Qo'ltiq hidi sabablari, ter to'xtatuvchilar va botoks muolajasigacha

Terning o'zida aslida hid yo'q. Lekin qo'ltiq yoki chov kabi ba'zi joylar odamni boshqalariga qaraganda ko'proq bezovta qiladi. Buning sababini tushunish uchun terlash bilan hidni ikki alohida narsa sifatida ko'rib chiqish kerak, chunki bu ikkisi aslida bir-biridan farq qiladigan jarayonlar. Tanamizda ikki xil ter bezi mavjud, hid esa terning o'zidan emas, balki uning ustida ko'payadigan bakteriyalardan paydo bo'ladi. Quyida shu ikki jarayonni alohida ko'rib chiqamiz: nega ba'zi joylar boshqalariga qaraganda ko'proq bezovta qiladi va hid hamda terlashni kamaytirish usullari qanday mexanizm bilan ishlaydi.

Qo'ltiq hidi nega ayniqsa kuchli?

Tana bo'ylab ter bezlari keng tarqalgan bo'lsa-da, qo'ltiq va chov atrofida apokrin bez (apocrine gland, hid bilan bog'liq ter bezi) ayniqsa zich joylashgan. Bu bezlar balog'at yoshida gormonlar ta'sirida faollasha boshlaydi. Shu sababli bolalikda sezilmagan hid balog'atdan keyin birdan bezovta qila boshlaydi.

Apokrin bezdan chiqadigan terda suvdan ko'ra yog' va oqsil ancha ko'p. Toza suv emas, balki yog' va oqsil aralashgan quyuqroq suyuqlik deb tasavvur qilsangiz, tushunish osonroq bo'ladi. Bu tarkibning o'zi deyarli hidsiz, lekin teridagi bakteriyalar uchun juda yaxshi oziq hisoblanadi. Shuning uchun apokrin bez zich joylashgan hududlarda bakteriya ham faolroq ko'payadi, natijada hid ham shunga mos ravishda kuchayadi.

Ter bezlarining nechta turi bor?

Ter bezi asosan ikki turga bo'linadi. Biri tana haroratini boshqaruvchi ekkrin bez (eccrine gland), ikkinchisi esa yuqorida aytilgan apokrin bez. Ekkrin bez kaft va tovondan tortib butun tana bo'ylab keng tarqalgan bo'lib, asosan suv va tuzdan iborat tiniq ter chiqaradi. Issiqda yoki jismoniy mashq paytida chiqadigan terning aksariyati aynan shu bezdan keladi.

Ekkrin bezdan chiqadigan terning o'zida deyarli hid bo'lmaydi. Uning vazifasi tana haroratini pasaytirish bo'lgani uchun tarkibi ham shunga mos ravishda oddiy shakllangan. Apokrin bez esa faqat qo'ltiq, chov va quloq atrofi kabi aniq belgilangan joylarda bo'lib, hissiyot to'lqinlanganda yoki hayajonlanganda ayniqsa ko'proq ajralib chiqadi. Imtihon yoki nutq oldidan aynan qo'ltiqda ter tez chiqishining sababi ham shu.

Ter hidga qanday aylanadi?

Apokrin bezdan chiqqan terning o'zi hidsiz ekanini yuqorida aytib o'tdik. Lekin bu ter teri yuzasiga tegishi bilanoq, u yerda yashovchi bakteriyalar, xususan korinebakteriya (Corynebacterium) va stafilokokk (Staphylococcus) turkumidagi bakteriyalar uning tarkibini parchalay boshlaydi.

Bu jarayon ovqat buzilish jarayoniga juda o'xshaydi. Sut xona haroratida uzoq turib qolsa, bakteriyalar laktoza va oqsilni parchalab, achchiq hid chiqarganidek, teridagi bakteriyalar ham terdagi yog' kislotalari va oqsilni maydalab, o'ziga xos hid moddalarini hosil qiladi. Bunda hosil bo'ladigan asosiy moddalar qisqa zanjirli yog' kislotalari va oltingugurt saqlovchi birikmalar bo'lib, aynan shular tana hidi sifatida sezilyapti.

Shu sababli hidning kuchi terning ko'pligidan ko'ra, bakteriyalarning qanchalik faol ko'payayotganiga ko'proq bog'liq. Bir xil miqdorda ter chiqarsa ham, odamlar orasida hid darajasi farq qilishining sababi ham shunda.

Ter to'xtatuvchi va hid to'xtatuvchi nimasi bilan farq qiladi?

Ter va hidni kamaytiradigan vositalar asosan ikki yo'nalishga bo'linadi. Biri terning o'zini kamaytiruvchi antiperspirant (antiperspirant), ikkinchisi esa faqat hidni yashiradigan yoki bakteriyani bosadigan dezodorant (deodorant). Ikkalasining ishlash mexanizmi butunlay boshqacha.

Antiperspirantning asosiy tarkibiy qismi alyuminiy xlorid (aluminum chloride) yoki alyuminiy xlorohidrat (aluminum chlorohydrate) kabi alyuminiy tuzlaridir. Bu modda teriga tegganda ter teshigining og'zida jelesimon tiqin hosil qiladi va terning tashqariga chiqish yo'lini vaqtincha toraytiradi. Bu shlang uchini biroz siqib, suv oqimini ingichkalashtirishga o'xshaydi.

Dezodorant esa terning miqdorini o'zgartirmasdan, atir hidi bilan uni yashiradi yoki kumush zarrachalari, triklosan (triclosan) kabi antibakterial moddalar orqali faqat bakteriya ko'payishini kamaytiradi. Shu sababli ko'p terlaydigan odam uchun antiperspirant, ter emas balki hid ko'proq bezovta qiladigan odam uchun esa dezodorant qulayroq tanlov bo'lishi mumkin.

Botoks terni qanday kamaytiradi va qancha turadi?

Terlashni kamaytirish usullaridan biri sifatida botulinum toksin (botulinum toxin), oddiy tilda botoks in'ektsiyasi ham qo'llaniladi. Uning ishlash tamoyili yuzdagi ajinlarga qarshi ishlatiladigan usul bilan bir xil: nerv uchlarida ter bezini qo'zg'atuvchi atsetilxolin (acetylcholine) nomli signal moddasining chiqishiga to'sqinlik qiladi.

Ter bezi faqat nervdan signal olgandagina ter ishlab chiqara boshlaydi. Botoks bu signal uzatilishini bloklaganda, ter bezi nervdan buyruq ololmay qolib, faoliyatini to'xtatadi. Buni chiroq bilan o'chirgich munosabati orqali tushunish oson: chiroqning o'zi butun bo'lsa ham, o'chirgichga boradigan sim uzilsa, u yonmaydi.

Bu ta'sir qo'ltiqdagi giperhidroz (ortiqcha terlash) davosida keng qo'llaniladi va odatda muolajadan keyin 4–6 oy davom etadi, ba'zi odamlarda esa 12 oygacha saqlangan holatlar ham qayd etilgan. Nerv uchlari vaqt o'tishi bilan qayta o'sib, yangi bog'lanish hosil qilgani uchun ta'sir cheksiz davom etmaydi.

Ter bezini yo'qotadigan muolaja ham bormi?

Antiperspirant yoki botoks ter bezining faoliyatini vaqtincha bosib turish usuli. Bundan tashqari, ter bezining sonini bevosita kamaytirishga qaratilgan muolaja ham mavjud. Ularning eng mashhuri mikroto'lqin (microwave) energiyasini terining chuqur qatlamiga yetkazish usuli.

Ter bezi teri va yog' qatlami chegarasi atrofida joylashgan. Ushbu hududga aniq issiqlik energiyasi yetkazilsa, ter bezi to'qimasi shikastlanib, faoliyatini yo'qotadi. Bu har bir asalarini alohida quvish o'rniga, butun asalari uyasini yo'q qilishga o'xshaydi.

Shu tariqa shikastlangan ter bezi qayta o'smaydi deb hisoblanadi, shuning uchun ko'pincha bir-ikki marta muolaja o'tkazish bilanoq ta'sir uzoq vaqt saqlanadi. Biroq issiqlik yetkaziladigan hudud keng bo'lgani uchun muolajadan keyin bir necha kun davomida shish va og'riq sezish mumkin, shuning uchun tiklanish davrini yetarlicha vaqt bilan rejalashtirish tavsiya etiladi.

Muolajasiz hidni kamaytiradigan odatlar

Muolaja yoki vositalarga tayanmasdan ham kundalik hayotda e'tibor berish mumkin bo'lgan jihatlar bor. Mexanizmni bilsangiz, bu odatlar nega yordam berishi ham o'z-o'zidan tushunarli bo'ladi.

• Qo'ltiq tukini qisqa tutish: tuk bo'lsa, yuza kattalashadi va bakteriya joylashadigan hudud kengayadi. Tukni qisqa tutsa, bakteriya ko'payadigan joy o'z-o'zidan kamayadi.
• Yaxshi shamollatadigan tabiiy matoli kiyim kiyish: sun'iy tolalar namlikni ushlab qolsa, paxta yoki zig'ir kabi tabiiy matolar terni tez qurutadi. Namlik qancha uzoq qolsa, bakteriya ko'payishi uchun shuncha qulay muhit yaratiladi.
• Terlagandan keyin imkon qadar tezroq yuvish: bakteriyaning ter tarkibini parchalashi vaqt talab qiladi. Ter terida qancha uzoq qolsa, parchalanish shuncha ko'proq davom etadi va hid moddalari ham shuncha ko'p to'planadi.
• O'tkir taomlar va spirtli ichimliklarni kamaytirish: achchiq, yog'li taomlar yoki alkogol terning tarkibini biroz quyuqlashtirish moyilligiga ega deb ma'lum. Terdagi modda quyuqlashgan sari bakteriya parchalashi mumkin bo'lgan material ham ko'payadi.

Bu odatlarning ta'siri darhol sezilmasa-da, hid hosil bo'lish jarayonining har bir bosqichini birma-bir to'xtatadigan usul bo'lgani uchun izchil davom ettirilsa foyda beradi.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).