雷射除毛只對現在正處於生長期的毛髮有反應,需要分次施打的原理與間隔標準

許多人常常疑惑,除毛雷射照一次應該就夠了,為什麼還要分三四次,甚至五六次才能做完。並不是雷射能量不夠強,問題不在雷射本身,而在於毛髮生長的方式。

同一個部位長出來的毛髮裡,正在生長的毛髮、已經長成後在休息的毛髮,還有準備要脫落的毛髮,其實混雜在同一個位置。雷射只會對其中一種毛髮有反應。所以做一次療程只能處理到全部毛髮的一部分,剩下的必須等下一次療程。了解這個結構,就能自然明白為什麼要把療程次數做滿,也能明白為什麼中間要間隔一段時間。

雷射除毛為什麼要做好幾次?

除毛雷射的原理是利用熱能損傷毛囊(製造毛髮的皮膚內小囊袋)。雷射光容易被黑色素這種深色色素吸收,毛髮裡含有大量黑色素,所以雷射照射後毛髮會吸收熱能而升溫,這股熱能再傳導到毛囊,進而損傷毛囊。

問題在於,這種熱傳導只會發生在看得見的毛幹上。還沒長出、尚未露出皮膚表面的毛囊,沒有雷射可以吸收的色素標靶。沒有標靶,雷射光就會直接穿透過去。所以現在沒有在生長的毛囊,不管照多少次雷射都不會有反應。

毛囊變化的三個階段

毛囊不是長一次就結束,而是會持續循環。這個循環稱為毛髮週期,大致分成三個階段。

• 生長期：毛囊底部的細胞活躍分裂,把毛髮往上推的時期。只有在這個時期,毛髮裡才會充分填滿黑色素,雷射才有反應的標靶。
• 退化期：細胞分裂停止,毛囊逐漸萎縮的時期。黑色素的產生也跟著減少,雷射能吸收的色素急速變少。
• 休止期：毛囊完全休息,準備進入下一次生長期的時期。這個時期毛髮只是輕輕卡在皮膚淺層,幾乎沒有黑色素標靶。

即使是同一個部位,每根毛囊處在這三個階段的時間點也各不相同。旁邊的毛囊正處於生長期時,有的毛囊可能已經進入退化期,有的則是休止期。就像同一班同學,放暑假的日期各自不同一樣。

只有生長期毛囊會有反應的原理

生長期時,毛囊底部的毛母細胞(實際製造毛髮的細胞)和黑色素細胞會一起活躍運作。黑色素細胞產生的色素不斷填進毛髮裡,所以這個時期的毛髮顏色深、也比較粗。

雷射能量會集中被這種深色色素吸收,轉換成熱能。這股熱能會沿著毛髮往下傳到毛囊底部的毛母細胞,造成細胞損傷。毛母細胞一旦受損,那根毛囊就無法再製造新毛髮,或者即使長出來,也只會是又細又淺的毛髮。

打個比方,生長期的毛囊就像正在通電的電線。剪斷通電中的電線會立刻短路,造成很大的損傷,但剪斷沒有通電的空線則什麼事都不會發生,道理是一樣的。

休止期和退化期毛囊為什麼沒反應?

退化期和休止期時,毛母細胞的活動減少或停止。黑色素細胞的活動也跟著減少,所以這個時期的毛囊本身就缺乏雷射可以吸收的標靶。

而且這個時期的毛囊,底部的細胞團塊已經往皮膚上方推移或萎縮,就算雷射熱能多少有傳導過去,也很難碰到真正需要損傷的細胞。就像箭已經射向一個標靶早就消失的地方。

所以這個時期的毛囊,只能等到下一次進入生長期,才能重新被雷射處理到。

為什麼要間隔一段時間才做下一次?

決定療程間隔的標準,是毛囊從休止期重新進入生長期所需要的時間。這個週期因部位而異。臉部週期較短,大約一個月上下就會回到生長期,但背部或腿部這類大面積部位,週期較長,需要的時間也更久。

如果間隔抓得太短,還有很多毛囊尚未從休止期轉換過來就進行療程,效率會變差。相反地,如果間隔拉得太長,又會錯過已經過了生長期、進入退化期的毛囊。所以療程間隔通常會參考各部位的平均週期,抓在中間的某個時間點。

另外,每次療程會反應的毛囊都不一樣,上一次錯過的毛囊,可能剛好在下一次療程時處於生長期而有反應,就這樣一點一點被處理掉。療程次數越多,殘留的毛髮越少,原因就在這裡。

為什麼各部位需要的療程次數不同?

即使是同一個人,不同部位需要的療程次數也不一樣。這裡有幾個因素同時在起作用。

• 生長期毛囊佔全部毛囊的比例：臉部或腋下這類生長期比例較高的部位,一次療程能反應的毛囊比較多,相對需要的次數較少。反之,生長期比例較低的部位,一次能反應的毛囊數量少,就得多做幾次療程。
• 毛囊的深度與粗細：毛髮越粗越深,黑色素量越多,對雷射反應越好,但也因此需要熱能均勻傳到毛囊底部才能完全損傷,對出力設定的準確度要求更高。
• 是否是容易受荷爾蒙影響的部位：下巴輪廓或下腹部這類對荷爾蒙變化敏感的部位,即使原本的毛囊受損,新的毛囊也可能因刺激而重新開始活動,據報告這類部位往往需要比其他部位更多次的療程。
• 膚色與髮色的對比：膚色越白、毛髮顏色越深,雷射越容易精準只對毛髮起反應,效率也越高。對比較弱時,雷射出力必須調低才安全,要達到同樣的損傷效果,可能需要更多次的療程。

除毛效果想維持得久一點該怎麼做?

就算把該做的療程次數都做完,還是可能殘留非常細、顏色很淺的絨毛,或者過一段時間後,部分毛囊重新開始活動。因為毛囊並不是完全消失,而是受損後功能大幅下降,依個人荷爾蒙狀態或遺傳不同,有些毛囊仍有可能重新長出來。

所以就算做完了預定的療程次數,之後每隔幾個月到一年左右回來做一次保養療程,是很常見的做法。這時候處理的對象只是新長出來的少數生長期毛囊,通常一次就能結束。

最重要的是,不要隨意跳過原本安排好的療程間隔。如果間隔沒有照原本的規劃、拖得斷斷續續,中間就會不斷錯過已經過了生長期的毛囊,即使做了同樣的次數,結果也可能不如預期理想。

反過來說,把間隔壓得太密集也沒有太大幫助。因為還停留在休止期、尚未進入生長期的毛囊,依然沒有雷射可以反應的標靶。說到底,配合毛髮週期這個生物時鐘來安排療程,才是最有效率的方法,想要違背這個時鐘、心急求快,結果並不會因此提早出現。

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).