prettytime

Skincare

Гайды по процедурам и заметки по уходу за кожей.

Skincare

Лечение себорейного дерматита кожи головы: от грибка Malassezia до лечебных шампуней и профилактики рецидивов, что применять в первую очередь

Себорейный дерматит кожи головы: перхоть, покраснение и зуд возвращаются уже через несколько дней после мытья. Разбираем на основе реальных исследований, при чём здесь грибок Malassezia, и выстраиваем методы лечения по убыванию доказательности: от лечебных шампуней и местных противовоспалительных средств до таблеток и скейлинга кожи головы, а также рассказываем о поддерживающей терапии против рецидивов и о том, насколько обоснованны модные регенеративные процедуры.

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran, Juvelook или Re2o: сравнение состава, эффектов и побочных действий, чтобы выбрать подходящий бустер

Rejuran, Juvelook и Re2o относятся к одной категории бустеров для кожи, однако их состав, механизм действия и накопленная доказательная база принципиально различаются. Разбор на основе проверенных исследований, чтобы помочь выбрать то, что подходит именно вам.

By Dr. Lee

Skincare

Тёмные круги трёх типов: пигментный, сосудистый и структурный. Почему лечение зависит от правильной диагностики

Как самостоятельно определить тип тёмных кругов — пигментный, сосудистый или структурный, — какие косметологические процедуры подходят для каждого из них, что показывают клинические исследования, каковы риски филлера под глаза и почему неверный диагноз означает потраченные впустую средства.

By Dr. Kim

Skincare

BEST 5 процедур, которые реально уменьшают поры — рейтинг по клиническим данным

Какие косметологические процедуры действительно работают при расширенных порах? Топ-5 вариантов с доказательной базой, реальные цифры улучшений, почему поры нельзя убрать навсегда и как выбрать безопасное решение для своего типа кожи.

By Dr. Kim

Skincare

Лентиго и кератомы, которые не берёт тонинг: осветление за 1–2 сеанса и роль длины волны 532 нм

Почему Reepot (Classys, 532 нм) убирает солнечное лентиго и себорейный кератоз за 1–2 сеанса, как технология VSLS снижает риск ПВГ, и что говорят данные: 72% осветление у 20 пациентов после 2 сеансов, частота ПВГ при Q-switched лазере 532 нм до 20–30%, восстановление около 3 месяцев.

By Dr. Lee

Skincare

Laser Genesis: что это, как работает при розацеа, порах и морщинах, сколько сеансов нужно

Разбираем, что такое процедура Laser Genesis, как 1064nm неаблятивный лазер мягким теплом воздействует на покраснения, поры и мелкие морщины. Где эффект заметный, где слабый, чем отличается от других лазеров, сколько сеансов нужно и какие побочные реакции возможны, без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Побочные эффекты лазерного тонирования: белые пятна, рикошетная пигментация и возврат мелазмы

Как работает лазерное тонирование, почему частые сеансы повышают риск гипопигментации и рикошетной пигментации, каков процент рецидивов мелазмы и как снизить риски на основе данных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Реюран Healer, I и HB: в чём разница по составу и концентрации PN, как выбрать нужный

Чем отличаются Rejuran Healer, Rejuran I и Rejuran HB по составу, концентрации PN, области введения и ожидаемому эффекту. Разница между PN и PDRN, роль гиалуроновой кислоты в HB, техника эмбо и реальное время восстановления.

By Dr. Lee

Skincare

Профайло: биоремоделирование кожи на основе HA, это действительно работает?

Что такое Профайло, чем он отличается от филлеров и Rejuran, действительно ли улучшается текстура и упругость кожи. Разбираем реальные клинические данные: когда появляется эффект, сколько держится, каков профиль безопасности.

By Dr. Lee

Skincare

Juveacell: как работает ЭКМ-бустер из человеческой дермы и чем он отличается от Rituo и Cellderm?

Juveacell вводит в дерму готовый матриксный каркас человеческого происхождения, а не просто стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, сравниваем концентрацию и дозировку с Rituo (Re2O) и Cellderm, смотрим на реальные данные и выясняем, когда ждать первых изменений.

By Dr. Kim

Skincare

Пико-тонинг при мелазме и пигментных пятнах: лазер действительно помогает или только обещает?

Как работает пикосекундный лазер, почему для пятен и мелазмы выбирают разные длины волн, есть ли реальный эффект при мелазме и чем рискует кожа. Честный разбор: что за этим стоит, почему мелазма возвращается и каков риск гипопигментации.

By Dr. Lee

Skincare

Реюран и PDRN: что на самом деле делает ДНК лосося с кожей, механизм, доказательства, кому стоит делать

PDRN из лососёвой ДНК стимулирует синтез коллагена и рост микрососудов, но как именно и насколько это доказано клинически? Разбираем механизм действия биорепаранта, реальные ограничения и кому этот препарат подходит больше всего.

By Dr. Kim

Skincare

SkinVive и Belotero Revive: один класс биоревитализации, разные формулы — как выбрать?

SkinVive и Belotero Revive — оба препарата HA для увлажнения и улучшения текстуры кожи, но их состав, роль глицерола, клинические данные и регуляторный статус существенно различаются. Разбор на основе реальных исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Экзосомы для кожи и волос: что на самом деле показывают клинические исследования

Что такое экзосомы, насколько они эффективны при рубцах, морщинах и выпадении волос, разбор реальных данных исследований, побочных эффектов и правового статуса инъекций в России и мире.

By Dr. Lee

Skincare

Реджуран и скинбустер: синяки, папулы и краснота после процедуры — где норма, а где тревожный сигнал?

Скинбустеры и Реджуран: как часто появляются синяки и отёки, когда проходят папулы, может ли PDRN вызвать аллергию, как отличить нормальную реакцию от опасной — без паники и преувеличений.

By Dr. Lee

Skincare

Rejuran, PN и PDRN: в чём разница между «уколами лосося» и как выбрать нужный

PN (полинуклеотид) и PDRN (полидезоксирибонуклеотид) объединяют под названием «уколы лосося», но работают по-разному. Разбираемся, к чему относится Rejuran, как устроен каждый механизм, каковы реальные эффекты по данным исследований и что выбрать, если хочется увлажнения, упругости или восстановления кожи.

By Dr. Kim

Skincare

Apogee+ alexandrite 755nm — лазерная эпиляция: реальная эффективность и ограничения по типу кожи

Что такое Apogee+ и как работает александрит 755nm, какова доказанная эффективность эпиляции, сколько нужно сеансов и с каким интервалом, подходит ли лазер для пигментных пятен и насколько он безопасен для разных типов кожи — без преувеличений.

By Dr. Lee

Skincare

Restylane Vital с технологией NASHA: биоревитализация изнутри, клинические данные и длительность эффекта

Что такое Restylane Vital и чем он отличается от обычного филлера, как работает технология NASHA, что показали клинические исследования об увлажнении и состоянии кожи, сколько сеансов нужно и с каким интервалом, как долго держится результат, чем этот препарат отличается от других скин-бустеров и кому подходит больше всего — без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

Cellredm: скин-бустер на основе внеклеточного матрикса человека, механизм, доказательства и ограничения

Cellredm, препарат пятого поколения на основе ВКМ человеческой дермы, который вводится непосредственно в дерму. В отличие от классических биоревитализантов и биостимуляторов, он поставляет не сигнал к синтезу коллагена, а готовый каркас. Разбираем состав, клинические данные по аналогичному классу АДМ и честное сравнение с Re2O.

By Dr. Lee

Skincare

Финастерид и миноксидил при выпадении волос: в чём разница и стоит ли сочетать?

Как финастерид и миноксидил действуют при андрогенетической алопеции, насколько эффективен каждый препарат по данным клинических исследований, почему их сочетание работает лучше и что важно знать о побочных эффектах, включая предупреждение для беременных.

By Dr. Kim

Skincare

Sylfirm X микроигольный RF: лечение мелазмы и покраснений через воздействие на сосуды

Как работает Sylfirm X в качестве микроигольного RF-устройства, каким образом импульсный режим воздействует на мелазму и покраснения кожи, что показывают клинические данные, чего ожидать от боли и восстановления, и кому подойдёт этот аппарат.

By Dr. Lee

Skincare

Re2O: внеклеточный матрикс в дерму, прямое восполнение вместо ожидания стимуляции

Re2O вводит в дерму внеклеточный матрикс человеческого происхождения, а не стимулирует выработку коллагена. Разбираем механизм, состав, результаты сплит-фейс РКИ и его ограничения, с клинической точки зрения.

By Dr. Kim

Skincare

ABNOM: почему серо-голубые пятна на щеках не убирают кремы и сколько сеансов лазера нужно

Что такое ABNOM (приобретённый двусторонний невус Ота, невус Хори) и чем он отличается от мелазмы, почему местные и системные средства не действуют на дермальный пигмент, как работает лазер Q-switched Nd:YAG 1064 нм, каков реальный медиан сеансов и чего ждать от результатов.

By Dr. Lee

Skincare

Милиумы вокруг глаз: удаление вскрытием, лазеры CO2 и Er:YAG и профилактика рецидивов

Почему вокруг глаз появляются белые милиумы, чем они отличаются от сирингом, когда делают механическое удаление, а когда лазер CO2 или Er:YAG, можно ли выдавливать их иглой дома и часто ли они возвращаются, объясняем просто и с опорой на реальные исследования.

By Dr. Lee

Skincare

Мелазма: крем, таблетки или лазер — что работает и почему она возвращается

Почему мелазма появляется и плохо поддаётся лечению, насколько эффективен тройной комбинированный крем, пероральная tranexamic acid и лазерный тонинг, зачем сочетать методы и как снизить риск рецидива — без преувеличений, только реальные данные исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Сирингома под глазами: эффективность лазеров CO2 и Er:YAG, рецидивы и контроль пигментации

Почему мелкие узелки под глазами так плохо уходят, чем сирингома отличается от милиума, как различаются эффект и восстановление после лазеров CO2 и Er:YAG, и как справляться с рецидивами и пигментацией. Простое объяснение с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

Коллаген в капсулах: доходит ли он до кожи? Механизм всасывания, реальная эффективность и как принимать с умом

Что происходит с коллагеном при пищеварении, как пептидные фрагменты добираются до кожи, какие результаты по увлажнённости и эластичности зафиксированы в мета-анализах клинических испытаний, как меняются морщины вокруг глаз, какова оптимальная доза, каковы ограничения отраслевых исследований и как принимать коллаген вместе с витамином С — на основе реальных клинических данных.

By Dr. Lee

Skincare

Белотеро Ревайв, скинбустер с глицеролом: гидратация, упругость кожи и реальные сроки эффекта

Белотеро Ревайв, CPM-скинбустер с гиалуроновой кислотой и глицеролом от Merz. Разбираем механизм действия, клинические данные по срокам сохранения эффекта, отличия от Juvederm Volite и показания к процедуре с точки зрения практикующего врача.

By Dr. Kim

Skincare

Транексамовая кислота при мелазме: реальный эффект приёма внутрь и наружного применения

Как транексамовая кислота из гемостатика превратилась в средство от мелазмы и гиперпигментации, что дают таблетки и кремы по данным исследований, почему с постлазерной ПВГ она не справляется и кому нужна осторожность.

By Dr. Lee

Skincare

Niacinamide: от отбеливания до пор и барьера кожи — как один компонент решает всё

Как niacinamide (витамин B3) укрепляет барьер кожи, выравнивает тон, контролирует жирность и замедляет старение. Оптимальные концентрации, сочетание с витамином C и retinol, правильный порядок нанесения — всё с реальными цифрами из исследований.

By Dr. Kim

Skincare

После лазера потемнело ещё сильнее: причины ПВГ и пошаговый уход

Почему кожа темнеет после лазера или пилинга, при каких процедурах и фототипах ПВГ возникает чаще, почему защита от солнца определяет половину результата, какие местные средства подтверждены исследованиями и почему повторная процедура раньше времени опаснее всего, без преувеличений.

By Dr. Kim

Skincare

SPF и PA: что означают цифры, сколько наносить и главные заблуждения о санскрине

Что такое SPF и PA на самом деле, сколько средства нужно, чтобы получить заявленную защиту, чем отличаются химические и физические фильтры, как санскрин реально замедляет старение и снижает риск рака кожи — всё по данным исследований, без воды.

By Dr. Lee

Skincare

SkinVive, биоревитализация, которая меняет качество кожи, а не её контур

SkinVive (в России и Европе, Juvéderm Volite, Allergan), не объёмный филлер, а препарат для биоревитализации: микрокапельное введение ГК в поверхностную дерму улучшает текстуру и увлажнённость без изменения формы лица. Клинические данные, продолжительность эффекта и отличия от Belotero Revive.

By Dr. Kim

Skincare

Глутатион для осветления кожи: приём внутрь или внутривенная инъекция, что реально работает?

Действительно ли глутатион осветляет кожу, насколько убедительны доказательства для каждой формы приёма, что проверить перед внутривенным введением. Без преувеличений, только данные.

By Dr. Lee

Skincare

Ретинол для начинающих: как работает, чем отличается от ретиналя и третиноина и как начать без раздражения

Как ретинол действует на кожу, чем отличается по силе от ретиналя и третиноина, каковы реальные результаты по морщинам и упругости, как начать мягко и с чем сочетать — всё по данным клинических исследований, без лишней воды.

By Dr. Kim

Skincare

Крем Melanon: эффект и ограничения, насколько рецептурный осветляющий крем реально помогает при мелазме?

Практическое клиническое руководство по Melanon (hydroquinone) и Melanon-H (hydroquinone + tretinoin + стероид, формула Kligman): различия в составе, механизм угнетения tyrosinase, метод точечного нанесения ночью, обоснование трёхмесячного лимита на основе данных об охронозе, почему без санскрина результат сводится к нулю, и противопоказания при беременности.

By Dr. Kim

Skincare

Сыворотка с витамином С: антиоксидантная защита, осветление и правильный уход — всё, что нужно знать

Три главных эффекта сыворотки с витамином С — антиоксидантная защита, синтез коллагена и осветление тона, — какую форму выбрать, на что смотреть в концентрации и pH, почему в паре с санскрином она работает особенно хорошо, и как правильно наносить: разбираем по данным реальных исследований.

By Dr. Lee

Skincare

Коричневая пигментация после прыщей — почему не проходит и что реально помогает

PIH — это не рубец, а проблема пигментации. Объясняем, почему меланин накапливается именно там, почему результат зависит от типа кожи, какие компоненты подтверждены клинически и почему лазер иногда ухудшает состояние.

By Dr. Lee

Articles · prettytime