أسباب تكرر احمرار البشرة الحساسة: حاجز البشرة الرقيق وفرط حساسية الأوعية الدموية

هناك من تشتعل وجنتاه بعد الغسل، أو يحمر وجهه بسرعة عند أدنى فرق في درجة الحرارة. تتهيج البشرة وتشعر بالوخز مع كل منتج تجميلي جديد، وتترك أدنى حكة أثرا يدوم طويلا. هذا النوع من الاحمرار يختلف عن الاحمرار الطبيعي الذي يوحي بصحة البشرة، فداخل الجلد يحدث أمران معا في الواقع، ترقق حاجز الحماية الحقيقي، وفرط استجابة الأوعية الدموية.

لماذا يتكرر الاحمرار؟

لا ينتج احمرار البشرة الحساسة عادة عن سبب واحد، بل عن محورين يتشابكان معا. الأول هو ضعف الحاجز الذي يغطي سطح البشرة، والثاني هو استجابة الأوعية الدموية داخل الجلد بشكل مبالغ فيه للمهيجات.

لا ينفصل هذان المحوران عن بعضهما. فحين يضعف الحاجز تتسرب المواد المهيجة إلى داخل البشرة بسهولة أكبر، وهذا التسرب يزيد من تحفيز الأوعية الدموية. يشبه الأمر ثقبا في شبكة ضد الحشرات يسمح للحشرات بالدخول بسهولة أكبر، فثقب واحد يكفي لتضخيم الاستجابة الداخلية بأكملها.

دور حاجز البشرة وما يحدث عند انهياره

تتكون الطبقة الخارجية للبشرة من خلايا قرنية تملأ الفراغات بينها مادة دهنية مثل السيراميد والكوليسترول. يشبه الخبراء هذا التركيب غالبا بالطوب والإسمنت، فالخلايا القرنية هي الطوب، والدهون هي الإسمنت الذي يملأ الفراغات بينها، ويجب أن يتماسك الاثنان بإحكام حتى لا تتسرب الرطوبة للخارج وتُصد المؤثرات الخارجية.

غالبا ما تكون طبقة الدهون في البشرة الحساسة رقيقة أصلا، أو تُغسل بفعل الغسل المتكرر وتقشير البشرة المفرط. تخيل جدارا من الطوب بإسمنت ضعيف، فحين تتسع الفجوات بين الطوب يدخل الهواء ويتسرب الماء، وكذلك البشرة التي تفتقر إلى الدهون لا تستطيع الاحتفاظ بالرطوبة وتسمح للمهيجات بالدخول.

يُعبَّر عن هذا الترقق في الحاجز بارتفاع فقدان الماء من داخل البشرة إلى الخارج، أي أن كمية الرطوبة الخارجة أكبر من الطبيعي. وبقدر ما تخرج الرطوبة تشعر البشرة بالجفاف والرقة، وتستجيب النهايات العصبية بسهولة أكبر لأدنى مؤثر فتشعر بالوخز.

يشارك في هذه العملية أيضا بروتين يسمى فيلاغرين. فحين يتفكك هذا البروتين في الطبقة القرنية ينتج جزيئات صغيرة تحتفظ برطوبة البشرة نفسها، تماما مثل حبيبات صغيرة داخل إسفنجة تحتفظ بالماء. وغالبا ما تكون كمية الفيلاغرين في البشرة الحساسة قليلة أصلا أو سريعة الانخفاض، فتضعف قدرة البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة إلى جانب نقص الدهون.

آلية فرط حساسية الأوعية الدموية

لا يفسر الحاجز وحده الاحمرار بالكامل، فمدى سهولة اتساع الأوعية الدموية داخل الأدمة محور مهم آخر. تتسع الأوعية الدموية حين ترتفع درجة الحرارة أو تلامس مادة مهيجة، إذ تُفرز عدة مواد من الأعصاب وجدران الأوعية الدموية، وحين تتسع الأوعية الدموية يقترب الدم المتدفق فيها من سطح البشرة فيظهر الاحمرار.

في البشرة العادية يحدث هذا الاتساع ثم يعود سريعا إلى وضعه الطبيعي. أما في البشرة الحساسة فيُعرف أن التحكم العصبي في تضييق الأوعية الدموية ضعيف أصلا، أو أن الأوعية الدموية أكثر حساسية تجاه المواد التي تسبب الاتساع. يمكن تشبيه الأمر بدراجة فرملتها ضعيفة، فحين تتسع الأوعية الدموية مرة لا تعود إلى الانقباض بسهولة.

وإذا تكررت هذه الاستجابة قد تتضخم الأوعية الدموية نفسها حتى تصبح مرئية بوضوح، وهذا ما يفسر لماذا يحمر الوجه أول الأمر عند التعرض للمهيجات فقط، ثم يبقى احمرار خفيف حتى بدون أي مؤثر لاحقا.

وإذا استمرت هذه الحالة طويلا قد تظهر خطوط حمراء رفيعة أشبه بالشعيرات الدموية حول الوجنتين والأنف، ويُفسَّر ذلك بأن مرونة جدار الأوعية الدموية نفسه تتراجع تدريجيا خلال دورات الاتساع والانقباض المتكررة. وعند الوصول إلى هذه المرحلة يصعب علاج الأمر بالترطيب وحده، وقد يحتاج الأمر إلى علاج يستهدف الأوعية الدموية مباشرة.

المؤثرات التي تفاقم الاحمرار

هناك عوامل كثيرة نواجهها يوميا تحفز هذين المحورين معا، وإذا تأملنا كل واحد منها يتضح مسار العناية المناسب.

• الغسل بالماء الساخن: يذيب الماء الساخن الدهون بقوة فيُرقق الحاجز، وفي الوقت نفسه تُوسّع درجة الحرارة نفسها الأوعية الدموية، فيحفز المحورين معا.
• التقشير القوي والاحتكاك الفيزيائي: تزيل منتجات التقشير الخشنة أو الغسول القاسي الخلايا القرنية فتُرقق الحاجز، وتُحدث الحرارة الدقيقة الناتجة عن الاحتكاك اتساعا في الأوعية الدموية.
• التغير المفاجئ في درجة الحرارة: كالانتقال من البرد في الخارج إلى الدفء في الداخل، إذ تتسع الأوعية الدموية وتنقبض بسرعة متكررة حتى تُرهق قدرتها على التنظيم.
• الأشعة فوق البنفسجية: تُحدث استجابة التهابية داخل البشرة توسّع الأوعية الدموية، ويُعرف أنها على المدى الطويل تُضعف جدار الأوعية الدموية نفسه.
• الأطعمة الحارة والكحول: يحفز الكابسيسين والكحول مباشرة الاستجابة العصبية التي توسّع الأوعية الدموية، فيحمر الوجه فجأة بشكل مؤقت.

القاسم المشترك في هذه القائمة واحد، فكل مؤثر إما يُرقق الحاجز أو يوسّع الأوعية الدموية أو يفعل الاثنين معا.

المكونات التي تُعيد بناء الحاجز وطرق العناية

جوهر العناية هو إعادة ملء الحاجز وتقليل العوامل التي تحفز الأوعية الدموية. السيراميد له بنية مطابقة للمكون الأساسي في دهون البشرة، فحين يوضع موضعيا يعمل كإسمنت يملأ الفجوات المتسعة بين الطوب. ويُعرف أن الكوليسترول والأحماض الدهنية يجب أن تتواجد بنسب قريبة من السيراميد حتى يُعاد بناء الحاجز بشكل صحيح.

يُعرف أن النياسيناميد يساعد داخل البشرة على تصنيع دهون شبيهة بالسيراميد، لذلك يُستخدم كثيرا في استعادة الحاجز. أما البانثينول فيحتفظ برطوبة سطح البشرة، فيقلل من الجفاف أثناء تعافي الحاجز. ويُعرف مستخلص نبات القرن (سنتيلا آسياتيكا) بتأثيره المهدئ، وتشير التقارير إلى أنه يساعد في تهدئة الاستجابة الالتهابية للبشرة المتهيجة.

يتميز حمض الهيالورونيك (HA) بقدرته على الاحتفاظ بكمية ماء تفوق وزنه عدة مرات، لذلك يمنع جفاف سطح البشرة إلى حين اكتمال إعادة بناء الحاجز. غير أن قوة جذب الرطوبة في حمض الهيالورونيك أقوى من السيراميد، لذلك في البيئات الجافة ومنخفضة الرطوبة قد يجذب الرطوبة من داخل البشرة نفسها فيزداد جفاف السطح ظاهريا. لهذا يُنصح دائما بوضع طبقة من مكون دهني فوقه بعد استخدام حمض الهيالورونيك.

عند الغسل يُفضّل استخدام ماء فاتر وتقصير وقت الغسل، فكلما قل وقت التعرض للماء الساخن قلّ فقدان الدهون. ويُنصح بالاكتفاء بتقشير خفيف بمكونات لطيفة والحفاظ على قوة فرك ضعيفة.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إذا لم يتراجع الاحمرار بشكل ملحوظ رغم العناية اليومية، أو إذا ظهرت أوعية دموية حمراء تشبه الشبكة، أو تكررت بثور شبيهة بحب الشباب معه، فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية. ففي هذه الحالات قد لا يكون الأمر مجرد احمرار تهيجي بسيط، بل قد تتداخل معه حالة جلدية أخرى.

أما ما يمكن فعله دون مراجعة الطبيب فهو تقليل عوامل التهيج واحدا تلو الآخر. فمجرد تعديل ثلاثة أمور، درجة حرارة الغسل والاحتكاك والحماية من الأشعة فوق البنفسجية، يخفف العبء الواقع على الحاجز والأوعية الدموية معا. وبما أن المحورين متشابكان، فالاهتمام بهما معا يعطي نتيجة أكثر استقرارا من التركيز على أحدهما فقط.

وعند تجربة منتج تجميلي جديد يُفضّل عدم تغيير عدة منتجات دفعة واحدة، بل إدخالها واحدا تلو الآخر، فهذا يسهّل تمييز المكون المسبب للتهيج، ويتيح إيقافه بسرعة عند ظهور أي مشكلة.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).