Акнены сорви яагаад удаан хугацаагаар хүрэн өнгөтэй үлддэг вэ, үрэвслийн дараах пигментаци ба аажмаар цайрах зарчим

Акне бүрэн эдгэрсэн ч тэр газарт хүрэн толбо удаан хугацаагаар үлддэг тохиолдол их байдаг. Толинд харах бүрдээ анхаарал татаж, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр далдалсан ч бүрэн арилдаггүйд бухимддаг хүмүүс цөөнгүй.

Энэ хүрэн толбоны албан ёсны нэр нь үрэвслийн дараах пигментаци юм. Үрэвсэл өнгөрсний дараа тухайн газарт пигмент буюу меланин хэт их хуримтлагдсанаас үүсдэг ул мөр. Яагаад заавал хүрэн өнгөөр үлддэг, яагаад богиноороо 6 долоо хоног, уртаараа 14 сар хүртэл шаардагддаг тухай зарчмыг эндээс нэг бүрчлэн харцгаая.

Үрэвсэл эдгэрэхэд яагаад хүрэн толбо үлддэг вэ?

Арьсны дотор меланин үйлдвэрлэдэг эс байдаг бөгөөд үүнийг меланоцит гэж нэрлэдэг. Ердийн үед энэ эс нар шингэсэн үед л бага зэрэг меланин гаргадаг тайван эс юм.

Гэвч акне мэтийн үрэвсэл үүсэхэд байдал өөрчлөгддөг. Үрэвсэл үүссэн газраас олон төрлийн дохионы бодис ялгардаг. Энэ дохионы бодис ойролцоох меланоцитыг байнга цохиж, өдөөдөг. Хажуугаас нь тасралтгүй тогшиж байгаатай адилхан гэж бодож болно.

Өдөөгдсөн меланоцит ердийнхөөс хавьгүй их меланин үйлдвэрлэдэг. Ийнхүү нэмэгдсэн меланин арьсны гүехэн болон гүн давхаргад тархан хуримтлагдснаар хүрэн толбо болж харагддаг. Өөрөөр хэлбэл, үрэвсэл өөрөө биш, үрэвслийн дараа үлдсэн илүүдэл меланин л энэ толбоны учир юм.

Улаан толбо, хүрэн толбо юугаараа ялгаатай вэ?

Акне эдгэрсний дараахан толбо ихэвчлэн улаан харагддаг. Энэ улаан толбо нь пигмент биш, харин үрэвслийн улмаас өргөссөн жижиг судаснууд тодорхой харагдаж байгаа явдал юм. Хуруугаараа дарахад өнгө нь цайрч, дараа нь дахин улайдаг бол энэ судасны толбо байх магадлал өндөр.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ улаан толбо хүрэн болж хувирах, эсвэл эхнээсээ хүрэн байдлаар эхлэх тохиолдол ч бий. Энэ бол дээр дурдсан меланин хуримтлагдах шат юм. Дарахад өнгө нь өөрчлөгддөггүй, хүрэн эсвэл бараан хүрэн харагддаг нь онцлог.

Эдгээр хоёр толбо шалтгаан нь ялгаатай тул арилах хугацаа, арчилгааны арга ч өөр байдаг. Судаснаас үүдэлтэй улаан толбо харьцангуй хурдан цайдаг бол меланин хуримтлагдсан хүрэн толбо илүү удаан хугацаа шаарддаг.

Толбо гүехэн, гүн байхад яагаад өнгө нь эхнээсээ өөр байдаг вэ?

Меланин хуримтлагдах гүнээс хамааран ч толбоны өнгө өөр байдаг. Гүехэн давхарга, өөрөөр хэлбэл арьсны гадаргад ойрхон эпидермист меланин хуримтлагдвал хүрэн өнгө харьцангуй тод харагддаг. Цагаан цаасан дээр хүрэн будаг бага зэрэг түрхсэнтэй адилхан.

Харин меланин илүү гүн давхарга болох дерм хүртэл орж очвол байдал өөрчлөгддөг. Дермд байрлах меланин дээрээ бүрхсэн олон давхарга арьсыг дамжсаны эцэст л нүдэнд харагддаг. Гэрэл олон давхаргыг дамжин тархах тусам хүрэн биш саарал хүрэн эсвэл цэнхэрлэсэн өнгөөр харагддаг болдог. Гүехэн ус тунгалаг харагддаг ч гүн ус хөх харагддагтай төстэй зарчим гэж ойлговол ойлгоход амархан.

Тиймээс өнгө нь онцгой бараан эсвэл цэнхэрлэсэн харагддаг толбо нь меланин аль хэдийн дерм хүртэл орсны шинж байж болно. Ийм толбо эпидермист л үлдсэн гүехэн хүрэн толбоос арилахад илүү удаан хугацаа шаарддаг тохиолдол их.

Пигментаци яагаад удаан хугацаагаар аажмаар цайрдаг вэ?

Арьс тодорхой мөчлөгөөр шинэ эс үүсгэж, хуучирсан эс нь хальсарч унадаг. Энэ процессыг арьсны шинэчлэл буюу тюрновер гэж нэрлэдэг. Хүрэн толбон дахь меланин ч эцсийн эцэст энэ шинэчлэлийн дагуу аажмаар дээшээ гарч унах ёстой, тэгж байж л цайрдаг.

Асуудал нь энэ шинэчлэл нэг өдрийн дотор дуусдаггүйд байна. Гүехэн давхаргад байгаа меланин харьцангуй хурдан гардаг бол арьсны гүн давхарга хүртэл орсон меланин илүү их цаг хугацаа зарцуулж, аажмаар гардаг. Тиймээс гүехэн толбо богиноороо 6 долоо хоногоос 3 сарын дотор цайрдаг бол гүн толбо уртаараа 6 сараас 14 сар хүртэл ч үлдэж болно.

Өөр нэг шалтгаан нь өдөөлт үргэлжилсээр байвал меланоцит дахин өдөөгдөж, пигментийг улам их үйлдвэрлэдэгт оршино. Толбо бүрэн арилахаас өмнө гараараа хүрэх, эсвэл нарны хэт ягаан туяанд өртвөл яг тэр газарт пигмент дахин үйлдвэрлэгдэж эхэлж болно. Тиймээс арилах хурд хүн бүрд, нөхцөл байдал бүрт эрс өөр байдаг.

Нарны туяанаас хамгаалах нь яагаад чухал вэ?

Нарны хэт ягаан туяа өөрөө меланоцитыг өдөөдөг дохио юм. Арьсыг барьж бараатуулдаг зарчимтай ижил. Гэтэл аль хэдийн үрэвслийг туулж мэдрэг болсон толботой газар ижил хэмжээний туяанд ч илүү мэдрэмтгий хариу үзүүлдэг.

Өөрөөр хэлбэл, пигментаци үлдсэн газарт хэт ягаан туяа нэмэгдэхэд меланоцит хоёр давхар өдөөгдөж байгаа хэрэг. Өнгө нь цайрахын оронд улам бараан болох, эсвэл цайрахад шаардагдах хугацаа их урт болох магадлалтай.

Тиймээс толбо үлдсэн хугацаанд үүлэрхэг өдөр ч гэсэн нарнаас хамгаалах тос түрхэж, нар халуун цагт малгай, шүхрээр хамгаалах зуршил хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн зөвлөмж гэлтгүй меланоцитыг бага өдөөж, эдгэрэлтэд бодитоор тусалдаг ач холбогдолтой зуршил юм.

Арьсны өнгө бараан хүнд яагаад толбо илүү сайн үлддэг вэ?

Ижил акне туулсан ч пигментаци үлдэх байдал хүн бүрт өөр байдаг. Энэ ялгаа ерөнхийдөө анхны арьсны өнгө бараан байх тусам илүү тод харагддаг хандлагатай.

Шалтгаан нь меланоцитийн мэдрэмжтэй холбоотой. Арьсны өнгө бараан хүний меланоцит анхнаасаа меланиныг илүү идэвхтэй үйлдвэрлэдэг байдаг. Жижиг оч ч амархан авалцдаг хуурай мод шиг, ижил хэмжээний үрэвслийн өдөөлтөд ч пигментыг илүү их, илүү хурдан үйлдвэрлэдэг гэсэн үг.

Тиймээс арьсны өнгө бараан бол акне гарсан даруйдаа үрэвслийг битгий томруулах арчилгаа улам чухал болдог. Мөн толбо аль хэдийн бараан үлдсэн бол цайрахад ч тэр хэрээр илүү их цаг хугацаа шаардлагатай гэдгийг санаж, яарахгүй байх нь тустай.

Толбоыг илүү удаан үлдээдэг зуршил юу вэ?

• Акнеыг гараараа шахах, хусах зуршил: үрэвслийг илүү гүн, илүү өргөн тархааж, меланоцитыг илүү өргөн хүрээнд өдөөдөг тул.
• Нарнаас хамгаалахгүйгээр гадаа удаан цаг өнгөрөөх зуршил: дээр дурдсанчлан меланоцитыг хоёр давхар өдөөж, пигмент үйлдвэрлэлийг өдөөдөг тул.
• Толботой газрыг үрж, хальс хэт хурцаар арилгах зуршил: физик өдөөлт ч мөн үрэвслийн дохио гэж хүлээн зөвшөөрөгдөж, меланоцит дахин хариу үзүүлж болдог тул.
• Акнены үрэвслийг үл тоомсорлож, удаан хугацаагаар сунжруулдаг зуршил: үрэвсэл удаан үргэлжлэх тусам меланоцит өдөөгддөг хугацаа ч мөн уртсдаг тул.

Цайрах процессод тустай арчилгаа юу вэ?

• Өдөр бүр нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь: меланоцитод очих нэмэлт өдөөлтийг бууруулдаг тул.
• Акнены үрэвслийг эрт шатанд нь намжаах нь: үрэвсэл богино хугацаанд дуусах тусам пигмент хуримтлагдах хугацаа ч богиносдог тул.
• Арьсны хамгаалалтын хаалт бэхжүүлэх зөөлөн арчилгааг тогтмол хийх нь: хаалт сулрахад бага зэргийн өдөөлтөд ч үрэвслийн хариу урвал амархан гарч ирдэг тул.
• Хангалттай хугацаа өгч тэвчээртэй ажиглах нь: арьсны шинэчлэлийн мөчлөг өөрөө тодорхой байдаг тул хүчээр хурдасгахаас илүү тогтмол арчилгаа хийх нь илүү найдвартай тул.

Эмнэлэгт пигментацийн гүн, хэмжээнээс хамааран орон нутгийн бэлдмэл эсвэл процедурын арга хамтад нь авч үзэх тохиолдол бий. Гэхдээ ямар ч аргаар эмчлэх бай нарнаас хамгаалах, үрэвслийг хянах гэсэн үндсэн зарчмын дээр явуулах нь чухал гэдгийг мэргэжилтнүүд тэмдэглэдэг.

Хэзээ эмнэлэгт хандахыг бодож үзэх хэрэгтэй вэ?

Ихэнх үрэвслийн дараах пигментаци цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр байгалиараа цайрдаг гэж мэдээлдэг. Гэхдээ 6 сараас дээш хугацаа өнгөрсөн ч өнгө нь бараг өөрчлөгдөөгүй, эсвэл толбоны хэмжээ улам томорч байгаа мэт мэдрэгдвэл арьс судлалын эмчид үзүүлэх нь тустай.

Ялангуяа өнгө нь онцгой бараан, эсвэл арьсны гүн давхарга хүртэл орсон гэж сэжиглэгдэж байгаа тохиолдолд өөрөө арчлах нь хязгаарлагдмал байж болно. Дээр дурдсанчлан дерм хүртэл орсон меланин зөвхөн шинэчлэлийн процессоор гарахад хавьгүй удаан хугацаа шаарддаг тул.

Ийм тохиолдолд мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөж, арьсны нөхцөлд тохирсон арчилгааны чиглэлийг тодорхойлуулах нь дээр. Пигментийн гүн, хэмжээг нүдээр шалгуулсны дараа тохирсон аргыг сонговол дан ганц хүлээхээс илүү үр дүнтэй толбо арилгаж болно.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).