Prime Raise Focus ລິຟຕິງ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນ ຜົນ ແລະ ການດູແລຫຼັງເຮັດ

ເຄື່ອງເລເຊີຍົກກະຊັບຜິວສ່ວນຫຼາຍໃຊ້ພຽງຄວາມຍາວຄື້ນດຽວໃນການກະຕຸ້ນເນື້ອເຍື່ອ. ແຕ່ Prime Raise Focus ໄດ້ລວມເອົາ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນໄວ້ໃນເຄື່ອງດຽວ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະໃຫ້ປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເປົ້າໝາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນຮ່າງກາຍ ເຄື່ອງນີ້ຈຶ່ງສາມາດສຳຜັດຫຼາຍຊັ້ນຂອງຜິວໜັງພ້ອມກັນໄດ້ດ້ວຍການສາຍພຽງຄັ້ງດຽວ.

ຄລີນິກຢ່າງ Bleevie ໄດ້ນຳເຄື່ອງນີ້ມາໃຊ້ ແລະແນະນຳວ່າເປັນເຄື່ອງທີ່ສາມາດຄາດຫວັງໄດ້ທັງການຍົກກະຊັບ ແລະການປັບໂຄງສ້າງຜິວໃຫ້ດີຂຶ້ນພ້ອມກັນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍທີລະບາດວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງແບ່ງຄວາມຍາວຄື້ນເປັນ 3 ແທນທີ່ຈະເປັນ 1 ແລະການປະສົມປະສານນັ້ນເຮັດວຽກແນວໃດແທ້ໆ.

ຄວາມຍາວຄື້ນຕ່າງກັນ ເຖິງຊັ້ນຕ່າງກັນບໍ?

ເລເຊີແມ່ນເຄື່ອງທີ່ສາຍພະລັງງານແສງຂອງຄວາມຍາວຄື້ນສະເພາະເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ. ແຕ່ລະຄວາມຍາວຄື້ນຈະຖືກດູດຊຶມໂດຍສານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄວາມຍາວຄື້ນຈະດູດຊຶມໄດ້ດີກັບເມັດສີເມລານິນ ບາງອັນດູດຊຶມກັບນ້ຳ ຫຼືຮີໂມໂກຼບິນໃນເລືອດ ແລະບາງອັນດູດຊຶມກັບເຊວໄຂມັນໄດ້ດີກວ່າ.

Prime Raise Focus ແມ່ນເລເຊີໄດໂອດ (diode) ທີ່ອອກແບບໃຫ້ສາຍ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນ 810 ນາໂນແມັດ 940 ນາໂນແມັດ ແລະ 1060 ນາໂນແມັດ ຕາມລຳດັບ ຫຼືພ້ອມກັນກໍໄດ້. ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຈະເຈາະລົງເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງໃນລະດັບທີ່ຕ່າງກັນ. ຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ດູດຊຶມຕື້ນຈະເຮັດວຽກໃກ້ໜັງກຳພ້າ ສ່ວນຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເຈາະເລິກຈະສົ່ງຄວາມຮ້ອນລົງເຖິງຊັ້ນລຸ່ມຂອງໜັງແທ້ ຫຼືຊັ້ນໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງ. ການໃຊ້ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ ເພື່ອຈັດການຫຼາຍລະດັບຄວາມເລິກໃນເຄື່ອງດຽວ ຄືການອອກແບບພື້ນຖານຂອງເລເຊີນີ້.

ສາມຄວາມຍາວຄື້ນແຕ່ລະອັນຮັບຜິດຊອບຫຍັງ?

810 ນາໂນແມັດ ເປັນຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເຈາະລົງຄ່ອນຂ້າງຕື້ນສຸດໃນບັນດາ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນ. ມັນມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມໄດ້ດີກັບເມັດສີເມລານິນຢູ່ໜັງກຳພ້າ ຈຶ່ງມີບົດບາດຫຼັກໃນການປັບບໍລິເວນທີ່ສີຜິວບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະປັບໂຄງສ້າງຜິວໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

940 ນາໂນແມັດ ເຈາະລົງເລິກກວ່າ 810 ນາໂນແມັດເລັກນ້ອຍ. ມັນມີປະຕິກິລິຍາໄດ້ດີກັບຮີໂມໂກຼບິນໃນເລືອດ ຈຶ່ງອອກຣິດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຊັ້ນຕື້ນຂອງໜັງແທ້. ອະທິບາຍວ່າມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການປັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວກັບເສັ້ນເລືອດ ເຊັ່ນ ຮອຍແດງ ຫຼືອາການໜ້າແດງ.

1060 ນາໂນແມັດ ເປັນຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເຈາະລົງເລິກສຸດໃນບັນດາ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນ. ຍ້ອນມີຄຸນສົມບັດດູດຊຶມໄດ້ດີກັບນ້ຳ ຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ມັນຈຶ່ງສາມາດສົ່ງຄວາມຮ້ອນລົງເຖິງຊັ້ນລຸ່ມຂອງໜັງແທ້ ແລະຊັ້ນໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງໄດ້. ເມື່ອຄວາມຮ້ອນໄປເຖິງຊັ້ນເລິກ ມັນຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຄໍລາເຈນສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ ຈຶ່ງເປັນຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ພົວພັນໂດຍກົງກັບຜົນການຍົກກະຊັບຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກແຕ່ລະຄວາມຍາວຄື້ນຮັບຜິດຊອບຄວາມເລິກ ແລະເປົ້າໝາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຈຸດປະສົງຂອງການອອກແບບເຄື່ອງນີ້ຈຶ່ງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ເຄື່ອງດຽວສາມາດເປົ້າໝາຍທັງການປັບເມັດສີ ໂຄງສ້າງຜິວ ອາການໜ້າແດງ ໄປຈົນເຖິງການຍົກກະຊັບໄດ້ພ້ອມກັນ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງສາມຄວາມຍາວຄື້ນ ບໍ່ແມ່ນອັນດຽວ?

ຖ້າຈະແກ້ໄຂທຸກຢ່າງດ້ວຍຄວາມຍາວຄື້ນດຽວ ຕ້ອງເພີ່ມພະລັງງານໃຫ້ແຮງຫຼາຍ. ແຕ່ຖ້າເພີ່ມພະລັງງານໂດຍບໍ່ມີການຄວບຄຸມ ຄວາມສ່ຽງທີ່ຄວາມຮ້ອນຈະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍລາມໄປເຖິງຊັ້ນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການກໍຈະສູງຂຶ້ນ. ເຊັ່ນ ໜັງກຳພ້າຊັ້ນຕື້ນອາດຖືກທຳລາຍ ຫຼືເກີດອາການແດງຄືກັບຖືກໄໝ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຖ້າແບ່ງຄວາມຍາວຄື້ນອອກເປັນຫຼາຍໆອັນ ແຕ່ລະຄວາມຍາວຄື້ນຈະມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງມີປະສິດທິພາບສະເພາະໃນລະດັບຄວາມເລິກທີ່ຕົນຮັບຜິດຊອບ ແລະຈະບໍ່ໄປລົບກວນຊັ້ນອື່ນຫຼາຍປານໃດ. ຄືກັນກັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ ການແຍກໄຟສຳລັບອົບຜິວນອກ ແລະໄຟສຳລັບເຮັດໃຫ້ສຸກຂ້າງໃນ ຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານສຸກສະໝ່ຳສະເໝີກວ່າການໃຊ້ໄຟລະດັບດຽວ. ເມື່ອກຳນົດຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ແຕ່ລະຊັ້ນ ພະລັງງານທັງໝົດຈະຖືກແບ່ງໃຊ້ ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ລະຊັ້ນກໍໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຕາມທີ່ຕ້ອງການ.

ປາຍ sapphire ປົກປ້ອງຊັ້ນນອກແນວໃດ?

Prime Raise Focus ໃຊ້ຫົວແຕະເຢັນທີ່ເຮັດຈາກແຊັບໄຟ (sapphire) ຮ່ວມນຳ ເອີ້ນວ່າ Crystal Freeze. ແຊັບໄຟມີຄຸນສົມບັດນຳຄວາມຮ້ອນໄດ້ໄວຫຼາຍ ດັ່ງນັ້ນທັນທີທີ່ສຳຜັດຜິວໜັງ ມັນຈະດູດຊຶມຄວາມຮ້ອນຢູ່ໜັງກຳພ້າ ແລະຫຼຸດອຸນຫະພູມລົງໄດ້ໄວ.

ເມື່ອພະລັງງານເລເຊີເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ໜັງກຳພ້າ ແລະໜັງແທ້ຈະຮ້ອນຂຶ້ນພ້ອມກັນ ແຕ່ໜັງກຳພ້າມີປາຍປະສາດຢູ່ໜາແໜ້ນ ຈຶ່ງໄວຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ ແລະຮູ້ສຶກເຈັບຫຼາຍກວ່າ. ໃນຂະນະທີ່ຫົວແຕະເຢັນຫຼຸດອຸນຫະພູມຂອງໜັງກຳພ້າລົງ ເລເຊີກໍສາມາດສະສົມຄວາມຮ້ອນຢູ່ຊັ້ນທີ່ເລິກກວ່າໄດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ດັ່ງນັ້ນໜັງກຳພ້າຈຶ່ງໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ຈຳເປັນຖືກສົ່ງໄປເຖິງຊັ້ນເລິກ.

ຫຼັກການນີ້ຄ້າຍຄືກັບການແຊ່ມືໄວ້ໃນນ້ຳກ້ອນ ໃນຂະນະທີ່ອີກມືໜຶ່ງຈັບຂອງຮ້ອນ. ຜິວມືທີ່ແຊ່ນ້ຳຍັງເຢັນຢູ່ ແຕ່ຄວາມຮ້ອນຈາກຂອງນັ້ນກໍຍັງສົ່ງຜ່ານມາເຖິງມືຄືເກົ່າ. ໜັງກຳພ້າກໍໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງດ້ວຍລະບົບເຢັນເຊັ່ນດຽວກັນ ໃນຂະນະທີ່ຊັ້ນລຸ່ມກໍຍັງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ດ້ວຍວິທີນີ້ ເຖິງແມ່ນໃຊ້ພະລັງງານເທົ່າເດີມ ກໍສາມາດຫຼຸດຄວາມເຈັບ ແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ໜັງກຳພ້າຈະເສຍຫາຍ ໃນຂະນະທີ່ມີຊ່ອງວ່າງພຽງພໍທີ່ຈະສົ່ງຄວາມຮ້ອນເຂົ້າຊັ້ນເລິກໄດ້ແຮງຂຶ້ນ.

ການກະຕຸ້ນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນກາຍເປັນຄໍລາເຈນແນວໃດ?

ເມື່ອຄວາມຮ້ອນຖືກສົ່ງໄປເຖິງໜັງແທ້ ແລະຊັ້ນໃຕ້ຜິວໜັງ ໂຄງສ້າງຂອງເສັ້ນໃຍຄໍລາເຈນເກົ່າທີ່ຢູ່ພາຍໃນຈະຖືກລົບກວນບາງສ່ວນ. ຮ່າງກາຍຮັບຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍນ້ອຍໆ ແລະເລີ່ມຕົ້ນປະຕິກິລິຍາເພື່ອຟື້ນຟູ. ໃນຂະບວນການນີ້ ເຊວທີ່ເອີ້ນວ່າ fibroblast ຊຶ່ງເປັນເຊວທີ່ຜະລິດຄໍລາເຈນຢູ່ພາຍໃນຜິວໜັງ ຈະຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະສ້າງເສັ້ນໃຍຄໍລາເຈນໃໝ່ຂຶ້ນມາ.

ນີ້ຄ້າຍຄືກັບເວລາເປັນບາດແຜ ຈະມີສະເກັດຂຶ້ນມາ ແລະດ້ານລຸ່ມກໍຈະມີເນື້ອໃໝ່ຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນ. ການກະຕຸ້ນດ້ວຍຄວາມຮ້ອນຈາກເລເຊີອ່ອນກວ່າບາດແຜຫຼາຍ ແຕ່ຫຼັກການທີ່ຮ່າງກາຍເປີດປະຕິກິລິຍາຟື້ນຟູແມ່ນຄືກັນ. ຄໍລາເຈນທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ຈະຄ່ອຍໆສານກັບຄໍລາເຈນເກົ່າ ແລະສ້າງໂຄງສ້າງທີ່ຄ້ຳຊູຜິວໜັງຂຶ້ນມາໃໝ່ຕາມການເວລາ.

ຂະບວນການນີ້ຈະບໍ່ເຫັນຜົນທັນທີຫຼັງການປິ່ນປົວ. ຍ້ອນວ່າຄໍລາເຈນໃໝ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຫາຫຼາຍເດືອນເພື່ອສ້າງ ແລະລົງໂຕ ຜົນຂອງການຍົກກະຊັບຈຶ່ງອະທິບາຍວ່າຄ່ອຍໆປາກົດຂຶ້ນຕາມການເວລາ. ຄວາມຮູ້ສຶກຕຶງທັນທີຫຼັງການປິ່ນປົວມັກມາຈາກອາການບວມ ຫຼືການຫົດຕົວຊົ່ວຄາວຂອງເນື້ອເຍື່ອ ສ່ວນການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຢືດຫຍຸ່ນທີ່ແທ້ຈິງຈະຕິດຕາມມາຊ້າກວ່ານັ້ນ.

ຜົນລິຟຕິງ ແລະ ເນື້ອຜິວເຫັນໄດ້ແນວໃດ?

ຍ້ອນວ່າ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນມີປະຕິກິລິຍາໃນແຕ່ລະຊັ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຜົນລັບຈຶ່ງແຕກຕ່າງກັນຕາມແຕ່ລະຊັ້ນເຊັ່ນກັນ. ເມື່ອ 1060 ນາໂນແມັດທີ່ເຈາະລົງເລິກສຸດ ໄປກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນຢູ່ຊັ້ນລຸ່ມຂອງໜັງແທ້ ແລະຊັ້ນໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງໃຫ້ສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ ຜິວໜັງຈະໄດ້ຮັບແຮງຄ້ຳຊູຈາກດ້ານລຸ່ມຫຼາຍຂຶ້ນ ນຳໄປສູ່ຜົນຍົກກະຊັບບໍລິເວນທີ່ຫ້ອຍຢ້ອຍ. ເມື່ອບວກກັບຜົນຂອງການຫົດຕົວທັນທີຂອງເນື້ອເຍື່ອຈາກຄວາມຮ້ອນ ຄວາມຮູ້ສຶກກະຊັບແໜ້ນຫຼັງການປິ່ນປົວກໍຈະປາກົດຂຶ້ນພ້ອມກັນ.

ຢູ່ຊັ້ນທີ່ຕື້ນກວ່ານັ້ນ 940 ນາໂນແມັດອອກຣິດຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ ຊ່ວຍປັບອາການໜ້າແດງ ຫຼືຮອຍແດງໃຫ້ດີຂຶ້ນ ສ່ວນຢູ່ຊັ້ນຕື້ນສຸດ 810 ນາໂນແມັດອະທິບາຍວ່າມີປະຕິກິລິຍາກັບເມັດສີເມລານິນ ຊ່ວຍໃຫ້ໂຄງສ້າງຜິວ ແລະສີຜິວສະໝ່ຳສະເໝີຂຶ້ນ. ການຍົກກະຊັບແມ່ນວຽກສ້າງໂຄງສ້າງຊັ້ນລຸ່ມຂຶ້ນໃໝ່ ສ່ວນການປັບໂຄງສ້າງຜິວ ແລະອາການໜ້າແດງແມ່ນວຽກຕົກແຕ່ງຊັ້ນທີ່ໃກ້ພື້ນຜິວ ດັ່ງນັ້ນໃນການປິ່ນປົວຄັ້ງດຽວກັນ ຈຶ່ງເປັນການແບ່ງໜ້າທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນແຕ່ລະຊັ້ນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

• ຊັ້ນເລິກສຸດ (ໃຕ້ໜັງແທ້, ໄຂມັນໃຕ້ຜິວໜັງ): 1060 ນາໂນແມັດ ມີປະຕິກິລິຍາກັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ກະຕຸ້ນການສ້າງຄໍລາເຈນໃໝ່ ມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການຍົກກະຊັບ ແລະການຮັດແໜ້ນ. ເພາະຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ເຈາະລົງເລິກສຸດ ຈຶ່ງເກີດແຮງຄ້ຳຊູທາງໂຄງສ້າງໄດ້.
• ຊັ້ນກາງ (ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຊັ້ນຕື້ນຂອງໜັງແທ້): 940 ນາໂນແມັດ ມີປະຕິກິລິຍາກັບຮີໂມໂກຼບິນ ຊ່ວຍປັບອາການໜ້າແດງ ແລະຮອຍແດງໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
• ຊັ້ນຕື້ນສຸດ (ໜັງກຳພ້າ): 810 ນາໂນແມັດ ມີປະຕິກິລິຍາກັບເມັດສີເມລານິນ ຊ່ວຍປັບໂຄງສ້າງຜິວ ແລະສີຜິວ. ຍ້ອນເປັນຄວາມຍາວຄື້ນທີ່ໃກ້ໜັງກຳພ້າທີ່ສຸດ ຈຶ່ງເຊື່ອມໂຍງກັບການປ່ຽນແປງພື້ນຜິວໄດ້ໂດຍກົງກວ່າ.
• ການປົກປ້ອງໜັງກຳພ້າ (ລະບົບເຢັນ Crystal Freeze): ການເຢັນດ້ວຍແຊັບໄຟຊ່ວຍຮັກສາອຸນຫະພູມໜັງກຳພ້າໃຫ້ຕ່ຳ ເຖິງແມ່ນຈະໃສ່ພະລັງງານແຮງເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນເລິກ ຄວາມສ່ຽງທີ່ໜັງກຳພ້າຈະເສຍຫາຍກໍຍັງຄວບຄຸມໄດ້ຢູ່ໃນລະດັບຕ່ຳ.

ຫຼີກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ການລະຄາຍເຄືອງຫຼັງເຮັດ

ໃນຊ່ວງທີ່ຄໍລາເຈນກຳລັງລົງໂຕ ຫົວໃຈຫຼັກຂອງການດູແລແມ່ນການບໍ່ລົບກວນຂະບວນການນັ້ນ.

• ໃນຊ່ວງສອງສາມມື້ຫຼັງການປິ່ນປົວ ແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງສະຖານທີ່ທີ່ມີຄວາມຮ້ອນສູງ ເຊັ່ນ ຊາວນາ ຫຼືຫ້ອງອົບໄອນ້ຳ. ເພາະຄວາມຮ້ອນເພີ່ມເຕີມອາດກະຕຸ້ນເນື້ອເຍື່ອທີ່ກຳລັງຟື້ນຟູຫຼາຍເກີນໄປ.
• ຄວນປ້ອງກັນແສງແດດຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ. ແສງແດດອາດເຮັດໃຫ້ຄໍລາເຈນທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໃໝ່ຖືກທຳລາຍ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສຳຄັນທັງໃນຊ່ວງຟື້ນຟູ ແລະໃນຊີວິດປະຈຳວັນ.
• ອາການບວມ ຫຼືການແດງຊົ່ວຄາວມັກຈະຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນຕາມການເວລາ ແຕ່ຄວາມໄວໃນການຟື້ນຕົວແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.
• ແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການຖູໜ້າແຮງໆ ຫຼືການກົດແຮງໜ້າໃນຊ່ວງສອງສາມມື້. ເພາະຖ້າມີແຮງກົດທາງກາຍະພາບເພີ່ມເຂົ້າມາກ່ອນທີ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຖືກກະຕຸ້ນຈະໝັ້ນຄົງ ອາດເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາຟື້ນຟູຖືກລົບກວນ.

ສະພາບຜິວທີ່ເໝາະ ແລະ ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຄັ້ງ

ເນື່ອງຈາກເປັນເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ 3 ຄວາມຍາວຄື້ນພ້ອມກັນ ຈຸດປະສົງຂອງການອອກແບບຈຶ່ງເໝາະສົມກັບຄົນທີ່ຕ້ອງການທັງການຍົກກະຊັບ ການຮັດແໜ້ນ ແລະການປັບໂຄງສ້າງຜິວພ້ອມກັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຖ້າມີບັນຫາໃດໜຶ່ງທີ່ເດັ່ນຊັດ ອາດມີເຄື່ອງອື່ນທີ່ຊ່ຽວຊານສະເພາະດ້ານນັ້ນຫຼາຍກວ່າ.

ຍ້ອນຄໍລາເຈນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການສ້າງ ແລະລົງໂຕ ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງການປິ່ນປົວຈຶ່ງຖືກກຳນົດຕາມຄວາມໄວໃນການຟື້ນຕົວນີ້. ຖ້າເຮັດຊ້ຳໆໃນໄລຍະຫ່າງທີ່ສັ້ນເກີນໄປ ຈະເປັນການເພີ່ມການກະຕຸ້ນໃສ່ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຍັງບໍ່ທັນລົງໂຕ ດັ່ງນັ້ນໂດຍທົ່ວໄປແນະນຳໃຫ້ມີໄລຍະຫ່າງພຽງພໍ. ໄລຍະຫ່າງ ແລະຈຳນວນຄັ້ງທີ່ແທ້ຈິງແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບຜິວ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ ດັ່ງນັ້ນຄວນປຶກສາແພດເພື່ອກຳນົດຢ່າງປອດໄພ.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).