မီလ့်ပီးလ်သည် Lactic Acid ဖြင့် အရေခွံအိုကို နူးညံ့စွာ ပျော်ကျစေသော်လည်း အနှောင့်အယှက်နည်းသည့် ညင်သာသော ပီးလင်း၏ နိယာမ

ပီးလင်းဟုကြားလိုက်ရင် ချက်ချင်းတွေးမိတာက ယားယံ၍ အသားအရေနီရဲပြီး အခွံလွှာလွှာ ခွာထွက်လာမည့် ပုံရိပ်ဖြစ်သည်။ မီလ့်ပီးလ်ကို ထိုစိုးရိမ်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်သော ပီးလင်းအဖြစ် မကြာခဏ မိတ်ဆက်လေ့ရှိသည်။ အမည်ကြောင့် နို့ကို အသားအရေပေါ်တိုက်ရိုက်သုတ်၍ ပီးလင်းလုပ်သည်ဟု နားလည်မှားတတ်သော်လည်း၊ တကယ်တမ်းတွင် Lactic Acid ဟုခေါ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုသာ အဓိကဖြစ်သည်။ Lactic Acid သည် မည်သည့်ပုံစံဖြင့် အရေခွံအိုကို သန့်စင်ပေးရင်း အနှောင့်အယှက်ကို လျော့ချပေးနိုင်သနည်းဆိုသော နိယာမကို တစ်ဆင့်ချင်း ရှင်းပြပေးပါမည်။

မီလ့်ပီးလ်ဟူသော အမည်သည် မည်သည့်နေရာမှ ဆင်းသက်လာသနည်း?

မီလ့်ပီးလ်ဟူသော အမည်ကို ကြားလိုက်တိုင်း နို့ကို အသားအရေပေါ်တွင် သုတ်လိုက်သည်ဟု ထင်ရလွယ်သည်။ သို့ရာတွင် တကယ်တမ်း အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းမှာ နို့မဟုတ်ဘဲ Lactic Acid ဟုခေါ်သော ပီးလင်းအရည်ဖြစ်သည်။ Lactic Acid ဆိုသော အမည်ကိုယ်တိုင်ကပင် လက်တင်ဘာသာဖြင့် "နို့" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရှိသော စကားလုံးမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ နို့ သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ်ကို ခေါက်ချေတည်စဉ် သဘာဝအလျောက် ဖြစ်ပေါ်လာသော အက်စစ်ဓာတ်ဖြစ်သောကြောင့် ထိုအမည်ကို ရရှိခြင်းဖြစ်သည်။

လက်ရှိ ကုသမှုများတွင် အသုံးပြုနေသော မီလ့်ပီးလ်ထုတ်ကုန်များမှာ နို့မှ တိုက်ရိုက်ထုတ်ယူထားသော ပစ္စည်းများ မဟုတ်ဘဲ၊ ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ဖန်တီးပြုလုပ်ထားသော Lactic Acid ကို သတ်မှတ်ပမာဏတစ်ခုအထိ သန့်စင်ချက်ယူထားသော ထုတ်ကုန်များ အများစုဖြစ်သည်။ အမည်၏ ဇစ်မြစ်မှာ နို့ဖြစ်သော်လည်း၊ တကယ်တမ်း အလုပ်လုပ်သည့် ပစ္စည်းမှာ စင်ကြယ်စွာ သန့်စင်ချက်ယူထားသော အက်စစ်ပစ္စည်းတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း နားလည်ထားရန် လိုအပ်သည်။

Lactic Acid သည် အရေခွံအိုကို ပျော်ကျစေသော နိယာမ

Lactic Acid သည် AHA (alpha hydroxy acid ဟုခေါ်သော၊ သစ်သီးများနှင့် ခေါက်ချေထားသော ပစ္စည်းများမှ ရရှိသော အက်စစ်တစ်မျိုးအုပ်စု) ထဲတွင် ပါဝင်သည်။ အသားအရေ အပြင်ဆုံးအလွှာဖြစ်သော အရေခွံအိုအလွှာသည် သေဆုံးနေသော အရေခွံအိုဆဲလ်များ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ခိုင်မာစွာ ကပ်ညိစွဲနေသည့် ဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်သည်။ ဆဲလ်နှင့်ဆဲလ်အကြား ကပ်ကြည်စေသည့် ကော်ကဲ့သို့ အခန်းကဏ္ဍကို ဆဲလ်ကြားရှိ အဆီဓာတ်နှင့် ဆက်စပ်ပရိုတင်းများက ထမ်းဆောင်ကြသည်။

Lactic Acid သည် ဤအကြားဆက်စပ်မှုကို ဓာတုနည်းဖြင့် ချောင်းစေပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍကို ထမ်းဆောင်သည်။ အက်စစ်ပါဝင်ပစ္စည်းက အရေခွံအိုဆဲလ်များအကြား ကပ်ညိစွဲမှုအားကို အားနည်းစေလိုက်လျှင်၊ သဘာဝအတိုင်းဆိုလျှင် ခွာထွက်သင့်နေသော အရေခွံအိုအိုများသည် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ခွာထွက်လာသည်။ အုတ်တံတိုင်း ဆောက်ရာတွင် အသုံးပြုသော ဘိလပ်မြေသည် ကာလကြာလာသည်နှင့်အမျှ ညွှန့်စေ့ကြေသွားလျှင် အုတ်တစ်ချပ်ချင်းစီ လွယ်ကူစွာ ကျွတ်ထွက်သွားသကဲ့သို့ပင် ဆင်တူသော နိယာမဖြစ်သည်။

လူငယ်အရေခွံတွင် အရေခွံအိုဆဲလ်များသည် ခန့်မှန်းခြေ တစ်လကျော်ကာလအတွင်း အသစ်ဖန်တီးခံရပြီး ခွာထွက်သွားသည့် ကျင့်စဉ်ကို သဘာဝအလျောက် ဆက်တိုက်ပြုလုပ်နေသည်။ သို့သော် အသက်ကြီးလာလေလေ၊ သို့မဟုတ် အသားအရေ ခြောက်သွေ့လာလေလေ ဤကျင့်စဉ်သည် နှေးကွေးသွားပြီး ဟောင်းနွမ်းသော အရေခွံအိုများသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ဆက်တိုက် စုမိလာသည်။ Lactic Acid သည် ဤသို့ နှေးကွေးသွားသော ကျင့်စဉ်ကို ပုံမှန်အလျင်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေရန် အလုပ်လုပ်သည်ဟု ရှင်းပြထားကြသည်။

အခြားပီးလင်းများထက် အနှောင့်အယှက် အဘယ့်ကြောင့် နည်းသနည်း?

ပီးလင်းပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုချင်းစီ၏ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမှု ကွာခြားရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ မော်လီကျူး၏ အရွယ်အစားဖြစ်သည်။ AHA အုပ်စုတစ်ခုတည်းထဲမှာပင် Glycolic Acid သည် မော်လီကျူးအရွယ်အစား သေးငယ်သောကြောင့် အသားအရေအတွင်းသို့ လျင်မြန်စွာ၊ အနက်ရိုက်စွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ထို့ကွန်းလည်း Lactic Acid သည် မော်လီကျူးဖွဲ့စည်းပုံတွင် အခက်အလက်တစ်ခု ပိုမိုကပ်ညိထားသောကြောင့် အရွယ်အစားက အနှိုင်းအယှဉ် ကြီးသည်။

မော်လီကျူးကြီးလျှင် အသားအရေအကာအရံလွှာကို ဖြတ်သန်းသည့် အလျင်နှေးကွေးသွားသည်။ အပေါက်ချောင်းသေးသေးလေးများပါသော ခြင်ထောင်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ပိုးလုံးသေးသေးလေးများသည် လွယ်ကူစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်သော်လည်း ကိုယ်ခန္ဓာကြီးသော ပိုးများသည် တွန့်ကျုံပိတ်ဆို့ပြီး လွယ်လွယ်ကူကူ ဝင်ရောက်နိုင်ခြင်း မရှိသကဲ့သို့ ဆင်တူသည်။ Lactic Acid သည် ဤခြင်ထောင်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း၊ အနက်နည်းသော နေရာအထိသာ ဖြတ်သန်းဝင်ရောက်သောကြောင့် အရေခွံအိုအလွှာမျက်နှာပြင်တွင် အဓိကထား အလုပ်လုပ်ပြီး၊ အလွှာအောက်ခံအထိ လျင်မြန်စွာ အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် ကိစ္စ ရှားပါးသည်။

ထို့ကြောင့် ပါဝင်ပမာဏတူညီစေကာမူ Lactic Acid ပီးလင်းသည် Glycolic Acid ပီးလင်းထက် နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံနာကျင်ခြင်းတုန့်ပြန်မှု အနှိုင်းအယှဉ် ပိုနည်းသည်ဟု သိရှိထားကြသည်။

စိုစွတ်စေသည့်အက်ဖက်ပါ တွဲပါလာသော အကြောင်းရင်း

Lactic Acid ကို အနှောင့်အယှက်နည်းသော ပီးလင်းအဖြစ် မကြာခဏ ရွေးချယ်ကြသည့် နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ စိုစွတ်စေသည့်အက်ဖက်ဖြစ်သည်။ အသားအရေ အရေခွံအိုအလွှာတွင် သဘာဝအတိုင်း NMF (natural moisturizing factor ဟုခေါ်သော သဘာဝစိုစွတ်စေသည့်ဓာတ်) ဟုခေါ်သော ပစ္စည်းများ ပါဝင်သည်။ ထို NMF ကို ဖွဲ့စည်းသည့် ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ Lactic Acid ကိုယ်တိုင်ပင် ဖြစ်သည်။

ဆိုလိုသည်မှာ Lactic Acid သည် အသားအရေတွင် သဘာဝအလျောက် ရှိနှင့်ပြီးသား ပစ္စည်းအမျိုးအစား တူညီသောကြောင့်၊ အရေခွံအိုကို သန့်စင်ရင်း အသားအရေအတွင်းရှိ စိုထိုင်းဓာတ်ကိုပါ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆွဲငင်ထားနိုင်သည်။ အရေခွံအိုကို ချွတ်ထုတ်ပေးသည့် ပစ္စည်းကိုယ်တိုင်က စိုထိုင်းဓာတ်ကိုပါ ဆွဲငင်ထားနိုင်ခြင်းကြောင့်၊ ပီးလင်းလုပ်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ဆွဲငင်ခံရသကဲ့သို့ ခံစားမှု သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့မှုသည် အခြားအက်စစ်ပစ္စည်းများထက် ပိုနည်းသည်ဟု ရှင်းပြထားသည်။ နံရံစက္ကူ ဟောင်းများကို ခွာချချိန် ထိုနေရာတွင် ချက်ချင်း စိုစွတ်စေသည့်ကရင်မ်ကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သုတ်ပေးသကဲ့သို့ပင် စိတ်ကူးကြည့်ရလွယ်သည်။

ပီးလင်းဆိုလျှင် အရေခွံအိုကို ချွတ်ထုတ်သည့်အလုပ်နှင့် စိုစွတ်စေသည့်အလုပ်သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်ဟု ယူဆတတ်ကြသည်။ သို့သော် Lactic Acid သည် မော်လီကျူးတစ်ခုတည်းက ထိုအလုပ်နှစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ထမ်းဆောင်ထားသောကြောင့်၊ အရေခွံအိုကို သန့်စင်နေစဉ် အသားအရေချက်ချင်း ခြောက်သွေ့သွားနိုင်သည့် အခြေအနေကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ကာကွယ်ပေးသည့် ပုံစံဖြစ်သည်။

Glycolic Acid သို့မဟုတ် Salicylic Acid နှင့် ကွာခြားချက်

AHA အုပ်စုထဲတွင် Glycolic Acid သည် ပို၍ လူသိများသည့်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး၊ ဆီဓာတ်ထွက်များသော အသားအရေအတွက် Salicylic Acid ကဲ့သို့ BHA (beta hydroxy acid ဟုခေါ်သော) ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလည်း မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ Glycolic Acid သည် မော်လီကျူးသေးငယ်သောကြောင့် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်ပြီး၊ အရေခွံအိုသန့်စင်သည့်အလျင် လျင်မြန်သော်လည်း၊ ထိုအတိုင်းပင် အနှောင့်အယှက်လည်း ပိုမိုကြီးမားလာတတ်သည်။

Salicylic Acid သည် ဆီဓာတ်နှင့် ကောင်းစွာ ရောနှောနိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိရှိသောကြောင့် အခေါင်းအတွင်းရှိ ဆီဓာတ်များအထိပါ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ခြင်း ထူးခြားချက်ရှိသည်။ ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် ဘလက်ဟက်ဒ် မကြာခဏဖြစ်ပေါ်သော အသားအရေအတွက် အားသာချက်ရှိသော်လည်း၊ ပင်ကိုအသားအရေ ပါးလွှာသူ သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့နေသူများအတွက် ပြောင်းပြန်အားဖြင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်လျှင် Lactic Acid သည် ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည့်အလျင် နှေးကွေးပြီး စိုစွတ်စေသည့်အက်ဖက်ပါ ရှိနေသောကြောင့်၊ အရေခွံအိုသန့်စင်ခြင်း ရလဒ်ရှင်းလင်းစွာ ရရှိရင်း နာလန်ထူမှု လျင်မြန်သည့်ဘက်တွင် ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အသားအရေ ပါးလွှာသူ သို့မဟုတ် အာရုံခံနိုင်စွမ်းမြင့်သူ၊ ပီးလင်းကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံယူမည့်သူများအတွက် စတင်ရာအဆင့်အဖြစ် အကြံပြုခံရလေ့ ရှိသည်။

မည်သည့်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့် သင့်လျော်သနည်း

မီလ့်ပီးလ်သည် အနှိုင်းအယှဉ် သင့်လျော်စွာ ကုသနိုင်သည့် အသားအရေအမျိုးအစားများကို အောက်ပါအတိုင်း ချုပ်ဆိုနိုင်သည်။

• အသားအရေ ပါးလွှာပြီး အာရုံခံနိုင်စွမ်းမြင့်သောသူ: မော်လီကျူးကြီးသောကြောင့် အနက်နည်းသောနေရာအထိသာ အလုပ်လုပ်သည့်အတွက်၊ အကာအရံလွှာအားနည်းသည့် အသားအရေတွင်ပင် ချက်ချင်း ပြင်းထန်စွာ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေ နည်းသည်။
• ခြောက်သွေ့ပြီး ဆွဲငင်ခံရသကဲ့သို့ မကြာခဏခံစားရသောသူ: Lactic Acid ကိုယ်တိုင်က NMF ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့်၊ အရေခွံအိုကို သန့်စင်ရင်း စိုထိုင်းဓာတ်ကိုပါ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆွဲငင်ထားသည့်ဘက်တွင် အလုပ်လုပ်သည်။
• ပီးလင်းကို ပထမဆုံးအကြိမ် ခံယူမည့်သူ: အနှောင့်အယှက် အနှိုင်းအယှဉ် နည်းသောကြောင့်၊ ကိုယ်ပိုင်အသားအရေသည် ပီးလင်းကို မည်သို့ တုံ့ပြန်သနည်းဆိုသည်ကို ကြိုတင်စမ်းသပ်ကြည့်ရန် ကောင်းမွန်သည့်ရွေးချယ်မှုအဖြစ် ထောက်ခံခံရသည်။
• အသားအရေအရောင်တန်း အနက်ခံ ပါးလွှာစွာ တည်ရှိနေသောသူ: အရေခွံအိုအလွှာတွင် အဓိကထားအလုပ်လုပ်ရင်း၊ ကာလကြာမြင့်နေသော အရေခွံအိုများနှင့်အတူ ပါးလွှာသော အရောင်တန်းများကိုပါ တွဲ၍ ခွာထွက်စေရန် အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု သိရှိကြသည်။

ပြောင်းပြန်အားဖြင့် ဆီဓာတ်ထွက်များပြီး အခေါင်းအတွင်း အညစ်အကြေးများ ပြသနာဖြစ်နေသော အသားအရေဆိုလျှင်၊ ဆီဓာတ်နှင့် ကောင်းစွာရောနှောနိုင်ပြီး အခေါင်းအတွင်းအထိ ထိုးဝင်နိုင်သော Salicylic Acid အုပ်စုက ပိုမိုသင့်လျော်နိုင်သည်။

ကုသမှုမတိုင်မီနှင့် နောက်တွင် ဂရုစိုက်ရမည့်အချက်များ

အနှောင့်အယှက်နည်းသည်ဆိုသော စကားလုံးသည် ဂရုစိုက်စရာ လုံးဝမလိုအပ်ပါဆိုသော အဓိပ္ပာယ် မဟုတ်ပါ။ အက်စစ်ပစ္စည်းကို သုတ်ပေးသည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အနည်းဆုံး နာလန်ထူချိန် လိုအပ်သည်။

• ကုသသည့်နေ့နှင့် နောက်တစ်နေ့တွင် နေရောင်ခြည်ကာဆေးကို ပုံမှန်ထက် ဂရုစိုက်၍ ထပ်ဆင့်သုတ်ပေးရန် လိုအပ်သည်။ အရေခွံအိုပါးလျှော့သွားသော နေရာသည် နေရောင်ခြည်ကို ပိုမိုအလွယ်တကူ တုံ့ပြန်တတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အရေခွံအိုချွတ်ပေးသည့် စကရပ် သို့မဟုတ် အခြားအက်စစ်ပါဝင်ပစ္စည်း ကုန်ပစ္စည်းများကို တွဲသုံးမည်မဟုတ်ခြင်းက ပိုကောင်းသည်။ အရေခွံအိုသန့်စင်သည့်အလုပ် ထပ်တူထပ်မိလျှင် စိုးရိမ်ထားသည်ထက် ပို၍ အနှောင့်အယှက် ကြီးမားလာနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ကုသပြီးနောက် နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ဆွဲငင်ခံရသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်းသည် တစ်ရက်နှစ်ရက်အတွင်း ပြေလျော့သွားလေ့ ရှိသည်ဟု ညွှန်ကြားခံရသော်လည်း၊ နာလန်ထူသည့်အလျင်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွာခြားနိုင်သည်။

ဤအချက်အနည်းငယ်ကို လိုက်နာလိုက်လျှင် မီလ့်ပီးလ်သည် နာလန်ထူဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးနည်းလျက် ဆက်တိုက် အရေခွံအိုကို သန့်စင်ပေးနိုင်သည့် ဂရုစိုက်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးချနိုင်သည်။ ကုသမှုကြားကာလကိုလည်း အလွန်အကျွံ တိုတောင်းအောင် မပြုလုပ်သင့်ပါ။ အရေခွံအိုအလွှာသည် ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းခံပြီး နေရာချထားရန်လည်း အချိန်လိုအပ်သောကြောင့်၊ ထိုကာလကို လိုက်နာမှသာ အနှောင့်အယှက်မရှိဘဲ ဆက်တိုက်ရလဒ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).