Хаалттай комедон (жижиг цагаан батга) духан, хацарт яагаад гардаг вэ? Хучуур эсийн нүх бөглөрөх зарчим ба арчилгаа

Духан, хацрыг хуруугаараа хүрч үзэхэд улайгаагүй, өвдөхгүй атлаа гөлгөр биш, жижиг ширхэгтэй мэт мэдрэгддэг зүйл байдаг. Энэ бол ихэвчлэн жижиг цагаан батга гэж нэрлэдэг хаалттай комедон юм. Нүдэнд тийм ч ил харагддаггүй тул анзаарахгүй орхидог хүн олон боловч, энэ шатанд зарчмыг мэдэж, зөв арчилбал үрэвсэлт батга руу шилжихээс ихээхэн хэмжээгээр сэргийлж болно.

Хаалттай комедон гэдэг нь нүхний дотор хучуур эс, өөх тос холилдон хуримтлагдсан бөөгнөрөл арьсны гадаргуугийн доор хаагдсан байдал юм. Мөн түүний дээгүүр нимгэн арьсны давхарга бүрхсэн байдаг тул гаднаас харахад цагаан эсвэл арьсны өнгөтэй ойролцоо жижиг товруу мэт л харагддаг. Яагаад яг хучуур эс нүхийг бөглөдөг вэ гэдгийг үе шаттайгаар тайлбарлая.

Хаалттай комедон буюу жижиг цагаан батга гэж юу вэ?

Арьсны нүх бүрт нарийн суваг байдаг бөгөөд энэ сувгаар дамжуулан өөх тос, хуучирсан хучуур эсүүд байгалийн жамаар арьсны гадаргуу руу гарч байдаг. Энэ сувгийг ус зайлуулах хоолой гэж төсөөлбөл ойлгоход хялбар болно. Ус зөв зайлдаг л бол асуудалгүй, гэвч үс эсвэл өөр зүйл цохиод саатчихвал ус хуримтлагдана гэдэгтэй адил зарчим юм.

Хаалттай комедон гэдэг нь энэ хоолойн амсар бараг бүрэн хаагдсан байдал юм. Тиймээс дотор нь хуримтлагдсан өөх тос, хучуур эс агаартай бараг харьцдаггүй. Харин нээлттэй комедон, өөрөөр хэлбэл олонд танигдсан хар толбот батга (blackhead) бол нүхний амсар нээлттэй байдаг тул дотор орших бодис агаартай харьцаж исэлдэн хар өнгөтэй харагддаг юм. Хоёулаа эхлэл нь ижил боловч амсар нь онгойсон эсэхээс шалтгаалан гадаад төрх нь бүрмөсөн өөр болдог.

Хучуур эс нүхийг бөглөх зарчим

Нүхний дотор ханыг арьсны гадаргуутай адилаар хучуур эс бүрхсэн байдаг. Хэвийн арьсны хувьд энэ хучуур эс бүрэн боловсорсны дараа байгалийн жамаар унаж, шинэ эс тэдний оронд суудаг. Гэтэл ямар нэг шалтгаанаар энэ унах хурд удааширах, эсвэл эсүүдийн хоорондын наалдац хүчтэй болвол, хучуур эс цагт нь гарч чадахгүй сувгийн дотор тасралтгүй хуримтлагддаг.

Энэ үзэгдлийг нүхний хэвийн бус хучуур эсжилт гэж нэрлэдэг. Хялбарчлан хэлбэл, нарийн шатаар хүмүүс нэг нэгээрээ дараалан бууж явах ёстой байтал бие бие рүүгээ гар зүүн бөөгнөрөн бууснаас шатны амсарт түгжрэл үүсэхтэй адил юм. Эс бүр өөрөө хэвийн ч, унах цаг хугацаа, наалдацын хүч нь зөрчилдсөнөөс болж бөөгнөрөл үүсдэг.

Үүнд өөх тосны булчирхайгаас гардаг тос нэмэгдэхэд хучуур эсийн бөөгнөрөл улам наалдамхай болдог. Бэлгийн бойжилт эсвэл дааврын өөрчлөлт ихтэй үед эрэгтэй дааврын шинж чанартай бодис өөх тосны булчирхайг өдөөж тосны ялгаралт өөрөө нэмэгддэг тул, нэг сувгаар илүү их тос урсаж бөглөрөл улам хүндэрдэг хандлагатай. Эцэст нь хучуур эс, тос хоёр материал нэг сувагт зэрэг нэмэгдэх нь хаалттай комедон үүсэх үндсэн шалтгаан болдог.

Тос, бактери нэмэгдэх үйл явц

Нүх бөглөрсөн байдалтай удаан хугацаа өнгөрөхөд дотор нь хүчилтөрөгч бараг байхгүй орчин үүсдэг. Харин арьсан дээр хэвийн байдлаар амьдардаг бактерийн нэг болох батгын бактери хүчилтөрөгч дутмаг орчинд харин ч дуртай байдаг. Хаалттай өрөөнд мөөгөнцөр сайн ургадагтай адил нөхцөл гэж ойлговол болно.

Бөглөрсөн нүхний дотор энэ бактери нэмэгдэхэд эргэн тойрны эд нь үүнийг аюул гэж хүлээн авч үрэвслийн урвал гаргаж болно. Энэ шатанд хүрвэл хаалттай комедон нь улайж хавагнасан папул, эсвэл идээтэй пустул болж хувирч болзошгүй. Өөрөөр хэлбэл хаалттай комедон өөрөө үрэвсэлгүй байдал боловч, дотор нь хаагдсан орчин нь бактери сайн үрждэг нөхцөл бүрдүүлж, дараагийн шат руу шилжих эрсдэлийг дагуулдаг.

Яагаад шахаж болохгүй вэ?

Хаалттай комедоныг гараараа шахаж гаргамаар санагдах нь байгалийн зүйл. Гэвч гараар хүчтэй дарвал дотор хаагдсан агуулга нь тогтоосон сувгаар бус эргэн тойрны эд рүү тэсрэн гарч болзошгүй. Нарийн хоолойг хүчээр шахахад агуулга нь хажуу тийш алдардагтай яг адил зарчим юм.

Ингэж агуулга нь эргэн тойрон тарвал тухайн хэсэгт бүхэлдээ үрэвслийн урвал тархах магадлалтай бөгөөд эдгэрсний дараа ч улаан ор, пигментаци үлдэх магадлал өндөр болдог. Мөн гараар давтан дарах явцад гар дээрх бактери хамт шахагдан орж харин үрэвслийг илүү өдөөж болно. Одоо байгаа хэмжээ нь багассан мэт харагдсан ч, дотор нь хучуур эс, тос дахин хуримтлагдах зарчим нь өөрчлөгдөөгүй тул, хэдэн хоногийн дараа яг тэр газарт дахин гарах тохиолдол ч цөөнгүй байдаг.

Жижиг цагаан батга үүсгэдэг амьдралын дадал

Хаалттай комедон нэг шалтгаанаас илүү хэд хэдэн хүчин зүйл давхцаж үүсэх нь элбэг. Дараах зүйлүүд хамтдаа нөлөөлдөг гэж мэдэгддэг.

• Комедоген найрлагатай гоо сайхны бүтээгдэхүүн: Зарим тос, лав төрлийн найрлага нь нүхний амсарт хучуур эсийг илүү сайн наалдуулдаг гэж мэдэгддэг. Тиймээс ийм найрлагатай бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэвэл ус зайлуулах хоолойн амсар улам нарийсдаг гэсэн үг.
• Хэт ягаан туяа хамгаалагч, гоо засал бүтээгдэхүүний үлдэгдэл: Нүүр угаалт хангалтгүй байвал ийм бүтээгдэхүүний найрлага нүхний дотор үлдэж хучуур эстэй холилдож болно. Сувгийн дотор өөр нэг гадны бодис нэмэгдэхтэй адил.
• Байнгын үрэлт, хүрэлцэх: Амны хаалт, дуулга зүүх, гараараа нүүрээ тогтмол хүрч барих дадал нь тухайн хэсгийн арьсанд байнгын цочролын нөлөө үзүүлж, хучуур эс зузаарах урвал үүсгэж болно. Арьс цочролд хариу үйлдэл болгон хамгаалалтын зорилгоор хучуур эсийн давхаргаа зузаатгах явцад нүхний амсар ч мөн нарийсдаг.
• Дааврын өөрчлөлт: Сарын тэмдгийн мөчлөг, стресс, тодорхой үеийн дааврын хэлбэлзэл нь тосны ялгаралтыг нэмэгдүүлж, нэг сувгаар урсах тосны хэмжээг өөрийг нь нэмэгдүүлдэг. Материал их болох тусам бөглөрөх магадлал ч хамт өсдөг.

Эдгээр хүчин зүйл ихэвчлэн нэг нэгээрээ бус давхцаж нөлөөлдөг тул, арчилгааг ч нэг зүйлийг л өөрчлөхөөс илүү олон талаас хамтад нь хандах нь тустай.

Арчилгаа, эмчилгээний зарчим

Хаалттай комедоны арчилгааны гол цөм нь бөглөрсөн сувгийг дахин нээж, шинээр бөглөрөхийг удаашруулах явдал юм. Энэ хоёр чиглэлийг зэрэг анхаарвал арчилгааны үр дүн илүү удаан хадгалагдана.

Юуны түрүүнд салицилын хүчил, ретиноид төрлийн найрлагууд хучуур эсийн хоорондын наалдацыг сулруулж хэвийн унах хурдыг сэргээхэд тустай гэж мэдэгддэг. Салицилын хүчил тостой сайн уусдаг шинж чанартай тул тосоор дүүрсэн нүхний гүн хүртэл нэвтэрч чаддаг бол, ретиноид нь хучуур эсийн ургаж, унах мөчлөгийг өөрийг нь хэвийн болгох чиглэлд ажилладаг гэж тайлбарладаг. Хоёр найрлага хоёулаа эхэндээ бага хэмжээгээр эхэлж, арьсыг дадлагажих хугацаа өгвөл цочролыг багасгахад тустай.

Мөн арьс судлалын эмнэлэгт хучуур эсийн давхаргыг арчилдаг эмчилгээ, эсвэл комедон гаргах процедур нь гараар шахахаас ялгаатай нь ариутгасан багажаар тогтоосон даралт, чиглэлийг сахин гүйцэтгэдэг тул эргэн тойрны эд эсийн гэмтлийг хамгийн бага түвшинд байлгаж чаддаг. Өөрөө шахахаас хамгийн их ялгарах цэг энэ юм.

Нүүр угаах дадлаа мөн анхаарах нь зүйтэй. Өдөрт 2 удаа орчим тохиромжтой хэмжээгээр угааж үлдэгдэл тос, бохирдлыг цэвэрлэх нь зөв, харин хэт олон удаа хүчтэй үрж угаавал арьсны хамгаалалтын хаалт нимгэрч хучуур эс харин ч хамгаалалтын зорилгоор зузаарч болзошгүй тул анхаарал шаардлагатай. Зөөлөн цэвэрлэгээ, зохих хучуур эсийн арчилгааны найрлагыг хослуулан ашиглах тэнцвэр чухал байдаг шалтгаан нь энэ юм.

Хэзээ эмнэлэгт хандах вэ?

Гэртээ арчилгаа хийсэн ч хаалттай комедон хэд хэдэн долоо хоногоос дээш үргэлжлэн шинээр гарсаар байвал, эсвэл шахаагүй байхад ч байнга улайсан үрэвсэл рүү шилждэг бол арьс судлалын эмчид үзүүлэх нь зүйтэй. Ялангуяа эрүү, хацрын эргэн тойронд давтагдан гардаг бол дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байх магадлал ч байдаг тул шалтгааныг хамт тодруулах нь тустай.

Худалдааны бүтээгдэхүүнээр хэдэн сар арчилсан ч мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарахгүй бол, жоронд бичдэг агууламжтай ретиноид эсвэл өөр хучуур эсийн арчилгааны найрлага руу шилжсэнээр л нөхцөл байдал өөрчлөгддөг тохиолдол цөөнгүй. Өөрөө дүгнэхээс илүү арьсны байдлыг шууд харуулж, тохирох найрлага, агууламжийг тогтоолгох нь эдгэрэх хурдыг түргэсгэх арга юм.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).