Q-switch လေဆာတိုနင်း အင်အားနည်းငယ်ဖြင့် အကြိမ်ကြိမ်ပေးကာ အနီးအကွက်ဖယ်ရှားသည့် သဘောတရားနှင့် အဖြူစက်ဆိုးကျိုး သတိပေးချက်

မျက်နှာပေါ်ရှိ အနက်စက်များ သို့မဟုတ် မဲကွက်များကို ဖယ်ရှားလိုသောအခါ မကြာခဏကြားရသော ကုသမှုတစ်ခုမှာ လေဆာတိုနင်း ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် အခြားအနီးအကွက် လေဆာများနှင့်မတူဘဲ လေဆာတိုနင်းသည် တစ်ကြိမ်တည်း အားကြီးစွာ ပစ်လွှတ်မည့်အစား အင်အားနည်းငယ်ကို 1 ပတ်မှ 2 ပတ် ကြားထားပြီး 5 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်ခန့် ခွဲပစ်ပါသည်။ ဘာကြောင့် တမင်တကာ အင်အားလျှော့ပြီး ခွဲပစ်ကာ ထပ်ခါထပ်ခါ ကုသရသနည်းဆိုတာ စိတ်ဝင်စားသူများ ရှိပါသည်။

ဤနည်းလမ်းတွင် ရှင်းလင်းသောအကြောင်းရင်း ရှိပါသည်။ အနီးအကွက်ဖယ်ရှားသည့် အားအင်ကို ထိန်းညှိရုံသာမက ယင်းအားအင်ရောက်ရှိသည့် ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဆိုးကျိုးများကိုပါ တစ်ပြိုင်နက်ထိန်းညှိလိုသည့် နည်းဗျူဟာဖြစ်ပါသည်။ လေဆာတိုနင်းသည် မည်သည့်သဘောတရားဖြင့် အနီးအကွက်ကို ဖယ်ရှားသနည်း၊ ထို့ပြင် အလွန်အကျွံပြုလုပ်ပါက အဘယ်ကြောင့် အဖြူစက်ကဲ့သို့သော ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သနည်းဆိုသည်ကို တစ်ခုချင်း ရှင်းပြသွားပါမည်။

Q-switch လေဆာက အနီးအကွက်ကိုသာ ဘယ်လိုရွေးချယ်ဖယ်ရှားလဲ။

လေဆာတိုနင်းတွင် အသုံးပြုသည့် စက်ကို Q-switched လေဆာဟု ခေါ်ပါသည်။ Q-switch ဆိုသည်မှာ လေဆာအင်အားကို အလွန်တိုတောင်းသည့် အချိန်ကာလ၊ များသောအားဖြင့် 5 nanosecond မှ 10 nanosecond (တစ်စက္ကန့်၏ ဘီလီယံပုံတစ်ပုံ) အတွင်း စုစည်းထားပြီး တစ်ခါတည်း ပေါက်ကွဲစေသည့် စနစ်ကို ဆိုလိုပါသည်။ ကင်မရာဖလက်ရှ်ကို အလွန်တိုတောင်းသောအချိန်တွင် လင်းလက်စွာ ပေါက်ကွဲစေသည့် သဘောတရားနှင့် ဆင်တူပါသည်။

ဤလေဆာသည် လှိုင်းအလျားအထူးတစ်ခုကိုသာ ရွေးချယ်ပစ်လွှတ်ပြီး ဤလှိုင်းအလျားမှာ အရေပြားထဲရှိ မီလနင်နင်း (melanin) အနီးအကွက်က အထူးစုပ်ယူနိုင်သည့် အလင်းဖြစ်ပါသည်။ မီလနင်နင်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် ဤအလင်းကို များစွာစုပ်ယူသောကြောင့် လေဆာအလင်းသည် အရေပြားတစ်ခုလုံးမဟုတ်ဘဲ အနီးအကွက်စုပုံနေသည့် နေရာကိုသာ ဗဟိုပြုကာ အပူထုတ်ပေးပါသည်။ ဤသို့ ပစ်မှတ်တစ်ခုတည်းကို ရွေးချယ်၍ အပူပေးသည့် သဘောတရားကို ရွေးချယ်မှုအလင်းအပူဖြင့်ပြိုကွဲမှု (selective photothermolysis) ဟု ခေါ်ပြီး၊ ရိုးရှင်းစွာဆိုရလျှင် အနက်ရောင်အဝတ်ကိုသာ တုံ့ပြန်သည့် သံလိုက်ကဲ့သို့ အနီးအကွက်ရှိသည့်နေရာကိုသာ ရွေးချယ်တုံ့ပြန်သည့်အလား ဖြစ်ပါသည်။

အဘယ်ကြောင့် အင်အားနည်းငယ်ကို အကြိမ်ကြိမ်ခွဲပစ်ရသနည်း။

မီလနင်နင်း အနီးအကွက်သည် မီလနိုဆိုက် (melanocyte) ဟုခေါ်သော ဆဲလ်များအတွင်း မီလနိုဆုမ် (melanosome) ဟုခေါ်သည့် အလွန်သေးငယ်သော အိတ်ငယ်များအနေဖြင့် သိမ်းဆည်းထားပါသည်။ လေဆာတိုနင်းက ပစ်မှတ်ထားသည်မှာ ဤမီလနိုဆုမ်များပင် ဖြစ်ပါသည်။ လေဆာအင်အားကို နိမ့်ချထားပါက မီလနိုဆုမ်ကိုသာ အနည်းငယ်ပြိုကွဲသည့်အဆင့်အထိ လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ယင်းအတွင်းရှိ မီလနင်နင်းများ အသေးစားပြိုကွဲသွားပါသည်။ ဆဲလ်ကိုယ်တိုင်ကမူ သိသာစွာမထိခိုက်ဘဲ ဆဲလ်အတွင်းရှိ အနီးအကွက်အိတ်ငယ်များကိုသာ တစ်ခုစီ ပေါက်ကွဲစေသကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။

တစ်ကြိမ်တည်း အနီးအကွက်ပမာဏများစွာကို ဖယ်ရှားရန်မကြိုးစားဘဲ အင်အားနည်းသော လှုံ့ဆော်မှုကို 5 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်ခန့် ခွဲပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ မီလနိုဆုမ် ပြိုကွဲမှုအဆင့်ကို သေချာစွာထိန်းညှိရန်ဖြစ်ပါသည်။ အင်အားကိုနိမ့်ချလိုက်လျှင် တစ်ကြိမ်လျှင် ဖယ်ရှားနိုင်သည့် အနီးအကွက်ပမာဏ လျော့ကျသော်လည်း၊ ယင်းအစား မီလနိုဆိုက်ဆဲလ်ကိုယ်တိုင် ထိခိုက်နိုင်ချေအန္တရာယ်ကိုလည်း တစ်ပြိုင်နက် လျှော့ချပေးပါသည်။ ဤသို့ ခွဲ၍ တစ်ဖြည်းဖြည်းပြိုကွဲစေသည့်နည်းလမ်းက နောက်ဆုံးတွင် ပိုမိုလုံခြုံပြီး ပိုမိုညီညာစွာ အနီးအကွက်ပါးလျော့စေသည့် သဘောတရားဖြစ်ပါသည်။

တစ်ကြိမ်တည်း အားကြီးစွာပစ်လျှင် အဘယ်ကြောင့်မကောင်းသနည်း။

လေဆာအင်အားကို တစ်ချက်ချင်းမြှင့်တင်လိုက်ပါက အနီးအကွက် ပိုမြန်ပြီး ပိုများများ ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဟု ထင်ရသော်လည်း အမှန်တကယ်တွင် ယင်းလောက်ရိုးရှင်းသည်မဟုတ်ပါ။ အင်အားပြင်းလာလျှင် မီလနိုဆုမ်တစ်ခုတည်းကို သန့်ရှင်းစွာ ပြိုကွဲစေမည့်အစား ယင်းအပူသည် ပတ်ဝန်းကျင်ဆဲလ်များနှင့် တစ်ရှူးများသို့ပါ ပျံ့နှံ့သွားပါသည်။ ပူနွေးနေသောအိုးကို ကိုင်တွယ်လိုက်သည့်အခါ လက်ဖျားသာမက ပတ်ဝန်းကျင်အသားအရေပါ ပူပြင်းသကဲ့သို့ အခြေအနေနှင့်တူပါသည်။

ဤသို့ လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ အပူပျံ့နှံ့သွားလျှင် အရေပြားက ယင်းကို ထိခိုက်မှုအဖြစ် သဘောထားပြီး ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှု ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ပြဿနာမှာ ဤရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုကိုယ်တိုင်ကပင် အနီးအကွက်အသစ် ထပ်မံဖြစ်ပေါ်စေသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်လာသည့်အချက်ဖြစ်ပါသည်။ အနီးအကွက်ဖယ်ရှားရန် အားကြီးစွာပစ်လွှတ်လိုက်သည့် လေဆာသည် ပြောင်းပြန်အနေဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုနောက်ပိုင်း အနီးအကွက်ပေါ်ခြင်းဟုခေါ်သော အနီးအကွက်ပြဿနာအသစ်တစ်ခုကို ဖန်တီးမိသည့် ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လေဆာတိုနင်းသည် အစအဆုံးမှ အင်အားကို နိမ့်ချထားပြီး အကြိမ်ကြိမ်ခွဲပစ်သည့်ဘက်ကို ရွေးချယ်ပါသည်။

အဖြူစက်ကဲ့သို့သော ဆိုးကျိုးများ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သနည်း။

လေဆာတိုနင်း၏ ဆိုးကျိုးများထဲမှ အစိုးရိမ်ဆုံးမှာ အဖြူစက်ဟုခေါ်သော hypopigmentation ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာ အနီးအကွက် ရိုးရိုးပါးလျော့သွားခြင်းနှင့် မတူသော ပြဿနာဖြစ်ပါသည်။ အနီးအကွက်အိတ်ငယ်များသာ ပြိုကွဲသည်မဟုတ်ဘဲ အနီးအကွက်ထုတ်လုပ်ပေးသည့် စက်ရုံနှင့်တူသော မီလနိုဆိုက်ဆဲလ်ကိုယ်တိုင် ထပ်ခါထပ်ခါ အပူလှုံ့ဆော်မှုကြောင့် ထိခိုက်သွားလျှင် ထိုနေရာသည် အနီးအကွက်ကို ကောင်းစွာထုတ်လုပ်နိုင်တော့မည် မဟုတ်ပါ။ စက်ရုံတံခါးပိတ်လိုက်လျှင် ကုန်ပစ္စည်းလုံးဝ မထွက်တော့သကဲ့သို့ အခြေအနေဖြစ်ပါသည်။

ဤပြဿနာမှာ များသောအားဖြင့် အင်အားကို လိုအပ်သည်ထက်ပို၍ မြင့်တင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် နေရာတစ်ခုတည်းအား အနည်းဆုံး 1 ပတ်မှ 2 ပတ် နားနေချိန်ပင် မပေးဘဲ အလွန်မကြာခဏ၊ အကြံပြုအကြိမ်ရေဖြစ်သည့် 5 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်ကို ကျော်လွန်၍ ထပ်ခါထပ်ခါ လေဆာပစ်လိုက်သည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ချေ ပိုများလာသည်ဟု သိရပါသည်။ တစ်ကြိမ် မီလနိုဆိုက်ဆဲလ် ကြီးမားစွာ ထိခိုက်သွားလျှင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် 6 လမှ 2 နှစ်ခန့်ကြာနိုင်ပြီး၊ အချို့ကိစ္စများတွင် မူလအရောင်သို့ ကောင်းစွာမပြန်လာနိုင်ကြောင်း အစီရင်ခံစာများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် လေဆာတိုနင်းသည် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကို စစ်ဆေးရင်း အင်အားနှင့် အကြိမ်ရေကို ဖြစ်မဖြစ် ထိန်းညှိပေးရမည့် ကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုပြီးချက်ချင်း အရေပြားသည် မည်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းသနည်း။

လေဆာပစ်ပြီးချက်ချင်းတွင် အနီးအကွက်ရှိသည့်နေရာသည် ခဏတာ အနည်းငယ်ဖြူဖွေးလာခြင်း သို့မဟုတ် မှောင်လာခြင်းတုံ့ပြန်မှု ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ မီလနိုဆုမ်ပြိုကွဲသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည့် သာမန်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပြီး 20 မိနစ်မှ 1 နာရီအတွင်း များသောအားဖြင့် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ သို့သော် ဤတုံ့ပြန်မှုသည် အလွန်ပြင်းထန်စွာ၊ ဆီးနှင်းကျသကဲ့သို့ ဖြူဖွေးလာသည့်အဆင့်ဖြစ်ပါက အင်အားပို၍ကြီးနေသည့် အချက်ပြမှုဖြစ်နိုင်သဖြင့် ကုသပေးသူက ချက်ချင်းထိန်းညှိပေးရပါမည်။

ကုသပြီးနောက် 3 ရက်မှ 7 ရက်အတွင်း ပြိုကွဲသွားသော အနီးအကွက်သည် အလွန်သေးငယ်သော အကြေခြောက် သို့မဟုတ် အရေပြားခွံငယ်များ ပုံစံဖြင့် သဘာဝအလျောက် ကျွတ်ကျသွားပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် မျက်နှာသည် အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့လာခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားမျက်နှာပြင် အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းလာနိုင်သော်လည်း၊ များသောအားဖြင့် တစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကွယ်သွားသည်ဟု သိရပါသည်။ အရောင်ပါးလျော့လာသည်ကို သိသိသာသာ ခံစားရသည်မှာ ဤအရေပြားခွံငယ်များ လုံးဝကျွတ်ပြီး အရေပြားအသစ် ပြန်လည်နေရာယူပြီးမှသာ တဖြည်းဖြည်း ခံစားရလေ့ရှိပါသည်။

ကုသအကြိမ်ရေများ၏ကြားကာလနှင့် စောင့်ရှောက်မှုသည် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း။

လေဆာတိုနင်းကို ပုံမှန်အားဖြင့် 1 ပတ်မှ 2 ပတ် ကြားထားပြီး 5 ကြိမ်မှ 10 ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပါသည်။ ကြားကာလကို အလွန်တိုတောင်းလွန်းလျှင် အရင်အကြိမ်တွင် လှုံ့ဆော်ခံရသော အရေပြားသည် မပျောက်ကွယ်သေးမီ အပူထပ်ခံရမည်ဖြစ်၍ အဖြူစက်ကဲ့သို့သော ကုသမှုလွန်ကဲမှု အန္တရာယ် ပိုများလာပါသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ကြားကာလကို သင့်တော်စွာ ချန်ထားလျှင် အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အချိန်ရရှိသည့်အပြင် အနီးအကွက်သာ တစ်ဖြည်းဖြည်းပါးလျော့သည့် အလားအလာကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ ကုသပြီးနောက် စောင့်ရှောက်မှုသည်လည်း အကြိမ်ရေမကျန်လောက်အောင် အရေးကြီးပါသည်။

• နေရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုကို လုံလုံလောက်လောက်ပြုလုပ်ရသည့်အကြောင်းရင်း: နေရောင်ခြည်သည် မီလနိုဆိုက်ဆဲလ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ အနီးအကွက်ကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်စေသည့် အဓိကအချက်ဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှုဖြင့် အားရဆွေးရ လျှော့ချထားသည့် အနီးအကွက်သည် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကြောင့် ပြန်လည်နက်လာနိုင်သဖြင့် ကုသမှုကာလတစ်လျှောက်လုံး နေကာကွယ်ခရင်မ်ကို သေချာစွာ လိမ်းရမည်ဖြစ်ပါသည်။
• ပူနွေးသောအငွေ့နှင့် ဆောနာ (sauna) ကို ရှောင်ရှားရသည့်အကြောင်းရင်း: ကုသမှုပြီးချက်ချင်းတွင် အရေပြားသည် အပူလှုံ့ဆော်မှုကို ထိခိုက်လွယ်သည့်အခြေအနေ ဖြစ်ပါသည်။ ထပ်မံအပူခံရလျှင် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှု ပိုကြီးလာနိုင်သဖြင့် 3 ရက်မှ 5 ရက်ခန့် ပူနွေးသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရှောင်ရှားသည်က ပိုလုံခြုံသည်ဟု သိရပါသည်။
• အခြားအခွံခွာကုသမှု သို့မဟုတ် လေဆာကုသမှုများနှင့် ကြားကာလချန်ထားရသည့်အကြောင်းရင်း: ကုသမှုများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်ခံယူလျှင် အရေပြားခံရသော လှုံ့ဆော်မှုစုပုံလာပြီး မည်သည့်ကုသမှုကြောင့် ပြဿနာဖြစ်ကြောင်း ခွဲခြားရန်ခက်ခဲသည့်အပြင် ဆိုးကျိုးဖြစ်ပေါ်နိုင်ချေလည်း တစ်ပြိုင်နက် ကြီးမားလာပါသည်။ ကုသမှုတစ်ခု ပြီးဆုံးပြီး အရေပြားတည်ငြိမ်သွားမှသာ နောက်ကုသမှုကို စီစဉ်သည်က ပိုလုံခြုံပါသည်။

လုံခြုံစွာ ခံယူလိုလျှင် မည်သည့်အချက်ကို စစ်ဆေးသင့်သနည်း။

လေဆာတိုနင်းသည် အင်အားသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ကုသအကြိမ်ရေများ ကြားကာလကို သေချာစွာ ထိန်းညှိပေးရမည့် ကုသမှုဖြစ်သောကြောင့် အတွေ့အကြုံရင့်ကျက်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းထံမှ ခံယူခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ကုသမှုမပြုမီ အရေပြားအစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုကို အင်အားနိမ့်ဖြင့် ရှေးဦးစွာ တုံ့ပြန်မှုစစ်ဆေးပြီးမှ တကယ့်ကုသမှုကို ဆောင်ရွက်လေ့ရှိပါသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရသည်မှာ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနီးအကွက်ပမာဏနှင့် အရေပြားတုံ့ပြန်မှု ကွဲပြားသဖြင့် တူညီသောအင်အားပင်ဖြစ်စေ ရလဒ်ကွဲပြားနိုင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ပြင် ကုသမှုအတွင်း အရေပြားဖြူဖွေးလာသည့်တုံ့ပြန်မှု မျှော်မှန်းသည်ထက် ပြင်းထန်စွာဖြစ်ပေါ်လာလျှင် ချက်ချင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းအား အသိပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ လွန်ကဲသောတုံ့ပြန်မှုသည် အဖြူစက်သို့ ဦးတည်နိုင်သည့် အချက်ပြမှုဖြစ်သောကြောင့် ထိုနေရာတွင် အင်အားချလိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ခေတ္တရပ်လိုက်ခြင်း ဆုံးဖြတ်ချက်လိုအပ်ပါသည်။ လျင်မြန်စွာ ရလဒ်တွေ့လိုသည့် အကြောင်းရင်းဖြင့် ကုသအကြိမ်ရေများကို အတင်းအကျပ် ရှေ့တိုးခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်အားကို စိတ်ကြိုက် မြှင့်ပေးရန် တောင်းဆိုခြင်းများကို ရှောင်ရှားသည်က ပိုလုံခြုံပါသည်။

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).