prettytime
Тері күтімі

Бас терісінің майлануы: неге бас терісі беттен бұрын жылтырайды?

Автор: Dr. Lee5 мин оқу

Бас терісі айрықша майлы деп сезінетін адамдар көп. Таңертең жуғанмен, кешке қарай алдыңғы шаш талдары бірден жабысып қалады, ал саусақ ұштарымен бас терісін уқаласаңыз сырғанақ сезім пайда болады. Бас терісінің бет терісіне қарағанда тезірек майлануының нақты себебі бар.

Бас терісінде май бөлінуі жай ғана жуу дағдысына байланысты мәселе емес. Май бездерінің тығыздығы, гормондардың әсері және бас терісінің бетінде тіршілік ететін микроорганизмдер сияқты бірнеше фактордың қосылуынан пайда болатын құбылыс. Бас терісі неге осылай тез майланатынын, ал қандай құрам бөліктер мен күтім тәсілдері шынымен көмектесетінін принциптен бастап түсіндірейік.

Бас терісі неге беттен гөрі майлы?

Бас терісінде әрбір түк фолликуласына бір май безі жалғасқан. Ал бас терісіндегі фолликулалардың тығыздығы беттегіден әлдеқайда жоғары. Шаш талдары қаншалықты жиі өссе, астындағы май бездерінің саны да соншалықты көп дегенді білдіреді.

Оның үстіне бас терісі күні бойы бас киім, дулыға немесе жастықпен жабылып жүретін уақыты ұзақ. Тұйықталған кеңістікте май, жылу және ылғал бірге қалып, сырғанақ сезімді күшейтеді. Сондықтан май мөлшері бірдей бөлінсе де, бетке қарағанда бас терісінде әлдеқайда майлы сезінеміз.

Төбе тұсы неге бірінші майланады?

Май безі фолликуланың қасында орналасып, майды фолликула жолы арқылы бөлетін кішкентай мүше. Осы май фолликула бойымен жоғары көтеріліп, шаш пен бас терісінің бетін жұқа қабатпен қаптайды. Оның негізгі мақсаты, бас терісінің құрғап кетуіне жол бермейтін қорғаныш қабатын жасау.

Мәселе мынада, бұл май бездері төбе мен маңдай шекарасы аймағында ерекше көп шоғырланған. Сондықтан осы аймақ бірінші болып майланып, шаш талдары да алдымен жабысып қалатын жағдай жиі кездеседі. Май бездері қаншалықты тығыз шоғырланса, бөліну мөлшері де соғұрлым артатындықтан, бұл табиғи түрде пайда болатын айырмашылық.

Май мөлшерін анықтайтын DHT рөлі

Май бөлінуін реттейтін ең басты қосқыш, ерлер гормоны. Дене ішіндегі тестостерон 5-альфа редуктазамен (гормонды күштірек түрге айналдыратын тері астындағы фермент) кездескенде дигидротестостеронға, қысқаша ДГТ-ге айналады.

Осы ДГТ май безі жасушаларындағы рецепторларға қосылғанда, май безі жасушалары үлкейіп, белсенділігі де артады. Көлікпен салыстырсақ, газ педалін қатты басқанға ұқсайды. Сондықтан жыныстық жетілуден кейін ерлерде де, әйелдерде де май бөлінуі артады, ал бұл фермент генетикалық тұрғыда белсендірек адамдарда бас терісінің майлануы да соғұрлым көп болу үрдісі байқалады.

Мұнымен қатар стресс гормоны немесе етеккір циклына байланысты гормон өзгерістері де әсер етеді. Себебі гормон деңгейі көтерілген немесе төмендеген сайын, май безі бұл сигналды тікелей қабылдап, бөліну мөлшерін соған сай реттейді.

Сондықтан жасы бірдей, шампуні бірдей адамдардың бас терісі жағдайы әртүрлі болып шығады. Себебі май бөлінуінің мөлшері көбіне адамның бойындағы табиғи ерекшелігіне байланысты анықталады. Дегенмен бұл қосқыш қатты басылған күйде болса да, күтім жасау мүмкін емес дегенді білдірмейді, келесі құрам бөліктер дәл осы нүктені нысанаға алады.

Әр құрамның нысанасы қалай ерекшеленеді?

Бас терісіне арналған өнімдерге жиі қосылатын құрам бөліктерінің әрқайсысы әсер ететін нүктесі бөлек. Осы айырмашылықты білсеңіз, өз бас терінізге сай өнімді таңдау әлдеқайда жеңілдейді.

  • salicylic acid: майда жақсы еритіндіктен, май жиналған фолликула ішіне дейін еніп кетеді. Ішінде жиналған өлі эпидермис пен май кесектерін еріткендіктен, тесіктердің бітелуін азайтады.
  • niacinamide: май безінде жүретін липид синтезінің өзін азайтатын құрам бөлігі. Май шығаратын зауыттың өндіріс көлемін төмендету тәсілі болғандықтан, шыққан майды сүртіп тастаудан мүлде бөлек әдіс.
  • zinc pyrithione, ketoconazole: бас терісінде тіршілік ететін Malassezia деп аталатын саңырауқұлақтың көбеюін тежейтін құрам бөліктер. Бұл саңырауқұлақ майды ыдырату барысында тітіркендіргіш заттар шығарып, қайызғақ пен қышуды туғызатындықтан, саңырауқұлақ санын азайтса, тітіркену да бірге кемиді.

Үшеуі де майды реттейді, бірақ нысанаға алатын нүктелері тесік ішінде, май безінде және саңырауқұлақ деңгейінде әртүрлі сатыда болғандықтан, симптомға қарай бірге қолданылатын жағдай жиі кездеседі.

Ауыр қайызғағы бар 331 науқасты топтарға бөліп, 4 апта бойы салыстырған зерттеуде кетоконазол 2% шампунін қолданған топта қайызғақ көрсеткіші 73%-ға, ал цинк пиритион 1% шампунін қолданған топта 67%-ға азайған. Екі құрам бөлік те Malassezia саңырауқұлағын нысанаға алғанымен, бұл зерттеуде кетоконазол статистикалық тұрғыдан сәл басымырақ болған.
Ауыр қайызғағы бар 331 науқасты топтарға бөліп, 4 апта бойы салыстырған зерттеуде кетоконазол 2% шампунін қолданған топта қайызғақ көрсеткіші 73%-ға, ал цинк пиритион 1% шампунін қолданған топта 67%-ға азайған. Екі құрам бөлік те Malassezia саңырауқұлағын нысанаға алғанымен, бұл зерттеуде кетоконазол статистикалық тұрғыдан сәл басымырақ болған.

Жиі жуса май көбейе ме?

Бас терісі майлы болса, жиі жуу керек сияқты көрінгенмен, тым жиі жуса, керісінше май көбейеді деген пікір де бар. Шындығында бұл жартылай ғана дұрыс.

Шампунь пайдаланғанда май қабаты жуылып кетеді, ал бас терісі құрғап қалмау үшін майды қайта шығарады. Дегенмен бір-екі күнде май безі бірден жарылғандай көбейе қоймайды. Бірақ тазалау күші тым қатты шампуньмен күн сайын қатты уқалап жуса, бас терісінің қорғаныш қабаты жұқарады, ал бұл тітіркену қайталанған сайын май безі керісінше сезімтал болып жауап беруі мүмкін.

Сондықтан маңыздысы, жуу жиілігінен гөрі, тазалау күшінің дәрежесі мен саусақ ұштарымен уқалау қаттылығы. Тым жұмсақ жусаңыз, май мен өлі эпидермис жиналады, тым қатты жусаңыз, тітіркену жиналады. Осы екеуінің арасында тепе-теңдік сақтау, нағыз күтімнің өзегі болып табылады.

Қабыршақ пен жағымсыз иіс неге қатар пайда болады?

Май көп бас терісінде қайызғақ пен иіс бірге пайда болатын жағдай жиі кездеседі. Бұл екеуі бөлек-бөлек туындайтын мәселе емес, бір түбірден бөлінген симптомдар.

Бас терісінде май көбейгенде, сол майды қорек ретінде пайдаланатын Malassezia саңырауқұлағы да көбейеді. Бұл саңырауқұлақ майдағы май қышқылдарын ыдырату барысында тітіркендіргіш заттар шығарады, ал бұл заттар бас терісін тітіркендіріп, қайызғақтың тезірек түсуіне себеп болады. Сонымен қатар ыдыраған май қышқылдарының бір бөлігі өзіндік иіске себеп болады.

Яғни қайызғақ та, иіс те түптеп келгенде май мен саңырауқұлақтың кездесуінен туындайтын қосалқы өнім. Сондықтан қайызғақты жай ғана күшпен қасып тастау немесе иісі күшті өніммен тек иісті жасыруға тырысу түпкі себепті орнында қалдырады.

Егер қайызғақ ерекше ірі әрі сарғыш түсте кесектеніп түссе, немесе бас терісі қызарып, қышыну да қоса жүрсе, бұл кәдімгі құрғақ қайызғақтан гөрі себорея дерматитіне жақынырақ. Мұндай жағдайда саңырауқұлақты азайтатын құрам бөлігін алдымен қолдану дұрыс тәртіп болады. Себебі себеп әртүрлі болса, күтім тәртібі де соған сай өзгереді.

Үйде басылмаса, қандай күтім алуға болады?

Үйде қолданатын шампунь немесе тониктермен реттеу жақсы шықпайтын жағдайда, дерматология клиникасында алынатын күтімді қарастыруға болады. Оның ішінде бас терісін скейлинг жасау мен төмен концентрациялы жергілікті емдеу ең көп қолданылатын түрлері.

Бас терісін скейлинг жасау, арнайы аппарат немесе сорғыш құрылғымен бас терісінің бетіне жиналған май мен өлі эпидермисті физикалық түрде кетіру тәсілі. Жиналған кесектерді алып тастайтындықтан, нәтижесі салыстырмалы түрде тез сезіледі, бірақ май безінің өз белсенділігін азайтпайтындықтан, әдетте 4 аптадан 8 аптаға дейінгі аралықпен қайталап жасау керек деп ұсынылады.

Себорея дерматиті сияқты қабыну қоса жүретін жағдайда, жергілікті антифунгал препарат немесе төмен концентрациялы стероидты қатар қолдануы да мүмкін. Бұл емдеу саңырауқұлақ пен қабынуды басуға бағытталғандықтан, тұрақты қолданғанда симптомдар басылғанша әдетте 4 аптадан 12 аптаға дейін уақыт кетеді деп хабарланады. Дегенмен май бөлінуінің түпкі, туа біткен ерекшелігін толығымен өзгертетін ем емес, сондықтан жағдай жақсарғаннан кейін де күтімді жалғастыру ұсынылады.

Екі әдіс те май безінің өзін жойып жібермейді, тек майдың жиналу жылдамдығы мен саңырауқұлақтың көбею қарқынын баяулату бағытында әрекет етеді деген ортақ ерекшелігі бар. Сондықтан бір рет алдым дегенмен аяқталатын күтім емес, симптомдар басылғаннан кейін де жуу дағдысы мен құрам бөлігі бойынша күтімді бірге жалғастырса, қайталану аралығы ұзарады.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).

Бұл пайдалы болды ма?

Осы мақала туралы

Тәжірибелі эстетика дәрігері жазған, жалпы ақпараттық мақсатта берілген — жеке медициналық кеңестің орнын баса алмайды.

Келесі оқыңыз

Тері күтімі

Ерлерге тері күтімі: жуу мен ылғалдандыру қай ретпен жасалады?

Ерлер терісінде май бездері әйелдерге қарағанда көбірек жұмыс істейді, қалыңдығы да басқаша, әрі күнделікті қырыну сияқты механикалық тітіркендіргіш те қосылады. Бұл айырмашылықтың неден туындайтынын және тазалау, ылғалдандыру мен күннен қорғауды қандай ретпен жасау керектігін негізінен бастап түсіндірдік.

Автор: Dr. Kim

Тері күтімі

Декольте терісінің қартаю себебі мен күтімі, лазермен ем және қалпына келу мерзімі

Декольте аймағында май бездері бетке қарағанда аз, әрі тері жұқа болғандықтан күн сәулесіне сезімтал келеді. Коллаген мен эластин талшықтары бірінші болып зақымданғанда ұсақ әжімдер, пигментация және тамырша дақтар қалай пайда болатынын, соған қарсы күннен қорғау, ретиноидтер және процедуралар арқылы жасалатын күтім тәртібін түсіндіреді.

Автор: Dr. Kim

Безеу

Безеу және тағам, сүт пен қанттың әсері, диетаны қалай реттеу керек

Акне мен тамақтану арасындағы байланыста ерекше назар аударатыны - қан қантын тез көтеретін тағамдар мен сүт өнімдері. Қан қанты, инсулин, IGF-1 тізбегі май бездері мен тесіктерге қалай әсер ететінін түсіндірдік. Майсыздандырылған сүттің жиірек аталу себебін және тамақтануда алдымен тексеретін тұстарды да қоса қарастырдық.

Автор: Dr. Kim

Мақалаларға оралу