prettytime
ဘိုးတော့စ်

ပါးရိုးထောင့် ဗိုတောက်စ် အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၊ ဝါးကြွက်သားလျှော့ချခြင်းက အမှန်တကယ် ပါးလွှာသော မျက်နှာဆံ့ကို ဖန်တီးပေးနိုင်မလား

ရေးသားသူ Dr. Lee3 မိနစ် ဖတ်ရန်

ပါးရိုးထောင့်ဖြစ်နေတာကို စိတ်ပူနေတယ်ဆိုရင် ဗိုတောက်စ်အကြောင်း တစ်ချိန်ချိန်မှာ ကြားဖူးပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဓားမကိုင်ဘဲ ဆေးထိုးရုံနဲ့ မျက်နှာဆံ့ကို ပါးလွှာအောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်တယ်ဆိုတော့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပေမယ့် တကယ်တမ်း အကျိုးရှိမရှိ၊ ကိုယ့်အတွက်လည်း အလုပ်ဖြစ်မဖြစ်ဆိုတာ သိချင်စိတ်ရှိကြမှာပါ။

အဓိကအချက်ကို အရင်ပြောရရင် ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်ဆိုတာ အရိုးကို မပြောင်းဘဲ ကြွက်သားကိုသာ လျှော့ချပေးတဲ့ ကုသနည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြွက်သားကြီးလို့ ထောင့်ပုံစံဖြစ်နေတဲ့ ပါးရိုးမှာ ရလဒ်ကောင်းပေမယ့် အရိုးကိုယ်တိုင် ကြီးမားနေတဲ့ ပါးရိုးထောင့်မှာတော့ ဘာမှမတိမ်းသလောက် အကျိုးရှိမှာမဟုတ်ပါ။ ဒီကွာခြားချက်ကို နားမလည်ဘဲ ကုသမှုခံယူလိုက်ရင် စိတ်ပျက်စရာဖြစ်လွယ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ပါးရိုးထောင့်က ဘယ်အမျိုးအစားလဲဆိုတာ သိထားခြင်းက အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အောက်မှာ လုပ်ငန်းစဉ်၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို တစ်ခုချင်း ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြပေးမှာမို့ ဖတ်ပြီးရင် ကိုယ့်အတွက် သင့်လျော်တဲ့ ကုသမှုလား ကိုယ်တိုင် ချင့်ချိန်ကြည့်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ပါးလွှာသော V-line မျက်နှာဆံ့

ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်ဆိုတာ ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့ ပါးရိုးဘေးတွင် အစားအစာ ဝါးစားစဉ် အသုံးပြုသော ကြွက်သားတစ်ခု ရှိပါသည်။ ဤကြွက်သားကို ဝါးကြွက်သားဟု ခေါ်ပါသည်။ သွားကို တင်းတင်းကိုက်ကြည့်လျှင် နားရွက်အောက်ဘက် တင်းမာစွာ ဖောင်းထလာသည်ကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး ထိုနေရာသည် ဤကြွက်သားပင် ဖြစ်ပါသည်။

ဤကြွက်သားကြီးလျှင် ပါးရိုးသည် ထောင့်ထောင့်ကြီးမားပုံ ပေါ်လာတတ်သောကြောင့် ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်သည် ဤဝါးကြွက်သားထဲသို့ ဗိုတောက်စ်ထိုးသွင်းပြီး ကြွက်သားကို လျှော့ချပေးသည့် ကုသနည်းဖြစ်ပါသည်။ ဗိုတောက်စ်ထိုးလိုက်လျှင် ကြွက်သားကို လျော့နည်းစွာ အသုံးပြုလာရပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြွက်သားက တဖြည်းဖြည်း သေးငယ်လာသောအခါ ပါးရိုးဘေးရှိ ဖောင်းထမှုသည် ကျဆင်းသွားကာ မျက်နှာဆံ့သည် ပါးလွှာလှပလာပါသည်။

ဒီနေရာမှာ သတိထားရမှာက ဗိုတောက်စ်ဟာ ကြွက်သားကိုသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ပါးရိုးကိုတော့ မပြောင်းပေးနိုင်ပါ။ အာရှတိုက်တွင် များစွာပြောလေ့ရှိသော V-line ဆေးထိုးခြင်း သို့မဟုတ် ပါးရိုးဗိုတောက်စ်ဆိုသည်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤဝါးကြွက်သားဗိုတောက်စ်ကို ရည်ညွှန်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ပါးရိုးနှစ်ဖက်ကို ခွဲခြားထိုးထားပြီး ကုသမှုတစ်ခုလုံး ဆယ်မိနစ်အတွင်း ပြီးဆုံးနိုင်လောက်အောင် ရိုးရှင်းသည့်အပြင် ဓာတ်ငေါ့ဆေးလည်း လိုအပ်သည်မဟုတ်ဘဲ ဓားမကိုင်စရာမလိုသောကြောင့် နာလန်ထူချိန်လည်း သိပ်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် အစားအစာထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် သေးငယ်သွားနိုင်မည့် ပါးရိုးကြွက်သား မဟုတ်သောကြောင့် အဆီ သို့မဟုတ် အရိုးအစား ကြွက်သားက ပြဿနာဖြစ်သူများအတွက်သာ သင့်လျော်ပါသည်။ ကိုယ့်ပါးရိုးထောင့်ဟာ ကြွက်သားကြောင့်လားဆိုတာကို မှန်ရှေ့တွင် သွားကို တင်းတင်းကိုက်ပြီး နားရွက်အောက်ဘက် ထူထဲစွာ ဖမ်းစမ်းကြည့်ခြင်းဖြင့် အနည်းငယ် ခန့်မှန်းသိရှိနိုင်ပါသည်။

ဝါးကြွက်သား၏ တည်နေရာ, ပါးရိုးထောင့်မှ ပါးတောင့်ရိုးအထိ ကပ်နေသည့် ဤကြွက်သားကြီးလျှင် ပါးရိုးသည် ထောင့်ကြီးထင်ရသည်
ဝါးကြွက်သား၏ တည်နေရာ, ပါးရိုးထောင့်မှ ပါးတောင့်ရိုးအထိ ကပ်နေသည့် ဤကြွက်သားကြီးလျှင် ပါးရိုးသည် ထောင့်ကြီးထင်ရသည်

ဗိုတောက်စ်က ပါးရိုးကို ဘယ်လိုသေးငယ်စေသလဲ?

အနက်အဓိပ္ပာယ်က တွေးထားသလောက် မရှုပ်ထွေးပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ ကြွက်သားများသည် အာရုံကြောပေးပို့သည့် အချက်ပြမှုကို လက်ခံမှ လှုပ်ရှားနိုင်ပြီး ဗိုတောက်စ်က ဤအချက်ပြမှုကို ခေတ္တတားဆီးလိုက်သောအခါ ကြွက်သားသည် အားထုတ်၍ မရတော့ပါ။

ဝါးကြွက်သားက အချိန်အတန်ကြာ အားမထုတ်နိုင်လျှင် ဘာဖြစ်လာမလဲ။ မသုံးသည့် ကြွက်သားသည် တဖြည်းဖြည်း သေးငယ်လာတတ်ပြီး လက်မောင်းကို ပလာစတာအုပ်ထား၍ ကြာကြာမသုံးဘဲထားလျှင် လက်မောင်းကြွက်သားပိန်လာသလိုပင် အတူတူပါပဲ။ ဤသို့ ကြွက်သားသေးငယ်လာခြင်းကို ကြွက်သားချုံ့ဆုတ်ခြင်းဟု ခေါ်ပြီး အထက်ပါပုံကဲ့သို့ ဝါးကြွက်သားသည် ပါးရိုးထောင့်မှ ပါးတောင့်ရိုးအထိ ကပ်နေသောကြောင့် ဤကြွက်သားသေးငယ်သွားလျှင် ပါးရိုးဘေးအကျယ်သည် ကျဉ်းလာကာ ပါးလွှာသည့်ပုံစံ ပေါ်လာပါသည်။

သို့သော် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ချက်ချင်းပေါ်လာသည်မဟုတ်ပါ။ ကြွက်သားသေးငယ်ရန် အချိန်ယူသောကြောင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြောင်းလဲမှုကို မျှော်လင့်လျှင် စိတ်ပျက်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် ဗိုတောက်စ်၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် အမြဲထာဝရ တည်ရှိသည်မဟုတ်ဘဲ အချိန်ကြာလာလျှင် အာရုံကြောက ပြန်လည်အချက်ပြပြီး ကြွက်သားသည်လည်း အနည်းငယ်စီ ပြန်လည်ကြီးလာသောကြောင့် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ပြီးမသွားဘဲ ပုံမှန်ကြားကာလ ခံယူရသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုက ဤသို့ ဖြည်းညှင်းစွာ ပေါ်လာခြင်းသည် အားနည်းချက်သာ မဟုတ်ပါ။ မျက်နှာက ရုတ်တရက်မပြောင်းလဲသောကြောင့် သဘာဝကျပြီး ကုသမှုခံထားသည့်အသွင် သိပ်မထင်ရှားဘဲ၊ ရလဒ်ကို နှစ်သက်မှုမရှိသည့်တိုင် အချိန်ကြာလာလျှင် မူလအတိုင်း ပြန်ဖြစ်လာမည်ဖြစ်၍ ပထမဆုံးအကြိမ် ခံယူမည့်သူများအတွက်ပင် စိတ်သက်သာစွာ စတင်ကြည့်နိုင်ပါသည်။

ဗိုတောက်စ်ထိုးပြီးနောက် ဝါးကြွက်သားက ပိန်ပါးလာသည်၊ သုတေသနတစ်ခုတွင် ကြွက်သားထုထည် 12.9mm ခန့်မှ 8.7mm ခန့်သို့ 33 ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့ကျသွားခဲ့သည်(ကုသပြီး 3 လအကြာတွင်)
ဗိုတောက်စ်ထိုးပြီးနောက် ဝါးကြွက်သားက ပိန်ပါးလာသည်၊ သုတေသနတစ်ခုတွင် ကြွက်သားထုထည် 12.9mm ခန့်မှ 8.7mm ခန့်သို့ 33 ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့ကျသွားခဲ့သည်(ကုသပြီး 3 လအကြာတွင်)

တကယ်ပဲ ကြွက်သားလျော့ကျသွားသလား?

ဟုတ်ပါတယ်၊ လျော့ကျသွားပါတယ်။ အာထရာဆောင်းဖြင့် ကြွက်သားထုထည်ကို တိုက်ရိုက်တိုင်းတာခဲ့သည့် သုတေသနများက ဤအချက်ကို ပြသထားပြီး အထက်ပါဂရပ်ရှိ သုတေသနတစ်ခုတွင် ဝါးကြွက်သားသည် 33 ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပိန်ပါးသွားခဲ့ပြီး အခြားသုတေသနများတွင်လည်း ပုံမှန်အားဖြင့် 20 မှ 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့ကျသွားကြပါသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှု ပေါ်လာသည့် အစီအစဉ်ကိုလည်း သိထားသင့်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် 2 ပတ်မှ 4 ပတ်အတွင်း ဝါးအားက ဦးစွာ အားနည်းလာပြီး အစားအစာကို ရိုးရိုးထက် နည်းနည်းသာ ဝါးရသကဲ့သို့ ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး မျက်စိဖြင့် တွေ့မြင်ရသော ပါးရိုးပုံသဏ္ဌာန် ပြောင်းလဲမှုကတော့ ထိုထက် နောက်ကျပြီး 6 ပတ်မှ 12 ပတ်အတွင်း အထင်ရှားဆုံး ဖြစ်လာကာ ပုံမှန်အားဖြင့် 3 လမှ 6 လခန့် အကျိုးသက်ရောက်မှု ဆက်လက်ရှိနေတတ်ပါသည်။

မကြာသေးမီက ဗိုတောက်စ်စစ်စစ်နှင့် အတုဆေးထိုးမှုကို တိုက်ရိုက်နှိုင်းယှဉ်ထားသည့် သုတေသနတစ်ခုလည်း ထွက်ပေါ်လာပြီး ဤတွင်လည်း စစ်မှန်သော ဗိုတောက်စ်ခံယူသူများသည် ပိုကောင်းစွာ ပြောင်းလဲသွားခဲ့ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ သို့သော် အကျိုးသက်ရောက်မှု အတိုင်းအတာသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် ကွဲပြားပြီး မူလကတည်းက ဝါးကြွက်သားကြီးလေလေ လျော့ကျသည့်အတိုင်းအတာကြီးလေလေ ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်ဆိုပြီး ပမာဏများများ ထိုးလေလေ ပိုကောင်းတာမဟုတ်ပါ။ သုတေသနတစ်ခုတွင် သင့်တော်သည့်ပမာဏနှင့် ပမာဏများသည့် အုပ်စုနှစ်ခု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုမှာ ဆင်တူခဲ့ပြီး ပမာဏကိုသာ တိုးလိုက်ခြင်းက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေကိုသာ တိုးစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဝါးကြွက်သားကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော ပါးရိုးထောင့်ဆိုလျှင် သင့်တော်သည့်ပမာဏဖြင့်ပင် ပါးလွှာလာမည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လုံလောက်စွာ မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။ ပြောင်းလဲမှုကို ရှေ့ကနေထက် ဘေးစောင်း သို့မဟုတ် အနောက်စောင်းမှ ကြည့်လျှင် ပိုမြင်သာသောကြောင့် တစ်လနှစ်လကြားခြားပြီး ထောင့်တူဓာတ်ပုံရိုက်ယှဉ်ကြည့်လျှင် စစ်ဆေးရလွယ်ပါသည်။

ထပ်ခါထပ်ခါ ခံယူလျှင် အကျိုးသက်ရောက်မှုက စုပုံလာသည်၊ သုတေသနတစ်ခုတွင် ကြွက်သားလျော့ကျမှုမှာ 1 ကြိမ်တွင် 12 ရာခိုင်နှုန်းခန့်၊ 2 ကြိမ်တွင် 27 ရာခိုင်နှုန်းခန့်၊ 3 ကြိမ်တွင် 43 ရာခိုင်နှုန်းခန့်အထိ တိုးလာခဲ့သည်
ထပ်ခါထပ်ခါ ခံယူလျှင် အကျိုးသက်ရောက်မှုက စုပုံလာသည်၊ သုတေသနတစ်ခုတွင် ကြွက်သားလျော့ကျမှုမှာ 1 ကြိမ်တွင် 12 ရာခိုင်နှုန်းခန့်၊ 2 ကြိမ်တွင် 27 ရာခိုင်နှုန်းခန့်၊ 3 ကြိမ်တွင် 43 ရာခိုင်နှုန်းခန့်အထိ တိုးလာခဲ့သည်

ထပ်ခါထပ်ခါ ခံယူရင် ဘာဖြစ်လာမလဲ?

ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်သည် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ပြီးဆုံးသည်မဟုတ်ဘဲ အကျိုးသက်ရောက်မှု ကုန်ဆုံးသွားလျှင် ထပ်မံခံယူရမည်ဖြစ်သော်လည်း ထပ်ခါထပ်ခါ ခံယူလေလေ အကျိုးသက်ရောက်မှု စုပုံလာသည့် အားသာချက် ရှိပါသည်။

အထက်ပါဂရပ်ကဲ့သို့ သုတေသနတစ်ခုတွင် ခံယူသည့်အကြိမ်များလေလေ ကြွက်သားလျော့ကျမှု ပိုများလာပြီး ပထမကြိမ်တွင် အနည်းငယ်သာ လျော့ကျခဲ့သော်လည်း နှစ်ကြိမ်၊ သုံးကြိမ် ခံယူလာသည်နှင့်အမျှ လျော့ကျမှုအတိုင်းအတာကလည်း ပိုကြီးလာကာ အကျိုးသက်ရောက်မှု ဆက်လက်တည်ရှိသည့် ကာလကလည်း တဖြည်းဖြည်း ရှည်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့် စတင်ချိန်တွင် 3 လမှ 6 လတစ်ကြိမ် ခံယူပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှု စုပုံလာသောအခါ ကြားကာလကို ပိုမိုတိုးမြှင့်နိုင်ပြီး မကြာခဏ ခံယူနေရာမှ နောက်ပိုင်းတွင် တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ်၊ နှစ်ကြိမ်အထိ လျှော့ချနိုင်သူများလည်း ရှိပါသည်။ ရေရှည်ကြည့်လျှင် စတင်ချိန်၌သာ ကြိုးစားခံယူပြီး နောက်ပိုင်းတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ပြုစုစောင့်ရှောက်သည့်ပုံစံ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့် ခံယူရာမှ ရပ်လိုက်လျှင် ကြွက်သားသည် တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ကြီးထွားလာပြီး လုံးဝမူလအတိုင်း ပြန်ကောင်းလာရန် ပုံမှန်အားဖြင့် လအနည်းငယ် ကြာတတ်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းအလိုက် ထိုထက်ပို၍ ကြာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် တစ်ချိန်ကြာကြာ စဉ်ဆက်မပြတ် ခံယူထားခဲ့လျှင် ကြွက်သားသေးငယ်သည့်အခြေအနေကို အနည်းငယ် ထိန်းထားနိုင်ပါသည်။ ကြွက်သားပြန်ကြီးလာသည့်အမြန်နှုန်းသည် လူတစ်ဦးချင်းအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် သတ်မှတ်ထားသည့်ပုံသေနည်းထက် ကိုယ့်အခြေအနေကို ကြည့်ပြီး ကြားကာလကို ဆုံးဖြတ်ခြင်းက ပိုသင့်တော်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပထမတစ်နှစ်အတွင်း အကြံပြုထားသည့် ကြားကာလကို လိုက်နာပြီး ကြွက်သားကို လုံလောက်စွာ လျှော့ချထားနိုင်လျှင် နောက်ပိုင်းတွင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူသွားမည်ဖြစ်၍ ပထမနှစ်တွင် အကွာအဝေးများများ ချန်ကာ မခံယူဘဲ နေခြင်းက ပိုသင့်တော်ပါသည်။

ပါးရိုးထောင့် ဗိုတောက်စ် ကုသမှု ခံယူနေသည့် ပုံရိပ်

အရိုးကြီးသော ပါးရိုးထောင့်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၊ ဘယ်သူတွေ ခံယူသင့်သလဲ?

အရင်ဆုံး ဖော်ပြရမည့်အချက်မှာ ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်သည် ကြွက်သားကိုသာ လျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် ပါးရိုးအရိုးကိုယ်တိုင် ကြီးမားနေသည့် ပါးရိုးထောင့်တွင် ဘာမှမတိမ်းသလောက် အကျိုးမရှိပါ။ ဤကိစ္စတွင် ဗိုတောက်စ်မဟုတ်ဘဲ မျက်နှာပုံသဏ္ဌာန်ပြင်ဆင် ခွဲစိတ်ကုသမှုအကြောင်း တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကုသမှုမခံယူမီ ကိုယ့်ပါးရိုးထောင့်သည် ကြွက်သားကြောင့်လား၊ အရိုးကြောင့်လားဆိုတာကို ရှေးဦးစွာ စစ်ဆေးသိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုလည်း သိထားသင့်ပါသည်။ အများဆုံးတွေ့ရသည်မှာ ပထမပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ဝါးအားအားနည်းလာခြင်း သို့မဟုတ် ပါးရိုးတွင် ကျစ်တင်းခံစားရခြင်းဖြစ်ပြီး အများစုမှာ အချိန်ကြာလာလျှင် ပြန်ကောင်းလာပါသည်။ ရံဖန်ရံခါ ကြွက်သား တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသာ လျော့ကျသွားပြီး ပိုဖောင်းထသလို ခံစားရနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်အနည်းငယ် မညီမညာဖြစ်ခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပြီး ဆေးထိုးနေရာကို အလွန်အမင်း အထက်ဘက် သို့မဟုတ် အပေါ်ယံလွန်းစွာ ထိုးမိလျှင် ပြုံးသည့်အခါ မျက်နှာအမူအရာ ထူးဆန်းသွားနိုင်သောကြောင့် ဆေးထိုးနေရာကို ကျွမ်းကျင်စွာ ရွေးချယ်နိုင်သော ဆရာဝန်ထံမှ ခံယူခြင်းက အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် အာရုံကြောနှင့် ကြွက်သားဆိုင်ရာ ရောဂါရှိပါက ခံယူခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။

တစ်ဖန် သွားကို တင်းတင်းကိုက်သည့်အလေ့ရှိသူ သို့မဟုတ် အိပ်ရေးဝင်ချိန် သွားကြိတ်သူများအတွက် ဝါးကြွက်သားအားနည်းလာသည်နှင့်အမျှ ပါးရိုးနာကျင်မှု လျော့ကျစေနိုင်သော်လည်း သွားကြိတ်ခြင်းကို လုံးဝ ရပ်တန့်ပေးနိုင်သည်မဟုတ်ဘဲ ပါးရိုးအဆစ်နာကျင်မှုအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကတော့ လက်ရှိအချိန်ထိ သိသာသည့်အထောက်အထား နည်းနေပါသေးသည်။ ပါးရိုးထောင့်ဗိုတောက်စ်သည် ဝါးကြွက်သားကြီးမားလို့ ပါးရိုးထောင့်ထင်ရသူများအတွက် သင့်လျော်သော ကုသနည်းဖြစ်ပြီး အရိုးကြီးသည့်အခြေအနေဆိုလျှင် မှန်ရှေ့တွင် ကိုက်စမ်းစစ်ဆေးခြင်းနှင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းမှတစ်ဆင့် အခြားနည်းလမ်းများကိုပါ အတူတကွ ရှာဖွေကြည့်ခြင်းက လက်တွေ့ကျပါသည်။

ဤဆောင်းပါးက အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။

ဤဆောင်းပါးအကြောင်း

လက်တွေ့ကုသနေသော အလှပြုပြင်ဆေးဆရာဝန်တစ်ဦးက ရေးသားထားပြီး အထွေထွေအသိပညာပေးရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ တစ်ဦးချင်းဆိုင်ရာ ဆေးကုသမှုအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

ဆက်ဖတ်ရန်

ဘိုးတော့စ်

စကင်းဘိုတောက်စ် (မိုက်ခရိုဘိုတောက်စ်) သည် ဆီချွေးနှင့် ခေါင်းအိတ်ကျယ်မှုကို တကယ်လက်တွေ့တွင် ဘယ်လောက်ထိရောက်သလဲ

ဘိုတောက်စ်ဆေးကို အရည်ဖျော်ပြီး အရေပြားအတွင်းလွှာ (dermis) ထဲသို့ ကွန်ရက်ပုံစံဖြန့်ချီထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် ဆီချွေးအိတ်နှင့် ခေါင်းအိတ်ပတ်ပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားလေးများကို ပစ်မှတ်ထားပုံ၊ ပုံမှန်ဘိုတောက်စ်နှင့် တကယ့်ကွာခြားချက်၊ 1ပတ်မှာစတင်ပြီး 4ပတ်မှာအထွတ်အထိပ်ရောက်ကာ 16ပတ်မှာကုန်ဆုံးသွားသည့် အချိန်ဇယား၊ ပြီးတော့ စံသတ်မှတ်ထားသော ကုသနည်းလမ်းစဉ်တစ်ခုတည်း မရှိသေးသည့်အကြောင်းရင်းကို အချက်အလက်များနှင့်အတူ ရှင်းပြပါမည်။

ရေးသားသူ Dr. Kim

ဘိုးတော့စ်

ချိုင်းအောက်ချွေးထွက်များခြင်း ဘိုတော့စ်ကုသမှု ရလဒ်နှင့် ကြာမြင့်ချိန်၊ တစ်ကြိမ်ထိုးလိုက်ရင် လက်ချွေး ခြေချွေးအထိ ဘယ်လောက်ကြာအောင် ထိန်းနိုင်မလဲ

ချွေးထွက်များခြင်းအတွက် ဘိုတော့စ်ဘာကြောင့် အကျိုးရှိသလဲ၊ ချိုင်းအောက်၊ လက်၊ ခြေနှင့် နဖူးတွင် အသီးသီး ဘယ်လောက်ထိရောက်သလဲ၊ ကုသနည်းနှင့် ကြာမြင့်ချိန်၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့် အခြားကုသနည်းများနှင့် ဘယ်လိုကွာခြားသလဲကို တကယ့်သုတေသနစာတမ်းများ ကိန်းဂဏန်းများဖြင့် လွယ်ကူစွာ စုစည်းတင်ပြထားပါသည်။

ရေးသားသူ Dr. Lee

အသားအရေပြုစုခြင်း

နေကာဆီအကြောင်း အမှန်တကယ်သိထားရန်၊ SPF နှင့် PA အဓိပ္ပာယ်မှ လိမ်းရမည့်ပမာဏ၊ ထပ်လိမ်းချိန်နှင့် နားလည်မှုမှားများအထိ

SPF နှင့် PA ဆိုသည်မှာ အတိအကျ ဘာကိုဆိုလိုသလဲ၊ ဖော်ပြထားသောအကျိုးရရှိရန် မည်မျှလိမ်းသင့်သလဲ၊ ဓာတုနှင့် ရူပဗေဒဆိုင်ရာနေကာဆီများ ဘယ်လိုကွာခြားသလဲ၊ နေကာဆီသည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုနှင့် အရေပြားကင်ဆာကို ကာကွယ်ပေးကြောင်း သက်သေအထောက်အထား၊ ထို့ပြင် အိမ်တွင်းနှင့် တိမ်ထူသောနေ့များနှင့်ပတ်သက်၍ နားလည်မှားနေတတ်သည်များကို လက်တွေ့သုတေသနကိန်းဂဏန်းများဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တင်ပြပေးပါသည်။

ရေးသားသူ Dr. Lee

ဆောင်းပါးများသို့ ပြန်သွားရန်