prettytime

Diet

คู่มือหัตถการและบันทึกการดูแลผิว

Diet

เซลลูไลท์ที่ต้นขาไม่หายไปแม้ลดน้ำหนักแล้ว เพราะอะไรและมีวิธีแก้อย่างไร?

เซลลูไลท์ไม่ได้เกิดจากไขมันเยอะเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากโครงสร้างพังผืดใต้ผิวที่ดึงรั้งเอาไว้ บทความนี้จะพาไปดูตั้งแต่หลักการว่าทำไมโครงสร้างนี้ยังอยู่แม้ลดน้ำหนักแล้ว และการรักษาเข้าไปจัดการกับโครงสร้างนี้อย่างไร

By Dr. Kim

Diet

เหตุผลที่ไขมันต้นขาลดยากด้วยการควบคุมอาหาร และความแตกต่างของการสลายไขมันด้วยความเย็นกับการฉีดสลายไขมัน

ต้นขาเป็นจุดที่ไขมันลดยากแม้จะออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด หัตถการสลายไขมันเฉพาะจุดที่ออกฤทธิ์ตรงต่อเซลล์ไขมันด้วยความเย็น การฉีด หรือพลังงานความร้อน จึงถูกนำมาใช้เสริมในจุดที่ลดยากเหล่านี้ บทความนี้สรุปหลักการทำงานและความแตกต่างของแต่ละหัตถการในการกำจัดเซลล์ไขมัน

By Dr. Kim

Diet

Bodyonda หัตถการหน้าท้องหลังคลอด หลักการที่จัดการทั้งไขมันส่วนเกินและความหย่อนคล้อยของผิวหน้าท้องไปพร้อมกัน

Bodyonda เป็นหัตถการที่ใช้พลังงานไมโครเวฟให้ความร้อนแก่ชั้นไขมันใต้ผิวหนังอย่างเจาะจง จนเซลล์ไขมันสลายตัว พร้อมกับกระตุ้นให้เส้นใยคอลลาเจนในชั้นหนังแท้หดตัวเพื่อเพิ่มความกระชับ บทความนี้สรุปลำดับที่ปฏิกิริยาทั้งสองอย่างเกิดขึ้นในบริเวณที่มีทั้งไขมันสะสมและความหย่อนคล้อยอย่างหน้าท้องหลังคลอด

By Dr. Lee

Diet

คางสองชั้นที่เกิดแม้ไม่อ้วน ต้องแยกสาเหตุไขมันกับผิวหย่อนก่อนเลือกวิธีรักษา

คางสองชั้นบางคนเกิดจากไขมันสะสม บางคนเกิดจากผิวและกล้ามเนื้อหย่อนคล้อย ทั้งสองแบบดูคล้ายกันแต่ต้นตอต่างกันโดยสิ้นเชิง จึงต้องใช้วิธีรักษาที่ต่างกันด้วย บทความนี้อธิบายที่มาของแต่ละแบบและวิธีแยกให้ออก

By Dr. Kim

Diet

ไขมันข้างเอวส่วนเกินสลายได้จริงด้วยความเย็นและฉีดสลายไขมัน หลักการและข้อจำกัด

ไขมันข้างเอวเป็นไขมันเฉพาะจุดที่ขึ้นชื่อว่าลดยากแม้ลดน้ำหนักทั้งตัวแล้วก็ตาม บทความนี้อธิบายหลักการทำงานของการสลายไขมันด้วยความเย็นกับการฉีดสลายไขมันด้วยสารเคมีว่าแต่ละแบบทำงานอย่างไร และจริง ๆ แล้วคาดหวังผลลัพธ์ได้แค่ไหน

By Dr. Kim

Diet

เนื้อแขนหย่อนคล้อย ระหว่างฉีดสลายไขมันกับ CoolSculpting แบบไหนเหมาะกับเรามากกว่ากัน

ไขมันแขนมักถูกกล่าวถึงคู่กับการฉีดสลายไขมันและ CoolSculpting ทั้งสองวิธีมีกลไกการทำลายเซลล์ไขมันและความเร็วในการตอบสนองของร่างกายที่ต่างกัน การเข้าใจความแตกต่างนี้จะช่วยให้เลือกวิธีที่เหมาะกับสภาพแขนของเราได้ง่ายขึ้น

By Dr. Kim

Diet

APL Slim Injection สลายเซลล์ไขมันด้วยแรงดันออสโมติก หลักการทำงาน จุดฉีดที่นิยม และข้อควรรู้ก่อนทำ

APL Slim Injection คือหัตถการสลายไขมันเฉพาะจุด โดยฉีดสารละลายพิเศษที่มีความเข้มข้นต่ำกว่าของเหลวในร่างกายเข้าไปในชั้นไขมัน อาศัยความแตกต่างของแรงดันออสโมติกทำให้เซลล์ไขมันแตกออก จุดเด่นที่ต่างจากการฉีดสลายไขมันแบบอื่นคือไม่มีส่วนผสมของ PPC หรือสเตียรอยด์ บทความนี้สรุปหลักการทำงาน การใช้งานตามจุดต่างๆ ไปจนถึงปฏิกิริยาหลังทำหัตถการ

By Dr. Lee

Diet

หลักการที่ Body InMode ใช้ความร้อนคลื่นวิทยุและแรงดูดสุญญากาศ ลดไขมันพร้อมกระชับผิว และวิธีดูแลหลังทำ

Body InMode เป็นหัตถการที่ใช้ความร้อนจากคลื่นวิทยุอุ่นชั้นไขมัน พร้อมแรงดูดสุญญากาศดึงเนื้อเยื่อให้กระจายพลังงานอย่างสม่ำเสมอ บทความนี้สรุปลำดับการทำงานของความร้อน แรงดูด และกระแสไฟฟ้า ว่าสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ต่างกันในไขมันและผิวหนังอย่างไร

By Dr. Kim

Diet

ฉีดสลายไขมันแล้วเซลล์ไขมันตรงจุดนั้นหายไปจริงไหม? เกณฑ์อาการบวมและจำนวนครั้งตามตำแหน่ง

ทำไมฉีดสลายไขมันถึงได้ผลกับคางสองชั้นหรือต้นแขนที่ออกกำลังกายแค่ไหนก็ไม่ยุบ บทความนี้อธิบายง่ายๆ ตั้งแต่หลักการที่ตัวยาทำลายผนังเซลล์ไขมันโดยตรง กระบวนการที่ไขมันที่แตกแล้วถูกกำจัดออกจากร่างกาย ปริมาณและจำนวนครั้งตามแต่ละตำแหน่ง ไปจนถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวม

By Dr. Lee

Diet

โมนจาโรกับวีโกวี ต่างกันอย่างไร: กลไก GLP-1 ที่ทำให้หิวน้อยลง ผลจากงานวิจัย และน้ำหนักหลังหยุดยา

ยาฉีดลดน้ำหนัก GLP-1 อย่างโมนจาโรและวีโกวีออกฤทธิ์ต่อร่างกายอย่างไร งานวิจัยรายงานตัวเลขน้ำหนักลดเฉลี่ยไว้เท่าไหร่ ทั้งสองยาต่างกันตรงไหน ผลข้างเคียงที่ต้องรู้ และเกิดอะไรขึ้นกับน้ำหนักเมื่อหยุดฉีด อธิบายจากมุมมองทางการแพทย์

By Dr. Kim

Diet

หลักการที่ Body Onda ใช้ความร้อนจากไมโครเวฟสลายไขมันหน้าท้องและต้นแขนจากภายใน พร้อมระยะเวลาที่ผลลัพธ์คงอยู่

Body Onda เป็นหัตถการดูแลรูปร่างแบบไม่ผ่าตัด ที่ใช้คลื่นไมโครเวฟให้ความร้อนแก่ชั้นไขมันใต้ผิวหนังอย่างเฉพาะเจาะจง เพื่อลดขนาดเซลล์ไขมันไปพร้อมกับกระชับผิว บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมความร้อนถึงเลือกไปที่ชั้นไขมัน ทำไมการลดไขมันกับการกระชับผิวถึงเกิดขึ้นพร้อมกัน หน้าท้อง ต้นแขน และเอวมีวิธีทำที่ต่างกันอย่างไร และต้องทำกี่ครั้งผลลัพธ์ถึงจะคงอยู่นานแค่ไหน

By Dr. Kim

Diet

วีโกวีกับเม้าน์จาโร ผลข้างเคียงต่างกันอย่างไร, คลื่นไส้จนถึงตับอ่อนอักเสบ ระวังเรื่องอะไรบ้าง

เปรียบเทียบผลข้างเคียงของวีโกวีและเม้าน์จาโรด้วยตัวเลขจากการทดลองทางคลินิกจริง ตั้งแต่คลื่นไส้และท้องเสียที่พบบ่อย ไปจนถึงอัตราการหยุดยา นิ่วในถุงน้ำดี ตับอ่อนอักเสบ พร้อมวิธีลดผลข้างเคียงและกลุ่มที่ไม่ควรใช้

By Dr. Kim

Diet

ฉีดละลายไขมันใต้คาง Deoxycholic Acid ได้ผลจริงไหม กี่ครั้งถึงเห็นผล?

deoxycholic acid ทำงานอย่างไรในการสลายไขมันใต้คาง พร้อมข้อมูลการรับรองจาก FDA ตัวเลขประสิทธิภาพจากงานวิจัย จำนวนครั้งที่เหมาะสม ระยะเวลาผล และผลข้างเคียงที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจ

By Dr. Lee

Diet

วีโกวี มาวน์จาโร ฉีดครั้งเดียวยาอยู่กี่วัน หยุดยาแล้วน้ำหนักขึ้นคืนจริงไหม?

ค่าครึ่งชีวิตของวีโกวีและมาวน์จาโร ระยะเวลาที่ยาออกฤทธิ์เต็มที่ และตัวเลขจากการทดลองทางคลินิกจริงว่าเมื่อหยุดยาแล้วน้ำหนักที่เคยลดไปจะกลับคืนมามากแค่ไหน

By Dr. Kim

Diet

ฉีดสลายไขมัน HPL เลือกละลายเฉพาะไขมันจริงหรือ พร้อมจำนวนครั้งที่เหมาะกับแต่ละจุดและข้อควรระวัง

อธิบายหลักการที่ยาฉีดในการสลายไขมัน HPL ทำให้ผนังเซลล์ไขมันแตกออก และไขมันที่แตกแล้วถูกร่างกายขับออกไปอย่างไร พร้อมเหตุผลที่ปริมาณและจำนวนครั้งของแต่ละบริเวณต่างกัน รวมถึงอาการบวมและระยะพักฟื้นที่ควรรู้

By Dr. Lee

Diet

เซลลูไลท์จะลดลงได้จริงไหมถ้าใช้ Onda และ Body HIFU ผลลัพธ์กับข้อจำกัดที่ต้องรู้

เซลลูไลท์เกิดจากอะไร Onda microwave และ Body HIFU ทำงานอย่างไร เปรียบเทียบกับ RF แบบไหนเหมาะกับเรา รวมผลการศึกษาจริงและข้อจำกัดที่พูดตรงๆ ไว้ครบในที่เดียว

By Dr. Kim

Diet

หลักการทำงานของ CoolSculpting สลายไขมันด้วยความเย็น ผลลัพธ์ต่อรูปร่าง ต่างจากดูดไขมันอย่างไร และควรทำกี่ครั้ง

สรุปง่ายๆ ด้วยตัวเลขจากงานวิจัยจริงว่า CoolSculpting หรือการสลายไขมันด้วยความเย็น (cryolipolysis) ทำงานอย่างไร ทำครั้งเดียวไขมันลดลงเท่าไหร่ ต้องทำกี่ครั้งและผลลัพธ์จะเห็นเมื่อไหร่ ต่างจากฉีดสลายไขมันหรือดูดไขมันอย่างไร รวมถึงภาวะไขมันเพิ่มขึ้นผิดปกติที่พบได้น้อยมาก

By Dr. Kim

Diet

อัลตราซาวด์ Ulfit Body สลายไขมันหน้าท้องและต้นขาได้จริงไหม ต้องทำกี่ครั้งกันแน่?

Ulfit Body HIFU คือหัตถการปรับรูปร่างแบบไม่ผ่าตัด ที่รวมพลังงานคลื่นอัลตราซาวด์ไปยังชั้นไขมันใต้ผิวหนังเฉพาะจุด เพื่อค่อย ๆ ลดจำนวนเซลล์ไขมัน บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมคลื่นอัลตราซาวด์ถึงให้ความร้อนเฉพาะชั้นไขมัน ไขมันที่ถูกทำลายแล้วขับออกจากร่างกายอย่างไร ทำไม HIFU สำหรับใบหน้ากับลำตัวถึงตั้งค่าต่างกัน และต้องทำกี่ครั้ง ผลอยู่ได้นานแค่ไหน

By Dr. Kim

Diet

คูลสคัลพ์ติ้งแช่แข็งไขมันได้จริงไหม ทำไมผิวไม่เสียหาย พร้อมสรุปเรื่องจำนวนครั้งที่ต้องทำ

คูลสคัลพ์ติ้งอาศัยคุณสมบัติของเซลล์ไขมันที่เสียหายจากความเย็นได้ง่ายกว่าเซลล์ชนิดอื่น บทความนี้อธิบายว่าทำไมผิวและกล้ามเนื้อไม่บาดเจ็บ ไขมันที่ตายแล้วถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างไร พร้อมสรุปความเปลี่ยนแปลงในแต่ละช่วงตั้งแต่ต้นจนจบ

By Dr. Kim

Diet

หลักการคาร์บอกซีเทอราพี ฉีดคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อเพิ่มการไหลเวียนเลือดและลดไขมัน พร้อมจำนวนครั้งและตำแหน่งที่ใช้

คาร์บอกซีเทอราพีคือหัตถการที่ฉีดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ทางการแพทย์ปริมาณเล็กน้อยเข้าใต้ผิวหนัง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ช่วยสลายไขมัน และปรับผิวเซลลูไลท์ให้เรียบเนียนขึ้น บทความนี้อธิบายหลักการว่าทำไมคาร์บอนไดออกไซด์ถึงทำให้หลอดเลือดขยายตัว ออกซิเจนที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่อเซลล์ไขมันอย่างไร และแนวทางการรักษาแตกต่างกันอย่างไรตามตำแหน่งและจำนวนครั้ง

By Dr. Kim

Diet

ยาฉีด GLP-1 อย่างไวโกวีและแซกเซนดา กดความอยากอาหารจนน้ำหนักลดได้อย่างไร พร้อมข้อควรระวัง

อธิบายง่าย ๆ ว่ายาฉีด GLP-1 อย่างไวโกวีและแซกเซนดากดความอยากอาหารและลดน้ำหนักได้อย่างไร ตั้งแต่สัญญาณสมอง การเทของกระเพาะ ไปจนถึงการควบคุมน้ำตาลในเลือด พร้อมผลข้างเคียงที่พบบ่อยและข้อควรระวังก่อนฉีด

By Dr. Kim

Articles · prettytime