HPL အဆီပျော်ထိုးဆေး အလုပ်လုပ်ပုံနှင့် ကြိမ်ရေ၊ ရောင်ရမ်းမှုအထိ

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအစားအသောက်ထိန်းသိမ်းမှု ပြုလုပ်ပြီးတောင် မလျော့ဆုတ်တတ်သော မေးရိုးအောက်ပိုင်းနှင့် လက်မောင်းလိုနေရာများရှိသော အဆီအတွက် စိတ်ပူခဲ့ဖူးကြပါလိမ့်မည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်စုစုပေါင်းက သိပ်မပြောင်းလဲသော်လည်း သီးခြားနေရာတစ်ခုတည်းသာ ပိုမိုထင်ရှားနေသည့်အခါ၊ ထိုနေရာ၏ အဆီဆဲလ်များကိုသာ ရွေးချယ်လျှော့ချမည့် နည်းလမ်းကို ရှာဖွေကြပါသည်။

HPL (အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးခြင်း) ကုသမှုသည် ထိုသို့သော ဒေသန္တရနေရာများတွင် အာနုနည်းသော ဟိုက်ပိုတိုနစ်ဆေးရည်ကို တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းသည့် နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် အဆီထုတ်ယူခြင်းမဟုတ်ဘဲ၊ အာနုနည်းသော ဆေးရည်က အဆီဆဲလ်အတွင်းသို့ ရေများဆွဲငင်ယူပြီး ဆဲလ်ကို ဖောင်းကြွစေကာ ပေါက်ကွဲစေသည့်နည်းလမ်း ဖြစ်ပါသည်။ ဤသဘောတရားကို နားလည်မှသာ နေရာတိုင်းတွင် ဆေးပမာဏနှင့် အကြိမ်ရေ အဘယ်ကြောင့်ကွာခြားသည်၊ ရောင်ခြင်းက အဘယ်ကြောင့် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ကျန်ရှိနေသည်ကိုပါ နားလည်နိုင်ပါမည်။ တစ်ခုချင်းစီ ရှင်းပြသွားပါမည်။

အဆီပျော်ထိုးဆေးနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ခြင်း ဘာကွာသလဲ?

ပုံမှန်အစားအသောက်ထိန်းသိမ်းမှု (ဒိုက်အက်ဒ်) သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ အဆီဆဲလ်များ၏ အရွယ်အစားကို လျှော့ချသည့်ဘက်သို့ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အဆီဆဲလ်တစ်ခုချင်းစီ ပိန်သွားခြင်းသာဖြစ်ပြီး၊ ဆဲလ်အရေအတွက်ကိုယ်တိုင် မလျော့ကျပါ။

အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးခြင်းကမူ ချဉ်းကပ်ပုံ ကွာခြားပါသည်။ လိုချင်သည့်နေရာတွင် ဆေးရည်ကို တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းပြီး၊ ထိုနေရာရှိ အဆီဆဲလ်များကိုသာ ဖျက်ဆီးရန် ပန်းတိုင်ထားပါသည်။ ဆဲလ်များ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားသောကြောင့်၊ သီအိုရီအရဆိုလျှင် ထိုနေရာမှာသာ ဒေသန္တရအရွယ်အစားလျှော့ချမှုကို မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး အဆီလျှော့ချခြင်းထက်၊ မေးရိုးအောက်ပိုင်းနှင့် လက်မောင်းကဲ့သို့ အစိတ်အပိုင်းအလိုက် ထင်ရှားနေသည့်အဆီများကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် အဓိကအသုံးပြုကြပါသည်။

သို့သော် ဤကုသမှုသည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရေးအတွက် နည်းလမ်းမဟုတ်ပါ။ အထူးသဖြင့် သီးခြားနေရာတစ်ခု၏ အဆီဆဲလ်ပမာဏကိုသာ လျှော့ချသည့် ဒေသန္တရကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ရှေးဦးစွာ နားလည်ပြီးမှ ချဉ်းကပ်သင့်ပါသည်။

ဤသို့သော နေရာတစ်ခုတည်းတွင် ပုံစံပြင်ထားသော အဆီများသည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် အစားအသောက်ထိန်းချုပ်မှုတစ်ခုတည်းဖြင့် လွယ်ကူစွာ မလျှော့ချနိုင်သောဖြစ်ရပ်များ များပါသည်။ လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် အဆီအထူးအလွယ်တကူစုပုံနေသည့်နေရာသည် ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသကဲ့သို့ ဖြစ်ပြီး၊ ထိုနေရာသည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ဟော်မုန်းများ၏ သက်ရောက်မှုကိုပါ တစ်ပြိုင်နက်ခံရသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်စုစုပေါင်းအလေးချိန် လျော့ကျသည့်တိုင် ထိုနေရာတစ်ခုတည်း ကျန်ရှိနေတတ်သည်မှာ ခြင်းရိုးများပြီး၊ ဤကဲ့သို့သောနေရာများကို ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ထိန်းသိမ်းသည့်နည်းလမ်းနှင့် မတူညီသော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

အဆီဆဲလ်တွေ ဘယ်လို ပေါက်ထွက်သလဲ?

အဆီဆဲလ်သည် ပါးလွှာသောအမြှေး (ဆဲလ်အမြှေး) ဖြင့် ဝန်းရံထားပြီး ၎င်း၏အတွင်းတွင် အဆီများသိမ်းဆည်းထားပါသည်။ ဤအမြှေးကို ဆဲလ်၏အတွင်းနှင့်အပြင်ကို ခွဲခြားပေးသည့်အပြင်၊ ရေဝင်ထွက်မှုကိုပါ ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ပါးလွှာသောနယ်နိမိတ်တစ်ခုဟု မှတ်ယူနိုင်ပါသည်။

HPL တွင်အသုံးပြုသည့် ဆေးရည်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အရည်ထက် အာနုပိုနည်းသည့် ဟိုက်ပိုတိုနစ်ဆေးရည် ဖြစ်ပါသည်။ အာနုနည်းသည်ဆိုသည်မှာ ရေမော်လီကျူးအချိုးအားဖြင့် ပိုများသည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ရပြီး၊ ရေသည် အာနုနည်းသည့်ဘက်မှ အာနုများသည့်ဘက်သို့ အမြဲရွှေ့ပြောင်းလိုသည့် သဘောသဘာဝ (အော့စမော့တစ်ဖိအား) ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးရည်ကို အဆီဆဲလ်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်ထားလိုက်သည့်အခါ၊ ရေသည် အာနုပိုများသည့် ဆဲလ်အတွင်းဘက်သို့ ဆက်တိုက်တွန်းအားပေးဝင်ရောက်သွားပါသည်။

ဥပမာပြရလျှင် ခြောက်သွေ့သော ပင်လယ်ရေညှိပျဉ်ကို ရေသန့်ထဲထည့်ထားလိုက်လျှင် ရေညှိက ရေကိုစုပ်ယူပြီး အဆများစွာ ဖောင်းကြွလာသကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။ အဆီဆဲလ်ကိုလည်း အာနုနည်းသော ဆေးရည်ဖြင့် ဝန်းရံလိုက်လျှင် ရေကို ဆက်တိုက်စုပ်ယူပြီး ပူဖောင်းသလို ဖောင်းကြွလာပါသည်။

ဆဲလ်အမြှေးသည် ဤသို့ပမာဏတိုးလာခြင်းကို အကန့်အသတ်မရှိ ခံနိုင်ရည်မရှိပါ။ ရေဆက်တိုက်ဝင်ရောက်လာပြီး အတွင်းဖိအားသည် အဆင့်တစ်ခုကျော်လွန်လာလျှင်၊ အမြှေးသည် ဖောင်းကြွမှုကို မခံနိုင်တော့ဘဲ ပေါက်ကွဲသကဲ့သို့ စုတ်ပြတ်ပြီး ဆဲလ်အတွင်းရှိအရာများ အပြင်ဘက်သို့ စီးထွက်လာပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ‘အော့စမော့တစ်ပျော်ဝင်မှု’ (osmotic lysis) ဟုခေါ်ပြီး၊ ဆပ်ပြာက ဆီအမြှေးကို ဖြေလျှော့သကဲ့သို့ အမြှေးဖွဲ့စည်းပုံကို ဓာတုနည်းဖြင့် ပျော်ဝင်စေခြင်းမဟုတ်ဘဲ၊ ရေဝင်ရောက်လာခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားကွာခြားချက်တစ်ခုတည်းဖြင့်သာ အမြှေးပေါက်ကွဲသွားခြင်းဖြစ်ကြောင်းကား ဤကုသမှု၏ အဓိကသဘောတရားပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဤတုံ့ပြန်မှုသည် ဆေးထိုးထားသည့်နေရာ ပတ်ဝန်းကျင်တွင်သာ ဒေသန္တရအလိုက် ဖြစ်ပေါ်သောကြောင့်၊ လိုချင်သည့်နေရာတွင်သာ ဆေးရည်ကို တိကျစွာ ထည့်သွင်းခြင်းသည် ထိရောက်မှုနှင့် ဘေးကင်းမှု နှစ်ခုစလုံးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ထိုသို့ဆိုလျှင် အဘယ်ကြောင့် အဆီဆဲလ်တစ်ခုတည်းသာ သိသိသာသာ အကျိုးသက်ရောက်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အသားအရေနှင့် ကြွက်သားများက ဆွေးအားဖြင့် နည်းပါးစွာ ထိခိုက်သနည်း။ အဆီဆဲလ်သည် ဆဲလ်ပမာဏအများစုကို အဆီအစက်ကြီးတစ်ခုတည်းက သိမ်းပိုက်ထားသောကြောင့်၊ ပမာဏကို ထောက်ပံ့ပေးမည့် ဆဲလ်ငြိုစက်စနစ်သည် အခြားဆဲလ်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင် များစွာအားနည်းပါသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်တွင် ကြွက်သားနှင့် အသားအရေဆဲလ်များသည် သိပ်သည်းသောဆဲလ်ငြိုစက်စနစ်နှင့် ဆက်စပ်တစ်ရွက်ခံများက ထောက်ပံ့ထားသောကြောင့် တူညီသောအော့စမော့တစ် အပြောင်းအလဲကိုပင် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။ သို့သော်လည်း ဆေးထိုးနေရာ သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းမှု လွဲချော်သွားလျှင် အခြားတစ်ရွက်များပါ တစ်ပြိုင်နက် ဖောင်းကြွခံရနိုင်သောကြောင့်၊ မှန်ကန်သောအလွှာတွင် ဆေးရည်ချထားပေးနိုင်သည့် လက်စွမ်းသည် ဘေးကင်းမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါသည်။

ပေါက်ထွက်သွားတဲ့ အဆီ ဘယ်ကို ပျောက်သွားသလဲ?

ဆဲလ်ပျက်စီးသွားသည်ဆိုသည်နှင့် အဆီသည် ထိုနေရာမှ ချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပျက်စီးသွားသည့်ဆဲလ်နှင့် စီးထွက်လာသည့် အဆီဒြပ်ဝတ္ထုများသည် အမှိုက်သရိုက်တစ်မျိုးအဖြစ် ကျန်ရှိနေပြီး၊ ၎င်းများကို ခန္ဓာကိုယ်က ပြန်လည်သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

ဤသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းကို တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးသည်မှာ မက်ခရိုဖေ့ (သွေးဖြူဥဆဲလ်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ပြင်ပအရာဝတ္ထုများနှင့် သေဆုံးနေသောဆဲလ်များကို စားသုံးဖျက်ဆီးပေးသည့် သန့်ရှင်းရေးဆောင်ရွက်သော ခုခံအားဆဲလ်) ဖြစ်ပါသည်။ မက်ခရိုဖေ့များသည် ဒဏ်ရာရသည့်အခါ ထိုနေရာသို့ စုရုံးလာပြီး သေဆုံးနေသောတစ်ရွက်ကို ရှင်းလင်းပေးသကဲ့သို့ နည်းလမ်းအတိုင်းပင်၊ ပျက်စီးသွားသော အဆီဆဲလ်အမှိုက်သရိုက်များကို ဝန်းရံဖမ်းယူပြီး ဖြိုခွဲပေးပါသည်။

ဖြိုခွဲပြီးသော ဒြပ်ဝတ္ထုများကို ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်၏ လင်ဖက်စနစ်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှုမှတစ်ဆင့် တဖြည်းဖြည်း သယ်ဆောင်ပြီး ဇီဝဖြစ်ပျက်စေကာ ထုတ်ထားပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် တစ်ရက်နှစ်ရက်ဖြင့် မပြီးဆုံးဘဲ ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်အထိ ဖြည်းညင်းစွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးခြင်းသည် ထိုးပြီးနောက်တစ်နေ့ ချက်ချင်းပမာဏလျော့ကျသည့်ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ၊ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရလဒ်များ တဖြည်းဖြည်းပေါ်ထွက်လာသည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားသင့်ပါသည်။

ဤသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်သည် အဘယ်ကြောင့် တစ်ရက်နှစ်ရက်ဖြင့် မပြီးဆုံးသနည်းဆိုသည်မှာလည်း အလားတူအကြောင်းရင်းပင်ဖြစ်ပါသည်။ မက်ခရိုဖေ့များသည် တစ်ကြိမ်တည်းဖြင့် အမှိုက်သရိုက်အများကြီးကို မကိုင်တွယ်နိုင်ဘဲ၊ အစီအစဉ်ချမှတ်ကာ အနည်းငယ်စီ ဝန်းရံဖမ်းယူပြီး ခွဲ၍ ဖြိုခွဲသွားပါသည်။ တည်ဆောက်ရေးနေရာကို ရှင်းလင်းသည့်အခါ ကားတစ်စီးက ထပ်ခါထပ်ခါသွားလာပြီး အမှိုက်သရိုက်များကို သယ်ဆောင်သကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုပြီးချက်ချင်းထက် ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်ခန့် ကြာသောအခါ ပမာဏပြောင်းလဲမှုကို ပိုမိုထင်ရှားစွာ ခံစားရသည့်ဖြစ်ရပ်များ များပါသည်။ နောက်ဆုံးရလဒ်ကို သိရှိလိုလျှင် ထိုမျှလောက် အချိန်ပေးစောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

နေရာအလိုက် ပမာဏနှင့် ကြိမ်ရေ

အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးခြင်း တူညီသော်လည်း မေးရိုးအောက်ပိုင်း၊ ဗိုက်ပိုင်းနှင့် လက်မောင်းတို့တွင် ချဉ်းကပ်ပုံ ကွာခြားပါသည်။ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းတွင် အဆီအလွှာ၏ ထူထဲမှုနှင့် ဧရိယာ၊ ထို့ပြင် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရွက်တည်ဆောက်ပုံ ကွာခြားနေသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

• မေးရိုးအောက်ပိုင်းကဲ့သို့ ဧရိယာကျဉ်းပြီး အဆီအလွှာပါးသည့်နေရာများတွင် ဆွေးအားဖြင့် ဆေးပမာဏနည်းနည်းဖြင့်ပင် တုံ့ပြန်မှုကောင်းစွာ ပေါ်ထွက်လာပါသည်။ ကျဉ်းမြောင်းသော ဧရိယာအတွင်း အာရုံကြောနှင့် သွေးကြောများ ဖြတ်သန်းနေသောကြောင့်၊ ဆေးပမာဏတိုးခြင်းထက် တိကျသောနေရာများတွင် ခွဲ၍ ထိုးသွင်းနိုင်သည့် တိကျမှုက ပိုအရေးကြီးပါသည်။
• လက်မောင်းနှင့် ဗိုက်ပိုင်းကဲ့သို့ ဧရိယာကျယ်ပြီး အဆီအလွှာထူသည့်နေရာများတွင် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ကိုင်တွယ်ရခက်သော အဆီပမာဏများသောကြောင့်၊ နေရာများစွာတွင် ခွဲ၍ဆေးထိုးကာ အကြိမ်ရေကိုလည်း ၅ ကြိမ်မှ ၁၀ ကြိမ်အထိ ခွဲထားသည့်ဖြစ်ရပ်များ များပါသည်။ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် ပမာဏများစွာထည့်လိုက်လျှင် ထိုမျှလောက်ပင် ခန္ဓာကိုယ် ကိုင်တွယ်ရမည့် အမှိုက်သရိုက်ပမာဏလည်း တိုးလာပြီး နာလန်ထူမှုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး ကြီးလာသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
• နေရာမရွေး အကြိမ်ရေအကြား ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်ခန့် ကြားထားခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။ အရင်ထိုးထားသော ဆေးရည်က ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုနှင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်တို့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းငြိမ်သွားပြီးမှ နောက်အကြိမ်ကို ဆက်လက်ဆောင်ရွက်မှသာ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အန္တရာယ်မတိုးဘဲ ထိရောက်မှုကို စုပေါင်းပေးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုမပြုမီ နေရာကို ကွက်လပ်ပုံစံဖြင့် အမှတ်အသားထားခြင်းသည်လည်း ဤအကြောင်းရင်းများကြောင့်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ ၁ စင်တီမီတာမှ ၁.၅ စင်တီမီတာ အကွာအဝေးဖြင့် အမှတ်ခြစ်ကာ ထိုနေရာတိုင်းတွင် သတ်မှတ်ထားသောပမာဏကို ခွဲ၍ထည့်သွင်းလိုက်လျှင်၊ နေရာတစ်ခုတည်းတွင်သာ ဆေးရည်စုပုံနေခြင်းကို ကာကွယ်ပြီး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုံးတွင် တညီတညွတ်တည်း တုံ့ပြန်မှု ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါသည်။ အကွာအဝေးက အလွန်ကျဉ်းလွန်းလျှင် တစ်ရွက်ထိခိုက်မှုများ တစ်ပြိုင်နက်ဖြစ်ပြီး နာလန်ထူမှုခက်ခဲလာပြီး၊ ပြောင်းပြန်အားဖြင့် အလွန်ကျယ်လွန်းလျှင် အလယ်တစ်နေရာနေရာတွင် အကျိုးသက်ရောက်မှု နည်းနေသည့်နေရာများ ကျန်ရှိကာ အနေရာမညီညွတ်သည့် ရလဒ်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤအကွာအဝေးကို သတ်မှတ်ခြင်းသည်လည်း နောက်ဆုံးတွင် အတွေ့အကြုံနှင့် လက်ဖျားခံစားချက် လိုအပ်သည့်အပိုင်းတစ်ခုပင်ဖြစ်ပါသည်။

တိကျသော ဆေးပမာဏနှင့် အကြိမ်ရေသည် ထိုနေရာ၏ အဆီထူထဲမှု၊ အသားအရေအခြေအနေ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနာလန်ထူနှုန်းအလိုက် ကွာခြားသောကြောင့်၊ ကုသမှုမပြုမီ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင် နေရာအလိုက် စီမံကိန်းချမှတ်ခြင်းသည် အခြေခံနိယာမ ဖြစ်ပါသည်။

ထိုးပြီးနောက် ရောင်ရမ်းတာ ဘာကြောင့်လဲ?

အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးထားသည့်နေရာသည် ၃ ရက်မှ ၇ ရက်အထိ ရောင်ပြီး တင်းမာနေခြင်းသည် ကုသမှုမှားယွင်းသောကြောင့်မဟုတ်ဘဲ၊ အထက်တွင်ရှင်းပြခဲ့သည့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ် ဆောင်ရွက်နေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုနှင့် ပိုနီးစပ်ပါသည်။ မက်ခရိုဖေ့များ စုရုံးလာပြီး အမှိုက်သရိုက်ကိုင်တွယ်သည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်တိုင်ကပင် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှုတစ်မျိုးဖြစ်နေသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ရောင်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ကုသမှုပြီးချက်ချင်းမှ စတင်ပြီး ၁ ရက်မှ ၂ ရက်အတွင်း အပြင်းဆုံးဖြစ်ပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း ငြိမ်သက်သွားပါသည်။ နေရာအလိုက် ရောင်ကျန်ချိန်တွင် ကွာခြားချက်ရှိပြီး၊ အဆီအလွှာထူပြီး ဆေးပမာဏများစွာ အသုံးပြုသည့်နေရာဖြစ်လေလေ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရမည့် အမှိုက်သရိုက်များလေလေ ရောင်ခြင်းပိုကြာနိုင်ပါသည်။ ဆေးထိုးအပ်ချောင်းမှတ်ကို လိုက်ပြီး ညိုစိမ်းရောင်တွေ့ရသည့်ဖြစ်ရပ်များလည်း ခြင်းရိုးပါသည်။

ဤကာလတွင် ရောင်ခြင်းကို အတင်းအကြပ် နှိပ်နယ်ဖြေလျှော့ခြင်း သို့မဟုတ် လွန်ကဲသော ဖိအားပေးခြင်းထက်၊ ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင် အမှိုက်သရိုက်များကို ရှင်းလင်းနိုင်ရန် အချိန်ပေးခြင်းက ပိုဘေးကင်းပါသည်။ ရောင်ခြင်းနှင့် တင်းမာမှုကျန်ရှိနေဆဲကာလတွင် အလျင်စလို နောက်ထပ်ကုသမှုခံယူလိုက်လျှင် ထိုနေရာတွင် ရောင်ရမ်းမှုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး ထပ်ဆင့်ကာ နာလန်ထူမှုကို ပိုနှေးစေနိုင်သောကြောင့်၊ နောက်အကြိမ်ကို လုံလောက်သောကြားချိန်ဖြင့် ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

တူညီသော ဆေးပမာဏထိုးလင့်ကစား လူတစ်ဦးချင်းစီ ရောင်ခြင်းအတိုင်းအတာ ကွာခြားစွာပေါ်ထွက်လာခြင်းသည် ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ခုခံအားတုံ့ပြန်မှုနှုန်းနှင့် အသားအရေထူထဲမှု ကွာခြားနေသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှု အထိလွယ်သောသူ သို့မဟုတ် အသားအရေပါးသည့်နေရာများတွင် ရောင်ခြင်းက ပိုမြင်သာပြီး ကြာကြာတည်ရှိနိုင်ပါသည်။ ကုသမှုပြီးချက်ချင်း ရေခဲထုပ်ကို ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့် အသုံးပြုပေးလိုက်လျှင် သွေးကြောများကို ကျုံ့စေပြီး ကနဦးရောင်ခြင်းနှင့် ညိုစိမ်းရောင်ကို လျှော့ချရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ ထို့နောက် ၁ ပတ်မှ ၂ ပတ်ဆက်လက်ကျန်ရှိနေသည့် ရောင်ခြင်းသည် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်၏ သဘာဝကျသောဖြစ်စဉ်တစ်ခုသာဖြစ်၍ အတင်းအကြပ်ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားခြင်းထက် စောင့်ကြည့်ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

ကုသမှုမတိုင်ခင်နှင့် ပြီးနောက် သတိထားရမည့်အချက်များ

အဆီအရည်ကျိုဆေးထိုးခြင်းသည် ဒေသန္တရအလိုက် ဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးသည့်ကုသမှုဖြစ်သောကြောင့်၊ ကုသမှုမတိုင်မီ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင် စစ်ဆေးရမည့်အချက်များ ရှိပါသည်။ ထိုနေရာတွင် ကူးစက်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသားအရေရောဂါ ရှိမရှိ၊ သွေးမခဲစေသောဆေးများ သောက်နေသလား၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေသလား သို့မဟုတ် နို့တိုက်နေသလားစသည်တို့ကို ကြိုတင်အကြောင်းကြားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအခြေအနေများတွင် ရောင်ခြင်း၊ ညိုစိမ်းရောင်၊ နာလန်ထူနှုန်းများကို သက်ရောက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ထိုနေရာကို ပြင်းထန်စွာနှိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားကောင်းသောလှုံ့ဆော်မှုပေးသည့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု (အားကောင်းသောနှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဆောနာအပူနှင့် ရင်ဆိုင်ခြင်း) ကို ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုပါသည်။ ပျက်စီးနေသောတစ်ရွက်များ ရှင်းလင်းနေစဉ်အတွင်း နောက်ထပ်လှုံ့ဆော်မှု ထပ်ဆင့်လာလျှင် ရောင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကြာရှည်နိုင်ကြောင်း သတင်းပို့ချက်များရှိပါသည်။ ရလဒ်က စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိဟု ခံစားရလင့်ကစား ၄ ပတ်မှ ၆ ပတ်အထိ စောင့်ကြည့်ပြီးမှ နောက်စီမံကိန်းချမှတ်ခြင်းသည် အစဉ်လိုက်ဖြစ်ပါသည်။ အဆီကျသွားသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်တိုင်က ချက်ချင်းမဟုတ်ဘဲ တဖြည်းဖြည်းပေါ်ထွက်လာသည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

သွေးမခဲစေသောဆေးများ သောက်နေပါက အဘယ်ကြောင့် ပိုသတိထားရမည်ဆိုသည်မှာလည်း အလားတူအကြောင်းရင်းပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဆေးထိုးအပ်ချောင်း ဖြတ်သန်းသည့်နေရာတိုင်းတွင် သေးငယ်သော သွေးကြောများ ထိတွေ့သွားတတ်ပြီး၊ ပုံမှန်ဖြစ်ပါက မကြာမီရပ်တန့်မည့် သွေးယိုစီးမှုသည် ဤသို့သောဆေးများ သောက်နေစဉ်တွင် လွယ်ကူစွာမရပ်တန့်ဘဲ ညိုစိမ်းရောင်ကြီးမား၍ ကြာရှည်ကျန်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးချိန်တွင် သောက်သုံးနေသောဆေးများကို ချန်လှပ်ခြင်းမရှိဘဲ အကြောင်းကြားခြင်းသည် ရောင်ခြင်းနှင့် ညိုစိမ်းရောင်ကို လျှော့ချရာတွင် အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်ပါသည်။

အေးခဲခြင်း၊ အပူသုံးနည်းတွေနဲ့ ဘာကွာသလဲ?

အစိတ်အပိုင်းအလိုက် အဆီလျှော့ချသည့်နည်းလမ်းများတွင် ဤကုသမှုအပြင်၊ အအေးဖြင့် အခဲစေပြီး အဆီဆဲလ်ဖျက်ဆီးသည့်နည်းလမ်း၊ သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်း (ultrasound) သို့မဟုတ် ရေဒီယိုလိုင်းစွမ်းအင်ဖြင့် အပူပေးပြီး အဆီဖျက်ဆီးသည့်နည်းလမ်းများလည်း ရှိပါသည်။ သဘောတရားချင်း ကွာခြားသော်လည်း ပန်းတိုင်ကမူ ဆင်တူကြပါသည်။ အဆီဆဲလ်ကိုယ်တိုင်ကို ဖယ်ရှားပြီး ထိုနေရာ၏ ပမာဏကို လျှော့ချခြင်းပင်ဖြစ်ပါသည်။

ဆေးထိုးနည်းဖြင့် ဆေးရည်ထည့်သွင်းသည့်နည်းလမ်းသည် သီးခြားစက်ကိရိယာမလိုဘဲ ဆောင်ရွက်နိုင်ပြီး၊ လက်လှမ်းမမီလွယ်ကူသော ကျဉ်းမြောင်းပြီး ကွေးကောက်နေသည့်နေရာများတွင်လည်း တိကျစွာ ချဉ်းကပ်နိုင်သည့်အားသာချက်ရှိပါသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်တွင် အအေးခဲစေခြင်း သို့မဟုတ် အပူပေးခြင်းနည်းလမ်းများကမူ ကျယ်ပြောပြီးညီညာသောနေရာများကို တစ်ကြိမ်တည်းကိုင်တွယ်ရာတွင် ပိုအကျိုးရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မေးရိုးအောက်ပိုင်းကဲ့သို့ ကျဉ်းမြောင်းသောနေရာများတွင် ဆေးထိုးနည်းလမ်းကို မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး၊ ဗိုက်ပိုင်းကဲ့သို့ ကျယ်ပြောသောနေရာများတွင် နည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးကို ပေါင်းစပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်ဖြစ်ရပ်များ များပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင် နေရာ၏ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားအလိုက် ပိုသင့်လျော်သောနည်းလမ်းသည် ကွဲပြားသွားခြင်းသာဖြစ်ပြီး၊ တစ်ခုခုသည် အမြဲအမြတ်ရှိနေသည်မဟုတ်ပါ။

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).