Peshona va yonoqda mayda oq toshmalar (yopiq komedon) nega chiqadi, teri qatlamlari teshikchani qanday tiqaydi

Peshona yoki yonoqqa barmoq uchi bilan tegib ko'rganingizda, qizarmagan va og'rimaydigan, lekin baribir do'mboqcha bo'lib qo'l ostiga ilinadigan mayda toshmalarni sezgan bo'lishingiz mumkin. Xalq tilida mayda toshma deb ataladigan bu narsa aslida yopiq komedondir. Ko'zga unchalik tashlanmagani uchun ko'pincha e'tiborsiz qoldiriladi, lekin aynan shu bosqichda ishning tagini bilib parvarish qilinsa, yallig'lanishli aknega o'tib ketishining oldini ancha yaxshi olish mumkin.

Yopiq komedon, teshikcha ichida o'lik teri hujayralari bilan yog' aralashib to'planib qolgan massaning teri yuzasi ostida qamalib qolgan holatidir. Uning ustini yupqa teri parda qoplab turgani uchun tashqaridan qaraganda oq yoki teri rangiga yaqin mayda donacha bo'lib ko'rinadi. Nega aynan teri hujayralari teshikchani tiqab qo'yishini, jarayonni bosqichma-bosqich yoritamiz.

Mayda toshma, ya'ni yopiq komedon nima o'zi?

Terida har bir teshikchaning o'ziga xos ingichka yo'lakchasi bor va shu yo'lakcha orqali yog' bezi ishlab chiqargan moy va eskirgan teri hujayralari tabiiy ravishda teri yuzasiga chiqib turadi. Bu yo'lakchani hovuz drenaji deb tasavvur qilsangiz, tushunish osonlashadi. Suv erkin oqib ketsa muammo bo'lmaydi, biroq sochning bir tolasi yoki begona zarracha ilinib qolsa, suv to'planib qoladi, aynan shunga o'xshash holat.

Yopiq komedonda esa aynan shu drenaj og'zi deyarli to'liq bekilib qoladi. Shu sababli ichida to'plangan yog' va teri hujayralari havo bilan deyarli aloqaga kirmaydi. Buning aksi, ya'ni ochiq komedon (odatdagi qora nuqta) da esa teshikcha og'zi ochiq turadi, ichidagi tarkib havo bilan reaksiyaga kirishib oksidlanadi va shu sababdan qorayib ko'rinadi. Ikkalasi ham bir xil boshlanishga ega, lekin og'iz ochiq yoki yopiq bo'lishiga qarab tashqi ko'rinishi butunlay farqlanadi.

Teri qatlamlari teshikchani qanday tiqaydi?

Teshikchaning ichki devori ham xuddi teri yuzasi kabi teri hujayralari bilan qoplangan. Sog'lom teri sharoitida bu hujayralar yetilib bo'lgach tabiiy tarzda to'kiladi va o'rnini yangi hujayralar egallaydi. Biroq qandaydir sabab bilan bu to'kilish tezligi sekinlashsa yoki hujayralar bir-biriga yopishish kuchi ortsa, hujayralar o'z vaqtida chiqib keta olmay yo'lakcha ichida jamg'arila boshlaydi.

Bu hodisa teshikcha keratinizatsiyasining buzilishi deb ataladi. Oddiy tilda aytganda, tor zinapoyadan odamlar birma-bir tushishi kerak bo'lgan joyda, ular qo'l ushlashib guruh-guruh bo'lib tushmoqchi bo'lgani uchun kirish og'zida to'lqin hosil bo'lishiga o'xshaydi. Har bir hujayraning o'zi sog'lom, lekin to'kilish vaqti va yopishqoqlik darajasi bir-biriga mos kelmay qolganda, massa hosil bo'ladi.

Bunga yog' bezidan chiqadigan yog' moddasi qo'shilganda, hujayra to'plami yanada yopishqoqlashadi. O'smirlik davrida yoki gormonal o'zgarishlar yuz beradigan davrlarda androgen turkumidagi moddalar yog' bezini faollashtirgani uchun yog' ishlab chiqarish hajmining o'zi ortadi, natijada bir xil yo'lakchadan ko'proq yog' oqib o'tishi bekilishni yanada kuchaytiradi. Oxir-oqibat, teri hujayralari va yog', ikkala tarkibiy qism ham bir vaqtning o'zida bir yo'lakchada ko'payishi, yopiq komedon paydo bo'lishining asosiy sababidir.

Yog' va bakteriyalar qanday qo'shiladi?

Teshikcha bekilgan holda vaqt o'tishi bilan uning ichi kislorodi juda kam muhitga aylanadi. Terida tabiiy yashaydigan bakteriyalardan biri bo'lgan akne bakteriyasi esa aynan kislorod tanqis joylarni yaxshi ko'radi. Bu holatni yopiq xonada zamburug' yaxshi o'sadigan sharoitga o'xshatish mumkin.

Bekilgan teshikcha ichida bu bakteriya ko'payib borsa, atrofdagi to'qima buni tahdid sifatida qabul qilib yallig'lanish reaksiyasini boshlashi mumkin. Bu bosqichgacha yetib borsa, yopiq komedon qizarib shishgan papulaga yoki yiring to'plangan pustulaga aylanishi mumkin. Ya'ni yopiq komedonning o'zi yallig'lanishsiz holat bo'lsa-da, ichida qamalib qolgan muhit bakteriya ko'payishi uchun qulay sharoit yaratib, keyingi bosqichga o'tish xavfini o'zida saqlaydi.

Nega siqib chiqarish tavsiya etilmaydi?

Yopiq komedonni qo'l bilan siqib chiqarishga ishtiyoq paydo bo'lishi tabiiy hol. Biroq qo'l bilan kuchli bosim berilsa, ichida qamalgan tarkib belgilangan yo'lakcha orqali emas, atrofdagi to'qima tomon yorib chiqishi mumkin. Bu, tor naycha zo'rlab siqilganda tarkibi yon tomondan sizib chiqishiga o'xshash tamoyil.

Tarkib shu tarzda atrofga tarqalsa, o'sha hudud bo'ylab yallig'lanish reaksiyasi yoyilishi mumkin va tuzalgandan keyin ham qizil dog' yoki pigmentatsiya qolish ehtimoli ortadi. Bundan tashqari, qo'l bilan bir necha marta bosish jarayonida qo'ldagi bakteriyalar ham birga bosilib kirib, yallig'lanishni yanada kuchaytirishi mumkin. Hozirda hajmi kichraygandek ko'rinsa-da, ichidagi teri hujayralari va yog' qayta to'planish tamoyili o'zgarmagani uchun, bir necha kundan so'ng xuddi shu joyda qayta paydo bo'lishi ham kam uchramaydigan holat.

Mayda toshmani keltirib chiqaruvchi turmush odatlari

Yopiq komedon bitta sababdan ko'ra bir nechta omil qo'shilishi natijasida osonroq paydo bo'ladi. Odatda quyidagilar birgalikda ta'sir qiladi deb hisoblanadi.

• Komedogen tarkibli kosmetika: Ba'zi yog'li yoki mumsimon tarkibiy qismlar teshikcha og'zida teri hujayralarining bir-biriga yopishishini kuchaytirishi ma'lum. Shunday tarkibli mahsulotlarni doimiy qo'llash, drenaj og'zini yanada torayishiga sabab bo'ladi.
• Quyoshdan himoya vositasi yoki bezakli kosmetika qoldig'i: Yuz yetarlicha yuvilmasa, bunday mahsulot zarralari teshikcha ichida qolib teri hujayralari bilan aralashib qolishi mumkin. Bu, yo'lakchaga yana bir begona zarracha qo'shilishiga tengdir.
• Tez-tez ishqalanish va teginish: Niqob, dubulg'a taqish yoki qo'l bilan yuzga tez-tez tegish, o'sha hududdagi teriga uzluksiz tahrik berib teri qatlamini qalinlashtiruvchi reaksiyani kuchaytirishi mumkin. Teri tahrikka himoya sifatida javob berib qatlamni qalinlashtirish jarayonida, teshikcha og'zi ham birga torayadi.
• Gormonal o'zgarishlar: Hayz sikli, stress yoki muayyan davrlardagi gormonal tebranishlar yog' ishlab chiqarishni oshirib, bir xil yo'lakchadan oqadigan yog' miqdorini ko'paytiradi. Xomashyo ko'paysa, bekilish ehtimoli ham birga ortadi.

Bu omillar odatda bittadan emas, bir vaqtning o'zida bir nechtasi birgalikda ta'sir qiladi, shu sababli parvarishda ham faqat bitta narsani o'zgartirishdan ko'ra bir nechta yo'nalishdan birga yondashish foydali natija beradi.

Parvarish va davolashning asosiy tamoyillari

Yopiq komedonni parvarish qilishning tagi, bekilib qolgan yo'lakchani qayta ochish va yangidan bekilishini sekinlashtirishdan iborat. Bu ikki yo'nalishga bir vaqtda e'tibor berilsa, parvarish natijasi uzoqroq saqlanadi.

Avvalo, salitsil kislotasi va retinoid turkumidagi tarkibiy qismlar teri hujayralarining bir-biriga yopishish kuchini bo'shashtirib, tabiiy to'kilish tezligini tiklashga yordam berishi ma'lum. Salitsil kislotasi yog'da yaxshi eriydigan xususiyatga ega bo'lgani uchun yog' bilan to'lgan teshikcha ichiga ham kirib bora oladi, retinoid esa teri hujayralarining o'sish va to'kilish siklini normallashtirish yo'nalishida ta'sir qiladi deb tushuntiriladi. Ikkala tarkibiy qismni ham dastlab oz miqdordan boshlab, teriga moslashish vaqtini berish, tahrikni kamaytirishga yordam beradi.

Shuningdek, teri klinikasida bajariladigan teri qatlamini tozalash muolajalari yoki komedon ekstraksiyasi, qo'l bilan siqishdan farqli ravishda dezinfeksiya qilingan asboblar yordamida belgilangan bosim va yo'nalishda amalga oshirilgani uchun atrofdagi to'qimaga zarar yetkazish xavfini minimal darajaga tushiradi. O'zi siqib chiqarishdan eng katta farqi aynan shunda.

Yuz yuvish odati ham birga e'tiborga olinishi lozim. Kuniga taxminan ikki marta o'lchovda yuvinib, ortiqcha yog' va chiqindilarni tozalash kerak, biroq juda tez-tez va qattiq ishqalab yuvish teri to'sig'ini yupqalashtirib, teri qatlamini himoya sifatida yanada qalinlashtirishi mumkinligiga e'tibor bering. Yumshoq yuvinish va mos teri hujayralarini tozalovchi tarkibiy qismlarni birga qo'llash muvozanati muhim bo'lishining sababi shunda.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Uyda parvarish qilinsa ham yopiq komedonlar bir necha haftadan ortiq davomida yangidan paydo bo'lib tursa yoki siqib chiqarilmagan holda ham tez-tez qizil yallig'lanishga o'tib ketsa, teri shifokoriga murojaat qilish maqsadga muvofiq. Ayniqsa, jag' va yonoq atrofida takroran paydo bo'lsa, bu gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lish ehtimoli ham bor, shuning uchun sababini birga aniqlab olish foydali bo'ladi.

Erkin sotiladigan mahsulotlar bilan bir necha oy parvarish qilinsa ham katta o'zgarish sezilmasa, retseptli konsentratsiyadagi retinoid yoki boshqa teri hujayralarini tozalovchi tarkibiy qismga o'tishning o'zi vaziyatni ancha o'zgartiradigan holatlar ham kam emas. Buni yakka o'zi hal qilishdan ko'ra, teri holatini bevosita ko'rsatib, mos tarkibiy qism va konsentratsiyani birgalikda belgilash, tuzalish tezligini oshirishning eng samarali yo'lidir.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).