ຫັດຖະການຫຼຸດໄຂມັນຂາອ່ອນ ຊະນິດ ແລະ ຫຼັກການ, ຜົນຕ່າງກັນ ແລະ ວິທີດູແລ

ຂາອ່ອນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າຫຼຸດຍາກເປັນພິເສດ ເຖິງແມ່ນຈະອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຄວບຄຸມອາຫານຢ່າງຕັ້ງໃຈກໍຕາມ. ບາງເທື່ອຕົວເລກເທິງເຄື່ອງຊັ່ງລົດລົງ ແຕ່ຮອບຂາອ່ອນຍັງຄົງເດີມຢູ່. ຄວາມອຶດອັດແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ໄລຍະຫຼັງມາ ຫຼາຍຄົນຫັນມາຊອກຫາການຮັກສາໄຂມັນສ່ວນເກີນທີ່ອອກລິດຕໍ່ຕົງໃສ່ເຊລໄຂມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍທັງເຫດຜົນທີ່ໄຂມັນບໍ່ຫຼຸດເຖິງແມ່ນຫຼຸດນ້ຳໜັກແລ້ວກໍຕາມ ແລະ ຫຼັກການຫຼຸດໄຂມັນຂອງການຮັກສາແຕ່ລະແບບ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມເຢັນ, ການສັກ, ຫຼືພະລັງງານຄວາມຮ້ອນ.

ເປັນຫຍັງໄຂມັນຂາອ່ອນຈຶ່ງບໍ່ລົງ?

ຈຳນວນເຊລໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ ເມື່ອເປັນຜູ້ໃຫຍ່ແລ້ວຈະບໍ່ເພີ່ມ ຫຼືຫຼຸດລົງຫຼາຍປານໃດ. ການທີ່ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງໝາຍເຖິງຂະໜາດຂອງແຕ່ລະເຊລໄຂມັນນ້ອຍລົງ ບໍ່ແມ່ນຈຳນວນເຊລຫາຍໄປ. ບັນຫາຢູ່ບ່ອນທີ່ເຊລໄຂມັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ກະຈາຍຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ.

ຂາອ່ອນ ແລະ ສະໂພກເປັນຈຸດທີ່ໄຂມັນໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກຮໍໂມນເພດຍິງຫຼາຍ. ເຊລໄຂມັນໃນຈຸດເຫຼົ່ານີ້ມີໂຕຮັບສັນຍານໃຫ້ເກັບໄຂມັນຫຼາຍກວ່າ ແຕ່ມີໂຕຮັບສັນຍານໃຫ້ສະຫຼາຍໄຂມັນອອກມາໃຊ້ເປັນພະລັງງານໜ້ອຍກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ ເຖິງແມ່ນຈະຫຼຸດແຄລໍລີ່ເທົ່າກັນ ໄຂມັນຢູ່ຂາອ່ອນກໍມັກຈະຫຼຸດຊ້າກວ່າ ແລະ ໜ້ອຍກວ່າໄຂມັນຢູ່ພຸງ ຫຼືແຂນ.

ນອກຈາກນີ້ ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າການເລືອກຫຼຸດໄຂມັນສະເພາະຈຸດທີ່ຕ້ອງການ ເປັນເລື່ອງຍາກຖ້າໃຊ້ວິທີອອກກຳລັງກາຍພຽງຢ່າງດຽວ. ເພາະການເຄື່ອນໄຫວກ້າມຊີ້ນສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຫຼາຍໆ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າໄຂມັນທີ່ຫຸ້ມຢູ່ເທິງນັ້ນຈະຫຼຸດກ່ອນ. ດ້ວຍພື້ນຖານນີ້ ຈຶ່ງເປັນທີ່ມາຂອງການຮັກສາທີ່ມຸ່ງເປົ້າໄປທີ່ຕົວເຊລໄຂມັນເອງໂດຍກົງ.

ຫຼັກການຫັດຖະການຫຼຸດຈຳນວນເຊວໄຂມັນ

ຫຼັກການພື້ນຖານຂອງການຮັກສາໄຂມັນສະເພາະຈຸດແມ່ນການຫຼຸດຈຳນວນເຊລໄຂມັນ ບໍ່ແມ່ນຫຼຸດຂະໜາດ. ຖ້າການຄວບຄຸມອາຫານ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍແມ່ນການດຶງໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ໃນເຊລອອກມາໃຊ້ ຈົນເຊລນ້ອຍລົງ ການຮັກສາກໍແມ່ນການທຳລາຍຕົວເຊລໄຂມັນເອງດ້ວຍຄວາມເຢັນ, ສານເຄມີ, ຫຼືພະລັງງານຄວາມຮ້ອນ ເພື່ອຫຼຸດຈຳນວນເຊລລົງ.

ເຊລໄຂມັນທີ່ຖືກທຳລາຍຈະບໍ່ຫາຍໄປເອງ ແຕ່ຈະຖືກເຊລພູມຄຸ້ມກັນທີ່ເອີ້ນວ່າແມັກໂຄຣຟາຈ (macrophage) ເຂົ້າມາເກັບກູ້ຄືກັບການທຳຄວາມສະອາດເສດຊາກ. ຂະບວນການນີ້ບໍ່ໄດ້ຈົບລົງທັນທີຫຼັງການຮັກສາ ແຕ່ຄ່ອຍໆດຳເນີນໄປເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດຈົນເຖິງຫຼາຍເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ ຫຼາຍຄົນຈຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າຮູບຮ່າງເລີ່ມນ້ອຍລົງຫຼັງຈາກຜ່ານໄປຫຼາຍອາທິດ ບໍ່ແມ່ນທັນທີຫຼັງການຮັກສາ.

ວິທີການແບບນີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກໂດຍລວມ ແຕ່ເໝາະສຳລັບຄົນທີ່ຄວບຄຸມນ້ຳໜັກຢູ່ແລ້ວ ແລະ ຢາກເສີມສ່ວນທີ່ຫຼຸດຍາກເປັນພິເສດ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າການຮັກສາຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດແກ້ບັນຫາໂຣກອ້ວນທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້.

ການແຊ່ເຢັນສະລາຍໄຂມັນມີຫຼັກການແນວໃດ?

ການສະຫຼາຍໄຂມັນດ້ວຍຄວາມເຢັນ ອາໄສລັກສະນະທີ່ເຊລໄຂມັນທົນຕໍ່ອຸນຫະພູມຕ່ຳໄດ້ໜ້ອຍກວ່າເຊລອື່ນ. ເຊລຜິວໜັງ ແລະ ກ້າມຊີ້ນທົນຕໍ່ຄວາມເຢັນລະດັບໜຶ່ງໄດ້ດີ ແຕ່ໄຂມັນທີ່ຢູ່ພາຍໃນເຊລໄຂມັນ ຖ້າອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງຕ່ຳກວ່າລະດັບໃດໜຶ່ງ ຈະປ່ຽນຈາກສະພາບແຫຼວກາຍເປັນແຂງຄືກັບການແຂງໂຕ.

ເຊລໄຂມັນທີ່ແຂງໂຕແບບນີ້ຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິໄດ້ ແລະ ຄ່ອຍໆເຂົ້າສູ່ສະພາບການຕາຍຂອງເຊລແບບເປັນລະບົບ ຫຼືທີ່ເອີ້ນວ່າ apoptosis. ນີ້ບໍ່ແມ່ນການແຕກຂອງເຊລແບບກະທັນຫັນ ແຕ່ເປັນການເປີດສັນຍານການຕາຍດ້ວຍຕົວເຊລເອງ ຈຶ່ງບໍ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ.

ໃນຂະບວນການນີ້ ຈຸດທີ່ຮັກສາຈະມີອາການອັກເສບເລັກນ້ອຍຮ່ວມນຳ. ອາການບວມ ແລະ ແຂງ ອາດຄົງຢູ່ຫຼາຍອາທິດ ຍ້ອນເຊລພູມຄຸ້ມກັນເຂົ້າມາເກັບກູ້ເຊລໄຂມັນທີ່ຕາຍໄປ ແລະ ເມື່ອອາການນີ້ຄ່ອຍໆຫາຍໄປ ຮູບຮ່າງກໍຈະເລີ່ມນ້ອຍລົງໃຫ້ເຫັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ໃນບາງກໍລະນີທີ່ພົບໄດ້ຍາກ ອາດມີການລາຍງານປະຕິກິລິຍາຜິດປົກກະຕິທີ່ເຊລໄຂມັນເພີ່ມຂຶ້ນແທນ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຄວນເລືອກຈຸດ ແລະ ລະດັບຄວາມແຮງຂອງການຮັກສາຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ວິທີສັກລະລາຍເຍື່ອເຊວໄຂມັນ

ການສັກສະຫຼາຍໄຂມັນແມ່ນການສັກສານທີ່ທຳລາຍເຍື່ອຫຸ້ມເຊລໄຂມັນໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນ. ສານທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດຄື deoxycholic acid ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ຳບີໃນຮ່າງກາຍເຮົາຢູ່ແລ້ວ ແລະ ມີຄຸນສົມບັດລະລາຍໄຂມັນທີ່ປະກອບເປັນເຍື່ອຫຸ້ມເຊລໄຂມັນ.

ເຊລໄຂມັນທີ່ເຍື່ອຫຸ້ມຖືກທຳລາຍ ຈະບໍ່ຄ່ອຍໆຕາຍຄືກັບການຮັກສາດ້ວຍຄວາມເຢັນ ແຕ່ຈະຜ່ານຂະບວນການຕາຍແບບໄວ ຫຼືທີ່ເອີ້ນວ່າ necrosis ຄືກັບເຊລພັງທະລາຍລົງ. ສານທີ່ຢູ່ພາຍໃນເຊລທີ່ແຕກອອກມາຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບຢູ່ເນື້ອເຍື່ອອ້ອມຂ້າງ ແລະ ເມັດເລືອດຂາວກໍຈະເຂົ້າມາຈັດການກັບປະຕິກິລິຍານີ້. ອາການບວມ ແລະ ແຂງໃນສອງສາມມື້ຫຼັງການສັກ ຄືສັນຍານວ່າການອັກເສບນີ້ກຳລັງດຳເນີນຢູ່.

ສານນີ້ຖືກພັດທະນາ ແລະ ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດໃນຕອນຕົ້ນສຳລັບໄຂມັນໃຕ້ຄາງ ຫຼືທີ່ເອີ້ນວ່າ double chin ແຕ່ຫຼາຍຄົນນຳຫຼັກການດຽວກັນນີ້ໄປໃຊ້ກັບຈຸດອື່ນເຊັ່ນ ຂາອ່ອນ ຫຼືແຂນ. ຍິ່ງພື້ນທີ່ກວ້າງ ກໍຍິ່ງຕ້ອງແບ່ງສັກຫຼາຍເທື່ອ ຕາມທີ່ໄດ້ຮັບການແນະນຳໂດຍທົ່ວໄປ.

RF ແລະ ອັນຕຣາຊາວອອກຣິດແນວໃດ?

ການຮັກສາດ້ວຍ RF ຫຼືຄື້ນສຽງ ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຢັນ ຫຼືການສັກ ຄືການໃສ່ພະລັງງານເຂົ້າໄປທຳລາຍເຊລໄຂມັນ. RF ຈະສົ່ງພະລັງງານຄວາມຮ້ອນເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງ ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນເຖິງລະດັບໃດໜຶ່ງ ຄວາມຮ້ອນນີ້ຈະລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງເຊລໄຂມັນ ແລະ ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການຕາຍຂອງເຊລແບບເປັນລະບົບ.

ຄື້ນສຽງກຳລັງສູງແບບເຈາະຈຸດ ຫຼື HIFU ເຮັດວຽກໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງອອກໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ພະລັງງານສຽງຈະຖືກລວມໄວ້ຢູ່ຈຸດດຽວ ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາ ແລະ ຄວາມກົດດັນນີ້ຈະສັ່ນເຍື່ອຫຸ້ມເຊລໄຂມັນຈົນແຕກອອກ. ປະກົດການນີ້ຄ້າຍຄືກັບຟອງອາກາດນ້ອຍໆໃນນ້ຳທີ່ແຕກອອກ ແລະ ສ້າງແຮງກະທົບໃສ່ອ້ອມຂ້າງ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ພາຍໃນເຊລໄຂມັນນັ້ນເອງ.

ທັງສອງວິທີນີ້ມີຂໍ້ດີຄືເປັນການຮັກສາແບບບໍ່ຮຸກຮານ ຫຼາຍກວ່າຄວາມເຢັນ ຫຼືການສັກ ແລະ ຄວາມຮ້ອນຈາກ RF ຍັງກະຕຸ້ນການສ້າງຄໍລາເຈນຢູ່ຊັ້ນໜັງແທ້ນຳອີກ ຈຶ່ງອາດເຮັດໃຫ້ຜິວກະຊັບຂຶ້ນເລັກນ້ອຍນອກຈາກໄຂມັນຫຼຸດ. ແຕ່ຄວາມແຮງໃນການສະຫຼາຍໄຂມັນເອງມັກຖືກລາຍງານວ່າອ່ອນກວ່າຄວາມເຢັນ ຫຼືການສັກ.

ເປັນຫຍັງຫັດຖະການດຽວກັນຈຶ່ງໃຫ້ຜົນຕ່າງກັນ?

ເຖິງແມ່ນຈະຮັບການຮັກສາແບບດຽວກັນ ແຕ່ຜົນລັບທີ່ຮູ້ສຶກໄດ້ໃນແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ ຍ້ອນຫຼາຍເຫດຜົນ. ຄວາມໜາ ແລະ ການກະຈາຍຕົວຂອງຊັ້ນໄຂມັນ ພ້ອມທັງສະພາບຜິວໜັງ ມີຜົນຕໍ່ວ່າພະລັງງານ ຫຼືຢາຈະສຳຜັດກັບເຊລໄຂມັນໄດ້ທົ່ວເຖິງພຽງໃດ.

• ຄວາມໜາຂອງຊັ້ນໄຂມັນ: ຍິ່ງຊັ້ນໄຂມັນໜາ ເຄື່ອງມື ຫຼືຢາຍິ່ງເຂົ້າເຖິງສ່ວນເລິກໄດ້ຍາກ ຈຶ່ງມັກຕ້ອງແບ່ງເຮັດຫຼາຍເທື່ອເພື່ອໃຫ້ຜົນອອກມາທົ່ວເຖິງ.
• ຄວາມກະຊັບຂອງຜິວໜັງ: ຈຸດທີ່ຜິວໜັງກະຊັບໜ້ອຍຢູ່ແລ້ວ ເມື່ອເຊລໄຂມັນນ້ອຍລົງ ຜິວອາດຫົດຕົວຕາມບໍ່ທັນ ເຮັດໃຫ້ເຖິງແມ່ນຮູບຮ່າງນ້ອຍລົງແຕ່ຍັງຮູ້ສຶກໜັງໜ້ອຍໜ້ອຍຫຼົງເຫຼືອຢູ່.
• ປະລິມານເລືອດໄຫຼວຽນຢູ່ຈຸດທີ່ຮັກສາ: ການເກັບກູ້ເຊລໄຂມັນທີ່ຖືກທຳລາຍ ແລະ ສານອັກເສບແມ່ນອາໄສການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະ ນ້ຳເຫຼືອງ ດັ່ງນັ້ນຈຸດທີ່ໄຫຼວຽນຊ້າ ການຟື້ນຕົວ ແລະ ການຫຼຸດຂອງຮູບຮ່າງກໍອາດຊ້າຕາມ.
• ວິຖີຊີວິດຫຼັງການຮັກສາ: ເຖິງແມ່ນຈຳນວນເຊລໄຂມັນຈະຫຼຸດລົງຫຼັງການຮັກສາ ແຕ່ເຊລທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ກໍຍັງສາມາດຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້ ຖ້າພຶດຕິກຳການກິນປ່ຽນແປງໄປຫຼັງການຮັກສາ ເຊລໄຂມັນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ກໍອາດໃຫຍ່ຂຶ້ນອີກ ແລະ ຮູບຮ່າງກໍອາດກັບຄືນມາໄດ້.

ດ້ວຍເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ ການກວດເບິ່ງຄວາມໜາຂອງຊັ້ນໄຂມັນ ແລະ ສະພາບຈຸດທີ່ຈະຮັກສາກ່ອນການຮັກສາ ຈຶ່ງເປັນຂັ້ນຕອນສຳຄັນໃນການຄາດຄະເນຜົນລັບ.

ການດູແລ ແລະ ນິໄສການກິນຫຼັງເຮັດ

ວິທີການເບິ່ງແຍງລະອຽດອາດແຕກຕ່າງກັນຕາມປະເພດການຮັກສາ ແຕ່ຫຼັກການລວມແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ. ຫົວໃຈສຳຄັນຄືການບໍ່ລົບກວນຂະບວນການທີ່ຮ່າງກາຍກຳລັງກຳຈັດເຊລໄຂມັນທີ່ຖືກທຳລາຍອອກ.

• ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງການຮັກສາ ແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການນວດແຮງ ຫຼືການກົດແຮງໆ ເພາະການກະຕຸ້ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ຍັງບໍ່ທັນຟື້ນຕົວດີ ອາດເຮັດໃຫ້ອາການບວມຍາວນານຂຶ້ນ.
• ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍຈະຊ່ວຍໄດ້ ເນື່ອງຈາກນ້ຳ ແລະ ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການເກັບກູ້ ແລະ ຂັບເສດຊາກຂອງເຊລໄຂມັນທີ່ຖືກທຳລາຍອອກ.
• ອາການບວມ ແລະ ຮອຍຊ້ຳ ມັກຄ່ອຍໆຫາຍໄປເອງຕາມກາລະເວລາ ແຕ່ຄວາມໄວໃນການຟື້ນຕົວແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.
• ການຮັກສາພຶດຕິກຳການກິນ ແລະ ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວໃຫ້ສະໝ່ຳສະເໝີຫຼັງການຮັກສາ ກໍສຳຄັນຕໍ່ການຮັກສາຜົນລັບໃຫ້ຄົງຢູ່ຍາວນານ ເພາະຕ້ອງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊລໄຂມັນທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນອີກ.

ຖ້າອາການຄັນ ຫຼືບວມດົນກວ່າທີ່ຄາດໄວ້ ຫຼືຈຸດທີ່ຮັກສາຍັງມີອາການແຂງເປັນກ້ອນຢູ່ຕໍ່ເນື່ອງ ຄວນກັບໄປໃຫ້ສະຖານທີ່ຮັກສາກວດເບິ່ງອາການ.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).