ပြုံးချိန်တွင် တောင့်လာသော အွေဂျို ဆယ် (Aegyo-sal) ကို ဖီလာဖြင့် သဘာဝကျကျ မည်သို့ ထင်ရှားအောင်လုပ်နိုင်ပြီး ပမာဏများလွန်းစွာ ထိုးသွင်းခြင်း၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မည်သို့ရှိသနည်း?

ပြုံးသည့်အခါ မျက်ခွံအောက်ဘက်တွင် တောင့်တက်လာသော မျဉ်းကို "အွေဂျို ဆယ်" (aegyo-sal) ဟု ခေါ်ပါသည်။ မျက်လုံးကို ပိုကြီးပြီး နူးညံ့စွာ မြင်ရစေသည့် ခံစားချက်ကြောင့် ကြာမြင့်စွာကတည်းက လူကြိုက်များခဲ့ပြီး၊ သဘာဝအလျောက် မရှိသူများပင် ဖီလာဖြင့် ဤမျဉ်းကို ဖန်တီးလိုသူများ တိုးများလာသဖြင့် လက်ရှိတွင် ဆက်စပ်ကုသမှုများသည် နေရာယူလာခဲ့သည်။

သို့သော် လက်ရှိလမ်းကြောင်းမှာ ယခင်နှင့် အနည်းငယ် ကွဲပြားနေပါသည်။ ထူထပ်ပြီး ထင်ရှားစွာ ဖြည့်ခြင်းထက်၊ ရှိချင်မှရှိသလို မှုန်ဝါးစွာ ပမာဏအနည်းငယ်သာ ဖြည့်ခြင်းက ပိုမို သဘာဝကျသည်ဟု အသိအမြင် ပျံ့နှံ့လာနေသည်။ ပမာဏများစွာ ဖြည့်လိုက်သောအခါ တုံးလုံးဖြစ်ခြင်း၊ ရွှဲကျခြင်း၊ အပြာရောင် ပြန်ဟပ်ခြင်းစသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သိလာကြသဖြင့်၊ ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ပြီး မျက်နှာအမူအရာကို ကြည့်ရင်း တဖြည်းဖြည်း ထပ်ဖြည့်သွားသော နည်းလမ်းသည် ယခုအခါ စံနှုန်းတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ မည်သည့် အခြေခံသဘောတရားဖြင့် ဤမျဉ်းကို ဖန်တီးကြောင်း၊ မည်မျှ ပမာဏသည် သင့်လျော်သည်ကို တစ်ခုချင်း နားလည်ထားလျှင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရာတွင် ပိုမို လွယ်ကူစွာ ဆက်သွယ် နားလည်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

အွေဂျို ဆယ်ဆိုသည်မှာ တိကျစွာ မည်သည့်နေရာလဲ?

အွေဂျို ဆယ်ဆိုသည်မှာ မျက်ခွံအောက်ရှိ ကြွက်သားလေးတစ်ခုဖြစ်သော အောရ်ဘီကူလာရစ် အောကူလိ (orbicularis oculi) က ဖန်တီးပေးသော တောင့်သော မျဉ်းကို ဆိုလိုသည်။ ဤကြွက်သားသည် မျက်လုံးကို ပိတ်ဖွင့်သောအခါ အသုံးပြုသည့် ဒိုးနပ်ပုံသဏ္ဍာန် ကြွက်သားဖြစ်ပြီး၊ ပုံမှန်အားဖြင့် ပြားညီညီ ရှိနေသော်လည်း ပြုံးသည့်အခါ သို့မဟုတ် မျက်လုံး တစ်ခြက်ခြက်ကလေး ပြုသည့်အခါ အနည်းငယ် စုစည်းလာပြီး မျက်ခွံအောက်ဘက် အနားသည် ဖောင်းတက်လာသည်။ မျက်လုံးကို ဝိုင်းရံထားသော ရာဘာကြိုးလေးတစ်ချောင်းကို ပြုံးသည့်အားဖြင့် ဖိလိုက်သောအခါ ခဏတာ တောင့်တက်လာသော ပုံစံနှင့် ဆင်တူသည်။

မူလအားဖြင့် ပြုံးသည့်အခါသာ ခဏတာသာ ပေါ်လာသော ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း၊ လူတစ်ဦးချင်းစီအလိုက် မျက်ခွံအောက်ရှိ အဆီနှင့် အရေပြားက ထူထပ်နေသောကြောင့် တည်ငြိမ်စွာ နေနေသည့်တိုင် အနည်းငယ် တောင့်နေသော မျဉ်း ကျန်ရှိနေတတ်သည်။ ဤမျဉ်းက မျက်လုံးကို ပိုကြီးပြီး ပိုပျိုကြီးဖြစ်စေသည်ဟု အသိအမြင် ပျံ့နှံ့လာသောကြောင့်၊ သဘာဝအလျောက် မရှိသူများပင် ဖီလာဖြင့် ဆင်တူသော မျဉ်းကို ဖန်တီးလိုသူများ တိုးများလာသည်။

အွေဂျို ဆယ်၏ ခြေရင်းတွင်ရှိသော မျက်ခွံအောက် တွင်းနက် (dark circle groove) နှင့်မူ မတူပါ။ အွေဂျို ဆယ်သည် မျက်ခွံအောက် အနားကို တောင့်စေခြင်းဖြစ်ရာ၊ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု မပြုမီ ဤနှစ်ခုကို ခွဲခြားထားလျှင် လိုချင်သော ရုပ်ပုံကို တိကျစွာ ပြောပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဖီလာဖြင့် ဖန်တီးသော အွေဂျို ဆယ်၏ နိယာမကား?

အွေဂျို ဆယ် ဖီလာသည် အောရ်ဘီကူလာရစ် ကြွက်သား၏ အပေါ်ဘက်၊ အရေပြားနှင့် အနီးဆုံး ရေမြင့်သောအလွှာအတွင်း ဟိုင်ယာလူရွန်နစ်အက်ဆစ် (hyaluronic acid) ကို ပမာဏအနည်းငယ် ဖြည့်ထည့်ပေးသော ကုသမှုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဟိုင်ယာလူရွန်နစ်အက်ဆစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်ပါ ရှိပြီးသား ဒြပ်ဝတ္ထုတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရေကို ဆွဲကိုင်ထားကာ ထုထည်ကို ဖန်တီးပေးသော ဂျယ်လီဖြစ်သည်။ ဤဂျယ်လီကို မျက်ခွံအောက် အနားတစ်လျှောက် ချည်မျှင်ကဲ့သို့ ပါးလွှာစွာ ချထားလိုက်လျှင် ကြွက်သားက ဖန်တီးသော မျဉ်းနှင့် ဆင်တူသော တောင့်မှု ဖြစ်ပေါ်လာသည်။

အွေဂျို ဆယ် ဖီလာကို အရေပြား၏ အလွန်နီးကပ်သော ရေမြင့်အလွှာထဲသို့ ထိုးသွင်းသည်။ အလွှာ ရေမြင့်လေလေ အနည်းငယ်မှား၍ ထိုးမိလျှင်ပင် သိသာထင်ရှားလာခြင်း သို့မဟုတ် အကွက်ကွက်ဖြစ်လာခြင်း လွယ်ကူလေလေဖြစ်ရာ၊ အပ်ချောင်း ပါးပါးလေးဖြင့် ပမာဏအလွန်အနည်းငယ်ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ခွဲ၍ ထုတ်ခွက်သကဲ့သို့ ထိုးသွင်းသည့် နည်းလမ်းကို အသုံးပြုသည်။ ဤနည်းလမ်းကို "မိုက်ခရိုဒရော့ပလက်" (microdroplet) နည်းစနစ်ဟု ခေါ်ဆိုပြီး၊ ရေစက်လေးများကို တစ်စက်ချင်းစီ ချကျသကဲ့သို့ ပမာဏအနည်းငယ်စီ စိုက်ထည့်ခြင်းဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။

ကုသမှုသည် တိုတောင်းလျှင် မိနစ် 10 ခန့်အတွင်း ပြီးဆုံးပြီး ရောင်ရမ်းမှုသည်လည်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ ရှိသည်။ သို့သော် မျက်ခွံအောက်သည် မျက်နှာပေါ်ရှိ အရေပြား အပါးဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ရာ၊ အခြားနေရာများထက် ပမာဏ အနည်းငယ်ဖြင့်ပင် လုံလောက်သော ပြောင်းလဲမှုကို တွေ့ရလေ့ ရှိသည်။

လက်ရှိ အွေဂျို ဆယ် ဖီလာ လမ်းကြောင်း ပြောင်းလဲလာသည့် အကြောင်းရင်းကား?

နှစ်အနည်းငယ်က ဆိုလျှင်ပင် အွေဂျို ဆယ်သည် ထင်ရှားပြီး ဖောင်းကားလေလေ လှလေဟူသော အသိအမြင် ပြင်းထန်ခဲ့ရာ၊ ဖီလာကိုလည်း တစ်ကြိမ်တည်းတွင် ပမာဏများများ ထိုးသွင်းကာ တောင့်စေသော နည်းလမ်း များစွာ ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် လက်ရှိ လမ်းကြောင်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ ဦးတည်နေသည်။ မျဉ်း ထူထပ်ပြီး လုပ်ကြံထားသည်ဟု ထင်ရသည်ရင်း တောင့်တက်နေလျှင် အသက်ကြီးသော သို့မဟုတ် ရောင်နေသော ပုံစံသာ ဖြစ်တတ်သည်ဟု အသိအမြင် ပျံ့နှံ့လာသောကြောင့်၊ ရှိချင်မှရှိသလို မှုန်ဝါးသော ပမာဏအနည်းငယ် မျဉ်းကို ပိုနှစ်သက်သည့် လမ်းကြောင်း နေရာယူလာသည်။

လက်ရှိ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများတွင် အစကတည်းက ပမာဏများများ ဖြည့်ခြင်းထက်၊ ပမာဏအလွန်နည်းစွာ ထိုးသွင်းပြီးနောက် ပြုံးသည့် အမူအရာကို ကြည့်ရင်း လိုအပ်သလောက်သာ တဖြည်းဖြည်း ထပ်ဖြည့်သွားသော နည်းလမ်းကို အများဆုံး အသုံးပြုသည်။ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် အပြည့်အဝ ဖြည့်မထားဘဲ အနည်းငယ် လိုအပ်သကဲ့သို့ စတင်ကာ အချိန်ယူ ကြည့်ရှုသွားခြင်းက၊ နောက်ပိုင်းတွင် ပမာဏများနေသည်ဟု ခံစားရပြီး ပြန်ဖျက်ရသည်ထက် ပိုမို စိတ်ချရပြီး သဘာဝကျသော ရလဒ်သို့ ဦးတည်စေသည်။

ဤလမ်းကြောင်းသည် မျက်ခွံအောက်ကဲ့သို့ အရေပြား ပါးလွှာပြီး သိမ်မွေ့သော နေရာများတွင် ပို၍ ထင်ရှားသည်။ ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်သော နည်းလမ်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရာတွင်လည်း အမှန်တကယ် အထောက်အကူ ဖြစ်ကြောင်း ဆက်လက်ဖော်ပြသွားမည့် အချက်အလက်များတွင်လည်း တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

အမျိုးအစား	ယခင်ပုံစံ	လက်ရှိပုံစံ
မျဉ်းထူထပ်မှု	ထူထပ်ပြီး ထင်ရှား	မှုန်ဝါးပြီး ပါးလွှာ
ထိုးသွင်းပမာဏ	တစ်ကြိမ်တည်း အများကြီး	အနည်းငယ်စီ အဆင့်ဆင့်
ရည်မှန်းချက်	ထင်ရှားသော ထုထည်	သဘာဝကျသော ရုပ်ပုံ
အမြင်	ကြီးမားသော မျက်လုံး	ပမာဏများလျှင် ရောင်နေသည်

အချက်အလက်များအရ ပမာဏအနည်းငယ် ထိုးသွင်းခြင်း အဘယ်ကြောင့် ပို၍ ဘေးကင်းသလဲ?

ပမာဏအနည်းငယ်ကို ပိုနှစ်သက်ရသည့် အကြောင်းရင်း ရှိသည်။ မျက်ခွံအောက်သည် မျက်နှာပေါ်တွင် အရေပြား အပါးဆုံး နေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ရာ၊ ဖီလာကို ပမာဏများများ သို့မဟုတ် ရေမြင့်လွန်းစွာ ထိုးသွင်းလိုက်လျှင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မျက်နှာပြင် အကွက်ကွက် ဖြစ်လာသော တုံးလုံးဖြစ်ခြင်း ဖြစ်တတ်သည်။ ဂျယ်လီက နေရာတစ်ခုတွင် စုစည်းကာ အကျိတ်လေးကဲ့သို့ လက်ဖြင့် စမ်းသပ်ရသည်၊ သို့မဟုတ် ပြုံးသည့်အခါ မျဉ်းသည် သဘာဝမကျဘဲ ပေါ်လွင်လာသည့် ပုံစံမျိုးဖြစ်သည်။ မျက်လုံးဝန်းကျင် ဖီလာကို ကြာရှည်စွာ လိုက်လံလေ့လာသော သုတေသနများတွင် နည်းနည်းမဟုတ်ဘဲ အသေအချာ တွေ့ရသော ပြဿနာဖြစ်ရာ၊ အစကတည်းက ပမာဏနည်းနည်းသာ ထိုးသွင်းခြင်းက ဘေးကင်းသည်။

အလင်းရောင် ထိုးမိပြီး အပြာရောင် ပြန်မြင်ရသော တင်ဒယ် (Tyndall) ဖြစ်စဉ်သည်လည်း မျက်ခွံအောက်တွင် လွယ်ကူစွာ ဖြစ်တတ်သည်။ ပါးလွှာသော အရေပြားအောက်တွင် ရှိနေသော ဖီလာက အလင်းရောင်ကို ပျံ့လွင့်စေရင်း ထိုနေရာသည် မှုန်ဝါးစွာ အပြာရောင် ပြန်ဟပ်နေသကဲ့သို့ ဖြစ်စေသော ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး၊ ကောင်းကင်ကို အပြာရောင် မြင်ရသည့် နိယာမနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဖီလာကို ရေမြင့်ပြီး ထူထပ်စွာ ထိုးသွင်းလေလေ ဤပြန်ဟပ်မှု ပို၍ ထင်ရှားလေဖြစ်ရာ၊ ရေမြင့်အလွှာအတွင်း ပမာဏအလွန်နည်းစွာကိုသာ တိကျစွာ ထိုးသွင်းခြင်းသည် အရေးကြီးသည်။

ထို့အပြင် မျက်ခွံအောက်နှင့် ပါးရိုးဘက်အထိ ရောင်လာသော "မာလာ ရောင်ရမ်းမှု" (malar edema) သည် အများဆုံး 15%အထိ၊ ကုသမှု ပြီးနောက် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပေါ်ပေါက်လာသော နှောင့်နှေးရောင်ရမ်းမှုသည် 12 လအတွင်း အများဆုံး 5%အထိ တွေ့ရကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။ အထက်ပါ ဂရပ်သည် ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးလေးမျိုးကို ဖော်ပြထားသော အများဆုံး ကန့်သတ်ချက်များကို အခြေခံ ပြုစုထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကိန်းဂဏန်းများ ကွာဟနေရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ ကုသပေးသူ၏ လက်စွမ်း၊ ထိုးသွင်းသော ပမာဏနှင့် လိုက်လံစောင့်ကြည့်သည့် ကာလတို့သည် သုတေသနတိုင်းတွင် ကွဲပြားနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ပမာဏအနည်းငယ်နှင့် ရေမြင့်အလွှာကို လိုက်နာသော ကုသမှုများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ကိန်းဂဏန်း နိမ့်ဘက်နှင့် နီးစပ်လေ့ ရှိသည်။

ပမာဏများစွာ ဖြည့်လိုက်လျှင် မည်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်သလဲ?

ပမာဏများစွာ ဖြည့်လိုက်သောအခါ အမှန်တကယ် ပေါ်ပေါက်လာသော ပုံစံများကို အကြီးစား လေးမျိုးအဖြစ် ခွဲခြားနိုင်သည်။

ပထမတစ်ခုမှာ တုံးလုံးဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပါးလွှာသော အလွှာအတွင်းသို့ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ပမာဏများများ ထိုးသွင်းလိုက်လျှင် ဖီလာသည် တညီတညာတည်း မပျံ့နှံ့နိုင်ဘဲ အကျိတ်လေးများအဖြစ် စုစည်းသွားကာ၊ လက်ဖြင့် စမ်းသပ်ကြည့်ရာတွင် အကွက်ကွက် ခံစားရသော အကျိတ်များ ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒုတိယမှာ ထင်ရှားသိသာသော အွေဂျို ဆယ်ဖြစ်သည်။ မျဉ်း ထူထပ်ပြီး ထောင့်ဖြောင့်လွန်းကာ ပြုံးမှသာမဟုတ်ဘဲ ကြာရှည်စွာ တောင့်နေလျှင်၊ ကြွက်သား၏ သဘာဝ လှုပ်ရှားမှုဟု မခံစားရဘဲ တစ်ခုခု ထည့်ထားကြောင်း ထင်ရှားစွာ ပေးမည်ဖြစ်သည်။

တတိယမှာ အောက်မျက်ခွံ ရွှဲကျခြင်းဖြစ်သည်။ မျက်ခွံအောက်ရှိ အရေပြားနှင့် ထောက်ပံ့သော တစ်ရှူးများသည် ပါးလွှာသောကြောင့်၊ ဖီလာ၏ အလေးချိန် ပေါင်းထည့်လိုက်သောအခါ မျက်ခွံအနား အနည်းငယ် အောက်သို့ ရွှဲကျလာခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံး ရွှဲနေသကဲ့သို့ ပေါ်လာနိုင်သည်။ စတုတ္ထမှာ အထက်တွင် ရှင်းပြခဲ့သော တင်ဒယ် (Tyndall) ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး၊ အရေပြား ပါးလွှာလေလေ ဖီလာ၏ အပြာရောင် ပြန်ဟပ်မှု ပို၍ ထင်ရှားလေ ဖြစ်သည်။

ကံကောင်းစွာဖြင့် ဤပြောင်းလဲမှုများ အများစုကို ပြန်ပြင်နိုင်သည်။ ဟိုင်ယာလူရိုနိုက်ဒေ့စ် (hyaluronidase) ဟုခေါ်သော အင်ဇိုင်းကို ပမာဏအနည်းငယ် ထိုးလိုက်လျှင် ထိုးသွင်းထားသော ဟိုင်ယာလူရွန်နစ်အက်ဆစ် ပျော်ဝင်ကာ သဘာဝ အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်သွားသည်။ သို့သော် ပျော်ဖျက်ပြီး ပြန်ဖြည့်သော လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်လျှင် ထိုမျှလောက် အရေပြားအား နှိုးဆွမှု စုပုံလာနိုင်ရာ၊ အစကတည်းက သင့်လျော်သော ပမာဏကို လိုက်နာခြင်းက ကျန်းမာရေးအရ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး နည်းနေသည်။

သဘာဝကျသော အွေဂျို ဆယ် ဖန်တီးလိုလျှင် မည်သည့်အချက်များကို စစ်ဆေးသင့်သနည်း?

အမှန်တကယ်တွင် ပမာဏအနည်းငယ်ကို ရေမြင့်အလွှာအတွင်း တိကျစွာ ထိုးသွင်းသော မိုက်ခရိုဒရော့ပလက် နည်းစနစ်ကို အသုံးပြုသော သုတေသနများတွင် တင်ဒယ် ဖြစ်စဉ် တစ်ခုမှ မတွေ့ရပါ။ အထက်တွင် တွေ့ခဲ့သော အများဆုံး 31%နှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ကွာဟချက် ကြီးမားသည်။ နောက်ဆုံးတွင် မည်မျှ တိကျစွာ၊ မည်မျှ ပမာဏနည်းစွာ ထိုးသွင်းသလဲဆိုသည်က ရလဒ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးကြောင်း ဆိုလိုသည်။

သဘာဝကျသော အွေဂျို ဆယ်ကို လိုချင်ပါက စစ်ဆေးသင့်သော အချက် အနည်းငယ် ရှိသည်။ ပထမဆုံး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင် လိုချင်သော မျဉ်းထူထပ်မှုကို ဓာတ်ပုံဖြင့် အတူတကွ ကြည့်ရှုပြီး သတ်မှတ်ကာ၊ တစ်ကြိမ်တည်းတွင် အပြည့်အဝ ဖြည့်ခြင်းထက် ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် စတင်ကာ ရက်သတ္တပတ် 2 ပတ်ခန့် စောင့်ကြည့်ပြီး လိုအပ်လျှင်သာ ထပ်ဖြည့်သော နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဘေးကင်းသည်။ ထို့အပြင် ပြဿနာ ဖြစ်ပေါ်လာသောအခါ ချက်ချင်း ဟိုင်ယာလူရိုနိုက်ဒေ့စ်ဖြင့် ပျော်ဖျက်ပေးနိုင်သော ဆေးရုံဆေးခန်း ဟုတ်မဟုတ်ကိုလည်း ကြိုတင် စစ်ဆေးထားလျှင် ကောင်းသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် မျက်လုံးဝန်းကျင်တွင် ရောင်ရမ်းနေချိန်၊ ဟိုင်ယာလူရွန်နစ်အက်ဆစ်နှင့် မတည့်ဖူးသော အတွေ့အကြုံ ရှိဖူးသူများသည် ကုသမှုကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ ယခင်က မျက်ခွံအောက် ကုသမှု ခံယူဖူးပြီး တစ်ရှူး အခြေအနေ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ချေရှိပါက ထိုမှတ်တမ်းကိုလည်း ကြိုတင် အသိပေးရမည်။ အွေဂျို ဆယ် ဖီလာသည် ပမာဏများများ ထိုးသွင်းသော ကုသမှုမဟုတ်ဘဲ တိကျစွာ ပမာဏအနည်းငယ်ကိုသာ ကိုင်တွယ်သော ကုသမှုဖြစ်ကြောင်း မှတ်ထားလျှင်၊ တုံးလုံးဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိဘဲ မှုန်ဝါးပြီး သဘာဝကျသော မျဉ်းကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပြုံးမှသာ အနည်းငယ် ပေါ်လွင်လာသော အတိုင်းအတာသည် အကောင်းဆုံး စံနှုန်းဖြစ်သည်ဟု မှတ်ယူနိုင်သည်။