไร ริจูรันจัดอยู่ในกลุ่มไหน และถ้าอยากได้ผิวชุ่มชื้นหรือกระชับ ควรเลือกตัวไหน บทความนี้รวบรวมข้อมูลจากงานวิจัยจริงพร้อมตัวเลขจริงมาให้ครบ

By Dr. Kim

Skincare

เข็มผิวขาวกลูตาไธโอน ทำให้ผิวขาวขึ้นจริงไหม

อธิบายอย่างละเอียดว่ากลูตาไธโอน ส่วนประกอบหลักของการฉีดผิวขาว เข้าไปมีบทบาทในเส้นทางการสร้างเมลานินอย่างไร ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระหมายความว่าอย่างไร ฉีดเข้าเส้นเลือดกับรับประทานต่างกันตรงไหน และหลักฐานที่มีอยู่ในปัจจุบันน่าเชื่อถือได้มากน้อยเพียงใด

By Dr. Kim

Skincare

Cryo ดูแลด้วยความเย็น ช่วยอาการร้อนแสบหลังทำหัตถการได้ไหม?

การดูแลด้วยความเย็นแบบ Cryo คือวิธีลดความร้อนและรอยแดงหลังทำเลเซอร์หรือลอกผิว ด้วยการทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังหดตัว บทความนี้อธิบายหลักการที่ความเย็นชะลอการส่งสัญญาณประสาทและการอักเสบ พร้อมสรุปว่าช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้นได้อย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

Apogee Plus กำจัดขน ผลลัพธ์ จำนวนครั้ง และข้อควรระวังตามสีผิว

รู้จัก Apogee+ เลเซอร์กำจัดขน Alexandrite 755nm ว่าทำงานยังไง ผลจากการศึกษาจริงทำได้กี่เปอร์เซ็นต์ ต้องทำกี่ครั้ง ใช้กับจุดด่างดำได้ไหม และผิวโทนไหนเหมาะหรือควรระวัง ไม่เกินจริง ตรงไปตรงมา

By Dr. Lee

Skincare

Ionzyme หลักการ ส่วนผสมที่ใช้ และกรณีที่ควรเลี่ยง

Ionzyme คือทรีตเมนต์ที่ขจัดชั้นเซลล์ผิวให้นุ่มขึ้นก่อน แล้วใช้กระแสไฟฟ้าแบบไอออนโตโฟรีซิสร่วมกับแรงสั่นสะเทือนอัลตราซาวด์ดันวิตามินและสารบำรุงต่างๆ เข้าสู่ผิวชั้นลึก บทความนี้สรุปหลักการที่ทำให้การดูดซึมดีกว่าการทาด้วยมือเฉยๆ พร้อมสารที่มักใช้ร่วมและข้อควรระวัง

By Dr. Kim

Skincare

เคมิคัลพีลแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร สิวใช้ BHA เม็ดสีใช้ AHA

บทความนี้สรุปประเภทของ Chemical Peel ตั้งแต่ AHA อย่าง glycolic acid และ lactic acid, BHA อย่าง salicylic acid, TCA, สูตร Jessner ไปจนถึง mandelic acid โดยแบ่งตามความลึกและข้อบ่งใช้ พร้อมตัวเลขจากงานวิจัยทางคลินิกว่าแต่ละปัญหาอย่างสิว รอยดำ หรือรูขุมขน เหมาะกับ peel แบบไหน

By Dr. Lee

Skincare

Restylane Vital ผิวฉ่ำน้ำ ผลลัพธ์ จำนวนครั้ง และระยะเวลาที่อยู่ได้

Restylane Vital คืออะไร ต่างจากฟิลเลอร์ยังไง NASHA hyaluronic acid ให้ผลด้านความชุ่มชื้นและเนื้อผิวได้แค่ไหนตามหลักฐานคลินิก ฉีดกี่ครั้งห่างแค่ไหน ผลอยู่นานแค่ไหน และเหมาะกับใคร รวบรวมไว้ตรงๆ ไม่เกินจริง

By Dr. Kim

Skincare

แผลคีลอยด์ ผลการรักษาและการเป็นซ้ำ ตั้งแต่ฉีดสเตียรอยด์จนถึงผ่าตัด

อธิบายง่าย ๆ ว่าแผลคีลอยด์ต่างจากแผลนูนหนาอย่างไร ทำไมคีลอยด์ถึงเกิดจากคอลลาเจนที่สร้างมากเกินไป การฉีดสเตียรอยด์ร่วมกับ 5-FU ซึ่งเป็นการรักษาขั้นแรกช่วยลดการกลับเป็นซ้ำได้มากแค่ไหน ซิลิโคน การกดทับ เลเซอร์ และการจี้เย็นแต่ละวิธีเก่งด้านไหน และทำไมการผ่าตัดเดี่ยว ๆ ถึงไม่ควรทำ สรุปจากตัวเลขงานวิจัยจริง

By Dr. Kim

Skincare

Cellredm กับ Re2O ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลและระยะเวลาคงอยู่

Cellredm คือสกินบูสเตอร์ที่นำโครงสร้าง ECM จากเนื้อเยื่อมนุษย์เติมตรงสู่ชั้นผิว ไม่ใช่แค่กระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนเองแล้วรอ อธิบายส่วนประกอบ หลักฐานจากการศึกษา ADM ในมนุษย์ และความแตกต่างจาก Re2O อย่างตรงไปตรงมาในมุมมองของแพทย์

By Dr. Lee

Skincare

เรตินอลช่วงปรับผิว ทำไมใช้ครั้งแรกแล้วผิวพัง

บทความนี้อธิบายกลไกที่ retinoid ทำงานกับทั้งริ้วรอยและสิวผ่านสองเส้นทาง คือการเร่งผลัดเซลล์ผิวและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน พร้อมเหตุผลที่ผิวมักลอกและแดงเป็นพิเศษตอนเริ่มทา และวิธีค่อยๆ ปรับผิวให้ชินโดยไม่ระคายเคือง อธิบายให้เข้าใจง่าย

By Dr. Kim

Skincare

Finasteride กับ Minoxidil ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลเมื่อใช้ร่วมกัน

ทำความเข้าใจว่า finasteride และ minoxidil ออกฤทธิ์ต่างกันอย่างไร แต่ละตัวให้ผลดีแค่ไหน ทำไมใช้คู่กันแล้วได้ผลกว่า รวมถึงเรื่องสมรรถภาพทางเพศและคำเตือนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ สรุปจากตัวเลขงานวิจัยจริงอย่างเข้าใจง่าย

By Dr. Kim

Skincare

Sylfirm X Pulsed Wave ผลลัพธ์ แก้ฝ้า ลดรอยแดง และช่วงพักฟื้น

ทำความรู้จัก Sylfirm X ว่าเป็นเครื่อง microneedle RF แบบไหน pulsed wave จัดการฝ้าและหน้าแดงอย่างไร หลักฐานทางคลินิกมีมากแค่ไหน ความเจ็บและ downtime เป็นอย่างไร และใครเหมาะกับการทำหัตถการนี้มากที่สุด

By Dr. Lee

Skincare

Lizne สกินบูสเตอร์ ฉีดรอบดวงตาและมุมปากได้ไหม

ลิซเน่เป็นสกินบูสเตอร์ที่ฉีด PN ซึ่งสกัดจากปลาตระกูลแซลมอนเข้าสู่ชั้นหนังแท้โดยตรง เพื่อช่วยฟื้นฟูผิวและเสริมสร้างเกราะป้องกัน สามารถใช้ได้อย่างนุ่มนวลแม้ในบริเวณที่บางและบอบบางอย่างรอบดวงตา รอบปาก ไปจนถึงลำคอ จึงถูกแนะนำในฐานะหัตถการที่เน้นการฟื้นฟูผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ บทความนี้สรุปหลักการว่าผลลัพธ์จะสะสมมากขึ้นอย่างไรเมื่อทำต่อเนื่องหลายครั้ง

By Dr. Kim

Skincare

สกินบูสเตอร์ ความต่างของส่วนผสม เริ่มเห็นผลเมื่อไร รอบการฉีดและข้อควรระวัง

รวมคำถามที่พบบ่อยที่สุดก่อนฉีดสกินบูสเตอร์ ความต่างของส่วนผสมอย่าง HA และ PDRN เป็นหัตถการเดียวกับวอเตอร์ไรติ้งหรือเปล่า ผลลัพธ์เริ่มเห็นเมื่อไหร่และอยู่ได้นานแค่ไหน เจ็บมากไหม ตุ่มนูนหลังฉีดคืออะไร ควรฉีดถี่แค่ไหน ไปจนถึงใครบ้างที่ควรเลี่ยง

By Dr. Kim

Skincare

Sonocare ดูแลผิวด้วยอัลตราซาวด์ ผลปลอบประโลมหลังทำหัตถการและการซึมซับ

โซโนแคร์คือการดูแลผิวที่ใช้แรงสั่นสะเทือนเล็ก ๆ ของคลื่นเสียงความถี่สูงเข้าไปขยับความชื้นและสารบำรุงในผิว เพื่อช่วยให้ผิวสงบและดูดซึมสารบำรุงได้ดีขึ้น บทความนี้อธิบายว่าทำไมผิวที่บอบบางถึงสงบลงได้ และคลื่นเสียงทำอะไรกับผิวจริง ๆ

By Dr. Lee

Skincare

สครับหนังศีรษะ ผลลัพธ์ ความถี่ที่ควรทำ กลิ่นและอาการคันที่เปลี่ยนไป

การสครับหนังศีรษะคือการดูแลที่ช่วยขจัดความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่สะสมจนอุดตันรูขุมขน เพื่อคืนสมดุลให้หนังศีรษะ บทความนี้อธิบายตั้งแต่สาเหตุที่รูขุมขนอุดตันทำให้เกิดกลิ่นและอาการคัน ไปจนถึงสิ่งที่การสครับขจัดออกจริง ๆ และควรทำบ่อยแค่ไหนจึงจะปลอดภัย โดยเน้นอธิบายตามหลักการ

By Dr. Kim

Skincare

Pink Peel ผลลัพธ์ หลักการ จำนวนครั้ง และข้อควรระวังหลังทำ

พิงค์พีลคือการพีลผิวที่อ่อนโยน ใช้ไอโซฟลาโวนจากสารสกัดหมักรากคุซุในการขจัดเซลล์ผิวไปพร้อมกับกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ผิว เนื่องจากใช้สารสกัดจากพืชที่อ่อนโยนแทนกรดแรง ผิวแพ้ง่ายจึงสามารถลองทำได้โดยไม่ต้องกังวลมากนัก บทความนี้สรุปกลไกการทำงานของส่วนผสม ความแตกต่างจากพีลทั่วไป และวิธีดูแลผิวหลังทำ

By Dr. Kim

Skincare

ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส สาเหตุ ทำไมจู่ๆ ถึงแพ้เครื่องสำอางที่ใช้มานาน?

โรคผิวอักเสบจากการสัมผัสไม่ได้มีแบบเดียว แต่แบ่งเป็นกรณีที่ผิวถูกสารระคายเคืองทำร้ายโดยตรง กับกรณีที่ระบบภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดว่าสารบางอย่างเป็นศัตรู บทความนี้สรุปว่าทั้งสองแบบเกิดขึ้นต่างกันอย่างไร ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหาย และสารตัวไหนที่มักเป็นสาเหตุ

By Dr. Kim

Skincare

ตุ่มเล็กบนใบหน้า หูดแบน มิเลียม ติ่งเนื้อ แยกอย่างไร และรักษาแบบไหน?

ตุ่มเล็ก ๆ ที่ขึ้นบนใบหน้าดูคล้ายกันไปหมด แต่ flat wart, milia และ skin tag มีสาเหตุและวิธีรักษาต่างกันโดยสิ้นเชิง บทความนี้รวบรวมวิธีสังเกตแยกทั้งสามชนิดในคราวเดียว การรักษาด้วย CO2 และ Er:YAG เลเซอร์รวมถึงการจี้ไฟฟ้าที่เหมาะกับแต่ละแบบ ความชุกและการกลับมาเป็นซ้ำ ไปจนถึงเหตุผลว่าทำไมการเอาออกเองที่บ้านถึงเสี่ยง โดยอ้างอิงจากหลักฐานจริง

By Dr. Lee

Skincare

Re2O ECM ผลลัพธ์ ต่างจากบูสเตอร์ไฮยาลูโรนิกอย่างไร

Re2O คือสกินบูสเตอร์ที่ฉีด ECM จากเนื้อเยื่อมนุษย์เข้าชั้นหนังแท้โดยตรง ไม่ต้องรอให้ผิวสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเอง บทความนี้วิเคราะห์ส่วนประกอบ ผลการทดลองทางคลินิกเปรียบซ้าย-ขวา และสิ่งที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ จากมุมมองแพทย์

By Dr. Kim

Skincare

ผื่นตุ่มน้ำที่ฝ่ามือ สาเหตุ เกิดจากเหงื่อหรือเปล่า?

โรคผื่นตุ่มน้ำที่มือ (Dyshidrotic eczema) มักถูกเข้าใจผิดจากชื่อว่าเกี่ยวกับความผิดปกติของเหงื่อ แต่กลไกที่แท้จริงเกี่ยวข้องกับเกราะผิวหนังมากกว่า บทความนี้สรุปว่าทำไมตุ่มน้ำถึงขึ้นเฉพาะที่ฝ่ามือและข้างนิ้วมือ อะไรคือปัจจัยที่ทำให้อาการแย่ลง และต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะยุบหาย

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์ CO2 แบบ Fractional ปรับแผลเป็น ต้องทำกี่ครั้ง?

เลเซอร์คาร์บอนไดออกไซด์แบบเศษส่วนไม่ได้ยิงทั่วทั้งผิว แต่สร้างรูเล็ก ๆ เป็นจุด ๆ เฉพาะบางส่วนเท่านั้น บทความนี้อธิบายง่าย ๆ ว่าทำไมรูเหล่านั้นถึงกระตุ้นให้คอลลาเจนสร้างใหม่มาเติมเต็มรอยแผลเป็นและรูขุมขน ต้องพักฟื้นนานแค่ไหน และควรทำกี่ครั้งจึงจะเห็นผล

By Dr. Kim

Skincare

แผลคีลอยด์ สาเหตุและการรักษา การเป็นซ้ำและการดูแล

คีลอยด์คือแผลเป็นที่คอลลาเจนยังคงสะสมต่อไปเรื่อยๆ แม้แผลจะหายสนิทแล้ว จนโตขึ้นจนใหญ่กว่ารอยแผลเดิม บทความนี้อธิบายง่ายๆ ว่าทำไมคอลลาเจนถึงเพิ่มขึ้นไม่หยุด แตกต่างจากแผลเป็นทั่วไปอย่างไร การฉีดยาและเลเซอร์ช่วยยุบคีลอยด์ผ่านกลไกใด และทำไมถึงกลับมาเป็นซ้ำได้บ่อย

By Dr. Lee

Skincare

ปาน Hori (ABNOM) ต่างจากฝ้าอย่างไร จำนวนครั้งที่ทำเลเซอร์ และผลข้างเคียง

ABNOM หรือปาน Hori คือรอยสีเทาอมฟ้าที่ขึ้นบนแก้มและโหนกแก้มทั้งสองข้าง เม็ดสีฝังในชั้นหนังแท้ชั้นลึก ต่างจากฝ้าที่อยู่ชั้นหนังกำพร้า ครีมและยากินจึงเข้าไม่ถึง การรักษาหลักคือเลเซอร์ Q-switched Nd:YAG 1064nm ซึ่งต้องทำหลายครั้ง โดยมีค่ามัธยฐานอยู่ที่ 11 ครั้ง บทความนี้อธิบายความแตกต่างจากฝ้า จำนวนครั้งที่ต้องทำ ความเสี่ยงรอยดำหลังเลเซอร์ และการวางแผนเมื่อมีฝ้าร่วมด้วย

By Dr. Lee

Skincare

มิลค์พีลกรดแลคติก ผลลัพธ์ ความระคายเคือง ผิวแบบไหนเหมาะ และข้อควรระวัง

มิลค์พีลคือการพีลผิวที่ใช้กรดแลคติก ซึ่งเป็นสาร AHA ชนิดหนึ่ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังกำพร้าที่สะสมอยู่นาน โมเลกุลของกรดแลคติกมีขนาดใหญ่ จึงไม่แทรกซึมลงผิวอย่างรุนแรง อีกทั้งยังมีคุณสมบัติกักเก็บความชุ่มชื้นในผิว ทำให้ระคายเคืองน้อยแต่ผิวเรียบเนียนขึ้นได้ บทความนี้สรุปหลักการที่มิลค์พีลทำงานอย่างอ่อนโยน

By Dr. Kim

Skincare

ตุ่มไขมันใต้ตา (milia) แคะออกเองด้วยเข็มที่บ้านปลอดภัยจริงไหม

ตุ่มขาวเม็ดเล็กคล้ายเมล็ดข้าวรอบดวงตาหรือที่เรียกว่า milia เกิดจากอะไร ต่างจากซีริงโกมา (syringoma) ยังไง เมื่อไหร่ควรสะกิดเอาออกและเมื่อไหร่ถึงใช้เลเซอร์ CO2 หรือเออร์เบียมแย็ก บีบเองที่บ้านด้วยเข็มได้ไหม และโอกาสกลับมาเป็นซ้ำเป็นแบบไหน สรุปให้เข้าใจง่ายจากงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

รังแค เกิดจากความแห้ง หรือเชื้อราและความมันบนหนังศีรษะ?

รังแคไม่ได้เกิดจากความแห้งกร้านเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการที่เชื้อรามาลาสซีเซียบนหนังศีรษะทำปฏิกิริยากับไขมันส่วนเกิน บทความนี้อธิบายหลักการที่สารระคายเคืองจากการย่อยสลายไขมันของเชื้อรา ทำให้เซลล์ผิวหลุดลอกเร็วขึ้น พร้อมกลไกการทำงานของสารต้านรังแคแต่ละชนิดและวิธีดูแลหนังศีรษะในชีวิตประจำวัน

By Dr. Kim

Skincare

ตาปลากับหนังด้านต่างกันอย่างไร แยกจากหูดได้อย่างไร?

Corn และ callus คือปฏิกิริยาของชั้นหนังกำพร้าที่หนาตัวขึ้นจากแรงเสียดสีและแรงกด บทความนี้อธิบายวิธีแยกจากหูด หลักฐานทางคลินิกของแผ่นแปะ salicylic acid ไปจนถึงการเลือกรองเท้าและแผ่นรองป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ

By Dr. Kim

Skincare

หนังศีรษะมันสาเหตุ ทำไมหนังศีรษะมันก่อนใบหน้า?

หนังศีรษะมีต่อมไขมันหนาแน่นกว่าใบหน้ามาก จึงมันเยิ้มได้ง่ายกว่า บทความนี้อธิบายหลักการที่ฮอร์โมนเพศชายและเอนไซม์ควบคุมปริมาณความมัน พร้อมเจาะลึกว่าสารอย่าง salicylic acid และ niacinamide จัดการปัญหานี้ต่างกันอย่างไร รวมถึงพฤติกรรมการสระผมและการดูแลที่คลินิกผิวหนัง

By Dr. Lee

Skincare

Black Peel คาร์บอนพีล หลักการทำงานของผลลัพธ์ และข้อควรระวังหลังทำ

คาร์บอนพีลหรือ Black Peel คือหัตถการที่ใช้อนุภาคคาร์บอนขนาดจิ๋วเข้าไปเกาะติดกับความมันและเซลล์ผิวเก่าในรูขุมขน ก่อนที่เลเซอร์จะยิงเจาะจงไปที่คาร์บอนเท่านั้นจนสลายตัวและหลุดลอกออกไปพร้อมกัน บทความนี้อธิบายหลักการที่คาร์บอนดูดซับพลังงานเลเซอร์ และเหตุผลที่ความร้อนซึ่งส่งต่อไปถึงชั้นหนังแท้ช่วยให้ผิวเนียนขึ้นได้

By Dr. Lee

Skincare

ผมร่วงเป็นหย่อม สาเหตุ อาการ ระยะฟื้นตัว การกลับมาเป็นซ้ำ และการรักษา

ผมร่วงเป็นหย่อมไม่ได้เกิดจากความเครียดอย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่เป็นปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง เมื่อเซลล์ภูมิคุ้มกันเข้าใจผิดว่ารากผมเป็นสิ่งแปลกปลอมแล้วเข้าโจมตี บทความนี้อธิบายกลไกที่ปัจจัยทางพันธุกรรมมาบรรจบกับปัจจัยกระตุ้นจนเกิดอาการ ระยะเวลาฟื้นตัว ไปจนถึงเหตุผลที่มักกลับมาเป็นซ้ำ

By Dr. Lee

Skincare

วิธีรักษาฝ้า ประสิทธิภาพของยา tranexamic acid และข้อควรระวังของเลเซอร์

ฝ้าเกิดทำไม ทำไมรักษายาก ครีมสูตรสามตัว (hydroquinone+tretinoin+สเตียรอยด์) tranexamic acid ชนิดกิน และเลเซอร์โทนนิ่ง แต่ละวิธีออกฤทธิ์ถึงไหน ใช้ร่วมกันดีกว่าอย่างไร และป้องกันการกลับเป็นซ้ำได้จริงไหม รวบรวมจากหลักฐานงานวิจัยตรงๆ

By Dr. Kim

Skincare

miraDry ผลลัพธ์ อยู่ได้นานแค่ไหน จำนวนครั้งและการพักฟื้น

มิราดรายใช้พลังงานไมโครเวฟส่งความร้อนไปทำลายต่อมเหงื่อและต่อมกลิ่นใต้วงแขนโดยตรง บทความนี้อธิบายกลไกว่าต่างจากโบท็อกซ์อย่างไร ทำไมต่อมเหงื่อถึงไม่งอกกลับมาใหม่ และต้องทำกี่ครั้งพร้อมช่วงพักฟื้นเป็นแบบไหน

By Dr. Lee

Skincare

ผมร่วงผู้หญิง สาเหตุ อาการ วิธีรักษาแต่ละแบบ และการดูแล

ผมร่วงในผู้หญิงมักไม่ใช่ไรผมถอยร่นแบบผู้ชาย แต่เป็นผมที่บางลงทั่วกระหม่อมอย่างค่อยเป็นค่อยไป บทความนี้สรุปกลไกที่ต่างกันระหว่างสาเหตุจากฮอร์โมนกับสาเหตุจากความเครียดหรือภาวะขาดธาตุเหล็ก

By Dr. Kim

Skincare

FCR Peeling ผลลัพธ์ ผิวแพ้ง่ายทำได้ไหม

FCR Peeling คือการนำผลึกรูปเข็มเล็กจิ๋วที่ได้จากปะการังมาถูลงบนผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าและความมันส่วนเกินไปพร้อมกัน วิธีนี้ต่างจากการพีลด้วยกรดที่ละลายเซลล์ผิวโดยตรง จึงทำได้ค่อนข้างสบายแม้ในผิวแพ้ง่ายหรือผิวที่มีสิว บทความนี้สรุปหลักการทำงานและวิธีดูแลผิวหลังทำไว้ให้

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์รักษาผิวหน้าแดง ชนิดของเครื่อง ความต่าง และเกณฑ์เลือก

อธิบายง่ายๆ ว่าทำไมผิวหน้าถึงแดง เลเซอร์หลอดเลือดอย่าง Vbeam, Excel V, IPL และ Nd:YAG แต่ละแบบเก่งเรื่องอะไร ควรเลือกเครื่องไหนตามชนิดของรอยแดง ต้องทำกี่ครั้งและดาวน์ไทม์เป็นอย่างไร รวมถึงสิ่งที่เลเซอร์ทำไม่ได้ ด้วยตัวเลขจากงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

ลมพิษสาเหตุและวิธีดูแล ทำไมเป็นซ้ำบ่อย?

ลมพิษเกิดจากมาสต์เซลล์ใต้ผิวหนังปล่อยฮีสตามีนออกมา ทำให้ผิวบวมแดงและคันขึ้นมาทันที สาเหตุกระตุ้นมีได้หลายอย่างทั้งอาหาร ยา การติดเชื้อ หรือแรงกระตุ้นทางกายภาพ และหลายครั้งก็หาสาเหตุแน่ชัดไม่เจอ บทความนี้สรุปให้เห็นว่าลมพิษแบบเฉียบพลันกับเรื้อรังต่างกันอย่างไร และเกิดอะไรขึ้นในร่างกายกันแน่

By Dr. Kim

Skincare

ทรีตเมนต์ผสม ผลลัพธ์ หลักการ ลำดับการทำ และข้อควรระวัง

ทรีตเมนต์ผสมคือการรับบูสเตอร์ เลเซอร์ และลิฟติ้งในครั้งเดียว เพื่อดูแลผิวหลายชั้นพร้อมกัน บทความนี้อธิบายว่าทำไมทำหัตถการเดียวถึงไม่พอ และทำไมเมื่อทั้งสามอย่างมารวมกัน ผลลัพธ์ถึงซ้อนทับกันมากขึ้น

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์รักษาซีริงโกมาใต้ตา ผลลัพธ์ CO2 กับเออร์เบียมแย็ก แบบไหนเหมาะกว่า?

ทำไมตุ่มซีริงโกมาที่ขึ้นเป็นเม็ดเล็กใต้ตาถึงกำจัดยาก แยกจากมิเลียอย่างไร เลเซอร์ CO2 กับเออร์เบียมแย็กให้ผลลัพธ์และการฟื้นตัวต่างกันแค่ไหน แล้วการกลับเป็นซ้ำกับรอยดำดูแลได้อย่างไร สรุปแบบเข้าใจง่ายจากตัวเลขงานวิจัยจริง

By Dr. Kim

Skincare

โรซาเชียกับสิว แยกต่างกันอย่างไร ดูจากสิวอุดตันและอาการหน้าแดง

หากใบหน้าแดงบ่อยและรอยแดงไม่ยอมจางลง อาจไม่ใช่สิวแต่เป็นโรซาเชีย บทความนี้รวบรวมวิธีแยกโรคทั้งสองจากการมีสิวอุดตันหรือไม่ ตำแหน่งที่รอยแดงกระจาย และการตอบสนองต่อความร้อนและสิ่งกระตุ้น

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์ LaseMD ทูเลียม ผลลัพธ์ฝ้ากระ และระยะเวลาฟื้นตัว

LaseMD คือเลเซอร์ thulium ความยาวคลื่น 1927nm แบบ fractional ที่ไม่ทำลายผิว กระตุ้นเฉพาะชั้นหนังกำพร้าตื้น ๆ บทความนี้รวบรวมตัวเลขทางคลินิกจริงเรื่องฝ้า กระ รูขุมขน และผิวหมองคล้ำ พร้อมหลักฐานเรื่องผลการดูดซึมแอมพูลของ LaseMD Ultra

By Dr. Kim

Skincare

คอลลาเจนแบบกิน ผลลัพธ์ ระยะเวลาที่ควรกิน และริ้วรอยใต้ตา

เมื่อกินคอลลาเจนแล้วร่างกายจัดการอย่างไร ชิ้นส่วน Pro-Hyp ส่งสัญญาณถึงผิวได้จริงไหม ผลจากการวิเคราะห์อภิมานทางคลินิกว่าด้วยความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่น และริ้วรอยรอบดวงตา กินเท่าไรจึงพอ ข้อจำกัดของงานวิจัยจากอุตสาหกรรม และเทคนิคกินคอลลาเจนคู่วิตามินซีให้ได้ประโยชน์สูงสุด รวบรวมจากตัวเลขงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง สาเหตุ วิธีใช้ครีมบำรุงความชุ่มชื้น ยาทา และการดูแลชีวิตประจำวัน

โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นโรคเรื้อรังที่เกราะผิวอ่อนแอลงและระบบภูมิคุ้มกันไวเกินไป จนเกิดอาการคันและอักเสบซ้ำแล้วซ้ำเล่า บทความนี้อธิบายว่าทำไมเกราะผิวถึงพังทลาย ทำไมอาการถึงกลับมาเรื่อยๆ และการบำรุงผิวกับการรักษาเฉพาะที่ควรไปด้วยกันอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

Juvelook กับ Sculptra ต่างกันอย่างไร ช่วงที่เห็นผล และผลข้างเคียงเรื่องก้อน

Juvelook คือฟิลเลอร์กระตุ้นคอลลาเจนที่ผสม PDLLA กับ HA ส่วน Sculptra คือฟิลเลอร์ที่ทำจาก PLLA บทความนี้สรุปความแตกต่างเรื่องวอลุ่มทันทีหลังฉีด วิธีกระตุ้นคอลลาเจน ระยะเวลาที่อยู่ได้ และระดับหลักฐานทางการแพทย์ โดยอ้างอิงจากข้อมูลที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว

By Dr. Lee

Skincare

ลบรอยสักด้วยเลเซอร์ ต้องทำกี่ครั้งตามสีของรอยสัก?

สรุปง่ายๆ ด้วยตัวเลขจากงานวิจัยจริงว่าเลเซอร์ลบรอยสักสลายหมึกอย่างไร ทำไมสีดำ แดง เขียว ต้องใช้ความยาวคลื่นต่างกัน รอยสักแต่ละแบบต้องทำกี่ครั้ง และทำไมคิ้วสักถาวรสีอ่อนถึงกลับกลายเป็นสีเข้มขึ้นผิดปกติได้

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์กำจัดขน 5-8 ครั้ง ระยะห่างระหว่างรอบ ทำไมไม่จบในครั้งเดียว

ทำไมเลเซอร์กำจัดขนถึงไม่จบแค่ครั้งสองครั้ง แต่ต้องแบ่งทำหลายครั้ง คำตอบอยู่ที่หลักการวงจรเส้นขนที่สลับระหว่างระยะเจริญเติบโตกับระยะพัก บทความนี้อธิบายทีละขั้นว่าแต่ละบริเวณควรทำกี่ครั้ง และ Alexandrite กับ Nd:YAG ต่างกันอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

กลิ่นใต้วงแขน สาเหตุ ผลิตภัณฑ์ลดเหงื่อ และการฉีดโบท็อกซ์

กลิ่นตัวใต้วงแขนไม่ได้เกิดจากเหงื่อโดยตรง แต่เป็นผลลัพธ์ที่แบคทีเรียบนผิวสร้างขึ้นจากเหงื่อนั้นอีกที บทความนี้ไล่อธิบายตั้งแต่ชนิดของต่อมเหงื่อ สารอะลูมิเนียม โบท็อกซ์ ไปจนถึงหัตถการที่ลดต่อมเหงื่อโดยตรง ว่าแต่ละวิธีทำงานด้วยหลักการอะไร

By Dr. Kim

Skincare

Rejuran HB+ กับ Healer ต่างกันอย่างไร ลิโดเคนช่วยอะไร และความเข้มข้น PN

Rejuran HB+ ไม่ใช่วัตถุดิบชนิดใหม่ แต่เป็นสูตรที่พัฒนาต่อจาก Rejuran Healer เดิม โดยเติมลิโดเคนและไฮยาลูโรนิกแอซิดเข้าไปในเนื้อ PN บทความนี้สรุปหลักการว่าสองส่วนประกอบนี้ส่งผลต่อความเจ็บ การดูดซึม และความเข้มข้นของ PN อย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

ผิวแพ้ง่ายหน้าแดงสาเหตุ ปัญหาเกราะผิวและหลอดเลือด พร้อมวิธีดูแล

อาการหน้าแดงในผิวแพ้ง่ายไม่เหมือนสีผิวที่แดงเพราะเลือดฝาดดี แต่เกิดจากสองปัจจัยที่ซ้อนกัน คือเกราะผิวที่บางลงจนสิ่งกระตุ้นแทรกเข้าง่าย และหลอดเลือดที่ตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นนั้นไวเกินไป เมื่อเข้าใจทั้งเกราะผิวและหลอดเลือดไปพร้อมกัน ทิศทางการดูแลก็จะชัดเจนขึ้น

By Dr. Lee

Skincare

ไนอาซินาไมด์ ผลลัพธ์ หลักการช่วยผิวขาวใสและฟื้นฟูเกราะผิว และความเข้มข้น

ไนอาซินาไมด์ทำงานด้วยการชะลอไม่ให้เมลานินถูกส่งไปสะสมที่ผิวชั้นบน ทำให้จุดด่างดำจางลง พร้อมกับช่วยกระตุ้นการสร้างเซราไมด์ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของเกราะปกป้องผิว ลดรอยแดงและอาการผิวบอบบางไปในตัว บทความนี้อธิบายง่ายๆ ว่าสองกลไกนี้ทำงานร่วมกันอย่างไร และควรใช้ความเข้มข้นเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสม

By Dr. Lee

Skincare

PLLA PCL CaHA สารกระตุ้นคอลลาเจนต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบระยะเวลาคงอยู่

สารกระตุ้นคอลลาเจนแบ่งเป็นสามชนิดหลักคือ PLLA, PCL และ CaHA ซึ่งแต่ละชนิดมีวิธีและความเร็วในการตอบสนองในร่างกายที่ต่างกัน บทความนี้สรุปหลักการว่าแต่ละส่วนประกอบสร้างคอลลาเจนผ่านช่องทางใด เห็นผลเมื่อไร และอยู่ได้นานแค่ไหน

By Dr. Lee

Skincare

Belotero Revive กับ Skinvive ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลลัพธ์

Belotero Revive คือสกินบูสเตอร์สูตร CPM ที่ผสม HA กับกลีเซอรอล วิเคราะห์กลไกการทำงาน ระยะเวลาที่ผลด้านความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นคงอยู่จากข้อมูลคลินิก ความแตกต่างจาก Skinvive ข้อบ่งชี้ และข้อควรระวัง จากมุมมองแพทย์ในห้องตรวจ

By Dr. Kim

Skincare

Pico Fractional แบบโฮโลแกรม ช่วยรูขุมขนและแผลเป็นได้ไหม

Pico Fractional คือหัตถการที่ใช้ diffractive optics และเลนส์ฮอโลแกรมแยกเลเซอร์ picosecond ออกเป็นหลายจุดโฟกัส เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนผ่านปรากฏการณ์ LIOB บทความนี้จะพาไปดูว่ามันช่วยเรื่องรูขุมขนโซนปีกผีเสื้อและหลุมสิวได้มากแค่ไหน และมีความเสี่ยงเรื่องรอยดำหรือไม่

By Dr. Lee

Skincare

เชอร์รี่แองจิโอมา สาเหตุ อาการ การรักษาด้วยเลเซอร์ และเมื่อไรควรพบแพทย์

จุดสีแดงสดที่ขึ้นตามหน้าอกหรือแผ่นหลังคือจุดแดงเชอร์รีคืออะไรกันแน่ ทำไมยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งพบมากขึ้น ต่างจากไฝ หูด หรือจ้ำเลือดอย่างไร ระหว่างเลเซอร์หลอดเลือดอย่างพัลส์ดาย (pulsed dye) เลเซอร์ KTP และเลเซอร์ Long-pulsed Nd:YAG กับการจี้ไฟฟ้า แบบไหนกำจัดได้ดีกว่าและช่วยลดรอยแผลเป็นกับรอยดำได้อย่างไร ควรไปพบแพทย์เมื่อไร สรุปด้วยตัวเลขจากงานวิจัยจริงให้เข้าใจง่าย

By Dr. Kim

Skincare

ทรานเนซามิกแอซิดรักษาฝ้า ชนิดกินกับชนิดทา แบบไหนดีกว่า?

ทราเนซามิคแอซิดจากยาห้ามเลือดสู่การรักษาฝ้า กลไกทำงานอย่างไร แบบกินและแบบทาได้ผลแค่ไหนในงานวิจัยจริง ป้องกันรอยดำหลังเลเซอร์ได้จริงไหม และใครที่ควรระวัง รวมข้อมูลตรงๆ โดยไม่ปั้นแต่ง

By Dr. Lee

Skincare

ไนอาซินาไมด์ ผลลัพธ์ ความเข้มข้นที่เหมาะสม และส่วนผสมที่ใช้ร่วมกัน

Niacinamide (วิตามิน B3) ช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส ผนังผิว ซีบัม รูขุมขน สิว และริ้วรอยได้อย่างไร ความเข้มข้นที่เหมาะสม ใช้ร่วมกับวิตามิน C หรือ retinol ได้ไหม สรุปจากข้อมูลงานวิจัยจริงให้เข้าใจง่าย

By Dr. Kim

Skincare

วิธีกำจัดติ่งเนื้อ เลเซอร์แต่ละชนิด และการดูแลรอยดำหลังกำจัด

ติ่งเนื้อที่คอ รักแร้ หรือเปลือกตาที่ขึ้นเรื่อยๆ คืออะไร ต่างจากมิเลียมและหูดอย่างไร ควรเลือกเลเซอร์ Erbium YAG, CO2, จี้ไฟฟ้า หรือจี้เย็นแบบไหนตามขนาดและตำแหน่ง วิธีลดรอยคล้ำหลังทำ และเกี่ยวข้องกับเบาหวานหรือกลุ่มอาการเมตาบอลิกอย่างไร สรุปให้เข้าใจง่ายจากผลวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

เกราะผิวถูกทำลายสาเหตุ วิธีเติมเซราไมด์ และการฟื้นตัว

เกราะปกป้องผิวคือชั้นบางๆ ที่เกิดจากเซลล์ผิวหนังกำพร้าและไขมันเรียงตัวซ้อนกันเป็นชั้นๆ เมื่อเซราไมด์ลดลง ช่องว่างระหว่างเซลล์จะเกิดขึ้น ทำให้ความชุ่มชื้นระเหยออกและสิ่งระคายเคืองจากภายนอกแทรกซึมเข้ามาได้ง่าย บทความนี้สรุปสาเหตุที่เกราะปกป้องผิวเสียหายและหลักการที่เซราไมด์เข้าไปเติมเต็มช่องว่างนั้นอีกครั้ง

By Dr. Kim

Skincare

รอยคล้ำหลังหัตถการ หลังทำเลเซอร์ผ่านไปนานแค่ไหนจึงจะจาง

ทำเลเซอร์หรือพีลลิ่งแล้วผิวกลับคล้ำขึ้น เกิดจากอะไร สาเหตุและวิธีดูแลรอยดำหลังการอักเสบ (PIH) ตั้งแต่การกันแดด ยาทา ไปจนถึงเหตุผลที่การรีบทำเลเซอร์ซ้ำอาจทำให้แย่ลง

By Dr. Kim

Skincare

แผลเป็นนูนกับคีลอยด์ ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบวิธีรักษา

แผลเป็นนูนเกิดจากคอลลาเจนสะสมมากเกินไประหว่างแผลสมานตัว บทความนี้อธิบายวิธีแยกจากคีลอยด์ ลำดับการรักษาตั้งแต่ซิลิโคนและการกดทับ ไปจนถึงการฉีดยาและเลเซอร์ พร้อมวิธีป้องกันตั้งแต่ระยะแรกให้แผลเป็นตื้นที่สุด

By Dr. Kim

Skincare

ทรานเนซามิกแอซิดรักษาฝ้า ยากินกับยาทาต่างกันอย่างไร?

ทรานเนซามิกแอซิดเดิมทีเป็นยาห้ามเลือดที่ใช้ในการผ่าตัดหรือภาวะเลือดออกต่างๆ แต่เมื่อพบว่ายาชนิดนี้สามารถกดทั้งสัญญาณการสร้างเมลานินและปฏิกิริยาหลอดเลือดที่รวมตัวอยู่บริเวณฝ้าไปพร้อมกันจนฝ้าจางลง จึงถูกนำมาใช้ทั้งในรูปแบบยารับประทานและผลิตภัณฑ์ทาภายนอก บทความนี้จะไล่อธิบายกลไกทีละขั้นตอน

By Dr. Lee

Skincare

ส่วนผสมเมือกหอยทากในครีม กรดไกลโคลิกและไกลโคโปรตีนช่วยอะไร

ในน้ำเมือกหอยทากมีทั้งสารที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นและสารที่ช่วยฟื้นฟูผิวรวมอยู่ด้วยกัน บทความนี้สรุปให้เห็นว่าสารแต่ละกลุ่มทำงานด้วยหลักการอะไร และมีหลักฐานทางการแพทย์รองรับมากน้อยแค่ไหน

By Dr. Kim

Skincare

ความถี่และจำนวนครั้งของสกินบูสเตอร์ ตั้งแต่ช่วงโหลดจนถึงระยะห่างช่วงรักษาผล

สกินบูสเตอร์ไม่ใช่หัตถการที่ฉีดครั้งเดียวแล้วจบ แต่ต้องฉีดหลายครั้งให้สอดคล้องกับความเร็วที่สารตั้งตัวในผิวและสลายไป บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมช่วงเวลาในระยะโหลดโดสกับระยะดูแลรักษาจึงต่างกัน และเหตุใดการรักษาช่วงเวลานี้จึงสำคัญ

By Dr. Kim

Skincare

ผื่นรอบปาก (perioral dermatitis) สาเหตุและการรักษา ปัญหาจากครีมสเตียรอยด์

ผื่นแดงเล็ก ๆ ที่ขึ้นซ้ำเฉพาะรอบปาก เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบรอบปาก บทความนี้อธิบายกลไกว่าสเตียรอยด์ทาผิว ครีมเนื้อหนัก และยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ ซึ่งเป็นสิ่งระคายเคืองที่พบได้ทั่วไป ทำให้ผื่นนี้เกิดขึ้นและลุกลามได้อย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

สกินบูสเตอร์ PDRN และ PN ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบผลลัพธ์

PDRN และ PN ต่างก็เป็นสาร polynucleotide ที่สกัดจาก DNA ของปลาแซลมอนหรือปลาเทราต์เหมือนกัน แต่ความยาวของสายโซ่และน้ำหนักโมเลกุลที่ต่างกันทำให้บทบาทในผิวต่างกันไปด้วย PDRN มีสายโซ่สั้นและเบา จึงซึมเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าได้เร็วและช่วยฟื้นฟูผิว ส่วน PN มีสายโซ่ยาวและหนัก จึงฝังตัวอยู่ในชั้นหนังแท้และทำหน้าที่เป็นโครงค้ำยันที่อยู่ได้นาน

By Dr. Kim

Skincare

บาคูชิออล ผลลัพธ์ ต่างจากเรตินอลอย่างไร รวมถึงการระคายเคืองและวิธีใช้

บาคูชิออลเป็นสารสกัดจากพืชที่มีโครงสร้างทางเคมีต่างจากเรตินอลโดยสิ้นเชิง แต่สามารถกระตุ้นการตอบสนองของยีนในเซลล์ผิวได้คล้ายกับเรตินอล ช่วยเพิ่มการสร้างคอลลาเจน เนื่องจากไม่ผ่านตัวรับเรตินอล จึงมีรายงานว่าระคายเคืองน้อยกว่า และผลการทดลองทางคลินิกก็พบว่าช่วยลดริ้วรอยและจุดด่างดำได้ใกล้เคียงกับเรตินอล

By Dr. Kim

Skincare

ครีมกันแดด SPF กับ PA ต่างกันอย่างไร และปริมาณที่ควรทา

SPF และ PA หมายความว่าอะไรกันแน่ ต้องทาเท่าไหร่ถึงได้ผลตามที่ฉลากระบุ ครีมกันแดดเคมีกับฟิสิคัลต่างกันอย่างไร มีหลักฐานอะไรบ้างว่าช่วยชะลอวัยและลดความเสี่ยงมะเร็งผิวหนัง รวมถึงความเข้าใจผิดที่พบบ่อยเรื่องในร่มและวันเมฆมาก เรียบเรียงจากตัวเลขงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

SkinVive ผลลัพธ์และระยะเวลาคงอยู่ รวมถึงความต่างจาก Revive

สกินไวว์ไม่ใช่ฟิลเลอร์เติมวอลุ่ม แต่เป็นสกินบูสเตอร์ที่ฉีด HA ปริมาณน้อยเข้าชั้นตื้นของผิวหนังเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและความกระจ่างใสจากภายใน รวบรวมข้อมูลประสิทธิภาพ ระยะเวลา ความพึงพอใจ และความต่างจากเบโลเทโร รีไวว์ไว้ครบถ้วน

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์รักษากระ Pico กับ Q-switched แบบไหนเหมาะกว่ากัน

กระที่กระจายอยู่บนจมูกและแก้มมีเม็ดสีอยู่ในชั้นผิวตื้น จึงตอบสนองต่อเลเซอร์ได้ดี บทความนี้อธิบายว่ากระต่างจากฝ้าอย่างไร ควรเลือก Pico, Q-switched หรือ IPL แบบไหน รวมถึงวิธีดูแลรอยดำหลังทำและป้องกันไม่ให้กระกลับมาอีกจากแสงแดด

By Dr. Lee

Skincare

สิวหลังโกนหนวดสาเหตุ ต่างกันอย่างไรระหว่างรูขุมขนอักเสบเทียมและรูขุมขนอักเสบจากแบคทีเรีย

สิวและรอยแดงที่เกิดซ้ำหลังโกนหนวดมาจากหลายกลไกที่ซ้อนกันอยู่ ทั้งเกราะผิวเสียหาย ขนคุด และการติดเชื้อแบคทีเรีย บทความนี้อธิบายว่าแต่ละสาเหตุเกิดขึ้นได้อย่างไร และทิศทางการโกน สภาพใบมีด รวมถึงการดูแลหลังโกนส่งผลต่อปัญหาผิวอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

รูขุมขนผู้ชาย ทำไมดูกว้าง สาเหตุจากไขมันและคอลลาเจนลดลง

เหตุผลที่รูขุมขนของผู้ชายดูใหญ่เป็นพิเศษไม่ได้มาจากการที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันเยอะเพียงอย่างเดียว แต่มาจากกระบวนการที่แอนโดรเจนทำให้ต่อมไขมันขยายใหญ่ขึ้น ร่วมกับกระบวนการที่คอลลาเจนรอบรูขุมขนลดลงเมื่ออายุมากขึ้น บทความนี้อธิบายว่าทั้งสองกลไกเชื่อมโยงกันอย่างไร และควรดูแลอย่างไรในชีวิตประจำวัน

By Dr. Lee

Skincare

เข็มผิวขาวกลูตาไธโอน ผลลัพธ์และผลข้างเคียง แบบกินต่างจากแบบฉีดอย่างไร

การฉีดผิวขาวเข้าเส้นด้วยกลูตาไธโอนทำให้ผิวสว่างขึ้นได้จริงไหม แบบกิน ทา และฉีดเข้าเส้น แต่ละรูปแบบมีหลักฐานรองรับแค่ไหน และถ้าจะฉีดต้องระวังอะไรบ้างเพื่อความปลอดภัย รวมข้อมูลตรงไปตรงมาโดยไม่บิดเบือน

By Dr. Lee

Skincare

Cica สารสกัดบัวบก ผลในการลดรอยแดงและฟื้นฟูคอลลาเจน

Cica คือสารสกัดจากบัวบกที่ทำงานสองด้านไปพร้อมกัน คือลดการอักเสบและช่วยฟื้นฟูคอลลาเจน โดยแต่ละกลไกจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ต่างกัน บทความนี้สรุปว่าแต่ละปฏิกิริยาเกิดผ่านเส้นทางใดและใช้เวลานานเท่าไร

By Dr. Lee

Skincare

รูขุมขนอักเสบหลังโกนกับเลเซอร์กำจัดขน สาเหตุและวิธีดูแล

ไขสาเหตุที่รูขุมขนอักเสบและขนคุดขึ้นซ้ำ ๆ หลังโกนหนวด พร้อมอธิบายหลักการที่เลเซอร์กำจัดขนช่วยลดจำนวนและความหนาของเส้นขนจนปัญหาผิวลดลง รวมถึงกลไกการทำงานของเลเซอร์ต่อรูขุมขนและวิธีดูแลผิวระหว่างแต่ละครั้งที่เข้ารับบริการ

By Dr. Lee

Skincare

ปากนกกระจอก สาเหตุ อาการ วิธีดูแลไม่ให้เป็นซ้ำ และการรักษา

ปากนกกระจอกคือภาวะที่มุมปากทั้งสองข้างแตกและเปื่อย พบได้บ่อยมาก ผิวที่เปียกชื้นจากน้ำลายเมื่อเจอแรงเสียดสีและการติดเชื้อราหรือแบคทีเรียซ้ำเข้าไปอีก มักทำให้แผลหายช้าและกลับมาเป็นซ้ำ บทความนี้สรุปสาเหตุที่ทำให้แตกซ้ำ ๆ และวิธีดูแลรักษา

By Dr. Lee

Skincare

สิ่งที่ควรตรวจสอบก่อนปรึกษาหัตถการความงาม เช็กลิสต์ลดความเสียใจ

ก่อนทำหัตถการความงาม ต้องเช็กอะไรบ้างเพื่อไม่ให้เสียใจภายหลัง บทความนี้อธิบายอย่างละเอียดว่าทำไมการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์ผู้ดูแล เครื่องมือของแท้ ระยะพักฟื้น และความเป็นไปได้ในการแก้ไข ถึงสำคัญก่อนตัดสินใจ ช่วยหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยผิด การตัดสินใจใจร้อน และแพ็กเกจที่เกินความจำเป็น

By Dr. Kim

Skincare

ปานโอตะ รักษาด้วยเลเซอร์กี่ครั้ง ผลลัพธ์ การกลับมาเป็นซ้ำและผลข้างเคียง

nevus of Ota แต่กำเนิดที่ขึ้นเป็นสีอมน้ำเงินรอบตาและโหนกแก้มข้างเดียว มีเม็ดสีฝังลึกในชั้นหนังแท้จึงไม่ค่อยจางด้วยครีม บทความนี้จะไล่ดูทีละข้อว่าต้องทำเลเซอร์ Q-switched Nd:YAG 1064nm และเลเซอร์ picosecond กี่ครั้ง โอกาสเป็นซ้ำและผลข้างเคียงเรื่องเม็ดสีมากแค่ไหน

By Dr. Kim

Skincare

วอเตอร์กลาสสกินกับสกินบูสเตอร์ ต่างกันอย่างไร เปรียบเทียบตามวัตถุประสงค์ของส่วนผสม

วอเตอร์กลาสสกินคือสกินบูสเตอร์ชนิดหนึ่งที่ใช้ HA เติมความชุ่มชื้น ส่วนสกินบูสเตอร์เป็นหมวดที่กว้างกว่านั้น ครอบคลุมถึงส่วนผสมที่ช่วยฟื้นฟูผิวด้วย บทความนี้ไล่ดูหลักการว่าสองหัตถการนี้ใช้ส่วนผสมอะไร และเล็งผลลัพธ์แบบไหนกันแน่

By Dr. Lee

Skincare

เซรั่มวิตามินซีช่วยจุดด่างดำและความกระชับได้ไหม?

เซรั่มวิตามินซีเป็นที่รู้จักกันดีว่าช่วยเรื่องจุดด่างดำและความกระชับผิว แต่ก็มักมีคำเตือนตามมาด้วยว่าออกซิไดซ์ง่ายจนประสิทธิภาพลดลง บทความนี้จะพาไปดูตั้งแต่กลไกที่วิตามินซีช่วยลดเมลานินและปกป้องคอลลาเจน ไปจนถึงสาเหตุที่ทำให้สารตัวนี้ไม่เสถียร และวิธีเลือกสูตรที่แก้ปัญหานี้ได้

By Dr. Lee

Skincare

DPN ตุ่มดำเล็ก Dermatosis Papulosa Nigra ล้างแล้วทำไมไม่หาย?

หลายคนเข้าใจผิดว่าตุ่มดำเล็กๆ ที่ขึ้นบนแก้มและขมับเป็นสิ่งสกปรกหรือสิว แท้จริงแล้วคือ Dermatosis Papulosa Nigra ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงของผิวชนิดไม่ร้ายแรง ล้างหรือบีบออกไม่ได้ บทความนี้อธิบายสาเหตุที่แท้จริงและวิธีดูแลอย่างถูกต้อง

By Dr. Kim

Skincare

อาร์บูติน ผลลัพธ์ในการกระจ่างใส ทำไมต้องรอหลายสัปดาห์ถึงเห็นผล?

อาร์บูตินไม่ใช่สารที่ทำให้ผิวขาวขึ้นด้วยตัวเอง แต่จะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นไฮโดรควิโนนในผิวแล้วไปยับยั้งเอนไซม์ที่สร้างเม็ดสี บทความนี้อธิบายว่าทำไมมันถึงออกฤทธิ์ช้าแทนที่จะเร็ว และอัลฟาอาร์บูตินกับเบตาอาร์บูตินต่างกันอย่างไร

By Dr. Kim

Skincare

เรตินอลผลข้างเคียงและช่วงปรับผิว ผิวลอกเป็นขุยปกติไหม

retinol ออกฤทธิ์กับผิวยังไง ต่างจาก retinaldehyde กับ tretinoin แค่ไหน ลดริ้วรอยและเพิ่มความกระชับได้จริงมั้ย เริ่มใช้ครั้งแรกต้องระวังอะไร และใช้คู่กับอะไรได้บ้าง รวมข้อมูลจากงานวิจัยจริงไว้ที่นี่แล้ว

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์ CO2 Pinhole รักษาซิริงโกมาใต้ตา ทำกี่ครั้งถึงจะจางลง?

CO2 pinhole คือหัตถการที่ใช้เลเซอร์เจาะรูเล็กและลึกลงไปที่รอยโรคเพื่อกำจัดเนื้อเยื่อโดยตรง บทความนี้อธิบายหลักการทำงานพร้อมข้อมูลอ้างอิงสำหรับซิริงโกมาใต้ตา แซนโทลาสมาที่เปลือกตา เส้นเลือดฝอยขยาย และแผลเป็น รวมถึงอัตราปรับปรุงของซิริงโกมาและเส้นเลือดฝอยขยาย ระยะเวลาฟื้นตัว และข้อควรระวัง

By Dr. Kim

Skincare

เมโสเทอราพีหนังศีรษะ ผลลัพธ์ จำนวนครั้ง และอาการหลังทำ

เมโสเทอราพีหนังศีรษะคือหัตถการที่ฉีดสารอาหารและโกรทแฟกเตอร์เข้าไปใกล้รากผมโดยตรง ข้ามชั้นผิวหนังที่ผลิตภัณฑ์ทาไม่สามารถซึมผ่านได้ บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมการฉีดจึงให้ผลต่างจากการทา บทบาทที่แบ่งกับยารักษาผมร่วงชนิดรับประทาน ไปจนถึงจำนวนครั้งและการดูแลต่อเนื่อง

By Dr. Kim

Skincare

หูดแบน สาเหตุ การลามของตุ่ม รักษาด้วยเลเซอร์ CO2 และการเป็นซ้ำ

flat wart (verruca plana) คือตุ่มแบนเล็ก ๆ คล้ายเม็ดสิวที่ขึ้นบนใบหน้าหรือหลังมือ เกิดจาก HPV ทำไมเกาแล้วถึงลามและติดคนอื่นได้ บทความนี้อธิบายสาเหตุ วิธีแยกจาก milia และ skin tag การกำจัดด้วยเลเซอร์ CO2 ความเสี่ยงแผลเป็นและรอยดำ ไปจนถึงการดูแลไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ อ้างอิงตัวเลขจากงานวิจัยจริงให้เข้าใจง่าย

By Dr. Lee

Skincare

ครีม Melanon ผลลัพธ์ เห็นผลเมื่อไหร่ ใช้เกิน 3 เดือนได้ไหม

คู่มือทางคลินิกเกี่ยวกับ Melanon (hydroquinone) และ Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + สเตียรอยด์ สูตร Kligman): ความแตกต่างของส่วนผสม กลไกการยับยั้ง tyrosinase วิธีทาแบบจุดในตอนกลางคืน เหตุผลของข้อจำกัด 3 เดือนอ้างอิงจากหลักฐาน ochronosis ทำไมไม่ทากันแดดจึงไม่ได้ผล และข้อห้ามระหว่างตั้งครรภ์

By Dr. Kim

Skincare

วิธีดูแลผิวผู้ชาย ล้างหน้าและมอยส์เจอไรเซอร์ ควรทำตามลำดับอย่างไร

ผิวผู้ชายมีน้ำมันมากกว่าผู้หญิง ความหนาก็ต่างกัน แถมยังต้องเจอการระคายเคืองจากการโกนหนวดทุกวัน บทความนี้อธิบายตั้งแต่หลักการว่าความแตกต่างนี้มาจากไหน ไปจนถึงลำดับการล้างหน้า บำรุงความชุ่มชื้น และกันแดดที่ควรทำ

By Dr. Kim

Skincare

Minoxidil กับ Finasteride ต่างกันอย่างไร และใช้คู่กันได้ผลอย่างไร

Minoxidil เพิ่มเลือดไปเลี้ยงหนังศีรษะเพื่อปลุกรูขุมขนให้ตื่นขึ้น ส่วน Finasteride ลดสัญญาณฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของผมร่วงโดยตรง เพราะยาทั้งสองตัวออกฤทธิ์คนละเส้นทาง บทความนี้จะอธิบายตั้งแต่หลักการว่าทำไมการใช้ร่วมกันถึงได้ผลดีกว่า และทำไมกว่าจะเห็นผลถึงต้องใช้เวลา

By Dr. Lee

Skincare

วิธีชะลอผิวแก่ ครอบคลุมการกันแดด การเลิกบุหรี่ และการนอนหลับ

ความแก่ของผิวหยุดไม่ได้ทั้งหมด แต่ความเร็วขึ้นอยู่กับนิสัย บทความนี้อธิบายกลไกว่าการกันแดด เลิกบุหรี่ การนอนหลับ และอาหารส่งผลต่อความแก่ของผิวอย่างไรจริง ๆ พร้อมบอกว่าควรเริ่มจากอะไรก่อน

By Dr. Kim

Skincare

โรซาเชีย สาเหตุและประเภทของผิวแดงเรื้อรัง รักษาด้วยยาและเลเซอร์

แก้มแดงตลอดเวลาและมีตุ่มหนองเล็กๆ ขึ้นซ้ำๆ อาจไม่ใช่แค่หน้าแดงธรรมดา แต่เป็นโรซาเชีย บทความนี้อธิบายความต่างจากหน้าแดงทั่วไป 4 ชนิดของโรค ทั้งชนิดหลอดเลือดแดง ชนิดตุ่มหนอง ชนิดจมูกหนา และชนิดตา ตัวกระตุ้นอย่างแสงแดด ความเครียด และแอลกอฮอล์ ไปจนถึงยาทาเมโทรนิดาโซล อะซีเลอิกแอซิด ไอเวอร์เม็กติน ยารับประทาน และเลเซอร์หลอดเลือด อธิบายง่ายๆ ด้วยตัวเลขจากงานวิจัยจริง

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์กำจัดหนวด จำนวนครั้งและความเจ็บ ต้องทำกี่ครั้ง

ทำไมหนวดผู้ชายที่หนาและขึ้นถี่จึงจัดการยากด้วยเลเซอร์ และสองความยาวคลื่นของ GentleMax Pro Plus ลดขนด้วยหลักการอะไร บทความนี้ครอบคลุมเรื่องจำนวนครั้ง ความเจ็บ folliculitis และ paradoxical hypertrichosis รวมถึงข้อดีเมื่อเทียบกับการโกนด้วย

By Dr. Kim

Skincare

ฉีดกำหนดเส้นหน้า ส่วนผสม หลักการ และช่วงที่บวมยุบ

เข็มฉีดกำหนดเส้นหน้าไม่ได้มีตัวยาเดียว แต่เป็นส่วนผสมที่รวมสารสลายเยื่อหุ้มเซลล์ไขมันกับสารกระตุ้นการไหลเวียนน้ำเหลืองเข้าไว้ด้วยกัน บทความนี้อธิบายว่าสองกลไกนี้ทำงานต่างช่วงเวลากันอย่างไร ส่งผลต่ออาการบวมและเส้นหน้าอย่างไร และผลลัพธ์อยู่ได้นานแค่ไหน

By Dr. Kim

Skincare

ถุงน้ำเคราตินกับก้อนไขมัน ต่างกันอย่างไร คลำแล้วแยกได้ไหม?

ก้อนที่คลำเจอใต้ผิวหนังส่วนใหญ่แบ่งเป็นถุงน้ำใต้ผิวหนังกับก้อนไขมัน แต่กลไกการเกิดและสัมผัสที่ปลายนิ้วต่างกันมาก มาดูกันว่าก้อนทั้งสองชนิดเกิดจากเนื้อเยื่อไหน แยกกันอย่างไร และโรงพยาบาลตรวจยืนยันด้วยวิธีใด

By Dr. Kim

Skincare

Everwrinkle PLLA ผลลัพธ์ ความต่างจาก Everwrinkle V และผลข้างเคียงเรื่องก้อน

Everwrinkle คือไบโอสติมูเลเตอร์คอลลาเจนชนิด PLLA จากบริษัท Pharmaresearch บทความนี้สรุปหลักการที่อนุภาค PLLA กระตุ้นไฟโบรบลาสต์ให้สร้างคอลลาเจนใหม่ ความแตกต่างจาก Everwrinkle V ช่วงเวลาที่เริ่มเห็นผล และวิธีดูแลตัวเองหลังทำ

By Dr. Kim

Skincare

อะซีเลอิกแอซิด ผลลัพธ์ วิธีใช้ และระยะเวลาที่รอยสิวจางลง

อะซีเลอิกแอซิดจัดการทั้งการอุดตันของรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวและเชื้อแบคทีเรีย พร้อมช่วยให้รอยดำจากการอักเสบจางลงไปด้วย ด้วยการยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนสที่สร้างเม็ดสีอย่างเจาะจง จึงไปกดเฉพาะเซลล์เม็ดสีที่ไวเกินไป โดยไม่แตะผิวปกติ

By Dr. Kim

Skincare

ตุ่มเล็กรอบดวงตา มิเลีย ไซริงโกมา และติ่งเนื้อ สาเหตุและการกำจัด

ตุ่มเล็ก ๆ ที่ขึ้นบริเวณรอบดวงตาซ้ำแล้วซ้ำเล่า มักมีต้นตอต่างกันไป ทั้งมิเลีย ไซริงโกมา และติ่งเนื้อ บทความนี้สรุปหลักการสังเกตจากสี เนื้อสัมผัส และตำแหน่งที่ขึ้น พร้อมเหตุผลว่าทำไมไม่ควรบีบหรือดึงออกเอง

By Dr. Lee

Skincare

อควาพีลและไฮดราเฟเชียล ผลต่อสิวหัวดำ ข้อจำกัดในการกระชับรูขุมขน

อควาพีล HydraFacial ที่ล้างเซลล์ผิวเก่าและความมันด้วยแรงดูดแบบหมุนวน ช่วยเรื่องสิวหัวดำ รูขุมขน และเซลล์ผิวเก่าได้จริงแค่ไหน มีระยะห่างจากโฆษณาแค่ไหน พร้อมระยะพักฟื้นและข้อควรระวัง สรุปตามหลักฐานทางคลินิกโดยไม่ขยายเกินจริง

By Dr. Lee

Skincare

รีจูรัน PN ผลลัพธ์ จำนวนครั้งที่ฉีด ผลข้างเคียง และวิธีดูแลหลังทำ

รีจูรันไม่ใช่ฟิลเลอร์ที่เติมเต็มร่องลึก แต่เป็นเข็มฟื้นฟูที่ช่วยให้ผิวสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเอง สารสำคัญอย่าง PN (polynucleotide) จะปลุกไฟโบรบลาสต์ให้ทำงานและช่วยลดการอักเสบ จนผิวมีเนื้อผิวและความยืดหยุ่นที่ดีขึ้น บทความนี้อธิบายหลักการทำงาน ความต่างจากฟิลเลอร์ จำนวนครั้งที่ควรฉีด และข้อควรระวังแบบครบถ้วน

By Dr. Kim

Skincare

โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ เลเซอร์ ควรทำก่อนงานแต่งงานกี่สัปดาห์

หัตถการยอดนิยมอย่างโบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ และเลเซอร์โทนนิ่งต่างใช้เวลาให้ผลลัพธ์เต็มที่และเวลาให้อาการบวมยุบไม่เท่ากัน บทความนี้สรุปว่าควรทำแต่ละหัตถการล่วงหน้าก่อนวันสำคัญนานแค่ไหน พร้อมอธิบายหลักการฟื้นตัวของร่างกายที่อยู่เบื้องหลัง

By Dr. Lee

Skincare

แผลเป็นสิวแต่ละแบบ ผลของหัตถการ ระยะพักฟื้น และรอยดำหลังทำ

แผลเป็นสิวมีทั้งชนิด ice pick, boxcar, rolling ซึ่งแต่ละชนิดตอบสนองต่อหัตถการไม่เหมือนกัน บทความนี้สรุปอัตราการดีขึ้น ระยะเวลาพักฟื้น และความเสี่ยงเรื่องรอยดำในผิวคนเอเชียของ subcision, fractional CO2, microneedling RF, TCA CROSS และ HA filler จากงานวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบ

By Dr. Lee

Skincare

เซรั่มวิตามินซี ช่วงเวลาที่ทาและความเข้มข้น ควรใช้กี่ %?

วิตามินซีเซรั่มทำอะไรให้ผิวได้บ้าง ทั้งต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นคอลลาเจน และลดเม็ดสี เลือกรูปแบบไหนดี ดูความเข้มข้นและค่า pH อย่างไร ใช้คู่กับกันแดดแล้วได้ผลแค่ไหน พร้อมลำดับการทาที่ถูกต้อง รวมตัวเลขจากงานวิจัยจริง

By Dr. Lee

Skincare

อาการบวมหลังทำหัตถการ บวมมากที่สุดช่วงไหนและเริ่มยุบเมื่อไหร่?

อาการบวมหลังทำหัตถการไม่ได้ยุบไปเองตามเวลาเพียงอย่างเดียว แต่ยุบลงเป็นขั้นตอนตามลำดับการฟื้นตัวของหลอดเลือดและระบบน้ำเหลือง บทความนี้สรุปว่าทำไมบวมถึงเปลี่ยนแปลงตามลำดับแบบนั้น ควรเปลี่ยนจากประคบเย็นเป็นประคบอุ่นเมื่อไหร่ และพฤติกรรมแบบไหนที่ทำให้บวมยุบช้าลง

By Dr. Kim

Skincare

IPL กับเลเซอร์ ต่างกันอย่างไรในเรื่องจุดด่างดำและผิวแดง เปรียบเทียบผลลัพธ์

IPL คืออุปกรณ์ที่ใช้แสงหลายความยาวคลื่นจัดการรอยดำ รอยแดง และขนอ่อนพร้อมกันในครั้งเดียว สำหรับจุดด่างชัดเจนหรือเม็ดสีลึก ปัจจุบันเลเซอร์พิโคและโทนนิ่งได้รับความนิยมแทน แต่สำหรับรอยแดง โรซาเชีย ผิวเสื่อมจากแดด และกำจัดขน IPL ยังคงใช้ได้ดี

By Dr. Lee

Skincare

Platoning ฉีดสกินบูสเตอร์ต่อทันทีหลังโทนนิ่งได้ไหม

Platoning คือชื่อเรียกการทำเลเซอร์โทนนิ่งต่อด้วยสกินบูสเตอร์ในเซสชันเดียวกัน บทความนี้สรุปหลักการว่าโทนนิ่งที่ช่วยลดเม็ดสีกับบูสเตอร์ที่เติมความชุ่มชื้นและสารฟื้นฟูให้ชั้นหนังแท้ ทำไมและตามลำดับใดถึงทำร่วมกัน

By Dr. Lee

Skincare

แซนเทลาสมาที่เปลือกตา สาเหตุ รักษาด้วยเลเซอร์ การกลับมาเป็นซ้ำ และคอเลสเตอรอล

อธิบายว่าทำไม Xanthelasma แผ่นไขมันสีเหลืองที่เปลือกตาด้านใน ถึงเกิดขึ้น เกี่ยวข้องกับคอเลสเตอรอลหรือไขมันในเลือดสูงอย่างไร ต่างจากติ่งเนื้อ milia หรือเนื้องอกต่อมเหงื่อ syringoma อย่างไร กำจัดด้วยเลเซอร์ CO2 และ Er:YAG ได้อย่างไร และทำไมถึงกลับมาเป็นซ้ำบ่อยจนต้องดูแลไขมันในเลือดควบคู่กันไป โดยอ้างอิงตัวเลขจากงานวิจัยจริงให้เข้าใจง่าย

By Dr. Kim

Skincare

หูดที่มือและเท้ากับตาปลา แยกอย่างไรและรักษาแบบไหน?

หูดที่มือและเท้าเกิดจากเชื้อไวรัส HPV ที่เข้าไปฝังตัวในเซลล์ผิวหนังชั้นขี้ไคล มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นหนังด้านหรือตาปลา ทั้งที่สาเหตุและวิธีการเติบโตต่างกันโดยสิ้นเชิง บทความนี้อธิบายกลไกการติดเชื้อและการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน พร้อมวิธีรักษาและพฤติกรรมป้องกัน

By Dr. Kim

Skincare

ทำไมราคาหัตถการความงามถึงต่างกัน 2 ถึง 3 เท่าในแต่ละคลินิก?

ค่าใช้จ่ายในการทำหัตถการความงามแตกต่างกันไปตามรุ่นเครื่องมือ ปริมาณที่ใช้จริง และฝีมือของแพทย์ในแต่ละคลินิก บทความนี้อธิบายว่าทำไมการทำเกินจำเป็นและการพ่วงแพ็กเกจถึงเป็นอันตราย พร้อมหลักเกณฑ์การใช้เงินอย่างปลอดภัยภายในงบประมาณ พร้อมเหตุผลประกอบทุกข้อ

By Dr. Lee

Skincare

รอยสิวสีน้ำตาล PIH วิธีรักษา ส่วนผสมที่ทา และข้อควรระวังของเลเซอร์

รอยสีน้ำตาลที่หลงเหลือหลังสิวหายคือ PIH ซึ่งไม่ใช่แผลเป็น แต่เป็นปัญหาเรื่องเม็ดสี บทความนี้อธิบายว่าทำไม melanin จึงสะสมในบริเวณนั้น เหตุใดผลลัพธ์จึงแตกต่างกันตามประเภทผิว ส่วนผสมใดที่ผ่านการพิสูจน์ทางคลินิก และทำไมเลเซอร์ถึงอาจทำให้อาการแย่ลงได้

By Dr. Lee

Skincare

เลเซอร์รอยแตกลาย รอยแตกลายสีแดงกับสีขาวรักษาต่างกันหรือไม่?

เลเซอร์รักษารอยแตกลายทำงานด้วยหลักการที่ต่างกันในรอยแตกลายสีแดงและสีขาว บทความนี้อธิบายว่าพัลส์ไดเลเซอร์ที่ลดเส้นเลือดและเลเซอร์แบบแฟรกชันแนลที่เติมคอลลาเจนใหม่ ใช้ในขั้นตอนไหนบ้าง พร้อมสรุประยะเวลาที่ผลลัพธ์คงอยู่

By Dr. Kim

Skincare

หูดข้าวสุก สาเหตุและการแพร่เชื้อ ทำไมติดเด็กง่าย

หูดข้าวสุกเกิดจากไวรัส Molluscum contagiosum virus ในกลุ่มพอกซ์ไวรัส ซึ่งอาศัยอยู่เฉพาะชั้นหนังกำพร้าของผิวหนัง เป็นโรคผิวหนังติดเชื้อที่พบได้บ่อย ติดต่อผ่านการสัมผัสโดยตรงหรือผ่านสื่อกลางอย่างผ้าขนหนูและอุปกรณ์อาบน้ำ และหากเกาก็สามารถลามไปทั่วร่างกายของตัวเองได้ บทความนี้สรุปหลักการที่ไวรัสเข้าสู่ผิวหนังและแพร่กระจาย

By Dr. Kim

Skincare

ครีมกันแดดฟิสิคัลกับเคมีต่างกันอย่างไร รวมถึงคราบขาวและรอบการทาซ้ำ

กันแดดฟิสิคัลกับกันแดดเคมีมีหลักการป้องกันรังสียูวีที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ชนิดหนึ่งสะท้อนแสง อีกชนิดดูดซับแสงแล้วเปลี่ยนเป็นความร้อน ความต่างนี้เองที่ทำให้เกิดคราบขาว การระคายเคือง และระยะเวลาการป้องกันที่ไม่เท่ากัน บทความนี้อธิบายตั้งแต่ความแตกต่างของรังสียูวีเอและยูวีบี ไปจนถึงวิธีใช้ที่ถูกต้อง โดยเน้นที่กลไกการทำงานเป็นหลัก

By Dr. Kim

Skincare

รอยช้ำหลังทำหัตถการ สีที่เปลี่ยนไป ระยะเวลา และวิธีทำให้จางเร็ว

หลังฉีดฟิลเลอร์หรือทำหัตถการรีฟติ้ง มักมีรอยฟกช้ำเกิดขึ้นได้บ่อย บทความนี้อธิบายว่าทำไมถึงเกิดรอยช้ำ เปลี่ยนสีตามลำดับอย่างไร พร้อมสรุปวิธีดูแลที่ได้ผลจริงและวิธีที่แทบไม่ช่วยอะไร โดยอ้างอิงจากหลักฐานทางการแพทย์

By Dr. Lee

Skincare

AHA กับ BHA ต่างกันอย่างไร เลือกตามสภาพผิวและเปรียบเทียบผลลัพธ์

AHA และ BHA เป็นกรดผลัดเซลล์ผิวทั้งคู่ แต่ทำงานคนละจุดเพราะละลายน้ำหรือละลายน้ำมันไม่เหมือนกัน AHA คลายการยึดเกาะของเซลล์ผิวที่ชั้นบนสุด ส่วน BHA แทรกตัวไปกับน้ำมันจนถึงความมันที่อุดตันในรูขุมขน บทความนี้อธิบายหลักการทำงานที่ต่างกันของสองสารนี้ พร้อมวิธีเลือกใช้ตามสภาพผิวแต่ละแบบ

By Dr. Kim

Skincare

ผิวหนังไก่ (keratosis pilaris) สาเหตุ สารขจัดขุย และผลของเลเซอร์

ผิวขรุขระคล้ายหนังไก่ที่ต้นแขนและต้นขาหรือที่เรียกกันว่า keratosis pilaris เกิดขึ้นได้อย่างไร บทความนี้พาไปดูตั้งแต่สาเหตุ วิธีเลือกสารขจัดขุยอย่าง urea, salicylic acid และ retinoid ไปจนถึงเลเซอร์ช่วยได้แค่ไหน เพราะนี่ไม่ใช่โรคที่หายขาดในครั้งเดียว แต่เป็นสภาพผิวที่ต้องดูแลต่อเนื่อง เมื่อเข้าใจธรรมชาติของมันแล้วก็จะมองเห็นวิธีจัดการได้ชัดเจนขึ้น

By Dr. Kim

Skincare

เลเซอร์กำจัดขน ทำไมต้องแบ่งทำ 3-7 ครั้ง

อธิบายหลักการที่เลเซอร์กำจัดขนเลือกทำลายเฉพาะเม็ดสีเมลานินสีเข้ม และเหตุผลที่เลเซอร์ตอบสนองเฉพาะช่วงที่เส้นขนกำลังงอกเท่านั้น เจาะลึกที่มาของการต้องแบ่งทำ 3 ถึง 7 ครั้ง เนื่องจากรูขุมขนมีวัฏจักรสลับไปมาระหว่างระยะเจริญเติบโตกับระยะพัก พร้อมเหตุผลที่จำนวนครั้งแตกต่างกันไปตามแต่ละบริเวณ อธิบายให้เข้าใจง่าย

By Dr. Lee