Арқадағы безеудің себебі, емдік құрамдар, жазылу мерзімі және күтім

Арқада безеу шыққанда оны бетте пайда болған безеу секілді күтуге болады деп ойлау оңай. Алайда арқа терісінің қалыңдығы да, май бездерінің тығыздығы да басқаша келеді. Сондықтан себебі бет безеуінен онша алшақ болмаса да, іс жүзінде жазылу жылдамдығы мен күтім тәсілдерінде айырмашылық туады.

Арқа безеуі бюстгальтер бауы немесе рюкзак қайысы тиетін жерде, жаттығудан кейін тер ұзақ жиналатын тұста жиі шығады. Пішіні де әртүрлі, тарыдай ұсақтан бастап қызарып ісінгенге дейін болады. Неге дәл осы арқада мұндай ерекшеліктер байқалатынын, оны қалай күту керектігін принципінен бастап бір-бірлеп қарастырайық.

Арқада безеу неге жиі шығады?

Арқа, әсіресе арқаның жоғарғы бөлігі мен иық маңы, денедегі май бездері ең тығыз шоғырланған аймақтардың бірі болып табылады. Май безі теріні ылғалды ұстап тұратын майлы затты, яғни тері майын (себум) шығаратын кішкентай зауыт секілді жер.

Бұл аймақта әр пораның өзінде май безі үлкен әрі көп шоғырланғандықтан, бірдей тітіркенуден бетке қарағанда әлдеқайда көп тері майы бөлінеді. Май көбейген сайын пора аузы қасаң тері жасушаларымен араласып бітелуге бейім болады, ал сол бітелген жерде безеу тудыратын бактерия Cutibacterium acnes (тері поралары ішінде табиғи түрде тіршілік ететін бактерия) көбейіп, қабыну реакциясы басталады.

Яғни арқа безеуінің басталу нүктесі бет безеуімен бірдей. Пора бітеледі, оның ішінде бактерия көбейеді, дене сол жерді қабынумен қорғауға тырысады. Тек арқада май безінің тығыздығы жоғары болғандықтан, бұл процесс кеңірек аумақта, жиірек орын алады.

Арқа гормон өзгерісіне неге сезімталдау?

Май бездері андрогенге (ер адам гормонына) сезімтал ұлпа болып табылады. Жасөспірім шақта да, ересек кезде де андроген деңгейі көтеріліп-түскен уақытта арқа мен иықтың май бездері тітіркеніп, тері майының өндірісі артады.

Арқа мен иық ұрық кезеңінен бастап-ақ май бездері күшті дамитын аймақ болғандықтан, бірдей гормондық тітіркенуден бетке қарағанда әлдеқайда күшті жауап береді. Сондықтан етеккір циклі немесе стресстен гормон тербелген кезде бетке қарағанда алдымен арқада бөртпе шығады деп сезінетіндер көп. Дене гормон өзгерісіне жауап беретін реттілік әр аймақта әртүрлі көрінеді деген сөз.

Тер мен үйкеліс қандай әсер етеді?

Тердің өзі тікелей безеу тудырмайды. Бірақ терге малынған киім теріге ұзақ жабысып тұрса, пора маңы дымқыл болады, ал оған үйкеліс қосылса, пора аузы тітіркеніп тезірек бітеледі.

Спорт киімі, рюкзак қайысы, бюстгальтер бауы секілді теріні үздіксіз қысатын заттар да солай әсер етеді. Мұндай қысым мен үйкеліс қайталанса, фолликул қабырғасы тітіркеніп қалыңдайды, ал қалыңдаған фолликул қабырғасы ішінде түзілген майдың сыртқа шығуын қиындатады. Осылайша физикалық тітіркенуден пайда болатын безеуді acne mechanica (механикалық безеу) деп те атайды.

Сондықтан көп терлегеннен кейін киімді ұзақ ауыстырмай жүрсе, бактерияның көбеюіне қолайлы жағдай мен поралардың бітелуіне қолайлы жағдай бір мезгілде туындайды деген сөз.

Тарыдай бөртпе саңырауқұлақ фолликулиті ме?

Арқада тарыдай бөртпе бірнешеу бірден шыққанда, іс жүзінде бұл бактериялық безеу емес, Malassezia (теріде табиғи тіршілік ететін ашытқы саңырауқұлағының бір түрі) деп аталатын саңырауқұлақтың фолликул ішінде көбеюінен пайда болған фолликулит болуы да мүмкін.

Екі ауру сырт көзге ұқсас болғандықтан шатастыру оңай, бірақ қоздырғышы басқа болғандықтан емдеу бағыты да басқа. Бактериялық безеуге антибиотик немесе benzoyl peroxide (бактерияны басып, қасаң теріні тазартатын құрам) көмектеседі, ал саңырауқұлақ тудырған фолликулитке саңырауқұлаққа қарсы құрам қажет. Тек антибиотикті үздіксіз қолдана берсе, керісінше саңырауқұлақтың жақсырақ өсуіне жағдай жасалуы мүмкін.

Сондықтан арқада шыққан бөртпелер өлшемі мен пішіні ұқсас болып, оған қышыма қосылса, саңырауқұлақты фолликулит мүмкіндігін де ескеріп, себебін дәл анықтау күтімнің алғашқы қадамы болады.

Емдік құрамдардың әсер ету тәсілі

Арқаға жағатын өнімді құрамының әсер ету принципін біліп таңдаса, пайдасы тиеді. Негізгі құрамдар мен олардың әсер ету тәсілі мынадай:

• Salicylic acid (салицил қышқылы): майда жақсы ериді, сондықтан тері майымен бітелген пораның ішіне дейін еніп, қасаң теріні жұмсартады. Пора ішіне дейін жете алуы басқа қасаң тері күтімі құрамдарынан айырмашылығы.
• Benzoyl peroxide: пора ішінде бактерияны тікелей азайтумен қатар оттегі шығару арқылы әсер етеді. Cutibacterium acnes оттегі аз ортаны ұнататын бактерия болғандықтан, оттегі көбейгенде бактерияның көбеюі қиындайды.
• Adapalene секілді жергілікті ретиноидтар: пора аузындағы қасаң жасушалардың бір-біріне жабысу жылдамдығын баяулатып, пора бітелмей тұрып қасаң терінің табиғи түрде шығуына көмектеседі. Қабыну басталмас бұрын әсер етуі ерекшелігі.

Бұл құрамдардың әрқайсысы әртүрлі нүктеге әсер ететіндіктен, симптомға қарай біреуін ғана емес, бірнешеуін қатар қолдану жиі кездеседі. Дегенмен арқа терісі тітіркенуге сезімтал болуы мүмкін болғандықтан, алдымен төмен концентрациядан бастау ұсынылады.

Бетке қарағанда неге баяу жазылады?

Бірдей құрамды жаққанда да арқа безеуінің жазылу жылдамдығы бетке қарағанда баяу сезілетін жағдай жиі кездеседі. Мұның екі себебі бар.

Біріншіден, арқа терісінің қасаң қабаты бетке қарағанда қалың. Құрамның тері астына енетін жолы соғұрлым алыс, жаққан өнімнің мақсатты нүктеге жетуіне уақыт көбірек кетеді. Екіншіден, арқаның кең аумағын қолмен бірдей жағу бетке қарағанда қиынырақ, сондықтан өнімнің іс жүзінде тиетін мөлшері мен орны бірдей болмайтын жағдай жиі кездеседі.

Осы себептерге байланысты арқа безеуі тұрақты күтілсе де көзге көрінерлік өзгеріс шыққанша шамамен 4 аптадан 12 аптаға дейін уақыт кетеді деп хабарланады. Ал безеу басылғаннан кейін қалатын қызыл дақ немесе пигмент дағы толығымен жойылғанша 6 айдан 12 айға дейін уақыт алуы мүмкін. Асығып бірнеше өнімді ауыстыра берудің орнына, бір әдісті кемінде бір-екі ай бақылап көрген шешім қабылдауға көмектеседі.

Арқадағы безеуге көмектесетін әдеттер

Құрам жағу ғана емес, күнделікті әдеттер де арқа безеуіне әсер етеді. Әр әдеттің неге пайдалы екенін себебімен бірге жинақтасақ:

• Терлегеннен кейін мүмкіндігінше тезірек киім ауыстыру: терге малынған киім теріге ұзақ тисе, пора маңы дымқыл болып, үйкеліс те артады.
• Кең әрі ауа өткізгіш киім таңдау: киімнің теріні үздіксіз қысатын қысымы азайса, фолликул қабырғасының тітіркеніп қалыңдау процесі де азаяды.
• Шаш жуғанда кондиционер немесе бальзамды арқаға ақпайтындай шаю: шаш өнімдеріндегі майлы құрам арқа терісінде қалса, поралардың бітелуінің тағы бір себебі болуы мүмкін.
• Күннен қорғау кремін non-comedogenic (пораны жиі бітемейді деп белгіленген) өнімнен таңдау: күннен қорғау қажет, бірақ майлы өнім бұрыннан сезімтал пораны оңайырақ бітеуі мүмкін.

Бұл әдеттердің бірде-бірі арқа безеуін бір сәтте жоятын емес. Дегенмен пора бітеліп, бактерия көбейетін жағдайды бір-бірлеп азайтатындықтан, құраммен қатар жүргізілгенде нәтиже жақсырақ жиналады.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).