prettytime

Skincare

Cẩm nang thủ thuật và ghi chú chăm sóc da.

Skincare

Viêm da tiết bã da đầu: bắt đầu từ vi nấm Malassezia, dầu gội trị liệu đến quản lý tái phát, nên dùng gì trước?

Viêm da tiết bã da đầu khiến gàu, mẩn đỏ và ngứa quay lại chỉ sau vài ngày dù đã gội đầu. Bài viết bắt đầu từ vi nấm Malassezia, nguyên nhân đã được xác định, sau đó tổng hợp các phương pháp điều trị theo thứ tự bằng chứng khoa học từ mạnh đến yếu, gồm dầu gội trị nấm, thuốc kháng viêm tại chỗ, thuốc uống, tẩy tế bào chết da đầu, cùng với liệu pháp duy trì để ngăn tái phát và bằng chứng thực tế về các liệu trình tái sinh da đầu, tất cả dựa trên các nghiên cứu thực tế.

By Dr. Lee

Skincare

Đốm nâu, dày sừng toning không xử lý được: Reepot 532nm hiệu quả đến đâu và cơ chế làm lạnh sâu

Reepot 532nm của Classys mạnh hơn laser toning với đốm nâu đậm và dày sừng tiết bã ra sao, VSLS làm lạnh sâu bảo vệ da châu Á khỏi PIH như thế nào, nghiên cứu 20 người cho thấy đốm nâu mờ 72% sau 2 lần, tăng sắc tố sau điều trị xảy ra ở tỷ lệ nào, ai phù hợp và ai không nên làm.

By Dr. Lee

Skincare

Pico toning trị nám và đốm sắc tố có thực sự hiệu quả, hay chỉ sáng lên rồi lại tối trở lại?

Pico toning là liệu trình gì, tại sao các loại nám và đốm sắc tố lại cần bước sóng laser khác nhau, liệu có thực sự cải thiện nám được không và có nguy cơ thâm sau điều trị không, tổng hợp từ nghiên cứu thực tế. Bài này nói thẳng cả chuyện nám hay tái phát, nguy cơ giảm sắc tố, và căn cứ nào đứng sau lời hứa chỉ một lần là sạch.

By Dr. Lee

Skincare

Tiêm Rejuran và skin booster xong bị bầm và nổi nốt sẩn, đâu là phản ứng bình thường và khi nào mới đáng lo?

Skin booster và Rejuran gây tác dụng phụ thường gặp đến mức nào, vết bầm và sưng bao lâu thì hết, nốt sẩn nhỏ sau tiêm vì sao xuất hiện, PDRN có lo ngại dị ứng không, cách phân biệt phản ứng bình thường với dấu hiệu nguy hiểm, và làm gì để giảm tác dụng phụ, tất cả được giải thích thẳng thắn, không thêm bớt.

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran, PN và PDRN: thành phần khác nhau thế nào và chọn loại nào cho phù hợp?

PN (polynucleotide) và PDRN (polydeoxyribonucleotide), thường gọi chung là tiêm cá hồi, khác nhau ra sao, Rejuran thuộc loại nào, cơ chế hoạt động, hiệu quả, tác dụng phụ, và nên chọn gì nếu đang muốn cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da, tất cả được giải thích qua số liệu từ các nghiên cứu thực tế.

By Dr. Kim

Skincare

Restylane Vital mũi tiêm căng bóng cho da khô xỉn: NASHA hyaluronic acid hoạt động ra sao và duy trì bao lâu?

Restylane Vital là loại skin booster nào, hyaluronic acid NASHA khác gì filler thông thường, hiệu quả về độ ẩm và kết cấu da được kiểm chứng đến đâu, nên tiêm mấy buổi với khoảng cách ra sao, duy trì được bao lâu, và điểm khác biệt với các skin booster khác cùng ai phù hợp nhất - tất cả được phân tích thực tế, không thổi phồng.

By Dr. Kim

Skincare

Finasteride và minoxidil điều trị rụng tóc nam, cơ chế khác nhau ra sao và kết hợp cả hai có tốt hơn không?

Finasteride và minoxidil là hai thuốc điều trị rụng tóc nam phổ biến nhất hiện nay. Bài viết phân tích cơ chế hoạt động, hiệu quả thực tế từ nghiên cứu lâm sàng, lợi ích khi dùng kết hợp, và những điều cần lưu ý về tác dụng phụ như ảnh hưởng tình dục hay cảnh báo quan trọng với phụ nữ mang thai.

By Dr. Kim

Skincare

Re2O ECM Skin Booster, đặt sẵn khung collagen vào chân bì thay vì chờ da tự làm

Re2O là skin booster chứa ECM nguồn gốc người, tiêm trực tiếp vào lớp chân bì. Khác gì so với các booster kích thích collagen thông thường, kết quả thử nghiệm so sánh hai bên mặt sau 20 tuần ra sao, da như thế nào thì phù hợp và cần lưu ý gì: phân tích từ góc nhìn lâm sàng.

By Dr. Kim

Skincare

ABNOM (bớt Hori) dễ nhầm với nám, tại sao kem trắng da bó tay và cần bao nhiêu lần laser

ABNOM (acquired bilateral nevus of Ota-like macules, bớt Hori) là sắc tố nằm sâu ở trung bì, khác với nám ở thượng bì. Bài viết phân tích lý do kem bôi và thuốc uống không tiếp cận được, cơ chế laser Q-switched Nd:YAG 1064nm, trung vị 11 buổi và kết quả thực tế sau liệu trình, nguy cơ tăng sắc tố sau viêm, cùng cách xử lý khi nám và ABNOM cùng xuất hiện trên một khuôn mặt.

By Dr. Lee

Skincare

Nám da cứ tái phát mãi: kem bôi ba thành phần, tranexamic acid và laser toning thực sự hiệu quả đến đâu?

Vì sao nám da sinh ra và tại sao khó trị đến thế, kem bôi phối hợp ba thành phần có tác dụng gì, uống tranexamic acid thêm được gì, laser toning an toàn ở mức nào, và làm sao để hạn chế tái phát -- tất cả được xem xét dựa trên bằng chứng thực tế, không thổi phồng.

By Dr. Kim

Skincare

Điều trị u ống tuyến mồ hôi quanh mắt: hiệu quả của laser CO2 và Er:YAG, chuyện tái phát và cách kiểm soát tăng sắc tố

Vì sao những hạt lấm tấm quanh mắt do u ống tuyến mồ hôi lại khó dứt điểm, cách phân biệt với mụn thịt milia, laser CO2 và Er:YAG khác nhau thế nào về hiệu quả và thời gian hồi phục, và làm sao kiểm soát tái phát cùng tăng sắc tố. Tất cả được trình bày dễ hiểu dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.

By Dr. Kim

Skincare

Collagen uống có thực sự thấm vào da không? Cơ chế hấp thụ, hiệu quả lâm sàng và cách dùng thông minh

Collagen uống vào sẽ được tiêu hóa ra sao, cơ chế tín hiệu đến da hoạt động thế nào, hiệu quả dưỡng ẩm và đàn hồi từ tổng phân tích 26 thử nghiệm lâm sàng với 1721 người, thay đổi nếp nhăn đuôi mắt, liều dùng cần thiết, hạn chế của nghiên cứu ngành, và cách kết hợp vitamin C một cách thông minh, tất cả dựa trên số liệu thực từ các công trình nghiên cứu.

By Dr. Lee

Skincare

Niacinamide làm được bao nhiêu thứ cùng lúc, từ dưỡng trắng đến thu lỗ chân lông và củng cố hàng rào da?

Niacinamide (vitamin B3) giúp củng cố hàng rào da, dưỡng trắng, kiểm soát dầu và lỗ chân lông, cải thiện mụn lẫn lão hóa, tất cả trong một thành phần. Nồng độ bao nhiêu là đủ, dùng chung với vitamin C hay retinol có được không, cách dùng đúng là gì, bài viết này giải thích rõ bằng số liệu từ nghiên cứu thực tế.

By Dr. Kim

Skincare

Da sạm hơn sau laser, tăng sắc tố sau viêm: nguyên nhân và hướng xử lý từng giai đoạn

Sau laser hay peel da mà vùng điều trị lại sạm đen hơn - đây gọi là tăng sắc tố sau viêm (PIH). Bài viết giải thích vì sao PIH xảy ra, liệu trình và loại da nào dễ bị, tại sao thời gian và chống nắng chiếm một nửa kết quả, thành phần bôi nào có bằng chứng, và vì sao tái điều trị vội là sai lầm lớn nhất.

By Dr. Kim

Skincare

Kem Melanon: Hiệu quả và lưu ý, kem làm trắng da theo đơn có thực sự trị nám được không và giới hạn là ở đâu?

Hướng dẫn lâm sàng thực tế về Melanon (hydroquinone) và Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + steroid, công thức Kligman): sự khác biệt thành phần, cơ chế ức chế tyrosinase, cách bôi điểm vào ban đêm, lý do giới hạn 3 tháng dựa trên bằng chứng ochronosis, tại sao không dùng kem chống nắng thì không giữ được hiệu quả, và chống chỉ định khi mang thai.

By Dr. Kim

Skincare

Serum vitamin C có thực sự hiệu quả không, từ chống oxy hóa, làm sáng da đến cách dùng và bảo quản đúng cách?

Ba tác dụng chính của serum vitamin C với da là chống oxy hóa, tổng hợp collagen và làm sáng sắc tố, cùng với cách chọn dạng phù hợp, đọc nồng độ và độ pH, lý do kết hợp với kem chống nắng lại hiệu quả vượt trội, và thứ tự thoa đúng chuẩn dựa trên số liệu nghiên cứu thực tế.

By Dr. Lee

Skincare

Thâm mụn nâu sậm, tại sao lâu mờ và cách chăm sóc thực sự hiệu quả

Vết nâu còn lại sau khi mụn lành là PIH, vấn đề sắc tố chứ không phải sẹo. Bài viết giải thích vì sao melanin tích tụ ở đó, tại sao màu da ảnh hưởng đến kết quả, thành phần nào được chứng minh lâm sàng, và tại sao laser có thể làm tình trạng tệ hơn.

By Dr. Lee

Articles · prettytime