ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis ကုသနည်း၊ အကြောင်းရင်းဖြစ်သော Malassezia မှသည် ဆေးဝါးဆမ်ပူးနှင့် ပြန်ဖြစ်ခြင်း ထိန်းချုပ်ရေးအထိ ဘာကို အရင်သုံးသင့်သလဲ
ရေးသားသူ Dr. Lee5 မိနစ် ဖတ်ရန်

ခေါင်းလျှော်ပြီးလျှင်တောင် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဘေးဗွက်ပြန်ထ၊ ဦးခေါင်းအရေပြား နီရဲကာ ယားယံလာလျှင် Seborrheic Dermatitis ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဘေးဗွက်ကုသဆေး သုံးပြီး ခေတ္တခဏ ကောင်းလာသော်လည်း ပြန်လည် ပေါ်ပေါက်လာခြင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲ ကြုံရတတ်သောကြောင့် ပင်ပန်းလွယ်ပါသည်။ ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis သည် တစ်ကြိမ်ထဲနှင့် ပျောက်ကင်းသည့်ရောဂါ မဟုတ်ဘဲ ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်ပါ ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းမှုဖြင့် ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို နှိမ်နင်းပေးရမည့် ရောဂါဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ဦးစွာ တွေ့ရှိထားသော အကြောင်းရင်းမှစတင်ကာ ဘာကို အရင်သုံးသင့်သလဲ၊ မကောင်းလာလျှင် ဘာထပ်တိုးသင့်သလဲ၊ လက်ရှိ ရေပန်းစားနေသော ဦးခေါင်းအရေပြား အသစ်ပြန်ဖြစ်စေသည့် ကုသနည်းများသည် တကယ်ရလဒ်ရှိသလား ဆိုသည်အထိ အမှန်တကယ် သုတေသနစာတမ်းများဖြင့် အတည်ပြုထားသော ကုသနည်းများကို သက်သေအခိုင်မာဆုံး အစီအစဉ်ဖြင့် စုစည်းထားပါသည်။ အစီအစဉ်ကို ရေပန်းစားမှု သို့မဟုတ် ဈေးနှုန်းအလိုက်မဟုတ်ဘဲ သုတေသနသက်သေခံချက်ကို အခြေခံကာ ချမှတ်ထားပြီး၊ သက်သေအားနည်းသော ကုသနည်းများကို အားနည်းသည်ဟု ရိုးရိုးသားသား ဖော်ပြထားပါသည်။ ကုသနည်းတစ်ခုချင်း၏ ရလဒ်ကို အမှန်တကယ် သုတေသနကိန်းဂဏန်းများနှင့် ဂရပ်များဖြင့် ထည့်သွင်းဖော်ပြထားပါသည်။

ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis သည် ဘာကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြန်ဖြစ်နေသလဲ?
ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis သည် ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် ပုံမှန် နေထိုင်ရှင်သန်နေသော Malassezia ဟုခေါ်သော တီဟွမ်း တိုးပွားလာခြင်းမှ စတင်ပါသည်။ ဤတီဟွမ်းက ဆီဗွန်းကို ခွဲထုတ်လိုက်သောအခါ ဆေးထိသော ဆီဗွန်းအက်ဆစ်များ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဤအရာအား နူးညံ့စွာ တုံ့ပြန်သော ပုဂ္ဂိုလ်၏ ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် ရောင်ရမ်းမှု ဖြစ်ပွားလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဘေးဗွက်၊ အနီရောင်၊ အခွံခြောက်၊ ယားယံခြင်းနှင့် ဆီဓာတ်တောက်ပခြင်းများ ပေါ်လာပါသည်။
အရေးကြီးသည့်အချက်မှာ ဤရောဂါသည် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မှိုပိုးဝင်ခြင်းသာမဟုတ်ဘူးဆိုသည့်အချက်ဖြစ်ပါသည်။ Malassezia၊ ဆီဗွန်း၊ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးချင်းစီ၏ တုံ့ပြန်မှုအတိုင်းအတာ သုံးခု ထပ်တူထပ်မျှဖြစ်ကာ ပေါ်လာသော ပြဿနာဖြစ်သောကြောင့် အကြောင်းရင်းသည် လုံးဝပျောက်ကွယ်မသွားနိုင်ပါ။ ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် တီဟွမ်းသည် အမြဲရှိနေပြီး ဆီဗွန်းလည်း ဆက်လက်ထွက်ရှိနေသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis သည် နာတာရှည်ဖြစ်ကာ ပြန်ဖြစ်လွယ်ပါသည်။

Malassezia သည် မူလအားဖြင့် မည်သူ၏ ဦးခေါင်းအရေပြားတွင်မဆို နေထိုင်နေသော ပုံမှန် တီဟွမ်းဖြစ်ပါသည်။ ပြဿနာသည် ဤပိုးမွှားက အလွန်အကျွံ တိုးပွားကာ ဆီဗွန်းကို ဆေးထိသော ဆီဗွန်းအက်ဆစ်အဖြစ် ပြောင်းလဲသည့်အချိန်တွင် ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။ မှန်ဘီလူးဖြင့် ကြည့်လျှင် သေးငယ်ပြီး ဝိုင်းသော တီဟွမ်းဆဲလ်များ အုပ်စုဖွဲ့လျက် တွေ့ရသည်ဖြစ်ပြီး ဤအရာသည် ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis ၏ တွေ့ရှိထားသော အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှု၏ အဓိက ဗဟိုချက်လည်း ဤပိုးမွှားကို လျော့ချပေးသော ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆေးများဖြစ်ပါသည်။
ဤနေရာတွင် ကုသမှု၏ ဦးတည်ချက်ကို သတ်မှတ်ရပါသည်။ တစ်ကြိမ်ထိထိမိမိ ထိန်းချုပ်ခြင်းသည်လည်း အရေးကြီးသော်လည်း ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို နှိမ်နင်းပေးမည့် ထိန်းသိမ်းမှုသည် ကုသမှု၏ ထက်ဝက်ဖြစ်ပါသည်။ အမှန်တကယ်တွင် အောက်တွင် ဖော်ပြမည့် ကုသနည်းများသည်လည်း အများစုမှာ အစပိုင်း အာရုံစိုက်သုံးပြီး ထို့နောက် အားနည်းသော ပမာဏဖြင့် ထိန်းသိမ်းသည့် နည်းလမ်းကို သုံးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ခြောက်သွေ့ပြီး အေးမြသောရာသီဥတု၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ အရက်သောက်စားခြင်းတို့သည် ရောဂါဆိုးရွားစေသော အချက်များအဖြစ် သိရှိထားသောကြောင့် နေထိုင်မှုပုံစံ ထိန်းသိမ်းမှုပါ တွဲဖက်လုပ်ဆောင်လျှင် ကောင်းပါသည်။ ဤသဘောသဘာဝကို သိရှိထားလျှင် ဘာကြောင့် ထိန်းသိမ်းကုသနည်းကို အလေးထားသလဲဆိုသည်ကို နားလည်နိုင်ပါသည်။

အဆင့် (1)၊ ဓာတု-ဆန့်ကျင် ဆေးဝါးဆမ်ပူးသည် ဘာကြောင့် အခြေခံဖြစ်သလဲ?
သက်သေအခိုင်မာဆုံး ပထမဆင့်ကုသမှုမှာ ဓာတု-ဆန့်ကျင်ပါဝင်ပစ္စည်းပါရှိသော ဆေးဝါးဆမ်ပူးဖြစ်ပါသည်။ အကြောင်းရင်းဖြစ်သော Malassezia ကို တိုက်ရိုက် လျော့ချပေးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်စားပြု ပါဝင်ပစ္စည်းများမှာ Ketoconazole 2 ရာခိုင်နှုန်းနှင့် Ciclopirox ဖြစ်ပါသည်။
ရလဒ်ကို သုတေသနများစွာက အထောက်အထားပြုထားပါသည်။ Ketoconazole 2 ရာခိုင်နှုန်း ဆမ်ပူး သုံးစွဲသည့် သုတေသနတွင် ဦးခေါင်းအရေပြား ကျန်းမာလာသည် သို့မဟုတ် ပျောက်ကွယ်သွားသော နှုန်းသည် 89 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပြီး Placebo ၏ 44 ရာခိုင်နှုန်းထက် များစွာ မြင့်မားခဲ့ပါသည်။ သုတေသနများစွာကို စုစည်းသုံးသပ်ထားသော analysis တွင်လည်း Ketoconazole သည် ကုသမှု ကျရှုံးနိုင်ခြေကို Placebo ထက် 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျှော့ချပေးပြီး ရလဒ်မှာ ဒေသန္တရ Steroid နှင့် နီးစပ်ကာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာ ပိုနည်းခဲ့ပါသည်။ Ciclopirox ဆမ်ပူးလည်း 4 ပတ်အကြာတွင် ကျန်းမာလာသည် သို့မဟုတ် ပျောက်ကွယ်သွားသောနှုန်းသည် 93 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ကာ Placebo ၏ 41 ရာခိုင်နှုန်းထက် များစွာ သာလွန်ခဲ့ပါသည်။

Zinc Pyrithione သို့မဟုတ် Selenium Sulfide ပါဝင်သော ဆမ်ပူးများလည်း ရေပန်းစားစွာ သုံးစွဲကြပါသည်။ ရလဒ်ရှိသော်လည်း သုတေသနသက်သေအခိုင်မာမှုမှာ Ketoconazole နှင့် Ciclopirox ထက် တစ်ဆင့်နိမ့်သည်ဟု အကဲဖြတ်ထားပါသည်။ သုံးစွဲပုံလည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဆမ်ပူးကို ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် 3 မိနစ်မှ 5 မိနစ်ခန့် ထားပြီးမှ ဆေးကြောရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့မှသာ ပါဝင်ပစ္စည်းများ လုပ်ဆောင်ရန် အချိန်ရရှိပါမည်။ အစပိုင်းတွင် တစ်ပတ်လျှင် 2 ကြိမ်မှ 3 ကြိမ် သုံးပြီး ကောင်းလာလျှင် တစ်ပတ်လျှင် 1 ကြိမ်သို့ လျှော့ချကာ ထိန်းသိမ်းရန်မှာ စံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်ပါသည်။

အဆင့် (2)၊ ယားယံခြင်းနှင့် အနီရောင်ကို ဘာနှင့် အမြန်ထိန်းချုပ်မလဲ?
ရောင်ရမ်းမှု၊ ယားယံခြင်းနှင့် အနီရောင်ကို အလျင်မြန်ဆုံး ထိန်းချုပ်ပေးသည်မှာ ဒေသန္တရ ရောင်ရမ်းသက်သာဆေးဖြစ်ပါသည်။ ဓာတု-ဆန့်ကျင် ဆမ်ပူးသည် အကြောင်းရင်းကို လျော့ချသော်လည်း ရောင်ရမ်းသက်သာဆေးသည် လက်ရှိပေါ်နေသော လက္ခဏာများကို ငြိမ်းအေးစေသော အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သောကြောင့် နှစ်မျိုးကို တွဲဖက်သုံးစွဲခြင်းသည် စံနစ်ကျသော နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။
ပထမတစ်ခုမှာ ဒေသန္တရ Steroid ဖြစ်ပါသည်။ ရုတ်တရက် နီရဲပြီး ယားယံသည့်အခါ အလျင်မြန်ဆုံး အလုပ်လုပ်ပါသည်။ သို့သော် ဦးခေါင်းအရေပြား သို့မဟုတ် မျက်နှာတွင် ကြာရှည်သုံးလျှင် အရေပြားပါးလွှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်လိုက်သောအခါ ပြန်လည် ဆိုးရွားလာနိုင်သောကြောင့် ခေတ္တခဏ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်တွင်သာ သုံးရန် ကောင်းပါသည်။ ဒုတိယတစ်ခုမှာ Calcineurin Inhibitor ဖြစ်သော Tacrolimus သို့မဟုတ် Pimecrolimus ဖြစ်ပါသည်။ ရလဒ်သည် Steroid နှင့် နီးစပ်နေသော်လည်း အရေပြား ပါးလွှင့်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိသည်ကမှာ ကြီးမားသော အားသာချက်ဖြစ်ပါသည်။
Calcineurin Inhibitor သည် ထိန်းသိမ်းကုသနည်းအနေဖြင့် သက်သေအထောက်အထားလည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။ Tacrolimus ကို တစ်ပတ်လျှင် 2 ကြိမ် လိမ်းကာ ထိန်းသိမ်းထားသော သုတေသနတွင် 20 ပတ်အတွင်း ဆိုးရွားလာခြင်းမရှိဘဲ ထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့သောနှုန်းသည် 65 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် 2 ပတ်အတွင်း ကောင်းမွန်လာပြီး ရပ်လိုက်ကာ ပြန်ဖြစ်လာသည့်တိုင် ပြင်းထန်မှု အားနည်းသွားပါသည်။ Steroid သည် ရုတ်တရက်ဖြစ်ချိန် ခေတ္တခဏသုံးသည့် မီးသတ်သမားဖြစ်ပြီး Calcineurin Inhibitor သည် ပြန်ဖြစ်လွယ်သော နေရာများတွင် ဘေးကင်းစွာ သုံးနိုင်သော ထိန်းသိမ်းကတ်ဖြစ်ပါသည်။ ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် လိမ်းရလွယ်ကူသော Lotion သို့မဟုတ် Foam ပုံစံကို သုံးပါသည်။ ရောင်ရမ်းသက်သာဆေးတစ်မျိုးတည်းသာသုံးမည့်အစား ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆမ်ပူးနှင့် တွဲဖက်သုံးမှသာ အကြောင်းရင်းနှင့် လက္ခဏာနှစ်မျိုးလုံးကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

အဆင့် (3)၊ မကောင်းလာလျှင် သောက်ဆေးလည်း သုံးရမလား?
လိမ်းဆေးကုသမှုဖြင့် ကောင်းစွာ မထိန်းချုပ်နိုင်လျှင် သို့မဟုတ် ရောဂါအကျယ်အဝန်းကျယ်ပြန့်ပြီး မကြာခဏ ပြန်ဖြစ်နေသော အလယ်အလတ်ထက်ပိုသော အခြေအနေတွင် သောက်ဆေး ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆေးကို သုံးပါသည်။ ကိုယ်စားပြုမှာ Itraconazole ဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှ Malassezia ကို လျော့ချပေးသောကြောင့် ဒေသန္တရကုသမှု မရောက်ရှိနိုင်သော ကျယ်ပြန့်သည့်နေရာများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သည့်ကိစ္စများတွင် အထောက်အကူပြုပါသည်။
သက်သေအထောက်အထားလည်း အခိုင်မာပါသည်။ Itraconazole ကို Placebo နှင့် နှိုင်းယှဉ်ထားသော သုတေသနတွင် 4 လအကြာ ကောင်းမွန်လာမှုနှုန်းသည် 93 ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ကာ Placebo ၏ 54 ရာခိုင်နှုန်းထက် များစွာ မြင့်မားခဲ့ပါသည်။ အနီရောင်၊ အခွံခြောက်၊ ယားယံခြင်းများ အားလုံး သိသိသာသာ ကောင်းမွန်လာပြီး ပြန်ဖြစ်နှုန်းလည်း သိသိသာသာ နည်းပါးခဲ့ပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ပထမ 1 ပတ်တွင် နေ့စဉ်သောက်ပြီး ထို့နောက် 2 ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် တစ်လလျှင် ရက်အနည်းငယ်သာ သောက်ကာ ထိန်းသိမ်းပါသည်။
သို့သော် သောက်ဆေးဖြစ်သည့်အတိုင်း သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အသည်းလုပ်ငန်းစွမ်းရည်ကိန်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးများနှင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုကို စစ်ဆေးရမည့် ညွှန်ကြားချက်ဆေးဖြစ်သောကြောင့် ပထမဆင့်တွင် ပေါ့ပေါ့သုံးမည့်အစား ဒေသန္တရကုသမှု မအောင်မြင်သည့်အခါ ဆေးရုံတွင် ဆုံးဖြတ်ကာ သုံးသင့်သည့် အဆင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်တိုင်ဝယ်ယူသောက်သုံးရမည့် ဆေးမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် အစီအစဉ်အနေဖြင့် သက်သေအထောက်အထား ခိုင်မာသော်လည်း လူတိုင်း အစပိုင်းတွင် သုံးရမည့် ကုသမှုမဟုတ်သောကြောင့် အဆင့် (3) တွင် ထားခဲ့ပါသည်။ ကျယ်ပြန့်ပြီး ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis တွင် သေချာသောကတ်တစ်ကတ် ဖြစ်ပေးသည်ဆိုသည့်အချက်သည် ဤကုသမှု၏ နေရာဖြစ်ပါသည်။

ဦးခေါင်းအရေပြား Scaling က ဘယ်အချိန် အထောက်အကူဖြစ်သလဲ?
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဦးခေါင်းအရေပြား Scaling နှင့် အခွံခြောက်ကို ပျော်ဝင်ပေးသော ကျွမ်းကျင် ဆေးကြောခြင်းများသည် စံသတ်မှတ်ကုသမှုကို ကူညီပေးသော အထောက်အပံ့ဖြစ်ပါသည်။ Salicylic Acid ကဲ့သို့ ပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် ထူထပ်စွာ စုပုံနေသော အခွံခြောက်နှင့် ဆီလွှာများကို နူးညံ့စွာ ချွတ်ပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဤအရာကိုယ်တိုင်က ရောဂါကို ကုသပေးသည်ဟူမှာ သိပ်တိကျမှုမရှိဘဲ လွှာများကို ဖယ်ရှားလိုက်ခြင်းဖြင့် ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆမ်ပူးသည် ဦးခေါင်းအရေပြားသို့ ကောင်းစွာ ရောက်ရှိစေရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း အခန်းကဏ္ဍသာ ဖြစ်ပါသည်။

အခွံခြောက် ထူထပ်စွာ ဖုံးအုပ်နေလျှင် မည်မျှကောင်းသော ဆေးဝါးဆမ်ပူးကို သုံးသည်ဖြစ်စေ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ဦးခေါင်းအရေပြားအတွင်းရှိ Malassezia အထိ ရောက်ရှိရန် ခက်ခဲပါသည်။ Scaling ဖြင့် ထိုလွှာကို ဖယ်ရှားလိုက်လျှင် ထို့နောက် လိမ်းသောကုသမှု စုပ်ယူမှု ကောင်းလာပါသည်။ အမှန်တကယ်ပင် ဓာတု-ဆန့်ကျင်ပါဝင်ပစ္စည်းတွင် Salicylic Acid ကဲ့သို့ အခွံခြောက်ပျော်ဝင်စေသော ပါဝင်ပစ္စည်းကို ထပ်ဖြည့်ထားသော ထုတ်ကုန်များလည်း ရှိပါသည်။ အခွံခြောက်ကို ရှင်းလင်းသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် ပိုးမွှားကိုပါ ထိန်းချုပ်သည့် နည်းလမ်းဖြင့် သုံးစွဲပါသည်။ Salicylic Acid နှင့် ငြိမ်းအေးစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သုံးထားသော သုတေသနတွင် 4 ပတ်အတွင်း ဘေးဗွက် တစ်ဝက်ကျော် ယားယံခြင်းလည်း တစ်ဝက်ကျော် လျော့ကျခဲ့ပါသည်။ မျက်စိဖြင့်တွေ့မြင်ရသော လွှာများ လျော့ကျလာလျှင် ထိန်းသိမ်းနေသည်ဆိုသည့် ခံစားချက်ပါ ပြန်လည်ရှင်သန်လာကာ ကုသမှုလိုက်နာမှုကို အထောက်အကူပြုပါသည်။
သို့သော် ပါဝင်သူနည်းသော သုတေသနဖြစ်သောကြောင့် Scaling ကို တစ်ခုတည်းသော ကုသမှုအဖြစ် ကြည့်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင် ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆမ်ပူး သို့မဟုတ် ဒေသန္တရကုသမှုသည် ဦးခေါင်းအရေပြားတွင် ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ရန် လမ်းဖွင့်ပေးသော အထောက်အပံ့ဟု နားလည်ရန်မှာ ပိုမိုတိကျပါသည်။ လွှာများ ထူထပ်နေလျှင် သို့မဟုတ် အခွံခြောက် ပြင်းထန်နေလျှင် ဦးစွာရှင်းလင်းလိုက်ခြင်းဖြင့် စံသတ်မှတ်ကုသမှု၏ ရလဒ်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်လာပါသည်။ အိမ်တွင် လက်သည်း သို့မဟုတ် ဖီးဖြင့် အတင်းယူကာ ခြစ်ချွတ်လိုက်လျှင် ဦးခေါင်းအရေပြား ထိခိုက်ကာ ရောင်ရမ်းမှု ပိုဆိုးလာနိုင်သောကြောင့် အခွံခြောက် ထူထပ်နေလျှင် ဆေးရုံတွင် နူးညံ့စွာ ပျော်ဝင်စေကာ ဖယ်ရှားခြင်းသည် ပိုမိုဘေးကင်းပါသည်။

Exosome ကဲ့သို့ အသစ်ပြန်ဖြစ်စေသည့် ကုသနည်းများသည် ရလဒ်ရှိသလား?
လက်ရှိအချိန်တွင် ဦးခေါင်းအရေပြား အသစ်ပြန်ဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အကာအကွယ်လွှာ တိုးတက်စေခြင်းဟု အမည်တပ်ထားသော Exosome၊ Skin Booster၊ PN ကဲ့သို့ ကုသနည်းများ များစွာ ကြော်ငြာနေကြပါသည်။ ဦးခေါင်းအရေပြားနှင့် ကောင်းစွာ ကိုက်ညီသည်ဟု ထင်ရသော အမည်များဖြစ်သော်လည်း ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis ကို ဦးတည်ကာ ရလဒ်ကို အတည်ပြုထားသော ကောင်းမွန်သည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သက်သေအထောက်အထားကို လက်ရှိအချိန်တွင် ရှာဖွေရန် ခက်ခဲပါသည်။
Seborrheic Dermatitis ဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးပေါ် review စာတမ်းတွင် သက်သေအထောက်အထား စုပုံလာနေသော ကုသနည်းအသစ်များအဖြစ် ရွေးချယ်ဖော်ပြထားသည်မှာ ဤသို့ အသစ်ပြန်ဖြစ်စေသည့် ကုသနည်းများမဟုတ်ဘဲ ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းညှိပေးသော လိမ်းဆေးအသစ်များဖြစ်ပါသည်။ အသစ်ပြန်ဖြစ်စေသည့် ကုသနည်းများ၏ ဦးခေါင်းအရေပြား အကာအကွယ်လွှာ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းသက်သာမှု ဆိုင်ရာ အချက်အလက်များသည် အများစုမှာ Atopic Dermatitis သို့မဟုတ် အလှပြင်နယ်ပယ်မှ ရရှိသော သွယ်ဝိုက်သည့် အချက်အလက်များဖြစ်သောကြောင့် ဦးခေါင်းအရေပြား Seborrheic Dermatitis ကုသမှုရလဒ်နှင့် တိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသစ်ပြန်ဖြစ်စေသည့် ကုသနည်းများကို ဦးခေါင်းအရေပြားအခြေအနေကို ကူညီပေးသော အထောက်အပံ့အဖြစ် စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်သော်လည်း အထက်ဖော်ပြပါ စံသတ်မှတ်ကုသမှုများကို အစားထိုးသည်ဟု ကြည့်ရန်မှာ အလွန်စောနေပါသေးသည်။
သက်သေအခိုင်မာဆုံး အစီအစဉ်မှာ ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆမ်ပူး၊ ဒေသန္တရ ရောင်ရမ်းသက်သာဆေး၊ သောက်ဓာတု-ဆန့်ကျင်ဆေးဖြစ်ပြီး ဦးခေါင်းအရေပြား Scaling သည် ဤသုံးမျိုးကို ကူညီပေးသော အထောက်အပံ့အဖြစ် ဆက်လိုက်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်ပါ ဆေးဝါးဆမ်ပူးကို တစ်ပတ်လျှင် 1 ကြိမ်မှ 2 ကြိမ်အထိ တသမတ်တည်း သုံးစွဲသော ထိန်းသိမ်းကုသနည်းသည် ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို နှိမ်နင်းပေးပါသည်။ မကောင်းလာလျှင် သို့မဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပါ ပါလာလျှင် သို့မဟုတ် နယ်နိမိတ် ရှင်းလင်းသော အခွံခြောက် ထူထပ်နေလျှင် Psoriasis ကဲ့သို့ အခြားရောဂါ ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ထိုအခါ အရေပြားအထူးကုဆေးရုံတွင် တိကျစွာ ခွဲခြားစစ်ဆေးခြင်းသည် ကောင်းမွန်ပါသည်။
ဤဆောင်းပါးက အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။
ဤဆောင်းပါးအကြောင်း
လက်တွေ့ကုသနေသော အလှပြုပြင်ဆေးဆရာဝန်တစ်ဦးက ရေးသားထားပြီး အထွေထွေအသိပညာပေးရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ တစ်ဦးချင်းဆိုင်ရာ ဆေးကုသမှုအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ဆက်ဖတ်ရန်

Exosome ကုသမှု၏ သက်ရောက်မှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၊ ဆံပင်ကြွေခြင်းနှင့် အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်မှုကို တကယ်ကူညီသလား ရိုးရိုးသားသား စိစစ်ကြည့်ခြင်း
Exosome ဆိုသည်မှာ တကယ်တမ်းဘာလဲ၊ လူသားများအပေါ် ပြုလုပ်ထားသော သုတေသနများတွင် အမာရွတ်၊ အရေးအကြောင့်နှင့် ဆံပင်ကြွေခြင်းအတွက် မည်မျှအထိ ထိရောက်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးက မည်သို့ရှိသလဲ၊ ကိုရီးယားတွင် ထိုးဆေးကုသမှု အဘယ်ကြောင့် တရားမဝင်ဖြစ်သွားသလဲကို အမှန်တကယ် သုတေသနစာတမ်းများနှင့် စည်းမျဉ်းများဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာထားပါသည်။
ရေးသားသူ Dr. Lee

သောက်သုံးသော collagen က အရေပြားအထိ တကယ်ရောက်နိုင်သလား၊ စုပ်ယူပုံ၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် သောက်သုံးနည်း
သောက်သုံးသော collagen ကို အစာချေပြီးနောက် ဘာဖြစ်သလဲ၊ အရေပြားဆီ signal ရောက်နိုင်သည့် နည်းလမ်း၊ clinical trial meta-analysis များတွင် တွေ့ရသော ရေဓာတ်နှင့် တင်းရင်းမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု၊ မျက်လုံးပတ်လည် wrinkle ပြောင်းလဲမှု၊ သောက်သင့်သည့်ပမာဏ၊ စက်မှုလုပ်ငန်းက ထောက်ပံ့သော သုတေသန၏ ကန့်သတ်ချက်များ၊ vitaminC နှင့်အတူ သောက်သုံးနည်းတို့ကို လေ့လာမှုအချက်အလက်များဖြင့် ရှင်းပြထားသည်။
ရေးသားသူ Dr. Lee

တီတေနီယမ် လစ်ဖ်တင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အကန့်အသတ်၊ ဆေးမေ့ခြင်း၊ နားနေချိန် မလိုဘဲ အသေးစားအရေးအကြောင်းနှင့် အသားအရောင်တောက်ပမှုကို ပြင်ဆင်နိုင်မလား
တီတေနီယမ် လစ်ဖ်တင်းသည် မည်သို့သောကုသမှုဖြစ်ပြီး လိုင်းရှည်သုံးမျိုးက အသားအရေကို မည်သို့တင်းရင့်စေသည်ကို၊ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် အကန့်အသတ်များအထိ တကယ့်သုတေသနစာတမ်းများဖြင့် စုစည်းတင်ပြပါသည်။ တီတေနီယမ်အတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသော ဆေးပညာစမ်းသပ်မှုမဟုတ်ဘဲ နီးယာအင်ဖရာရက် လိုင်းအမျိုးအစား၏ အထောက်အထားဖြစ်ကြောင်း အတိအလင်း ဖော်ပြထားပါသည်။
ရေးသားသူ Dr. Lee