ဝက်ခြံဆေး အမျိုးအစားများနှင့် ကုသချိန်၊ မေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ

ဝက်ကုသမှု ခံယူနေစဉ် စိတ်ထဲမေးစရာများ တစ်ခုနောက်တစ်ခု ထပ်ကာထပ်ကာ ပေါ်လာတတ်ပါသည်။ လိမ်းဆေးလိမ်းလည်း ချက်ချင်းအကျိုးမသက်ရောက်ဘဲ၊ သောက်ဆေးပါ တိုက်တွန်းခံရသောအခါ သောက်သင့်မသင့် ဆင်ခြင်မိတတ်ပါသည်။ ညှစ်လို့မရဘူးလို့ ကြားဖူးသော်လည်း မျက်စိစွဲနေတတ်သဖြင့် လက်ထိချင်တတ်ပြီး၊ ကောင်းလာပြီဟု ထင်ရင် ထပ်ပေါ်လာလို့ စိတ်ပျက်တတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဝက်ကုသမှု ခံယူနေစဉ် လူနာများ ဆေးခန်းတွင် အများဆုံးမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများကို စုစည်းပြီး၊ ကုသမှု၏ အခြေခံသဘောတရားမှ ဆေးကွာခြားချက်၊ အမာရွတ်၊ ထပ်ပေါ်ခြင်းအထိ အစဉ်လိုက် ရှင်းပြထားပါသည်။ ဒီသံသယများ ရှင်းလင်းသွားလျှင် ကုသမှုကို စိတ်ရှည်စွာ ဆက်လက်လိုက်နာရန် ပိုလွယ်ကူသွားပါလိမ့်မည်။

ဝက်ခြံဆေး ဘာကြောင့် နောက်ကျမှ အကျိုးသက်ရောက်သလဲ?

ဝက်သည် အရေပြားအဆီအိတ်ပိတ်ဆို့ကာ ၎င်းအတွင်း ဘက်တီးရီးယား များပြားလာပြီး အရောင်အရမ်းဖြစ်စဉ်အဖြစ် ပြောင်းလဲလာခြင်းဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ကုသဆေးများသည် ဤဖြစ်စဉ်အတွင်းက အဆင့်တစ်ဆင့်နှစ်ဆင့်ကိုသာ ထိန်းညှိပေးနိုင်သော်လည်း၊ အရေကြည်အတွင်း နှစ်မြှုပ်နေပြီးသား အရောင်အရမ်းသည် ပြေလျော့ပြီး အရေပြားလှည့်ပတ်မှု ဖြစ်စဉ်ကို ဖြတ်သန်းပြီးမှသာ ပြင်ပသို့ ပေါ်လွင်လာနိုင်သောကြောင့် ရက်ပေါင်းများစွာ လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးသုံးစ၊ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အကျိုးသက်ရောက်မှု မျှော်လင့်ပါက စိတ်ပျက်ရလွယ်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် လိမ်းဆေးသည် 4 ပတ်မှ 8 ပတ်၊ သောက်ဆေးကတော့ ပို၍ကြာမှ အပြောင်းအလဲကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ကြားထဲ ပြောင်းလဲမှု မမြင်ရဟု ဆုံးဖြတ်ပြီး ကိုယ်တိုင် ရပ်ပစ်လိုက်ပါက ကုသမှုအဆက်ပြတ်ကာ အစကနေ ပြန်စရနိုင်ပါသည်။ စိတ်ရှည်စွာ ဆက်လုပ်ခြင်းသည် ရလဒ်အနေဖြင့် အမြန်ဆုံးလမ်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။

လိမ်းဆေးနဲ့ သောက်ဆေး ဘာကွာသလဲ?

လိမ်းဆေးသည် အရေကြည်အတွင်းက အရေခွံသေများ စုပုံခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် အရောင်အရမ်းနှင့် ဘက်တီးရီးယားကို နေရာကျ ထိန်းညှိပေးသည့် ပုံစံဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ adapalene ကဲ့သို့ ပါဝင်ပစ္စည်းသည် လူသိများပြီး၊ အရေပြားမျက်နှာပြင်နှင့် အရေကြည်ခေါင်းဝန်းကျင်တွင် အဓိကအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဝက်ပျော့ပျော့ သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်အဆင့်တွင် ပထမဦးစွာ စဉ်းစားလေ့ရှိပါသည်။

သောက်ဆေးမူ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ အရောင်အရမ်းကို တစ်ကိုယ်လုံးအနေနှင့် ပြေလျော့စေခြင်း သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းညှိပေးသည့် ပုံစံဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လိမ်းဆေးတစ်ခုတည်းနှင့် မထိန်းနိုင်ပါက သို့မဟုတ် အရောင်အရမ်းပုံစံ ဝက်သည် နေရာကျယ်ပြန့်စွာ ပျံ့နှံ့နေပါက သောက်ဆေးကို ပူးတွဲသုံးလေ့ရှိပါသည်။ နှစ်မျိုးစလုံး အလုပ်လုပ်ပုံအကွာအဝေးကွာခြားသောကြောင့်၊ အခြေအနေအလိုက် တစ်ခုတည်းသုံးခြင်း သို့မဟုတ် ပေါင်းစပ်သုံးခြင်း ကွဲပြားသွားပါသည်။

Isotretinoin ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးသလဲ?

isotretinoin သည် အဆီထွက်ခြင်းကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသော အားကောင်းသောဆေးဖြစ်ပြီး၊ အခြားကုသမှုများ မတုံ့ပြန်သော ဝက်ပြင်းထန်မှု သို့မဟုတ် အမာရွတ်ကျန်ရစ်ရန် များသော ဂလန်ကျိတ်ဝက်များတွင် အဓိက စဉ်းစားလေ့ရှိပါသည်။ ထိရောက်မှု ရှင်းလင်းသကဲ့သို့ပင်၊ အရေပြားခြောက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်းကဲ့သို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်း ပါလေ့ရှိပြီး၊ သုံးနေစဉ် ပုံမှန်သွေးစစ်ခြင်းနှင့် စောင့်ကြည့်မှု လိုအပ်သည့် ဆေးတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ပျော့ပျော့ဝက်များတွင် ဦးစွာမသုံးဘဲ၊ အခြားကုသမှုများ လုံလောက်စွာ စမ်းကြည့်ပြီးနောက် တိုးတက်မှု နှေးကွေးနေသည် သို့မဟုတ် အမာရွတ်အန္တရာယ် များနေပါက ရွေးချယ်လေ့ရှိပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိရန် စီစဉ်နေပါက မသုံးမီ မုချ ကြိုတင်ပြောရမည့် ဆေးလည်း ဖြစ်ပါသည်။ ဆရာဝန်၏ ရှင်းလင်းချက်ကို လုံလောက်စွာ နားထောင်ပြီး သုံးနေစဉ် စောင့်ကြည့်ရန် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။

လက်နဲ့ ညှစ်ရင် ဘာကြောင့် မကောင်းတာလဲ?

လက်ဖြင့် ညှစ်လိုက်ပါက အရေကြည်အတွင်းက အရောင်အရမ်းပစ္စည်းများ ပို၍ နက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူးများသို့ တွန်းအားပေးလိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ အရောင်အရမ်း ပို၍ကြီးထွားကာ အမာရွတ်ကျန်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။ သီးသန့်ပိုးသတ်ထားခြင်း မရှိသော လက်ဖြင့် ညှစ်ပါက ဘက်တီးရီးယားပါ ထပ်ထည့်တွန်းသွင်းသကဲ့သို့ ဖြစ်ကာ အခြေအနေပို၍ ဆိုးလာနိုင်ပါသည်။ မျက်စိစွဲနေသော်လည်း၊ လက်မထိဘဲထားခြင်းသည် အမာရွတ်ကို လျှော့ချရန် အသေချာဆုံးနည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။

မလွှဲမရှောင်သာ ညှစ်ရမည့်အခြေအနေဖြစ်ပါက၊ ပိုးသတ်ထားသောကိရိယာဖြင့် အရေပြားဆေးရုံတွင် ပညာရှင်ဆိုင်ရာ ထုတ်ယူခြင်းက ပိုမိုလုံခြုံပါသည်။ အရောင်အရမ်း မပြင်းထန်ဘဲ ပြည်မျက်နှာပြင်အနီးရောက်နေသော အစက်များကို သင့်လျော်သည့် အချိန်တွင် ပညာရှင်ဆိုင်ရာ ဖယ်ရှားပေးလျှင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှု ပိုမြန်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိုအချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းသည်လည်း ပညာရှင်ဆိုင်ရာ နယ်ပယ်ဖြစ်သောကြောင့် ကိုယ်တိုင် ညှစ်နေကျ အလေ့အထကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ကောင်းပါသည်။

Antibiotic သောက်ရတဲ့ ကာလ

သောက်ပဋိဇီဝဆေးသည် အရောင်အရမ်းဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားကို လျှော့ချပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ အရောင်အရမ်းတုံ့ပြန်မှုကို ပြေလျော့စေသည့် အခန်းကဏ္ဍကို ထမ်းဆောင်ပါသည်။ သို့သော် အကြာကြီး သောက်ပါက ဆေးယဉ်ပါးသောပိုးများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် လနည်းငယ်အတွင်းသာ အသုံးပြုကာ လိမ်းဆေးနှင့် ပူးတွဲသုံးပြီး တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချသွားလေ့ရှိပါသည်။ ကြာရှည်စွာ တစ်ခုတည်း ဆက်လက်သောက်သုံးသည့် ကုသနည်းကို အကြံပြုလေ့မရှိပါ။

ထို့ကြောင့် ပဋိဇီဝဆေးဖြင့် အရောင်အရမ်း ပြေလျော့သွားပါက၊ လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် အခြားထိန်းသိမ်းမှုကုသနည်းသို့ ပြောင်းသွားခြင်းသည် ယေဘုယျလမ်းကြောင်း ဖြစ်ပါသည်။ သောက်နေစဉ် အစာအိမ်ချောက်ချားမှု သို့မဟုတ် အရေပြား ထိခိုက်လွယ်မှုတုံ့ပြန်ချက် ပေါ်လာပါက ချက်ချင်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ပမာဏ သို့မဟုတ် ဆေးကို ချိန်ညှိခြင်းက ပိုမိုလုံခြုံပါသည်။

ဟော်မုန်းသက်ရောက်မှု ထင်ရှားရင် ကိုယ်ဝန်တားဆေး

မိန်းကလေးများ၏ ဝက်ထဲတွင် ဥဒါန်းမျဉ်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ပတ်ပတ်လည်တွင် ထပ်ခါထပ်ခါ ပေါက်လေ့ရှိသော ဝက်သည် အထီးဟော်မုန်းသက်ရောက်မှု ပိုများတတ်သောကြောင့်၊ တချို့ပဋိသန္ဓေတားဆေးများသည် ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းညှိပေးပြီး အကူအညီဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဝက်အားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်ခြင်းမရှိဘဲ၊ ဟော်မုန်းသက်ရောက်မှု ထင်ရှားသောပုံစံပြသောအခါ မီးယပ်ဆေးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အရေပြားဆရာဝန်တို့ ပူးတွဲစဉ်းစားလေ့ရှိသော ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

• ရာသီစက်ဝန်းနှင့်ကိုက်ညီစွာ ထပ်ခါထပ်ခါပေါ်လေ့ရှိသော ဥဒါန်းမျဉ်းဝက်: ဟော်မုန်းသက်ရောက်မှုကို သံသယဖြစ်နိုင်ပါသည်။
• ပဋိသန္ဓေတားရန် ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘဲ ကုသရန်ရည်ရွယ်၍ ညွှန်းလေ့ရှိပါသည်။
• သွေးခဲအန္တရာယ် စသည့် တစ်ဦးချင်းဆိုင်ရာ တားမြစ်ချက်များ ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

အကျိုးသက်ရောက်ချိန်ပင် လများစွာ ကြာတတ်သောကြောင့်၊ တစ်ခုတည်းသုံးမည့်အစား အခြားဝက်ကုသမှုများနှင့် ပူးတွဲ၍ ရေရှည်အနေဖြင့် ချဉ်းကပ်လေ့ရှိပါသည်။

အမာရွတ်ကုသမှု ဘယ်အချိန်စလုပ်သလဲ?

အမာရွတ်ကုသမှုသည် အရောင်အရမ်း ဝက်များ အတန်အသင့်ပြေလျော့ပြီး အသစ်ထပ်ပေါ်မလာသော တည်ငြိမ်ချိန်တွင် စတင်လေ့ရှိပါသည်။ အရောင်အရမ်းတက်ကြွနေစဉ် အမာရွတ်ကုသမှုကို ဦးစွာစတင်ပါက လှုံ့ဆော်မှုကြောင့် အရောင်အရမ်းအသစ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှု နှေးကွေးသွားနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစီအစဉ်အရ အရောင်အရမ်းကုသမှု အရင်၊ အမာရွတ်ကုသမှု နောက်ဖြစ်ရပါသည်။

သို့သော် အကြောင်းမရှိဘဲ ကြာကြာစောင့်စရာ မလိုပါ။ အရောင်အရမ်း တည်ငြိမ်ကြောင်း သေချာပါက၊ အတော်လေးစောစော အမာရွတ်ကုသမှု စတင်ခြင်းက အမာရွတ် မတောင့်မခင် ထိန်းညှိနိုင်ရန် အကျိုးရှိသည်ဟု ယူဆချက်လည်း များပါသည်။ ယခုအခြေအနေ တည်ငြိမ်ချိန်ဟုတ်မဟုတ်ကို အရေပြားဆေးရုံတွင် တိုက်ရိုက်စစ်ဆေးခြင်းက တိကျပါသည်။

အလှကုန်ပစ္စည်းက ကုသမှုကို ကူညီတဲ့အခန်းကဏ္ဍ

မျက်နှာသစ်ခြင်း၊ စိုထိုင်းအောင်ထိန်းခြင်း၊ နေရောင်ကာကွယ်ခြင်းကဲ့သို့ အခြေခံစီမံကိန်းများသည် ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးသော အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ ရှိပါသည်။ သို့သော် အရောင်အရမ်းဖြစ်ပြီးသား ဝက် သို့မဟုတ် အလယ်အလတ်ထက်ကျော်ပြီး ထပ်ခါထပ်ခါပေါ်သော ဝက်အတွက် အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုတည်းနှင့် အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ထိန်းညှိရန် ခက်ခဲပါသည်။ အခြေခံစီမံကိန်းသည် ကုသမှုကို ကူညီပေးသည့်အခန်းကဏ္ဍသာ ဖြစ်ပြီး ကုသမှုကိုယ်တိုင်ကို အစားမထိုးနိုင်ပါ။

ထို့ကြောင့် အလှကုန်ပစ္စည်းဖြင့် ရက်သတ္တပတ်များစွာ သုံးကြည့်ပြီးနောက်ပင် တိုးတက်မှုနှေးကွေးနေပါက၊ ကိုယ်တိုင်ထုတ်ကုန်ပြောင်းစမ်းနေမည့်အစား အရေပြားဆေးရုံတွင် ကုသမှုခံယူကာ ဆေးနှင့် ပူးတွဲသုံးခြင်းက ရလဒ်ကို ပိုမြန်စေလေ့ရှိပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှုနည်းသော မျက်နှာသစ်ချေးနှင့် စိုထိုင်းဆေးရွေးချယ်သည့် အခြေခံကိုသာ လိုက်နာသည်ဖြင့်ပင် ကုသမှုအတွင်း ခြောက်သွေ့မှု သို့မဟုတ် လှုံ့ဆော်မှုကို လျှော့ချပေးရာတွင် သေချာစွာ အထောက်အကူဖြစ်ပါသည်။

ပြန်ဖြစ်ရင် ကုသမှု မအောင်မြင်တာလား?

ဝက်သည် အဆီထွက်ခြင်း၊ ဟော်မုန်း၊ အရေခွံလှည့်ပတ်မှု၊ ဘက်တီးရီးယားတို့ ရောယှက်နေသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အတွက်၊ လက္ခဏာပြေလျော့သွားသော်လည်း အကြောင်းရင်း ကိုယ်တိုင်က လုံးဝ ပျောက်ကွယ်သွားသည် မဟုတ်ပါ။ ကုသမှုဖြင့် လက္ခဏာကောင်းလာပြီးနောက် ထိန်းသိမ်းမှုကို အလျင်စလို ရပ်တန့်လိုက်ပါက၊ ဖိနှိပ်ထားခဲ့သော အကြောင်းရင်းများ ပြန်လည်တက်ကြွလာကာ ထပ်ပေါ်လေ့ရှိပါသည်။

ထို့ကြောင့် လက္ခဏာကောင်းလာပြီးနောက်ပင် လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် နေထိုင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချသွားသည့် ထိန်းသိမ်းကုသမှု ကာလတစ်ခု ထားလေ့ရှိပါသည်။ အလျင်စလို ထိန်းသိမ်းမှုအားလုံးကို ရပ်မည့်အစား၊ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ကာ အဆင့်ဆင့် ချိန်ညှိသွားခြင်းသည် ထပ်ပေါ်မှုကို လျှော့ချရန် လက်တွေ့ကျသော နည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။ ထပ်ပေါ်လာသည်ဟု ကုသမှု ပျက်ပြယ်သွားသည်ဟု မဆိုလိုပါ၊ ဝက်သည် ကောင်းလာပြီး ထပ်ပေါ်လာခြင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ကာ တဖြည်းဖြည်း တည်ငြိမ်သွားသော ရေရှည်ဖြစ်စဉ်ကို လျှောက်လှမ်းလေ့ရှိပါသည်။

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS)။