ຜົນ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງເລເຊີລຶບຮອຍສັກ, ແຕ່ລະສີໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນ ແລະຈັກຄັ້ງ ພ້ອມວິທີດູແລ?

ບາງຄັ້ງຮອຍສັກ ຫຼືຄິ້ວສັກແບບກຶ່ງຖາວອນທີ່ເຄີຍມັກ ພໍເວລາຜ່ານໄປກໍກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຮູ້ສຶກລຳບາກໃຈ. ປັດຈຸບັນການລຶບອອກດ້ວຍເລເຊີຖືເປັນມາດຕະຖານ. ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປໃນຄັ້ງດຽວ ຕ້ອງແບ່ງເຮັດຫຼາຍຄັ້ງ ແລະຂຶ້ນຢູ່ກັບສີ ບາງສີກໍລຶບອອກງ່າຍ ບາງສີກໍລຶບອອກຍາກ.

ຖ້າເຂົ້າໃຈຫຼັກການ ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຕ້ອງເຮັດຫຼາຍຄັ້ງ, ເປັນຫຍັງສີຂຽວຈຶ່ງລຶບອອກຍາກ, ແລະໂດຍສະເພາະເປັນຫຍັງຕ້ອງລະມັດລະວັງເມື່ອລຶບຄິ້ວສັກກຶ່ງຖາວອນ. ແທນທີ່ຈະລຶບໄປແບບບໍ່ຮູ້ຫຍັງ ຖ້າຮູ້ກ່ອນວ່າຮອຍສັກຂອງເຮົາເປັນສີໃດ ເຂັ້ມປານໃດ ຈະຕ້ອງເຮັດຈັກຄັ້ງ ແລະຜົນຈະເປັນແນວໃດ ກໍຈະສະບາຍໃຈຂຶ້ນຫຼາຍ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍວ່າເລເຊີລຶບຮອຍສັກທຳລາຍໝຶກແນວໃດ, ແຕ່ລະສີໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນໃດ, ຕ້ອງເຮັດຈັກຄັ້ງ, ແລະເປັນຫຍັງຄິ້ວສັກກຶ່ງຖາວອນຈຶ່ງກາຍເປັນສີດຳໄດ້ ອີງຕາມງານວິໄຈຈິງ.

ເລເຊີລຶບຮອຍສັກອອກໄດ້ແນວໃດ?

ຮອຍສັກຄືສະພາບທີ່ເມັດໝຶກຝັງຢູ່ໃນຊັ້ນໜັງແທ້ (dermis). ເມັດໝຶກໃຫຍ່ເກີນກວ່າທີ່ເຊລລ໌ພູມຄຸ້ມກັນຈະເກັບກວາດອອກໄດ້ ຈຶ່ງຄ້າງຢູ່ຕະຫຼອດຊີວິດ. ໜ້າທີ່ຂອງເລເຊີຄືການທຸບເມັດໝຶກນີ້ໃຫ້ແຕກລະອຽດ.

ຫຼັກສຳຄັນຄືການຍິງແສງແຮງໃນເວລາສັ້ນທີ່ສຸດ. ເລເຊີ Q-switched ທີ່ຍິງເປັນຈັງຫວະລະດັບນາໂນວິນາທີ ຫຼືເລເຊີ picosecond ທີ່ໄວກວ່ານັ້ນອີກ ຈະສ້າງແຮງກະທົບໃສ່ໝຶກໃນທັນທີທັນໃດ ເຮັດໃຫ້ເມັດໃຫຍ່ແຕກອອກເປັນຊິ້ນນ້ອຍໆ. ບໍ່ແມ່ນການເຜົາດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ ແຕ່ເປັນການທຸບແຕກທາງກາຍະພາບ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວອ້ອມຂ້າງເສຍຫາຍໜ້ອຍ.

ຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກອອກ ເຊລລ໌ພູມຄຸ້ມກັນຈະຄ່ອຍໆເກັບກວາດອອກໃນໄລຍະຫຼາຍອາທິດ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ຕ້ອງແບ່ງເຮັດຫຼາຍຄັ້ງ. ຫຼັງທຸບເທື່ອໜຶ່ງ ຕ້ອງໃຫ້ເວລາເຊລລ໌ພູມຄຸ້ມກັນເກັບກວາດ, ພໍເກັບອອກໄດ້ລະດັບໜຶ່ງແລ້ວຈຶ່ງທຸບຕໍ່ ຮອຍສັກຈຶ່ງຄ່ອຍໆຈາງລົງແບບນີ້. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປໃນທັນທີ ແຕ່ຈະຈາງລົງເລື້ອຍໆຕາມຈຳນວນຄັ້ງ.

ຫຼັກການນີ້ອະທິບາຍໄດ້ 2 ຢ່າງກ່ຽວກັບການລຶບຮອຍສັກ. ອັນທຳອິດຄືເປັນຫຍັງຕ້ອງພັກລະຫວ່າງແຕ່ລະຄັ້ງເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ. ຕ້ອງໃຫ້ເວລາເຊລລ໌ພູມຄຸ້ມກັນລຳລຽງໝຶກທີ່ແຕກແລ້ວອອກໄປກ່ອນ ຄັ້ງຕໍ່ໄປຈຶ່ງຈະມີຄວາມໝາຍ. ອັນທີສອງຄືເປັນຫຍັງສີຈຶ່ງຈາງລົງຊ້າໆ. ໝຶກບໍ່ໄດ້ຫາຍໄປແບບມະຫັດສະຈັນ ແຕ່ເປັນຂະບວນການທີ່ຊິ້ນສ່ວນທີ່ແຕກແລ້ວຖືກຂັບອອກຈາກຮ່າງກາຍ ຈຶ່ງຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ຖ້າເຂົ້າໃຈຂະບວນການນີ້ ກໍຈະບໍ່ຮີບຮ້ອນຄິດວ່າເປັນຫຍັງເຮັດ 1 ຫຼື 2 ຄັ້ງແລ້ວຍັງບໍ່ຫາຍ.

ເປັນຫຍັງແຕ່ລະສີຈຶ່ງໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນຕ່າງກັນ?

ເລເຊີຕ້ອງຍິງແສງທີ່ສີນັ້ນດູດຊຶມໄດ້ດີ ໝຶກຈຶ່ງຈະແຕກ. ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລືອກຄວາມຍາວຄື້ນໃຫ້ເໝາະກັບສີຂອງຮອຍສັກ.

ສີດຳ ແລະສີຄາມເຂັ້ມທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ໃຊ້ເລເຊີ Nd:YAG ຄວາມຍາວຄື້ນ 1064nm. ຄວາມຍາວຄື້ນນີ້ຊ້ອນທັບກັບເມລານິນໜ້ອຍ ຈຶ່ງຄ່ອນຂ້າງປອດໄພແມ່ນແຕ່ໃນຜິວເຂັ້ມ. ສີແດງ ແລະສີສົ້ມ ໃຊ້ 532nm, ສ່ວນສີຂຽວ ແລະສີຟ້າອ່ອນ ໃຊ້ເລເຊີ Alexandrite 755nm ຫຼືເລເຊີ Ruby 694nm ຈຶ່ງໄດ້ຜົນດີ. ຮອຍສັກສີສັນທີ່ປົນຫຼາຍສີ ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມຍາວຄື້ນຫຼາຍແບບຕາມແຕ່ລະສີ ດັ່ງນັ້ນປົກກະຕິຕ້ອງໃຊ້ 2 ຫາ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນຮ່ວມກັນ.

ມີບາງສີທີ່ລຶບອອກຍາກ. ສີຂຽວ, ສີຟ້າອ່ອນ, ສີເຫຼືອງ, ສີຂາວ ແລະສີເຫຼື້ອມ ຈັດເປັນສີທີ່ລຶບອອກຍາກ. ຍ້ອນສີເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ດູດຊຶມຄວາມຍາວຄື້ນຂອງເລເຊີທີ່ມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນໄດ້ດີ. ໂດຍສະເພາະສີຂາວ ຫຼືສີສົດໃສ ຈະສະທ້ອນແສງອອກຫຼາຍກວ່າດູດຊຶມ ຈຶ່ງມີການຕອບສະໜອງອ່ອນ. ດັ່ງນັ້ນເຖິງຈະເປັນຮອຍສັກດຽວກັນ ເສັ້ນຂອບສີດຳມັກລຶບອອກໄດ້ດີ ແຕ່ສ່ວນທີ່ເປັນສີສັນຍັງຄ້າງຢູ່ ເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍ.

ສີກໍເປັນຕົວຊີ້ບອກສຳຄັນວ່າຈະລຶບອອກຍາກ ຫຼືງ່າຍ. ສີດຳ ແລະສີຄາມຕອບສະໜອງດີທີ່ສຸດ, ສີແດງ ແລະສີສົ້ມກໍຄ່ອນຂ້າງດີເຊັ່ນກັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ກຸ່ມສີຂຽວ, ສີຟ້າອ່ອນ ແລະສີເຫຼືອງ ອາດຕ້ອງເຮັດຫຼາຍຄັ້ງກວ່າ ຫຼືອາດເຫຼືອຮ່ອງຮອຍ. ດັ່ງນັ້ນຖ້າຮອຍສັກປົນຫຼາຍສີ ຄວນເຂົ້າໃຈລ່ວງໜ້າວ່າແຕ່ລະສີອາດຕອບສະໜອງບໍ່ຄືກັນ. ຄວາມສາມາດລຶບສີໄດ້ຫຼາຍປານໃດ ຍັງຂຶ້ນຢູ່ກັບເຄື່ອງເລເຊີທີ່ມີຄວາມຍາວຄື້ນຫຍັງແດ່.

ເລເຊີ Picosecond ລຶບອອກໄດ້ດີກວ່າບໍ?

ປັດຈຸບັນມີໂຄສະນາທີ່ເນັ້ນເລເຊີ picosecond ຢູ່ຫຼາຍ. ຖ້າເບິ່ງງານວິໄຈຈິງ picosecond ດີກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງໃຫຍ່ໂຕ. ຂຶ້ນຢູ່ກັບຮອຍສັກແຕ່ລະແບບວ່າຈະໄດ້ຜົນຫຼາຍປານໃດ.

ມີງານວິໄຈປຽບທຽບໜຶ່ງທີ່ແບ່ງຮອຍສັກດຽວກັນອອກເປັນ 2 ເຄິ່ງ ເຄິ່ງໜຶ່ງໃຊ້ picosecond ອີກເຄິ່ງໃຊ້ nanosecond ໃນຄົນຮ່ວມ 49 ຄົນ. ອັດຕາທີ່ລຶບອອກໄດ້ເກີນ 75% ແມ່ນ picosecond 33% ແລະ nanosecond 14%. ຖ້າເບິ່ງສະເພາະສີດຳ ແລະສີຟ້າສີດຽວ picosecond 34% ແລະ nanosecond 9% ຄວາມແຕກຕ່າງຍິ່ງຫຼາຍຂຶ້ນ. ໃນການວິເຄາະລວມຂະໜາດໃຫຍ່ກໍສະຫຼຸບວ່າ picosecond ໄດ້ປຽບກວ່າ nanosecond ໂດຍສະເພາະໃນສີທີ່ຍາກເຊັ່ນສີຟ້າ ສີຂຽວ ແລະສີເຫຼືອງ.

ແຕ່ກໍມີຈຸດທີ່ຄວນເບິ່ງແບບສົມດຸນ. ແມ່ນແຕ່ຜົນລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ ຮອຍສັກທີ່ລຶບອອກໄດ້ເກີນ 75% ດ້ວຍ picosecond ກໍມີພຽງປະມານ 1 ໃນ 3 ຂອງທັງໝົດ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອກໍບໍ່ໄດ້ລຶບອອກຫຼາຍປານນັ້ນ. ງານວິໄຈປຽບທຽບເຫຼົ່ານີ້ກໍມີຄົນຮ່ວມບໍ່ຫຼາຍ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ຄວນເຂົ້າໃຈວ່າ picosecond ດີກວ່າຢ່າງແນ່ນອນ ແຕ່ຄວນເບິ່ງວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຈຳນວນຄັ້ງໃນສີທີ່ຍາກໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນກວ່າຊະນິດເຄື່ອງເລເຊີ ຄືຄວາມຍາວຄື້ນ ແລະການຕັ້ງຄ່າທີ່ເໝາະກັບຮອຍສັກຂອງເຮົາ ພ້ອມກັບປະສົບການຂອງຜູ້ເຮັດ. ຖ້າຮອຍສັກສ່ວນຫຼາຍເປັນສີດຳ Q-switched Nd:YAG ກໍປອດໄພ ແລະໄດ້ຜົນດີພຽງພໍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຖ້າເປັນຮອຍສັກສີສັນປົນສີຟ້າ ຫຼືສີຂຽວ ຫຼືເຄີຍເຮັດຫຼາຍຄັ້ງແລ້ວແຕ່ຍັງບໍ່ຈາງ picosecond ອາດຊ່ວຍໄດ້. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແບບໃດ ຄລີນິກທີ່ເບິ່ງສີ ແລະສະພາບຂອງຮອຍສັກກ່ອນກຳນົດຈຳນວນຄັ້ງ ຈະໜ້າເຊື່ອຖືກວ່າຄລີນິກທີ່ບອກວ່າຈະລຶບອອກໝົດພາຍໃນຈັກຄັ້ງ.

ຕ້ອງເຮັດຈັກຄັ້ງຈຶ່ງຈະຈາງ?

ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ຢາກຮູ້ທີ່ສຸດ ແຕ່ຄຳຕອບຕ່າງກັນໄປແຕ່ລະຄົນ. ໂຊກດີທີ່ມີເກນທຳນາຍຈຳນວນຄັ້ງທີ່ໄດ້ຈາກງານວິໄຈ ເອີ້ນວ່າ Kirby-Desai Scale, ເບິ່ງ 6 ປັດໄຈ ຄື ໂທນຜິວ, ຕຳແໜ່ງຂອງຮອຍສັກ, ສີ, ປະລິມານໝຶກ, ມີຮ່ອງຮອຍແຜ ຫຼືບໍ່, ແລະເຄີຍສັກທັບເທິງຮອຍສັກເກົ່າ ຫຼືບໍ່.

ໂດຍທົ່ວໄປ ຮອຍສັກສີດຳຂະໜາດນ້ອຍ ສີອ່ອນ ທີ່ສັກໂດຍມືສະໝັກຫຼິ້ນ ເຮັດ 3 ຫາ 5 ຄັ້ງກໍຈາງລົງໄດ້ຫຼາຍ. ຮອຍສັກທີ່ຊ່າງມືອາຊີບສັກເຂັ້ມໆ ຕ້ອງໃຊ້ 6 ຫາ 12 ຄັ້ງ, ຖ້າໝຶກແໜ້ນຫຼາຍອາດຕ້ອງໃຊ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນອີກ. ໃນງານວິໄຈໜຶ່ງທີ່ລຶບອອກໄດ້ເກີນ 95% ຕ້ອງໃຊ້ສະເລ່ຍ 8.9 ຄັ້ງ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຕ່ລະຄັ້ງປົກກະຕິແມ່ນ 6 ຫາ 8 ອາທິດ ເພື່ອໃຫ້ເວລາເຊລລ໌ພູມຄຸ້ມກັນເກັບກວາດໝຶກທີ່ແຕກແລ້ວອອກ.

ຍັງມີວິທີຍິງຫຼາຍຮອບໃນຄັ້ງດຽວກັນ. ວິທີຍິງ 4 ຮອບຢູ່ຈຸດດຽວກັນ ຫ່າງກັນຮອບລະ 20 ນາທີ ໃຫ້ຜົນດີກວ່າຍິງຄັ້ງດຽວ. ແຕ່ວິທີນີ້ໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄັ້ງດຽວ ຄວາມສ່ຽງຜົນຂ້າງຄຽງກໍອາດເພີ່ມຂຶ້ນນຳ ຈຶ່ງຕ້ອງໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍເບິ່ງສະພາບຜິວ. ໄລຍະຫຼັງມີໂມເດວໃໝ່ທີ່ຖືວ່າຄວາມແໜ້ນຂອງໝຶກເປັນປັດໄຈທຳນາຍທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ແຕ່ໂຄງຮ່າງໃຫຍ່ກໍຍັງບໍ່ຫ່າງຈາກ 6 ປັດໄຈຂ້າງເທິງຫຼາຍ.

ເປັນຫຍັງຄິ້ວສັກກຶ່ງຖາວອນຕ້ອງລະມັດລະວັງກວ່າ?

ການລຶບຄິ້ວສັກ, ອາຍລາຍ ຫຼືປາກສັກແບບກຶ່ງຖາວອນ ຍາກກວ່າຮອຍສັກທຳມະດາ. ຍ້ອນອາດເກີດປະກົດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ ນັ້ນຄື paradoxical darkening.

ໝຶກກຶ່ງຖາວອນສີໂຕນຜິວເຊັ່ນສີບົວ, ສີຂາວ, ສີບົວອ່ອນ ມີສ່ວນປະສົມຂອງ iron oxide ຫຼື titanium dioxide. ເມື່ອຍິງເລເຊີໃສ່ ສານເຫຼົ່ານີ້ອາດເກີດປະຕິກິລິຍາຣີດິວສ໌ທາງເຄມີ ຈົນກາຍເປັນສີດຳ ຫຼືສີເທົາເຂັ້ມ. ນັ້ນຄືອາການທີ່ຄິ້ວສັກສີອ່ອນກາຍເປັນສີດຳຢ່າງກະທັນຫັນຕອນລຶບ. ນີ້ຄືຄວາມສ່ຽງທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ ມີງານວິໄຈລາຍງານໄວ້ຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1990.

ດັ່ງນັ້ນມາດຕະຖານຂອງການລຶບກຶ່ງຖາວອນຄື ຕ້ອງທົດລອງຍິງໃນພື້ນທີ່ນ້ອຍໆກ່ອນ ເບິ່ງການຕອບສະໜອງແລ້ວຈຶ່ງລຶບຕໍ່. ຍ້ອນໝຶກກຶ່ງຖາວອນແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ ແຕ່ລະສູດ ມີສ່ວນປະສົມແຕກຕ່າງກັນ ຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າມີສານໃດປົນຢູ່. ໂຊກດີທີ່ໝຶກໄລຍະຫຼັງໃຊ້ iron oxide ຫຼື titanium dioxide ໜ້ອຍລົງ ຈຶ່ງມີລາຍງານວ່າຄວາມສ່ຽງຫຼຸດລົງກວ່າກ່ອນ. ໃນງານວິໄຈໜຶ່ງທີ່ລຶບຄິ້ວສັກ ແລະອາຍລາຍກຶ່ງຖາວອນໃນຄົນ 76 ຄົນ ບໍ່ພົບກໍລະນີກາຍເປັນສີດຳເລີຍ. ເຖິງຢ່າງນັ້ນຄວາມສ່ຽງກໍຍັງບໍ່ໄດ້ໝົດໄປ ດັ່ງນັ້ນເມື່ອລຶບກຶ່ງຖາວອນ ຄວນທົດລອງກ່ອນສະເໝີເພື່ອຄວາມປອດໄພ. ຖ້າກາຍເປັນສີດຳ ຫາກຮັກສາຕໍ່ໄປ ໂດຍທົ່ວໄປກໍຈະຈາງລົງຄືນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະການດູແລ ເປັນແນວໃດ?

ເລເຊີລຶບຮອຍສັກໂດຍທົ່ວໄປປອດໄພ ແຕ່ຄວນຮູ້ຈັກປະຕິກິລິຍາບາງຢ່າງໄວ້. ທັນທີຫຼັງເຮັດ ບໍລິເວນນັ້ນອາດປ່ຽນເປັນສີຂາວ ແລ້ວແດງຂຶ້ນ ບາງຄັ້ງກໍເກີດຕຸ່ມນ້ຳ. ສ່ວນຫຼາຍຫາຍພາຍໃນສອງສາມມື້ ຫາ 10 ມື້.

ຍັງອາດເກີດການປ່ຽນສີຜິວ. ບໍລິເວນທີ່ເຮັດອາດຈາງລົງຊົ່ວຄາວ (hypopigmentation) ຫຼືກົງກັນຂ້າມ ອາດເຂັ້ມຂຶ້ນ (hyperpigmentation) ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຊົ່ວຄາວ. ໂດຍສະເພາະຜິວເຂັ້ມ ຍິ່ງມີໂອກາດເກີດການສະສົມສີງ່າຍ ຈຶ່ງນິຍົມໃຊ້ 1064nm ແທນຄວາມຍາວຄື້ນສັ້ນ ຕັ້ງພະລັງງານແບບອະນຸລັກ ແລະໃຫ້ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຕ່ລະຄັ້ງດົນຂຶ້ນ. ຈຸດນີ້ສຳຄັນສຳລັບຜິວຄົນເກົາຫຼີເຊັ່ນກັນ. ຮ່ອງຮອຍແຜ ຫຼືການປ່ຽນແປງພື້ນຜິວ ຖ້າຕັ້ງຄ່າຢ່າງເໝາະສົມກໍພົບໄດ້ໜ້ອຍ. ຫຼັງເຮັດແລ້ວ ຄວນປ້ອງກັນແສງແດດຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ແລະບໍ່ແກະສະເກັດແຜອອກເອງ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດການປ່ຽນສີຜິວໄດ້.

ຄວນຕັ້ງຄວາມຫວັງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມເປັນຈິງ. ບາງຄັ້ງຮອຍສັກອາດບໍ່ຫາຍໄປ 100% ແຕ່ຍັງເຫຼືອຮ່ອງຮອຍຄືເງົາຈາງໆ ໂດຍສະເພາະຖ້າປົນຫຼາຍສີ ຫຼືໝຶກແໜ້ນຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງນັ້ນ ສ່ວນຫຼາຍຈະຈາງລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດຫຼັງເຮັດຫຼາຍຄັ້ງ ແລະຮອຍສັກສີດຳມັກລຶບອອກໄດ້ສະອາດພໍສົມຄວນ. ການເລືອກຄວາມຍາວຄື້ນ ແລະການຕັ້ງຄ່າໃຫ້ເໝາະກັບໂທນຜິວ ແລະສະພາບຮອຍສັກ ພ້ອມກັບບໍ່ຮີບຮ້ອນ ຮັກສາໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຕ່ລະຄັ້ງ ຄືທາງທີ່ຈະລຶບອອກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.