တက်တူးဖျောက်ခြင်း အကြိမ်ရေနဲ့ ကြားကာလ၊ ကြာပြီးသားတက်တူးတောင် 6 ကြိမ်ကနေ 10 ကြိမ် ဘာကြောင့်ခံရတာလဲ?

10 နှစ်ခန့်က ထိုးထားခဲ့သော တက်တူးအမှတ်တံဆိပ်ကို ဖျောက်ရန် ဆေးရုံသို့ သွားရာမှ၊ တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ပြီးမသွားဘဲ 6 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်အထိ ခွဲ၍ကုသရမည်ဟု ကြားရသောအခါ အံ့ဩတွေဝေသွားသူ အလွန်များပါသည်။ လေဆာနှင့် ပစ်လိုက်တာနှင့် ချက်ချင်းပျောက်သွားမည်ဟု ထင်ရသော်လည်း၊ အမှန်တကယ်တွင်တော့ ထိုကဲ့သို့ မဟုတ်ပါ။

တက်တူးမှင်သည် အရေပြားထဲတွင် ရိုးရိုးလိမ်းထားသကဲ့သို့ မဟုတ်ဘဲ၊ ဆဲလ်များ၏ အတွင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ခိုင်ခိုင်မာမာ စွဲငြိနေခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဖျောက်ရှင်းသည့် လုပ်ငန်းစဉ်သည်လည်း တစ်ကြိမ်တည်း ကုသမှုနှင့် ပြီးမသွားဘဲ၊ လေဆာက အရောင်ဒြပ်စေ့ကို ညက်ညက် ခွဲထုတ်ပြီးနောက် ခန္ဓာကိုယ်က ထိုအပိုင်းအစများကို တဖြည်းဖြည်း ရှင်းထုတ်သွားသည့် 6 လမှ 2 နှစ်အထိ ကြာမြင့်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ဤအကြောင်းရင်းနှင့် အရောင်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် ရလဒ်ကွာခြားရသည့် နောက်ခံအကြောင်းကို အစဉ်လိုက် ကြည့်ကြပါမည်။

တက်တူးမင်က အရေပြားရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ ရှိနေတာလဲ?

တက်တူးထိုးသည့်အခါ အပ်သည် အရောင်ဒြပ်စေ့ကို အရေပြားပေါ်ယံ (epidermis) အောက်ရှိ dermis အထိ ထိုးသွင်းလိုက်ပါသည်။ dermis ဆိုသည်မှာ အရေပြားပေါ်ယံအောက်တွင်ရှိပြီး သွေးကြောနှင့် အာရုံကြောများ ဖြတ်သန်းသွားသည့် ထူထဲသော အလွှာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

ဤအနက်အထိ ရောက်ရှိသွားသော အရောင်ဒြပ်စေ့များသည် များသောအားဖြင့် အရွယ်အစား ကြီးလွန်းနေသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်က မိမိအလိုအလျောက် ရှင်းလင်းပစ်နိုင်ခြင်း မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် အရေပြားက ဤပြင်ပအရာဝတ္ထုကို macrophage ဟုခေါ်သည့် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်အတွင်း ချုပ်ငြိမ်းထားသည့် နည်းလမ်းဖြင့် ညှိနှိုင်းလိုက်ပါသည်။ macrophage ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အမှိုက်များနှင့် ပြင်ပအရာဝတ္ထုများကို မျို၍ ရှင်းလင်းပေးသည့် သန့်ရှင်းရေးကားနှင့်တူသော ဆဲလ်တစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း၊ တက်တူးအရောင်ဒြပ်စေ့သည် အရွယ်အစားကြီးလွန်းသဖြင့် မျို၍ရုံမျှသာ ရနိုင်ပြီး လုံးလုံးလျားလျား ချေဖျက်ပစ်၍ မရနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေနှင့် အရောင်ဒြပ်စေ့သည် macrophage အတွင်း ချုပ်ငြိမ်းနေသည့်အတိုင်း dermis တွင် နှစ်ရှည်လများ ကျန်ရှိနေတတ်သည် ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည်ပင် တက်တူးအမှတ်တံဆိပ်များ 10 နှစ်၊ 20 နှစ် ကြာသည့်တိုင် လွယ်လွယ်ကူကူ မပျောက်ကွယ်သည့် အကြောင်းရင်း ဖြစ်ပါသည်။

လေဆာက pigment ကို ဘယ်လိုခွဲလဲ?

တက်တူးဖယ်ရှားရာတွင် အသုံးပြုသော လေဆာသည် အလွန်တိုတောင်းသော အချိန်၊ များသောအားဖြင့် nanosecond ယူနစ်ဖြင့် ပြင်းထန်သော အလင်းစွမ်းအင်ကို အရောင်ဒြပ်စေ့ဆီသို့ ပစ်လွှတ်ပါသည်။ nanosecond ဆိုသည်မှာ စက္ကန့်တစ်ခု၏ ဘီလီယံပုံ 1 ပုံမျှသာ ဖြစ်ပြီး၊ ထိုအတိုင်းအတာလောက် ခဏချင်းသာ စွမ်းအင်ကို လွှတ်လိုက်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

အရောင်ဒြပ်စေ့သည် ဤအလင်းကို စုပ်ယူလိုက်သောအခါ အလွန်တိုတောင်းသည့် ခဏအတွင်း အပူချိန် ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာပါသည်။ ကြီးမားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ချက်ချင်းပူလာသောအခါ ချဲ့ထွင်နှုန်းကို မခံနိုင်တော့ဘဲ ကွဲထွက်သွားတတ်ပြီး၊ ဤဖြစ်စဉ်ပင် အရောင်ဒြပ်စေ့အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ရလဒ်အနေနှင့် ယခင်ကြီးမားခဲ့သော အရောင်စုပုံများသည် macrophage က ကိုင်တွယ်နိုင်လောက်သည့် သေးငယ်သော အပိုင်းအစများအဖြစ် ကွဲထွက်သွားပါသည်။

အရေးကြီးသည့် အချက်မှာ ဤအပူသည် အလွန်တိုတောင်းသော ခဏတိုငယ်အတွင်း၌သာ စုပုံဖြစ်ပေါ်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ပုံမှန်အရေပြားအထိ အပူပြန့်ပွားရန် အချိန်မရှိသဖြင့် ပျက်စီးမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရင်း အရောင်ဒြပ်စေ့ကိုသာ ရွေးချယ်ကာ ခွဲထုတ်နိုင်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ လေဆာလုပ်ငန်းစဉ် ပြီးဆုံးပြီးချက်ချင်း ကုသနေရာသည် ဖြူဖွေးသွားသည်ကို မကြာခဏ တွေ့ရသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ခွဲထွက်လာသော အရောင်ဒြပ်စေ့နှင့် ၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အလွန်သေးငယ်သည့် ဓာတ်ငွေ့များက အလင်းကို ကွဲလွင့်စေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့် ယာယီဖြစ်စဉ်တစ်ခုမျှသာ ဖြစ်ပါသည်။

ပြိုကွဲသွားတဲ့ မင်အပိုင်းအစတွေ ဘယ်ကိုသွားလဲ?

လေဆာဖြင့် ညက်ညက်ခွဲထားသော အရောင်ဒြပ်စေ့အပိုင်းအစများသည် ထိုနေရာတွင် ချက်ချင်း ပျောက်ကွယ်သွားခြင်း မဟုတ်ပါ။ macrophage က ထပ်မံဝင်ရောက်ကာ ဤသေးငယ်သော အပိုင်းအစများကို မျိုချကာ၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို lymph vessel များမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပသို့၊ တိကျစွာဆိုရလျှင် lymph node ဘက်သို့ တဖြည်းဖြည်း ရွှေ့ပြောင်းသယ်ဆောင်သွားပါသည်။ lymph vessel ကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများနှင့် ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များ ရွေ့လျားသွားသည့် လမ်းကြောင်းတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူနိုင်ပါသည်။

ဤသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည် အချိန်ယူပါသည်။ ကုသပြီးချက်ချင်း အရောင်ပါးသွားခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ 4 ပတ်မှ 8 ပတ်အတွင်း macrophage များက အပိုင်းအစများကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု သယ်ဆောင်ရှင်းလင်းသွားသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ဖျော့ကွာသွားသည့် ပုံစံဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးရုံများက နောက်လေဆာကုသမှုကို အနည်းဆုံး 4 ပတ်မှ 8 ပတ်ကြားထားရန် အကြံပြုလေ့ရှိပြီး၊ ၎င်းသည် ယခင်ကုသမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော အပိုင်းအစများကို ခန္ဓာကိုယ် ရှင်းလင်းနိုင်ရန် အချိန်ပေးလိုက်ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ အပိုင်းအစများ မကုန်ဆုံးသေးသည့်အခြေအနေတွင် အလျင်စလို ထပ်မံပစ်ခတ်ပါက ရှင်းလင်းမှု မပြီးဆုံးသေးသည့်နေရာကို ထပ်မံစိတ်ဆိုးစေနိုင်ပါသည်။

အရောင်အလိုက် တုံ့ပြန်မှု ဘာကြောင့်မတူတာလဲ?

လေဆာအလင်းသည် အရောင်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် စုပ်ယူနိုင်မှု အတိုင်းအတာ ကွာခြားပါသည်။ အရောင်ဒြပ်စေ့သည် သတ်မှတ်ထားသော wavelength ကို ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်လေလေ လွယ်လွယ်ကူကူ ကွဲထွက်လေလေ ဖြစ်ပြီး၊ ထိုအလင်းလှိုင်းအလျားကို မကောင်းစုပ်ယူနိုင်ပါက အပူစွမ်းအင် လုံလောက်စွာ မရရှိသဖြင့် လွယ်လွယ်ကူကူ ကွဲမထွက်ပါ။

အနက်ရောင်နှင့် အပြာရောင်ခပ်ရင့်ရင့်များသည် wavelength အကျယ်ပြန့်ကို ညီညာစွာ စုပ်ယူနိုင်ကြသဖြင့် လေဆာ wavelength များစွာနှင့် အလားတူတုံ့ပြန်ကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် အနက်ရောင်တက်တူးများသည် ယှဉ်လိုက်လျှင် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထွက်တတ်ပါသည်။

သို့သော် အစိမ်းရောင်၊ အဝါရောင်၊ အလင်းရောင်နီရင့်ကဲ့သို့သော အရောင်များမှာမူ စုပ်ယူနိုင်သည့် wavelength အကွင်း ကျဉ်းမြောင်းပြီး ရွေးချယ်မှု အလွန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤအရောင်များသည် သတ်မှတ်ထားသော wavelength နှင့်သာ ရွေးချယ်ကာ တုံ့ပြန်ကြပြီး၊ ထို wavelength နှင့် တိကျစွာ မကိုက်ညီပါက စွမ်းအင် လုံလောက်စွာ မရောက်ရှိသဖြင့် လွယ်လွယ်ကူကူ ကွဲမထွက်ပါ။ ထို့ကြောင့် အရောင်စုံတက်တူးများသည် အရောင်အလိုက် wavelength မတူညီသော လေဆာများဖြင့် ခွဲ၍ ပစ်ရသည့်ကိစ္စ များပြားလေ့ရှိပြီး၊ အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင် ရောနှောနေသည့်နေရာများသည် အခြားအရောင်များထက် တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးလေ့ ရှိပါသည်။

ကြာပြီးသားတက်တူး ပိုလွယ်လွယ်ထွက်လား?

တက်တူးဖျောက်ရေး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများတွင် လတ်တလော ထိုးထားသော တက်တူးထက် 10 နှစ်၊ 20 နှစ်ရှိပြီးသော တက်တူးအဟောင်းများက ပို၍ လွယ်လွယ်ကူကူ ဖျော့ကွာသွားသည့် ဖြစ်ရပ်များ မကြာခဏ တွေ့ရပါသည်။ ကြည့်ရသည်မှာ ကြာမြင့်လေလေ အရောင်ဒြပ်စေ့ ပို၍ ခိုင်ခန့်စွာ စွဲနေမည်ဟု ထင်ရသော်လည်း၊ လက်တွေ့တွင်မူ ဆန့်ကျင်ဘက်နီးပါး ဖြစ်ပါသည်။

အကြောင်းရင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုကာလရှည်ကြာသည့်အတွင်း ငြိမ်ငြိမ်မနေဘဲ ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ macrophage သည် အရောင်ဒြပ်စေ့ကို မျိုချထားသည့်အတိုင်း အချိန်ကုန်လာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း နေရာရွှေ့ပြောင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးကာ macrophage အသစ်များနှင့် အစားထိုးခြင်း ခံရပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကနဦး၌ စည်းစည်းလုံးလုံး စုပုံနေခဲ့သော အရောင်ဒြပ်စေ့စုသည် တဖြည်းဖြည်း ပြန့်ကျဲသွားပါသည်။ နေရောင်ခြည်နှင့် အရေပြား metabolism တို့ကလည်း 5 နှစ်မှ 10 နှစ်အတွင်း အရောင်ဒြပ်စေ့၏ မျက်နှာပြင်ကို တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲပေးသွားပါသည်။ ရလဒ်အနေနှင့် တက်တူးအဟောင်းများသည် ဒြပ်စေ့စုစည်းမှု အသစ်ထက် ပို၍ ချောင်ချောင်ကျယ်ကျယ် ဖြစ်နေသည့်အခါများ ရှိပြီး၊ လေဆာအပူရသောအခါ ပို၍ လွယ်လွယ်ကူကူ ကွဲထွက်ပါသည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် ထိုးထားသည် မကြာသေးသော တက်တူးများသည် အရောင်ဒြပ်စေ့ ဆက်လက် ခိုင်ခိုင်မာမာ စုပုံနေဆဲ ဖြစ်ပါသည်။ လေဆာနှင့် တုံ့ပြန်ကြသော်လည်း၊ စုစည်းအတုံးအလုံး လုံးလုံးလျားလျား ကွဲထွက်ရန် အချိန်ပို၍ ကြာနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးရုံများက ကြာကြာသည်းခံပြီး ထိုးထားခဲ့သော တက်တူးများသည် ဖျောက်ရာတွင် ပို၍ လွယ်ကူနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြသည့်အခါများလည်း ရှိပါသည်။

တက်တူးဖျောက်ဖို့ ဘာကြောင့် 6 ကြိမ်ကနေ 10 ကြိမ်လိုတာလဲ?

အရောင်မထွက်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါအချက်များ ထပ်တွန်း ရှုပ်ထွေးလျက် ရှိပါသည်။

• အရောင်ဒြပ်စေ့ ထူထပ်ခြင်း: မှင်ချောင်းနက်ပြီး တင်းကျပ်စွာ ဝင်ရောက်ထားသော တက်တူးများသည် လေဆာတစ်ကြိမ်ဖြင့် ဒြပ်စေ့အားလုံးကို ခွဲထုတ်ရန် ခက်ခဲပြီး၊ အောက်အလွှာတွင် ကျန်ရှိနေသည့် ဒြပ်စေ့များကို နောက်ကြိမ်၌ ထပ်မံပစ်ခတ်ရပါသည်။
• အရောင်ဒြပ်စေ့ ရှိသည့်အနက် မတူညီခြင်း: တက်တူးထိုးသည့်အခါ အပ်၏အနက် မညီညာပါက အရောင်ဒြပ်စေ့သည် dermis အလွှာများစွာအတွင်း ပြန့်ကျဲစွာ ရှိနေပြီး၊ ပေါ်ယံအလွှာမှစတင်ကာ တုံ့ပြန်လာသည့်အခါ နက်ရှိုင်းသည့်အလွှာသည် နောက်ကျမှသာ ပေါ်လာပါသည်။
• macrophage က အပိုင်းအစများကို ရှင်းလင်းရန် အချိန်ယူသောကြောင့်: အထက်တွင် ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သန့်ရှင်းရေးနှုန်းသည် ကန့်သတ်ချက် ရှိနေရာ၊ ယခင်အပိုင်းအစများ လုံးဝမကုန်ဆုံးသေးသည့်အခြေအနေတွင် အသစ်ခွဲထုတ်လိုက်သည့်အပိုင်းအစများကိုပါ ကိုင်တွယ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။
• အရောင်များစွာ ရောနှောပါဝင်ခြင်း: အရောင်တစ်ခုချင်းစီသည် တုံ့ပြန်သည့် wavelength ကွာခြားသဖြင့် ကုသမှုတစ်ကြိမ်ဖြင့် အရောင်အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အများဆုံးခွဲထုတ်ရန် ခက်ခဲပြီး၊ အရောင်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် အစီအစဉ်ချ၍ ချဉ်းကပ်ရပါသည်။
• ပေါင်းချီအုပ်ထိုးထားသော tattoo cover-up ဖြစ်ခြင်း: အဟောင်းတက်တူးကို ဖုံးအုပ်ရန်အတွက် ၎င်းအပေါ်တွင် တက်တူးအသစ် ထပ်ထိုးထားပါက အရောင်ဒြပ်စေ့အလွှာ နှစ်ထပ်ထပ်ထားသကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။ အပေါ်အလွှာမှ စတင်ကာ အလိုက်လိုက် တုံ့ပြန်သဖြင့် အောက်အလွှာရှိ အရောင်ဒြပ်စေ့အားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် ကုသအကြိမ် ပို၍များနိုင်ပါသည်။

ဤအကြောင်းရင်းများကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့် တက်တူးဖယ်ရှားမှုကို 6 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်နှင့်အထက်၊ တက်တူးအရွယ်အစားနှင့် အရောင်ဖွဲ့စည်းမှုအလိုက် ထိုထက်ပို၍ ခွဲကာ ဆောင်ရွက်ကြပါသည်။ ကြာမြင့်ပြီး အရောင်ရင့်လေလေ၊ ထို့အပြင် ကျွမ်းကျင်သော ကိရိယာဖြင့် တိကျစွာ ထိုးထားသော တက်တူးလေလေ အရောင်ဒြပ်စေ့ ပို၍ ထူထပ်နက်ရှိုင်းနေတတ်သဖြင့် ကုသအကြိမ် ပို၍များတတ်ပါသည်။

လက်ချောင်းနဲ့ ခြေကျင်းဝတ် တက်တူးက ဘာကြောင့် ပိုနှေးတာလဲ?

တက်တူးဖျောက်ရေး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများတွင် ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ထည်ကြီးကြီးနှင့် လက်မောင်းများသည် လွယ်လွယ်ကူကူ ထွက်သွားသော်လည်း၊ လက်ချောင်း၊ ခြေချောင်း၊ ခြေရင်းရှေ့ဘက်ကဲ့သို့သော နေရာများသည် အထူးနှေးကွေးကြောင်း မကြာခဏ ကြားရပါသည်။

အကြောင်းရင်းမှာ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သော သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ macrophage က ခွဲထွက်လာသော အရောင်ဒြပ်စေ့အပိုင်းအစများကို lymph vessel မှတစ်ဆင့် သယ်ဆောင်သွားသည့် အမြန်နှုန်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ လက်ချောင်း၊ ခြေချောင်းကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်၏ အစွန်းအဖျားနေရာများသည် နှလုံးနှင့် ဝေးကွာပြီး၊ ထိုနေရာကို ဖြတ်သန်းသည့် သွေးကြောနှင့် lymph vessel များသည်လည်း အနည်းငယ် ကျဉ်းသေးကာ ထူထပ်မှု နည်းပါသည်။ ရေဖြန်းလိုက်သောအခါ ရေထွက်ပေါက်နှင့် ဝေးကွာသည့် ထောင့်ဆီရေ နှေးကွေးစွာသာ ထွက်သွားသည်နှင့် ဆင်တူပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကုသအကြိမ်ဂဏန်းနှင့် အားစွမ်းအင်ချင်း တူညီစွာ ပစ်လျှင်ပင် လက်ချောင်းနှင့် ခြေချောင်းရှိ တက်တူးများသည် ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ထည်ကြီးကြီးထက် အရောင်ဖျော့ကွာသည့် အမြန်နှုန်း နှေးကွေးပြီး၊ လုံးဝထွက်သွားသည်အထိ ကုသအကြိမ် ပို၍လိုအပ်သည့်ကိစ္စများ မကြာခဏ တွေ့ရပါသည်။ ဤသို့သောနေရာများတွင် ပေါ့ပါးသောကိုယ်ခန္ဓာဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို ကူညီပေးခြင်းသည် အရောင်ဒြပ်စေ့ ထွက်ခွာနှုန်းကို အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်ဟူသော ဆွေးနွေးချက်များလည်း ရှိပါသည်။

ကြိမ်ကြားမှာ သတိပြုရန်

လေဆာချက်ချင်း အရေပြားသည် ယာယီနီရဲပြီး ရောင်ရမ်းလာနိုင်ကာ ဖုအိတ်ပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် အထုံးဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤကာလအတွင်း အထုံးကို အတင်းချွတ်ပါက ၎င်းအောက်တွင် ကျန်ရှိနေသေးသည့် အရောင်ဒြပ်စေ့သာမက အသစ်ပေါက်လာသည့် အရေပြားပါ တစ်ပါတည်း ဆွဲထွက်သွားနိုင်ကာ ခြေရာအဖြစ် ကျန်ရစ်နိုင်သည့် အန္တရာယ် ကြီးထွားနိုင်ပါသည်။

နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်းလည်း အရေးကြီးပါသည်။ ကုသနေရာသည် ယာယီအာရုံခံမှု မြင့်တက်နေသောကြောင့် နေရောင်ထိတွေ့ပါက hyperpigmentation၊ ဆိုလိုသည်မှာ အရေပြားက မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် melanin ပို၍ ထုတ်ပေးကာ ပို၍အညိုရောင် သို့မဟုတ် ရင့်သောအရောင်ဖြင့် စွန်းထင်နေတတ်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကုသအကြိမ်များ၏ ကြားကာလတွင် ကုသနေရာကို အဝတ်အစား သို့မဟုတ် sunscreen ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားရန် အကြံပြုပါသည်။

ထို့ပြင် အရေပြားအမျိုးအစားအလိုက် ဤ hyperpigmentation ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၏ အန္တရာယ်ဒီဂရီ ကွာခြားနိုင်ကြောင်း အစီရင်ခံစာများ ရှိပါသည်။ မူလအရေပြားအရောင် ခပ်နက်နက်ရှိသူများတွင် လေဆာအာရုံခံမှုအရ အရောင်တုံ့ပြန်မှု ပို၍ ကြီးမားလေ့ ရှိသဖြင့်၊ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင် ထွက်အား (output) ကို ဂရုသတိရှိစွာ ချိန်ညှိပြီး ကုသအကြိမ် ကြားကာလကို ပို၍ ကျယ်ဖြန့်ထားသည့် နည်းလမ်းက ပို၍ ဘေးကင်းပါသည်။

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA). </content>