Cica (Centella) ຜົນ: ສະຫງົບຮອຍແດງ ແລະ ຟື້ນຟູຄໍລາເຈນ

ຊື່ "cica" ອາດຟັງແປກຫູ ແຕ່ Centella asiatica ຫຼືທີ່ຄົນລາວຮູ້ຈັກໃນນາມ "ບົວບົກ" ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃໝ່. Cica ທີ່ເຫັນຢູ່ໃນ ingredient list ຂອງ skincare ຄືອີກຊື່ໜຶ່ງຂອງສານສະກັດຈາກຕົ້ນ Centella asiatica ນັ້ນເອງ. ຄີມປອບປະໂລມທີ່ໃຊ້ເມື່ອຜິວແດງຮ້ອນ ຫຼືອ່ອນໄວຫຼັງ treatment ເກືອບທຸກຢຸດຈະມີສ່ວນຜະສົມນີ້ຢູ່.

Centella asiatica ຖືກໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງບໍ່ແມ່ນເພາະເປັນ trend ຊົ່ວຄາວ. ສານໃນຕົ້ນນີ້ເຮັດວຽກສອງຢ່າງພ້ອມກັນ ຄືປອບປະໂລມການອັກເສບ ແລະຊ່ວຍເສີມສ້າງເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ. ຢ່າງໜຶ່ງເຫັນຜົນທັນທີຫຼັງທາ ອີກຢ່າງໜຶ່ງຄ່ອຍໆປາກົດຂຶ້ນໃນຫຼາຍອາທິດ. ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງສານສະກັດພືດຊະນິດດຽວຈຶ່ງເຮັດໜ້າທີ່ຕ່າງກັນສອງຢ່າງໄດ້.

Cica ແມ່ນສ່ວນປະກອບແບບໃດ?

Cica ບໍ່ແມ່ນຊື່ຂອງສານໃດສານໜຶ່ງໂດຍສະເພາະ ແຕ່ເປັນຊື່ຫຍໍ້ທີ່ໃຊ້ເອີ້ນສານສະກັດຈາກ Centella asiatica. ໃນຫຼາຍພື້ນທີ່ຂອງອາຊີ ຕົ້ນນີ້ຖືກນຳມາຕຳຫຼືບົດແລ້ວທາໃສ່ບາດແຜມາແຕ່ດົນນານ ແລະປັດຈຸບັນຖືກສະກັດເອົາສານທີ່ອອກລິດຈິງໆມາໃສ່ໃນ skincare.

ວົງການ dermatology ແລະ skincare ຈັດ cica ໄວ້ໃນກຸ່ມ soothing ingredient ເພາະສານສະກັດນີ້ອອກລິດຕໍ່ສອງອາການທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຜິວຖືກກະຕຸ້ນ ຄື inflammation ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ ພ້ອມກັນ. ຜົນປອບປະໂລມຄວາມແດງ ແລະຜົນຊ່ວຍສົມທົບເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍຢູ່ໃນສານສະກັດດຽວກັນ ຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫຼັງ treatment ນິຍົມໃສ່ cica ຫຼາຍ.

ສີ່ສ່ວນປະກອບໃນສານສະກັດ Centella

ໃນສານສະກັດ Centella asiatica ມີສານຫຼາຍຊະນິດປົນກັນ ແຕ່ຫຼັກໆແມ່ນຢູ່ໃນກຸ່ມ triterpenoid (ກຸ່ມສານປະສົມທີ່ພືດສ້າງຂຶ້ນ). ສານທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດຄື madecassoside ແລະ asiaticoside ພ້ອມທັງ madecassic acid ແລະ asiatic acid ທີ່ເກີດຈາກການສະຫຼາຍຕົວຂອງສອງອັນຫຼັງໃນຮ່າງກາຍ.

ສີ່ຊະນິດນີ້ຊື່ຄ້າຍກັນ ແຕ່ໜ້າທີ່ຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. Madecassoside ແລະ asiaticoside ທີ່ມີໂມເລກຸນນ້ຳຕານຕິດຢູ່ ຈະຄ່ອຍໆສະຫຼາຍຫຼັງເຂົ້າສູ່ຜິວ ຈຶ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜົນຢູ່ໄດ້ດົນ ສ່ວນ madecassic acid ແລະ asiatic acid ທີ່ເປັນຮູບແບບກົດຫຼັງສະຫຼາຍແລ້ວ ອອກລິດຕໍ່ cell ໄດ້ໄວກວ່າ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ ingredient list ຂອງຜະລິດຕະພັນ cica ມັກມີຊື່ຫຼາຍຊະນິດຄ້າຍກັນຊ້ອນຢູ່.

ເປັນຫຍັງຮອຍແດງຈຶ່ງສະຫງົບກ່ອນ?

ຜິວແດງ ແລະຮ້ອນຄືສັນຍານວ່າຮ່າງກາຍກຳລັງກວດພົບການກະຕຸ້ນ ແລະເປີດລະບົບປ້ອງກັນ. ໃຈກາງຂອງປະຕິກິລິຍານີ້ຄື NF-κB (ໂປຣຕີນທີ່ເປັນສະວິດເປີດ inflammatory signal ພາຍໃນ cell). ເມື່ອສະວິດນີ້ຖືກເປີດ, ສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການອັກເສບຈະຖືກປ່ອຍອອກມາຕໍ່ເນື່ອງ ເຮັດໃຫ້ຜິວບວມ ແລະແດງ.

Madecassoside ແລະ asiatic acid ຖືກລາຍງານວ່າຊ່ວຍກົດການເປີດຂອງສະວິດ NF-κB ນີ້. ເມື່ອສະວິດຖືກກົດໄວ້, ປະລິມານສານອັກເສບທີ່ຕິດຕາມມາກໍຫຼຸດລົງໄປພ້ອມກັນ. ອາດປຽບໄດ້ກັບການປັບຄວາມໄວຂອງ smoke detector ໃຫ້ຕ່ຳລົງ ບໍ່ແມ່ນການປິດມັນທັງໝົດ ດັ່ງນັ້ນຄວັນນ້ອຍໆຈຶ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ signal ດັງ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າຄວາມແດງ ແລະຮ້ອນຂອງຜິວຄ່ອຍໆຫາຍໄວຫຼັງທາ cica.

ຄໍລາເຈນຟື້ນຟູໄດ້ແນວໃດ?

ຫຼັງຈາກການກະຕຸ້ນສະຫງົບລົງແລ້ວ ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຄືການສົມທົບເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບ TGF-β pathway (ໂປຣຕີນ signal ທີ່ສັ່ງໃຫ້ cell ຊ່ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ). Asiaticoside ແລະ madecassoside ຖືກລາຍງານວ່າໄປກະຕຸ້ນ TGF-β signal ນີ້ ເຮັດໃຫ້ fibroblast (cell ໃນຊັ້ນຜິວທີ່ຜະລິດ collagen) ສ້າງ collagen ອອກມາຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຖ້າປຽບທຽບ, ການປອບປະໂລມການອັກເສບຄືການດັບໄຟ ສ່ວນການສ້າງ collagen ຄືການກໍ່ກຳແພງຄືນໃໝ່ໃນບ່ອນນັ້ນ. ຖ້າກໍ່ກຳແພງໃນຂະນະທີ່ໄຟຍັງບໍ່ທັນດັບ ວັດສະດຸກໍຈະໄໝ້ຊ້ຳໆ ໃນທຳນອງດຽວກັນ ຖ້າການອັກເສບຍັງບໍ່ທັນສະຫງົບ collagen ກໍຈະສ້າງໄດ້ຍາກ. ນີ້ຄືເຫດຜົນທີ່ mechanism ທັງສອງນີ້ຕ້ອງເກີດຂຶ້ນຕໍ່ເນື່ອງກັນ ຈຶ່ງເປັນລຳດັບທຳມະຊາດ.

ເຕີມເຊຣາໄມໄດ໌ໃຫ້ skin barrier ໄດ້ບໍ?

ຢູ່ຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜິວມີເຍື່ອບາງໆທີ່ປະກອບດ້ວຍ ceramide (lipid ທີ່ອັດຢູ່ລະຫວ່າງ cell ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ນ້ຳບໍ່ໄຫຼອອກ). ເຍື່ອນີ້ຄືຄືກັບປູນທີ່ອັດຊ່ອງລະຫວ່າງດິນຈີ່ ຕ້ອງມີພຽງພໍຈຶ່ງຈະຮັກສານ້ຳໄວ້ໄດ້ ແລະປ້ອງກັນສານກະຕຸ້ນຈາກພາຍນອກ.

ສານສະກັດ Centella asiatica ຖືກລາຍງານວ່າຊ່ວຍໃຫ້ ceramide ນີ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ ຄ້າຍກັບການເອົາປູນມາອັດຊ່ອງດິນຈີ່ທີ່ຫວ່າງເປົ່າຄືນ. ເມື່ອ barrier ຖືກສົມທົບແລ້ວ transepidermal water loss (ອັດຕາການລະເຫີຍນ້ຳຜ່ານຜິວ) ຈະຫຼຸດລົງ ແລະຜິວກໍກັບຄືນມາຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຕົນເອງໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຜິວທີ່ອ່ອນໄວຕໍ່ການກະຕຸ້ນຍິ່ງຕ້ອງໃຫ້ barrier ຟື້ນຄືນກ່ອນ ຂັ້ນຕອນດູແລອື່ນຈຶ່ງຈະໄດ້ຜົນເຕັມທີ່.

Cica ເລີ່ມໄດ້ຜົນເມື່ອໃດ?

ຜົນຂອງ cica ແຕ່ລະຢ່າງເຫັນຊັດຊ້າໄວບໍ່ຄືກັນ. ຄວາມແດງ ຫຼືຄວາມຮ້ອນທີ່ຫຼຸດລົງມັກຮູ້ສຶກໄດ້ພາຍໃນສອງສາມມື້ ເພາະການກົດສະວິດ NF-κB ເປັນປະຕິກິລິຍາທີ່ເກີດຂຶ້ນໄວກວ່າ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ການສະສົມ collagen ແລະການສົມທົບ barrier ຄືເລື່ອງທີ່ຊ້າກວ່າຫຼາຍ. ງານວິໄຈລາຍງານວ່າຖ້າໃຊ້ຕໍ່ເນື່ອງ ຜົນທີ່ເຫັນຊັດມັກຢູ່ໃນຊ່ວງ 4 ຫາ 12 ອາທິດ. ສ່ວນຮອຍແປ ຫຼືຮອຍແຕກຂອງຜິວທີ່ຕ້ອງສ້າງເນື້ອເຍື່ອຄືນທັງໝົດ ຕ້ອງໃຊ້ດົນກວ່ານັ້ນອີກ ປະມານ 6 ເດືອນຈຶ່ງຈະເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ດ້ວຍເຫດນີ້ ຜະລິດຕະພັນ cica ບໍ່ຄວນຕັດສິນຫຼັງໃຊ້ພຽງສອງສາມມື້ ຄວນລອງໃຊ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງເດືອນຂຶ້ນໄປແລ້ວສັງເກດຜົນ.

Cica ເໝາະກັບຜິວແບບໃດ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກສະພາບຜິວຈະຕ້ອງການ cica ຄືກັນໝົດ ແຕ່ກຸ່ມທີ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຊັດເຈນຄື:

• ຜິວທີ່ barrier ບາງລົງຊົ່ວຄາວຫຼັງ laser ຫຼື peeling: ຊ່ວງນີ້ຄວາມສາມາດປ້ອງກັນຕົນເອງຕ່ຳ ຈຶ່ງຕ້ອງການທັງການປອບປະໂລມ ແລະການຟື້ນຟູ barrier ພ້ອມກັນ.
• ຜິວທີ່ມີຮອຍແດງເຫຼືອຢູ່ຫຼັງ acne ຫາຍ: ເພາະ inflammation ຍັງບໍ່ທັນສະຫງົບໝົດ ເສັ້ນເລືອດຍັງຂະຫຍາຍຕົວຢູ່ ສານທີ່ຊ່ວຍລົດການອັກເສບເພີ່ມເຕີມຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດ.
• ຜິວທີ່ barrier ອ່ອນແອຈາກການຖືກກະຕຸ້ນເລື້ອຍໆ ຮູ້ສຶກແສບ ແລະແຫ້ງງ່າຍ: ສານທີ່ຊ່ວຍສ້າງ ceramide ອອກລິດໂດຍກົງຕໍ່ barrier ທີ່ຂາດແຄນນີ້.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ຜິວທີ່ບໍ່ມີການກະຕຸ້ນ ຫຼືການອັກເສບຊັດເຈນ ຈະບໍ່ເຫັນການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ຈາກ cica ຫຼາຍ ເພາະຈຸດແຂງຂອງສານນີ້ຄືການດຶງສະພາບຜິວທີ່ຖືກລົບກວນໃຫ້ກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິ ບໍ່ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຜິວທີ່ດີຢູ່ແລ້ວດີຂຶ້ນໄປອີກ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກວດກ່ອນໃຊ້

Cica ຖືກຈັດວ່າອ່ອນໂຍນ ແລະ irritation ຕ່ຳໂດຍທົ່ວໄປ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າປອດໄພ 100% ສຳລັບທຸກຄົນ. ເນື່ອງຈາກເປັນສານສະກັດຈາກພືດ ບາງຄົນອາດມີ allergic reaction ໄດ້ໃນກໍລະນີທີ່ພົບໄດ້ໜ້ອຍ ດັ່ງນັ້ນເມື່ອລອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃໝ່ ຄວນທົດລອງທາທີ່ຂ້າງໃນຂໍ້ແຂນກ່ອນຈຶ່ງຈະປອດໄພກວ່າ.

ນອກຈາກນັ້ນ ການທີ່ຜະລິດຕະພັນມີ cica ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ ຫຼືວິທີສະກັດຈະຄືກັນທຸກຢີ່ຫໍ້. ຖ້າຊື່ສານທີ່ກ່ຽວກັບ cica ຢູ່ຕົ້ນ ingredient list ໝາຍຄວາມວ່າມີປະລິມານຫຼາຍ ຖ້າຢາກໄດ້ຜົນປອບປະໂລມແທ້ໆ ຄວນເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ຊື່ສານກຸ່ມ cica ຢູ່ຕົ້ນລາຍການ. Cica ຢ່າງດຽວບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຜິວທັງໝົດໄດ້ ຕ້ອງໃຊ້ຄຽງຄູ່ກັບການດູແລພື້ນຖານເຊັ່ນ sunscreen ແລະ moisturizer ຜົນຂອງການຟື້ນຟູ barrier ຈຶ່ງຈະຢູ່ໄດ້ດົນ.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).