Panduan prosedur dan nota penjagaan kulit.
Kutil rata adalah lesi kulit akibat jangkitan virus, jadi bila diperah atau dicabut, ia sebenarnya boleh tersebar ke kawasan sekitar. Kami huraikan sebab ia berlaku, bezanya dengan tahi lalat atau jerawat, dan prinsip di sebalik rawatan serta pengurusan berulangnya.
Oleh Dr. Kim
Dalam perbincangan tentang jerawat dan pemakanan, dua perkara yang paling kerap disebut ialah makanan yang cepat menaikkan gula darah dan produk tenusu. Rencana ini mengupas bagaimana isyarat dari gula darah, insulin, hingga IGF-1 mempengaruhi kelenjar minyak dan liang pori, serta sebab susu skim lebih kerap disebut berbanding susu penuh krim, dan perkara pertama yang perlu disemak dalam diet harian.
Oleh Dr. Kim
Ramai yang perasan jerawat bertambah di sekitar dagu dan pipi selepas memakai pelitup muka dalam tempoh yang lama. Ini berlaku kerana geseran, kelembapan tinggi dan penyumbatan liang pori berlaku serentak, menyebabkan lapisan pelindung kulit terjejas dan keradangan mudah terbentuk. Artikel ini menghuraikan sebab perubahan ini berlaku dan cara menguruskannya berdasarkan prinsip asas kulit.
Oleh Dr. Kim
Jika ada bintil kecil kekuningan di dahi atau pipi yang tidak hilang walau diramas, mungkin bukan jerawat tetapi hiperplasia kelenjar sebum. Ketahui prinsip di sebalik kelenjar sebum yang membesar sehingga membentuk papula berlekuk di tengah, cara membezakannya daripada jerawat, serta rawatan kauterisasi elektrik dan kecenderungannya berulang.
Oleh Dr. Kim
Liang pori yang melebar dan parut jerawat yang berlekuk sama-sama kelihatan seperti titik hitam kecil, jadi mudah dikelirukan. Namun perkara yang berlaku di bawah kulit sebenarnya berbeza. Artikel ini menghuraikan punca kedua-duanya, cara membezakannya, dan pendekatan rawatan yang sesuai untuk setiap satu.
Oleh Dr. Lee
Jerawat yang timbul semula di rahang dan sekitar mulut selepas dewasa berpunca berbeza daripada jerawat remaja. Kami huraikan bagaimana hormon seperti androgen merangsang kelenjar minyak dan folikel rambut, termasuk kaitannya dengan kitaran haid dan tekanan.
Oleh Dr. Kim
Ada jenis jerawat yang selamat dikeluarkan dan ada yang sama sekali tidak boleh disentuh. Artikel ini menerangkan prinsip untuk membezakan kedua-duanya, serta sebab suntikan anti-radang diperlukan untuk jerawat bereadang, dari sudut mekanisme biologinya.
Oleh Dr. Lee
Ubat telan untuk jerawat terbahagi kepada dua kumpulan, iaitu antibiotik dan isotretinoin, dan cara kerjanya sangat berbeza. Antibiotik menumpukan pada bakteria penyebab jerawat dan keradangan, manakala isotretinoin mengecilkan kelenjar minyak itu sendiri untuk menyasar puncanya. Artikel ini menghuraikan mekanisme kedua-dua ubat ini dan sebab pemilihannya berbeza mengikut keadaan.
Oleh Dr. Kim
Jumlah minyak pada kulit bukan ditentukan oleh kelenjar sebum semata-mata. Hormon androgen yang menentukan sejauh mana kelenjar sebum dirangsang, dan zaman akil baligh, kitaran haid, tekanan, serta perubahan gula darah turut mempengaruhi isyarat ini. Berikut sebab minyak muka boleh melebih secara tiba-tiba, dilihat dari hubungan antara hormon dan kelenjar sebum.
Oleh Dr. Lee
Jerawat terbentuk apabila empat faktor ini berlaku secara berturutan: pengeluaran minyak berlebihan, penumpukan sel kulit mati, pertumbuhan bakteria, dan keradangan. Artikel ini menerangkan langkah demi langkah kenapa dan bagaimana setiap peringkat berlaku di dalam liang pori.
Oleh Dr. Kim
Whitehead dan blackhead sebenarnya bermula daripada sumbatan pori yang sama, tetapi warnanya berbeza bergantung sama ada terdedah kepada udara atau tidak. Artikel ini menghuraikan sebab tindak balas kimia pengoksidaan menghasilkan warna hitam, serta bagaimana perbezaan ini membentuk cara penjagaan yang sesuai.
Oleh Dr. Kim
Bintil putih kecil seperti biji sawi yang timbul berbintil di sekitar mata, milia, memang susah diperah dan boleh muncul semula selepas beberapa lama. Artikel ini menghuraikan dengan mudah prinsip pembentukan milia, perbezaannya dengan jerawat, dan sebab klinik menggunakan jarum atau laser untuk mengeluarkannya.
Oleh Dr. Lee
Liang pori melebar apabila minyak dan sel kulit mati menolak dari dalam, sementara tisu elastik di sekelilingnya semakin lemah menahannya. Artikel ini menghuraikan sebab struktur yang sudah terbuka sukar kembali seperti asal, dan cara rawatan mendekatinya dari segi prinsip asas.
Oleh Dr. Kim
Komedo tertutup, atau lebih dikenali sebagai jerawat batu kecil, terbentuk apabila sel kulit mati menyumbat muka liang pori. Artikel ini menghuraikan sebab sel kulit mati gagal terkelupas tepat pada masanya sehingga bertimbun, dan bagaimana ia berbeza daripada komedo terbuka.
Oleh Dr. Kim
Apa itu Acrief sebagai ubat jerawat, apa bezanya dengan Differin yang juga retinoid sapuan, dan adakah ia benar-benar berkesan untuk jerawat di muka, belakang dan dada, kami rumuskan berdasarkan kajian sebenar. Bila kesannya mula kelihatan, kerengsaan awal dan cara menyapunya kami huraikan sebagaimana adanya.
Oleh Dr. Lee
Jerawat nodulokistik bernanah bukan berlaku di permukaan liang pori, tetapi keradangan yang membesar jauh di lapisan dermis kulit. Kami terangkan secara mendalam mengapa bengkak dan kesakitannya begitu teruk, dan mengapa ia mudah meninggalkan parut.
Oleh Dr. Lee
Penjelasan berdasarkan kajian sebenar tentang cara laser fraksional seperti Fraxel bertindak terhadap parut jerawat, sejauh mana keberkesanannya mengikut jenis parut, serta tahap risiko hiperpigmentasi pada kulit Asia. Turut dibincangkan sejauh mana benar dakwaan bahawa parut boleh hilang sepenuhnya dan cukup dengan beberapa sesi sahaja.
Oleh Dr. Kim
Kenali cara TCA CROSS bertindak, sebab ia begitu berkesan untuk parut jerawat sempit dan dalam (ice pick), perbezaan kesan mengikut kepekatan, langkah pra-rawatan untuk mengurangkan hiperpigmentasi, serta berapa kali rawatan diperlukan dan gabungannya dengan rawatan lain, disokong data kajian sebenar.
Oleh Dr. Lee
Subsisi udara menggunakan tekanan udara mampat untuk menolak kanula dan memutuskan tisu berserabut yang melekat di bawah parut. Matlamatnya sama dengan subsisi jarum yang menggunakan tangan, tetapi cara tenaga disalurkan dan rasa yang tersentuh pada tisu berbeza. Berikut penjelasan tentang perbezaan sebenar kedua-dua kaedah ini, berfokuskan prinsip di sebaliknya.
Oleh Dr. Kim
Panduan tentang NeoBeam sebagai laser diod 1450nm, sejauh mana ia membantu jerawat aktif dan sebum, mengapa kesannya pada parut terhad, serta angka kajian daripada data kelas laser 1450nm, bukan kajian khusus peranti NeoBeam.
Oleh Dr. Kim
Artikel ini menghuraikan apa itu subcision, jenis parut jerawat yang sesuai dan tidak sesuai, perbezaan keberkesanan antara rawatan bersendirian dengan tambahan filler atau laser, tempoh pemulihan seperti kesakitan dan lebam, serta siapa yang sesuai menjalani rawatan ini dan sejauh mana jangkaan yang wajar, semuanya berdasarkan data kajian sebenar tanpa dibesar-besarkan.
Oleh Dr. Lee
Artikel ini mengupas apa sebenarnya Differin, kedudukannya dalam generasi retinoid, dan bagaimana ia bertindak pada liang serta kelenjar minyak, berdasarkan kajian sebenar. Tempoh masa untuk kesan kelihatan, kerengsaan awal, dan larangan semasa hamil turut dijelaskan dengan terperinci, termasuk perbezaannya dengan Aklief yang sering mengelirukan.
Oleh Dr. Lee
Kalau ketuat di bawah kulit sentiasa timbul semula walaupun sudah diperah macam jerawat, ia mungkin sista epidermis. Penjelasan mudah tentang punca sista ini terbentuk, ciri yang membezakannya daripada jerawat, dan sebab dinding sista mesti turut dikeluarkan supaya tidak berulang.
Oleh Dr. Lee
Bagaimana terapi fotodinamik (PDT) menggabungkan penanda cahaya ALA MAL dengan sumber cahaya biru, merah dan IPL untuk meredakan jerawat radang, apa bezanya kaedah Gold PTT dan Platinum Angle, serta kadar penurunan, kadar berulang dan tempoh pemulihan yang disahkan melalui kajian sebenar, semuanya dihuraikan di sini.
Oleh Dr. Kim
Potenza Needle RF ialah rawatan yang menghantar haba terus ke dermis melalui jarum halus yang menembusi permukaan kulit. Artikel ini mengupas dari asas mengapa haba tersebut boleh memperbaiki parut dan liang pori, berapa kali rawatan diperlukan, serta berapa lama tempoh pemulihannya.
Oleh Dr. Lee
Bintik-bintik kecil seperti biji jagung di bawah mata selalu disangka milia, tetapi siringoma sebenarnya terbentuk dengan cara yang sama sekali berbeza. Kami huraikan proses pembentukannya dari kelenjar peluh, sebab ia sukar dirawat, dan sebab ia kerap berulang.
Oleh Dr. Lee
Ketahui sebab bekas merah (PIE) muncul selepas jerawat reda, bezanya dengan kesan perang (PIH) atau parut lekuk, tempoh ia pudar dengan sendirinya, cara laser vaskular seperti Vbeam dan Excel V membantu memudarkannya, penjagaan di rumah dengan pelindung matahari dan produk menenangkan, serta sebab penting merawatnya sebelum bertukar menjadi parut kekal, disertakan data kajian sebenar.
Oleh Dr. Kim
Kenali sebab jerawat di belakang dan dada berbeza daripada muka, cara membezakan jerawat biasa dengan jangkitan kulat, serta rawatan dari pencuci benzoyl peroxide dan retinoid sapuan, isotretinoin oral, sehingga peeling dan laser, berdasarkan data kajian sebenar.
Oleh Dr. Lee
Subcision ialah rawatan yang memutuskan jaringan berserabut di bawah kulit yang menarik parut ke bawah, menggunakan jarum. Artikel ini menerangkan secara terperinci sebab parut boleh legok, laluan jarum melonggarkannya, dan sebab rawatan ini biasanya dijalankan sebanyak 3 hingga 6 sesi.
Oleh Dr. Lee
Penjelasan jujur tentang bagaimana isotretinoin (Roaccutane) merawat jerawat teruk dari akar umbi, mengapa dos dan dos kumulatif penting, sejauh mana biasa kesan sampingan seperti bibir dan kulit kering, mengapa ia larangan mutlak semasa hamil, serta bagaimana kontroversi kemurungan dan bunuh diri dilihat berdasarkan data sebenar, tanpa dibesar-besarkan.
Oleh Dr. Kim