ဆံပင်ပါးလာချိန်၊ ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီနဲ့ အမြစ်ကို အာဟာရနှင့်ဖြည့်ပေးရင် တကယ်ပဲ ဆံပင်ကို ပြန်ဆွဲထားနိုင်မလား?

ခေါင်းလျှော်တိုင်း ရေထုတ်ပေါက်မှာ ဆံပင်တွေ ပုံပုံလေးကျန်နေတာကို တွေ့ရတဲ့အခါ၊ သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းထိပ်ဖျားက အရေပြားက ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းမြင်ရလာတဲ့အခါ စိတ်ချောင်ကျမှုမရှိတော့ဘူး။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ကာကွယ်ရေး ရှမ်ပူ၊ အမ်ပူး၊ လိမ်းသုံးတဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးကို စမ်းသုံးကြည့်ပေမယ့် မျှော်လင့်သလောက် ပြောင်းလဲသွားတယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို ရရှိကြသည်ကမနည်းပါဘူး။

ဆံပင်ပါးလာတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ဟာ တစ်ညနဲ့ ဖြစ်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဆံမွှေးတစ်ချောင်းချင်းစီက အနည်းငယ်စီ ပါးလာပြီး၊ ရုတ်တရက်တစ်ခါ ဦးခေါင်းထိပ် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းမြင်နေသလို ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်တိုင်ကတော့ ဆံပင်ပါးမှုက အတော်လေးတိုးတက်ပြီးမှသာ သတိထားမိတတ်တယ်။ တစ်ခုခုကို တွေ့သာသိသာ လုပ်ချင်လာချိန်မှာတော့ စိတ်ကတော့ ခေါင်းပူနေပါပြီ။

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆေးရုံတွေက အကြံပြုတတ်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုက ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီ (scalp mesotherapy) ပါ။ အာဟာရဒြပ်ဝတ္ထုတွေကို ဦးခေါင်းအရေပြားပေါ် ပါးပါးလိမ်းတဲ့အစား၊ အလွန်ချောင်တဲ့ အပ်စူးလေးနဲ့ ဆံမြစ်နားကိုက တိုက်ရိုက်ထိုးနှံပေးတဲ့ ကုသမှုပါ။ ဘာကြောင့် ဆေးထိုးနည်းနဲ့ ထည့်ရသလဲ၊ ဘယ်လိုလမ်းကြောင်းကနေ ဆံပင်ကို အကူအညီပေးတယ်ဆိုတာကို အခုကစပြီး တစ်ချက်ချင်း ရှင်းပြပါမယ်။

ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ?

မီဆိုသရပီဆိုတာ မူလက ပြင်သစ်ကနေစတင်ခဲ့တဲ့ ကုသနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အရေပြားရဲ့ အလယ်အလွှာ (meso ဆိုတာ ဂရိစကားနဲ့ "အလယ်" ဆိုတဲ့အဓိပ္ပာယ်) ထဲကို ဆေးဝါးအနည်းငယ်စီကို နေရာစုံစုံမှာ ခွဲပြီးထိုးနှံပေးတဲ့ နည်းလမ်းကို ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကို ဦးခေါင်းအရေပြားပေါ်မှာ အသုံးချရင် ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီ ဖြစ်လာပါတယ်။

တစ်ကြိမ်တည်းနဲ့ အများကြီးကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ထိုးနှံတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ အလွန်ချောင်တဲ့ အပ်စူးလေးနဲ့ ဦးခေါင်းအရေပြားကို နေရာမတူတာအများကြီးကို ပွက်ပွက်ထိုးသလို ဖျင်းဖျင်းလေး ထိုးပြီး ဒြပ်ဝတ္ထုတွေကို ခွဲထိုးပေးပါတယ်။ ဒီလို ခွဲထိုးရတဲ့အကြောင်းအရင်းကတော့ ဆံမြစ်တွေဟာ ဦးခေါင်းအရေပြားမျက်နှာပြင်ရဲ့ အောက်ကနေ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပျံ့နှံ့နေတဲ့ဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်လို့ပါ။ တစ်နေရာတည်းကိုသာ အားထုတ်ထိုးထားတာထက် ထပြီးနှံ့ခွဲထိုးမှသာ ဆံမြစ်ပိုမိုများများနားကို ဒြပ်ဝတ္ထုတွေ ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။

အပ်ဝင်ရမယ့် အနက်ကလည်း သတ်မှတ်ထားပါတယ်။ ကြွက်သားအလွှာအထိ နက်နက်ထိုးတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ ဆံမြစ်တွေစုနေတဲ့ အရေပြားအလယ်အလွှာ (dermis) ရဲ့ အပေါ်ပိုင်းအထိသာ ရောက်အောင် ချိန်ညှိပါတယ်။ ပန်းအိုးမှာ ရေလောင်းတဲ့အခါ မြေဖုံးအပေါ်ပိုင်းသာ စိုစေပြီးဆုံးတာထက်၊ ရေလောင်းစနက် ဖျားထိပ်ကို အမြစ်နားအထိ ထိုးထည့်ပြီး စိုစိုစွတ်စွတ်ဖြစ်အောင် လောင်းပေးတာနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဆေးထိုးနည်းနဲ့ ထည့်ရသလဲ၊ လိမ်းသုံးတာနဲ့ ဘာကွာသလဲ?

လိမ်းသုံးတဲ့ ပစ္စည်းတွေ ကောင်းကောင်း မစိမ့်ဝင်တာရဲ့ အကြောင်းရင်းက အရေပြားရဲ့ အပြင်ဆုံးအလွှာဖြစ်တဲ့ stratum corneum ကြောင့်ပါ။ ဒီအလွှာက အုတ်ကျောက်တွေကို ကပ်ကပ်စီပြီး ဘိလပ်မြေနဲ့ ဖျန်းထားသလို၊ ပြင်ပဒြပ်ဝတ္ထုတွေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ လွယ်လွယ်ကူကူ မဝင်ရောက်နိုင်အောင် တားဆီးထားတဲ့ အကာအကွယ်တံတိုင်းလို အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် လိမ်းသုံးတဲ့ အာဟာရဒြပ်ဝတ္ထုအများစုက ဒီတံတိုင်းကို မကျော်နိုင်ဘဲ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာသာ နေပြီး ရေချိုးချိန်မှာ ဆေးကြောပါသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါနဲ့ ဆန့်ကျင်ဖက် မီဆိုသရပီကတော့ အပ်နဲ့ ဒီတံတိုင်းကို ကျော်ပြီး ဒြပ်ဝတ္ထုတွေကို တန်းတိုက်ရိုက် dermis အလွှာ၊ ဆံမြစ်ရှိရာနေရာအထိ ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ လမ်းကြောင်းကို ကွေ့ဖယ်ပြီး ရည်ရွယ်ရာနေရာရှေ့မှာ တန်းချထားပေးသလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒြပ်ဝတ္ထုတူတူဖြစ်ရင်တောင် လိမ်းတာထက် ဆံမြစ်ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရောက်ရှိတဲ့ ပမာဏက ပိုများသွားတယ်လို့ သတင်းရင်းများက ဖော်ပြထားပါတယ်။

ထို့အပြင် growth factor လို ပြောင်းရှိတဲ့ ပရိုတိန်းဒြပ်ဝတ္ထုတွေကတော့ အစကတည်းက stratum corneum ကို ကျော်ဖြတ်နိုင်တဲ့အရွယ်အစား မဟုတ်ပါဘူး။ တံခါးအောက်ကျဉ်းကျဉ်းလေးအောက်ကို တံခါးအကွာအဝေးထက် ကြီးတဲ့ ပစ္စည်းကို တွန်းထည့်ဖို့ ကြိုးစားသလိုပါပဲ၊ လိမ်းသုံးတဲ့ ပစ္စည်းရဲ့ အနှစ်သာရအားကို ဘယ်လောက်ပဲ မြှင့်ထားတောင် အသုံးမဝင်ပါဘူး။ ဒီလို ဒြပ်ဝတ္ထုမျိုးကို dermis အလွှာအထိ ပို့ဆောင်ဖို့ အပ်နဲ့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးတဲ့နည်းလမ်း မှလွဲပြီး တခြားလမ်းက မရှိသလောက်ပါ။

ဆံမြစ်ပတ်ဝန်းကျင် သွေးလည်ပတ်မှုက ဘာကြောင့် ကောင်းလာတာလဲ?

ဆံပင်ဟာ ဆံမြစ်အောက်ခြေမှာရှိတဲ့ dermal papilla ဆိုတဲ့ ဆဲလ်တစ်စုငယ်ကနေ အာဟာရနဲ့ အောက်စီဂျင်ကို ရရှိပြီး ကြီးထွားပါတယ်။ dermal papilla ဆိုတာ ဆံပင်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးတဲ့ အမြစ်ဆိုင်စက်ရုံလိုပါပဲ၊ ဒီစက်ရုံ လည်ပတ်ဖို့ ကုန်ကြမ်းတင်ပို့ပေးတဲ့ လွှင်ငယ်စက်ကွန်ရက်၊ အသေးစားသွေးကြောငယ်တွေ ကောင်းကောင်းပွင့်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အသက်ကြီးလာလေလေ၊ ဒါမှမဟုတ် ဦးခေါင်းအရေပြားက ဖိစီးမှုခံရလေလေ၊ ဒီသွေးကြောငယ်ကွန်ရက်တွေ ပါးလာပြီး လည်ပတ်မှု နှေးကွေးလာပါတယ်။ ကုန်ကြမ်းတွေ အချိန်ကိုက် မရောက်တော့တဲ့အတွက် စက်ရုံလည်ပတ်နှုန်း ကျဆင်းသွားပြီး၊ ဆံပင်ဟာ ထွားထွားကြီး မကြီးထွားနိုင်ဘဲ ပါးလာပြီး ကြီးထွားကာလလည်း တိုတောင်းလာပါတယ်။

မီဆိုသရပီရဲ့ အနုစိတ် အပ်ဖျားလှုံ့ဆော်မှုက ဒီနေရာမှာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ ဒဏ်ရာအနုစိတ်တွေကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဒဏ်ရာရရှိတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီနေရာကို ပြန်လည်ပြုပြင်ဖို့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိုပို့ပေးပြီး၊ သွေးကြောအသစ် တည်ဆောက်ရန် အချက်ပြဒြပ်ဝတ္ထုကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် ဖွင့်ထားပြီးသား လမ်းကို ချဲ့ပြီး လမ်းအသစ်တွေ ဖောက်လုပ်တဲ့ လုပ်ငန်းစတင်သလိုပါပဲ။ ဒါနဲ့အတူ တစ်ချိန်တည်း ထိုးနှံလိုက်တဲ့ အာဟာရဒြပ်ဝတ္ထုတွေပါ ပေါင်းစပ်လာတဲ့အခါ၊ ဆံမြစ်ပတ်ဝန်းကျင် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုလုံးက ကြီးထွားရန် အသင့်တော်ဆုံးဘက်ကို ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဒီအချိန်မှာ ထုတ်လွှတ်တဲ့ အချက်ပြဒြပ်ဝတ္ထုတစ်ခုကတော့ vascular endothelial growth factor၊ အတိုကောက် VEGF လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတိန်းဖြစ်ပါတယ်။ နာမည်အတိုင်းပဲ သွေးကြောရဲ့ အတွင်းနံရံဆဲလ်တွေကို အသစ်ကြီးထွားဖို့ ညွှန်ကြားပေးတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုဖြစ်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ် ဘယ်နေရာမဆို ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဒဏ်ရာနေရာဆီ သွေးလည်ပတ်မှု ဆွဲငင်ဖို့ ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင် ထုတ်ပေးတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုပါ။ မီဆိုသရပီရဲ့ အနုစိတ်လှုံ့ဆော်မှုက ဒီဒြပ်ဝတ္ထု ဆံမြစ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပိုပြီး တက်ကြွစွာ ထွက်လာအောင် လမ်းညွှန်ပေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။

ဘာတွေထည့်လဲ၊ ဒြပ်ဝတ္ထုတွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ

ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီမှာ သုံးတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုတွေက ဆေးရုံအလိုက် ရောစပ်ပုံအနည်းငယ် ကွာသော်လည်း၊ များသောအားဖြင့် အောက်ပါအတိုင်း အခန်းကဏ္ဍခွဲကာ တာဝန်ယူထားကြပါတယ်။

• Biotin၊ zinc၊ panthenol လို ဗီတာမင်နဲ့ ဓာတ်သတ္တုတွေ: ဆံပင်ရဲ့ အဓိကဒြပ်ဖြစ်တဲ့ keratin ပရိုတိန်း ဖန်တီးရာမှာ လိုအပ်တဲ့ အခြေခံကုန်ကြမ်းဖြစ်တဲ့အတွက်၊ ဒီအရာတွေ လိုအပ်နေရင် သွေးလည်ပတ်မှု ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းလာသည်ဖြစ်စေ ကုန်ကြမ်းကိုယ်တိုင် လိုအပ်နေဆဲဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။
• Growth factor: ဆဲလ်တွေကို ကြီးထွားဖို့ ညွှန်ကြားပေးတဲ့ အချက်ပြပရိုတိန်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ dermal papilla ဆဲလ်နဲ့ ဆံမြစ် stem cell တွေဆီကို ဆဲလ်ပိုင်းခြားနှုန်းအချက်ပြပို့ပြီး ကြီးထွားကာလကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းပေးဖို့ ကူညီတယ်လို့ သတင်းရင်းများက ဖော်ပြထားပါတယ်။
• Copper peptide (GHK-Cu): ပျက်စီးသွားတဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ပြန်လည်ပြုပြင်ပြီး သွေးကြောသစ် ဖန်တီးမှုကို ကူညီတယ်လို့ သိရတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုဖြစ်ပြီး၊ အထက်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ သွေးလည်ပတ်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်စေမှုကို နောက်ကွယ်ကနေ ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ရှိပါတယ်။
• Minoxidil ဆေးရည် ပမာဏနည်း: လိမ်းသုံးတဲ့ minoxidil ရဲ့ အဓိကဒြပ်ကို ဆေးထိုးနည်းနဲ့ တိုက်ရိုက်ထည့်ပြီး၊ စုပ်ယူမှု ပြဿနာကို ကွေ့ဖယ်ဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး သုံးတတ်ပါတယ်။

ဒီလို အခန်းကဏ္ဍမတူတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုတွေကို တစ်ချိန်တည်း ထည့်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက၊ ကုန်ကြမ်းထောက်ပံ့မှု၊ အချက်ပြပို့ဆောင်မှု၊ သွေးကြောကျယ်ချဲ့မှု သုံးမျိုးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း လှုံ့ဆော်မှသာ ဆံမြစ်တွေ တကယ်တုံ့ပြန်နိုင်ခြေ ပိုမြင့်တက်လာမှာဖြစ်လို့ပါ။

မကြာသေးမီက ကိုယ်ပိုင်သွေးမှ ထုတ်ယူထားတဲ့ ပလိတ်လက်ဒြပ်ဝတ္ထု၊ ခေါ်ဝေါ်မှု PRP (Platelet-Rich Plasma) ကိုပါ တွဲသုံးတဲ့ ဆေးရုံအရေအတွက် ကလည်း တိုးလာနေပါတယ်။ ပလိတ်လက်တွေထဲမှာ growth factor အမျိုးမျိုး ကြိုတင်စုစည်းထားပြီးသားဖြစ်တဲ့အတွက်၊ ပြင်ပကတည်ဆောက်ထားတဲ့ ဒြပ်ဝတ္ထုတစ်ခုတည်း ထည့်တာနဲ့ ကွဲလွဲတဲ့ပုံစံနဲ့ ဆံမြစ်ဆီ အချက်ပြပို့ပါတယ်။ ကိုယ်ပိုင်သွေးကို ကုန်ကြမ်းအဖြစ် သုံးထားတဲ့အတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ကိုယ်ဖြင့်မတူသော ဒြပ်ဝတ္ထုကို ငြင်းပယ်တုံ့ပြန်မှု အန္တရာယ် နည်းတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုလည်း အတူတကွ ကိုးကားလေ့ရှိပါတယ်။

သောက်တဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ဆေးနဲ့ ဘာကြောင့် တွဲသုံးလဲ?

အမျိုးသားပုံစံ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းရဲ့ အကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုကတော့ DHT (dihydrotestosterone) ဆိုတဲ့ ဟော်မုန်းပါ။ Testosterone ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲရှိ အင်ဇိုင်းတစ်ခုနဲ့ တွေ့ဆုံပြီး DHT အဖြစ် ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ၊ ဒီဒြပ်ဝတ္ထုက ဆံမြစ်ကို ကပ်ငြိပြီး ကြီးထွားကာလကို တိုတောင်းစေပြီး ဆံပင်ကို ပါးစေပါတယ်။ ဆံမြစ်ကို တဖြည်းဖြည်း ချုတ်ချေတဲ့ ကတ်ကြေးရုပ်ပုံလို့ တွေးထားနိုင်ပါတယ်။

Finasteride လို သောက်ဆေးတွေကတော့ ဒီ DHT ဖန်တီးမှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကနေ ပိတ်ပင်ပါတယ်။ ကတ်ကြေးဖန်တီးတဲ့ စက်ရုံကို ရပ်ဆိုင်းလိုက်တဲ့ ပုံစံပါပဲ။ ဒါနဲ့ဆန့်ကျင်ဖက် ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီကတော့ ရှိပြီးသား ဆံမြစ်ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ အာဟာရနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့ အာရုံစိုက်ပါတယ်။

နှစ်ခုလုံးက ရည်ရွယ်ချက်နေရာချင်း မတူတဲ့အတွက် တစ်ခုနဲ့တစ်ခု အစားထိုးတာထက် တွဲသုံးလိုက်ရင် ပိုကောင်းတဲ့အကျိုးရလဒ်ရနိုင်တယ်လို့ သတင်းအချို့က ဖော်ပြထားပါတယ်။ သောက်ဆေးနဲ့ အကြောင်းရင်းဖြစ်တဲ့ ဟော်မုန်းကို ချုပ်ချယ်ထားရင်း၊ မီဆိုသရပီနဲ့ ကျန်ရှိနေတဲ့ ဆံမြစ်တွေ အလုပ်လုပ်နိုင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို တစ်ချိန်တည်း ပြင်ဆင်ပေးတဲ့ ပုံစံပါပဲ။

သို့သော် finasteride လို သောက်ဆေးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ အကျိုးသက်ရောက်တဲ့အတွက်၊ တစ်ချို့ကတော့ လိင်စိတ်ဆန္ဒကျဆင်းခြင်းလို ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးဆိုင်ရာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကို ခံစားရတတ်ကြောင်း သတင်းရင်းများက ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါနဲ့ဆန့်ကျင်ဖက် ဦးခေါင်းအရေပြားပေါ်ကိုက ထိုးသွင်းတဲ့ မီဆိုသရပီကတော့ အကျိုးသက်ရောက်တဲ့နယ်ပယ်က ဦးခေါင်းအရေပြားပတ်ဝန်းကျင်ကိုသာ ကန့်သတ်ထားတဲ့အတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးဆီ သက်ရောက်မှုကို အနှိုင်းအယှဉ် လျှော့ချထားရင်း တွဲသုံးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံကြပါတယ်။

ဘယ်နှစ်ကြိမ်၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံရမလဲ၊ ဘယ်လိုအကျိုးရလဒ် မျှော်လင့်နိုင်လဲ?

ဆံပင်ဟာ ကြီးထွားကာလ၊ ခုတ်တောက်ကာလ၊ အနားယူကာလလို့ ခေါ်တဲ့ သံသရာကို ထပ်ခါထပ်ခါ လှည့်ပတ်နေတာဖြစ်ပြီး၊ ဒီသံသရာဟာ လ 3 လမှ 6 လကြား ဖြည်းဖြည်းချင်း ပြန်လှည့်ပတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ကြိမ်လှုံ့ဆော်ခြင်းနဲ့ ဦးခေါင်းအရေပြားပတ်ဝန်းကျင် ချက်ချင်း ပြောင်းလဲသွားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

များသောအားဖြင့် ရက် 14 ရက်မှ 28 ရက် ကြားကာလ 4 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်အထိ တစ်စီးရီးအဖြစ် ပြုလုပ်ပြီး၊ ပြီးရင် လတစ်လမှ နှစ်လတစ်ခါ ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းမှု ပြုလုပ်တဲ့ပုံစံကို ရေပန်းစားစွာ သုံးကြပါတယ်။ ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက လှုံ့ဆော်မှုနဲ့ အာဟာရထောက်ပံ့မှုကို 4 ကြိမ်မှ 6 ကြိမ်အထိ ထပ်ခါထပ်ခါ စုစည်းမှသာ ဆံမြစ်တွေ ကြီးထွားကာလ ဆက်ထိန်းထားနိုင်တဲ့ အလေ့အထ ဖြစ်လာနိုင်လို့ပါ။

သို့သော် ကုသမှု ရပ်လိုက်ရင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အကျိုးရလဒ်တွေ ပြန်လျော့ကျလာတတ်တယ်လို့ သတင်းရင်းများက ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် မီဆိုသရပီဟာ တစ်ကြိမ်တည်းနဲ့ ပြီးသွားမယ့် ကုသမှုတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ၊ စဉ်ဆက်မပြတ် ထိန်းသိမ်းရမယ့် နေ့စဉ်ဘဝ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုနီးပါးလို့ နားလည်ထားတာက ပိုမှန်ကန်ပါလိမ့်မယ်။

တစ်ကြိမ်ကုသမှုအတွက် ကုန်ဆုံးချိန်ကတော့ ဦးခေါင်းအရေပြား မေ့ဆေးခရင်မ် လိမ်းချိန်ပါအပါအဝင် များသောအားဖြင့် 30 မိနစ်မှ 40 မိနစ်ကြားလောက်ဆိုရင် ပြီးပါတယ်။ အပ်ဖျားက အလွန်ချောင်တဲ့အတွက် နာကျင်မှုက ချစိစစိလောက်နဲ့ ကြီးကြီးမားမား မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ခံစားနိုင်ရည် ကိုယ်စီကိုယ်ငှက္ခား ကွာပါတယ်၊ ဒီအတွက် ကြိုတင်မေ့ဆေးခရင်မ် လိမ်းပြီး ပြုလုပ်တာက များပါတယ်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လိုတုံ့ပြန်မှု ပေါ်လာနိုင်လဲ?

အပ်နဲ့ ဦးခေါင်းအရေပြားကို လှုံ့ဆော်လိုက်ပြီးချက်ချင်းမှာ ကုသနေရာက အနီရောင်ဖြစ်ခြင်း၊ အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းခြင်းလို တုံ့ပြန်မှုတွေ တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က အနုစိတ် ဒဏ်ရာနေရာကို ပြန်လည်ပြုပြင်ဖို့ သွေးလည်ပတ်မှု ပိုပို့ပေးရင်း ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ သဘာဝကျတဲ့ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပြီး၊ များသောအားဖြင့် တစ်ရက်မှ နှစ်ရက်အတွင်း သက်သာလာပါတယ်။

ဦးခေါင်းအရေပြား အလွန်ထိလွယ်ရှလွယ်သူတချို့ကတော့ ကုသနေရာမှာ ကရင့်ငယ်ငယ်လေးတွေ ဖြစ်တတ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် နှိပ်ကြည့်တဲ့အခါ အနည်းငယ် ကွင်းကွင်းခံစားရတာမျိုး ရက် 2 ရက်မှ 3 ရက်အထိ ဆက်ရှိနေတတ်ပါတယ်။ သို့သော် နေ့စဉ်ဘဝကို ထိခိုက်စေလောက်တဲ့ နာကျင်မှုမျိုး မဟုတ်ဘဲ၊ ခေါင်းလျှော်ခြင်း၊ အပြင်ထွက်ခြင်းလည်း များသောအားဖြင့် ကုသသည့်နေ့ကတည်းက ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ရှားရှားပါးပါးဖြစ်နိုင်ချေရှိသော်လည်း ထိုးသွင်းရာနေရာမှာ ပိုးဝင်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်ခြင်း ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် ကုသမှုမပြုလုပ်မီ ဦးခေါင်းအရေပြားမှာ ဒဏ်ရာ၊ ရောင်ရမ်းမှု ရှိမရှိကို ကြိုတင်စစ်ဆေးရမယ့် လုပ်ငန်းစဉ် လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ ဒါမှမဟုတ် သွေးခဲစေခြင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများကတော့ ကုသမှု ခံယူမည်မခံယူမည်ကို ဆရာဝန်နှင့် မဖြစ်မနေ တိုင်ပင်ရမည်ဖြစ်ပါတယ်။

အကျိုးရလဒ်နဲ့ ကန့်သတ်ချက်များ, ဘာကို မျှော်လင့်နိုင်လဲ?

ဦးခေါင်းအရေပြား မီဆိုသရပီဟာ ဆံပင်သိပ်သည်းမှုနဲ့ ရွက်ကြားမှု ပိုမိုကောင်းမွန်လာကြောင်း သတင်းရင်းများ ရှိသော်လည်း၊ လူတစ်ဦးချင်းစီ တုံ့ပြန်မှု ကွာခြားချက်ကတော့ များစွာရှိပါတယ်။ ဦးခေါင်းအရေပြားအခြေအနေ၊ ဆံပင်ကျွတ်မှု တိုးတက်မှုအဆင့်၊ ဒြပ်ဝတ္ထုပေါင်းစပ်မှုအလိုက် ခံစားရတဲ့ပြောင်းလဲမှု ကွာခြားနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင် ဆံမြစ်လုံးဝပျောက်ကွယ်ပြီးသား၊ ဆိုလိုတာက ဒဏ်ရာရွက်လို ကြံ့ခိုင်နေတဲ့ နေရာမှာတော့ လှုံ့ဆော်ဖို့ ပစ်မှတ်ကိုယ်တိုင် မရှိတော့တဲ့အတွက် အထိရောက်ဆုံးအကျိုးကို မျှော်လင့်ဖို့ ခက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မီဆိုသရပီဟာ ဆံမြစ်ကျန်ရှိပြီး ပါးလာဆဲအဆင့်၊ အစပိုင်းနှင့် အလယ်ပိုင်းအဆင့်မှာ ပိုမို အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။

အထူးသဖြင့် အမျိုးသား သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးပုံစံ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း အစပိုင်းနှင့် အလယ်ပိုင်းအဆင့်၊ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကိုယ်လေးချိန်ထိန်းစားခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားပြီးချိန် စသလို ယာယီအခြေအနေတွေကြောင့် ဦးခေါင်းအရေပြားပတ်ဝန်းကျင် ညံ့ဖျင်းသွားပြီး ဆံပင်ပါးလာသူများမှာ အနှိုင်းအယှဉ် တုံ့ပြန်မှု ကောင်းတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဖက် alopecia areata (ဝိုင်းလုံးပုံဆံပင်ကျွတ်ခြင်း) လို ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ် တုံ့ပြန်မှုကြောင့် ဖြစ်တဲ့ကိစ္စမျိုးကတော့ ချဉ်းကပ်ပုံကိုယ်တိုင် မတူတဲ့အတွက်၊ ရောဂါရှာဖွေဆေးစစ်ချိန်မှာ အကြောင်းရင်းကို တိတိကျကျ ခွဲခြားသိရှိထားရမှာ ဦးစားပေးအချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ကုသမှုမခံယူမီ ဦးခေါင်းအရေပြားအခြေအနေကို တိတိကျကျ စစ်ဆေးအတည်ပြုပြီး၊ လိုအပ်ရင် သောက်ဆေး ဒါမှမဟုတ် အခြားကုသမှုများနှင့် အတူတွဲ ကုသအစီအစဉ် ချမှတ်ထားတာက ကောင်းပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာ မီဆိုသရပီဟာ တစ်ကိုယ်တည်း ဒရမ်တစ်ခုလို ကြီးမားတဲ့ ပြောင်းလဲမှု ဖန်တီးပေးမည့် ကုသမှုတစ်ခုထက်၊ ဆံမြစ်တွေ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို စဉ်ဆက်မပြတ် ပြင်ဆင်ပေးနေတဲ့ လက်ထောက်ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ထားတာက လက်တွေ့ကျပါတယ်။

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).