Chăm sóc da đề cập các vấn đề thường gặp như vết thâm sắc tố, tẩy tế bào chết, sẹo mụn và rụng tóc. Mỗi bài viết giải thích cơ chế của thành phần hoặc liệu trình, cách dùng an toàn, và khi nào nên gặp bác sĩ da liễu.
183 articles
Rạn da là dấu vết để lại khi da bị kéo giãn quá nhanh trong thời gian ngắn khiến các trụ collagen trong trung bì bị đứt gãy. Bài viết giải thích cơ chế vệt đỏ dần chuyển thành vệt trắng và lý do đáp ứng điều trị thay đổi theo từng giai đoạn.
By Dr. Kim
SkinAura Booster kết hợp thành phần cấp nước với thành phần kích thích tế bào để làm mịn kết cấu bề mặt da. Bài viết giải thích vì sao kết cấu da trở nên thô ráp, thành phần nào giúp đảo ngược quá trình đó và bằng cách nào, cùng những yếu tố quyết định thời gian duy trì và cách chăm sóc sau khi thực hiện.
By Dr. Kim
Rejuran môi đưa Polynucleotide (PN) trực tiếp vào mô môi để phục hồi kết cấu và độ ẩm. Bài viết giải thích khác biệt với filler tạo khối, quá trình nếp nhăn dọc mờ đi theo cơ chế nào, và số buổi cùng mức độ đau ra sao.
By Dr. Kim
Sừng hóa tiết bã, thường gọi là mụn cóc tuổi già, là tổn thương da lão hóa phổ biến có thể loại bỏ bằng laser hoặc áp lạnh. Bài viết giải thích nguyên lý của từng phương pháp và cách phân biệt với nốt ruồi hay tổn thương ác tính có hình dạng tương tự.
By Dr. Lee
Lỗ chân lông trông to là hiện tượng do tuyến bã nhờn và độ đàn hồi quanh lỗ chân lông cùng tạo nên. Bài viết tổng hợp cơ chế thu nhỏ lỗ chân lông của retinoid, niacinamide và các phương pháp thẩm mỹ.
By Dr. Kim
Laser để lại những tổn thương nhỏ trên bề mặt da, và trong quá trình hồi phục, hàng rào bảo vệ da tạm thời suy yếu. Bài viết tổng hợp những thành phần nên bổ sung, nên tránh trong giai đoạn này, và thời gian phục hồi khác nhau ra sao.
By Dr. Kim
Mũi tiêm em bé dùng kim siêu nhỏ để đưa yếu tố tăng trưởng vào da, giúp thúc đẩy sản sinh collagen. Trong đó MGF là một loại yếu tố tăng trưởng mà cơ thể tự tạo ra khi mô bị tổn thương, đóng vai trò truyền tín hiệu tái tạo đến tế bào. Bài viết giải thích cơ chế MGF tác động lên da và điểm khác biệt so với các yếu tố tăng trưởng khác.
By Dr. Lee
Ánh sáng xanh là loại bước sóng phát ra từ màn hình điện thoại và máy tính, có bước sóng dài hơn tia UV nên xuyên sâu vào tận lớp trung bì của da. Bài viết tổng hợp quá trình ánh sáng này tạo ra gốc tự do trong tế bào da, kích thích tế bào sắc tố và dẫn đến tăng sắc tố cùng phá vỡ collagen. Đồng thời chia sẻ cách giảm tiếp xúc màn hình và chăm sóc da hiệu quả.
By Dr. Lee
Exosome là những túi tín hiệu rất nhỏ do tế bào tiết ra, không phải đưa cả tế bào gốc vào da mà chỉ chọn lọc thông điệp tế bào đó tạo ra để truyền đến da. Bài viết giải thích dễ hiểu con đường exosome truyền tín hiệu tái tạo và làm dịu, lý do vì sao thường được dùng cùng với liệu pháp laser, và bằng chứng khoa học hiện đã tích lũy đến mức nào.
By Dr. Kim
Bụi mịn có kích thước nhỏ đến mức mắt thường không thấy được, nên dễ dàng len lỏi qua khe hở của lỗ chân lông và lớp sừng, làm lung lay hàng rào bảo vệ da. Trong quá trình này, gốc tự do tăng lên và các enzyme phân giải collagen cũng bị kích hoạt theo, khiến da trở nên nhạy cảm và kém đàn hồi hơn. Bài viết tổng hợp tác động của bụi mịn lên da và những cách chăm sóc thực tế giúp hạn chế tác hại này.
By Dr. Kim
Booster dịch nuôi cấy tế bào gốc Novastem không chứa tế bào sống, mà là sản phẩm tập hợp các yếu tố tăng trưởng và chất tín hiệu mà tế bào tiết ra trong quá trình phát triển. Bài viết tập trung giải thích các thành phần này gửi tín hiệu gì đến tế bào trong da để kích hoạt phản ứng tái tạo, và khác biệt như thế nào so với cấy ghép tế bào gốc sống.
By Dr. Kim
Khi giao mùa, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi mạnh trong thời gian ngắn khiến hàng rào bảo vệ da và tuyến bã nhờn cùng lúc bị xáo trộn. Bài viết giải thích vì sao da hay nổi vấn đề vào giai đoạn này, nguyên lý phục hồi hàng rào và thứ tự chăm sóc thực tế.
By Dr. Kim
HILO WAVE là sản phẩm booster da kết hợp hai loại axit hyaluronic có kích thước phân tử khác nhau trong cùng một cấu trúc. Axit hyaluronic phân tử nhỏ và phân tử lớn được cho là tác động ở độ sâu và tốc độ khác nhau, đồng thời cùng kích thích sản sinh collagen và elastin trong da. Bài viết này tập trung phân tích nguyên lý hoạt động thực sự của cấu trúc axit hyaluronic kép này.
By Dr. Kim
Filorga NCTF 135 là liệu pháp mesotherapy đưa vitamin, axit amin, khoáng chất, HA cùng hàng chục thành phần khác vào lớp trung bì chỉ trong một mũi tiêm. Bài viết lý giải vì sao phải phối trộn nhiều thành phần như vậy, từng chất đóng vai trò gì trong da, và khác biệt với tiêm nước da (skin booster) ở đâu.
By Dr. Kim
Vào mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm cùng giảm khiến da mất nước nhanh hơn hẳn. Khi hàng rào da, cấu tạo từ lớp sừng và ceramide, bị suy yếu, cảm giác căng, bong tróc và da nhạy cảm sẽ xuất hiện cùng lúc. Bài viết tổng hợp các thành phần dưỡng ẩm, thứ tự thoa và thói quen sinh hoạt giúp bảo vệ hàng rào da.
By Dr. Lee
Da đầu tiết bã là hiện tượng xảy ra khi bã nhờn, nấm men và phản ứng viêm của cơ thể đan xen với nhau. Bài viết giải thích dễ hiểu vì sao gàu hay xuất hiện ở vùng da nhiều dầu, và vì sao dù gội kỹ đến đâu thì chỉ 2 đến 3 ngày sau lại ngứa trở lại.
By Dr. Lee
Tia UV mùa hè chia làm hai loại: UVB làm da đỏ rát ngay trên bề mặt và UVA len sâu khiến collagen suy yếu dần theo thời gian. Bài viết giải thích SPF và PA chống lại điều gì, cách thoa kem chống nắng đúng cách và chăm sóc chống oxy hóa đi kèm.
By Dr. Kim
Lilied Sinmulgwang là dòng skin booster đưa HA tinh khiết trực tiếp vào lớp trung bì để giữ nước tại chỗ. Bài viết giải thích nguyên lý HA hút nước như thế nào và làn da thay đổi ra sao sau khi tiêm.
By Dr. Lee
Viêm da tiết bã da đầu khiến gàu, mẩn đỏ và ngứa quay lại chỉ sau vài ngày dù đã gội đầu. Bài viết bắt đầu từ vi nấm Malassezia, tác nhân gây bệnh đã được xác định, rồi tổng hợp các phương pháp điều trị theo thứ tự bằng chứng khoa học từ mạnh đến yếu, gồm dầu gội trị nấm, thuốc kháng viêm tại chỗ, thuốc uống, tẩy tế bào chết da đầu, liệu pháp duy trì để ngăn tái phát, và bằng chứng thực tế về các liệu trình tái sinh da đầu, tất cả đều dựa trên các nghiên cứu đã công bố.
By Dr. Lee
Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ estrogen suy giảm khiến khả năng sản sinh collagen và giữ ẩm của da cũng giảm theo. Hệ quả là da trở nên khô ráp, kém đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn nhỏ hơn. Bài viết này lý giải nguyên nhân của những thay đổi ấy và gợi ý các cách chăm sóc da phù hợp.
By Dr. Kim
Giải thích dễ hiểu cách sóng siêu âm LDM rung hàng triệu lần mỗi giây để kích thích trao đổi chất và tuần hoàn của tế bào, từ đó giảm sưng, dịu viêm và vì sao được dùng cả cho da đang nhạy cảm. Bài viết cũng nói về hiệu quả thay đổi theo số lần thực hiện và cách ứng dụng trong thực tế.
By Dr. Kim
Trong vô số nốt ruồi trên cơ thể, chỉ một tỷ lệ rất nhỏ có thể tiến triển thành ung thư da. Vì vậy giới y khoa hướng dẫn quy tắc ABCDE gồm 5 tiêu chí quan sát là bất đối xứng, viền, màu sắc, kích thước và thay đổi. Bài viết giải thích vì sao mỗi tiêu chí lại trở thành dấu hiệu cảnh báo, cùng những triệu chứng cụ thể cần đến bệnh viện kiểm tra.
By Dr. Kim
Cảm giác căng bóng ngay sau khi tiêm Juvelook và phần thể tích collagen đầy dần trong 6 tuần đến 6 tháng thực ra đến từ hai cơ chế hoàn toàn khác nhau. Bài viết giải thích từng bước, bằng những ví dụ dễ hình dung, quá trình PDLLA, thành phần cốt lõi của Juvelook, kích thích cơ thể tự sản sinh collagen.
By Dr. Kim
Rejuran, Juvelook và Re2o đều được gọi là skin booster nhưng thành phần, cơ chế hoạt động và bằng chứng lâm sàng tích lũy hoàn toàn khác nhau. Tổng hợp chỉ từ nghiên cứu đã kiểm chứng, giúp bạn chọn đúng nhu cầu.
By Dr. Lee
Khuôn mặt tuổi 40 thay đổi vì hai vấn đề chồng lên nhau cùng lúc: da chảy xệ và vùng dưới da bị hóp lại. Bài viết giải thích vì sao độ đàn hồi của da và thể tích bên dưới lại mất đi theo hai cơ chế khác nhau, và chăm sóc tại nhà cùng các liệu trình thẩm mỹ có thể phục hồi được đến đâu.
By Dr. Kim
Cách tự kiểm tra tại nhà xem quầng thâm mắt thuộc loại sắc tố, mạch máu hay cấu trúc, phương pháp thẩm mỹ phù hợp cho từng loại, hiệu quả thực tế từ dữ liệu lâm sàng, rủi ro của filler vùng mắt, và lý do nhầm loại thì dù làm gì cũng không hiệu quả.
By Dr. Kim
Liệu pháp thẩm mỹ nào thực sự có tác dụng với lỗ chân lông to? Đây là 5 lựa chọn hàng đầu có bằng chứng lâm sàng, kèm con số cải thiện thực tế, lý do lỗ chân lông không thể mất hoàn toàn, và cách chọn an toàn phù hợp với loại da của bạn.
By Dr. Kim
Bước sang tuổi 30, làn da như đột nhiên xuống cấp, nhưng thực chất đó là những thay đổi đã tích lũy từ tuổi 20 giờ mới lộ rõ. Bài viết giải thích cơ chế collagen suy giảm, vai trò riêng của retinol và niacinamide, cùng những ưu tiên chăm sóc da ở tuổi 30.
By Dr. Lee
Khác với filler thông thường chỉ làm đầy thể tích, Profhilo là liệu pháp tái tạo sinh học (bio-remodeling) trong đó hyaluronic acid nồng độ cao lan rộng dưới da, giữ nước và kích thích tái tạo collagen. Bài viết phân tích theo nguyên lý vì sao hiệu quả lan tỏa khắp gương mặt chứ không chỉ ở một vùng, từ cơ chế lan tỏa đến con đường tái tạo da.
By Dr. Kim
Ở tuổi 20, làn da vẫn trông khỏe khoắn, nhưng khả năng sản sinh collagen đã bắt đầu chậm lại từ giai đoạn này. Những thói quen cơ bản như rửa mặt, dưỡng ẩm và chống nắng sẽ quyết định rất nhiều đến tình trạng da sau này. Bài viết tổng hợp nguyên lý về thời điểm và cách bắt đầu dùng retinol, niacinamide sao cho hợp lý.
By Dr. Kim
Laser triệt lông chỉ phản ứng với nang lông đang ở giai đoạn tăng trưởng. Ngay trong cùng một vùng da, mỗi nang lông lại lệch chu kỳ khác nhau nên phải chia làm nhiều lần mới xử lý hết toàn bộ nang lông. Bài viết giải thích nguyên lý vì sao cần giãn cách giữa các đợt và vì sao số lần điều trị khác nhau theo từng vùng.
By Dr. Kim
Reepot 532nm của Classys mạnh hơn laser toning ra sao với đốm nâu đậm và dày sừng tiết bã, VSLS làm lạnh sâu bảo vệ da châu Á khỏi PIH như thế nào, nghiên cứu 20 người cho thấy đốm nâu mờ 72% sau 2 lần, tăng sắc tố sau điều trị xảy ra ở tỷ lệ nào, ai phù hợp và ai không nên làm.
By Dr. Lee
Laser Genesis là liệu trình gì, laser Nd:YAG 1064nm không bóc da kiểm soát đỏ mặt, lỗ chân lông và nếp nhăn mịn như thế nào, hiệu quả ở đâu và yếu ở đâu, khác gì các laser khác, cần bao nhiêu lần và tác dụng phụ ra sao, tất cả được phân tích trung thực.
By Dr. Kim
Tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất về liệu trình da khi mang thai và cho con bú. Vì sao Botox, filler, laser thường được khuyên hoãn lại, những thành phần skincare cần tránh, khi nào được làm liệu trình trở lại trong lúc cho con bú, và khi nào nên bắt đầu chăm sóc da sau sinh, được trình bày thận trọng.
By Dr. Kim
Laser toning hoạt động thế nào, tại sao trị liệu dày quá làm tăng nguy cơ mất sắc tố (đốm trắng) và sắc tố bật ngược, tỷ lệ tái phát nám là bao nhiêu, cách giảm rủi ro dựa trên dữ liệu nghiên cứu.
By Dr. Lee
Rejuran Healer, Rejuran i và Rejuran HB khác nhau ở thành phần, liều lượng và vùng sử dụng như thế nào, xem bảng so sánh là rõ ngay. PN và PDRN khác nhau ra sao, axit hyaluronic trong HB làm gì, kỹ thuật embossing tạo độ phồng bao lâu mới xẹp: nói thẳng, không thổi phồng.
By Dr. Lee
Profhilo là gì, khác filler và Rejuran ở điểm nào, hiệu quả căng mịn và đàn hồi da có thật sự đến không, dữ liệu thực tế nói gì. Bài viết phân tích nguyên lý, thời điểm thấy kết quả, độ bền hiệu quả và hồ sơ an toàn của Profhilo từ các nghiên cứu lâm sàng.
By Dr. Lee
Juveacell là skin booster ECM từ chân bì người do VAIM sản xuất. Bài viết so sánh với Rituo (Re2O) và Cellderm cùng nhóm về nồng độ, liều lượng và thời điểm hiệu quả xuất hiện, tổng hợp từ góc nhìn lâm sàng.
By Dr. Kim
Pico toning là liệu trình gì, tại sao các loại nám và đốm sắc tố lại cần bước sóng laser khác nhau, liệu có thực sự cải thiện nám được không và có nguy cơ thâm sau điều trị không, tổng hợp từ nghiên cứu thực tế. Bài này nói thẳng cả chuyện nám hay tái phát, nguy cơ giảm sắc tố, và căn cứ nào đứng sau lời hứa chỉ một lần là sạch.
By Dr. Lee
Lara Peel ra đời dành cho làn da nhạy cảm ngại peel gây rát và bong tróc, kết hợp LHA với thành phần kiềm để làm mềm lớp sừng nhẹ nhàng hơn. Bài viết tổng hợp nguyên lý chăm sóc sừng và lỗ chân lông dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế về LHA, thành phần cốt lõi, và nhóm peel dịu nhẹ cùng loại.
By Dr. Lee
Tẩy lông laser hoạt động theo nguyên lý dùng nhiệt phá hủy melanin trong nang lông, nhưng nếu nhiệt lan đến lớp biểu bì sẽ để lại vết bỏng và sau đó có thể dẫn đến tăng sắc tố da. Bài viết tổng hợp lý do vì sao nguy cơ bỏng thay đổi theo tông da, bước sóng và cách làm mát, cùng những cách giảm nguy cơ này từ trước.
By Dr. Lee
Nhìn từ góc độ y khoa: PDRN chiết xuất từ DNA cá hồi trong mũi tiêm Rejuran kích thích sợi collagen và mạch máu li ti tái sinh trong da như thế nào, bằng chứng lâm sàng đến đâu, phù hợp với ai và cần lưu ý những gì.
By Dr. Kim
Lông tơ trên mặt là loại lông mảnh, ít sắc tố, khiến ánh sáng bị tán xạ và giữ lại bụi da chết cùng dầu thừa, làm da trông xỉn màu. Khi dọn sạch lông tơ, bề mặt da mịn hơn, ánh sáng phản chiếu đều hơn và lớp trang điểm cũng bám tốt hơn. Bài viết giải thích đây là thay đổi tạm thời do bề mặt da được làm mịn, không phải hiệu quả làm trắng, kèm cách chăm sóc sau khi tẩy lông.
By Dr. Kim
Skinbooster vùng cổ không phải là filler tạo khối như thông thường, mà là kỹ thuật cấy HA loãng vào khắp lớp trung bì để kích thích da tự sản sinh độ ẩm và collagen. Bài viết giải thích vì sao cổ chảy xệ trước mặt và hiệu quả tích lũy theo trình tự nào.
By Dr. Kim
Vì sao tiêm meso lại cấp nước sâu mạnh hơn hẳn mỹ phẩm bôi ngoài da? Bài viết giải thích dễ hiểu nguyên lý axit hyaluronic ôm giữ nước trong lớp trung bì, cách làn da lên vẻ căng bóng, điểm khác với filler và thời gian duy trì hiệu quả.
By Dr. Lee
Sẹo bỏng thường đỏ và cứng hơn hẳn các loại sẹo khác vì collagen lấp đầy vết thương không được dọn dẹp mà cứ chồng chất lên nhau. Bài viết phân tích theo hướng nguyên lý cách laser fractional và laser mạch máu tác động riêng biệt lên kết cấu và sắc đỏ của sẹo, cùng thời điểm và số lần điều trị phù hợp.
By Dr. Kim
Skin booster vùng mắt sử dụng PN (polynucleotide) và hyaluronic acid (HA) nồng độ thấp để bổ sung collagen và độ ẩm cho vùng da mắt vốn mỏng và nhạy cảm. Bài viết giải thích vì sao quầng thâm và nếp nhăn mờ đi, hai thành phần này tác động khác nhau ra sao, và thời gian duy trì hiệu quả được quyết định như thế nào.
By Dr. Lee
Tổng hợp LDM siêu âm là gì, rung động vi mô của tần số kép và tần số ba giúp làm dịu đỏ da và da nhạy cảm ra sao, cùng những bằng chứng đã được ghi nhận về phục hồi sưng và bầm tím sau thẩm mỹ.
By Dr. Kim
Collagen sau khi ăn vào đi qua dạ dày và ruột, phần lớn bị phân giải thành những mảnh rất nhỏ. Bài viết giải thích từ từ quá trình tiêu hóa này, cùng giả thuyết cho rằng những mảnh nhỏ đó không đóng vai trò nguyên liệu mà là tín hiệu cho da, và mức độ bằng chứng khoa học đứng sau giả thuyết ấy.
By Dr. Kim
Bài viết trình bày dễ hiểu, dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế, lý do vì sao laser được dùng cho móng chân bị vàng và dày do nấm, nguyên lý laser Nd:YAG 1064nm dùng nhiệt để diệt nấm, tỷ lệ khỏi bệnh so với thuốc uống terbinafine và thuốc bôi, số lần và khoảng cách giữa các buổi điều trị, cùng cách chăm sóc kết hợp để ngừa tái phát và duy trì kết quả lâu dài.
By Dr. Lee
Giải thích dễ hiểu vì sao thành phần PN trong tiêm cá hồi lại kích hoạt tín hiệu tái tạo da, và lớp trung bì tổn thương phục hồi theo trình tự nào. Bài viết cũng làm rõ vị trí của Rejuran cùng các thành phần tương tự, số lần tiêm và thời gian duy trì hiệu quả.
By Dr. Lee
Triệt lông vùng bikini thường đau hơn hẳn so với tay chân, và nhiều người phải làm nhiều lần mới thấy hiệu quả rõ rệt. Bài viết tổng hợp nguyên lý chu kỳ mọc lông và đặc điểm riêng của làn da vùng này khác gì các vùng khác, cùng cách chăm sóc an toàn.
By Dr. Kim
SkinVive và Belotero Revive đều là skin booster HA để cấp ẩm và cải thiện kết cấu da, nhưng công thức, vai trò của glycerol, dữ liệu lâm sàng và tình trạng phê duyệt lại khác nhau đáng kể. Tổng hợp dựa trên nghiên cứu thực tế để giúp bạn lựa chọn đúng.
By Dr. Kim
MiraJet là phương pháp không xâm lấn, thay vì dùng kim thì phun một tia chất lỏng cực mảnh với tốc độ cao để đưa hoạt chất vào sâu trong da. Bài viết giải thích nguyên lý áp lực tức thời tạo ra từ năng lượng laser 2940nm để tạo ra tia phun mảnh này, cùng lý do thiết bị được dùng để đưa booster da, cải thiện sẹo mụn và se khít lỗ chân lông.
By Dr. Lee
GentleMax Pro tích hợp hai bước sóng Alexandrite và Nd:YAG trong cùng một máy, cho phép chọn linh hoạt theo màu da và độ dày sợi lông. Bài viết giải thích cơ chế hoạt động khác nhau của hai bước sóng này và lý do vì sao luôn có hệ thống làm mát đi kèm.
By Dr. Lee
Mu bàn tay thường lộ dấu hiệu tuổi tác sớm hơn cả gương mặt. Bài viết tìm hiểu quá trình lớp mỡ mỏng dần và sắc tố tích tụ, đồng thời tổng hợp mức độ có thể làm chậm lại nhờ chống nắng và các thành phần chăm sóc phù hợp.
By Dr. Lee
Exosome là gì, các nghiên cứu trên người xác nhận hiệu quả với sẹo rỗ, nếp nhăn và rụng tóc đến đâu, tác dụng phụ thực sự là gì, và tại sao tiêm exosome bị cấm, tổng hợp từ y văn và quy định thực tế.
By Dr. Lee
Vùng décolleté có ít tuyến bã nhờn và da mỏng hơn mặt nên dễ tổn thương bởi tia UV hơn. Bài viết phân tích quá trình collagen và sợi đàn hồi bị phá vỡ trước, khiến nếp nhăn, sắc tố và mao mạch giãn xuất hiện, cùng thứ tự chăm sóc từ chống nắng, retinoid đến các liệu pháp thẩm mỹ.
By Dr. Kim
Rejuran là liệu trình đưa các đoạn DNA chiết xuất từ cá hồi vào da, không nhằm tạo khối tích mà kích thích trực tiếp tín hiệu tái tạo. Bài viết giải thích vì sao thành phần này thúc đẩy da tự sản sinh collagen, mục đích khác biệt với chất làm đầy ra sao, và lý do số lần cùng khoảng cách giữa các lần điều trị được thiết lập như vậy.
By Dr. Kim
Tẩy da chết được chia thành hai hướng chính: đẩy bong bằng lực vật lý và hòa tan liên kết bằng hoạt chất hóa học. Hạt scrub và bàn chải loại bỏ da chết nhờ ma sát, trong khi thành phần hóa học len vào phá vỡ liên kết giữa các tế bào để chúng tự rụng đi. Bài viết phân tích cơ chế của hai phương pháp và gợi ý lựa chọn phù hợp theo từng loại da.
By Dr. Kim
Tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất về thời gian nghỉ dưỡng sau liệu trình. Downtime thực sự là gì, vì sao thời gian hồi phục khác nhau tùy liệu trình, đỏ da và bầm tím kéo dài bao lâu, khi nào trang điểm được, khi nào tập thể dục hay xông hơi lại, và cách giúp hồi phục nhanh hơn.
By Dr. Lee
Rửa mặt chỉ bằng nước là cách rửa mặt không dùng sữa rửa mặt, chỉ dùng nước ấm để giữ lại lớp bã nhờn và màng ẩm tự nhiên của da. Bài viết tổng hợp nguyên lý có thể hữu ích cho người có hàng rào da đang nhạy cảm, đồng thời nói rõ khi nào nên áp dụng và khi nào nên tránh vì không phải cách phù hợp với mọi loại da.
By Dr. Kim
Máy laser pico mỗi hãng có bước sóng và cấu hình đầu phát khác nhau, nên tùy vào vấn đề như xăm, nám hay sẹo mà loại phù hợp cũng khác. Bài viết tổng hợp bước sóng và đặc điểm của 4 dòng máy tiêu biểu, cùng tiêu chí để lựa chọn.
By Dr. Kim
Bài viết giải thích dễ hiểu vì sao rạn da xuất hiện và điểm khác nhau giữa rạn da đỏ với rạn da trắng. Dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế, bài phân tích laser fractional, RF vi kim (microneedling) và laser xung màu dùng cho rạn da đỏ giúp mờ vết rạn đến mức nào, đồng thời nói thẳng về hiệu quả và giới hạn của tretinoin bôi tại nhà.
By Dr. Lee
Aquapeel là liệu trình làm mềm tế bào chết bằng nước rồi hút ra bằng lực chân không. Bài viết giải thích dễ hiểu vì sao nước làm mềm được tế bào chết, bã nhờn thoát khỏi lỗ chân lông bằng cách nào, lý do ít gây kích ứng và chu kỳ chăm sóc hợp lý.
By Dr. Kim
Skin booster và Rejuran gây tác dụng phụ thường gặp đến mức nào, vết bầm và sưng bao lâu thì hết, nốt sẩn nhỏ sau tiêm vì sao xuất hiện, PDRN có lo ngại dị ứng không, cách phân biệt phản ứng bình thường với dấu hiệu nguy hiểm, và làm gì để giảm tác dụng phụ, tất cả được giải thích thẳng thắn, không thêm bớt.
By Dr. Lee
Peel lỗ chân lông là phương pháp xử lý đồng thời bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông bằng cả hóa học lẫn vật lý. Bài viết giải thích vì sao lỗ chân lông trông to ra và quá trình nào giúp chúng thu nhỏ lại.
By Dr. Lee
Peel hóa học không phải là phương pháp dùng axit đốt da, mà là cách làm lỏng liên kết giữa các tế bào sừng đã sẵn sàng bong ra, giúp đẩy nhanh tốc độ thay da tự nhiên. Bài viết giải thích dễ hiểu sự khác biệt giữa AHA và BHA, cùng thời gian phục hồi theo từng nồng độ.
By Dr. Lee
PN (polynucleotide) và PDRN (polydeoxyribonucleotide), thường gọi chung là tiêm cá hồi, khác nhau ra sao, Rejuran thuộc loại nào, cơ chế hoạt động, hiệu quả, tác dụng phụ, và nên chọn gì nếu đang muốn cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da, tất cả được giải thích qua số liệu từ các nghiên cứu thực tế.
By Dr. Kim
Bài viết tìm hiểu glutathione, thành phần chính trong tiêm trắng da, tác động thế nào đến con đường tạo melanin, tác dụng chống oxy hóa mang ý nghĩa gì, tiêm tĩnh mạch khác gì so với đường uống, và bằng chứng khoa học hiện có đáng tin cậy đến mức nào.
By Dr. Kim
Chăm sóc lạnh cryo dùng nhiệt độ thấp để co mạch máu bề mặt da, giúp giảm cảm giác nóng rát và đỏ ửng sau khi laser hay peel da. Bài viết tìm hiểu cách kích thích lạnh làm chậm dẫn truyền thần kinh và tốc độ phản ứng viêm. Đồng thời chỉ ra cách phương pháp này rút ngắn thời gian phục hồi sau thủ thuật.
By Dr. Kim
Apogee+ là loại laser triệt lông nào, alexandrite 755nm loại bỏ lông theo cơ chế gì, hiệu quả lâm sàng đến đâu, cần bao nhiêu buổi và khoảng cách ra sao, có trị được đốm nâu không, tông da nào phù hợp, tất cả được trình bày trung thực, không thổi phồng.
By Dr. Lee
Ionzyme là phương pháp chăm sóc da làm mềm và làm sạch lớp sừng, sau đó dùng điện di ion (iontophoresis) kết hợp rung động sóng siêu âm để đưa vitamin và các dưỡng chất khác thấm sâu vào da. Bài viết tổng hợp nguyên lý giúp tăng hiệu quả hấp thu so với việc chỉ thoa bằng tay, cùng các thành phần thường dùng kèm và những điều cần lưu ý.
By Dr. Kim
Tổng hợp các loại peel hóa học từ AHA glycolic acid và lactic acid, BHA salicylic acid, TCA, Jessner đến mandelic acid, theo tiêu chí độ sâu và chỉ định điều trị. Xác nhận qua số liệu nghiên cứu lâm sàng xem loại peel nào phù hợp với từng nỗi lo mụn, sắc tố, lỗ chân lông và vì sao.
By Dr. Lee
Restylane Vital là loại skin booster nào, hyaluronic acid NASHA khác gì filler thông thường, hiệu quả về độ ẩm và kết cấu da được kiểm chứng đến đâu, nên tiêm mấy buổi với khoảng cách ra sao, duy trì được bao lâu, và điểm khác biệt với các skin booster khác cùng ai phù hợp nhất - tất cả được phân tích thực tế, không thổi phồng.
By Dr. Kim
Bài viết trình bày dễ hiểu, dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế, về sự khác nhau giữa sẹo lồi và sẹo phì đại, lý do sẹo lồi hình thành do collagen tăng sinh quá mức, mức độ giảm tái phát khi kết hợp tiêm steroid với 5-FU (phương pháp điều trị đầu tay), thế mạnh riêng của silicone, băng ép, laser, áp lạnh, và vì sao không nên phẫu thuật đơn độc.
By Dr. Kim
Cellredm đưa cấu trúc ECM người trực tiếp vào trung bì thay vì chỉ kích thích collagen như các skin booster thế hệ trước. Phân tích thành phần, bằng chứng từ nghiên cứu phADM cùng dòng, so sánh với Re2O và những cân nhắc lâm sàng cần biết trước khi quyết định.
By Dr. Lee
Bài viết giải thích cơ chế retinoid tác động lên cả nếp nhăn lẫn mụn qua hai con đường: đẩy nhanh quá trình thay mới tế bào da và kích thích sản sinh collagen. Đồng thời lý giải vì sao da dễ bong tróc, ửng đỏ trong những ngày đầu sử dụng, và cách làm quen từng bước để giảm kích ứng.
By Dr. Kim
Finasteride và minoxidil là hai thuốc điều trị rụng tóc nam phổ biến nhất hiện nay. Bài viết phân tích cơ chế hoạt động, hiệu quả thực tế từ nghiên cứu lâm sàng, lợi ích khi dùng kết hợp, và những điều cần lưu ý về tác dụng phụ như ảnh hưởng tình dục hay cảnh báo quan trọng với phụ nữ mang thai.
By Dr. Kim
Tìm hiểu chi tiết Sylfirm X là thiết bị microneedle RF như thế nào, sóng pulsed wave xử lý nám và đỏ mặt ra sao, bằng chứng lâm sàng có bao nhiêu, mức độ đau và thời gian hồi phục thế nào, cùng những ai phù hợp với liệu trình này nhất.
By Dr. Lee
Lizne là booster da chứa thành phần PN chiết xuất từ cá họ hồi, được tiêm trực tiếp vào lớp trung bì để hỗ trợ tái tạo và củng cố hàng rào bảo vệ da. Sản phẩm được giới thiệu là có thể áp dụng nhẹ nhàng cho cả vùng mắt, miệng và cổ mỏng manh, nhạy cảm, tập trung vào phục hồi làn da nhạy cảm. Bài viết tổng hợp nguyên lý vì sao hiệu quả tích lũy dần qua từng liệu trình.
By Dr. Kim
Tổng hợp những câu hỏi thường gặp nhất trước khi tiêm skin booster. Khác biệt giữa thành phần HA và PDRN, có phải cùng loại với tiêm nước da không, hiệu quả xuất hiện khi nào và kéo dài bao lâu, có đau không, nổi sẩn sau tiêm có bình thường không, bao lâu tiêm lại, và ai nên tránh.
By Dr. Kim
Sonocare là phương pháp chăm sóc dùng rung động siêu âm rất nhỏ để tác động lên nước và dưỡng chất trong da, hỗ trợ làm dịu và tăng hấp thụ. Bài viết giải thích vì sao da nhạy cảm được xoa dịu và sóng siêu âm thực sự làm gì trên da.
By Dr. Lee
Cạo da đầu là liệu trình gỡ bỏ lớp dầu thừa và tế bào chết cũ đang bít lỗ chân lông, giúp da đầu tìm lại sự cân bằng vốn có. Bài viết tập trung vào nguyên lý, từ lý do lỗ chân lông bị bít gây mùi và ngứa, cạo da đầu thực chất loại bỏ những gì, cho đến tần suất nên thực hiện để vừa an toàn vừa hiệu quả.
By Dr. Kim
Pink Peel là phương pháp peel dịu nhẹ, sử dụng isoflavone từ chiết xuất lên men sắn dây để làm sạch tế bào chết trong khi kích thích tái tạo collagen dưới da. Vì dùng thành phần thực vật lành tính thay cho axit mạnh, da nhạy cảm cũng có thể thực hiện tương đối thoải mái. Bài viết tổng hợp nguyên lý hoạt động của thành phần, điểm khác biệt so với peel thông thường và cách chăm sóc sau khi thực hiện.
By Dr. Kim
Viêm da tiếp xúc không phải một bệnh duy nhất, mà chia thành trường hợp da bị tổn thương trực tiếp bởi chất kích ứng và trường hợp hệ miễn dịch nhận nhầm một chất là kẻ thù. Bài viết giải thích vì sao hai dạng này hình thành khác nhau, kéo dài bao lâu và tác nhân gây bệnh thường gặp là gì.
By Dr. Kim
Những nốt nhỏ nổi trên mặt trông giống nhau nhưng flat wart, milia và skin tag lại khác nhau cả về nguyên nhân lẫn cách điều trị. Bài viết tổng hợp từ các bằng chứng thực tế cách phân biệt nhanh cả ba, phương pháp phù hợp từng loại như laser CO2, Er:YAG và đốt điện, mức độ phổ biến, khả năng tái phát, cùng lý do vì sao tự xử lý tại nhà lại nguy hiểm.
By Dr. Lee
Re2O là skin booster chứa ECM nguồn gốc người, tiêm trực tiếp vào lớp chân bì. Bài viết phân tích Re2O khác gì so với các booster kích thích collagen thông thường, kết quả thử nghiệm so sánh hai bên mặt sau 20 tuần ra sao, da như thế nào thì phù hợp và cần lưu ý gì, từ góc nhìn lâm sàng.
By Dr. Kim
Tổ đỉa dễ bị hiểu lầm là bệnh do mồ hôi thoát ra bất thường vì cái tên của nó, nhưng cơ chế thật sự lại liên quan sâu đến hàng rào bảo vệ da. Bài viết giải thích vì sao mụn nước chỉ mọc ở lòng bàn tay và cạnh ngón tay, yếu tố nào khiến bệnh nặng hơn, và mất bao lâu thì mụn nước mới lặn.
By Dr. Kim
Laser CO2 Fractional không tác động lên toàn bộ bề mặt da mà chỉ tạo những lỗ vi điểm rất nhỏ theo từng chấm. Bài viết giải thích dễ hiểu vì sao những lỗ vi điểm ấy lại kích thích da sinh collagen mới để làm đầy sẹo và se khít lỗ chân lông, thời gian hồi phục kéo dài bao lâu và cần thực hiện bao nhiêu lần.
By Dr. Kim
Sẹo lồi là loại sẹo tiếp tục lớn hơn cả vết thương ban đầu vì collagen cứ tích tụ mãi ngay cả khi vết thương đã lành hẳn. Bài viết giải thích dễ hiểu vì sao collagen không ngừng tăng lên, sẹo lồi khác sẹo thông thường ra sao, tiêm và laser tác động theo cơ chế nào để làm dịu tình trạng này, và vì sao sẹo lồi hay tái phát.
By Dr. Lee
ABNOM (acquired bilateral nevus of Ota-like macules, bớt Hori) là sắc tố nằm sâu ở trung bì, khác với nám ở thượng bì. Bài viết phân tích lý do kem bôi và thuốc uống không tiếp cận được, cơ chế laser Q-switched Nd:YAG 1064nm, trung vị 11 buổi và kết quả thực tế sau liệu trình, nguy cơ tăng sắc tố sau viêm, cùng cách xử lý khi nám và ABNOM cùng xuất hiện trên một khuôn mặt.
By Dr. Lee
Milk peel là phương pháp lột da dùng axit lactic, một loại AHA, để dọn dẹp lớp sừng già cỗi trên da. Axit lactic có phân tử lớn nên không xuyên sâu quá nhanh, lại có khả năng giữ nước trong da, nhờ vậy ít kích ứng mà lỗ chân lông và bề mặt da vẫn đều mịn hơn. Bài viết giải thích cơ chế hoạt động dịu nhẹ này.
By Dr. Kim
Vì sao mụn thịt trắng (milia) nổi lên như hạt kê quanh mắt, khác với u ống tuyến mồ hôi ra sao, khi nào nặn lấy nhân và khi nào dùng laser CO2 Erbium YAG, có nên tự lấy bằng kim ở nhà không, tái phát thế nào, tất cả được giải thích dễ hiểu dựa trên nghiên cứu thực tế.
By Dr. Lee
Gàu không đơn thuần do da đầu khô, mà xuất hiện khi nấm Malassezia sống trên da đầu gặp bã nhờn. Bài viết phân tích cơ chế chất kích ứng do nấm phân giải bã nhờn tạo ra làm tăng tốc độ bong tróc tế bào chết, cách hoạt động của từng thành phần trị gàu và cách chăm sóc hàng ngày.
By Dr. Kim
Corn và callus là phản ứng dày lên của lớp sừng do ma sát và áp lực. Bài viết trình bày cách phân biệt với mụn cóc, bằng chứng lâm sàng của miếng dán salicylic acid, và cách chọn giày, miếng đệm để ngăn tái phát.
By Dr. Kim
Da đầu tập trung nhiều tuyến bã nhờn hơn da mặt nên dễ bóng dầu hơn hẳn. Bài viết giải thích cơ chế nội tiết tố nam và enzyme điều khiển lượng dầu tiết ra, cách các hoạt chất như salicylic acid, niacinamide tác động vào từng điểm khác nhau, cùng thói quen gội đầu và các phương pháp chăm sóc tại phòng khám da liễu.
By Dr. Lee
Black Peel (Carbon Peel) là liệu trình dùng các hạt carbon siêu mịn bám vào bã nhờn và tế bào chết trong lỗ chân lông, sau đó laser chỉ nhắm vào đúng những hạt carbon đó để đốt cháy và kéo chúng ra ngoài. Bài viết giải thích vì sao carbon lại hấp thụ năng lượng laser mạnh đến vậy, và tại sao lượng nhiệt sinh ra trong quá trình đó lại giúp cải thiện kết cấu da.
By Dr. Lee
Rụng tóc từng mảng không phải chỉ do căng thẳng, mà là phản ứng tự miễn khi tế bào miễn dịch trong cơ thể nhầm nang tóc là vật lạ rồi tấn công. Bài viết giải thích cơ chế bệnh khởi phát khi yếu tố di truyền gặp tác nhân kích hoạt, thời gian tóc mọc lại và lý do bệnh hay tái phát.
By Dr. Lee
Vì sao nám da sinh ra và tại sao khó trị đến thế, kem bôi phối hợp ba thành phần có tác dụng gì, uống tranexamic acid thêm được gì, laser toning an toàn ở mức nào, và làm sao để hạn chế tái phát, tất cả sẽ được xem xét dựa trên bằng chứng thực tế, không thổi phồng.
By Dr. Kim
miraDry là liệu trình dùng năng lượng vi sóng để phá hủy tuyến mồ hôi và tuyến gây mùi ở vùng nách bằng nhiệt. Bài viết giải thích điểm khác biệt so với Botox, lý do tuyến mồ hôi không mọc lại, cùng số lần điều trị và quá trình hồi phục dựa trên cơ chế.
By Dr. Lee
Rụng tóc ở nữ giới thường không làm hói trán như ở nam mà khiến tóc trên toàn bộ đỉnh đầu mỏng dần theo thời gian. Bài viết phân tích cách nguyên nhân nội tiết tố khác với nguyên nhân do căng thẳng hay thiếu sắt vận hành trong cơ thể.
By Dr. Kim
Peel FCR là phương pháp peel vật lý, dùng các tinh thể nhỏ hình gai lấy từ san hô chà nhẹ vào da để làm sạch tế bào chết và bã nhờn cùng lúc. Cách tác động khác hẳn peel hóa học dùng axit hòa tan, nên da nhạy cảm hay da mụn cũng có thể cân nhắc thử tương đối nhẹ nhàng. Bài viết tổng hợp nguyên lý và cách chăm sóc sau khi thực hiện.
By Dr. Kim
Giải thích dễ hiểu vì sao mặt bị đỏ, Vbeam, Excel V, IPL và Nd:YAG mỗi loại mạnh ở điểm nào, nên chọn thiết bị nào theo từng kiểu đỏ mặt, cần bao nhiêu lần điều trị, thời gian nghỉ dưỡng ra sao, và cả những giới hạn của laser, dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Lee
Mề đay là phản ứng da nổi đỏ, sưng phồng và ngứa do các tế bào mast trong da giải phóng histamine. Thực phẩm, thuốc, nhiễm trùng hay kích thích vật lý đều có thể đóng vai trò là tác nhân kích hoạt, và nhiều trường hợp rất khó xác định nguyên nhân. Bài viết tổng hợp lý do mề đay được chia thành cấp tính và mạn tính, cùng quá trình diễn ra bên trong cơ thể.
By Dr. Kim
Điều trị kết hợp là phương pháp thực hiện booster, laser và căng da cùng lúc để tác động đồng thời lên nhiều lớp khác nhau của da. Bài viết giải thích vì sao chỉ một phương pháp là chưa đủ, và cơ chế nào khiến hiệu quả của ba phương pháp chồng lấp lên nhau.
By Dr. Kim
Vì sao những hạt lấm tấm quanh mắt do u ống tuyến mồ hôi lại khó dứt điểm, cách phân biệt với mụn thịt milia, laser CO2 và Er:YAG khác nhau thế nào về hiệu quả và thời gian hồi phục, và làm sao kiểm soát tái phát cùng tăng sắc tố. Tất cả được trình bày dễ hiểu dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Kim
Nếu da mặt thường xuyên ửng đỏ và vết đỏ mãi không lặn, rất có thể đó không phải mụn mà là trứng cá đỏ (rosacea). Bài viết tổng hợp cách phân biệt hai bệnh này qua việc có nhân mụn hay không, vị trí vết đỏ lan ra, và cách da phản ứng với nhiệt và kích ứng.
By Dr. Kim
LaseMD là liệu pháp laser fractional không bóc tách, dùng bước sóng thulium 1927nm chỉ tác động vào lớp nông của biểu bì. Bài viết tổng hợp các số liệu lâm sàng thực tế về cải thiện nám, tàn nhang, lỗ chân lông, tông da, cùng bằng chứng về hiệu quả tăng hấp thụ tinh chất của LaseMD Ultra.
By Dr. Kim
Collagen uống vào sẽ được tiêu hóa ra sao, cơ chế tín hiệu đến da hoạt động thế nào, hiệu quả dưỡng ẩm và đàn hồi từ tổng phân tích 26 thử nghiệm lâm sàng với 1721 người, thay đổi nếp nhăn đuôi mắt, liều dùng cần thiết, hạn chế của nghiên cứu ngành, và cách kết hợp vitamin C một cách thông minh, tất cả dựa trên số liệu thực từ các công trình nghiên cứu.
By Dr. Lee
Viêm da cơ địa là bệnh mãn tính, ngứa và viêm cứ lặp đi lặp lại vì hàng rào bảo vệ da yếu đi và hệ miễn dịch phản ứng quá mức. Bài viết giải thích vì sao hàng rào da suy yếu, vì sao bệnh tái phát, và dưỡng ẩm cùng điều trị tại chỗ nên phối hợp thế nào.
By Dr. Kim
Juvelook là filler kích thích collagen kết hợp PDLLA với HA, còn Sculptra chứa thành phần PLLA. Bài viết tổng hợp từ các tài liệu đã được kiểm chứng về sự khác biệt trong thể tích tức thì, cách kích thích collagen, thời gian duy trì và mức độ bằng chứng.
By Dr. Lee
Bài viết tổng hợp từ các nghiên cứu thực tế về cách laser xóa hình xăm phá vỡ mực, vì sao mỗi màu đen, đỏ, xanh lá lại cần một bước sóng khác nhau, cần bao nhiêu buổi tùy loại hình xăm, và vì sao phun xăm thẩm mỹ chân mày lại có thể chuyển sang màu đen do hiện tượng chuyển màu nghịch lý.
By Dr. Kim
Triệt lông laser vì sao không thể xong chỉ sau một hai lần mà phải chia thành nhiều liệu trình, được lý giải qua nguyên lý chu kỳ mọc lông gồm giai đoạn tăng trưởng và giai đoạn nghỉ. Bài viết cũng đi qua số lần điều trị cần thiết theo từng vùng và sự khác biệt giữa Alexandrite và Nd:YAG.
By Dr. Kim
Mùi hôi nách không phải do bản thân mồ hôi mà là kết quả của vi khuẩn sinh sôi trên da. Bài viết tổng hợp nguyên lý hoạt động của từng yếu tố, từ các loại tuyến mồ hôi, thành phần nhôm, botox cho đến thủ thuật giảm trực tiếp số lượng tuyến mồ hôi.
By Dr. Kim
Rejuran HB+ không phải là nguyên liệu mới, mà là phiên bản biến thể của Rejuran Healer gốc, được bổ sung thêm lidocain và HA vào nền PN vốn có. Bài viết tập trung vào nguyên lý cách hai thành phần này tác động đến cơn đau, khả năng hấp thu và nồng độ PN.
By Dr. Kim
Đỏ da nhạy cảm khác hoàn toàn với sắc hồng khỏe mạnh thông thường. Khi hàng rào bảo vệ da mỏng đi, kích ứng dễ xâm nhập, và khi mạch máu phản ứng quá mức với kích ứng đó, hai cơ chế này cộng hưởng lại tạo ra vệt đỏ. Hiểu rõ cả hàng rào da lẫn mạch máu sẽ giúp hướng chăm sóc trở nên rõ ràng hơn.
By Dr. Lee
Niacinamide chặn con đường melanin di chuyển lên bề mặt da để làm mờ sắc tố, đồng thời hỗ trợ tổng hợp ceramide, thành phần cấu tạo hàng rào bảo vệ da, giúp giảm đỏ và làm dịu da nhạy cảm. Bài viết giải thích dễ hiểu cơ chế đằng sau hai tác dụng này và nồng độ phù hợp là bao nhiêu.
By Dr. Lee
Chất kích thích collagen được chia thành ba thành phần PLLA, PCL và CaHA, mỗi loại phản ứng trong cơ thể theo cách và tốc độ khác nhau. Bài viết tổng hợp nguyên lý về con đường tạo collagen, thời điểm thấy hiệu quả và thời gian duy trì khác nhau ra sao giữa các thành phần.
By Dr. Lee
Belotero Revive là skin booster CPM kết hợp HA và glycerol của Merz. Bài viết phân tích hiệu quả cấp ẩm và đàn hồi được ghi nhận lâm sàng, thời gian duy trì, điểm khác biệt với SkinVive, cùng chỉ định và lưu ý từ góc nhìn phòng khám.
By Dr. Kim
Pico Fractional là phương pháp dùng quang học nhiễu xạ và thấu kính hologram để chia laser picosecond thành nhiều điểm hội tụ, tạo ra LIOB nhằm kích thích collagen. Bài viết xem xét mức độ cải thiện lỗ chân lông vùng cánh bướm và sẹo mụn, cùng nguy cơ PIH (tăng sắc tố sau viêm).
By Dr. Lee
Đốm đỏ tươi mọc trên ngực hay lưng, u máu anh đào thực chất là gì, vì sao càng lớn tuổi càng xuất hiện nhiều, cách phân biệt với nốt ruồi, mụn cóc hay xuất huyết dưới da, nên chọn laser mạch máu như pulsed dye, KTP hay Nd:YAG xung dài hay đốt điện để loại bỏ, cách giảm sẹo và tăng sắc tố sau điều trị, và khi nào cần đến bệnh viện, tất cả được tổng hợp dễ hiểu dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Kim
Từ thuốc cầm máu đến liệu pháp trị nám, axit tranexamic hoạt động theo cơ chế nào, dạng uống và dạng bôi đạt kết quả ra sao trong nghiên cứu thực tế, tại sao không có tác dụng phòng ngừa tăng sắc tố sau laser, và ai cần thận trọng khi dùng.
By Dr. Lee
Niacinamide (vitamin B3) giúp củng cố hàng rào da, dưỡng trắng, kiểm soát dầu và lỗ chân lông, cải thiện mụn lẫn lão hóa, tất cả trong một thành phần. Nồng độ bao nhiêu là đủ, dùng chung với vitamin C hay retinol có được không, cách dùng đúng là gì, bài viết này giải thích rõ bằng số liệu từ nghiên cứu thực tế.
By Dr. Kim
Mụn thịt (skin tag) ở cổ, nách, mí mắt thực chất là gì, khác milia và mụn cóc ra sao, nên chọn laser Erbium YAG, CO2, đốt điện hay áp lạnh theo kích thước và vị trí, cách giảm thâm sau điều trị, và mối liên quan với tiểu đường hay hội chứng chuyển hóa, được giải thích dễ hiểu dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Lee
Hàng rào bảo vệ da là lớp màng mỏng được tạo nên từ các tế bào sừng và lipid xếp chồng lên nhau. Khi ceramide thiếu hụt, lớp màng này xuất hiện những khe hở khiến nước bốc hơi và các tác nhân kích ứng dễ dàng xâm nhập. Bài viết tổng hợp nguyên nhân khiến hàng rào da suy yếu và cách ceramide lấp đầy những khe hở đó.
By Dr. Kim
Sau laser hay peel da mà vùng điều trị lại sạm đen hơn, đây gọi là tăng sắc tố sau viêm (PIH). Bài viết giải thích vì sao PIH xảy ra, liệu trình và loại da nào dễ bị, tại sao thời gian và chống nắng chiếm một nửa kết quả, thành phần bôi nào có bằng chứng, và vì sao tái điều trị vội là sai lầm lớn nhất.
By Dr. Kim
Sẹo phì đại hình thành khi collagen tích tụ quá mức trong quá trình lành vết thương. Bài viết giải thích cách phân biệt với sẹo lồi, thứ tự áp dụng silicone và băng ép, rồi đến tiêm và laser. Cách chăm sóc sớm để sẹo không lồi lên nhiều cũng được trình bày.
By Dr. Kim
Tranexamic acid vốn là thuốc cầm máu, dùng trong phẫu thuật hoặc khi chảy máu nhiều. Nhưng khi người ta phát hiện hoạt chất này vừa làm dịu tín hiệu sản sinh melanin, vừa hạ phản ứng mạch máu tập trung ở vùng nám, nó bắt đầu được dùng cả ở dạng uống lẫn dạng bôi để làm mờ nám. Hãy cùng tìm hiểu cơ chế đằng sau điều đó.
By Dr. Lee
Chất nhầy ốc sên chứa cả nhóm thành phần giữ ẩm lẫn nhóm thành phần hỗ trợ tái tạo da. Bài viết phân tích từng thành phần hoạt động theo cơ chế nào và bằng chứng khoa học hiện đã đi đến đâu.
By Dr. Kim
Skin booster không phải là liệu trình tiêm một lần là xong, mà được thiết kế để tiêm nhiều lần theo nhịp mà thành phần bám vào da rồi dần biến mất. Bài viết giải thích vì sao khoảng cách giữa các giai đoạn nạp (loading) và duy trì lại khác nhau, và tại sao việc tuân thủ đúng khoảng cách đó lại quan trọng, dựa trên nguyên lý sinh học của da.
By Dr. Kim
Tình trạng phát ban đỏ li ti quanh miệng cứ lặp đi lặp lại được gọi là viêm da quanh miệng. Bài viết giải thích cơ chế những tác nhân quen thuộc như kem steroid, kem dưỡng đặc và kem đánh răng có fluor hình thành và làm nặng thêm phát ban này như thế nào.
By Dr. Kim
PDRN và PN đều là thành phần thuộc nhóm polynucleotide chiết xuất từ DNA cá hồi hoặc cá hồi vân, nhưng vai trò trên da lại khác nhau tùy theo chiều dài chuỗi và trọng lượng phân tử. PDRN có chuỗi ngắn, nhẹ nên thẩm thấu nhanh vào lớp biểu bì để hỗ trợ phục hồi, còn PN có chuỗi dài, nặng nên định vị ở lớp trung bì và đóng vai trò như giá đỡ bền vững lâu dài.
By Dr. Kim
Bakuchiol là thành phần chiết xuất từ thực vật, có cấu trúc hóa học hoàn toàn khác retinol, nhưng lại tạo ra phản ứng gen trên tế bào da tương tự retinol và hỗ trợ sản sinh collagen. Vì đi theo con đường không qua thụ thể retinol nên được ghi nhận là ít gây kích ứng hơn, và trong các thử nghiệm lâm sàng, hiệu quả cải thiện nếp nhăn và tăng sắc tố cũng được xác nhận tương đương retinol.
By Dr. Kim
SPF và PA có nghĩa là gì, bôi bao nhiêu mới đạt hiệu quả như ghi trên nhãn, kem hóa học và kem vật lý khác nhau ở điểm nào, bằng chứng khoa học về việc kem chống nắng ngăn lão hóa và ung thư da, cùng những hiểu lầm thường gặp về kem chống nắng khi ở trong nhà và những ngày trời râm.
By Dr. Lee
SkinVive không phải filler tạo volume mà là skin booster tiêm vi hạt HA vào lớp bì nông, cải thiện kết cấu da và độ ẩm từ bên trong. Tổng hợp thời gian duy trì hiệu quả, mức độ hài lòng và so sánh với Belotero Revive theo góc nhìn lâm sàng.
By Dr. Kim
Tàn nhang rải rác trên mũi và má thường đáp ứng tốt với laser vì sắc tố nằm ở lớp nông của da. Bài viết giải đáp sự khác biệt với nám, nên chọn Pico, Q-switched hay IPL, cùng cách chăm sóc tăng sắc tố sau điều trị và phòng ngừa tái phát do tia UV.
By Dr. Lee
Mụn và vết thâm đỏ lặp đi lặp lại sau khi cạo râu thường là do ba cơ chế khác nhau chồng lên nhau, tổn thương hàng rào bảo vệ da, lông mọc ngược và nhiễm khuẩn. Bài viết phân tích vì sao từng nguyên nhân xảy ra và cách hướng cạo, tình trạng lưỡi dao, chăm sóc sau cạo ảnh hưởng đến mức độ kích ứng.
By Dr. Kim
Lỗ chân lông của nam giới trông to không chỉ vì tuyến bã tiết nhiều dầu. Quá trình androgen làm tuyến bã phát triển và quá trình collagen quanh lỗ chân lông suy giảm theo tuổi tác cùng tác động đến điều này. Bài viết tổng hợp hai cơ chế đó liên quan với nhau ra sao và cách chăm sóc phù hợp trong đời sống hằng ngày.
By Dr. Lee
Liệu glutathione có thật sự làm sáng da không, mỗi dạng uống, bôi và tiêm tĩnh mạch có bằng chứng đến đâu, và nếu tiêm thì cần kiểm tra gì để an toàn, tất cả được phân tích bằng dữ liệu thực tế, không phóng đại cũng không hạ thấp.
By Dr. Lee
Cica là chiết xuất từ rau má, tạo ra hai phản ứng diễn ra lệch thời gian nhau: làm dịu viêm và tái tạo collagen. Bài viết phân tích cơ chế hoạt động của từng phản ứng và thời gian cần thiết để thấy hiệu quả.
By Dr. Lee
Giải thích nguyên nhân vì sao viêm nang lông và lông mọc ngược cứ lặp lại sau khi cạo, cùng cơ chế triệt lông laser giúp giảm số lượng và độ dày nang lông để hạn chế tình trạng này. Bài viết còn nói rõ cách laser tác động lên nang lông và cách chăm sóc qua từng buổi điều trị.
By Dr. Lee
Viêm khóe miệng là tình trạng khá phổ biến, hai bên khóe miệng bị nứt và lở loét. Khi da bị nước bọt làm mềm nhũn kết hợp với ma sát, nhiễm nấm hoặc vi khuẩn, vết nứt rất khó lành. Bài viết tổng hợp nguyên nhân khiến vết nứt cứ tái đi tái lại và cách chăm sóc phù hợp.
By Dr. Lee
Trước khi quyết định làm một thẩm mỹ nào đó, cần xác nhận những gì để giảm bớt hối tiếc về sau. Bài viết trình bày cụ thể lý do và tiêu chí cần kiểm tra trước khi quyết định, từ chẩn đoán, bác sĩ trực tiếp thực hiện, thiết bị chính hãng, đến thời gian hồi phục và khả năng phục hồi lại. Giúp tránh chẩn đoán sai, thanh toán bốc đồng và các gói liệu trình quá mức.
By Dr. Kim
Nevus of Ota bẩm sinh nổi sắc tố xanh xám ở một bên mắt và gò má, do sắc tố nằm sâu trong lớp bì nên kem bôi khó có tác dụng. Bài viết chỉ ra cần điều trị bao nhiêu lần bằng laser Q-switched Nd:YAG 1064nm và laser picosecond, cùng mức độ tái phát và tác dụng phụ về sắc tố.
By Dr. Kim
Tiêm nước da là một loại skin booster dùng HA để cấp ẩm, còn skin booster là phạm trù rộng hơn, bao gồm cả những thành phần hỗ trợ tái tạo. Bài viết đi theo cơ chế để làm rõ hai liệu trình này thực sự dùng thành phần gì và nhắm đến mục đích nào.
By Dr. Lee
Serum vitamin C được biết đến rộng rãi với công dụng làm mờ nám và cải thiện độ đàn hồi da, nhưng đi kèm với đó luôn là câu chuyện dễ bị oxy hóa khiến hiệu quả giảm sút. Bài viết này lần lượt giải thích cơ chế vitamin C làm giảm melanin và bảo vệ collagen, lý do vì sao đây là hoạt chất kém bền đến vậy, và cách chọn dạng bào chế đã khắc phục được nhược điểm này.
By Dr. Lee
Nhiều người nhầm những hạt nhỏ màu đen nổi trên má và thái dương là bụi bẩn hay mụn. Thực ra đây là dermatosis papulosa nigra, một biến đổi da lành tính, rửa hay nặn cũng không mất đi. Bài viết giải thích nguyên nhân hình thành và cách xử lý dựa trên cơ chế sinh học.
By Dr. Kim
Arbutin không trực tiếp làm trắng da mà chuyển hóa từ từ thành hydroquinone trong da, từ đó ức chế enzyme tạo sắc tố. Bài viết giải thích vì sao arbutin tác động chậm rãi thay vì tức thời, và alpha arbutin khác beta arbutin ở điểm nào.
By Dr. Kim
Retinol tác động lên da như thế nào, retinaldehyde và tretinoin khác biệt ra sao về mức độ mạnh, hiệu quả trên nếp nhăn và độ đàn hồi được kiểm chứng từ nghiên cứu lâm sàng, cách bắt đầu từ từ để hạn chế kích ứng, và những thành phần nên phối hợp cùng.
By Dr. Kim
Kỹ thuật CO2 pinhole dùng laser tạo những lỗ nhỏ, hẹp và sâu ngay trên tổn thương để loại bỏ mô trực tiếp. Bài viết trình bày dựa trên bằng chứng nghiên cứu cách kỹ thuật này được dùng cho u ống tuyến mồ hôi dưới mắt, u vàng mí mắt, giãn mao mạch và sẹo. Tỷ lệ cải thiện thực tế, thời gian hồi phục và tình trạng tăng sắc tố vốn được người châu Á quan tâm cũng được đề cập.
By Dr. Kim
Meso da đầu là thủ thuật vượt qua lớp sừng mà mỹ phẩm bôi ngoài không thể xuyên qua, đưa yếu tố tăng trưởng và dưỡng chất bằng kim siêu nhỏ đến sát chân tóc. Bài viết giải thích vì sao tiêm lại khác biệt so với bôi, vai trò được phân chia thế nào với thuốc uống trị rụng tóc, cùng số buổi và cách duy trì, tất cả đi từ nguyên lý.
By Dr. Kim
Mụn cóc phẳng nổi lên như những hạt nhỏ dẹt trên mặt hay mu bàn tay, vì sao lại do HPV gây ra, tại sao gãi vào thì lan ra và lây sang người khác, cách phân biệt với milia hay mụn thịt, laser CO2 loại bỏ như thế nào, có để lại sẹo hay tăng sắc tố không, cách quản lý tái phát ra sao, tất cả được tổng hợp dễ hiểu dựa trên số liệu từ các nghiên cứu thực tế.
By Dr. Lee
Hướng dẫn lâm sàng thực tế về Melanon (hydroquinone) và Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + steroid, công thức Kligman): sự khác biệt thành phần, cơ chế ức chế tyrosinase, cách bôi điểm vào ban đêm, lý do giới hạn 3 tháng dựa trên bằng chứng ochronosis, tại sao không dùng kem chống nắng thì không giữ được hiệu quả, và chống chỉ định khi mang thai.
By Dr. Kim
Da nam giới tiết nhiều dầu hơn, có độ dày khác biệt và còn chịu thêm tác động vật lý mỗi ngày từ việc cạo râu. Bài viết phân tích tận gốc những khác biệt này và gợi ý thứ tự chăm sóc da hợp lý, từ rửa mặt, dưỡng ẩm đến chống nắng.
By Dr. Kim
Minoxidil tăng lưu lượng máu ở da đầu để đánh thức nang tóc, còn finasteride làm giảm chính tín hiệu hormone gây rụng tóc. Vì hai loại thuốc tác động theo hai con đường khác nhau nên khi dùng chung lại phát huy sức mạnh hơn, và vì sao phải chờ một thời gian mới thấy hiệu quả, bài viết sẽ giải thích từ gốc rễ nguyên lý.
By Dr. Lee
Lão hóa da không thể ngăn hoàn toàn, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc rất nhiều vào thói quen. Bài viết giải thích cả cơ chế bên trong da của việc chống nắng, cai thuốc lá, giấc ngủ và chế độ ăn giúp làm chậm lão hóa như thế nào, đồng thời gợi ý nên bắt đầu từ đâu.
By Dr. Kim
Rosacea khiến má luôn đỏ và nổi mụn mủ li ti khác với đỏ mặt thông thường ra sao, bốn thể bệnh là thể đỏ mạch máu, thể sẩn mủ, thể phì đại mũi và thể ở mắt, các tác nhân kích hoạt như tia UV, căng thẳng, rượu bia, cùng các loại thuốc bôi metronidazole, azelaic acid, ivermectin cho tới thuốc uống và điều trị laser mạch máu, tất cả được tổng hợp dễ hiểu dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Kim
Bài viết lý giải vì sao râu nam dày và mọc sát nhau lại khó xử lý khi triệt lông bằng laser, và hai bước sóng của GentleMax Pro Plus hoạt động theo nguyên lý nào để giảm lông. Nội dung bao gồm số lần điều trị, cảm giác đau, folliculitis, paradoxical hypertrichosis, và lợi ích so với cạo râu.
By Dr. Kim
Mũi tiêm tan mỡ mặt là hỗn hợp gồm thành phần phá vỡ màng tế bào mỡ và thành phần hỗ trợ tuần hoàn bạch huyết. Bài viết giải thích hai cơ chế này tác động đến tình trạng sưng và đường nét khuôn mặt như thế nào theo từng giai đoạn thời gian, cũng như hiệu quả duy trì được bao lâu.
By Dr. Kim
U dưới da phần lớn chia thành hai loại là nang biểu bì và u mỡ, nhưng cơ chế hình thành và cảm giác khi sờ vào lại khác nhau. Bài viết tổng hợp mỗi loại u hình thành từ mô nào, phân biệt ra sao, và bệnh viện kiểm tra bằng phương pháp gì.
By Dr. Kim
Everwrinkle là chất kích thích sinh học tạo collagen từ PLLA do Pharmaresearch sản xuất. Bài viết giải thích cơ chế hạt PLLA kích thích nguyên bào sợi tạo collagen mới, sự khác biệt với Everwrinkle V, thời điểm hiệu quả xuất hiện và cách chăm sóc sau tiêm.
By Dr. Kim
Axit azelaic vừa xử lý tế bào chết bít tắc và vi khuẩn gây mụn, vừa làm mờ dần vết thâm còn sót lại sau viêm. Nhờ cơ chế ức chế chọn lọc enzyme tyrosinase, hoạt chất này chỉ điều chỉnh các tế bào hắc tố đang hoạt động quá mức mà không ảnh hưởng đến vùng da bình thường.
By Dr. Kim
Những nốt nhỏ li ti hay mọc quanh mắt thường xuất phát từ ba nguyên nhân khác nhau, đó là hạt kê, u tuyến mồ hôi (syringoma) và mụn thịt (skin tag). Bài viết giải thích cách phân biệt qua màu sắc, kết cấu, vị trí mọc, và vì sao không nên tự nặn hay giật bỏ.
By Dr. Lee
Aquapeel HydraFacial làm sạch da chết và bã nhờn bằng lực hút xoáy, thực sự giúp được gì cho mụn đầu đen, lỗ chân lông và da chết, khoảng cách giữa quảng cáo và hiệu quả thực tế, thời gian nghỉ dưỡng và những điều cần lưu ý, được tổng hợp dựa trên bằng chứng lâm sàng mà không thổi phồng.
By Dr. Lee
Rejuran không phải filler lấp đầy chỗ hõm, mà là mũi tiêm tái sinh giúp làn da tự sản sinh collagen. Bài viết giải thích cơ chế của PN (polynucleotide), thành phần cốt lõi đánh thức nguyên bào sợi và làm dịu viêm để phục hồi kết cấu, độ đàn hồi da, cùng sự khác biệt với filler, số lần thực hiện và những điều cần lưu ý.
By Dr. Kim
Botox, filler, laser toning là những liệu trình quen thuộc, nhưng thời gian để hiệu quả ổn định và thời gian để hết sưng ở mỗi loại lại khác nhau. Bài viết tổng hợp nên làm mỗi liệu trình trước sự kiện bao lâu, cùng nguyên lý phục hồi giải thích vì sao cần khoảng thời gian đó.
By Dr. Lee
Sẹo mụn có ba dạng ice pick, boxcar và rolling, mỗi dạng phù hợp với một phương pháp điều trị riêng. Bài viết tổng hợp tỷ lệ cải thiện, thời gian phục hồi của subcision, fractional CO2, vi kim RF, TCA CROSS, HA filler, cùng nguy cơ tăng sắc tố sau viêm trên làn da người châu Á, dựa trên số liệu nghiên cứu đã được kiểm chứng.
By Dr. Lee
Ba tác dụng chính của serum vitamin C với da là chống oxy hóa, tổng hợp collagen và làm sáng sắc tố, cùng với cách chọn dạng phù hợp, đọc nồng độ và độ pH, lý do kết hợp với kem chống nắng lại hiệu quả vượt trội, và thứ tự thoa đúng chuẩn dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.
By Dr. Lee
Sưng sau khi làm đẹp không tự hết theo thời gian mà giảm dần theo từng giai đoạn phục hồi của mạch máu và bạch huyết. Bài viết giải thích vì sao sưng thay đổi theo trình tự đó, khi nào nên chuyển từ chườm lạnh sang chườm ấm và những thói quen nào khiến sưng lâu hết hơn.
By Dr. Kim
IPL là thiết bị dùng dải ánh sáng rộng để xử lý cùng lúc đốm nâu, đỏ da và lông tơ. Với những nốt sắc tố rõ nét hay nằm sâu, vị trí của nó đã nhường lại cho laser pico và laser toning. Nhưng ở những vùng cần xử lý đồng thời nhiều vấn đề như đỏ da, trứng cá đỏ, lão hóa ánh nắng và triệt lông, IPL vẫn được dùng phổ biến.
By Dr. Lee
Platoning là tên gọi cho sự kết hợp giữa laser toning và booster da thực hiện nối tiếp nhau trong cùng một buổi. Bài viết giải thích theo thứ tự nào và vì sao toning làm mờ sắc tố lại được ghép với booster bơm dưỡng chất và độ ẩm vào lớp trung bì.
By Dr. Lee
Giải thích dễ hiểu bằng số liệu nghiên cứu thực tế về nguyên nhân u vàng mí mắt, mối liên hệ với cholesterol và mỡ máu cao, cách phân biệt với milia và u tuyến mồ hôi, cách loại bỏ bằng laser CO2 và Er:YAG, vì sao dễ tái phát và tại sao cần kiểm soát mỡ máu song song.
By Dr. Kim
Mụn cóc ở tay chân là tổn thương da hình thành khi virus HPV xâm nhập và cư trú trong tế bào sừng. Dễ nhầm với chai chân hay mắt cá, nhưng nguyên nhân và cách phát triển hoàn toàn khác nhau. Bài viết phân tích cơ chế nhiễm virus và phản ứng miễn dịch, các phương pháp điều trị và thói quen phòng ngừa.
By Dr. Kim
Chi phí thẩm mỹ tại mỗi phòng khám khác nhau tùy theo đời máy, liều lượng thực tế sử dụng và tay nghề bác sĩ. Bài viết phân tích vì sao lạm dụng điều trị và ép mua gói lại nguy hiểm, cùng những tiêu chí để chi tiêu an toàn trong ngân sách của mình.
By Dr. Lee
Vết nâu còn lại sau khi mụn lành là PIH, vấn đề sắc tố chứ không phải sẹo. Bài viết giải thích vì sao melanin tích tụ ở đó, tại sao màu da ảnh hưởng đến kết quả, thành phần nào được chứng minh lâm sàng, và tại sao laser có thể làm tình trạng tệ hơn.
By Dr. Lee
Laser trị rạn da hoạt động theo hai cơ chế khác nhau tùy vào rạn đỏ hay rạn trắng. Bài viết tổng hợp laser xung nhuộm màu giúp thu nhỏ mạch máu và laser vi điểm (fractional) giúp tái tạo collagen được dùng ở giai đoạn nào, cùng thời gian duy trì hiệu quả.
By Dr. Kim
U mềm lây là bệnh da nhiễm trùng phổ biến do virus Molluscum contagiosum thuộc họ Poxvirus gây ra, chỉ khu trú ở lớp biểu bì da. Bệnh lây qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua vật trung gian như khăn tắm, đồ dùng tắm rửa, và có thể tự lan ra khắp cơ thể nếu gãi. Bài viết tổng hợp cơ chế virus xâm nhập và lan rộng trên da.
By Dr. Kim
Kem chống nắng vật lý và hóa học chặn tia UV theo hai cơ chế hoàn toàn khác nhau. Một loại phản xạ ánh sáng, loại kia hấp thụ rồi chuyển thành nhiệt, và chính khác biệt này quyết định vệt trắng, khả năng kích ứng lẫn độ bền của sản phẩm. Bài viết phân tích từ sự khác nhau giữa tia UVA và UVB đến cách dùng đúng, tập trung vào cơ chế hoạt động.
By Dr. Kim
Sau khi tiêm filler hay căng chỉ, vết bầm là chuyện thường gặp. Bài viết giải thích vì sao vết bầm xuất hiện, thứ tự đổi màu diễn ra như thế nào, cách chăm sóc nào thực sự có tác dụng và cách nào gần như không giúp ích gì, tất cả đều dựa trên bằng chứng.
By Dr. Lee
AHA và BHA đều là axit giúp tẩy tế bào chết, nhưng vì một loại tan trong nước còn loại kia tan trong dầu nên vị trí hoạt động của chúng hoàn toàn khác nhau. AHA làm lỏng liên kết giữa các tế bào sừng ở bề mặt da, còn BHA hòa vào dầu để len lỏi tới tận bã nhờn trong lỗ chân lông. Bài viết giải thích nguyên lý hoạt động khác nhau của hai thành phần này và gợi ý nên chọn loại nào theo từng loại da.
By Dr. Kim
Da sần sùi như da gà ở cánh tay và đùi, thường gọi là keratosis pilaris, vì sao xuất hiện, cách chọn chất tiêu sừng như urea, salicylic acid, retinoid và laser có thể hỗ trợ đến đâu. Đây không phải bệnh khỏi hẳn sau một lần điều trị mà là tình trạng cần kiểm soát lâu dài, hiểu rõ bản chất sẽ giúp tìm ra cách chăm sóc phù hợp.
By Dr. Kim
Tìm hiểu nguyên lý laser triệt lông chỉ nhắm vào sắc tố melanin đen và tại sao chỉ phản ứng với lông đang trong giai đoạn mọc. Bài viết giải thích dễ hiểu lý do chu kỳ mọc lông khiến liệu trình phải chia làm 3 đến 7 lần, cùng nguyên nhân số lần cần thiết khác nhau tùy từng vùng cơ thể.
By Dr. Lee