Bosh terisi yog'lanishi sababi, nega yuzdan oldin bosh terisi yaltiraydi?

Ko'p odamlar bosh terisi ayniqsa yog'li bo'lib qolganini his qiladi. Ertalab sochni yuvsangiz ham, kechga borib peshona ustidagi sochlar allaqachon yopishib qoladi, barmoq uchi bilan bosh terisini ishqalasangiz sirg'anchiq his qilinadi. Bosh terisi yuz terisiga qaraganda tezroq yaltirab qolishining aniq sababi bor.

Bosh terisidagi yog' ajralishi shunchaki yuvinish odatigina bilan bog'liq muammo emas. Yog' bezlarining zichligi, gormonlarning ta'siri va bosh terisi yuzasida yashaydigan mikroorganizmlar, bir nechta omil bir-biriga qo'shilib yuzaga keladigan hodisa. Bosh terisi nega ayniqsa tez yog'lanishini va qaysi tarkibiy qismlar hamda parvarish usullari haqiqatan foyda berishini, tamoyilidan boshlab tushuntiramiz.

Bosh terisi nega yuzdan ko'ra yog'liroq?

Bosh terisida har bir soch follikulasiga bitta yog' bezi biriktirilgan. Ammo bosh terisidagi follikulalar zichligining o'zi yuzdagidan ancha yuqori. Soch qanchalik zich o'ssa, uning tagidagi yog' bezlari soni ham shunchalik ko'p degani.

Bundan tashqari, bosh terisi kun davomida qalpoq, dubulg'a yoki yostiq kabi narsalar bilan yopilib turgan vaqti ancha uzoq bo'ladi. Yopiq muhitda yog', issiqlik va namlik birga to'planib, sirg'anchiq hissi yanada kuchayadi. Shuning uchun bir xil miqdorda yog' ajralsa ham, yuzga qaraganda bosh terisi ancha yog'liroq his qilinadi.

Tepa qismi nega birinchi bo'lib yog'lanadi?

Yog' bezi follikula yoniga joylashib, yog'ni follikula yo'lagi orqali ajratadigan mayda a'zo. Bu yog' follikula bo'ylab yuqoriga ko'tarilib, soch va bosh terisi yuzasini yupqa qatlam bilan qoplaydi. Asl vazifasi, bosh terisi qurib qolmasligi uchun himoya parda hosil qilish.

Muammo shundaki, bu yog' bezlari boshning tepasi va peshona chegarasi atrofida ayniqsa zich to'plangan. Shuning uchun ko'pincha aynan shu hudud avval yog'lanadi va soch ham birinchi bo'lib yopishib qoladi. Yog' bezlari zich to'plangan joyda ajraladigan yog' miqdori ham ko'proq bo'lgani uchun, bu farq tabiiy ravishda yuzaga keladi.

Yog' miqdorini belgilaydigan DHT ning o'rni

Yog' ajralish miqdorini boshqaradigan eng katta o'zgartkich erkak gormonidir. Tanadagi testosteron teridagi 5-alfa-reduktaza (gormonni yanada kuchliroq shaklga aylantiradigan teri ichidagi ferment) bilan uchrashganda dihidrotestosteronga, qisqartirilib DHT ga aylanadi.

Bu DHT yog' bezi hujayrasidagi retseptorga birikkanda, hujayra kattalashadi va faoliyati ham kuchayadi. Buni mashinada gaz pedalini kuchliroq bosishga o'xshatish mumkin. Shuning uchun balog'atdan keyin ham erkaklarda, ham ayollarda yog' ajralishi ortadi, va bu ferment irsiy jihatdan faolroq bo'lgan odamlarda bosh terisidagi yog' ham shunga mos ravishda ko'proq bo'lish tendensiyasini ko'rsatadi.

Bunga stress gormoni yoki hayz sikliga bog'liq gormonal o'zgarishlar ham qo'shilib ta'sir qiladi. Chunki gormon ko'tarilib tushganda, yog' bezi ham bu signalni to'g'ridan-to'g'ri qabul qilib, ajralish miqdorini o'zgartiradi.

Shuning uchun bir xil yoshda, bir xil shampun ishlatilsa ham, bosh terisi holati har kimda boshqacha ko'rinadi. Chunki yog' ajralish miqdorining o'zi ko'p jihatdan tabiiy tuzilishga yaqin belgilab qo'yilgan. Biroq bu o'zgartkich qattiq bosilgan holatda bo'lsa ham, parvarish qilish imkonsiz degani emas, quyidagi tarkibiy qismlar aynan shu nuqtani nishonga oladi.

Tarkiblar nishonga oladigan nuqtalar farqi

Bosh terisi mahsulotlarida tez-tez uchraydigan tarkibiy qismlarning har biri ta'sir qiladigan nuqtasi boshqacha. Bu farqni bilib olsangiz, o'z bosh terisi holatingizga mos mahsulot tanlash ancha osonlashadi.

• salicylic acid: Yog'da yaxshi eriydigan xususiyati tufayli yog' to'lgan follikula ichiga chuqur kirib boradi. U yerda to'planib qolgan o'lik hujayra va yog' uyumini yumshatib eritadi, shuning uchun follikulaning bekilib qolishini kamaytiradi.
• niacinamide: Yog' bezida sodir bo'ladigan lipid sintezining o'zini kamaytiradigan tarkibiy qism. Yog' ishlab chiqaradigan fabrikaning ishlab chiqarish hajmini pasaytirish yo'li bilan ta'sir qiladi, shuning uchun allaqachon chiqqan yog'ni artib tashlashdan farqli yondashuv.
• zinc pyrithione, ketoconazole: Bosh terisida yashaydigan Malassezia degan zamburug'ning ko'payishini bostiradigan tarkibiy qismlar. Bu zamburug' yog'ni parchalash jarayonida tirnovchi moddalar hosil qilib qepak va qichishishni keltirib chiqargani uchun, zamburug' kamaysa, bu ta'sir ham birga kamayadi.

Uch turi ham yog' bilan ishlaydi, biroq nishonga oladigan nuqtasi follikula ichi, yog' bezi va zamburug' degan turli bosqichlar bo'lgani uchun, alomatga qarab birga kombinatsiyalab ishlatish ko'p uchraydi.

Tez-tez yuvsa, yog' ko'payadimi?

Bosh terisi yog'li bo'lsa, tez-tez yuvish kerakdek tuyuladi, ammo juda tez-tez yuvilsa, aksincha yog' ko'payadi degan gap ham bor. Aslida bu faqat qisman to'g'ri.

Shampun ishlatilganda yog' pardasi yuvilib ketadi, bosh terisi esa qurib qolmaslik uchun qaytadan yog' ishlab chiqaradi. Ammo bu bir-ikki kunda yog' bezlari portlab ko'payadi degani emas. Faqat tozalash kuchi juda yuqori shampun bilan har kuni qattiq ishqalab yuvilsa, bosh terisi to'sig'i yupqalashadi, va bu ta'sir takrorlanaverib, yog' bezi aksincha yanada sezgirroq javob berishi mumkin.

Shuning uchun muhimi yuvish soni emas, tozalash kuchi va barmoq uchi bilan ishqalash kuchidir. Juda yumshoq yuvilsa, yog' va o'lik hujayralar to'planadi, juda qattiq yuvilsa, ta'sir to'planadi. Ikkisi orasida muvozanat topish, aslida parvarishning asosiy o'zagi hisoblanadi.

Qepak va hid nega birga paydo bo'ladi?

Yog' ko'p bosh terisida qepak va hid birga paydo bo'lishi tez-tez uchraydi. Bu ikkisi alohida-alohida yuzaga keladigan muammo emas, bitta ildizdan tarqalgan alomatlardir.

Bosh terisida yog' ko'paysa, uni oziq sifatida ishlatadigan Malassezia zamburug'i ham birga ko'payadi. Bu zamburug' yog' tarkibidagi yog' kislotalarini parchalash jarayonida tirnovchi moddalar hosil qiladi, bu moddalar bosh terisini tirnab, qepak tezroq ko'chib tushishiga sabab bo'ladi. Shu bilan birga, parchalangan yog' kislotalarining bir qismi o'ziga xos hidning manbaiga aylanadi.

Ya'ni qepak ham, hid ham oxir-oqibat yog' va zamburug' uchrashuvidan hosil bo'lgan mahsulot. Shuning uchun faqat qepakni majburan qirib tashlash yoki kuchli hidli mahsulot bilan hidni yashirishga urinish, tub sababni o'z holicha qoldiradi.

Agar qepak ayniqsa yirik va sariq rangda to'plangan holda ko'chib tushsa, yoki bosh terisi qizarish bilan birga qichishsa, bu oddiy quruq qepakdan ko'ra seboreyik dermatitga yaqinroq. Bunday holatda zamburug'ni kamaytiradigan tarkibiy qismni birinchi navbatda ishlatish tartib jihatidan to'g'ri. Chunki sabab boshqacha bo'lsa, parvarish tartibi ham boshqacha bo'ladi.

Uyda bosilmasa, klinikada qanday parvarish olinadi?

Uyda ishlatiladigan shampun yoki tonik bilan yaxshi nazorat qilinmasa, dermatologiya klinikasida olinadigan muolajalarni ko'rib chiqish ham mumkin. Eng ko'p tarqalgani bosh terisi skeylingi va past kontsentratsiyali mahalliy davolash.

Bosh terisi skeylingi maxsus qurilma yoki so'ruvchi asbob bilan bosh terisi yuzasida to'plangan yog' va o'lik hujayralarni jismoniy tarzda olib tashlash usuli. To'plangan uyumni tozalash bo'lgani uchun ta'siri nisbatan darhol seziladi, biroq yog' bezining o'zi faoliyatini kamaytirmaydi, shuning uchun odatda 4-8 hafta oralig'ida takroriy muolaja kerak bo'ladi, deb ma'lum qilinadi.

Seboreyik dermatit kabi yallig'lanish hamrohlik qilgan holatlarda mahalliy zamburug'ga qarshi dori yoki past kontsentratsiyali steroid ham qo'shib qo'llaniladi. Bu davolash zamburug' va yallig'lanishni bosishga qaratilgan bo'lgani uchun, izchil ishlatilganda alomatlar bosilishi odatda 4-12 hafta atrofida vaqt olishi haqida ma'lumot beriladi. Biroq bu yog' ajralish tabiatining o'zini tubdan o'zgartiradigan davolash emas, shuning uchun yaxshilangandan keyin ham parvarishni davom ettirish tavsiya etiladi.

Ikkala usul ham yog' bezining o'zini yo'q qilmaydi, balki yog' to'planish tezligi va zamburug' ko'payish tezligini sekinlashtirish yo'nalishida ishlaydi degan umumiy jihatga ega. Shuning uchun bir marta olingandan keyin tugaydigan muolaja emas, alomat bosilgandan keyin ham yuvinish odati va tarkibiy qism bilan parvarishni birga davom ettirilsa, qaytalanish oralig'i uzayadi.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).