Soqol olgandan keyingi do'nglar sababi, soxta va bakterial folikulit farqi

Soqol olgandan so'ng iyak va bo'yin atrofida mayda-mayda toshmalar chiqib, bir necha kundan keyin o'sha joylar qizarib qolishi ko'p uchraydigan holat. Og'ir hollarda qichishish va achishish ham qo'shilib, soqol olishning o'zi og'ir yumushga aylanib qoladi.

Bu muammo bitta sababdan emas, balki bir nechta mexanizmning bir vaqtda ta'sir qilishidan kelib chiqadi. Pichoqning teri yuzasini timarishi keltirib chiqaradigan mexanik ta'sir, jingalak tukning teri ichiga qayta kirib ketishi kabi tuzilma muammosi va o'sha teshikdan mikroblarning kirib qolishi, ya'ni yuqumlanish, ko'pincha bir vaqtda yuz beradi. Bu holat nega qaytalanishini bosqichma-bosqich ko'rib chiqamiz.

Ustara terini qanday tirnaydi

Terining eng tashqi qatlamida shox qatlam (stratum corneum) deb ataladigan yupqa himoya devori bor. Shox hujayralar g'isht kabi ustma-ust joylashadi, oralig'ini esa lipid, ya'ni teri yog'i to'ldirib turadi. Bu tuzilma namlikning uchib ketishiga yo'l qo'ymaydi va tashqi ta'sir bilan mikroblarning kirishiga to'sqinlik qiladi.

Pichoq faqat tukni kesib qolmaydi, shu bilan birga ana shu yupqa himoya devorining yuzasini ham timaraydi. Ko'zga ko'rinadigan yara bo'lmasa ham, mikroskopik darajada himoya devorida chizilishlar hosil bo'ladi. Bundan tashqari, pichoq o'tayotganda ishqalanish va bosim qo'shilsa, shox hujayralar orasidagi lipid ham birga ko'chib ketadi va teri bir zumda himoyasiz holatga tushadi.

Himoya devori yupqalashgan joydan tirnovchi moddalar va mikroblar oson kirib qoladi, teri esa buni tiklash uchun yallig'lanish reaksiyasini boshlaydi. Soqol olgandan keyin chiqadigan qizil do'mboqchalar ana shu tiklanish jarayonining ko'zga ko'ringan shakli, achishish esa himoya devori shikastlanishi bilan asab uchlarining tashqi ta'sirga nihoyatda sezgir bo'lib qolishining natijasi.

Jingalak tukda do'nglar nega tez-tez chiqadi?

To'g'ri tukka nisbatan jingalak tukka ega odamlarda soqol olishdan keyingi muammo ko'proq uchrashining sababi bor. Jingalak tuk follikula, ya'ni tuk o'sadigan naycha ichida hali egilgan holatda o'sadi, shuning uchun teri sirtiga chiqqanda ham unga deyarli parallel, yotgandek chiqadi.

Bunday tukni pichoq bilan kessa, kesim tik emas, qiyshiq bo'ladi va uchi nayzaga o'xshab o'tkirlashadi. O'tkirlashgan uch qayta o'sayotganda baliq ilmog'i kabi yo'nalishini burib, yon tomondagi teri ichiga oson kirib ketadi. Ba'zan follikuladan chiqib, keyin qayta kirib qolsa, ba'zan esa follikula ichidayoq yo'nalishini o'zgartirib, yon devorini teshib o'tadi.

Tana bunday qayta kirib qolgan tukni yot jism sifatida qabul qilib, uning atrofida himoya reaksiyasini boshlaydi. Shu reaksiya natijasida hosil bo'lgan qattiq do'mboqcha va yiring soxta follikulit, ya'ni oddiy tilda soqoldan keyingi toshma deb ataladi. Mikrob bo'lmasa ham paydo bo'lishi mumkinligi uning o'ziga xos jihati.

Soxta va bakterial folikulit farqi

Soqol olgandan keyin chiqadigan barcha toshmalar bir xil mexanizm bilan paydo bo'lmaydi. Ular asosan ikki turga bo'linadi.

Birinchisi, yuqorida aytib o'tilgan soxta follikulit. Bu qayta kirib qolgan tukka nisbatan yot jism reaksiyasi bo'lgani uchun mikrob bo'lmasa ham paydo bo'ladi va jingalak tukka ega odamlarda qaytalanaveradi.

Ikkinchisi, haqiqiy bakterial follikulit. Bu soqol olish paytida hosil bo'lgan mayda yara yoki ko'zga ko'rinmaydigan mikro-jarohatlar orqali stafilokokk kabi teridagi doimiy mikroflora vakillari follikula ichiga kirib qolishidan yuzaga keladigan yuqumlanish. O'tmaslashgan pichoq, ko'p marta ishlatilgan ustara yoki toza bo'lmagan asboblar mikrobning kirib qolish ehtimolini oshiradi.

Ikkalasi tashqi ko'rinishi o'xshash bo'lsa ham, sababi boshqa boshqa. Soxta follikulit tukning o'sish yo'nalishi va tuzilishi bilan bog'liq muammo, bakterial follikulit esa gigiyena va yara parvarishi bilan bog'liq muammo. Shuning uchun jingalak tuk sababli muammo qaytalansa, avvalo soqol olish usulini o'zgartirish kerak, agar yiring paydo bo'lib, isitma his qilinsa, yuqumlanishni davolash birinchi o'ringa chiqadi.

Do'nglardan keyin nega iz qoladi?

Toshma tuzalib ketgandan keyin ham o'sha joyda jigarrang yoki qizil iz uzoq vaqt qolib ketishi mumkin. Bunga yallig'lanishdan keyingi pigmentatsiya deb ataladigan reaksiya sabab bo'ladi.

Teri yallig'langanda bu signalni qabul qilgan melanotsitlar, ya'ni teri rangini hosil qiluvchi hujayralar haddan tashqari faollashib, odatdagidan ko'proq melanin pigmenti ishlab chiqara boshlaydi. Bu pigment yallig'lanish bo'lgan joyda to'planib qolib, jigarrang iz sifatida qoladi. Teri qorong'iroq bo'lgan yoki yallig'lanish uzoqroq davom etgan hollarda bu reaksiya yanada aniqroq namoyon bo'ladi.

Qizil rangda qoladigan izlar esa ko'pincha pigment emas, balki yallig'lanish tufayli kengaygan mayda tomirlarning ko'zga ko'rinishi bo'lib, odatda pigmentatsiyaga qaraganda tezroq so'nib ketadi.

Toshma chiqqan joyni qo'l bilan siqib chiqarish yoki ishqalash yallig'lanishni chuqurlashtirib, pigmentatsiyani yanada qorong'iroq va uzoqroq qoladigan qilib yuborishi mumkin. Iz so'nib borayotganda ultrabinafsha nurga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qilinsa, melanin ishlab chiqarish qayta faollashib, tiklanish sekinlashishi mumkin, shuning uchun quyoshdan himoyalanish foydali deb tavsiya etiladi.

Soqol olish usuliga qarab farq

Bir xil teriga ega bo'lsa ham, soqol olish usuliga qarab muammoning darajasi sezilarli farq qiladi. Bunga bir nechta omil birgalikda ta'sir qiladi.

• Tuk o'sish yo'nalishiga qarshi tarashda: Yo'nalishga qarshi kesilganda tuk qisqaroq va o'tkirroq kesiladi, bu esa teri ichiga kirib ketish ehtimolini oshiradi. Yo'nalish bo'yicha tarashda esa kesim nisbatan silliqroq bo'ladi.
• O'tmaslashgan pichoqni ishlatishda davom etishda: Pichoq o'tmaslashsa, tuk bir marotabada toza kesilmaydi va bir joyni bir necha marta bosib timarishga to'g'ri keladi, natijada shox qatlam ko'proq ko'chib, tirnash sezilarli kuchayadi.
• Qurg'oq teri holatida soqol olishda: Shox qatlam suvda yetarlicha yumshamagan holda tarashsa, pichoq bilan teri orasidagi ishqalanish kuchayib, himoya devori osonroq shikastlanadi.
• Juda kuchli bosib tarashda: Kuchli bosim faqat tukni emas, uning ustidagi terini ham chuqurroq bosib kesib, mayda yaralar sonini oshiradi.

Bu omillarning har biri alohida kichik ko'rinsa ham, har kuni takrorlansa, ular jamlanib, muammoning tez-tez chiqishiga sabab bo'ladi.

Soqol olishdan oldin va keyin nima qilish kerak?

Soqol olishning o'zini teri uchun tirnovchi jarayon sifatida qarab, o'sha tirnashni kamaytiradigan tomonga odatlarni moslashtirish parvarishning asosini tashkil qiladi.

• Soqol olishdan oldin issiq suv bilan shox qatlamni yumshatish: Iliq suv yoki dush qabul qilgandan keyin tarash shox qatlam bilan tukni birga yumshatadi, natijada pichoq kamroq timaraydi.
• Pichoqni tez-tez almashtirish: Pichoq o'tmaslashib qolgunga qadar almashtirilsa, bir joyni bir necha marta tarashga hojat qolmaydi va ishqalanish kamayadi.
• Soqol olgandan keyin spirtsiz vositalar bilan tinchlantirish: Spirt tarkibli mahsulotlar shikastlangan himoya devorini yanada quritib, tirnashni kuchaytiradi, shuning uchun yumshoq tinchlantiruvchi tarkibli vositalar bilan yakunlash foydali.
• Jingalak tuk bo'ladigan joyni ildizigacha tarab tashlamaslik: Tukni ildizigacha tarash kesimni teri ichiga yaqin qoldirib, qayta kirib ketish ehtimolini oshiradi, shuning uchun ozgina uzunlik qoldirib tarash soxta follikulitning oldini olishga yordam beradi deb tavsiya etiladi.

Bunday odatlar bir zumda katta o'zgarish bermasa ham, har kunlik tirnashni asta-sekin kamaytirish orqali muammoning takrorlanish chastotasini pasaytirishga yordam beradi.

Do'nglar bosilishi uchun qancha vaqt ketadi?

Muammoning bosilish tezligi uning turiga qarab farq qiladi.

Oddiy tirnash natijasida paydo bo'lgan qizarish va achishish, soqol olishni bir necha kun to'xtatib, namlantirish va tinchlantirishga e'tibor berilsa, ko'pincha bir necha kundan 1-2 haftagacha bosiladi. Chunki himoya devorining qayta to'lishi va yallig'lanish signalining pasayishi taxminan shuncha vaqt talab qiladi.

Soxta follikulit natijasida paydo bo'lgan qattiq do'mboqchalar, agar o'sha joyda soqol olish to'xtatilsa, bir necha hafta davomida asta-sekin bosilishi qayd etilgan. Chunki teri ichiga kirib qolgan tuk o'sib chiqib, yot jism reaksiyasi tabiiy ravishda pasayib borishi kerak bo'lgan jarayon.

Bunga qarshi, yallig'lanishdan keyin qolgan pigmentatsiya ancha uzoqroq davom etadi. Yallig'lanish qisqa va yengil bo'lgan bo'lsa, bir necha hafta ichida so'nadi, ammo yallig'lanish qaytalangan yoki chuqur bo'lgan hollarda pigment to'liq so'nishi bir necha oy davom etishi ham mumkinligi ma'lum. Chunki pigment ishlab chiqarish signali o'chgandan keyin ham, allaqachon to'plangan melanin epidermisning yangilanish sikliga muvofiq asta-sekin chiqib ketishi kerak.

Shuning uchun muammo bosilishi bilanoq avvalgi odatga darhol qaytish o'rniga, iz so'nib borayotgan davrda tirnashni kamaytiradigan yondashuvni davom ettirish foydali bo'ladi.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).