Prinsip Body Onda Guna Gelombang Mikro Panaskan Lemak Perut dan Lengan, Bilangan Sesi serta Tempoh Kekal

Lemak di perut atau lengan sering jadi bahagian yang paling degil, walaupun sudah jaga pemakanan dan bersenam. Sebab itulah semakin ramai yang mula berminat dengan rawatan seperti Body Onda, yang memanaskan bahagian ini secara langsung dengan gelombang mikro untuk mengurangkan lemak. Tanpa perlu pembedahan, tenaga dihantar terus ke lapisan lemak di bawah kulit, dan itulah yang membuatkan ramai orang tertanya-tanya bagaimana ia berfungsi.

Perkataan gelombang mikro memang mengingatkan kita pada ketuhar mikrogelombang, jadi agak pelik bila ia digunakan pada badan. Tapi bila kita fahami prinsipnya, jadi jelas kenapa hanya lemak yang dipanaskan, kenapa kulit turut jadi lebih ketat, dan kenapa hasilnya tidak nampak selepas satu sesi sahaja. Mari kita lihat satu demi satu, dari mekanisme sehingga cara ia diaplikasikan pada setiap bahagian badan dan bilangan sesi yang diperlukan.

Body Onda: Apa Sebenarnya Rawatan Ini?

Body Onda ialah alat pembentukan badan tanpa pembedahan yang menggunakan gelombang mikro, iaitu gelombang elektromagnet dari kategori yang sama dengan yang digunakan ketuhar mikrogelombang untuk memanaskan makanan, bagi menghantar haba ke lapisan lemak di bawah kulit. Alat berbentuk pemegang ini diletakkan pada kulit dan digerakkan seperti menggosok pada bahagian yang berlemak untuk menghantar tenaga.

Ciri utama kaedah ini ialah tiada jarum atau pisau bedah digunakan, jadi tiada sayatan atau parut yang tertinggal. Berbeza dengan liposuction yang mengeluarkan lemak secara fizikal, rawatan ini merangsang sel lemak dengan haba supaya ia secara beransur-ansur mengecut sendiri, jadi tempoh pemulihan pun lebih singkat. Sebab itulah ramai yang risau tentang pembedahan lebih memilih rawatan ini sebagai penjagaan rutin.

Semasa rawatan, rasanya lebih kurang seperti kompres panas biasa, dan kebanyakan sesi dijalankan tanpa bius atau ubat penahan sakit. Tidak perlu ambil tempoh pemulihan khas selama 5 hingga 7 hari untuk bengkak reda seperti liposuction, dan itulah antara sebab ramai yang datang tanpa perlu mengambil cuti khas walaupun jadual harian sibuk.

Bagaimana Gelombang Mikro Hanya Memanaskan Lapisan Lemak?

Kalau kita masukkan segelas air ke dalam ketuhar mikrogelombang, ia cepat panas, tapi kertas kering hampir tidak panas langsung. Ini kerana gelombang mikro menggetarkan molekul air dan menghasilkan haba geseran, jadi semakin banyak kandungan air, semakin kuat tindak balas ini. Tisu badan kita pun sama, tahap tindak balas terhadap gelombang mikro berbeza mengikut kandungan air.

Sel lemak mempunyai kandungan air yang lebih rendah berbanding tisu lain, tetapi kandungan lemaknya tinggi, jadi bila frekuensi dan kedalaman tenaga diselaraskan dengan betul, haba boleh diarahkan supaya lebih tertumpu pada lapisan lemak. Body Onda direka menggunakan sifat ini supaya tenaga lebih memberi fokus pada lapisan lemak di bawah permukaan kulit, bukan pada permukaan kulit itu sendiri. Pada masa yang sama, permukaan kulit dilindungi dengan fungsi penyejukan, jadi lapisan lemak dipanaskan sementara kulit kekal selamat tanpa risiko melecur.

Apabila sel lemak menerima rangsangan haba berulang kali begini, kerosakan terkumpul pada membran sel dan struktur dalamannya, dan dilaporkan bahawa ini menyebabkan sel lemak bertindak balas dengan mengecut secara beransur-ansur. Perkara pentingnya di sini ialah ia bukan hasil daripada satu rangsangan kuat, tetapi perubahan yang terkumpul sedikit demi sedikit merentasi 4 hingga 6 sesi.

Sel lemak yang rosak akan diserap perlahan-lahan oleh makrofaj, iaitu sel yang berfungsi sebagai pasukan pembersih dalam badan, sebelum dikeluarkan daripada badan. Proses ini sendiri mengambil masa, jadi lilitan badan tidak menyusut esoknya, sebaliknya perubahan itu muncul secara perlahan dalam tempoh 4 hingga 8 minggu.

Kenapa Pengurangan Lemak dan Pengetatan Kulit Datang Bersama?

Selepas menjalani Body Onda, ramai yang mendapati bukan sahaja lemak berkurang, tetapi kulit turut jadi lebih kencang. Kedua-dua perubahan ini berlaku serentak kerana haba bukan sahaja sampai ke lapisan lemak, tetapi turut tersalur sedikit ke lapisan dermis di atasnya.

Dermis mengandungi kolagen, iaitu protein yang berfungsi seperti tiang penyokong kulit. Apabila menerima rangsangan haba, fibroblas iaitu sel yang menghasilkan kolagen dipercayai bertindak balas dengan meningkatkan pengeluaran kolagen. Ia hampir seperti tiang lama yang dirangsang untuk diganti secara beransur-ansur dengan tiang baharu.

Jadi pada lapisan lemak berlaku perubahan sel yang mengecut, manakala pada dermis di atasnya berlaku peningkatan kolagen, kedua-duanya berlaku pada masa yang sama. Peningkatan kolagen ini turut membantu menampung kekendoran kulit yang mungkin timbul akibat pengurangan lemak, jadi pengurangan lemak dan pengetatan kulit bukan dua perkara yang berasingan, sebaliknya kedua-duanya adalah hasil daripada rangsangan haba yang sama.

Kita sering nampak orang yang menurunkan berat badan hanya melalui diet, tetapi kulitnya tidak dapat mengikut dengan baik dan nampak longgar. Ini berlaku kerana lemak berkurang tetapi kulit kekal sama. Body Onda direka supaya lemak dikurangkan sambil kulit di atasnya turut menerima haba untuk merangsang kolagen, jadi masalah kekendoran seperti ini boleh dikurangkan.

Kenapa Pendekatan Berbeza untuk Perut, Lengan dan Pinggang?

Walaupun rawatan gelombang mikro yang sama digunakan, ketebalan lapisan lemak dan ciri kulit berbeza mengikut bahagian badan, jadi pendekatannya turut disesuaikan. Berikut tiga sebab yang membentuk perbezaan itu.

• Perut mempunyai lapisan lemak yang tebal dan permukaan yang luas, jadi tenaga perlu dihantar secara sekata dengan menggosok pelbagai titik untuk tempoh yang lebih lama. Semakin tebal lapisan lemak, semakin lama masa diperlukan supaya haba merebak sekata ke bahagian dalam.
• Lengan pula mempunyai lapisan lemak yang lebih nipis dan kulit yang lebih sensitif, jadi biasanya keluaran tenaga direndahkan dan rawatan dijalankan dalam 3 hingga 4 sesi yang lebih pendek dan kerap. Pada bahagian yang nipis, haba lebih cepat terkumpul walaupun dengan tenaga yang sama, jadi keluaran tenaga yang terlalu tinggi boleh menjadi rangsangan berlebihan.
• Pinggang mempunyai banyak lekukan dan bahagian yang berlipat, jadi sudut dan laluan pergerakan pemegang perlu diselaraskan dengan teliti. Jika pemegang tidak melekat sekata, tenaga boleh tertumpu pada satu bahagian sahaja dan hasilnya menjadi tidak konsisten antara bahagian.

Kesimpulannya, keluaran tenaga, tempoh dan cara pergerakan diselaraskan mengikut bahagian kerana prinsip yang sama perlu disesuaikan dengan ciri tisu setiap bahagian. Ketebalan lapisan lemak, sensitiviti kulit dan lekukan badan perlu dinilai dengan mata dan tangan secara langsung sepanjang proses, jadi pengalaman dan kemahiran pengamal memberi kesan besar terhadap hasil akhir. Sebab itulah, berbanding menekan dengan keamatan yang sama pada semua bahagian, cara yang lebih selamat dan konsisten ialah menyemak tindak balas setiap bahagian dan menyelaraskannya secara berterusan.

Kenapa Perlu 4 hingga 6 Sesi?

Sel lemak tidak hilang hanya dengan satu rangsangan haba. Kerosakan perlu terkumpul, dan badan perlu masa untuk memproses kerosakan itu secara beransur-ansur, jadi perubahan mengambil masa untuk kelihatan. Sebab itulah Body Onda biasanya dijalankan dengan jarak 1 hingga 2 minggu antara satu sama lain, dalam 4 hingga 6 sesi.

Sebab jarak 1 hingga 2 minggu ini juga berkait dengan masa pemprosesan tersebut. Badan perlu diberi masa untuk membersihkan sel lemak yang rosak akibat rangsangan sebelumnya, barulah rangsangan baharu ditambah di atasnya supaya kesannya terkumpul lapis demi lapis. Jika sesi dijalankan terlalu kerap sebelum proses pembersihan selesai, ia hanya akan membebankan tisu.

Jadi rawatan ini lebih tepat dilihat sebagai penjagaan berterusan yang menunjukkan perubahan lilitan dan tekstur kulit secara beransur-ansur merentasi beberapa sesi, bukan satu rawatan yang memberi hasil besar serta-merta. Oleh sebab badan turut memerlukan masa untuk memproses sel lemak yang rosak dan hasil sampingan metabolisme, adalah lebih selamat dan hasilnya lebih stabil jika jarak yang disyorkan dipatuhi, berbanding memperpendekkan jarak untuk sesi yang lebih kerap.

Proses pembentukan kolagen baharu turut mengambil masa yang sama. Sebab itulah kesan pengetatan biasanya muncul lebih lewat berbanding pengurangan lemak, iaitu secara beransur-ansur dalam tempoh 8 minggu hingga 6 bulan.

Berapa Lama Kesannya Bertahan?

Sel lemak yang telah mengecut dipercayai tidak akan muncul semula, jadi hasil daripada rawatan ini agak tahan lama. Namun, sel lemak yang masih tinggal masih boleh membesar semula, jadi jika berat badan bertambah selepas itu, bahagian tersebut boleh nampak menonjol semula.

Kesan pengetatan akibat kolagen pula mempunyai tempoh kekal yang agak lebih singkat berbanding pengurangan lemak. Kolagen juga melalui proses metabolisme yang secara semula jadi akan berkurang seiring masa, jadi untuk mengekalkan ketegangan kulit dalam tempoh yang lebih lama, rawatan penjagaan berkala boleh membantu.

Sebab tempoh kekal sel lemak dan kolagen berbeza sebegini ialah kerana sifat kedua-duanya memang berbeza. Kolagen ialah protein yang sentiasa dihasilkan dan dipecahkan semula dalam dermis, jadi peningkatan yang berlaku sekali pun cenderung untuk kembali kepada paras asal seiring masa. Sebaliknya, sel lemak yang sudah mengecut tidak akan terbentuk semula, jadi hasilnya bertahan jauh lebih lama.

Body Onda dilaporkan memberikan hasil yang lebih stabil apabila digabungkan dengan pengurusan gaya hidup seperti pemakanan dan senaman, berbanding hanya menjalani rawatan sekali sahaja. Mengekalkan perubahan berat badan agar tidak turun naik secara drastik ialah cara paling pasti untuk memanjangkan tempoh kekal hasil.

2 hingga 4 minggu pertama selepas rawatan ialah tempoh lapisan lemak yang dipanaskan sedang diproses secara beransur-ansur oleh badan. Dalam tempoh ini, amalan minum air secukupnya dan aktiviti ringan seperti berjalan kaki dipercayai membantu proses pengeluaran hasil sampingan metabolisme. Berbanding menurunkan berat badan secara drastik dengan diet melampau, adalah lebih baik untuk membina secara perlahan-lahan perubahan yang dihasilkan oleh rawatan ini melalui tabiat harian, supaya hasilnya bertahan lebih lama.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).