ស្នាមមុនរាងម្ជុលដែលឡាស៊ែរព្យាបាលមិនជា គោលការណ៍ និងប្រសិទ្ធភាពនៃ TCA CROSS ក្នុងការលើកបាតស្នាមឡើងវិញ
ដោយ Dr. Lee2 នាទីនៃការអាន

ក្នុងចំណោមស្នាមមុនទាំងឡាយ ស្នាមមុនរាងម្ជុល (ice pick) ដែលចង្អៀត និងជ្រៅ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភេទដែលលុបបំបាត់បានពិបាកជាងគេ។ ទោះបីធ្វើឡាស៊ែរប្រភាគច្រើនដងក៏ដោយ ថាមពលឡាស៊ែរច្រើនតែមិនអាចជ្រាបចូលដល់បាតស្នាមដែលចង្អៀត និងជ្រៅបានទេ ធ្វើឲ្យស្នាមមិនសូវរាបស្មើឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ TCA CROSS ក្លាយជាវិធីមួយដែលត្រូវបានលើកឡើងញឹកញាប់ ចំពោះការព្យាបាលស្នាមប្រភេទនេះ។
TCA CROSS គឺជាវិធីព្យាបាលដែលចាក់ជាតិអាស៊ីត Trichloroacetic Acid (TCA) កំហាប់ខ្ពស់ តែមួយចំណុចត្រង់បាតស្នាមមុនប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីជំរុញឲ្យកូឡាជែនថ្មីបង្កើតឡើងនៅត្រង់នោះ។ ដោយសារជាវិធីព្យាបាលដែលប្រើតែថ្នាំមួយចំណុច ដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍អ្វីទាំងអស់ តម្លៃចំណាយក៏មិនសូវខ្ពស់ ហើយអាចប្រើបានយ៉ាងសុវត្ថិភាពសមរម្យ ចំពោះស្បែកចាស់ងងឹតដែលងាយកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅផងដែរ។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលពីគោលការណ៍ ប្រសិទ្ធភាព ការថែទាំស្នាមប្រផេះខ្មៅ រហូតដល់ការផ្សំជាមួយវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀត ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលស្រាវជ្រាវជាក់ស្តែង។

តើ TCA CROSS ជាវិធីព្យាបាលបែបណា?
CROSS គឺជាអក្សរកាត់នៃពាក្យ Chemical Reconstruction of Skin Scars មានន័យថា ការស្តារឡើងវិញនូវស្នាមស្បែកដោយប្រើសារធាតុគីមី។ ដូចឈ្មោះរបស់វា វិធីនេះគឺយកជាតិ TCA កំហាប់ខ្ពស់ ប៉ះទៅត្រង់បាតស្នាមមុនដោយត្រឹមត្រូវបំផុត។
វិធីព្យាបាលមានលក្ខណៈដូចនេះ។ គ្រូពេទ្យនឹងជ្រលក់ជាតិ TCA កំហាប់ចន្លោះពី 65% ដល់ 100% លើចុងឧបករណ៍ស្តើងបំផុត ស្រដៀងនឹងចេកបារាំង ហើយចាក់ត្រង់តែបាតស្នាមមុនរាងម្ជុលប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី ត្រង់ចំណុចនោះនឹងប្រែជាពណ៌សដូចទឹកកកសើម ហៅថាប្រតិកម្ម frosting។ នេះជាប្រតិកម្មដែលកើតឡើងពីការកកឡើងនៃប្រូតេអ៊ីន ដែលបញ្ជាក់ថាថ្នាំបានធ្វើប្រតិកម្មត្រឹមត្រូវ។

ចំណុចសំខាន់គឺធ្វើប្រតិកម្មតែនៅត្រង់បាតស្នាមប៉ុណ្ណោះ ដោយមិនប៉ះពាល់ស្បែកធម្មតាជុំវិញ។ ខុសពីការវិលក្រែមអាស៊ីតលើមុខទាំងមូល វិធីនេះចាក់ជាតិអាស៊ីតតែចំណុចនីមួយៗចូលក្នុងប្រហោងស្នាមប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះស្បែកជុំវិញត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អ។ ត្រង់ចំណុចនោះនឹងកើតការរលាកតូចមួយ បន្ទាប់មកកូឡាជែនថ្មីនឹងចាប់ផ្តើមបំពេញចូល ធ្វើឲ្យបាតស្នាមរីកឡើងបន្តិចម្តងៗ។ ដោយសារជាវិធីព្យាបាលចំណុចតូចនេះហើយ ទើបអាចប្រើបានយ៉ាងសុវត្ថិភាពសមរម្យ សូម្បីតែលើស្បែកចាស់ងងឹតដែលងាយកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅ។ កំហាប់អាស៊ីត និងបរិមាណដែលចាក់ ត្រូវបានកែសម្រួលយ៉ាងម៉ត់ចត់ទៅតាមជម្រៅរបស់ស្នាមមុននីមួយៗ។

ហេតុអ្វីបានជាមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងចំពោះស្នាមរាងម្ជុល?
ស្នាមមុនអាចបែងចែកជាបីរាងធំៗ គឺ ស្នាមរាងម្ជុល (ice pick) ដែលចង្អៀត និងជ្រៅ ស្នាមរាងប្រអប់ (boxcar) ដែលធំទូលាយ និងមានគែមច្បាស់ និងស្នាមរាងរលក ដែលមានលក្ខណៈទន់ ឡើងចុះស្រទន់ៗ។ រាងនីមួយៗឆ្លើយតបល្អជាមួយវិធីព្យាបាលខុសៗគ្នា។
TCA CROSS ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុតចំពោះស្នាមរាងម្ជុល។ ដោយសារស្នាមប្រភេទនេះមានច្រកចូលចង្អៀត តែជ្រៅចុះទៅក្រោម ពន្លឺឡាស៊ែរប្រភាគច្រើនតែពិបាកជ្រាបចូលដល់បាតស្នាមតាមរយៈច្រកចង្អៀតនោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ដោយសារ TCA ជាសារធាតុរាវ វាអាចហូរចូលទៅដល់បាតស្នាមចង្អៀត ហើយធ្វើប្រតិកម្មបានត្រឹមត្រូវ។ កូឡាជែននឹងចាប់ផ្តើមបំពេញត្រង់ចំណុចនោះ ធ្វើឲ្យបាតស្នាមរីកឡើងបន្តិចម្តងៗ។
ចំពោះស្នាមរាងប្រអប់ ប្រសិទ្ធភាពស្ថិតនៅកម្រិតមធ្យម ចំណែកឯស្នាមរាងរលកវិញ TCA CROSS មិនសូវសមស្របប៉ុន្មានទេ។ ស្នាមរាងរលកកើតចេញពីខ្សែសរសៃដែលទាញស្បែកពីខាងក្រោម ដូច្នេះ Subcision ទើបសមស្របជាង រីឯការកែលម្អផ្ទៃស្បែកទូលំទូលាយវិញ ឡាស៊ែរប្រភាគសមស្របជាង។ ដោយហេតុនេះ TCA CROSS ត្រូវបានចាត់ទុកជាជម្រើសទីមួយសម្រាប់ស្នាមរាងម្ជុលដែលចង្អៀត និងជ្រៅ។ មុខម្នាក់ៗច្រើនតែមានស្នាមច្រើនរាងលាយច្រឡំគ្នា ដូច្នេះការញែកមុនថាស្នាមណាមួយសមនឹងវិធីណា គឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមដ៏សំខាន់សម្រាប់លទ្ធផលល្អ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយស្នាមរាងម្ជុលជាពិសេស TCA CROSS ជាជម្រើសមួយគួរឲ្យរំភើប។

ប្រសិទ្ធភាពមានកម្រិតប៉ុនណា?
ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានកកកុញកាន់តែច្រើនផងដែរ។ ក្នុងការសិក្សាមួយលើអ្នកជម្ងឺ 30 នាក់ដែលមានស្បែកចាស់ងងឹត (Fitzpatrick IV-V) និងស្នាមរាងម្ជុល ដោយប្រើ TCA 100% ព្យាបាល 4 ដង ចន្លោះពី 2 សប្តាហ៍ម្តង លទ្ធផលបានឲ្យឃើញថា 73% ដែលច្រើនជាង 7 នាក់ក្នុងចំណោម 10 នាក់ទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរបំផុត (excellent) និង 20% ទទួលបានលទ្ធផលល្អ (good)។ មានន័យថា ភាគច្រើននៃអ្នកជម្ងឺទទួលបានការប្រែប្រួលឆ្ពោះទៅមុខយ៉ាងច្បាស់លាស់។
ក្នុងការសិក្សាដំបូងៗដែលប្រៀបធៀបកម្រិតកំហាប់ TCA ក្រុមដែលប្រើ 65% ទទួលបានប្រតិកម្មល្អ ឬល្អជាងនេះចំនួន 82% រីឯក្រុមដែលប្រើ 100% ទទួលបានចំនួន 94%។ បើមើលតាមលេខទាំងនេះ ហាក់ដូចជាកំហាប់ខ្ពស់ផ្តល់លទ្ធផលល្អជាង ប៉ុន្តែការសិក្សាប្រៀបធៀបចៃដន្យថ្មីៗ បង្ហាញថា ភាពខុសគ្នារវាងកម្រិត 70% និង 100% ក្នុងលទ្ធផលទាំងមូល មិនសូវមានលក្ខណៈស្ថិតិច្បាស់លាស់ប៉ុន្មានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណា និន្នាការមួយដែលឃើញជាប់លាប់ គឺថា ចំពោះស្នាមរាងម្ជុលដែលជ្រៅខ្លាំង កម្រិត 100% ផ្តល់ផលប្រយោជន៍បន្តិចជាង។
ការព្យាបាលនេះមិនមែនជាការលុបស្នាមឲ្យបាត់សូន្យទេ គឺជាការលើកបាតស្នាមឡើង ធ្វើឲ្យវាមើលទៅរាក់ និងស្រាលជាងមុន។ ដូច្នេះជាជាងរំពឹងលទ្ធផលភ្លាមៗក្នុងម្តងតែម្តង ការចូលទៅជាមួយផែនការព្យាបាលច្រើនដងបន្តិចម្តងៗ ឲ្យស្នាមរាបស្មើឡើងធម្មជាតិ ទើបផ្តល់ការពេញចិត្តខ្ពស់ជាង។ ចាប់តាំងពីធ្វើម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកនឹងអាចមើលឃើញថាបាតស្នាមកំពុងតែឡើងបន្តិចម្តងៗ ដូច្នេះការថតរូបទុកតាមដានលទ្ធផលជាប្រចាំ នឹងជួយឲ្យមើលឃើញការប្រែប្រួលកាន់តែច្បាស់។

តើគួរថែទាំស្នាមប្រផេះខ្មៅដោយរបៀបណា?
ចំណុចមួយដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់បំផុតចំពោះ TCA CROSS គឺស្នាមប្រផេះខ្មៅដែលអាចនៅសល់ជាពណ៌ត្នោតបន្ទាប់ពីព្យាបាល។ ជាសំណាងល្អ បញ្ហានេះអាចកាត់បន្ថយបានច្រើន ប្រសិនបើមានការត្រៀមខ្លួនត្រឹមត្រូវ។
ចំណុចសំខាន់គឺការត្រៀមស្បែកជាមុន។ ក្នុងការសិក្សាដែលអ្នកជម្ងឺបានលាបសារធាតុពន្លឺស្បែកដូចជា hydroquinone រួមជាមួយ tretinoin និងក្រែមការពារកាំរស្មីថ្ងៃ ចាប់ពី 2 សប្តាហ៍មុនធ្វើ អត្រាកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅមានត្រឹមតែប្រហែល 6.7% ប៉ុណ្ណោះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ក្នុងករណីដែលធ្វើដោយគ្មានការត្រៀមខ្លួនបែបនេះ អត្រាកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅអាចឡើងដល់ 54% គឺលើសពីពាក់កណ្តាល។ ទោះជាធ្វើវិធីព្យាបាលដូចគ្នាក៏ដោយ លទ្ធផលអាចខុសគ្នាឆ្ងាយ អាស្រ័យលើថាតើមានការត្រៀមស្បែកជាមុនឬអត់។
ការថែទាំក្រោយធ្វើក៏សំខាន់ដែរ។ ត្រង់ចំណុចដែលបានចាក់ថ្នាំ នឹងកើតសំបករបួសតូចមួយក្នុងរយៈពេលប្រហែល 3 ថ្ងៃ ដល់ 1 សប្តាហ៍ ដែលមិនគួរបកចេញដោយបង្ខំ ត្រូវទុកឲ្យវាជ្រុះដោយខ្លួនឯងតាមធម្មជាតិ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ការការពារកាំរស្មីថ្ងៃឲ្យបានម៉ត់ចត់ គឺជាទម្លាប់ដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ស្នាមប្រផេះខ្មៅ។ ចំពោះស្បែកអ្នកអាស៊ីដែលងាយកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅ ការត្រៀមស្បែកជាមុន និងការការពារកាំរស្មីថ្ងៃឲ្យបានយកចិត្តទុកដាក់ គឺជាចំណុចជួយបានយ៉ាងច្រើន។ អាចនិយាយបានថា លទ្ធផលនៃវិធីព្យាបាលនេះ មិនស្ថិតនៅលើកម្លាំងចាក់ថ្នាំទេ ប៉ុន្តែស្ថិតនៅលើការត្រៀមខ្លួន និងការថែទាំវិញ ដូច្នេះរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍មុនចាប់ផ្តើមព្យាបាល គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតជាក់ស្តែង។ ប្រសិនបើត្រៀមខ្លួនល្អជាមុន ភាគច្រើននឹងកន្លងផុតទៅដោយរលូន។

តើគួរធ្វើប៉ុន្មានដង ហើយផ្សំជាមួយវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតយ៉ាងដូចម្តេច?
ជាទូទៅ TCA CROSS ត្រូវធ្វើចន្លោះពី 3 ដល់ 6 ដង រៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍ម្តង។ ក្នុងការសិក្សាដំបូងមួយ អ្នកជម្ងឺដែលបានធ្វើជាប់លាប់ចាប់ពី 5 ដល់ 6 ដង សុទ្ធតែទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរបំផុត។ ដោយសារកូឡាជែនត្រូវការពេលវេលាដើម្បីបំពេញចូលបាតស្នាម ការប្រែប្រួលនឹងបន្តកើតឡើងបន្តិចម្តងៗ អស់រយៈពេលពី 3 ខែ ដល់ 6 ខែ បន្ទាប់ពីព្យាបាលលើកចុងក្រោយ។
ដោយសារកម្រនឹងមានករណីដែលមានតែស្នាមរាងតែមួយប៉ុណ្ណោះនៅលើមុខម្នាក់ៗ ក្នុងការព្យាបាលជាក់ស្តែង ជាធម្មតាគេប្រើវិធីព្យាបាលច្រើនរួមគ្នា។ ការផ្សំដ៏សំខាន់មួយគឺ TCA CROSS សម្រាប់ស្នាមរាងម្ជុលដែលចង្អៀត និងជ្រៅ Subcision សម្រាប់ស្នាមរាងរលកដែលមានខ្សែសរសៃទាញ និងឡាស៊ែរប្រភាគសម្រាប់ការកែលម្អផ្ទៃស្បែកទូលំទូលាយ។ វិធីនីមួយៗមានចំណុចខ្លាំងខុសៗគ្នា ដូច្នេះពួកវាបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក។
ចំណុចខ្លាំងមួយទៀតគឺមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍អ្វីទាំងអស់ គ្រាន់តែថ្នាំមួយចំណុចប៉ុណ្ណោះ។ ដោយសារតម្លៃមិនសូវខ្ពស់ ហើយអាចព្យាបាលស្នាមមុនចង្អៀតនីមួយៗបានយ៉ាងម៉ត់ចត់ វិធីនេះក្លាយជាមូលដ្ឋានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការព្យាបាលស្នាមមុនអស់រយៈពេលយូរមកហើយ។ ជាជាងធ្វើវិធីព្យាបាលច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ការចូលទៅតាមលំដាប់លំដោយ ដោយពិចារណាលើស្ថានភាពស្នាមមុននីមួយៗ នឹងជួយកាត់បន្ថយបន្ទុកនៃការជាសះស្បើយ ព្រមទាំងផ្តល់លទ្ធផលដែលមានស្ថេរភាពជាង។ ដូច្នេះនេះក៏ជាវិធីព្យាបាលមួយដែលសមស្របសម្រាប់ការធ្វើផែនការ ហើយចូលទៅដោយចិត្តស្ងប់ផងដែរ។

តើនរណាខ្លះសមស្របនឹងព្យាបាលនេះ?
TCA CROSS សមស្របជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានស្នាមមុនរាងម្ជុលចង្អៀត និងជ្រៅ ដែលព្យាបាលដោយឡាស៊ែរប្រភាគច្រើនដងហើយ តែនៅមិនទាន់រាបស្មើ។ ចំពោះស្បែកចាស់ងងឹតដែលងាយកើតស្នាមប្រផេះខ្មៅ ហើយមិនចង់ប្រថុយជាមួយឡាស៊ែរខ្លាំង វិធីនេះក៏ជាជម្រើសដែលអាចសាកល្បងបានយ៉ាងសុវត្ថិភាពសមរម្យ ដោយសារជាការចាក់តែចំណុចតូចៗប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់ព្យាបាលស្នាមមុនដោយចំណាយសមរម្យ ដោយមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ វិធីនេះក៏ជាជម្រើសដ៏ល្អផងដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណា គួរតែរំពឹងលទ្ធផលឲ្យស្របនឹងការពិត។ វិធីនេះមិនមែនលុបស្នាមឲ្យបាត់សូន្យទាំងស្រុងទេ គឺជួយឲ្យស្នាមមុនមើលទៅមិនសូវច្បាស់ និងស្រាលជាងមុន ហើយត្រូវធ្វើច្រើនដងបែងចែក លទ្ធផលក៏លេចឡើងបន្តិចម្តងៗអស់ពេលច្រើនខែ។ ប្រសិនបើមានស្នាមរាងរលក ឬស្នាមទូលំទូលាយលាយច្រឡំគ្នាផងដែរ ការធ្វើវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតរួមគ្នា នឹងផ្តល់លទ្ធផលកាន់តែល្អ។
សំខាន់ជាងគេ ដោយសារជាវិធីព្យាបាលដែលប្រើជាតិអាស៊ីតកំហាប់ខ្ពស់ត្រង់ចំណុចជាក់លាក់ណាមួយ ការជ្រើសរើសគ្រូពេទ្យដែលមានបទពិសោធន៍ អាចញែករាងស្នាមមុនបានត្រឹមត្រូវ និងកែសម្រួលកំហាប់ព្រមទាំងការត្រៀមស្បែកជាមុនបានសមស្រប នឹងនាំទៅរកលទ្ធផលដែលសុវត្ថិភាព និងគួរឲ្យពេញចិត្ត។ ដោយសារការព្យាបាលស្នាមមុនត្រូវការពេលវេលា ភាពជាប់លាប់សំខាន់ជាងភាពប្រញាប់ប្រញាល់។ ការជ្រើសរើសគ្លីនិកដែលអាចតាមដាន និងចូលរួមមើលការប្រែប្រួលបន្តិចម្តងៗអស់ពេលច្រើនខែជាមួយអ្នក នឹងផ្តល់ការពេញចិត្តខ្ពស់ជាង។ ធ្វើបន្តិចម្តងៗយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ ស្នាមមុនដែលធ្លាប់ជាបារម្ភអស់រយៈពេលយូរ នឹងធូរស្រាលជាងមុនយ៉ាងច្បាស់។ </markdown>
តើវាមានប្រយោជន៍ទេ?
អំពីអត្ថបទនេះ
សរសេរដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសសម្ផស្សដែលកំពុងព្យាបាលពិត និងមានគោលបំណងសម្រាប់ការអប់រំទូទៅ មិនមែនជាការជំនួសដល់ការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ។
អានបន្ត

ប្រសិទ្ធភាព និងគោលការណ៍នៃការលើកមុខ InMode តើ Forma និង FX ដោយវិទ្យុញឹកញាប់ខ្ពស់ដែលមិនប៉ះពាល់ស្បែក អាចធ្វើឱ្យស្បែកតឹងដល់កម្រិតណា?
អត្ថបទនេះពន្យល់ថា InMode ជាការព្យាបាលបែបណា តើការផ្សំគ្នារវាង Forma និង FX ដែលទទួលនិយមនៅកូរ៉េ ធ្វើអ្វីខ្លះនៅស្រទាប់ស្បែកខាងក្នុងនិងស្រទាប់ខ្លាញ់ ព្រមទាំងភស្តុតាងនៃប្រសិទ្ធភាព RF ដែលមិនប៉ះពាល់ស្បែកទៅដល់កម្រិតណា ដោយផ្អែកលើការសិក្សាពិតប្រាកដ។ ក៏បញ្ជាក់ថាការសិក្សាព្យាបាលដែលផ្តោតលើ Forma និង FX ដោយផ្ទាល់ទៅដល់កម្រិតណាដែរ។
ដោយ Dr. Lee

ស្នាមមុនរលកមិនស្មើ ហេតុអ្វីត្រូវកាត់ជាលិកាភ្ជាប់ក្រោមស្បែកជាមួយ Subcision
អត្ថបទនេះពន្យល់ថា Subcision ជាវិធីព្យាបាលបែបណា សមនឹងស្នាមមុនប្រភេទណានិងមិនសមនឹងប្រភេទណា ប្រសិទ្ធភាពខុសគ្នាយ៉ាងណារវាងធ្វើតែឯង និងធ្វើផ្សំជាមួយ HA filler ឬលេស៊ែរ ការឈឺចាប់និងថិរវេលាសម្រាកដូចជាស្នាមជាំជាយ៉ាងណា ព្រមទាំងអ្នកបែបណាសមស្របនិងគួររំពឹងទុកកម្រិតណា ដោយផ្អែកលើទិន្នន័យស្រាវជ្រាវពិតប្រាកដ មិនបំផ្លើសឡើយ.
ដោយ Dr. Lee

បូតុកថ្គាមការ៉េ សាច់ដុំស្មា និងកំភួនជើង៖ ប្រសិទ្ធភាព កម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលតាមតំបន់
របៀបដែលបូតុកថ្គាមការ៉េ សាច់ដុំស្មា និងកំភួនជើងកាត់បន្ថយសាច់ដុំ ភាពខុសគ្នានៃប្រសិទ្ធភាព និងកម្រិតថ្នាំតាមតំបន់ រយៈពេលមានប្រសិទ្ធភាព ព្រមទាំងផលរំខាន និងការប្រុងប្រយ័ត្នដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសព្រោះជាសាច់ដុំធំ ត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងងាយស្រួលដោយផ្អែកលើតួលេខស្រាវជ្រាវជាក់ស្តែង។
ដោយ Dr. Kim