ဘရာဇီးလီယမ် လေဆာအမွှေးရှင်းခြင်း ပိုနာပြီး အကြိမ်ကြိမ်လိုအပ်ရသည့် အမွှေးအိတ် ကြီးထွားစက်ဝန်းနှင့် အာရုံခံအရေပြား သဘောတရား

ဘရာဇီးလီယမ် လေဆာအမွှေးရှင်းခြင်းကို "လေဆာနှင့် အနည်းငယ်ပစ်လိုက်ရုံဖြင့် ပြီးသွားသည့် ကုသမှု" အဖြစ် ယေဘုယျအားဖြင့် သိထားကြပါသည်။ သို့သော် တကယ်ခံယူကြည့်လိုက်သောအခါ လက်ခြေအမွှေးရှင်းခြင်းထက် ပိုမိုနာကျင်ပြီး ရလဒ်ထင်ရှားလာသည်အထိ အကြိမ်အရေအတွက် ပိုမိုလိုအပ်သည်ဟု ခံစားရသူများ ရှိကြပါသည်။ လေဆာတူညီပါလျက် ဤနေရာသာ အဘယ်ကြောင့် ပို၍ခက်ခဲသည်ဟု ခံစားရသနည်းဆိုသည်မှာ စိတ်ဝင်စားစရာ အချက်ဖြစ်ပါသည်။

လေဆာအမွှေးရှင်းခြင်း၏ အခြေခံသဘောတရားမှာ ခန္ဓာကိုယ်မည်သည့်နေရာဖြစ်စေ တူညီပါသည်။ သို့ရာတွင် ဤနေရာသည် အမွှေး၏ ထူထဲမှုနှင့် ပုံသဏ္ဌာန်၊ အရေပြား၏ ထူမှု၊ အာရုံကြောများ စုစည်းနေမှု အတိုင်းအတာတို့ အခြားနေရာများနှင့် ကွဲပြားပါသည်။ ဤကွာခြားချက်ကပင် နာကျင်မှု၊ လိုအပ်သည့် အကြိမ်အရေအတွက်၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှု အမြန်နှုန်းအထိ အားလုံးကို ကွဲပြားစေသည့် အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခုချင်း လေ့လာကြည့်ပါက ဤနေရာအဘယ်ကြောင့် အထူးခက်ခဲသည်ဟု ခံစားရသနည်းဆိုသည်ကို နားလည်လွယ်လာပါလိမ့်မည်။

အမွှေးရှင်းသည့်နေရာအလိုက် တုံ့ပြန်မှုကွာခြားရသည့် အကြောင်းရင်း

လေဆာအမွှေးရှင်းခြင်းသည် အမွှေးရင်းထဲရှိ မယ်လနင် (အရောင်ဖန်တီးပေးသည့် ပစ္စည်း) က အလင်းကို စုပ်ယူပြီး အပူထုတ်လွှတ်သည့် သဘောတရားကို အသုံးချထားပါသည်။ မယ်လနင်က အလင်းစွမ်းအင်ကို စုပ်ယူပြီး ပူနွေးလာသောအခါ ထိုအပူသည် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အမွှေးအိတ် (အမွှေးပေါက်ဖွားစေသည့် အိတ်ငယ်လေးများ) ထိ ပျံ့နှံ့ပြီး ပျက်စီးမှုဖြစ်စေပါသည်။ ဤသည်မှာ အနက်ရောင်အဝတ်က အဖြူရောင်အဝတ်ထက် နေရောင်ခြည်တွင် ပိုပူသည့် သဘောတရားနှင့် တူညီပါသည်။

သို့ရာတွင် ဤတုံ့ပြန်မှု၏ အားသည် အရေပြားနှင့် အမွှေး၏ အခြေအနေအလိုက် ကွာခြားပါသည်။ အရေပြားပါးလေ လေဆာအပူသည် အနက်ရှိ အာရုံကြောများထိ လွယ်ကူစွာ ရောက်ရှိလေဖြစ်ပြီး၊ အမွှေးထူထဲပြီး ကောက်ကွေ့လေ တစ်အိတ်တည်းတွင် အပူမညီမျှစွာ ပျံ့နှံ့လေဖြစ်ပါသည်။ ဘရာဇီးလီယမ်နေရာသည် ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ပိုင်ဆိုင်နေသောကြောင့် အားတူသောလေဆာဖြင့် ပစ်ခတ်ပင် အခြားနေရာများထက် ထိခိုက်မှု ပို၍ကြီးမားစွာ ခံစားရခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ဘရာဇီးလီယမ် အမွှေးရှင်းခြင်းက အဘယ်ကြောင့် အထူးနာကျင်သနည်း?

နာကျင်မှု၏ အများစုမှာ အရေပြားကိုယ်တိုင်၏ ဖွဲ့စည်းပုံမှ ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် အာရုံကြောအစွန်းများ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအရေပြားများထက် ပိုစုစည်းနေသောကြောင့် အားတူအပူထိခိုက်မှုကိုပင် ပို၍ထက်သန်စွာ ခံစားရပါသည်။ လက်ချောင်းဖျားသည် လက်မောင်းထက် သေးငယ်သည့် ထိခိုက်မှုကိုပင် အထိမခံစွာ တုံ့ပြန်သည့် သဘောတရားနှင့် တူညီသည်ဟု စဉ်းစားလိုက်ပါက နားလည်ရလွယ်ပါသည်။

ထို့အပြင် အရေပြားအလွှာကိုယ်တိုင်ကလည်း ပါးလေ့ရှိသောကြောင့် အပူသည် ဒါမစ် (အရေပြားအတွင်း အနက်ရှိအလွှာရှိ အာရုံကြောများ) ထိ ပို၍နီးကပ်စွာ ထိရောက်ပါသည်။ လက်ခြေတွင် အပေါ်ယံအလွှာနှင့် ဒါမစ်အကြား အကွာအဝေးက ဆွဲကြားလေ့ရှိသောကြောင့် အပူပျံ့နှံ့နေစဉ် အနည်းငယ်ရေခဲသွားသော်လည်း၊ ဤနေရာတွင် ထိုအကွာအဝေးက တိုတောင်းသောကြောင့် အပူမရေခဲမီ အာရုံကြောထိ ရောက်ရှိတတ်ကြောင်း တွေ့ရလေ့ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤနေရာတွင် အခြားနေရာများထက် လေဆာအားကို ဂရုတစိုက် ချိန်ညှိလေ့ရှိကြောင်း အကြံပြုထားပါသည်။

အမွှေးအိတ် ကြီးထွားစက်ဝန်းနှင့် လေဆာ ဆုံစည်းသည့်နေရာ

လေဆာသည် ထိရောက်မှုရှိရန် အမွှေးသည် ကြီးထွားကာလ (အမွှေးအိတ်က တက်ကြွစွာ အမွှေးထုတ်လုပ်နေသည့်အချိန်) တွင် ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤကာလတွင် မယ်လနင်သည် အမွှေးအိတ်၏ အနက်ဆုံးအထိ ပြည့်နေသောကြောင့် လေဆာအပူသည် အမွှေးရင်းအထိ ကောင်းမွန်စွာ ပျံ့နှံ့ပါသည်။ ထို့ဆန့်ကျင်ဘက် ငြိမ်ကာလ (အမွှေးကြီးထွားရပ်နားပြီး နားနေသည့်အချိန်) တွင် မယ်လနင် အနည်းငယ်သာ ရှိသောကြောင့် လေဆာပစ်ခတ်ပင် တုံ့ပြန်မှု အားနည်းလေ့ရှိပါသည်။

ပြဿနာမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အမွှေးအိတ်အားလုံးသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် ကြီးထွားကာလသို့ မဝင်ရောက်ကြခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အချို့အမွှေးအိတ်များသည် ကြီးထွားကာလ၊ အချို့သည် ငြိမ်ကာလတွင် ရောနှောနေကြသောကြောင့် တစ်ကြိမ်ကုသမှုဖြင့် ထိုအချိန်တွင် ကြီးထွားကာလရှိနေသည့် အမွှေးများသာ တုံ့ပြန်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အပတ်အနည်းငယ် ကြားခံ၍ အကြိမ်ကြိမ် ကုသမှုခံယူမှ အစဉ်လိုက် ကြီးထွားကာလသို့ ဝင်ရောက်လာသည့် ကျန်အမွှေးအိတ်များကိုပါ ရှင်းလင်းနိုင်ပါသည်။ ဤနေရာသည် ကြီးထွားစက်ဝန်း လည်ပတ်နှုန်း လက်ခြေထက် ပိုမြန်သည်ဟု သိရှိရသောကြောင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကုသမှုကြားရက် ပို၍တိုစေရန် သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေ ပို၍လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရလေ့ ရှိပါသည်။

ထို့အပြင် ဤစက်ဝန်းသည် လူတစ်ဦးချင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်နေရာအလိုက် လည်ပတ်နှုန်းကွာခြားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သတ်မှတ်အကြိမ်ရေဖြင့် အတိအကျ ပြီးဆုံးမည်ဟု ယူဆမည့်အစား၊ ကုသမှုခံယူစဉ် တုံ့ပြန်မှုအတိုင်းအတာကို ကြည့်၍ နောက်ကြားရက်ကို ချိန်ညှိသည့်နည်းလမ်းက လက်တွေ့ကျသည့် ချဉ်းကပ်မှုအဖြစ် အကြံပြုထားပါသည်။ ကြီးထွားကာလသို့ ရောက်ရှိသည့် အမွှေးအိတ် အချိုးအစားသည် နေရာအလိုက် ကွဲပြားသောကြောင့် လက်ခြေတွင် ထိရောက်ခဲ့သည့် အကြိမ်ရေကို ဤနေရာတွင် တိုက်ရိုက်အသုံးချပါက မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပို၍အကြိမ်ကြိမ် လိုအပ်သည်ဟု ခံစားရနိုင်ပါသည်။

ကောက်ကွေ့သောအမွှေး ပို၍ထိခိုက်မှုကြီးရသည့် အကြောင်းရင်း

ဘရာဇီးလီယမ်နေရာရှိ အမွှေးသည် လက်ခြေအမွှေးထက် ထူထဲပြီး ကောက်ကွေ့လေ့ ရှိကြပါသည်။ ဤအထူးလက္ခဏာသည် ကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် နောက်ပိုင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုကို အချို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ ပေးပါသည်။

• အမွှေးအိတ်သည် ကွေ့ကောက်သော ထောင့်ဖြင့် တည်ရှိနေသောကြောင့် လေဆာသည် တည့်မတ်စွာ ဝင်ရောက်ပင် အမွှေးရင်းအထိ အပူညီမျှစွာ မပျံ့နှံ့နိုင်ပေ။ ကွေ့သော ရေသောက်ကွင်းထဲသို့ ရေလောင်းလိုက်ပါက အဆုံးအထိ ညီညီညာညာ မပြည့်တတ်သည့် အခြေအနေနှင့် ဆင်တူပါသည်။
• အမွှေးထူထဲလေ မယ်လနင်ပမာဏ များလေဖြစ်ပြီး တစ်ခဏတည်း စုပ်ယူသည့် အပူပမာဏလည်း ကြီးလေဖြစ်ပါသည်။ ထိုအတိုင်းအတာအလိုက် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြား ခံစားရသည့် ထိခိုက်မှုလည်း ကြီးလာနိုင်ပါသည်။
• ကောက်ကွေ့သောအမွှေးသည် အရေပြားပြင်ပသို့ ထွက်လာပြီးနောက် ပြန်၍အတွင်းသို့ စိုက်ဝင်သည့် အတွင်းစိုက်အမွှေး (ပင်နှင့်စွဲသောအမွှေး) ဖြစ်လွယ်ပါသည်။ အသစ်ပေါက်နေသော အမွှေးဖျားသည် ချွန်လာသည်နှင့်အမျှ ကွေ့ကောက်နေသော အမွှေးအိတ်ဦးတည်ရာအတိုင်း အရေပြားအတွင်းသို့ ပြန်စိုက်ဝင်သွားခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ဤအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဤနေရာတွင် ကုသမှုအားကို အနည်းငယ်လျှော့ချပြီး ကြားရက်ကို ချိန်ညှိသည့်နည်းလမ်းဖြင့် ချဉ်းကပ်လေ့ရှိကြောင်း အကြံပြုထားပါသည်။

အသားအရောင်ရင့်သော အရေပြား၊ မည်သည့်အရာကို သတိပြုသင့်သနည်း?

လေဆာသည် မယ်လနင်ကို ပစ်မှတ်ထားသောကြောင့် အမွှေးရင်းရှိ မယ်လနင်သာမက အရေပြားကိုယ်တိုင်ရှိ မယ်လနင်ပါ တစ်ပြိုင်နက် တုံ့ပြန်နိုင်ပါသည်။ မူလအရေအရောင် ရင့်နေသော သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်မှုများ၍ အသားအရောင် ပို၍ရင့်သွားသော နေရာများတွင် လေဆာသည် အရေပြားရှိ မယ်လနင်ကိုပါ တွဲစုပ်ယူပြီး အပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရောင်ကွက်ကျန်ခြင်းသို့ ဦးတည်နိုင်ချေသည် အခြားနေရာများထက် အနည်းငယ်ပို၍ ရှိပါသည်။

ဘရာဇီးလီယမ်နေရာသည် အတွင်းခံအဝတ် သို့မဟုတ် အဝတ်အစားနှင့် ပွတ်တိုက်မှု မကြာခဏဖြစ်သောကြောင့် မူလကတည်းက အခြားနေရာများထက် အသားအရောင်ရင့်လွယ်သည့် နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုမပြုမီ ဤနေရာ၏ အရေအရောင်နှင့် အခြေအနေကို စစ်ဆေးပြီး၊ ထိုအတိုင်း လေဆာလှိုင်းအလျား (အလင်း၏ အမျိုးအစားခွဲခြားသည့် စံနှုန်း) သို့မဟုတ် အားကို ချိန်ညှိခြင်းက ဘေးကင်းသည့် ချဉ်းကပ်မှုအဖြစ် အကြံပြုထားပါသည်။ လှိုင်းအလျားရှည်လေ မယ်လနင်ထက် အနက်ရှိအရွေ့ထိ ထိုးဖောက်နိုင်သည့် သဘောရှိသောကြောင့် အသားအရောင်ရင့်သော အရေပြားအတွက် ရှည်သော လှိုင်းအလျားကို သုံးသည့်နည်းလမ်းကို ပို၍နှစ်သက်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။

ကုသမှုမပြုမီနှင့် ပြုပြီးနောက် ဂရုစိုက်မှုက ပြောင်းလဲစေသည့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှု

ကုသမှုကိုယ်တိုင်၏ သဘောတရားလည်း အရေးကြီးသော်လည်း၊ ကုသမှုမပြုမီနှင့် ပြုပြီးနောက် ဂရုစိုက်မှုက ရလဒ်ကို သက်ရောက်သည့် အကျိုးလည်း မနည်းပါ။ အကြောင်းရင်းအချို့ ရှိပါသည်။

• ကုသမှုမပြုမီ နေရောင်လှမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုထားပါသည်။ အရေပြားရှိ မယ်လနင် ရှိနှင့်ပြီးသားများသောအခြေအနေတွင် လေဆာသည် အရေပြားဘက်ရှိ မယ်လနင်နှင့် ပို၍တုံ့ပြန်မှုများပြီး ထိခိုက်မှု ကြီးလာနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
• ကုသမှုပြီးချက်ချင်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပွတ်တိုက်မှုနည်းသော ကျဲကျဲအဝတ်ကို ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုထားပါသည်။ အပူထိခိုက်မှုခံခဲ့ရသော အရေပြားသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်နေဆဲ အခြေအနေဖြစ်၍ ဤနေရာတွင် ပွတ်တိုက်မှုပါ ပေါင်းထပ်ပါက အနီရောင်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသားအရောင်ကွက်ကျန်ခြင်းသို့ လွယ်ကူစွာ ဦးတည်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။
• နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်းကို ကုသမှုခံမခံနှင့် မသက်ဆိုင်ဘဲ ပုံမှန်ဂရုစိုက်ရန် ကောင်းပါသည်။ လေဆာခံယူပြီးနောက် အာရုံခံလွယ်လာသော အရေပြားသည် နေရောင်ခြည်ကို တုံ့ပြန်ပြီး အသားအရောင် ပို၍လွယ်ကူစွာ ရင့်သွားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။

ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကောင်းစွာလိုက်နာပါက ထိခိုက်မှုလျော့ကျပြီး၊ နောက်တစ်ကြိမ် ကုသမှုအထိ အရေပြား ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အချိန်လည်း လုံလောက်စွာ ရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်။

လုံးဝမပျောက်ဘဲ ကျန်ရှိနေတတ်သော အမွှေး၏ အကြောင်းရင်း

အကြိမ်ကြိမ် ကုသမှုခံယူပင် အမွှေးတစ်မျှင်မျှ မကျန်ရှိသည့် ရလဒ်ကို မျှော်လင့်ရန် ခဲယဉ်းကြောင်း အကြံပြုထားပါသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ အမွှေးအိတ်ကိုယ်တိုင်၏ သဘာဝတွင် တည်ရှိပါသည်။ အချို့အမွှေးအိတ်များသည် မူလကတည်းက မယ်လနင်ပမာဏ နည်းသည် သို့မဟုတ် ထောင့်အထူးကွေ့နေသောကြောင့် လေဆာအပူ လုံလောက်စွာ မရောက်ရှိဘဲ ကျန်ရှိနေတတ်ပါသည်။

ထို့အပြင် ဤနေရာသည် ဟော်မုန်း၏ သက်ရောက်မှုကို ခံရသည့်နေရာဖြစ်၍ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမွှေးအိတ်အသစ်များ ပြန်လည်တက်ကြွလာနိုင်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဘရာဇီးလီယမ် လေဆာအမွှေးရှင်းခြင်းကို လုံးဝဖယ်ရှားခြင်းထက်၊ သိသာစွာလျော့ချပြီး ကျန်အမွှေးများကို ပါးလျှော့စေသည့် ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် နားလည်ခြင်းသည် လက်တွေ့ကျသည့် ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်ပါသည်။ ကုသမှုအကြိမ်ကြိမ် ပြီးစီးပြီးနောက် ကျန်ရှိသော အမွှေးများသည် ယခင်ထက် ပါးလွှာပြီး ဖျော့ဖျော့ဖြစ်လာသောကြောင့် နေ့စဉ်ဂရုစိုက်မှု ပို၍လွယ်ကူစေသည့်အထိ သွားရလေ့ ရှိပါသည်။

ထို့အပြင် ဤနေရာသည် ကနဦး ကုသမှုအနည်းငယ်ဖြင့် သိသာစွာလျော့ကျသည့် ခံစားမှုရရှိပြီးနောက်၊ နောက်ပိုင်းသို့ ဆက်သွားလေလေ ကျန်ရှိသည့် အနည်းငယ်သော အမွှေးအိတ်များကို ရှင်းလင်းသည့်အမြန်နှုန်းက နှေးလေဟန်ရှိလေ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ အစပိုင်းတွင် ကြီးထွားကာလရှိနေသည့် အထူထဲဆုံးအမွှေးအိတ်များ ရှေးဦးစွာတုံ့ပြန်ပြီး၊ နောက်မှသာ ကြီးထွားကာလသို့ ဝင်ရောက်လာသည့် အမွှေးအိတ်များ သို့မဟုတ် ထောင့်ခက်ခဲသည့် အမွှေးအိတ်များက နောက်ဆုံးအထိ ကျန်ရှိနေသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် နောက်ဆုံးအဆင့်တွင် ကြားရက်ကို အနည်းငယ်ပို၍ချန်ပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း အဆုံးသတ်သည့်နည်းက အားကို အလွန်အကျွံမြှင့်တင်ခြင်းထက် ပို၍ ဘေးကင်းကြောင်း အကြံပြုထားပါသည်။

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).