تتناول هذه الفئة اهتمامات البشرة اليومية مثل البقع الصبغية، وتقشير الجلد، وندبات حب الشباب، وتساقط الشعر. تشرح كل مقالة آلية عمل المكون أو الإجراء، وطريقة الاستخدام الآمنة، ومتى يجب استشارة طبيب الجلدية.
183 articles
علامات التمدد أثر يتركه تمزق أعمدة الكولاجين داخل الأدمة نتيجة تمدد الجلد بسرعة كبيرة خلال فترة قصيرة. نشرح هنا آلية تحول الخط الأحمر إلى خط أبيض، وسبب اختلاف استجابة العلاج باختلاف المرحلة.
By Dr. Kim
سكين أورا بوستر حقنة تجمع بين مكونات مرطبة ومكونات تحفز الخلايا معا لتنعيم سطح البشرة. نشرح هنا لماذا يصبح ملمس البشرة خشنا، وكيف تعيد هذه المكونات تنعيمه. كما نتناول العوامل التي تحدد مدة بقاء النتيجة وطرق العناية بعد الحقن.
By Dr. Kim
ليب ريجوران هو حقن مادة Polynucleotide (PN) مباشرة في نسيج الشفاه لإعادة الملمس والترطيب من الداخل. نشرح كيف يختلف عن الفيلر الذي يضيف حجماً، وكيف تخف التجاعيد العمودية تدريجياً، وعدد الجلسات المتوقع ومستوى الألم، مع التركيز على آلية العمل.
By Dr. Kim
التقرن الدهني هو ما يُعرف شعبياً بالثآليل الشيخوخية، وهو تغيّر جلدي شائع مرتبط بالعمر يمكن إزالته بالليزر أو بالتبريد الموضعي بالنيتروجين السائل. نستعرض هنا آلية عمل كل طريقة في التخلص من هذه الآفة، وكيف تُميَّز عن الشامة أو حتى عن آفات صبغية خطيرة قد تشبهها في الشكل.
By Dr. Lee
اتساع المسام الظاهر هو نتيجة تفاعل بين إفراز الزهم ومرونة الجلد المحيط بالمسام. نستعرض آلية عمل الريتينويد والنياسيناميد (niacinamide) والتقنيات التجميلية في تضييق المسام، كل منها من زاويته العلمية.
By Dr. Kim
تترك جلسات الليزر أثرا دقيقا على سطح البشرة، وخلال مرحلة التعافي يضعف حاجز البشرة مؤقتا. نستعرض هنا المكونات التي يجب إضافتها وتلك التي يجب تجنبها في هذه الفترة، وكيف تختلف مدة التعافي.
By Dr. Kim
حقن الأطفال هي تقنية تُدخل عوامل النمو إلى البشرة عبر إبر دقيقة لتحفيز إنتاج الكولاجين. ومن بين هذه العوامل يأتي MGF، وهو نوع من عوامل النمو التي يصنعها الجسم نفسه عند تعرض الأنسجة لإصابة، ويقوم بإرسال إشارة تجدد إلى الخلايا. نستعرض هنا آلية عمله في البشرة وما يميزه عن عوامل النمو الأخرى.
By Dr. Lee
الضوء الأزرق هو موجات تنبعث من شاشات الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، وطول موجته أكبر من الأشعة فوق البنفسجية، ما يجعله يصل إلى طبقة الأدمة العميقة في البشرة. نستعرض في هذا المقال كيف يولّد هذا الضوء جذوراً حرة داخل خلايا الجلد وينشّط الخلايا الصبغية، ما يؤدي إلى التصبغ وتكسر الكولاجين، إضافة إلى طرق تقليل التعرض للشاشات والعناية بالبشرة.
By Dr. Lee
الإكسوسوم كيس إشارات دقيق تطلقه الخلية إلى الخارج، فهو لا يحمل الخلية الجذعية نفسها بل يحمل فقط الرسائل التي أنتجتها لتوصيلها إلى البشرة. نشرح هنا الطريق الذي تسلكه هذه الإشارات لتحفيز التجدد والتهدئة، وسبب استخدامه بكثرة بعد جلسات الليزر، ومستوى الأدلة العلمية المتوفرة حتى الآن بأسلوب مبسط.
By Dr. Kim
الغبار الدقيق جسيمات صغيرة جدا لا ترى بالعين المجردة، فتتسلل عبر المسام وشقوق الطبقة القرنية لتزعزع حاجز البشرة. وفي هذه الأثناء يرتفع مستوى الجذور الحرة وتنشط إنزيمات تكسير الكولاجين معا، فتصبح البشرة حساسة ويقل مرونتها. نستعرض هنا تأثير الغبار الدقيق على البشرة وطرق العناية العملية للحد منه.
By Dr. Kim
بوستر مستخلص الخلايا الجذعية نوفاستيم ليس خلايا حية، بل منتج يجمع عوامل النمو والجزيئات الإشارية التي تفرزها الخلايا أثناء نموها. نستعرض هنا، من منظور آلية العمل، كيف ترسل هذه المكونات إشارات إلى خلايا البشرة لتحفيز الاستجابة التجديدية، وكيف يختلف هذا عن زراعة خلايا جذعية حية.
By Dr. Kim
في فترات تغير الفصول، يتغير الجو ودرجة الرطوبة بسرعة خلال أيام قليلة، فيضطرب حاجز البشرة والغدد الدهنية معا. نوضح هنا سبب تكاثر مشاكل البشرة في هذا التوقيت بالذات، وآلية استعادة الحاجز الجلدي، وترتيب العناية العملي الذي يمكن اتباعه.
By Dr. Kim
HILO WAVE سكين بوستر يجمع بين نوعين من حمض الهيالورونيك مختلفين في حجم الجزيئات ضمن بنية واحدة. يُعرف أن الجزيئات الصغيرة والكبيرة تعمل في أعماق وسرعات مختلفة، وتحفز معا إنتاج الكولاجين والإيلاستين داخل البشرة. يستعرض هذا المقال آلية عمل هذه البنية المزدوجة من حمض الهيالورونيك بالتفصيل.
By Dr. Kim
فيلورجا NCTF135 هو حقن ميزوثيرابي يجمع في حقنة واحدة عشرات المكونات، من الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن إلى حمض الهيالورونيك، ويحقنها مباشرة في الأدمة. نستعرض هنا لماذا يتم مزج كل هذه المكونات معا، وما الدور الذي يؤديه كل منها داخل البشرة، وما الفرق بينه وبين حقن النضارة.
By Dr. Kim
في الشتاء، ينخفض كل من درجة الحرارة والرطوبة معا فتفقد البشرة رطوبتها بسرعة أكبر. وعندما ينهار حاجز البشرة المكوّن من طبقة القرنية والسيراميد، تظهر معه مشاعر الشد والتقشر والحساسية. نستعرض هنا مكونات الترطيب التي تحمي هذا الحاجز، وترتيب استخدامها، والعادات اليومية الداعمة له.
By Dr. Lee
فروة الرأس الدهنية ظاهرة تنتج عن تفاعل الزهم والفطريات ورد الفعل الالتهابي الناتج عنهما. نشرح بأسلوب مبسط لماذا تظهر القشرة تحديدا في المناطق الدهنية، ولماذا تعود الحكة بعد 2 إلى 3 أيام مهما غسلت شعرك.
By Dr. Lee
تنقسم الأشعة فوق البنفسجية الصيفية إلى نوعين، الأشعة UVB التي تحرق سطح البشرة وتحمرّها، والأشعة UVA التي تتغلغل بعمق وتدمر الكولاجين تدريجياً. نوضح هنا ما الذي يحميه كل من SPF وPA، وكيفية وضع واقي الشمس بالطريقة الصحيحة، إضافة إلى العناية بمضادات الأكسدة.
By Dr. Kim
حقن ليلييد للنضارة الجديدة معزز بشرة يُحقن فيه حمض الهيالورونيك النقي مباشرة في الأدمة ليحبس الماء هناك. نشرح كيف يحتضن هذا الحمض الرطوبة، وماذا يحدث داخل البشرة بعد الجلسة، مع التركيز على الآلية نفسها.
By Dr. Lee
التهاب الجلد الدهني في فروة الرأس يعود بالقشرة والاحمرار والحكة خلال أيام حتى بعد الاستحمام. نستعرض الفطر المسبب Malassezia أولاً، ثم نرتب طرق العلاج المبنية على الأدلة بدءاً من الشامبو المضاد للفطريات، مروراً بمضادات الالتهاب الموضعية والأدوية الفموية وتقشير فروة الرأس، وصولاً إلى العلاج الوقائي من الانتكاس، والأدلة الفعلية حول إجراءات التجديد الحديثة، بأسلوب مبسط ومن خلال دراسات فعلية.
By Dr. Lee
مع دخول مرحلة سن اليأس، ينخفض هرمون الإستروجين، فتتراجع معه قدرة البشرة على إنتاج الكولاجين والحفاظ على رطوبتها. ونتيجة لذلك تظهر تغيرات مثل الجفاف وتراجع المرونة وزيادة الخطوط الدقيقة. يستعرض هذا المقال آلية حدوث هذه التغيرات إلى جانب طرق العناية التي تساعد على مواجهتها.
By Dr. Kim
نشرح ببساطة كيف تحفّز اهتزازات LDM فوق الصوتية التي تصل إلى ملايين المرات في الثانية عملية الأيض الخلوي والدورة الدموية، ولماذا يساعد ذلك على تهدئة التورم والالتهاب وملاءمته للبشرة الحساسة. كما نتناول كيف تتغير النتائج مع تكرار الجلسات، ومتى يُستخدم هذا الجهاز فعليًا في العيادات.
By Dr. Kim
من بين جميع الشامات الموجودة على الجسم، نسبة ضئيلة جدا فقط قد تتطور إلى سرطان الجلد، لذلك يوجه الأطباء بخمسة معايير ملاحظة تعرف بقاعدة ABCDE، وهي عدم التماثل والحواف واللون والحجم والتغير. هنا نوضح سبب اعتبار كل معيار إشارة خطر، بالإضافة إلى العلامات المحددة التي تستدعي زيارة الطبيب.
By Dr. Kim
التوهج الرطب الذي يظهر مباشرة بعد جلسة جوفيلوك، وحجم الكولاجين الذي يتراكم تدريجيا خلال فترة من 6 أسابيع إلى 6 أشهر، ينشآن في الواقع بآليتين مختلفتين تماما. يشرح هذا المقال خطوة بخطوة، بأمثلة بسيطة، كيف تحفز مادة PDLLA، المكون الأساسي في جوفيلوك، الجسم على إنتاج الكولاجين.
By Dr. Kim
ريجوران وجوفيلوك وRe2o تُصنَّف جميعها ضمن حقن البشرة، لكن مكوناتها وآليات عملها ومستوى الأدلة السريرية المتراكمة متفاوتة تماماً. دليل مبني على الأبحاث الموثَّقة لمساعدتك في اختيار ما يناسب مشكلتك.
By Dr. Lee
التغير الذي يطرأ على الوجه بعد الأربعين ليس مشكلة واحدة، بل مشكلتان تتقاطعان في التوقيت نفسه: الترهل والغؤور. تعرفي على سبب انفصال مرونة الجلد عن الحجم الذي تحتها، وإلى أي مدى تستطيع العناية المنزلية والتقنيات التجميلية إصلاح كل منهما.
By Dr. Kim
كيف تميّزين في المنزل بين الهالات الصبغية والوعائية والهيكلية، والعلاجات التجميلية المناسبة لكل نوع، ونتائج الدراسات السريرية الفعلية، ومخاطر حقن الفيلر تحت العين، ولماذا يؤدي تشخيص النوع الخاطئ إلى نتائج محدودة.
By Dr. Kim
ما العلاجات التجميلية التي ثبتت فعاليتها في تضييق المسام المتوسعة؟ إليك أفضل 5 خيارات مدعومة بأدلة سريرية، مع نسب التحسن الحقيقية، وسبب عدم إمكانية القضاء على المسام نهائياً، وكيفية الاختيار الأمثل لنوع بشرتك.
By Dr. Kim
عند دخول الثلاثين، تبدو البشرة وكأنها ساءت فجأة، لكن الحقيقة أن التغيرات المتراكمة منذ العشرينيات تبدأ بالظهور في هذه المرحلة. نستعرض آلية تراجع الكولاجين، ودور كل من retinol وniacinamide، وما الذي يجب أن يحتل الأولوية في العناية بالبشرة في الثلاثينيات.
By Dr. Lee
على عكس الفيلر العادي الذي يملأ الحجم، يعتمد Profhilo على تركيز عال من حمض الهيالورونيك ينتشر تحت الجلد على مساحة واسعة، فيحتفظ بالرطوبة ويحفز تجدد الكولاجين في عملية إعادة بناء بيولوجية. نشرح هنا، من منظور المبدأ العلمي، لماذا يتماسك الوجه بالكامل وليس منطقة واحدة فقط، ومسار هذا الانتشار والتجدد.
By Dr. Kim
في العشرينيات تبدو البشرة قوية ومتماسكة، لكن القدرة على إنتاج الكولاجين تبدأ بالتباطؤ تدريجيًا منذ هذه المرحلة بالذات. عادات بسيطة مثل تنظيف البشرة والترطيب والحماية من الشمس هي ما يحدد شكل البشرة لاحقًا. هذا المقال يشرح متى وكيف يمكن البدء باستخدام retinol وniacinamide بطريقة صحيحة.
By Dr. Kim
يستجيب ليزر إزالة الشعر فقط للبصيلات التي تكون في طور النمو النشط حالياً. ولأن كل بصيلة في المنطقة نفسها تسير في دورة مختلفة عن جارتها، لا بد من عدة جلسات لتغطية جميع البصيلات. هذا المقال يوضح بالمبدأ سبب اختلاف الفاصل الزمني بين الجلسات وعدد الجلسات باختلاف منطقة الجسم.
By Dr. Kim
كيف يستهدف Reepot من Classys البقع الشمسية والتقران الدهني بطول موجي 532nm الذي يمتص الميلانين بمعدل أعلى بنحو 11 مرة من ليزر التونينغ، وما دور تقنية VSLS في تقليل فرط التصبغ الالتهابي، ونتائج دراسة أظهرت تحسناً بنسبة 72% خلال جلستين، والقشور وكيفية العناية بها، والفرق عن ليزر التونينغ وIPL، والآثار الجانبية بأرقام حقيقية.
By Dr. Lee
ما هو ليزر Laser Genesis تحديداً، وكيف يعالج الاحمرار والمسام والتجاعيد بحرارة خفيفة دون تقشير، وأين يُجدي أكثر وأين يقصر، وكيف يختلف عن الليزرات الأخرى، وكم جلسة تحتاج وما المضاعفات المحتملة، بلا مبالغة.
By Dr. Kim
جمعنا أكثر الأسئلة شيوعاً حول إجراءات البشرة أثناء الحمل والرضاعة. لماذا يُنصح غالباً بتأجيل البوتوكس والفيلر والليزر، ما المكونات التي يجب تجنّبها في العناية بالبشرة، متى يمكن استئناف الإجراءات أثناء الرضاعة، ومتى يبدأ الاهتمام بترهل الجلد بعد الولادة، مع التعامل بحذر شديد.
By Dr. Kim
كيف يعمل ليزر تونينج، ولماذا تزيد الجلسات المتكررة من خطر نقص التصبغ والارتداد الصبغي، وما معدل عودة الكلف، وكيف تقلل من المخاطر استناداً إلى بيانات الدراسات.
By Dr. Lee
مقارنة تفصيلية بين أنواع ريجوران الثلاثة (Healer وآي وHB) من حيث تركيز PN والمناطق المستهدفة وخصائص التركيبة، مع جدول واضح يجمع الفوارق دفعةً واحدة، وشرح embossing والتورم المتوقع بعد الجلسة، دون مبالغة.
By Dr. Lee
بروفايلو من IBSA ليس حشواً ولا بوستر تقليدياً، بل هيالورونيك بتقنية مختلفة تماماً. نستعرض ما تقوله الأبحاث عن نتائجه وكم تدوم، وكيف يختلف عن الحشوات والبوسترات الأخرى، ومتى يكون الخيار المناسب في العيادة.
By Dr. Lee
Juveacell منشط جلدي يحقن مصفوفة الأدمة خارج الخلية (ECM) من أصل بشري مباشرةً في الجلد، بتركيزين مختلفين وحجم حقن أصغر. نستعرض آلية عمله وكيف يختلف عن Rituo وCellderm في التركيز والكمية، ومتى تظهر النتائج استناداً إلى الأبحاث المتاحة.
By Dr. Kim
ما هو بيكو تونينج وكيف يعمل، ولماذا يختلف الليزر المستخدم للنمش عن ذلك المستخدم للكلف حسب الطول الموجي، وهل ثمة دليل حقيقي على فعاليته في الكلف دون التسبب في تصبغ لاحق. مراجعة بحثية تشمل معدلات التكرار وخطر نقص التصبغ وحدود ادعاء الشفاء التام في جلسة واحدة.
By Dr. Lee
لارا بيل هو تقشير طُوّر خصيصا للبشرة الحساسة التي تجد التقشير المؤلم والمتقشر مرهقا، ويجمع بين مادة LHA ومادة قلوية لتنظيم القشرة بلطف. نستعرض بالأرقام العلمية الفعلية مبدأ عمل مادة LHA وسلسلة التقشير قليل التهيج في العناية بالقشرة والمسام.
By Dr. Lee
يعمل ليزر إزالة الشعر على تدمير الميلانين داخل بصيلة الشعر بالحرارة، لكن إذا امتدت هذه الحرارة إلى البشرة فقد تترك حروقا تتحول لاحقا إلى تصبغ. نستعرض أسباب اختلاف خطر الحروق بحسب لون البشرة واختيار الطول الموجي وطريقة التبريد، وكيفية تقليل هذا الخطر مسبقا.
By Dr. Lee
شرح دقيق لآلية عمل حقن ريجوران (PDRN) المستخلصة من الحمض النووي للسالمون، وكيف تُحرّض إعادة بناء الكولاجين والأوعية الدموية الدقيقة في طبقات الجلد، مع مراجعة الأدلة السريرية المتوفرة وحدودها الفعلية، ومن تنفعه هذه الحقنة حقاً ومن لا تكفيه وحدها.
By Dr. Kim
الزغب الدقيق على الوجه شعر رفيع وفاتح اللون يشتت الضوء ويحبس بين خيوطه الخلايا الميتة والزيوت الطبيعية، فيجعل البشرة تبدو باهتة. عند إزالته يصبح السطح أملس فينعكس الضوء بانتظام ويلتصق المكياج بشكل أفضل. لكن هذا التحسن مؤقت ومرتبط بتنظيف السطح وليس تفتيحا حقيقيا للون البشرة، وهذا ملخص للآلية وطريقة العناية الصحيحة.
By Dr. Kim
بوستر الرقبة ليس حقنة فيلر تملأ الحجم، بل حقن دقيقة من حمض الهيالورونيك المخفف توزع في طبقة الأدمة لتعيد الترطيب والكولاجين إلى البشرة. هنا نشرح لماذا تترهل الرقبة قبل الوجه، وكيف تتراكم النتائج مع الوقت.
By Dr. Kim
لماذا يمنح حقن الماء اللامع إحساساً بالترطيب العميق أقوى من الكريمات الموضعية؟ نشرح بأسلوب مبسط كيف يحتضن حمض الهيالورونيك الماء داخل الأدمة، وكيف يتشكل اللمعان، وما الفرق بينه وبين الفيلر، وإلى متى يدوم التأثير.
By Dr. Lee
السبب في أن ندبات الحروق تبقى حمراء وصلبة بشكل خاص هو أن الكولاجين الذي يملأ الجرح يتراكم دون أن يُعاد ترتيبه. نستعرض هنا الآلية التي يعمل بها الليزر الكسري وليزر الأوعية الدموية على تنعيم نسيج هذه الندبات وتخفيف احمرارها، إضافة إلى التوقيت المناسب لبدء العلاج وعدد الجلسات اللازمة، بشرح مبني على المبدأ العلمي.
By Dr. Kim
سكين بوستر محيط العين إجراء يعتمد على مادة PN (polynucleotide) وحمض الهيالورونيك (HA) منخفض التشابك لتعويض الكولاجين والترطيب في جلدة العين الرقيقة والحساسة. نوضح في هذا المقال لماذا تخف الهالات السوداء والتجاعيد الدقيقة، وكيف يختلف عمل المادتين، وما الذي يحدد مدة استمرار النتيجة.
By Dr. Lee
نوضح ما هي الموجات فوق الصوتية LDM، وكيف تساعد الاهتزازات الدقيقة ثنائية وثلاثية التردد على تهدئة البشرة المحمرة والحساسة، وما الأدلة العلمية المتوفرة حول تعافي التورم والكدمات بعد الإجراءات.
By Dr. Kim
الكولاجين الذي نتناوله يتفكك في المعدة والأمعاء إلى شظايا صغيرة جدا. نستعرض هنا، خطوة بخطوة بدءا من عملية الهضم، النظرية القائلة إن هذه الشظايا تعمل كإشارة للبشرة لا كمادة بناء، ومستوى الأدلة العلمية التي تدعم ذلك.
By Dr. Kim
نوضح لماذا يُستخدم الليزر لعلاج أظافر اليدين والقدمين المصفرّة والسميكة بسبب الفطريات، ومبدأ عمل ليزر Nd:YAG بطول موجي 1064nm في القضاء على الفطريات بالحرارة، ونسبة الشفاء مقارنة بدواء terbinafine الفموي والأدوية الموضعية، وعدد الجلسات والفواصل الزمنية بينها، إضافة إلى العناية المصاحبة لمنع التكرار والحفاظ على النتيجة، استناداً إلى أرقام دراسات فعلية.
By Dr. Lee
نشرح بأسلوب مبسط لماذا يعمل مكون PN المعروف بحقن السلمون كإشارة لتجدد البشرة، وبأي ترتيب تتعافى الأدمة التالفة. كما نوضح موقعه مقارنة بمكونات مشابهة مثل Rejuran، وعدد الجلسات المطلوبة ومدة استمرار النتائج.
By Dr. Lee
إزالة الشعر بالليزر في المنطقة البرازيلية غالبا ما تكون أكثر ألما من إزالة شعر الذراعين والساقين، وتحتاج جلسات أكثر حتى تظهر النتيجة. نستعرض كيف تختلف دورة نمو البصيلات وخصائص بشرة هذه المنطقة عن غيرها، وأسس العناية الآمنة بها.
By Dr. Kim
SkinVive وBelotero Revive من نفس فئة حقن الترطيب بالهيالورونيك أسيد، لكن تركيبتهما وأثر الجلسرين والبيانات السريرية وحالة الموافقات الرسمية تختلف بينهما. ملخص قائم على الأبحاث الفعلية لمساعدتك في الاختيار.
By Dr. Kim
MiraJet تقنية غير جراحية تعتمد على نفث سائل فائق السرعة بدلاً من الإبرة لتوصيل المكونات الفعالة إلى داخل الجلد. نشرح كيف تصنع طاقة ليزر بطول موجي 2940 نانومتر ضغطاً لحظياً يدفع خيطاً رفيعاً جداً من السائل. كما نتناول استخدامها في توصيل مستحضرات تفتيح ونضارة البشرة والعناية بندبات حب الشباب والمسام.
By Dr. Lee
جهاز جنتل ماكس برو يجمع موجتين مختلفتين، ليزر الإسكندريت وليزر النيوديميوم ياغ، في جهاز واحد، بحيث يمكن اختيار الموجة المناسبة حسب لون البشرة وسماكة الشعر. هنا شرح مبسط لآلية عمل كل موجة، ولماذا يرافق الجهاز نظام تبريد دائم.
By Dr. Lee
ظهر اليد من أكثر المناطق التي تكشف تقدم العمر قبل الوجه نفسه. نستعرض كيف تترقق طبقة الدهون تحت الجلد ويتراكم التصبغ مع مرور الوقت، وإلى أي مدى يمكن تأخير هذه العلامات بالحماية من الشمس والعناية بالمكونات المناسبة.
By Dr. Lee
ما هو الإكسوسوم بالضبط، وما الذي تثبته الدراسات على البشر في علاج الندبات والتجاعيد وتساقط الشعر، وما الأعراض الجانبية المحتملة، ولماذا تُقيَّد الحقن به في عدد من الأسواق، مراجعة بالمصادر.
By Dr. Lee
منطقة الديكولتيه تحتوي غددا دهنية أقل وبشرتها أرق، ما يجعلها أكثر عرضة لأضرار الشمس. نستعرض كيف يتضرر الكولاجين والألياف المرنة أولا فتظهر التجاعيد الدقيقة والتصبغ والشعيرات الدموية، وترتيب العناية من واقي الشمس إلى الريتينويد ثم الإجراءات.
By Dr. Kim
ريجوران حقنة تُدخل شظايا من الحمض النووي المستخرج من السلمون في البشرة، لكن هدفها ليس ملء الحجم بل تحفيز إشارة التجدد نفسها. نوضح هنا لماذا يدفع هذا المكون الخلايا إلى تصنيع كولاجين جديد، وكيف يختلف هدفه عن الفيلر، ولماذا يُحدَّد عدد الجلسات والفواصل بينها على هذا النحو بالتحديد.
By Dr. Kim
تنقسم العناية بالتقشير إلى طريقتين رئيسيتين، طريقة فيزيائية تعتمد على الفرك لإزالة الخلايا الميتة، وطريقة كيميائية تعتمد على مواد تذيب الروابط بين هذه الخلايا. حبيبات السكراب والفرش تزيل الجلد الميت بالاحتكاك، بينما مكونات التقشير الكيميائي تفكك الروابط بين الخلايا لتسقط بشكل طبيعي. هذا المقال يشرح آلية عمل كل طريقة وكيفية اختيار الأنسب حسب نوع البشرة.
By Dr. Kim
جمعنا أكثر الأسئلة شيوعاً حول فترة التعافي بعد الإجراءات التجميلية. ما معنى فترة التعافي فعلياً، لماذا تختلف مدتها بين الإجراءات، كم تستمر الاحمرار والكدمات، متى يمكن وضع المكياج، متى تُستأنف الرياضة والساونا، وكيف تُسرَّع عملية التعافي.
By Dr. Lee
التنظيف بالماء فقط هو طريقة لغسل الوجه بالماء وحده دون منظف، للحفاظ على الزهم الطبيعي وطبقة الترطيب في البشرة. نستعرض هنا المبدأ الذي قد يفيد أصحاب البشرة الحساسة أو المتضررة، مع توضيح متى تكون هذه الطريقة مناسبة ومتى يجب تجنبها لأنها ليست حلاً يناسب كل أنواع البشرة.
By Dr. Kim
يختلف الطول الموجي وتشكيلة المقابض بين أجهزة ليزر البيكو، لذا يختلف النوع الأنسب باختلاف المشكلة، سواء كانت وشماً أو كلفاً أو ندبات. نستعرض هنا الأطوال الموجية وخصائص أربعة أجهزة رئيسية، ومعايير الاختيار بينها.
By Dr. Kim
نشرح ببساطة سبب ظهور تشققات الجلد، وما الفرق بين التشققات الحمراء والبيضاء، ثم نستعرض بأرقام دراسات فعلية إلى أي درجة تُخفّف هذه التشققات كل من fractional laser وmicroneedling RF وليزر الصبغة الخاص بالتشققات الحمراء. كما نتناول بهدوء فاعلية وحدود tretinoin الموضعي المستخدم في المنزل.
By Dr. Lee
الأكوابيل إجراء ينقع الخلايا الميتة بالماء أولًا ثم يسحبها بالتفريغ الهوائي. نشرح بأسلوب مبسط لماذا يلين الماء الخلايا الميتة، وكيف تخرج الدهون من المسام، ولماذا يكون التهيج قليلًا، وما هي الوتيرة المناسبة للعناية بعد الجلسة.
By Dr. Kim
مدى شيوع الآثار الجانبية لسكين بوستر وريجوران، ومتى تختفي الكدمات والتورم، ولماذا تظهر حطاطات صغيرة على البشرة، وهل PDRN آمن من الحساسية، وكيف تميزين بين الاستجابة الطبيعية والعلامة التحذيرية، كل ذلك دون مبالغة.
By Dr. Lee
تقشير المسام إجراء يزيل الزهم والخلايا الميتة المتراكمة داخل المسام بطريقتين كيميائية وفيزيائية معا. نستعرض سبب اتساع المسام ظاهريا، وكيف تعود لتبدو أضيق بعد الإجراء، والآلية وراء ذلك خطوة بخطوة.
By Dr. Lee
التقشير الكيميائي ليس حرقاً للبشرة بالحمض، بل طريقة تفكّ الروابط بين خلايا القرنية المهيّأة أصلاً للتساقط فتسرّع دورة تجديدها. هنا الفرق بين AHA وBHA، ومدة التعافي حسب كل تركيز، بلغة بسيطة.
By Dr. Lee
PN (بولينيوكليوتيد) وPDRN (بولي ديوكسي ريبونيوكليوتيد) كلتاهما تُعرفان بحقنة السلمون، لكنهما تختلفان في طول الجزيء وآلية العمل والهدف. نستعرض أين تقع Rejuran وPlacentex في هذا التصنيف، وما تقوله الدراسات الفعلية، وكيف تختارين بين الترطيب والمرونة من جهة والتجديد والتهدئة من جهة أخرى.
By Dr. Kim
كيف يتدخل الغلوتاثيون، المكون الرئيسي في حقن التبييض المعروفة باسم بيك أوك، في مسار تكوين الميلانين، وماذا يعني مفعوله المضاد للأكسدة، وما الفرق بين الحقن الوريدي والمكملات الفموية، وإلى أي مستوى يمكن الوثوق بالأدلة المتوفرة حتى الآن.
By Dr. Kim
التبريد الكرايوي أسلوب عناية يعتمد على خفض درجة حرارة سطح الجلد لتضييق الأوعية الدموية، فيهدئ الاحمرار والسخونة التي تظهر بعد جلسات الليزر أو التقشير. نستعرض كيف يبطئ البرد إشارات الألم وسرعة الالتهاب، وكيف يساعد ذلك على تقصير فترة التعافي بعد الجلسة.
By Dr. Kim
ما الذي يُميّز جهاز Apogee+ عن سواه؟ كيف يعمل طول موجة alexandrite 755nm على إزالة الشعر؟ ما النتائج السريرية المثبتة؟ كم جلسةً تحتاج وبأي فاصل زمني؟ وهل يُعالج التصبّغات؟ وأيّ نوع بشرة يناسبه أكثر؟ إجابات صريحة دون مبالغة.
By Dr. Lee
الأيونزايم أسلوب عناية يزيل طبقة الخلايا الميتة بلطف أولاً، ثم يستخدم التيار الأيوني (iontophoresis) والاهتزاز فوق الصوتي لدفع الفيتامينات وغيرها من المغذيات إلى أعماق البشرة. نشرح هنا كيف يرفع هذا الأسلوب كفاءة الامتصاص مقارنة بالدهن اليدوي وحده، والمكونات التي تُستخدم معه، والنقاط التي يجب الانتباه لها.
By Dr. Kim
نستعرض أنواع التقشير الكيميائي من AHA بنوعيه glycolic acid وlactic acid، إلى BHA أي salicylic acid، وTCA، ومحلول Jessner، وmandelic acid، بحسب عمق التأثير ودواعي الاستعمال. ونوضح بالأرقام من الدراسات السريرية أي تقشير يناسب أكثر حالات حب الشباب أو التصبغ أو تضخم المسام.
By Dr. Lee
ما هو Restylane Vital وكيف تختلف تقنية NASHA عن الفيلر العادي، وما الذي أثبتته الأبحاث السريرية على ترطيب البشرة وتحسين ملمسها، وكم جلسة تحتاجين وبأي فاصل زمني، وكم يستمر التأثير، وما الفرق مع منتجات الـ skin booster الأخرى، ومن يستفيد منه أكثر، كل ذلك بدون مبالغة.
By Dr. Kim
نوضح ببساطة الفرق بين الندبة الجدرية والندبة الضخامية، وسبب نشوء الجدرة من فرط إنتاج الكولاجين، ومدى تقليل حقن الكورتيزون المدمج مع 5-FU للتكرار كخط علاج أول، وما يُتقنه كل من السيليكون والضغط والليزر والتبريد، ولماذا لا يجب إجراء الجراحة منفردة، استناداً إلى أرقام دراسات فعلية.
By Dr. Kim
سيل ريدم منشط جلدي من الجيل الخامس يُزوّد الأدمة مباشرةً ببنية المصفوفة خارج الخلوية البشرية (ECM). نستعرض بصدق كيف يختلف عن محفزات الكولاجين التقليدية، وما يكشفه الدليل الإكلينيكي المستمد من دراسات ADM البشري المقارنة، إلى جانب حدوده الحقيقية ومقارنته بـ Re2O.
By Dr. Lee
نشرح كيف يعمل الريتينويد على التجاعيد وحب الشباب معاً من خلال مسارين، تسريع تجدد خلايا البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين. كما نوضح سبب ظهور الاحمرار والتقشر في البداية، وطريقة التأقلم التدريجي دون تهيج.
By Dr. Kim
دواءا تساقط الشعر الأكثر شهرةً، finasteride وminoxidil، آليتهما في العمل وما تكشفه الدراسات الفعلية عن فاعلية كل منهما على حدة وعند الجمع بينهما، مع نظرة على الآثار الجانبية بما فيها تحذير الحمل الضروري.
By Dr. Kim
نظرة صريحة على جهاز Sylfirm X وكيف تعمل الموجة النبضية في معالجة الكلف واحمرار الوجه، وما يقوله الدليل السريري فعلاً، وما تتوقعه من ألم وفترة تعافٍ، ومن يستفيد أكثر من هذا الجهاز.
By Dr. Lee
ريزني بوستر يعتمد على مادة PN المستخلصة من أسماك السلمون، تُحقن مباشرة في الأدمة لدعم التجدد وتقوية حاجز البشرة. يمكن استخدامه بلطف حتى في محيط العينين والفم والرقبة، وهو موجّه أساساً لدعم البشرة الحساسة والمتضررة. هنا شرح مبسط لآلية عمله وكيف تتراكم فاعليته مع تكرار الجلسات.
By Dr. Kim
جمعنا أكثر الأسئلة شيوعاً قبل تجربة سكين بوستر. الفرق بين مكوني HA وPDRN، وهل هو نفس حقن الماء اللامع، ومتى تظهر النتيجة وكم تستمر، ومدى الألم، والنتوءات الصغيرة بعد الحقن، وعدد الجلسات اللازمة، ومن يجب أن يتجنّبه.
By Dr. Kim
سونوكير عناية تستخدم اهتزازات الموجات فوق الصوتية الدقيقة لتحريك الماء والمكونات داخل البشرة، فتساعد على التهدئة وتحسين الامتصاص. إليك شرح مبسط لسبب هدوء البشرة الحساسة وما تفعله الموجات فوق الصوتية فعليا.
By Dr. Lee
تقشير فروة الرأس روتين عناية يزيل الدهون والخلايا الميتة المتراكمة التي تسد المسام، ليعيد التوازن إلى فروة الرأس. نشرح هنا لماذا تسبب المسام المسدودة الرائحة والحكة، وما الذي يزيله التقشير فعليا، وما هو المعدل الآمن لتكراره.
By Dr. Kim
بينك بيل تقشير لطيف يعتمد على إيزوفلافون المستخلص من تخمير جذر الكودزو، فينظم الخلايا الميتة ويحفز في الوقت نفسه تجدد الكولاجين داخل البشرة. وبما أنه يستغني عن الأحماض القوية ويعتمد على مكونات نباتية معتدلة، فإن البشرة الحساسة تستطيع تجربته دون قلق كبير. هذا المقال يشرح آلية عمل المكون، والفرق بينه وبين التقشير التقليدي، وكيفية العناية بعد الجلسة.
By Dr. Kim
التهاب الجلد التماسي ليس مرضا واحدا، بل ينقسم إلى حالة تتضرر فيها البشرة مباشرة من مادة مخرشة، وأخرى يتعرف فيها جهاز المناعة على مادة معينة كعدو. نشرح لماذا يختلف النوعان في طريقة ظهورهما ومدتهما، وما هي أبرز المواد المسببة لكل منهما.
By Dr. Kim
النتوءات الصغيرة على الوجه قد تبدو متشابهة، لكن الثآليل المسطحة والحبوب الدهنية (milia) والزوائد الجلدية (skin tags) تختلف في السبب والعلاج. نستعرض طريقة تمييز الثلاثة، وعلاج كل نوع بليزر CO2 وEr:YAG والكي الكهربائي المناسب له، ومدى شيوعها واحتمال انتكاسها، وسبب خطورة إزالتها ذاتياً، استناداً إلى أدلة فعلية.
By Dr. Lee
ريتو منشط جلدي يحقن المصفوفة خارج الخلية (ECM) من أصل بشري مباشرةً في الأدمة، دون انتظار الكولاجين الذي تُنتجه البشرة استجابةً للتحفيز. نستعرض تركيبته ونتائج التجربة العشوائية مزدوجة التعمية المقارنة بين نصفي الوجه خلال 20 أسبوعاً، إلى جانب حدود الدليل الحالي وما يجب تقييمه قبل البدء.
By Dr. Kim
كثيرون يظنون أن الإكزيما الحويصلية (dyshidrotic eczema) مرتبطة باضطراب في إفراز العرق بسبب اسمها، لكن آليتها الفعلية تعود إلى حاجز الجلد. نوضح هنا لماذا تظهر الحويصلات في راحة اليد وجانب الأصابع تحديدا، وما هي عوامل التفاقم، وكم تستغرق من الوقت حتى تهدأ.
By Dr. Kim
ليزر ثاني أكسيد الكربون الفراكشنال لا يعالج سطح البشرة كله دفعة واحدة، بل يحدث ثقوباً مجهرية متناثرة على شكل نقاط. تعرّف على سبب لجوء هذا الثقب الدقيق إلى تحفيز الكولاجين من جديد لملء الندبات وتضييق المسام، وكم تستغرق فترة التعافي، وكم جلسة يحتاجها المريض عادة.
By Dr. Kim
الكيلويد ندبة يستمر فيها تراكم الكولاجين حتى بعد التئام الجرح تمامًا، فتكبر أكثر من الجرح الأصلي. نشرح ببساطة لماذا لا يتوقف تراكم الكولاجين، وما الفرق بينها وبين الندبات العادية، وكيف تعمل الحقن والليزر على تهدئتها، ولماذا يتكرر ظهورها بعد العلاج.
By Dr. Lee
وحمة ABNOM (وحمة هوري) تختلف عن الكلف في عمق الصبغة لا في مظهرها فحسب. تعرّفي على سبب عجز الكريمات والأدوية الفموية عن الوصول إليها، وكيف يعمل ليزر 1064nm، وعدد الجلسات اللازمة (بوسيط 11 جلسة، من 10 إلى 15)، وخطر فرط التصبغ التالي للالتهاب، وكيفية التعامل حين يجتمع ABNOM والكلف البشروي على الوجه نفسه.
By Dr. Lee
تقشير الحليب هو تقشير يعتمد على حمض اللاكتيك، أحد أحماض AHA، لإزالة الخلايا الميتة المتراكمة. جزيء حمض اللاكتيك كبير الحجم فلا يخترق البشرة بسرعة، وله خاصية الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد، لذلك يمنح تهيجاً أقل مع بشرة أكثر نعومة. إليك شرح كامل لآلية عمله اللطيفة.
By Dr. Kim
لماذا تظهر حبيبات الميليا البيضاء حول العينين، وكيف تختلف عن السيرنغوما، ومتى نلجأ إلى الاستئصال اليدوي أو ليزر CO2 والإيربيوم ياغ، وهل يجوز إزالتها بالإبرة في المنزل، وما احتمال عودتها، كل ذلك مبسط استناداً إلى أبحاث حقيقية.
By Dr. Lee
قشرة الشعر ليست ناتجة عن الجفاف فقط، بل عن تفاعل فطر الملاسيزيا الذي يعيش على فروة الرأس مع الزهم. نستعرض كيف تحوّل المواد الناتجة عن تحلل الزهم إلى مهيّجات تسرّع تساقط الخلايا الميتة، وآلية عمل كل مكوّن مضاد للقشرة، وطرق العناية اليومية بفروة الرأس.
By Dr. Kim
الكالو ومسمار القدم رد فعل تتكاثف فيه طبقة الجلد القرني بسبب الاحتكاك والضغط. نستعرض طريقة التمييز عن الثآليل، والأدلة السريرية على لاصقات حمض الساليسيليك، واختيار الحذاء والوسائد لمنع الانتكاس.
By Dr. Kim
تحتوي فروة الرأس على غدد دهنية أكثر كثافة من الوجه، لذلك تبدو أكثر لمعانا بسرعة أكبر. نوضح كيف تتحكم هرمونات الذكورة والإنزيمات في كمية الزهم المفرز، وكيف تعامل مكونات مثل salicylic acid وniacinamide هذه النقطة كل بطريقته، إضافة إلى عادات الغسل والعناية الطبية المتاحة.
By Dr. Lee
الفيلينج الكربوني الأسود إجراء تلتصق فيه حبيبات كربون دقيقة بالدهون والخلايا الميتة داخل المسام، ثم يستهدفها الليزر وحدها بالحرق فتخرج معها الشوائب. نشرح كيف تمتص هذه الحبيبات طاقة الليزر، ولماذا تؤدي الحرارة التي تصل إلى الأدمة أثناء ذلك إلى تحسين ملمس البشرة.
By Dr. Lee
الثعلبة البقعية ليست مجرد نتيجة للتوتر، بل استجابة مناعية ذاتية تحدث حين تخطئ خلايا المناعة في التعرف على بصيلات الشعر فتهاجمها. نشرح كيف يتضافر الاستعداد الوراثي مع عوامل محفزة لإطلاق الأعراض، ومدة التعافي، وسبب تكرار الانتكاس.
By Dr. Lee
يعود الكلف مع كل صيف ومع كل تقلّب هرموني. إليك ما تقوله الأبحاث عن الكريم الثلاثي المركّب (hydroquinone+tretinoin+steroid) وحمض الترانيكساميك الفموي والليزر، ولماذا الجمع بينها أجدى من كل منها منفرداً، وكيف تُقلّص نسبة الانتكاس.
By Dr. Kim
ميرادراي إجراء يستخدم طاقة الميكروويف لتسخين وتدمير غدد العرق وغدد الرائحة تحت الإبط. نوضح هنا الفرق عنه عن البوتوكس، وسبب عدم عودة الغدد العرقية للنمو من جديد، وعدد الجلسات وفترة التعافي، بالتركيز على الآلية الطبية.
By Dr. Lee
لا يظهر تساقط الشعر عند النساء عادة على شكل انحسار في خط الجبهة كما يحدث عند الرجال، بل يأخذ شكل ترقق تدريجي يشمل قمة الرأس بأكملها. نستعرض هنا كيف تختلف آلية التساقط الهرموني عن التساقط الناتج عن التوتر أو نقص الحديد.
By Dr. Kim
تقشير FCR هو تقشير فيزيائي يعتمد على فرك بلورات دقيقة على شكل إبر مستخرجة من المرجان داخل البشرة، لتنظيف الخلايا الميتة والزهم معا. طريقة التحفيز فيه مختلفة عن التقشير الكيميائي الذي يذيب الطبقة القرنية بالأحماض، لذلك يمكن تجربته بارتياح نسبي حتى مع البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب. في هذا المقال نشرح آلية عمله وطرق العناية بعد الجلسة.
By Dr. Kim
نشرح بسهولة لماذا يظهر احمرار الوجه، وما الذي يتميز به كل من Vbeam وExcel V وIPL وNd:YAG من ليزرات وعائية، وأي جهاز يناسب كل نوع من الاحمرار، وكم جلسة يلزم وما مدة التعافي، وحتى ما لا يستطيع الليزر فعله، بالاستناد إلى أرقام دراسات فعلية.
By Dr. Lee
الشرى انتفاخ أحمر مثير للحكة يظهر عندما تطلق الخلايا البدينة في الجلد مادة الهيستامين. الطعام والأدوية والعدوى والمؤثرات الفيزيائية كلها قد تكون الزناد، وفي كثير من الحالات يصعب تحديد السبب بدقة. نتعرف هنا على الفرق بين الشرى الحاد والمزمن، وما الذي يحدث بالضبط داخل الجسم.
By Dr. Kim
العلاج المدمج يجمع بين البوستر والليزر والشد في جلسة واحدة لمعالجة طبقات البشرة المختلفة في آن واحد. نوضح هنا لماذا لا يكفي علاج واحد بمفرده، وكيف تتضافر النتائج عند الجمع بين الثلاثة.
By Dr. Kim
لماذا يصعب التخلّص من حبيبات السيرنجوما البارزة تحت العين، وكيف نفرّق بينها وبين الميليا، وما الفرق بين فعالية ليزر CO2 والإربيوم ياغ ومدة التعافي، وكيف نُدير تكرار الظهور والتصبغات، كل ذلك بأرقام دراسات حقيقية وبأسلوب سهل.
By Dr. Kim
عندما يحمر الوجه بسهولة ولا يهدأ احمراره، فقد لا يكون السبب حب الشباب بل الوردية (Rosacea). إليك المعايير التي تميز بين الحالتين: وجود الرؤوس السوداء أو عدمها، وموقع انتشار الاحمرار، وطريقة الاستجابة للحرارة والمهيجات.
By Dr. Kim
ليزمد جهاز ليزر ثوليوم (thulium) بطول موجي 1927nm يعمل بتقنية fractional غير تقشيرية تستهدف الطبقة السطحية من البشرة فقط. نستعرض الأرقام السريرية الفعلية في تحسين الكلف والبقع الداكنة والمسام والتوهج، والأدلة على فعالية ليزمد ألترا في تعزيز امتصاص الأمبولات.
By Dr. Kim
ما الذي يحدث للكولاجين بعد ابتلاعه، وكيف تنقل بعض جزيئاته الدقيقة إشارات إلى خلايا الجلد، وما كشفته التحليلات التلوية عن تحسُّن الترطيب والمرونة وتجاعيد العين، والجرعة المثلى ومدة الاستخدام، وتحفظ على أبحاث الصناعة، وسر الاستفادة القصوى حين تجمعينه مع فيتامين C.
By Dr. Lee
التهاب الجلد التأتبي مرض مزمن تتكرر فيه الحكة والالتهاب بسبب ضعف حاجز البشرة وفرط استجابة الجهاز المناعي. نستعرض سبب انهيار الحاجز وسبب تكرار الأعراض، وكيف يرتبط الترطيب بالعلاج الموضعي.
By Dr. Kim
جوفيلوك فيلر تحفيز كولاجين يجمع بين PDLLA وحمض الهيالورونيك (HA)، بينما يعتمد سكولبترا على مادة PLLA فقط. نستعرض الفرق بينهما من حيث الحجم الفوري وآلية تحفيز الكولاجين ومدة البقاء ومستوى الأدلة العلمية استناداً إلى مصادر موثقة.
By Dr. Lee
شرح مبسط بأرقام من دراسات حقيقية لكيفية تفتيت ليزر إزالة الوشم للحبر، ولماذا تُستخدم أطوال موجية مختلفة لكل لون كالأسود والأحمر والأخضر، وكم عدد الجلسات المطلوبة حسب نوع الوشم، ولماذا يحدث التصبغ المتناقض الذي يحوّل حواجب المكياج الدائم إلى اللون الأسود.
By Dr. Kim
توضيح لسبب عدم انتهاء إزالة الشعر بالليزر من جلسة أو جلستين، بالاعتماد على مبدأ الدورة الشعرية بين مرحلة النمو ومرحلة الراحة. كما يستعرض المقال عدد الجلسات المناسب لكل منطقة من الجسم، والفرق بين أليكسندرايت (Alexandrite) وإنداياغ (Nd:YAG).
By Dr. Kim
رائحة الإبط ليست ناتجة عن العرق نفسه، بل عن البكتيريا التي تنمو فوقه. إليك أنواع الغدد العرقية، ومبدأ عمل مركبات الألومنيوم والبوتوكس، والإجراءات التي تقلل الغدد العرقية نفسها.
By Dr. Kim
ريجوران HB+ ليس مادة جديدة، بل نسخة معدّلة من ريجوران هيلر الأصلي أُضيف إليها الليدوكايين وحمض الهيالورونيك إلى مكوّن PN نفسه. نشرح بالتفصيل كيف يؤثر هذان المكوّنان في الألم والامتصاص وتركيز PN.
By Dr. Kim
احمرار البشرة الحساسة يختلف تماما عن الاحمرار الطبيعي الناتج عن صحة الدورة الدموية. فحين يترقق حاجز البشرة تدخل المهيجات بسهولة أكبر، وتستجيب الأوعية الدموية لهذه المهيجات بحساسية مفرطة، وتتشابك هاتان الآليتان معا لتكوّن الاحمرار. وفهم الحاجز والأوعية الدموية معا يوضح مسار العناية الصحيح.
By Dr. Lee
النياسيناميد مكون يعمل على إبطاء انتقال الميلانين إلى سطح البشرة فيخفف من التصبغات، وفي الوقت نفسه يساعد على تكوين السيراميد الذي يقوي حاجز البشرة فيقلل الاحمرار والحساسية. نشرح بطريقة سهلة كيف يحدث هذان التأثيران معا، وما هو التركيز المناسب لاستخدامه.
By Dr. Lee
تنقسم محفزات الكولاجين إلى ثلاث مواد هي PLLA وPCL وCaHA، ولكل منها طريقة وسرعة تفاعل مختلفة داخل الجسم. نشرح كيف يختلف مسار تكوين الكولاجين، وتوقيت ظهور النتيجة، ومدة بقائها بين هذه المواد الثلاث.
By Dr. Lee
بيلوتيرو ريفايف من ميرتز يجمع الهيالورونيك والجليسرول بتقنية CPM. نستعرض ما قالته الدراسات السريرية عن الترطيب والمرونة، ومدة استمرار النتائج، والفرق بينه وبين المنافسين، ومتى يكون الخيار الأنسب في العيادة.
By Dr. Kim
بيكو فراكشنال هو إجراء يقسم ليزر picosecond إلى نقاط بؤرية متعددة باستخدام البصريات الحيودية وعدسات الهولوغرام، محفزًا الكولاجين عبر ظاهرة LIOB. نستعرض هنا مدى فائدته لمسام منطقة الفراشة وندبات حب الشباب، إلى جانب احتمال حدوث فرط التصبغ.
By Dr. Lee
النقاط الحمراء القرمزية التي تظهر على الصدر أو الظهر تُعرف بالورم الوعائي الكرزي، نوضح لماذا يزداد ظهورها مع التقدم في العمر، وكيف تُفرَّق عن الشامات أو الثآليل أو الفرفرية، وأيهما أفضل لإزالتها من أنواع الليزر الوعائي مثل الليزر الصبغي النبضي وKTP وNd:YAG طويل النبضة أم الكي الكهربائي، وكيف نقلل من الندوب والتصبغ بعد العلاج، ومتى تستدعي الحالة استشارة الطبيب، بالاستناد إلى أرقام دراسات حقيقية وبأسلوب سهل الفهم.
By Dr. Kim
كيف تحوّل مرقئ النزف إلى علاج للكلف وفرط التصبغ، وما الأثر الحقيقي للفموي والموضعي في الدراسات، ولماذا يظل دوره في الوقاية من التصبغ بعد الليزر محدوداً، ولمن يُنصح بالحذر منه.
By Dr. Lee
كيف يعمل النياسيناميد (فيتامين B3) على تقوية حاجز البشرة وتفتيح اللون وتنظيم الزهم والمسام وتهدئة حب الشباب وتأخير التقدم في السن، وما التركيز المناسب، وهل يمكن استخدامه مع فيتامين C أو retinol، كل ذلك بأرقام من الأبحاث الفعلية.
By Dr. Kim
لماذا تظهر الزوائد الجلدية المتزايدة في الرقبة والإبط والجفون، وكيف تُميَّز عن الميليا والثآليل، وأي الطرق بين ليزر إربيوم ياغ وCO2 والكي الكهربائي والتبريد تناسب الحجم والموضع، وكيف يُقلَّل فرط التصبغ بعدها، وما علاقتها بالسكري ومتلازمة الأيض، كل ذلك مشروح ببساطة استناداً إلى أرقام دراسات حقيقية.
By Dr. Lee
الحاجز الجلدي طبقة واقية رقيقة تتكون من خلايا قرنية ودهون متراصة فوق بعضها. عندما يقل السيراميد تظهر فجوات في هذه الطبقة، فتتسرب الرطوبة وتدخل المؤثرات الخارجية بسهولة. هذا المقال يوضح أسباب تضرر الحاجز وكيف يعيد السيراميد ملء تلك الفجوات.
By Dr. Kim
لماذا يسمرّ الجلد بعد الليزر أو التقشير بدلًا من أن يتحسن، وفي أي أنواع الجلسات والبشرة يكثر ذلك، ولماذا يُشكّل الوقت وواقي الشمس نصف الحل، وما المستحضرات الموضعية ذات الأدلة، ولماذا تكون الجلسة المتسرعة الخطأ الأكبر.
By Dr. Kim
الندبة الضخامية تنشأ من تراكم مفرط للكولاجين أثناء التئام الجرح. نستعرض كيف نميزها عن الجدرة، وترتيب العلاج بالسيليكون والضغط ثم الحقن والليزر. نتناول أيضا طرق الوقاية المبكرة التي تجعل الندبة أقل عمقا.
By Dr. Kim
الـ tranexamic acid دواء كان يُستخدم أصلاً لوقف النزيف في العمليات الجراحية أو حالات النزف. لكن تبيّن أنه يكبح في الوقت نفسه إشارة تكوين الميلانين والاستجابة الوعائية المتزايدة في مناطق الكلف، فأصبح يُستخدم عن طريق الفم ودهناً على السواء. هنا نشرح هذه الآلية خطوة بخطوة.
By Dr. Lee
يحتوي مخاط الحلزون على مكونات ترطب البشرة وأخرى تساعد على تجددها في الوقت نفسه. نوضح في هذا المقال آلية عمل كل نوع منها، وحجم الأدلة العلمية المتوفرة حتى الآن.
By Dr. Kim
بوستر البشرة ليس إجراء يُنجز بجلسة واحدة، بل يعتمد على وتيرة ثبات المادة الفعالة تحت الجلد وتحللها التدريجي، فتُوزَّع الجلسات على مراحل بفواصل مختلفة. هذا المقال يشرح مبدأ اختلاف الفواصل بين مرحلة التحميل ومرحلة الصيانة، وسبب أهمية الالتزام بها.
By Dr. Kim
الطفح الأحمر الصغير المتكرر حول الفم فقط يُعرف بالتهاب الجلد حول الفم. نستعرض الآلية التي تصنع بها كريمات الكورتيزون والكريمات الثقيلة ومعجون الأسنان المحتوي على الفلورايد هذا الطفح وتزيده سوءا، مع طرق العناية المناسبة.
By Dr. Kim
ينتمي كل من PDRN وPN إلى عائلة polynucleotide المستخلصة من DNA السلمون أو التراوت، لكن طول السلسلة الجزيئية يمنح كلا منهما دورا مختلفا داخل الجلد. فـ PDRN بسلسلته القصيرة والخفيفة يخترق البشرة بسرعة ليساعد على التعافي، بينما يستقر PN بسلسلته الطويلة والثقيلة في الأدمة ليعمل كدعامة تدوم طويلا.
By Dr. Kim
مادة bakuchiol نباتية تختلف تركيبها الكيميائي تمامًا عن retinol، لكنها تحفز في خلايا الجلد استجابة جينية تشبه إلى حد كبير استجابة retinol وتساعد على تكوين الكولاجين. ولأنها لا تمر بمسار مستقبل retinol، تُعرف بأنها أقل تهيجًا، وقد أثبتت التجارب السريرية أن تحسّن التجاعيد والتصبغات معها يقترب من نتائج retinol.
By Dr. Kim
ما المقصود بـ SPF وPA بالضبط، وكم من الكمية تحتاج لتحصل على الحماية الكاملة، والفرق بين واقي الشمس الكيميائي والفيزيائي، والدليل على أنه يحمي من الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد، إضافة إلى أشهر المفاهيم الخاطئة عن الاستخدام في الداخل والأيام الغائمة.
By Dr. Lee
سكين فايف بوستر بشرة يُحقن في الطبقات السطحية للجلد بتقنية القطرات الصغيرة، لتحسين القوام والرطوبة والإشراق دون إضافة حجم. تفاصيل مدة التأثير والبيانات السريرية، ومقارنة بيلوتيرو ريفايف وبوسترات أخرى شائعة في السوق، من منظور العيادة.
By Dr. Kim
غالباً ما تستجيب بقع النمش المتناثرة على الأنف والخدين جيداً لليزر لأن صبغتها تقع في طبقة سطحية من الجلد. يستعرض هذا المقال الفرق بين النمش والكلف، وكيفية الاختيار بين ليزر البيكوثانية (picosecond) وكيو سويتش (Q-switched) وIPL، إضافة إلى العناية بعد الجلسة لتفادي التصبغ ومنع عودة النمش بسبب الشمس.
By Dr. Lee
الحبوب والآثار الحمراء المتكررة بعد الحلاقة تنتج عن تداخل عدة آليات مختلفة: تلف حاجز البشرة، والشعر النامي تحت الجلد، والعدوى البكتيرية. نستعرض سبب ظهور كل منها، وكيف يتغير الأمر بحسب اتجاه الحلاقة وحالة الشفرة والعناية اللاحقة.
By Dr. Kim
السبب وراء بروز مسام بشرة الرجال بوضوح لا يقتصر على زيادة إفراز الزهم فقط. فهرمونات الأندروجين تعمل على تكبير الغدد الدهنية، وفي الوقت نفسه يتراجع الكولاجين المحيط بالمسام مع التقدم في العمر. نوضح هنا كيف يترابط هذان العاملان، وما هي أفضل طرق العناية بها في الحياة اليومية.
By Dr. Lee
هل تُبيّض حقنة التبييض الوريدية البشرة فعلًا؟ ما حجم الأدلة على الأقراص والكريمات والحقن الوريدية؟ وإن قررتَ الحقن، فما الذي ينبغي التحقق منه لضمان سلامتك؟ تحليل موضوعي بالأرقام، دون مبالغة ودون تشكيك.
By Dr. Lee
سيكا مستخلص من نبات سنتيلا آسياتيكا، يعمل فيه مساران معا بفارق زمني: تهدئة الالتهاب وإعادة بناء الكولاجين. نستعرض المسار الذي يسلكه كل منهما ومدة ظهور النتائج.
By Dr. Lee
لماذا يعود التهاب بصيلات الشعر والشعر النامي تحت الجلد بعد كل حلاقة؟ نشرح السبب، ثم كيف يقلل إزالة الشعر بالليزر عدد البصيلات وسمك الشعر فيخفف من هذه المشكلة. مع تفصيل آلية عمل الليزر على البصيلة وطريقة العناية بين الجلسات.
By Dr. Lee
التهاب زاوية الفم عرض شائع يظهر فيه تشقق وتقرح في طرفي الفم. عندما تصبح البشرة رطبة بفعل اللعاب ثم يجتمع معها الاحتكاك والفطريات والبكتيريا، يصبح الشفاء بطيئا وصعبا في كثير من الحالات. هذا المقال يوضح أسباب تكرر التشقق وطرق العناية به.
By Dr. Lee
ما الذي يجب التحقق منه قبل الخضوع لإجراء تجميلي لتقليل الندم لاحقا؟ نشرح بالتفصيل الأسباب والمعايير التي يجب مراجعتها قبل اتخاذ القرار، بدءا من التشخيص والطبيب المعالج، مرورا بالأجهزة الأصلية، وصولا إلى مدة التعافي وإمكانية التراجع عن الإجراء. يساعدكم هذا على تجنب التشخيص الخاطئ والدفع الاندفاعي والباقات المبالغ فيها.
By Dr. Kim
وحمة أوتا الخلقية التي تظهر بلون مزرق حول عين واحدة ووجنة واحدة صبغتها راسخة في عمق الأدمة، لذلك لا تتلاشى بسهولة مع الكريمات. نستعرض هنا عدد الجلسات المطلوبة بليزر Nd:YAG بتقنية Q-switched بطول موجة 1064 نانومتر وبالليزر picosecond، إلى جانب احتمال الانتكاس والآثار الجانبية المتعلقة بالصبغة.
By Dr. Kim
حقن الماء اللامع نوع من البوستر الجلدي يعتمد على حمض الهيالورونيك لملء الرطوبة، بينما البوستر الجلدي مفهوم أوسع يشمل مكونات تساعد على التجدد أيضاً. هذا المقال يتتبع المبدأ ليوضح ما تستخدمه كل تقنية فعلياً من مكونات، وما الهدف الذي تستهدفه بالضبط.
By Dr. Lee
يشتهر سيروم فيتامين سي بفوائده للتصبغات ومرونة البشرة، لكن يلازمه دائما حديث عن سرعة تأكسده وفقدانه لفعاليته. يشرح هذا المقال بالتفصيل كيف يقلل فيتامين سي من الميلانين ويحمي الكولاجين، ولماذا هو مادة غير مستقرة كيميائيا إلى هذا الحد، وكيف تختارين تركيبة تتغلب على هذه المشكلة.
By Dr. Lee
كثيرون يظنون أن الحبيبات السوداء الصغيرة التي تظهر على الخدين والصدغين مجرد أوساخ أو حب شباب. لكنها في الحقيقة تغير جلدي حميد يعرف بالتقرن الجلدي الحطاطي الأسود، ولا يزول بالغسل أو العصر. نشرح هنا سبب ظهوره وكيفية التعامل معه بالتركيز على الآلية.
By Dr. Kim
الأربوتين ليس مادة تفتيح تعمل بمفردها، بل يتحول ببطء داخل الجلد إلى الهيدروكينون الذي يكبح الإنزيم المسؤول عن إنتاج الصبغة. هنا نشرح لماذا يعمل هذا المكون ببطء بدل السرعة، وما الفرق بين ألفا أربوتين وبيتا أربوتين.
By Dr. Kim
كيف يعمل الرتينول على الجلد، وكيف يختلف عن الرتينالدهيد والتريتينوين من حيث القوة، وتأثيراته على التجاعيد والمرونة، وطريقة البدء دون تهيّج، وما يمكن استخدامه معه، كل ذلك بأرقام من الدراسات الفعلية.
By Dr. Kim
تقنية ثقب CO2 الدقيق إجراء يحفر ثقوبا ضيقة وعميقة في الآفة بالليزر لإزالة النسيج مباشرة. نستعرض كيف تُستخدم في السيرينغوما تحت العين والصفراوات الجفنية وتوسع الشعيرات والندوب، مع أدلة داعمة. نتناول نسب التحسن في السيرينغوما وتوسع الشعيرات، ومدة التعافي، والتصبغ الذي يقلق أصحاب البشرة الآسيوية.
By Dr. Kim
ميزوثيرابي فروة الرأس تقنية تتجاوز الطبقة القرنية التي لا تخترقها المستحضرات الموضعية، فتحقن عوامل النمو والمغذيات مباشرة بجانب بصيلات الشعر بإبر دقيقة جدا. نستعرض هنا لماذا يختلف مفعول الحقن عن التطبيق الموضعي، وكيف يتوزع الدور بينه وبين أدوية تساقط الشعر الفموية، وصولا إلى عدد الجلسات والعناية اللازمة بعدها، بأسلوب يركز على الآلية العلمية.
By Dr. Kim
نوضح ببساطة، استناداً إلى أرقام دراسات علمية فعلية، لماذا يظهر الثؤلول المسطح على شكل حبيبات مسطحة صغيرة على الوجه أو ظهر اليد بسبب HPV، ولماذا ينتشر وينتقل عند الحك، وكيف يُفرَّق بينه وبين الميليا والزوائد الجلدية، وكيف يُزال بليزر CO2 وما احتمالية الندبات أو التصبغ، وكيف تُدار الانتكاسات.
By Dr. Lee
دليل سريري عملي حول Melanon (hydroquinone) وMelanon-H (hydroquinone وtretinoin وستيرويد، صيغة Kligman): الفرق في التركيب، آلية تثبيط tyrosinase، طريقة التطبيق النقطي ليلاً، مبرر حد الثلاثة أشهر استناداً إلى أدلة ochronosis، سبب بطلان التأثير دون واقٍ شمسي، وموانع الحمل.
By Dr. Kim
بشرة الرجل تفرز زهما أكبر من بشرة المرأة وتختلف عنها في السماكة، ويضاف إلى ذلك تهيج فيزيائي يومي هو الحلاقة. نستعرض هنا من أين ينبع هذا الفرق، وبأي ترتيب يجب الاهتمام بالتنظيف والترطيب والحماية من الشمس.
By Dr. Kim
مينوكسيديل يزيد تدفق الدم في فروة الرأس ليوقظ بصيلات الشعر، بينما يقلل فيناستيريد من الإشارة الهرمونية التي تسبب التساقط أصلا. نشرح من جذور الآلية لماذا يمنح الجمع بين الدواءين قوة أكبر، ولماذا تحتاج النتائج إلى وقت لتظهر.
By Dr. Lee
لا يمكن إيقاف شيخوخة البشرة تماما، لكن سرعتها تتحدد إلى حد كبير بالعادات اليومية. نشرح هنا آلية تأثير واقي الشمس والإقلاع عن التدخين والنوم الكافي والنظام الغذائي في إبطاء الشيخوخة داخل البشرة، مع تحديد من أين تبدأ.
By Dr. Kim
نوضح كيف تختلف الوردية، التي تجعل الوجنتين حمراوين دائماً وتتكرر فيها الحطاطات الصغيرة، عن الاحمرار البسيط، ونستعرض أنواعها الأربعة: الوعائي الاحمراري والحطاطي البثري والورمي والعيني، ومحفزاتها مثل أشعة الشمس والتوتر والكحول، بالإضافة إلى العلاج بالميترونيدازول وحمض الأزيلاييك والإيفرمكتين الموضعي، والأدوية الفموية والليزر الوعائي، بأرقام دراسات فعلية وبأسلوب سهل.
By Dr. Kim
نستعرض لماذا تُعد لحية الرجال الكثيفة والغزيرة تحديًا في إزالة الشعر بالليزر، وكيف يعمل الطولان الموجيان لجهاز GentleMax Pro Plus على تقليل الشعر. كما نتناول عدد الجلسات والألم والتهاب البصيلات وفرط الشعر المتناقض، ومزايا هذا الإجراء مقارنة بالحلاقة.
By Dr. Kim
حقن تحديد ملامح الوجه هي خليط يجمع بين مكونات تكسر غشاء الخلية الدهنية ومكونات تنشّط الدورة اللمفاوية. نشرح كيف يعمل هذان المساران بفارق زمني ليؤثرا على التورم وخط الوجه، ومدة استمرار النتيجة.
By Dr. Kim
الكتل التي تُلمس تحت الجلد تنقسم غالبا إلى كيس بشروي وورم شحمي، لكن طريقة تكونهما وإحساس اللمس يختلفان تماما. إليك من أي نسيج يتشكل كل منهما، وكيف تفرّق بينهما، وما الفحوصات التي يعتمدها الأطباء للتأكد.
By Dr. Kim
Everwrinkle محفز كولاجين حيوي قائم على PLLA من شركة فارماريسيرش. إليك آلية تحفيز جزيئات PLLA لخلايا الفيبروبلاست لبناء كولاجين جديد، والفرق بين Everwrinkle وEverwrinkle V، وموعد ظهور النتيجة وكيفية العناية بعد الجلسة.
By Dr. Kim
azelaic acid مكون يعالج تراكم الخلايا الميتة والبكتيريا المسببة لحب الشباب في آن واحد ، ويخفف أيضا التصبغات التي يخلفها الالتهاب. وبما أنه يمنع بشكل انتقائي إنزيم tyrosinase المسؤول عن تصنيع الصبغة ، فإنه يترك البشرة الطبيعية كما هي وينظم فقط الخلايا الصباغية المفرطة الحساسية.
By Dr. Kim
البثور الصغيرة التي تظهر بشكل متكرر حول العين غالبا ما تكون ثلاث حالات مختلفة تماما في أسبابها: الميليا والسيرنجوما والزوائد الجلدية. نشرح كيف تختلف من حيث اللون والملمس ومكان الظهور، ولماذا لا ينصح إطلاقا بعصرها أو نتفها بنفسك.
By Dr. Lee
نستعرض إلى أي مدى يساعد فعلياً علاج aquapeel HydraFacial، الذي يغسل الخلايا الميتة والزهم عبر شفط دوامي، في تحسين الـ blackhead والمسام والخلايا الميتة، والفارق بين الدعاية والنتائج الفعلية، وفترة التعافي، ونقاط يجب الانتباه لها، استناداً إلى الأدلة السريرية من دون مبالغة.
By Dr. Lee
ريجوران ليس فيلر يملأ الفراغات، بل حقنة تجديدية تساعد بشرتك على إنتاج الكولاجين من تلقاء نفسها. نشرح هنا كيف توقظ المادة الفعالة PN (polynucleotide) الخلايا الليفية وتهدئ الالتهاب لتستعيد البشرة نضارتها ومرونتها، مع الفرق عن الفيلر وعدد الجلسات والملاحظات المهمة.
By Dr. Kim
البوتوكس والفيلر وليزر التونينغ من أكثر الجلسات طلبا، لكن كل واحد منها يحتاج وقتا مختلفا حتى تستقر النتيجة ويختفي التورم. إليك الجدول الزمني المناسب لكل إجراء قبل موعدك المهم، مع شرح الأسباب الفسيولوجية وراء كل مدة.
By Dr. Lee
ندبات حب الشباب لها ثلاثة أنواع رئيسية: ice pick وboxcar وrolling، ولكل نوع منها إجراء يناسبه أكثر من غيره. نستعرض نسب التحسن ومدة التعافي مع subcision وfractional CO2 وmicroneedling RF وTCA CROSS وHA filler، إضافة إلى خطر التصبغ لدى البشرة الآسيوية، استناداً إلى دراسات موثقة.
By Dr. Lee
ثلاثة تأثيرات حقيقية لسيروم فيتامين C على البشرة، مضادات الأكسدة وتحفيز الكولاجين وتوحيد اللون، مع دليلك لاختيار الشكل المناسب وفهم التركيز والحموضة وسبب قوته مع الواقي الشمسي، كل ذلك بأرقام من الدراسات الفعلية.
By Dr. Lee
تورم ما بعد الجلسات التجميلية لا يزول مع الوقت فقط، بل ينحسر على مراحل حسب ترتيب تعافي الأوعية الدموية والجهاز اللمفاوي. نشرح لماذا يتغير التورم بهذا الترتيب، ومتى ننتقل من الكمادات الباردة إلى الدافئة، وما العادات التي تبطئ زوال التورم.
By Dr. Kim
IPL جهاز يعالج التصبغ والاحمرار والشعر الزائد دفعة واحدة بضوء واسع الطيف. تراجع مكانه أمام ليزر البيكو والتونينج في النقاط الواضحة والصبغة العميقة. لكنه لا يزال يُستخدم بكثرة في المناطق التي تحتاج معالجة عدة مشاكل معا كالاحمرار والروزاسيا والشيخوخة الضوئية وإزالة الشعر.
By Dr. Lee
بلاتونينغ اسم يطلق على تركيبة علاجية تجمع بين ليزر التونينغ وبوستر البشرة في جلسة واحدة متتالية. هنا شرح مبسط لترتيب التونينغ الذي يفتح الصبغة والبوستر الذي يملأ البشرة بالرطوبة ومكونات التجدد، ولماذا يجريان معا بهذا الترتيب بالذات.
By Dr. Lee
نشرح بأرقام دراسات حقيقية سبب ظهور الورم الأصفر الجفني داخل الجفن، وعلاقته بالكوليسترول وارتفاع الدهون في الدم، والفرق بينه وبين الميليا والسيرينجوما، وكيفية إزالته بليزر ثاني أكسيد الكربون والإربيوم ياج، وأسباب تكرار ظهوره وأهمية التحكم في الدهون بالتوازي مع العلاج.
By Dr. Kim
ثآليل اليدين والقدمين آفة جلدية ينتج عن استقرار فيروس الورم الحليمي البشري HPV في خلايا الجلد القرنية. يسهل الخلط بينها وبين الكالو أو الجلد المتصلب رغم اختلاف السبب وطريقة النمو. نستعرض آلية العدوى والاستجابة المناعية، إلى جانب طرق العلاج وعادات الوقاية.
By Dr. Kim
يختلف سعر إجراءات التجميل من عيادة لأخرى بحسب جيل الجهاز والكمية الفعلية المستخدمة ومهارة الطبيب. نوضح هنا لماذا يشكل العلاج المفرط والبيع المكمّل خطرا، ومعايير الإنفاق الآمن ضمن الميزانية مع الأسباب وراء كل قاعدة.
By Dr. Lee
البقعة البنية التي تخلّفها البثرة بعد شفائها هي PIH، مشكلة صبغية لا ندبة. نشرح سبب تراكم الميلانين في ذلك الموضع، ولماذا تختلف النتائج باختلاف نوع البشرة، وأي المكونات ثبت فعلها سريرياً، ولماذا قد يزيد الليزر الوضع سوءاً.
By Dr. Lee
يعمل ليزر علامات التمدد بآلية مختلفة حسب نوع العلامة، حمراء أو بيضاء. نوضح متى يُستخدم الليزر النبضي الصبغي الذي يقلل الأوعية الدموية، ومتى يُستخدم الليزر الكسري الذي يعيد بناء الكولاجين، إضافة إلى المدة التي تستمر فيها النتيجة.
By Dr. Kim
المليساء المعدية، أو ما يعرف بحبوب الماء، مرض جلدي معدٍ شائع يسببه فيروس Molluscum contagiosum virus من عائلة فيروسات الجدري، ويستقر فقط في الطبقة السطحية من الجلد. ينتقل عبر التلامس المباشر أو من خلال أدوات مشتركة مثل المناشف وأدوات الاستحمام، وينتشر داخل الجسم نفسه عند الحك. إليك شرح مبسط لآلية دخول هذا الفيروس إلى الجلد وانتشاره.
By Dr. Kim
يختلف واقي الشمس المعدني عن الكيميائي في آلية حجب الأشعة فوق البنفسجية بشكل جذري، فأحدهما يعكس الضوء والآخر يمتصه ويحوله إلى حرارة، وهذا الفرق هو ما يحدد ظاهرة الطبقة البيضاء والتهيج ومدة الفعالية. هذا المقال يشرح الفرق بين الأشعة A وB وصولا إلى طريقة الاستخدام الصحيحة، بالتركيز على الآلية العلمية.
By Dr. Kim
الكدمات شائعة بعد حقن الفيلر أو شد البشرة. نستعرض هنا سبب ظهورها وترتيب تغير ألوانها حتى تختفي، إلى جانب طرق العناية المفيدة فعلا وتلك التي لا تحدث فرقا كبيرا، بالاستناد إلى الأدلة العلمية.
By Dr. Lee
AHA وBHA كلاهما من الأحماض التي تعمل على تقشير الجلد، لكن كلا منهما يذوب بطريقة مختلفة، أحدهما في الماء والآخر في الزيت، ولهذا يعملان في مكانين مختلفين من البشرة. يفكك AHA الروابط بين خلايا الجلد الميتة على السطح، بينما يختلط BHA بالزيوت ليتغلغل حتى داخل المسام المسدودة بالزهم. إليك شرح آلية عمل كل منهما ومعايير اختيار الأنسب لنوع بشرتك.
By Dr. Kim
شرح لأسباب ظهور التقرن الجريبي، المعروف شعبياً ببشرة جلد الأوز، على الذراعين والفخذين، وكيفية اختيار المقشرات الكيميائية مثل اليوريا وحمض الساليسيليك والريتينويدات، ومدى فائدة الليزر في علاجه. فهذه الحالة لا تُشفى بجلسة واحدة بل تُدار بالعناية المستمرة، ومعرفة طبيعتها هي مفتاح التعامل الصحيح معها.
By Dr. Kim
نتناول مبدأ عمل ليزر إزالة الشعر الذي يستهدف صبغة الميلانين الداكنة فقط، ولماذا لا يتفاعل إلا مع الشعر في مرحلة نموه فعليا. كما نشرح كيف تفرض دورة الشعر، المتنقلة بين مرحلتي النمو والراحة، توزيع الجلسات من 3 إلى 7 مرات، ولماذا يختلف عدد الجلسات المطلوب من منطقة لأخرى، بأسلوب سهل ومباشر.
By Dr. Lee