Body Onda သည် မိုက်ခရိုဝေဖ်ဖြင့် ဗိုက်နှင့် လက်မောင်းအဆီကို ပူနွေးစေပြီး လျှော့ချသည့် သဘောတရား၊ ကုသမှုအကြိမ်ရေးနှင့် ရလဒ်တည်မြဲမှု

ဗိုက်ဝမ်းဘက်နှင့် လက်မောင်းအဆီများသည် အစားအသောက် ထိန်းထိန်းချုပ်ချုပ်စား၍ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေသော်လည်း သိသိသာသာ မလျော့ဘဲ နေတတ်သော နေရာများဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဒီနေရာတွေကို မိုက်ခရိုဝေဖ်နဲ့ တိုက်ရိုက်ပူနွေးအောင်လုပ်ပြီး အဆီလျော့ချပေးတဲ့ Body Onda လို ကုသနည်းကို စိတ်ဝင်စားသူ ပိုများလာနေသည်။ ဓါးမကိုင်စရာမလိုဘဲ အရေပြားအောက်က အဆီအလွှာထဲကို စွမ်းအင်တိုက်ရိုက် ပို့ပေးနိုင်သည်ဆိုသည့် အချက်က အထူးသဖြင့် သိချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်စေသည်။

မိုက်ခရိုဝေဖ်ဆိုတဲ့ စကားလုံးက မိုက်ခရိုဝေဖ်မီးဖိုကို သတိရစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် သုံးမည်ဆိုသည်ကို ထူးဆန်းသလိုခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် သဘောတရားကို သိလိုက်ပါက အဘယ်ကြောင့် အဆီအလွှာကိုသာ ရွေးချယ်ပူနွေးစေပြီး၊ အဘယ်ကြောင့် အရေပြားပါ တင်းရင်းသွားပြီး၊ အဘယ်ကြောင့် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် မပြီးဆုံးသလဲဆိုသည်ကို သဘာဝကျကျ နားလည်နိုင်သွားလိမ့်မည်။ လုပ်ဆောင်ပုံမူလကနေ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအလိုက် အသုံးချပုံ၊ ကုသမှုအကြိမ်ရေးအထိ တစ်ခုချင်းစီ ရှင်းပြထားသည်။

Body Onda ဆိုတာ ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးလဲ?

Body Onda သည် မိုက်ခရိုဝေဖ်၊ ဆိုလိုသည်မှာ မိုက်ခရိုဝေဖ်မီးဖို အစားအစာကို ပူနွေးစေရန်သုံးသည့်အတိုင်း လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းအမျိုးအစားကို သုံး၍ အရေပြားအောက်ရှိ အဆီအလွှာသို့ အပူထိရောက်စေသည့် ခွဲစိတ်မဆောင်ရွက်ရသော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန် ကုသကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ကိုင်ပုံစံ ကိရိယာကို အရေပြားပေါ်တွင်ထား၍ အဆီစုပုံနေသော နေရာများကို ပွတ်ပွတ်နှင့် လှုပ်ရှားစေကာ စွမ်းအင်ကို ပို့ပေးသည်။

အပ်ချောင်း သို့မဟုတ် ဓါးအသုံးမပြုသောကြောင့် ခွဲစိတ်ရာနှင့် အမာရွတ် မကျန်ကြောင်းသည် ဒီနည်းလမ်း၏ အထူးအခြားချက်ဖြစ်သည်။ အဆီကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စုပ်ထုတ်ပေးသော liposuction နှင့်မတူဘဲ၊ အဆီဆဲလ်များကို အပူဖြင့်လှုံ့ဆော်၍ ဆဲလ်ကိုယ်တိုင် တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချစေသည့် ချဉ်းကပ်ပုံဖြစ်သောကြောင့် ပြန်လည်နာလန်ထူချိန်လည်း တိုတောင်းသည်။ ဒါကြောင့် ခွဲစိတ်မှုကို ဝန်လေးသော လူများက ပုံမှန်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအနေနှင့် များစွာလာရောက်ကြသည်။

ကုသနေစဉ်အတွင်း နွေးထွေးသော အနှိပ်ရသလို ခံစားရလေ့ရှိပြီး၊ ဝေဒနာပျောက်ဆေး သို့မဟုတ် မေ့ဆေးမလိုဘဲ ဆောင်ရွက်လေ့ရှိသည်။ liposuction လို ရက် 5 ရက်မှ 7 ရက်အထိ ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြေလျော့ပေးရသည့် ပြန်လည်နာလန်ထူချိန် သီးသန့်မယူရသောကြောင့်၊ အလုပ်များနေချိန်၌ပင် စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ ကုသမှုခံယူနိုင်ခြင်းသည်လည်း ဒီကုသနည်းကို ရွေးချယ်ကြသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုပင်ဖြစ်သည်။

မိုက်ခရိုဝေဖ်က အဆီအလွှာကိုသာ ရွေးချယ်ပူနွေးစေတဲ့ သဘောတရားက ဘာလဲ?

မိုက်ခရိုဝေဖ်မီးဖိုထဲ ရေဖန်ခွက်တစ်ခွက်ထည့်လိုက်ရင် မကြာမီပူလာသော်လည်း ခြောက်သွေ့သော စက္ကူသည် သိပ်မပူတတ်ပါ။ မိုက်ခရိုဝေဖ်သည် ရေအမူန်များကို တုန်ခါစေပြီး ပွတ်တိုက်အပူထုတ်ပေးရာတွင် ရေပိုများလေ၊ ဒီတုံ့ပြန်မှုလည်း ပိုအားကောင်းလေဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ရှူးများသည်လည်း ရေပါဝင်မှုပမာဏအရ မိုက်ခရိုဝေဖ်ကို တုံ့ပြန်ပုံ ကွဲပြားသည်။

အဆီဆဲလ်များသည် အခြားတစ်ရှူးများထက် ရေနည်းသော်လည်း အဆီပါဝင်မှုများသည့်အတွက် သီးခြားလှိုင်းအလျားနှင့် အနက်ကို ချိန်ညှိပေးပါက အပူသည် အဆီအလွှာတွင် ပိုမိုစုပုံစေရန် ရွေးချယ်ဦးတည်စေနိုင်သည်။ Body Onda သည် ဒီဆွဲဆောင်မှု ဂုဏ်သတ္တိကို အသုံးချ၍ စွမ်းအင်သည် အရေပြားမျက်နှာပြင်ထက် ၎င်း၏အောက်ရှိ အဆီအလွှာတွင် ပိုမိုအာရုံစူးစိုက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ထိုအတူတူပင် အရေပြားမျက်နှာပြင်ကိုမူ အအေးခံစနစ်ဖြင့် ကာကွယ်ထားသောကြောင့် အဆီအလွှာကို ပူနွေးစေနေချိန်တွင် အရေပြားက အပူလောင်ဒဏ်ခံရမည့် အန္တရာယ်မရှိဘဲ ကုသမှုကို ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။

ဒီလိုအဆီဆဲလ်များအပေါ် ထပ်ခါထပ်ခါ အပူလှုံ့ဆော်မှုခံရသောအခါ ဆဲလ်အခွံနှင့် အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံများ ပျက်စီးမှု စုပုံလာပြီး၊ ရလဒ်အနေနှင့် အဆီဆဲလ်များ တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျသည့်ဘက်သို့ တုံ့ပြန်လေ့ရှိသည်ဟု သတင်းပါဝင်သည်။ တစ်ကြိမ်တည်း အားကောင်းသော လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုထက်၊ 4 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်အထိ ခဏခဏ တဖြည်းဖြည်း စုပုံလာသော အပြောင်းအလဲဖြစ်ခြင်းသည် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။

ပျက်စီးသွားသော အဆီဆဲလ်များကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းလုပ်ဆောင်သော macrophage ဆဲလ်များက ကပ်ငြိကာ တဖြည်းဖြည်း စုပ်ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပြင်သို့ ထုတ်ပယ်ပေးသည်။ ဒီဆောင်ရွက်ချက်ကိုယ်တိုင် အချိန်ယူသောကြောင့်၊ ကုသမှုခံယူပြီးနောက် နောက်တစ်နေ့ချက်ချင်း ခြေရင်းချင်း လျော့ကျသွားခြင်းမျိုး မဟုတ်ဘဲ 4 ပတ်မှ 8 ပတ်ကြာချိန်အတွင်း ဖြည်းဖြည်းချင်း အပြောင်းအလဲ ပေါ်ထွက်လာခြင်းဖြစ်သည်။

အဆီလျော့ခြင်းနှင့် အရေပြားတင်းရင်းခြင်း အဘယ်ကြောင့် တစ်ပြိုင်နက်ဖြစ်လာသလဲ?

Body Onda ခံယူပြီးနောက် အဆီသာမက အရေပြားပါ တင်းရင်းသွားသည်ဟု ကြားရလေ့ရှိသည်။ ဒီအပြောင်းအလဲနှစ်ခု တစ်ပြိုင်နက်ဖြစ်ပေါ်လာရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ အပူသည် အဆီအလွှာသာမက ၎င်းအပေါ်ရှိ dermis (အရေပြားအလယ်အလွှာ) သို့လည်း အနည်းငယ် ရောက်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

dermis တွင် အရေပြားကို ထောက်ကူထားသည့် တိုင်တစ်ခုကဲ့သို့ collagen ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းရှိသည်။ အပူလှုံ့ဆော်မှုခံရသောအခါ collagen ကို ထုတ်လုပ်ပေးသည့် fibroblast ဆဲလ်များ လှုံ့ဆော်ခံရပြီး collagen ထုတ်လုပ်မှု တိုးမြှင့်သည့်ဘက်သို့ တုံ့ပြန်တတ်ကြောင်း သိရသည်။ ဒါက အဟောင်းတိုင်တစ်ခု လှုံ့ဆော်မှုခံရပြီးနောက် တိုင်သစ်ဖြင့် တဖြည်းဖြည်း အစားထိုးသွားသလိုပင်ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် အဆီအလွှာတွင် ဆဲလ်လျော့ကျသည့် အပြောင်းအလဲနှင့် ၎င်းအပေါ်ရှိ dermis တွင် collagen တိုးလာသည့် အပြောင်းအလဲတို့ တစ်ပြိုင်နက် ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ အဆီလျော့ကျသောအခါ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည့် အရေပြားတွန့်ကျုံ့မှုကို collagen တိုးလာမှုက အနည်းငယ် ထောက်ကူပေးသကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး၊ အဆီလျော့ခြင်းနှင့် တင်းရင်းခြင်းတို့သည် သီးခြားစီမဟုတ်ဘဲ အပူလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုတည်းမှ တစ်ပြိုင်နက်ထွက်ပေါ်လာသော ရလဒ်ဖြစ်သည်ဟု နားလည်ရမည်ဖြစ်သည်။

အစားအသောက်ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်သာ အလေးချိန်လျော့ချသောအခါ အရေပြားက ယခင်ကလို လိုက်လျော၍ မထောက်ပံ့နိုင်ဘဲ ရွှဲကျနေသည်ကို မကြာခဏတွေ့ရသည်။ အဆီသာလျော့ပြီး အရေပြားကမူ ဟိုနေရာနေရာက ကျန်ခဲ့ရာမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ Body Onda သည် အဆီကိုလျော့ချသည်နှင့်အတူ ၎င်းအပေါ်ရှိ အရေပြားသို့ပါ အပူတိုက်ရိုက်ရောက်ရှိစေ၍ collagen ကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့် ဒီလိုရွှဲကျမှုမျိုး ပိုနည်းအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။

ဗိုက်၊ လက်မောင်း၊ ခါးနှစ်ဖက်ကို ဘာကြောင့် မတူညီအောင် ချဉ်းကပ်ရသလဲ?

မိုက်ခရိုဝေဖ်ကုသမှု တစ်မျိုးတည်းဖြစ်သော်လည်း နေရာအလိုက် အဆီအလွှာအထူနှင့် အရေပြားဂုဏ်သတ္တိ ကွဲပြားသောကြောင့် ချဉ်းကပ်ပုံတွင် ကွာခြားချက်ရှိသည်။ အောက်ပါအချက် 3 ချက်က ဒီကွာခြားချက်ကို ဖြစ်စေသည်။

• ဗိုက်သည် အဆီအလွှာထူပြီး ဧရိယာလည်း ကျယ်ဝန်းသောကြောင့် နေရာများစွာကို ခွဲ၍ ကြာချိန်ကြာကြာ ပွတ်ကာ စွမ်းအင်ကို ညီညာစွာ ပို့ပေးရသည်။ အဆီအလွှာထူလေလေ အပူသည် အနက်ရှိသည့်နေရာအထိ ညီညာစွာ ပျံ့နှံ့ရန် အချိန်ပိုကြာလေဖြစ်သည်။
• လက်မောင်းသည် အဆီအလွှာ ယှဉ်ချိန်၍ ပါးပြီး အရေပြားလည်း ထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် ပါဝါလျှော့ချကာ တိုတောင်းစွာ 3 ကြိမ်မှ 4 ကြိမ်ခွဲ၍ ချဉ်းကပ်လေ့ရှိသည်။ ပါးသောနေရာသည် စွမ်းအင်တူညီသော်လည်း အပူသည် ပိုလွယ်ကူစွာ စုပုံသောကြောင့် ပါဝါလွန်ကဲစွာ ပေးလိုက်ပါက ဒဏ်ရာဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ခါးနှစ်ဖက်သည် အကွေ့အကောက်များစွာနှင့် ခေါက်နေသောနေရာဖြစ်သောကြောင့် လက်ကိုင်ကို ကပ်ညှပ်ထားရသည့် ထောင့်နှင့် ရွေ့လျားလမ်းကြောင်းကို ဂရုတစိုက် ချိန်ညှိရသည်။ ကပ်ညှပ်မှု မညီညွတ်ပါက စွမ်းအင်သည် တစ်ဖက်တည်းသို့ စုပုံသွားနိုင်ပြီး ရလဒ်သည် နေရာအလိုက် မညီညွတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင် နေရာအလိုက် ပါဝါ၊ အချိန်၊ ရွေ့လျားပုံကို ကွဲပြားစွာ ချိန်ညှိရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ တူညီသော သဘောတရားကို နေရာတစ်ခုချင်းစီ၏ တစ်ရှူးဂုဏ်သတ္တိနှင့် ကိုက်ညီအောင် အသုံးချရန်ဖြစ်သည်။ အဆီအလွှာအထူ၊ အရေပြားထိခိုက်လွယ်မှု၊ အကွေ့အကောက်တို့ကို မျက်စိနှင့် လက်ဖြင့် ချက်ချင်းဆုံးဖြတ်ရသည့် ဆောင်ရွက်ချက်ဖြစ်သောကြောင့် ကုသသူ၏ အတွေ့အကြုံနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုသည် ရလဒ်အပေါ် သိသိသာသာ လွှမ်းမိုးသည်။ ဒါကြောင့် နေရာအလိုက် တစ်ညီတည်းအားနှင့် တွန်းအားပေးခြင်းထက်၊ နေရာတစ်ခုစီ၏ တုံ့ပြန်မှုကို ကြည့်ရှုစစ်ဆေးရင်း ချိန်ညှိသည့်နည်းသည် ပိုမိုလုံခြုံပြီး ရလဒ်လည်း ညီညာစွာ ထွက်ပေါ်လာသည်ဟု သိရသည်။

ဘာကြောင့် ကုသမှုကို 4 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်ခွဲပြီး ရယူရသလဲ?

အဆီဆဲလ်များသည် အပူလှုံ့ဆော်မှု တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် ကွယ်ပျောက်သွားခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပျက်စီးမှု စုပုံလာပြီး၊ ထိုပျက်စီးမှုကို ခန္ဓာကိုယ်က တဖြည်းဖြည်း ဆောင်ရွက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် အပြောင်းအလဲ မျက်စိထင်ထင် ပေါ်ထွက်ရန် အချိန်ယူသည်။ ဒါကြောင့် Body Onda ကို ပုံမှန် 1 ပတ်မှ 2 ပတ် ကြားထား၍ 4 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်ခွဲ၍ ကုသလေ့ရှိသည်။

ကြားကာလကို 1 ပတ်မှ 2 ပတ် ထားသည့် အကြောင်းရင်းသည်လည်း ဒီဆောင်ရွက်ချိန်နှင့် သက်ဆိုင်သည်။ အရင်ရရှိခဲ့သော လှုံ့ဆော်မှုကြောင့် ပျက်စီးသွားသည့် အဆီဆဲလ်များကို ခန္ဓာကိုယ်က အနည်းငယ် ရှင်းလင်းချိန်ပေးပြီးမှ ၎င်းအပေါ်တွင် ထပ်၍ လှုံ့ဆော်မှုစုပုံရမည်ဖြစ်၍ ရလဒ်သည် အလွှာလိုက် စုပုံလာခြင်းဖြစ်သည်။ ရှင်းလင်းမှု မပြီးသေးသည့်အခြေအနေတွင် များစွာအကြိမ်ကြိမ် ခံယူပါက တစ်ရှူးအပေါ် ဝန်ပိုလေးလာနိုင်သည်။

ကုသမှုတစ်ကြိမ်ဖြင့် ကြီးမားသော အပြောင်းအလဲကို မျှော်လင့်ရုံထက်၊ အကြိမ်ရေးများလာသည်နှင့်အမျှ ခြေရင်းနှင့် ထိတွေ့မှု တဖြည်းဖြည်း ပြောင်းလဲလာသည်ကို စောင့်ကြည့်ရသည့် ပုံမှန်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပိုမိုနီးစပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပျက်စီးသွားသော အဆီဆဲလ်များနှင့် ဆက်စပ်ကျန်ပစ္စည်းများကို ဆောင်ရွက်ရန် အချိန်လိုအပ်သောကြောင့် ကြားကာလကို ကျဉ်းလွန်းစွာ ပြုလုပ်၍ များများလာခံယူသည်ထက် အကြံပြုကြားကာလကို လိုက်နာခြင်းက ပိုလုံခြုံပြီး ရလဒ်လည်း ပိုမိုတည်ငြိမ်သည်ဟု သိရသည်။

collagen အသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်လည်း ထို့အတူ အချိန်ယူသည်။ ဒါကြောင့် တင်းရင်းမှုရလဒ်သည် အဆီလျော့ခြင်းထက် အနည်းငယ် နောက်ကျ၍ 8 ပတ်မှ 6 လအထိ တဖြည်းဖြည်း ပေါ်ထွက်လာလေ့ရှိသည်။

ရလဒ်သည် ဘယ်လောက်ကြာ တည်မြဲသလဲ?

တစ်ကြိမ်လျော့ကျသွားသော အဆီဆဲလ်သည် ပြန်လည်မဖြစ်ပေါ်တော့ဘဲ ကျန်နေတတ်ကြောင်း သိရသောကြောင့် ကုသမှုမှ ရရှိသည့် ရလဒ်သည် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ကြာရှည်စွာ တည်မြဲတတ်သည်။ သို့သော် ကျန်ရှိသော အဆီဆဲလ်များသည် ဆက်လက်ကြီးထွားနိုင်သောကြောင့် နောက်ပိုင်းတွင် ကိုယ်အလေးချိန် တက်လာပါက ထိုနေရာသည် ပြန်၍ ထင်ရှားလာနိုင်သည်။

collagen ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သော တင်းရင်းမှုရလဒ်သည် အဆီလျော့ချမှုနှင့် နှိုင်းစာလျှင် တည်မြဲကာလ အနည်းငယ် တိုတောင်းသော ဘက်ရှိသည်။ collagen သည်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအလျောက် ပြန်လည်လျော့ကျသည့် metabolism လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းသောကြောင့် ကြွယ်ဝသောအရေပြားကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းလိုပါက ပုံမှန်ကုသမှုကို ထပ်ခါထပ်ခါ ဆောင်ရွက်ခြင်းက အထောက်အကူပြုသည်။

အဆီဆဲလ်နှင့် collagen တို့၏ တည်မြဲကာလ ဒီလိုကွာခြားနေရသည့် အကြောင်းရင်းသည် နှစ်ခု၏ ဂုဏ်သတ္တိကိုယ်တိုင် ကွဲပြားနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ collagen သည် dermis တွင် အစဉ်ဆက်တိုက် အသစ်ဖန်တီးပြီး ကွဲထွက်ခြင်းကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်နေသော ပရိုတင်းဖြစ်သောကြောင့် တစ်ကြိမ်တိုးလာသော ပမာဏသည်ပင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မူလအဆင့်သို့ ပြန်လည်ဦးတည်တတ်သည်။ ထို့ပြင် အဆီဆဲလ်သည် တစ်ကြိမ်လျော့ကျသွားပါက ပြန်လည်မဖြစ်ပေါ်တော့ဘဲ ကျန်နေတတ်သောကြောင့် ၎င်း၏ ရလဒ်သည် ပိုမို ကြာရှည်စွာ ကျန်ရှိနေသည်။

Body Onda သည် တစ်ကြိမ်ခံယူပြီး ဆုံးသည့်ကုသမှုတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့ နေထိုင်မှုပုံစံ ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့် အတူတကွ ပြုလုပ်သောအခါ ရလဒ်သည် ပိုမို တည်ငြိမ်စွာ ဆက်လက်တည်ရှိကြောင်း အစီရင်ခံစာများက ဆိုသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် အပြောင်းအလဲကြီးမကြီးဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ရလဒ်တည်မြဲမှုကာလကို ရှည်ကြာစေရန် အသေချာဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ပထမပိုင်း 2 ပတ်မှ 4 ပတ်သည် ပူနွေးသွားသော အဆီအလွှာကို တဖြည်းဖြည်း ရှင်းလင်းနေသည့်ကာလဖြစ်ပြီး၊ ဒီကာလအတွင်း ပုံမှန်ရေသောက်ခြင်းနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ လှုပ်ရှားမှုများ ပေါင်းစပ်ပြုလုပ်ပါက ဆက်စပ်ကျန်ပစ္စည်းများ ဆောင်ရွက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုကြောင်း သိရသည်။ လွန်ကဲသော အစားထိန်းချုပ်မှုဖြင့် ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချမည့်အစား ကုသမှုဖြင့် ဖန်တီးထားသော အပြောင်းအလဲကို နေထိုင်မှုအလေ့အထဖြင့် တဖြည်းဖြည်း ခိုင်မာအောင် တည်ဆောက်သွားခြင်းက ရလဒ်ကို ကြာရှည်စွာ ဆက်ထားနိုင်ရန် ပိုမိုအားသာသည်။

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).