Body Onda samarasi, joylarga qarab yondashuv, seanslar soni va saqlanish muddati

Qorin va bilakdagi yog' parhez qilib, sport bilan shug'ullanib ham eng qiyin ketadigan joylardan biri hisoblanadi. Shu sababli, so'nggi paytlarda mana shu joylarni mikroto'lqin bilan bevosita isitib, yog'ni kamaytiradigan Body Onda kabi muolajalarga qiziqish ortib bormoqda. Pichoqsiz, teri ostidagi yog' qatlamiga to'g'ridan-to'g'ri energiya yetkazish g'oyasi ayniqsa e'tiborni tortadi.

Mikroto'lqin so'zi mikroto'lqinli pechni eslatgani uchun uni tanaga qo'llash biroz notanish tuyulishi mumkin. Ammo mexanizmni bilib olsangiz, nega faqat yog' isiydi, nega teri ham birga tarang tortadi va nega bir marta borish bilan tugamaydi, hammasi tabiiy tushunarli bo'ladi. Keling, mexanizmdan tortib joy bo'yicha qo'llanishga va seanslar soniga qadar bosqichma-bosqich ko'rib chiqamiz.

Body Onda qanday muolaja?

Body Onda, ya'ni mikroto'lqinli pech ovqatni isitishda ishlatadigan elektromagnit to'lqinlar oilasidan foydalanib, teri ostidagi yog' qatlamiga issiqlik yetkazadigan noinvaziv tana shakllantirish qurilmasi. Dastak shaklidagi asbob teriga tekkizilib, yog' to'plangan joyda ishqalagandek harakatlantiriladi va shu tarzda energiya yetkaziladi.

Igna yoki pichoq ishlatilmagani uchun kesik yoki chandiq qolmasligi, bu usulning asosiy xususiyati. Yog'ni fizik ravishda so'rib chiqaradigan liposaksiyadan farqli o'laroq, bu usul yog' hujayralariga issiqlik ta'siri berib, hujayraning o'zi asta-sekin kichrayishiga qaratilgan, shu sababli tiklanish muddati ham qisqaroq. Shuning uchun operatsiyani xohlamaydigan ko'plab kishilar bu muolajani parvarish sifatida tanlaydi.

Muolaja davomida issiq kompress qo'yilayotgandek his qilinadi, ko'p hollarda og'riqsizlantiruvchi yoki narkoz ishlatilmaydi. Liposaksiyadagi kabi shishishni bosish uchun 5–7 kunlik alohida tiklanish davri kerak emasligi, band kunlarda ham unga qatnashishni qulay qiladigan sabablardan biri.

Mikroto'lqin nega faqat yog' qatlamini isitadi?

Mikroto'lqinli pechga suvli stakan qo'ysangiz tez isiydi, quruq qog'oz esa deyarli isimaydi. Chunki mikroto'lqin suv molekulalarini tebratib ishqalanish issiqligini chiqaradi va suv qancha ko'p bo'lsa, bu reaksiya shuncha kuchli bo'ladi. Ammo issiqlik qancha vaqt saqlanib qolishi butunlay boshqa masala. Qon aylanishi kuchli mushak yoki dermaga issiqlik tez tarqalib, tez soviydi, lekin suv kam va yog' tarkibi ko'p to'qima issiqlikni sekin uzatadi, ya'ni bir marta isigach tez tarqamay o'sha joyda qolib ketadi.

Yog' hujayralarida boshqa to'qimalarga nisbatan suv kamroq bo'lgani uchun mikroto'lqinga bevosita ta'sirlanish darajasi biroz kuchsizroq, ammo issiqlik o'tkazuvchanligi past bo'lgani sababli atrofdan kelgan issiqlik tez sovimay to'planib qoladi. Body Onda ma'lum chastota va chuqurlikka sozlangan bo'lib, energiya teri yuzasidan ko'ra pastroqdagi yog' qatlamiga yetib borishi uchun mo'ljallangan, bunga yog'ga xos sekin issiqlik chiqarish xususiyati qo'shilib, issiqlik yog' qatlamida yanada ko'proq to'planadi. Shu bilan birga teri yuzasi sovutish funksiyasi orqali himoyalanadi, ya'ni yog' isiyotgan paytda teri kuyish xavfisiz qoladi.

Yog' hujayralariga bu tarzda takroran issiqlik ta'siri berilganda hujayra membranasi va ichki tuzilishida shikastlanish to'planadi va natijada yog' hujayrasi asta-sekin kichrayish tomon reaksiya berishi haqida ma'lumotlar mavjud. Bu bir marta kuchli ta'sir emas, balki 4–6 seans davomida kamayib boruvchi o'zgarish ekani muhim.

Shikastlangan yog' hujayralarini tanadagi tozalovchi hujayralar, ya'ni makrofaglar o'rab olib, asta-sekin so'rib, tashqariga chiqaradi. Bu qayta ishlash jarayonining o'zi vaqt talab qilgani uchun, muolajadan keyingi kuniyoq hajm kamayib qolmaydi, o'zgarish 4–8 hafta ichida asta-sekin namoyon bo'ladi.

Yog' kamayishi bilan birga teri tortilishi

Body Onda qabul qilinganda faqat yog' emas, teri ham birga taranglashadi, degan fikrni ko'p eshitasiz. Bu ikki o'zgarish birga kelishining sababi, issiqlik faqat yog' qatlamiga emas, uning ustidagi dermaga ham ma'lum darajada yetib borishida.

Dermada terini ushlab turadigan ustun vazifasini bajaruvchi kollagen degan oqsil bor. Issiqlik ta'siri ostida kollagen ishlab chiqaruvchi hujayralar, ya'ni fibroblastlar qo'zg'alib, kollagen ishlab chiqarishni ko'paytirish tomon reaksiya berishi ma'lum. Bu xuddi eskirgan ustunlar ta'sir ostida asta-sekin yangisiga almashtirilishiga o'xshaydi.

Shu sababli yog' qatlamida hujayralar kamayish o'zgarishi, uning ustidagi dermada esa kollagen ortish o'zgarishi bir vaqtda kechadi. Yog' kamayishidan kelib chiqishi mumkin bo'lgan teri osilishini kollagen ortishi ma'lum darajada ushlab turadi, ya'ni yog' kamayishi va tarang tortish alohida emas, aynan bir issiqlik ta'siridan chiqadigan natija sifatida tushunilishi kerak.

Faqat parhez bilan ozganda terining oldingidek ergashmay, osilib qolganday ko'rinishini tez-tez uchratamiz. Bu yog' kamayib, teri esa o'zgarmay qolganidan yuzaga keladi. Body Onda yog'ni kamaytirish bilan birga uning ustidagi teriga ham issiqlik yetkazib, kollagenni qo'zg'atgani uchun, shunday osilish kamroq bo'lishiga mo'ljallangan.

Qorin, bilak va yon tomon qanday farq qiladi?

Bir xil mikroto'lqinli muolaja bo'lsa-da, har bir joyda yog' qatlami qalinligi va teri xususiyati farq qiladi, shu sababli yondashuvda farq qo'yiladi. Quyidagi uchta sabab bu farqni keltirib chiqaradi.

• Qorinda yog' qatlami qalin va yuzasi keng bo'lgani uchun, bir necha nuqtaga bo'lib uzoqroq ishqalab energiyani teng taqsimlash kerak. Yog' qatlami qanchalik qalin bo'lsa, issiqlikning chuqur qatlamlarga bir tekis tarqalishi shunchalik ko'proq vaqt oladi.
• Bilakda yog' qatlami nisbatan yupqa va teri ham sezgirroq bo'lgani uchun, quvvat pasaytirilib, qisqaroq, 3–4 seansga bo'lib olib boriladi. Yupqa joyda bir xil energiyadan issiqlik tezroq to'planib qoladi, shuning uchun ortiqcha quvvat aksincha tirnash ta'sirga aylanishi mumkin.
• Biqinda burma va bukilish ko'p bo'lgani uchun, dastakni terining ustiga qanday burchakda tekkizish va qaysi yo'nalishda harakatlantirish kerakligi ehtiyotkorlik bilan sozlanadi. Yopishish teng bo'lmasa, energiya bir tarafga to'planib, natija joydan joyga notekis chiqishi mumkin.

Oxir-oqibat, har bir joy uchun quvvat, vaqt va harakat usulini turlicha sozlashning sababi, bir xil mexanizmni har bir to'qima xususiyatiga moslashtirib qo'llash uchun. Yog' qatlami qalinligi, teri sezgirligi va burmalarni ko'z va qo'l bilan o'sha zahoti baholash kerak bo'lgan jarayon bo'lgani sababli, mutaxassisning tajribasi va mahorati natijaga kam bo'lmagan ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun joydan joyga bir xil kuch bilan o'tishdan ko'ra, har bir joyda reaksiyani kuzatib turib sozlash usuli xavfsizroq va natija ham bir tekis chiqadi, deb qayd etiladi.

Seanslar soni va oralig'i

Yog' hujayrasi bir marta issiqlik ta'sirida yo'q bo'lib qolmaydi. Shikastlanish to'planishi va tananing bu shikastlanishni asta-sekin qayta ishlashi kerak bo'lgan jarayon bo'lgani uchun, o'zgarish ko'zga ko'rinishi vaqt oladi. Shu sababli Body Onda odatda 1–2 haftalik oraliqda 4–6 seansga bo'lib olib boriladi.

Oraliqning 1–2 hafta qilib belgilanishi ham shu qayta ishlash muddatiga bog'liq. Avvalgi seansda shikastlangan yog' hujayralarini tana ma'lum darajada tozalab olishi uchun vaqt berilgach, so'ng ustiga yana ta'sir qo'shilishi kerak, shundagina natija qatlam-qatlam to'planadi. Hali to'liq tozalanmagan holatda juda tez-tez borilsa, aksincha to'qimaga yuk faqat ortib ketishi mumkin.

Bir marta muolajadan katta o'zgarish kutishdan ko'ra, seans sayin hajm va tuyg'u asta-sekin o'zgarib borishini kuzatishga o'xshaydigan parvarish bu. Tana shikastlangan yog' hujayralari va almashinuv mahsulotlarini qayta ishlashi uchun ham vaqt kerak bo'lgani sababli, oraliqni juda torayti­rib, ortiqcha tez-tez borishdan ko'ra tavsiya etilgan oraliqqa amal qilish xavfsizroq va natija ham barqarorroq, deb ma'lum.

Kollagenning yangidan hosil bo'lish jarayoni ham xuddi shunday vaqt talab qiladi. Shu sababli tarang tortish natijasi yog' kamayishiga qaraganda biroz kechroq, 8 hafta – 6 oy davomida asta-sekin namoyon bo'lish tendensiyasiga ega.

Kamaygan yog' qancha turadi?

Bir marta kamaygan yog' hujayrasi qayta hosil bo'lmaydi, deb qayd etilgani uchun, muolajadan olingan natija nisbatan uzoq saqlanadigan tomon. Ammo qolgan yog' hujayralari hali ham hajmi kattalashishi mumkin, shuning uchun keyinchalik vazn ortsa, o'sha joy yana ko'zga tashlanib qolishi mumkin.

Kollagen tufayli yuzaga kelgan tarang tortish natijasi yog' kamayishiga qaraganda saqlanish muddati nisbatan qisqaroq. Kollagen ham vaqt o'tishi bilan tabiiy ravishda yana kamayadigan almashinuv jarayonidan o'tgani sababli, tarangni uzoq saqlash uchun davriy ravishda parvarish muolajalarini takrorlash foyda beradi.

Yog' hujayrasi va kollagenning saqlanish muddati shunchalik farq qilishining sababi, ikkisining tabiati o'zi boshqacha bo'lgani. Kollagen dermada doimiy ravishda qaytadan hosil bo'lib va parchalanib turadigan oqsil, shu sababli bir marta ortgan miqdor ham vaqt o'tishi bilan yana avvalgi darajaga qaytishga moyil. Yog' hujayrasi esa bir marta kamaygach qaytadan hosil bo'lmaydi, shu sababli uning natijasi ancha uzoq saqlanib qoladi.

Body Onda bir marta borib tugatiladigan muolajadan ko'ra, ovqatlanish tartibi va sport kabi hayot tarzi parvarishi bilan birga olib borilganda natija barqarorroq davom etadi, deb qayd etilgan. Vazn keskin o'zgarmasligini nazorat qilish, saqlanish muddatini uzaytirishning eng aniq yo'li.

Muolajadan keyingi dastlabki 2–4 hafta isigan yog' qatlami asta-sekin tozalanib borayotgan davr bo'lgani uchun, shu davrda muntazam suv ichish va yengil yurish kabi faoliyatni qo'shib borish almashinuv mahsulotlarining qayta ishlanishiga yordam beradi, deb ma'lum. Shiddatli parhez bilan vaznni birdaniga tushirishdan ko'ra, muolaja orqali yaratilgan o'zgarishni hayot tarzi orqali asta-sekin mustahkamlab borish, natijani uzoqroq saqlab qolishga foydali.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).