ຫຼັກການ ແລະ ວິທີປ້ອງກັນປະກົດການທິນດອລ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຟິນເລີໃຕ້ຕາເບິ່ງເປັນສີຟ້າເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ
ໂດຍ Dr. Kim1 ນາທີໃນການອ່ານ

ຫຼັງຈາກສັກຟິນເລີໃຕ້ຕາໄດ້ບໍ່ຈັກມື້ ບາງຄົນອາດສັງເກດເຫັນວ່າ ເມື່ອສ່ອງແວ່ນຈາກມຸມອຽງ ຜິວໃຕ້ຕາຈະເບິ່ງເປັນສີຟ້າອ່ອນໆ. ບໍ່ແມ່ນຮອຍຊ້ຳ ບໍ່ມີການບວມ ແຕ່ພັດມີສີຟ້າອົມເທົາຢູ່ບໍລິເວນນັ້ນໂດຍສະເພາະ.
ປະກົດການນີ້ມີຊື່ເອີ້ນວ່າ ປະກົດການທິນດອລ. ມັນເປັນປະກົດການທາງແສງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອແສງກະທົບກັບອະນຸພາກຟິນເລີທີ່ຝັງຢູ່ໃນຜິວແລ້ວກະຈາຍອອກ. ຜິວໃຕ້ຕາເປັນບໍລິເວນທີ່ບາງແລະອ່ອນໄຫວເປັນພິເສດ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ປະກົດການນີ້ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກວ່າບ່ອນອື່ນ. ຖ້າເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງອອກມາເປັນສີຟ້າ ແລະ ໃນເງື່ອນໄຂໃດທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນງ່າຍ ກໍຈະເຫັນທິດທາງໃນການປ້ອງກັນ ແລະ ການດູແລໄປພ້ອມກັນ.
ເປັນຫຍັງສັກຟິນເລີໃຕ້ຕາຈຶ່ງເບິ່ງເປັນສີຟ້າ?
ແສງທີ່ເຂົ້າຕາເຮົາປະກອບດ້ວຍຄື້ນຄວາມຍາວຫຼາຍສີປົນກັນ. ແສງສີຟ້າມີຄື້ນສັ້ນ ສ່ວນແສງສີແດງມີຄື້ນຍາວ. ເມື່ອແສງເຫຼົ່ານີ້ກະທົບກັບອະນຸພາກນ້ອຍໆໃນຜິວ ຄື້ນທີ່ສັ້ນກວ່າຈະກະຈາຍໄດ້ງ່າຍກວ່າ.
ອະນຸພາກຟິນເລີທີ່ຝັງຢູ່ຕື້ນໆໃຕ້ຜິວເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຈາຍນີ້. ແສງສີແດງທີ່ມີຄື້ນຍາວຈະຜ່ານອະນຸພາກໄປໄດ້ ຫຼື ບໍ່ກໍຖືກດູດຊຶມ ໃນຂະນະທີ່ແສງສີຟ້າຄື້ນສັ້ນຈະກະທົບອະນຸພາກແລ້ວກະເດັນອອກໄປທຸກທິດທາງ. ເມື່ອແສງສີຟ້າສ່ວນໜຶ່ງກະເດັນອອກມາທາງຜິວອີກຄັ້ງ ຕາຂອງເຮົາຈຶ່ງເຫັນບໍລິເວນນັ້ນເປັນສີຟ້າ. ຫຼັກການນີ້ຄືກັນກັບເຫດຜົນທີ່ທ້ອງຟ້າເປັນສີຟ້າ ຄືແສງກະທົບກັບອະນຸພາກນ້ອຍໆໃນອາກາດແລ້ວກະຈາຍອອກ ຖ້ານຶກເຖິງພາບນີ້ກໍຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ປະກົດການທິນດອລ ຫຼັກການກະຈາຍຂອງແສງ
ປະກົດການກະຈາຍນີ້ ໃນທາງຟີຊິກເອີ້ນວ່າ ປະກົດການທິນດອລ. ເມື່ອສ່ອງແສງໃສ່ຂອງແຫຼວ ຫຼື ອາຍທີ່ມີອະນຸພາກນ້ອຍໆລອຍຢູ່ ເຊັ່ນ ນົມ ຫຼື ໝອກ ແສງຈະບໍ່ສາມາດຜ່ານໄປໄດ້ຊື່ໆ ແຕ່ຈະກະທົບອະນຸພາກແລ້ວກະຈາຍໄປຫຼາຍທິດທາງ. ຄືກັນກັບເມື່ອສ່ອງໄຟສາຍໃສ່ໝອກ ລຳແສງຈະເບິ່ງເປັນຝ້າໆກະຈາຍອອກ.
ຟິນເລີກົດຮາຍາລູໂຣນິກ (hyaluronic acid, HA) ກໍປະກອບດ້ວຍອະນຸພາກເຈວທີ່ອູ້ມນ້ຳຄືກັນ. ອະນຸພາກເຫຼົ່ານີ້ທີ່ຝັງຢູ່ໃນຜິວເຮັດໜ້າທີ່ຄ້າຍກັບເມັດນ້ຳໃນໝອກ. ຍິ່ງອະນຸພາກມີຂະໜາດໃກ້ຄຽງ ຫຼື ນ້ອຍກວ່າຄື້ນຄວາມຍາວຂອງແສງທີ່ຕາເຮົາເຫັນໄດ້ ການກະຈາຍກໍຍິ່ງເກີດຂຶ້ນງ່າຍ ດັ່ງນັ້ນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງອະນຸພາກຟິນເລີເອງຈຶ່ງເປັນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງປະກົດການນີ້. ຖ້າອະນຸພາກໃຫຍ່ ແລະ ຈັບຕົວກັນຫຼວມໆ ທາງທີ່ແສງຜ່ານກໍບໍ່ຖືກກີດຂວາງ ການກະຈາຍກໍນ້ອຍລົງ ແຕ່ຖ້າອະນຸພາກລະອຽດ ແລະ ແໜ້ນ ມັນຈະຈັບແສງໄວ້ແລ້ວກະຈາຍໄດ້ແຮງກວ່າ.
ເປັນຫຍັງຜິວໃຕ້ຕາຈຶ່ງເບິ່ງເປັນສີຟ້າໄດ້ງ່າຍ?
ຖ້າສັກຟິນເລີຊະນິດດຽວກັນໃສ່ບໍລິເວນອື່ນ ປະກົດການແບບນີ້ຈະບໍ່ຄ່ອຍເກີດຂຶ້ນ. ເຫດຜົນທີ່ຜິວໃຕ້ຕາອ່ອນໄຫວກວ່າບ່ອນອື່ນແມ່ນຢູ່ທີ່ຄວາມໜາຂອງຜິວ.
ຜິວໃຕ້ຕາເປັນໜຶ່ງໃນບໍລິເວນທີ່ບາງທີ່ສຸດຂອງໃບໜ້າ. ເມື່ອທຽບກັບຜິວແກ້ມ ຫຼື ໜ້າຜາກ ຄວາມໜາທີ່ປົກປິດເນື້ອເຍື່ອຢູ່ດ້ານລຸ່ມນ້ອຍກວ່າຫຼາຍ. ຜິວໜາຈະຊ່ວຍປົກປິດອະນຸພາກຟິນເລີທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມໄດ້ລະດັບໜຶ່ງ ແຕ່ຜິວບາງແບບໃຕ້ຕາເຮັດໜ້າທີ່ນີ້ໄດ້ບໍ່ດີເທົ່າໃດ. ດັ່ງນັ້ນຟິນເລີຈຶ່ງມີແນວໂນ້ມຢູ່ໃກ້ຜິວໜ້າໂດຍທຳມະຊາດຂອງໂຄງສ້າງ. ນອກຈາກນັ້ນ ໃຕ້ຕາຍັງເປັນບໍລິເວນທີ່ກ້າມເນື້ອໃບໜ້າເຄື່ອນໄຫວເລື້ອຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຕື້ນ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເງື່ອນໄຂທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຟິນເລີເບິ່ງທະລຸອອກມາຄົບຖ້ວນກວ່າບໍລິເວນອື່ນ.
ຄວາມເລິກໃນການສັກຟິນເລີ ຕົວກຳນົດສີທີ່ອອກມາ
ຜະລິດຕະພັນດຽວກັນ ແຕ່ສັກເລິກຕ່າງກັນ ລະດັບການເບິ່ງທະລຸກໍຈະຕ່າງກັນຫຼາຍ. ຄວາມເລິກເປັນຕົວແປສຳຄັນຂອງປະກົດການນີ້ ເພາະກ່ຽວຂ້ອງກັບໄລຍະທາງທີ່ແສງຕ້ອງຜ່ານຊັ້ນຜິວ.
ຖ້າຟິນເລີຢູ່ຊັ້ນເລິກໃກ້ກະດູກ ຄວາມໜາຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ປົກຄຸມຢູ່ດ້ານເທິງກໍຈະໜາຂຶ້ນ. ແສງຕ້ອງຜ່ານເນື້ອເຍື່ອຫຼາຍຊັ້ນກ່ອນຈະໄປເຖິງຜິວໜ້າ ໂອກາດທີ່ແສງສີຟ້າທີ່ຖືກກະຈາຍຈະຖືກດູດຊຶມ ຫຼື ປ່ຽນທິດອີກຄັ້ງກ່ອນຈະອອກມາຂ້າງນອກກໍສູງຂຶ້ນ. ກົງກັນຂ້າມ ຖ້າຟິນເລີຢູ່ຊັ້ນຕື້ນ ຄືຢູ່ໃຕ້ຊັ້ນໜັງແທ້ໂດຍກົງ ແສງທີ່ຖືກກະຈາຍກໍຈະອອກມາຂ້າງນອກເກືອບເຕັມທີ່. ຄືກັນກັບວັດຖຸທີ່ວາງຢູ່ຫຼັງຜ້າມ່ານບາງໆຈະເຫັນເປັນເງົາ ແຕ່ວັດຖຸທີ່ຢູ່ຫຼັງກຳແພງໜາຈະບໍ່ເຫັນ. ດ້ວຍເຫດນີ້ ບໍລິເວນທີ່ບາງແບບໃຕ້ຕາ ຄວາມແມ່ນຍຳຂອງຄວາມເລິກໃນການສັກຈຶ່ງມີຜົນຕໍ່ຜົນລັບຫຼາຍ.
ຊະນິດຟິນເລີ ແລະ ລັກສະນະຂອງອະນຸພາກ ມີຜົນແນວໃດ?
ຟິນເລີກົດຮາຍາລູໂຣນິກ (HA) ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງທະລຸໃນລະດັບດຽວກັນທັງໝົດ. ເພາະແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນມີວິທີສ້າງອະນຸພາກ ແລະ ຄຸນສົມບັດໃນການດຶງດູດນ້ຳທີ່ຕ່າງກັນ.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນສົມບັດດຶງດູດນ້ຳສູງ ຈະຄ່ອຍໆດູດຊຶມນ້ຳອ້ອມຂ້າງ ແລ້ວມີປະລິມາດໃຫຍ່ຂຶ້ນຕາມເວລາ. ໃນຕອນທຳອິດແມ່ນອາດຢູ່ຊັ້ນເລິກພໍສົມຄວນ ແຕ່ເມື່ອປະລິມາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ ຕຳແໜ່ງກໍອາດຂຶ້ນມາໃກ້ຜິວໜ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນບາງກໍລະນີ ຫຼັງສັກໃໝ່ໆອາດບໍ່ມີບັນຫາ ແຕ່ຈະເລີ່ມເບິ່ງທະລຸພາຍຫຼັງຫຼາຍອາທິດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຜະລິດຕະພັນທີ່ອະນຸພາກໃຫຍ່ ແລະ ຈັບຕົວກັນຫຼວມ ຄ່ອນຂ້າງແໜ້ນກວ່າ ຖ້າສັກໃສ່ບໍລິເວນບາງແບບໃຕ້ຕາ ອາດເຮັດໃຫ້ຈັບໄດ້ເປັນຮູບຮ່າງ ຫຼື ເປັນກ້ອນຢູ່ຜິວໜ້າ ຈຶ່ງມັກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ອອກແບບໃຫ້ນຸ້ມ ແລະ ແຜ່ບາງ ໃນປະລິມານໜ້ອຍສຳລັບບໍລິເວນນີ້.
ວິທີການເຊື່ອມສາຍ (cross-link) ກໍມີຜົນເຊັ່ນກັນ. ຍິ່ງຖັກສາຍ HA ໃຫ້ແໜ້ນເທົ່າໃດ ເຈວກໍຍິ່ງແໜ້ນ ແລະ ຄົງຮູບຮ່າງໄດ້ດົນຂຶ້ນ ແຕ່ຂອບເຂດຂອງອະນຸພາກກໍຈະຊັດເຈນຂຶ້ນ ພື້ນທີ່ທີ່ຈະຈັບແສງແລ້ວກະຈາຍກໍເພີ່ມຂຶ້ນຕາມ. ກົງກັນຂ້າມ ເຈວທີ່ຖັກສາຍໃຫ້ຫຼວມ ແລະ ນຸ້ມ ຂອບເຂດກັບເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງຈະບໍ່ຊັດເຈນ ແສງຈຶ່ງຜ່ານໄດ້ຄ່ອນຂ້າງລຽບງ່າຍ. ນີ້ກໍເປັນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ມີການພັດທະນາຜະລິດຕະພັນສະເພາະສຳລັບໃຕ້ຕາ ຄືອອກແບບໃຫ້ກະຈາຍແສງໜ້ອຍລົງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ ໃຫ້ເໝາະກັບບໍລິເວນທີ່ບາງ ແລະ ເຄື່ອນໄຫວເລື້ອຍ.
ວິທີປ້ອງກັນປະກົດການທິນດອລລ່ວງໜ້າ
ປະກົດການທິນດອລ ປ້ອງກັນງ່າຍກວ່າແກ້ໄຂຫຼາຍ. ຫົວໃຈຂອງການປ້ອງກັນຄືການນຳຫຼັກການທີ່ອະທິບາຍມາຂ້າງເທິງມາໃຊ້ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ.
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນນຸ້ມທີ່ອອກແບບສະເພາະສຳລັບໃຕ້ຕາ: ຜະລິດຕະພັນທີ່ດຶງດູດນ້ຳໜ້ອຍ ແລະ ອະນຸພາກແຜ່ບາງລະອຽດ ຈະບໍ່ໃຫຍ່ຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ຈຶ່ງຫຼຸດຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຢູ່ຕື້ນເກີນໄປ.
- ສັກໃນຄວາມເລິກທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຢຳ: ຖ້າສັກໃນຊັ້ນເລິກໃກ້ກະດູກ ຫຼື ຊັ້ນໄຂມັນໃຕ້ກ້າມເນື້ອ ເນື້ອເຍື່ອດ້ານເທິງກໍຈະປົກປິດຟິນເລີໄດ້ພຽງພໍ.
- ຄວບຄຸມປະລິມານທີ່ສັກໃນແຕ່ລະຄັ້ງບໍ່ໃຫ້ຫຼາຍເກີນໄປ: ຍິ່ງປະລິມານຫຼາຍ ພື້ນທີ່ໃຫ້ຟິນເລີຝັງຕົວກໍຍິ່ງບໍ່ພຽງພໍ ໂອກາດທີ່ຈະຖືກດັນຂຶ້ນມາເຖິງຊັ້ນຕື້ນກໍຍິ່ງສູງ.
- ແບ່ງເສີມທີລະໜ້ອຍໂດຍໃຊ້ເວລາ: ແທນທີ່ຈະຕື່ມໃຫ້ເຕັມໃນຄັ້ງດຽວ ການເບິ່ງຜົນລັບແລ້ວຄ່ອຍໆເສີມທີລະໜ້ອຍຈະຊ່ວຍຫຼຸດການເບິ່ງທະລຸທີ່ເກີດຈາກການສັກຫຼາຍເກີນໄປ.
ຖ້າເບິ່ງເປັນສີຟ້າແລ້ວ ຈະແກ້ໄຂໄດ້ບໍ?
ເຖິງແມ່ນຜິວໃຕ້ຕາຈະເລີ່ມເບິ່ງເປັນສີຟ້າແລ້ວ ກໍບໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ແກ້ບໍ່ໄດ້. ເພາະຟິນເລີກົດຮາຍາລູໂຣນິກ (HA) ແມ່ນສານທີ່ຮ່າງກາຍສະຫຼາຍໄດ້ຢູ່ແລ້ວໂດຍທຳມະຊາດ.
ຖ້າສັກເອນໄຊ hyaluronidase ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ເບິ່ງທະລຸໄດ້ຢ່າງແມ່ນຍຳ ຈະສາມາດສະຫຼາຍຟິນເລີ HA ສະເພາະຈຸດນັ້ນອອກໄດ້. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂທັງບໍລິເວນໃໝ່ ແຕ່ສາມາດເລືອກລະລາຍສະເພາະຈຸດທີ່ເບິ່ງທະລຸຊັດເຈນໄດ້. ເມື່ອຟິນເລີຖືກສະຫຼາຍອອກ ອະນຸພາກທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການກະຈາຍແສງກໍຫາຍໄປ ແສງກໍບໍ່ມີຫຍັງໃຫ້ກະຈາຍ ສີຟ້າກໍຈະຈາງລົງໄປພ້ອມກັນ.
hyaluronidase ເປັນເອນໄຊທີ່ຕັດສາຍ HA ໃຫ້ສັ້ນລົງ ເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນນ້ຳໄດ້ງ່າຍ. ຟິນເລີທີ່ຖືກຕັດສາຍແລ້ວຈະບໍ່ສາມາດຈັບຕົວເປັນອະນຸພາກໃຫຍ່ພຽງພໍທີ່ຈະກະຈາຍແສງໄດ້ອີກຕໍ່ໄປ ແລ້ວຈະຄ່ອຍໆຖືກດູດຊຶມຫາຍໄປຜ່ານຂະບວນການເຜົາຜະລານຂອງຮ່າງກາຍ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີການລາຍງານວ່າມັນອອກລິດໄວພໍສົມຄວນ ບາງກໍລະນີສາມາດສັງເກດເຫັນສີທີ່ຈາງລົງຢ່າງຊັດເຈນພາຍໃນບໍ່ຈັກມື້. ບາງຄົນເລືອກລໍຖ້າໃຫ້ມັນຈາງລົງເອງຕາມທຳມະຊາດ ແຕ່ຖ້າຮູ້ສຶກລຳຄານໃຈຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ ການປຶກສາທ່ານໝໍທີ່ດູແລເພື່ອຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຂອງຕົນເອງກໍຈະເປັນປະໂຫຍດ.
References
Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).
ບົດຄວາມນີ້ເປັນປະໂຫຍດບໍ?
ກ່ຽວກັບບົດຄວາມນີ້
ຂຽນໂດຍແພດຄວາມງາມຜູ້ປະຕິບັດວຽກຈິງ ແລະ ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປ ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດສະເພາະບຸກຄົນ.
ອ່ານຕໍ່

ເປັນຫຍັງຟິນເລີຢູ່ໃຕ້ຕາ ຫຼື ສົບຈຶ່ງເລື່ອນ ແລະ ຈັບເປັນກ້ອນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ພ້ອມວິທີປ້ອງກັນຕາມແຕ່ລະຈຸດ
ຫຼັງສີດຟິນເລີໃນຊ່ວງທຳອິດ ຟິນເລີຈະຢູ່ບ່ອນທີ່ສີດເຂົ້າໄປ ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ບາງຈຸດອາດເລື່ອນ ຫຼື ຈັບເປັນກ້ອນໄດ້. ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍຫຼັກການທາງກາຍະພາບວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດການເລື່ອນນີ້ຂຶ້ນ ພ້ອມທັງວິທີຫຼຸດຄວາມສ່ຽງທັງໃນຂັ້ນຕອນການສີດ ແລະ ການດູແລຫຼັງສີດ.
ໂດຍ Dr. Lee

ການບຳລຸງດ້ວຍ Ionzyme ທີ່ເອົາເຊວຂີ້ໄຄອອກກ່ອນ ແລ້ວໃຊ້ໄຟຟ້າ iontophoresis ແລະ ຄື້ນອຸນລະຕຣາຊາວກ໌ ດັນວິຕາມິນເຂົ້າເລິກຮອດຊັ້ນຜິວ
Ionzyme ແມ່ນວິທີບຳລຸງຜິວທີ່ເຮັດໃຫ້ຊັ້ນເຊວຂີ້ໄຄນຸ້ມນວນກ່ອນ ແລ້ວໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າອ່ອນໆ (iontophoresis) ຮ່ວມກັບການສັ່ນສະເທືອນຂອງຄື້ນອຸນລະຕຣາຊາວກ໌ ດັນວິຕາມິນ ແລະ ສານອາຫານຕ່າງໆເຂົ້າໄປເລິກໃນຜິວ. ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງວິທີນີ້ຈຶ່ງດູດຊຶມໄດ້ດີກວ່າການທາດ້ວຍມືທຳມະດາ ພ້ອມທັງສານທີ່ນິຍົມໃຊ້ຮ່ວມ ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ.
ໂດຍ Dr. Kim

ຍິ່ງໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມດົນເທົ່າໃດ ສິວຢູ່ຄາງ ແລະ ແກ້ມກໍ່ຍິ່ງເພີ່ມ ຄວາມສຳພັນລະຫວ່າງການເສຍດສີ ຄວາມຊຸ່ມ ການອຸດຕັນ ພ້ອມວິທີດູແລ
ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າ ຍິ່ງໃສ່ໜ້າກາກອະນາໄມດົນ ສິວກໍ່ຍິ່ງເພີ່ມຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຄາງ ແລະ ແກ້ມ. ນັ້ນເປັນເພາະການເສຍດສີ, ຄວາມຊຸ່ມສູງ ແລະ ການອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນມາລວມກັນ ຈົນເຮັດໃຫ້ເກາະປ້ອງກັນຜິວໜັງສັ່ນຄອນ ແລະ ການອັກເສບເກີດຂຶ້ນງ່າຍ. ບົດຄວາມນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເກີດການປ່ຽນແປງນີ້ ແລະ ຄວນດູແລແນວໃດ ໂດຍເນັ້ນອະທິບາຍຫຼັກການເປັນຫຼັກ.
ໂດຍ Dr. Kim