AHA va BHA farqi, teri turiga qarab tanlash va samarasini taqqoslash

Kosmetika tarkibida AHA yoki BHA degan harflarni ko'rganda, ko'pchilik ularni bir xil, oddiy peeling tarkibiy qismi deb o'ylaydi. Nomlari ham o'xshash, do'kon javonida yonma-yon turgani ham bunga sabab bo'ladi. Aslida esa bu ikkisi suvda yoki yog'da erishidan boshlab butunlay boshqacha, deyarli bir-biriga qarama-qarshi xususiyatga ega tarkibiy qismlar.

AHA (alpha hydroxy acid, alfa gidroksi kislota) suvda yaxshi erigani uchun asosan teri yuzasida ishlaydi, BHA (beta hydroxy acid, beta gidroksi kislota) esa yog'da yaxshi erigani uchun teri yog'i to'lib qolgan g'ovakcha ichigacha kira oladi. Suvda eriydigan va yog'da eriydigan bu tarkibiy qismlar terining qaysi joylarida qanday ishlashini, ishlash mexanizmini birma-bir ko'rib chiqamiz.

AHA teri yuzasida qanday ta'sir qiladi?

AHA guruhining eng mashhur vakillari glikol kislota (glycolic acid, qamishdan olinadigan kislota) va sut kislotasi (lactic acid, sutdan olinadigan kislota). Ikkalasi ham suvda yaxshi eriydigan tarkibiy qism bo'lgani uchun, teriga surtilganda eng tashqi qatlam, ya'ni epidermisning ustki qatlamidan chuqurroq kirmasdan, aynan teri yuzasi atrofida ishlaydi.

Epidermisning ustki qatlami o'lik hujayralar g'isht kabi qatlam-qatlam terilib, oralarini yog' moddasi sement kabi ushlab turadigan tuzilishga ega. AHA ushbu qatlamning pH darajasini biroz pasaytirib, o'lik hujayralarni bir-biriga bog'lab turgan aloqani, ya'ni desmosoma (desmosome, hujayrani hujayra bilan bog'lovchi oqsil ko'prigi) degan bog'lanishni bo'shashtiradi. Xuddi g'ishtlarni ushlab turgan sement zaiflashganda g'ishtlar birma-bir tushib ketgani kabi, o'lik hujayralar ham shu tarzda tabiiy ravishda ko'chib, teri tozalanadi.

Bir xil AHA bo'lsa ham, molekula kattaligiga qarab ta'sir kuchi turlicha. Glikol kislota AHA orasida molekulasi eng kichik bo'lgani uchun teriga tez singadi, shu bois eskirgan hujayralarni tozalash kuchi ham nisbatan yuqori. Sut kislotasi esa molekulasi kattaroq bo'lgani uchun nisbatan yumshoq ta'sir qiladi, shu bilan birga namlikni o'ziga tortish xususiyatiga ham ega, shu sababli tozalash bilan namlantirishni bir vaqtda ta'minlaydi.

BHA g'ovakcha ichiga qanday kiradi?

BHA guruhining vakili salitsil kislota (salicylic acid). Salitsil kislota tuzilishi jihatidan aspirin guruhi bilan yaqin, bu xususiyat pastda tushuntiriladigan yallig'lanishga qarshi ta'sir bilan ham bog'liq. Uning eng muhim xususiyati esa yog'da yaxshi eriydigan lipofil modda ekanligi.

Yog' bosgan qozonni nam latta bilan artsangiz, faqat ustki qismi tozalanadi, yog' dog'i esa o'z joyida qoladi, ammo yog' ketkazuvchi maxsus vosita bilan artilsa, u yog' ichiga singib, ichkarigacha eritib yuboradi. BHA ham xuddi shunga o'xshab, g'ovakcha ichida teri yog'i beziga qadar cho'zilgan tor yo'lakdagi yog'ga qo'shilib singib boradi. Suvda eriydigan AHA o'ta olmaydigan bu yog'li yo'lakdan, yog'da eriydigan BHA tabiiy ravishda pastga tushib ketadi.

G'ovakcha ichiga kirgan salitsil kislota, teri yog'i va o'lik hujayralar birlashib qotib qolgan tiqinni, ya'ni g'ovakchani bekitib turgan hujayra to'plamining bog'lanishini bo'shashtirib, tiqilib qolgan yo'lakni tozalaydi. Bunga qo'shimcha, aspirin kabi salitsilat guruhi vakili sifatida mahalliy yallig'lanish reaksiyasini ham pasaytirish xususiyatiga ega, shu sababli qizargan va do'mboqcha ko'rinishdagi teri uchun ham foydali hisoblanadi.

AHA va BHA ishlaydigan joyi qanday farq qiladi?

Ikkala tarkibiy qismning farqi, oxir-oqibat epidermisning ustki qatlami va g'ovakcha degan tananing ikki xil joyidan kelib chiqadi. Epidermisning ustki qatlami faqat suvda eriydigan moddani teri yuzasi atrofida ushlab qoladigan zich tuzilishga ega, g'ovakcha yo'lagi esa yog' bilan to'lgani uchun faqat yog'da eriydigan modda chuqurga kira oladigan joy.

Shu sababli teri tuzilishi, xiralik yoki mayda ajinlar kabi yuzaki muammolarda AHA birinchi eslanadi, qora nuqta, oq nuqta yoki toshma kabi g'ovakcha ichidan boshlanadigan muammolarda esa BHA birinchi eslanadi. Ikkalasi ham o'lik hujayralarni tozalaydi degan asosiy g'oya bir xil, ammo tozalash joyi turlicha bo'lgani uchun mos keladigan muammolar ham ajraladi.

Teri turiga qarab tanlash mezoni

Teringiz quruq yoki sezgir bo'lsa, AHA orasida sut kislotasi kabi yumshoq va namlantiruvchi xususiyatga ega tarkibiy qism odatda yengilroq keladi. Glikol kislota kabi molekulasi kichik va kuchli AHA esa tirnash bo'lishi mumkin, shu sababli past konsentratsiyadan boshlash maqsadga muvofiq.

Teringiz yog'li yoki akne, qora nuqta tez-tez chiqadigan bo'lsa, BHA ko'proq mos keladi. Yog'da erish xususiyati tufayli allaqachon yog'i ko'p terida ham tabiiy ravishda singadi, yuqorida aytilgan yallig'lanishga qarshi ta'sir ham qo'shilgani uchun.

Yodda tutish kerak bo'lgan bir narsa, AHA ishlatilayotgan davrda teri quyosh nuriga nisbatan sezgirroq bo'lib qolishi mumkin. Epidermisning ustki qatlami yupqalashgan davrda quyosh nuri shuncha chuqurroq yetib boradi, shu sababli kunduzi quyoshdan himoyalanish vositasini ishlatish birga tavsiya etiladi. BHA da bunday yorug'likka sezgirlik moyilligi nisbatan kam ma'lum, ammo peeling tarkibiy qismi ishlatilayotgan davrda ikkalasida ham quyoshdan himoyalanishni birga olib borish xavfsizroq.

AHA va BHAni bir kunda ishlatsa bo'ladimi?

AHA va BHA ni bir kunda birga surtish taqiqlanmagan, ammo ikkalasi ham o'lik hujayralarni tozalaydigan tarkibiy qism bo'lgani uchun tirnash bo'lish darajasi bir-usti bilan qo'shilishi mumkin. Ustki qatlamni ushlab turgan yog' moddasi va tabiiy namlantiruvchi omillar ham birga yuvilib ketsa, teri to'sig'i tiklanishga ulgurmasdan qizarish yoki achishish paydo bo'lishi mumkin.

Shu sababli ikkala tarkibiy qismni ilk marta birga ishlatmoqchi bo'lsangiz, bir kechada ikkalasini ustma-ust surtishdan ko'ra, ertalab va kechqurunga bo'lib yoki kun almashtirib ishlatib, teri qanday javob berayotganini kuzatish maqsadga muvofiq. Teri ikkala tarkibiy qismga allaqachon ko'nikkan bo'lsa, birga ishlatish chastotasini asta-sekin oshirsa ham bo'ladi.

Ishlatishdan oldin va keyingi parvarish

Peeling tarkibiy qismlarining foydasi qanchalik katta bo'lsa, oqibatsiz uzoq muddat ishlatish uchun parvarish ham shunchalik muhim. Odatda quyidagi jihatlarga e'tibor berish tavsiya etiladi.

• Quyoshdan himoyalanish vositasi: AHA ishlatilayotgan davrda quyoshdan himoyalanish alohida muhim. Epidermisning ustki qatlami yupqalashgan davrda quyosh nuri chuqurroq yetib borishi mumkinligi sababli.
• Kam chastotadan boshlash: dastlab haftasiga 2-3 marta ishlatishdan boshlash tavsiya etiladi. Birdaniga har kuni ishlatilsa, teri to'sig'i ulgurmasdan tirnash kuchayishi mumkin.
• Boshqa peeling tarkibiy qismlari bilan qo'shmaslik: retinol kabi hujayra yangilanishini tezlashtiradigan boshqa tarkibiy qism bilan bir kechada birga ishlatishdan qochish tavsiya etiladi. Tirnash bir-ustiga qo'shilsa, to'siq tiklanishga vaqt yetishmay qolishi mumkin.
• Jarohat yoki yallig'langan joylardan qochish: allaqachon shikastlangan teriga kislotali tarkibiy qism surtilsa, tirnash kuchliroq sezilishi mumkin. Shikastlangan joyda to'siq funksiyasi allaqachon zaiflashgan bo'ladi.
• Yuqori konsentratsiyali mahsulotlardan oldin tekshirish: past konsentratsiyali mahalliy mahsulotlar odatda xavfsiz hisoblanadi, ammo salitsil kislota aspirin bilan bir guruh bo'lgani uchun homiladorlik davrida yoki boshqa dori qabul qilayotgan bo'lsangiz, yuqori konsentratsiyali mahsulotni ishlatishdan oldin maslahatlashish tavsiya etiladi.

Samara qachondan ko'rinadi?

Teri tabiatan muayyan davr ichida yangi hujayralar hosil qilib, eski hujayralarni chiqarib yuboradigan yangilanish jarayonini takrorlab turadi. Yosh teride bu davr taxminan 4 hafta atrofida, yosh ulg'aygan sari esa bu davr asta-sekin uzayib boradi.

AHA va BHA aynan shu yangilanish jarayoniga biroz yordam beradigan vosita. Shu sababli muntazam ishlatilganda natija ko'zga ko'rinishi ham shu davrga mos vaqt talab qiladi. Odatda 4-8 hafta muntazam ishlatilsa, teri silliq va rangi biroz yorqinlashgani sezila boshlaydi, dog' yoki g'ovakcha kabi chuqurroq muammolarda esa o'zgarish yaqqol sezilishi uchun 12 haftagacha muntazam davom ettirish kerak bo'ladigan holatlar ko'p.

Bir-ikki kun ichida keskin o'zgarish kutishdan ko'ra, teri yangilanishning tabiiy davriga mos ravishda muntazam davom ettirish teriga ham kamroq yuk beradi, natija ham barqarorroq bo'ladi.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).