prettytime
ການດູແລຜິວ

ຫຼັກການອອກລິດ ແລະເຫດຜົນທີ່ໄລຍະຄົງທົນຕ່າງກັນ ຂອງ 3 ສ່ວນປະກອບກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ PLLA PCL CaHA

ໂດຍ Dr. Lee1 ນາທີໃນການອ່ານ

ການຮັກສາທີ່ຖືກເອີ້ນລວມກັນວ່າ "ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ" ນັ້ນມີຫຼາຍຊະນິດ. ສ່ວນປະກອບແບ່ງອອກເປັນ 3 ຊະນິດຄື PLLA (poly-L-lactic acid), PCL (polycaprolactone) ແລະ CaHA (calcium hydroxylapatite) ຊື່ຟັງແລ້ວອາດຄ້າຍກັນ ແຕ່ວິທີການເຮັດວຽກພາຍໃນຮ່າງກາຍນັ້ນຕ່າງກັນຄ່ອນຂ້າງຫຼາຍ.

ເຖິງແມ່ນຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ຊື່ "ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ" ຄືກັນ ແຕ່ຄວາມໄວທີ່ຜົນລິດປະກົດ, ວອລລ້ຽມທຳອິດຈະເກີດຂຶ້ນຫຼືບໍ່ ແລະຄົງຢູ່ໄດ້ດົນປານໃດນັ້ນຕ່າງກັນຕາມແຕ່ລະສ່ວນປະກອບ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍທີ່ມາຂອງຄວາມແຕກຕ່າງນັ້ນເທື່ອລະຂັ້ນຕອນ.

ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນແມ່ນຫຍັງແທ້?

ຟິນເລີ hyaluronic acid (HA) ທີ່ນິຍົມໃຊ້ທົ່ວໄປນັ້ນ ໂຕເຈວເອງຈະເຕີມເຕັມພື້ນທີ່ ແລະສ້າງວອລລ້ຽມຂຶ້ນມາ ຄ້າຍກັບການເອົາຟອງນ້ຳທີ່ອູ້ມນ້ຳຫຼາຍໆເຂົ້າໄປໃສ່.

ແຕ່ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນມີວິທີການທີ່ຕ່າງອອກໄປ. ແທນທີ່ຈະໃສ່ເຈວຫຼືອະນຸພາກເຂົ້າໄປເຕີມເຕັມພື້ນທີ່ໂດຍກົງ ມັນຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັບຮູ້ອະນຸພາກນັ້ນເປັນສິ່ງແປກປອມແລ້ວຕອບໂຕ້ ໃນຂະບວນການຕອບໂຕ້ນີ້ ເຊວ fibroblast (ເຊວພາຍໃນຜິວໜັງທີ່ຜະລິດຄໍລາເຈນ) ຈະຖືກກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮັດວຽກ ແລະສ້າງຄໍລາເຈນໃໝ່ຂຶ້ນເອງ. ເວົ້າອີກແບບໜຶ່ງ ຄືການສ້າງວອລລ້ຽມບໍ່ໄດ້ອາໄສວັດຖຸດິບໂດຍກົງ ແຕ່ອາໄສການຕອບໂຕ້ຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນຈຶ່ງມັກບໍ່ໃຫ້ຜົນລິດສຸດທ້າຍທັນທີໃນມື້ທີ່ສັກ ເນື່ອງຈາກຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃຫ້ຮ່າງກາຍຕອບໂຕ້ ແລະສະສົມຄໍລາເຈນຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

PLLA ແມ່ນວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຄ່ອຍໆເຕີມເຕັມດ້ວຍຕົນເອງ

PLLA ຢູ່ໃນຮູບແບບອະນຸພາກລະອຽດແຫ້ງ ກ່ອນສັກຈະຖືກລະລາຍໃນນ້ຳ. ເມື່ອສັກອະນຸພາກນີ້ເຂົ້າໄປໃນຊັ້ນໜັງແທ້ ເຊວ macrophage (ເຊວພູມຕ້ານທານທີ່ກິນ ແລະຈັດການສິ່ງແປກປອມ) ພາຍໃນຮ່າງກາຍຈະຫໍ່ຫຸ້ມ ແລະຈັດການອະນຸພາກນັ້ນ ໃນຂະບວນການນີ້ຈະດຶງເຊວ fibroblast ເຂົ້າມາຊ່ວຍສ້າງຄໍລາເຈນໃໝ່.

ຈຸດສຳຄັນຄື PLLA ເອງບໍ່ແມ່ນສານປະເພດເຈວ ແຕ່ເປັນອະນຸພາກທີ່ລະລາຍໃນນ້ຳ ດັ່ງນັ້ນທັນທີຫຼັງສັກຈຶ່ງບໍ່ຄ່ອຍເຫັນວອລລ້ຽມທີ່ຊັດເຈນ. ຄ້າຍກັບການປູກແກ່ນພືດ ໃນຊ່ວງທຳອິດທີ່ປູກ ໜ້າດິນອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງ ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເນື້ອເຍື່ອໃໝ່ຈະຄ່ອຍໆເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.

ດ້ວຍເຫດນີ້ PLLA ຈຶ່ງມັກຖືກສັກແບ່ງເປັນຫຼາຍຄັ້ງ ໂດຍມີໄລຍະຫ່າງກັນເປັນອາທິດ ແທນທີ່ຈະສັກຄັ້ງດຽວແລ້ວຈົບ ເນື່ອງຈາກເຊື່ອວ່າການແບ່ງການກະຕຸ້ນໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມໄວທີ່ຄໍລາເຈນສະສົມນັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕອບໂຕ້ໄດ້ສະໝ່ຳສະເໝີກວ່າ.

PCL ແມ່ນວິທີທີ່ໃຫ້ວອລລ້ຽມທັນທີ ພ້ອມກັບການກະຕຸ້ນໄປພ້ອມກັນ

PCL ມີໂຄງສ້າງເປັນອະນຸພາກຮູບແທງກົມນ້ອຍໆລອຍຢູ່ໃນເຈວທີ່ເປັນຕົວນຳພາ (carrier). ຕົວເຈວເອງຈະເຕີມເຕັມວອລລ້ຽມໃນລະດັບໜຶ່ງທັນທີຫຼັງສັກ ຈຶ່ງແຕກຕ່າງຈາກ PLLA ຄືມັກຮູ້ສຶກເຖິງວອລລ້ຽມໄດ້ຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ຮັກສາ.

ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເຈວນີ້ຈະຄ່ອຍໆຖືກດູດຊຶມ ແລະຫາຍໄປ ສ່ວນອະນຸພາກ PCL ທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ຈະຄ່ອຍໆສະຫຼາຍຕົວຢູ່ບ່ອນນັ້ນ ພ້ອມກັບສືບຕໍ່ກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນໄປເລື້ອຍໆ. ຄ້າຍກັບການກໍ່ກຳແພງອິດ ໃນຊ່ວງທຳອິດປູນຊີມັງ (ເຈວ) ຈະເຕີມເຕັມຊ່ອງລະຫວ່າງອິດເພື່ອຂຶ້ນຮູບ ແລ້ວຕໍ່ມາອິດ (ອະນຸພາກ PCL) ເອງຈະເປັນຕົວຄ້ຳໂຄງສ້າງໄວ້ຢ່າງຍາວນານ.

PCL ມີຄວາມໄວໃນການສະຫຼາຍຕົວຊ້າທີ່ສຸດໃນບັນດາສາມສ່ວນປະກອບນີ້ ດັ່ງນັ້ນໄລຍະທີ່ກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນຈຶ່ງອະທິບາຍວ່າຍາວກວ່າຄູ່ໄປນຳກັນ ຍ້ອນອະນຸພາກຄ່ອຍໆສະຫຼາຍໄປຊ້າໆ ການຕອບໂຕ້ຟື້ນຟູໃນບໍລິເວນນັ້ນຈຶ່ງຄົງຢູ່ໄດ້ດົນຕາມໄປນຳ.

CaHA ແມ່ນການຕອບໂຕ້ທີ່ເກີດຈາກສານປະກອບແຄວຊຽມ

CaHA ຜະລິດຈາກອະນຸພາກລະອຽດຂອງສານປະກອບແຄວຊຽມທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມດຽວກັນກັບສ່ວນປະກອບຂອງກະດູກ ແລະແຂ້ວ ປະສົມກັບເຈວທີ່ເປັນຕົວນຳພາ. ຄ້າຍກັບ PCL ຄືເຈວຈະສ້າງວອລລ້ຽມທັນທີຫຼັງສັກ.

ຫຼັງຈາກເຈວຖືກດູດຊຶມໄປແລ້ວ ອະນຸພາກແຄວຊຽມທີ່ຍັງເຫຼືອຢູ່ຈະສືບຕໍ່ກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ ອະນຸພາກນີ້ຈະຄ່ອຍໆສະຫຼາຍກາຍເປັນແຄວຊຽມ ແລະຟອສຟໍຣັດທີ່ຮ່າງກາຍມີຢູ່ແລ້ວດັ້ງເດີມ ເນື່ອງຈາກບໍ່ແມ່ນສານແປກປອມທັງໝົດ ແຕ່ກັບຄືນສູ່ວັດຖຸດິບທີ່ຮ່າງກາຍມີຢູ່ແລ້ວ ຈຶ່ງອະທິບາຍວ່າການຕອບໂຕ້ຂອງຮ່າງກາຍຄ່ອນຂ້າງຄາດເດົາໄດ້.

CaHA ມີຄວາມໜາແໜ້ນຂອງເຈວສູງກວ່າ ຈຶ່ງມີແຮງຄົງທີ່ດີ ດ້ວຍເຫດນີ້ ຈຶ່ງມັກຖືກເລືອກໃຊ້ໃນບໍລິເວນທີ່ຕ້ອງການວອລລ້ຽມແບບຂຶ້ນໂຄງສ້າງ ເຊັ່ນ ປາຍດັງ ຫຼືຄາງ ເນື່ອງຈາກຕົວເຈວເອງສາມາດຄົງຮູບຮ່າງໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

ເປັນຫຍັງໄລຍະທີ່ຜົນລິດປະກົດຈຶ່ງຕ່າງກັນ?

ຄວາມແຕກຕ່າງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທັງສາມສ່ວນປະກອບເລີ່ມຈາກການມີເຈວເປັນຕົວນຳພາຫຼືບໍ່. PCL ແລະ CaHA ມີໂຄງສ້າງແບບ 2 ຂັ້ນຕອນ ຄືເຈວເຕີມເຕັມວອລລ້ຽມທັນທີ ແລ້ວອະນຸພາກມາກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນພາຍຫຼັງ ສ່ວນ PLLA ນັ້ນເກືອບບໍ່ມີສ່ວນເຈວທີ່ເຕີມເຕັມວອລລ້ຽມແຕ່ຕົ້ນ ຜົນລິດຈຶ່ງຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມໄວການສະສົມຄໍລາເຈນຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນຈົນຈົບ.

ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາໂດຍກົງ. PCL ແລະ CaHA ຈະຮູ້ສຶກເຖິງການປ່ຽນແປງໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ຮັກສາ ໃນຂະນະທີ່ PLLA ຕ້ອງລໍຖ້າຫຼາຍອາທິດຈຶ່ງຈະຄ່ອຍໆເຫັນການປ່ຽນແປງຊັດເຈນຂຶ້ນ. ບໍ່ແມ່ນວ່າຢ່າງໃດຢ່າງໜຶ່ງດີກວ່າ ແຕ່ຄວນເບິ່ງວ່າແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ເໝາະກັບໄລຍະ ແລະຮູບແບບຜົນລິດທີ່ຕ້ອງການຕ່າງກັນ.

ປັດໄຈທີ່ກຳນົດໄລຍະຄົງທົນ

ເຖິງແມ່ນທັງສາມສ່ວນປະກອບຈະຢູ່ພາຍໃຕ້ກອບໃຫຍ່ຂອງ "ຕົວກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ" ຄືກັນ ແຕ່ໄລຍະຄົງທົນຕົວຈິງນັ້ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຫຼາຍປັດໄຈປະສົມກັນ.

  • ຄວາມໄວການສະຫຼາຍຂອງອະນຸພາກ: ອະນຸພາກຍິ່ງສະຫຼາຍຊ້າ ໄລຍະທີ່ກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນກໍ່ຍິ່ງຍາວຂຶ້ນຕາມໄປນຳ ເນື່ອງຈາກໃນຊ່ວງທີ່ຮ່າງກາຍກຳລັງຈັດການອະນຸພາກນັ້ນ ການຕອບໂຕ້ຟື້ນຟູຈະຍັງເຮັດວຽກຢູ່ຕະຫຼອດ.
  • ບໍລິເວນ ແລະຄວາມເລິກທີ່ສັກ: ບໍລິເວນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ (ເຊັ່ນ ອ້ອມປາກ) ອະນຸພາກອາດຄົງຕຳແໜ່ງໄດ້ຍາກກວ່າຍ້ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນ ໃນຂະນະທີ່ບໍລິເວນທີ່ເຄື່ອນໄຫວໜ້ອຍ ການກະຕຸ້ນມັກຄົງຢູ່ໄດ້ດົນ ແລະສະໝ່ຳສະເໝີກວ່າ.
  • ຈຳນວນຄັ້ງ ແລະປະລິມານທີ່ສັກ: ຫຼາຍການສຶກສາລາຍງານວ່າ ການສັກແບ່ງເປັນຫຼາຍຄັ້ງ ຈະເຮັດໃຫ້ຄໍລາເຈນສະສົມໄດ້ສະໝ່ຳສະເໝີກວ່າການສັກປະລິມານຫຼາຍໃນຄັ້ງດຽວ ຍ້ອນການກະຕຸ້ນຫຼາຍຄັ້ງເຮັດໃຫ້ການຕອບໂຕ້ສະສົມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
  • ຮ່າງກາຍ ແລະສະພາບຜິວຂອງແຕ່ລະຄົນ: ອາຍຸ, ຄວາມສາມາດໃນການສ້າງຄໍລາເຈນຂອງຜິວໜັງເອງ ແລະຮູບແບບການໃຊ້ຊີວິດ ອາດເຮັດໃຫ້ໄລຍະຄົງທົນຕ່າງກັນ ເຖິງແມ່ນຈະໄດ້ຮັບການຮັກສາແບບດຽວກັນ.

ຫຼັກເກນການເລືອກຕາມບໍລິເວນ ແລະຈຸດປະສົງ

ທັງສາມສ່ວນປະກອບບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແທນກັນໄດ້ໂດຍກົງ ແຕ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີການໃຊ້ງານຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ຫາກຕ້ອງການເພີ່ມຄວາມໜາແໜ້ນຂອງຄໍລາເຈນທົ່ວໃບໜ້າຢ່າງຄ່ອຍເປັນຄ່ອຍໄປ ວິທີການສັກແບບເຈືອຈາງໃນວົງກວ້າງ ແລະແບ່ງເປັນຫຼາຍຄັ້ງແບບ PLLA ມັກຖືກເລືອກ ຍ້ອນເໝາະສົມກັບການກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຕອບໂຕ້ຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີໃນພື້ນທີ່ກວ້າງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຫາກຕ້ອງການຂຶ້ນໂຄງໜ້າຢູ່ບໍລິເວນໃດໜຶ່ງ ຫຼືຕ້ອງການເຫັນການປ່ຽນແປງຕັ້ງແຕ່ມື້ທີ່ຮັກສາ PCL ຫຼື CaHA ທີ່ໃຫ້ວອລລ້ຽມທັນທີກໍ່ມັກຖືກເລືອກຫຼາຍກວ່າ ເນື່ອງຈາກເຈວທີ່ເປັນຕົວນຳພາຈະຂຶ້ນຮູບໄດ້ທັນທີ ຈຶ່ງສາມາດເບິ່ງເສັ້ນທີ່ຕ້ອງການ ແລະປັບແຕ່ງໄດ້ໃນຂະນະນັ້ນເລີຍ.

ແນ່ນອນວ່າ ຈະເລືອກສ່ວນປະກອບໃດນັ້ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສະພາບຜິວ, ຜົນລິດທີ່ຕ້ອງການ ແລະການພິຈາລະນາຂອງທ່ານໝໍຜູ້ຮັກສາ. ການເຂົ້າໃຈຫຼັກການຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດຖາມຄຳຖາມທີ່ຢາກຮູ້ໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນໃນເວລາປຶກສາ.

ການດູແລຫຼັງຮັກສາຕ່າງກັນແນວໃດ?

ເນື່ອງຈາກແຕ່ລະສ່ວນປະກອບເຮັດວຽກພາຍໃນຮ່າງກາຍຕ່າງກັນ ວິທີການດູແລຫຼັງຮັກສາຈຶ່ງມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ.

PLLA ຕ້ອງໃຫ້ອະນຸພາກກະຈາຍຕົວສະໝ່ຳສະເໝີ ບໍ່ຈັບກັນເປັນກ້ອນ ຈຶ່ງຈະໄດ້ຮັບການຕອບໂຕ້ທຳມະຊາດ ດັ່ງນັ້ນຫຼັງສັກຈຶ່ງມັກຖືກແນະນຳໃຫ້ນວດເປັນໄລຍະໜຶ່ງ ຍ້ອນຫາກອະນຸພາກຈັບເປັນກ້ອນຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ ການຕອບໂຕ້ອາດຮວມກັນຢູ່ບ່ອນນັ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.

ສ່ວນ PCL ແລະ CaHA ນັ້ນ ຍ້ອນເຈວໄດ້ຂຶ້ນຮູບໄວ້ແລ້ວ ການນວດຈຶ່ງບໍ່ຄ່ອຍຈຳເປັນເທົ່າໃດ. ແຕ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນສ່ວນປະກອບໃດ ຫຼັງສັກຄວນຫຼີກລ້ຽງອາກາດຮ້ອນຈັດ ຫຼືການກົດແຮງໆເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປທີ່ແນະນຳໃຫ້ລະວັງ ຍ້ອນຄວາມຮ້ອນ ຫຼືແຮງກົດອາດເຮັດໃຫ້ເຈວ ຫຼືອະນຸພາກທີ່ຍັງບໍ່ທັນຄົງຕົວເຄື່ອນທີ່ອອກຈາກຕຳແໜ່ງເດີມ.

ອາການບວມ ແລະຮອຍຊ້ຳມັກຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນເອງຕາມເວລາ ແຕ່ຄວາມໄວໃນການຟື້ນຟູຈະຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).

ບົດຄວາມນີ້ເປັນປະໂຫຍດບໍ?

ກ່ຽວກັບບົດຄວາມນີ້

ຂຽນໂດຍແພດຄວາມງາມຜູ້ປະຕິບັດວຽກຈິງ ແລະ ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປ ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄຳແນະນຳທາງການແພດສະເພາະບຸກຄົນ.

ອ່ານຕໍ່

ຟິວເລີ

ຫຼັກການອອກລິດຂອງຟິນເລີ Ellanse, ໄລຍະຄົງທົນຕາມແຕ່ລະຮຸ່ນ ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ ສະຫຼຸບຄົບຖ້ວນຈາກຫຼັກຖານ

Ellanse ແມ່ນຟິນເລີທີ່ໃຫ້ທັງວອລລ້ຽມທັນທີ ແລະກະຕຸ້ນການສ້າງຄໍລາເຈນໄປພ້ອມກັນ ດ້ວຍໄມໂຄຣສະເຟຍ PCL ແລະເຈວ CMC. ບົດຄວາມນີ້ສະຫຼຸບຫຼັກການອອກລິດ, ໄລຍະຄົງທົນ, ຫຼັກຖານປະສິດທິພາບ ໄປຈົນເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງ ຈາກຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດ.

ໂດຍ Dr. Lee

ການດູແລຜິວ

ຄູ່ມືສະຫຼຸບຟິນເນີກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ Juvelook ແລະ Sculptra: ວົງບໍລິມາດທັນທີ, ໄລຍະເວລາຄົງຢູ່ ຈົນເຖິງລະດັບຫຼັກຖານ

Juvelook ເປັນຟິນເນີກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນທີ່ໃຊ້ PDLLA ປະສົມກັບ HA ສ່ວນ Sculptra ໃຊ້ສານ PLLA. ບົດຄວາມນີ້ສະຫຼຸບຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງທັງສອງໃນເລື່ອງວົງບໍລິມາດທັນທີ, ວິທີກະຕຸ້ນຄໍລາເຈນ, ໄລຍະເວລາຄົງຢູ່ ແລະ ລະດັບຫຼັກຖານ ໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ.

ໂດຍ Dr. Lee

ໂບທັອກ

ໂບໂທກ໌ຄາງສີ່ຫຼ່ຽມ ຫຼັກການທີ່ Masseter ຝ່ອນຕົວຈົນຄາງນ້ອຍລົງ, ໄລຍະຄົງທົນຂອງຜົນລິດ ໄປຈົນເຖິງຜົນຂ້າງຄຽງ ສະຫຼຸບຈາກຫຼັກຖານ

ໂບໂທກ໌ masseter ແມ່ນການຮັກສາທີ່ໃຊ້ botulinum toxin ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຄ້ຽວຝ່ອນຕົວ ຈົນຄາງສີ່ຫຼ່ຽມນ້ອຍລົງ. ບົດຄວາມນີ້ສະຫຼຸບຫຼັກການອອກລິດ, ໄລຍະເຫັນຜົນ, ໄລຍະຄົງທົນ ແລະຜົນຂ້າງຄຽງ ໄປຈົນເຖິງການຊ່ວຍປັບປຸງອາການກັດແໜ້ນແຂ້ວ ຈາກຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດແລ້ວ.

ໂດຍ Dr. Kim

ກັບໄປທີ່ບົດຄວາມ