Reftone ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်းအသားတင်ခြင်းသည် အားနည်းသောအနုတ်ဖိအားဖြင့် အနုစားသွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ကော်လာဂျင်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပုံ သဘောတရားနှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု

အသားတင်ခြင်းကုသမှုဆိုတာနဲ့ ချည်ဖြင့်ဆွဲတင်ခြင်း၊ RF၊ ultrasound စက်တွေကို ရှေးဦးစွာ တွေးမိကြပါသည်။ Reftone ကတော့ ဒီစက်တွေနှင့် လုံးဝကွာခြားသော နည်းလမ်းဖြင့် ချဉ်းကပ်သော စက်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ အပြင်ဘက်တွင် ဖန်တီးထားသော ဖိအားလှိုင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်း (extracorporeal shock wave) ကို အသားအရေအတွင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည့် နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်းသည် မူလက ရိုးရိုးရိုးကျစ်ရိုးဆေးပညာရပ်တွင် ခြေဖနောင့်ကြွက်သားအမြှေးရောင်ခြင်း (plantar fasciitis) ကဲ့သို့ ကြွက်သားအမြှေးနာကျင်မှုများကို ကုသရန်သုံးခဲ့သော နည်းပညာဖြစ်ပါသည်။ ဒီလှိုင်းက ကြွက်သားအမြှေးနှင့် တစ်ရှူးများကို လှုံ့ဆော်ပေးသော သဘောသဘာဝကို အသားတင်နယ်ပယ်ဆီ ယူဆောင်လာပြီး ဖန်တီးထားသောစက်က Reftone ကဲ့သို့ ကိရိယာများဖြစ်ပါသည်။ အပူကို အသုံးပြုသော အခြားအသားတင်စက်များနှင့်စာရင် လှုံ့ဆော်မှုပို့ဆောင်ပုံစံ ကိုယ်တိုင်ကတည်းက မတူပါ။ မည်သည့်သဘောတရားဖြင့် တစ်ရှူးကို လှုံ့ဆော်ပြီး ကော်လာဂျင်အထိ ဆက်စပ်သွားသနည်းဆိုသည်ကို တစ်ခုချင်း ရှင်းပြသွားပါမည်။

Reftone ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်းဆိုတာ ဘာလဲ?

ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်းသည် အသံထက်မြန်စွာ ဖိအားချက်ချင်းပျံ့နှံ့ပြီး ချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားသော လှိုင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါသည်။ ရေထဲသို့ ကျောက်ခဲပစ်ချလိုက်သောအခါ ရေလှိုင်းများ စက်ဝိုင်းပုံစံဖြင့် ပျံ့နှံ့သွားပုံကို တွေးကြည့်ပါက နားလည်ရလွယ်ပါသည်။ သို့သော် ရေလှိုင်းထက် များစွာတိုတောင်း၊ ပြင်းထန်စွာ တစ်ခဏချင်းအတွင်း ဖိအားသည် အလျင်အမြန်မြင့်တက်သွားပြီး ချက်ချင်းပြန်ကျဆင်းသွားသည့်အချက်က ကွာခြားချက်ဖြစ်ပါသည်။

Reftone သည် ဒီလှိုင်းကို အသားအရေမျက်နှာပြင်ရှိ probe၊ ဆိုလိုသည်မှာ စက်ကိရိယာအဖျားရှိ ထိတွေ့မှုနေရာမှတစ်ဆင့် တစ်ရှူးအတွင်းသို့ ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ လှိုင်းဖြတ်သန်းသွားသည့်နေရာတိုင်းတွင် တစ်ရှူးအတွင်း ချက်ချင်းဖိအားပြောင်းလဲမှု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး၊ ဒီပြောင်းလဲမှုက ဆဲလ်များအတွက် အချက်ပြမှုတစ်မျိုးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားသည် ဆဲလ်တွင်းတုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်ပြမှုအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားသောလုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်၍ energy conversion ဟု အများအားဖြင့် ခေါ်ဆိုကြပါသည်။

ရိုးရိုးရိုးကျစ်ရိုးဆေးပညာရပ်တွင် ဒီသဘောတရားကို အသုံးပြုပြီး တင်းမာနေသော ကြွက်သားအမြှေးများ သို့မဟုတ် အကြောများကို ဖြေလျှော့ပေးရန် ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုခဲ့ကြပါသည်။ ထို့အပြင် ထိုလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း တစ်ရှူးပြန်လည်ထူထောင်မှုကို ကူညီပေးသည့် တုံ့ပြန်မှုကိုပါ တွေ့ရှိခဲ့ရသဖြင့်၊ အသားအရေနှင့် ကြွက်သားအမြှေးကို ကိုင်တွယ်သော အသားတင်နယ်ပယ်ဆီသို့ အသုံးချမှုပါ ကူးပြောင်းလာခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

အနုတ်ဖိအားဖြင့် တစ်ရှူးကို လှုံ့ဆော်ပေးသော သဘောတရား

လှိုင်းလှုပ်ခတ်မှုသည် တစ်ရှူးကို ဖြတ်သန်းသွားစဉ် ဖိအားတက်သည့်ခဏနှင့်အတူ၊ အလွန်တိုတောင်းသော ဖိအားကျဆင်းသည့်ခဏတစ်ခုပါ ပါဝင်ပါသည်။ ဒီကျဆင်းသည့်အပိုင်းကို negative pressure (အနုတ်ဖိအား) ဟုခေါ်ပါသည်။ ပူစိတစ်ခုကို အားကုန်ဖိထားပြီး လက်ဖယ်လိုက်သောခဏ အထဲကလေကို အနည်းငယ်စုပ်ဝင်သွားသလို ခံစားချက်ကို တွေးကြည့်ပါက ဆင်တူပါသည်။

ဒီတိုတောင်းသောအနုတ်ဖိအားအပိုင်းသည် တစ်ရှူးအတွင်းရှိ အသေးစားဖွဲ့စည်းပုံများကို အနည်းငယ်လှုပ်ခတ်ပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍကို ဆောင်ရွက်သည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ ဆဲလ်အမြှေးအခွံ သို့မဟုတ် တစ်ရှူးကြားနေရာများသည် ချက်ချင်းဖိနှိပ်ခံရပြီး ချက်ချင်းပြန်ဖြေလျှော့သွားသည့်ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တွင် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကို ခံရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဒီလိုစက်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုကို သိရှိလိုက်သောအခါ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးတုံ့ပြန်မှုနှင့်ဆင်တူသော အချက်ပြမှုကို ဖွင့်ပေးသည်ဟု သိရပါသည်။ ကြွက်သားကို လှုံ့ဆော်ပေးလိုက်သောအခါ ဆဲလ်များက တုံ့ပြန်ပြီး ပိုမိုသန်မာလာချင်သော သဘောတရားနှင့် ဆင်တူသည်ဟု နားလည်လိုက်ပါက လွယ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် Reftone သည် ဖိအားကို တစ်ကြိမ်တည်းပြင်းထန်စွာပေးမည့်အစား၊ low-intensity လှုံ့ဆော်မှုကို တိုတောင်းစွာ ထပ်ခါထပ်ခါ ပို့ဆောင်ပေးသည့်နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါသည်။ တစ်ရှူးအံ့အားသင့်မသွားလောက်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးသော်လည်း၊ တုံ့ပြန်မှုကို ဆွဲထုတ်ပေးလောက်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ဟန်ချက်ညီမှုက အရေးကြီးကြောင်း ရှင်းပြထားပါသည်။

ကြွက်သားအမြှေးအလွှာနှင့် ကော်လာဂျင် တုံ့ပြန်ရသည့် အကြောင်းရင်း

Reftone က အဓိကပစ်မှတ်ထားသောနေရာမှာ အသားအရေအောက်ရှိ ကြွက်သားအမြှေးအလွှာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကြွက်သားကို ဝန်းရံထားသော ပါးလွှာသောအမြှေးနှင့် အပေါ်ရှိအဆီအလွှာဖြစ်ပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဒီကြွက်သားအမြှေးအလွှာများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကပ်ငြိသွားခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းလာခြင်း ဖြစ်တတ်ပြီး၊ ဒါကို adhesion (ကပ်ငြိမှု) ဟုခေါ်ပါသည်။ ကပ်ငြိမှုသည် ကြာရှည်အသုံးပြုခဲ့သော ဂွမ်းအိပ်ယာ၏ အတွင်းသားများ တစ်တုံးတစ်ကွင်းစီ တုံးလိုက်ကွဲသွားပုံနှင့် ဆင်တူပါသည်။ မူလကတော့ ပွပွပျော့ပျော့ ကျယ်ကျယ်ဖြန့်ထားသင့်သော တစ်ရှူးသည် တစ်နေရာစီ တွယ်ကပ်နေသောအခြေအနေဖြစ်ပါသည်။

လှိုင်းလှုပ်ခတ်မှုသည် ဒီလိုတုံးလိုက်နေသော တစ်ရှူးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ လှုပ်ခတ်ပြီး ဖြေလျှော့ပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍကို ဆောင်ရွက်သည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ထိုနေရာတွင် သေးငယ်သောလှုံ့ဆော်မှုများ ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်ပေါ်လာသည်နှင့်အမျှ fibroblast၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်ပေးသောဆဲလ်များ တုံ့ပြန်ပြီး ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်ရန် အချက်ပြမှုကို ဖွင့်ပေးသည်ဟု သိရပါသည်။

လှုံ့ဆော်မှုသည် တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် မပြီးဆုံးဘဲ ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်မှသာ ဆဲလ်များက တုံ့ပြန်စတင်တတ်သောကြောင့်၊ Reftone ကို တစ်ကြိမ်တည်းကုသမည့်အစား သတ်မှတ်ကာလအကွာအဝေးဖြင့် အကြိမ်ကြိမ်ဆက်တိုက် ပြုလုပ်လေ့ရှိပါသည်။ ကြွက်သားအမြှေးက တဖြည်းဖြည်းဖြေလျှော့သွားပြီး ကော်လာဂျင်ပါ နည်းနည်းချင်း စုပုံလာသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်၍၊ ရလဒ်သည် တစ်ညနေချင်းပေါ်လာမည့်အစား အချိန်ယူပြီး ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။

အနုစားသွေးလည်ပတ်မှုပါ ကောင်းလာသည့် အကြောင်းရင်း

လှိုင်းလှုပ်ခတ်မှု ဖြတ်သန်းသွားစဉ် သွေးကြောများနှင့် lymphatic ကြောများအထိပါ လှုံ့ဆော်မှု ရောက်ရှိပါသည်။ ကျဉ်းနေသော အနုစားသွေးကြောများသည် လှုံ့ဆော်မှုခံရပြီး ပြန်လည်ကျယ်ပြန့်လာသည်နှင့်အမျှ ထိုနေရာသို့ စီးဆင်းသည့်သွေးစီးဆင်းမှုပမာဏ တိုးလာသည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ ဆောင်းတွင်းကာလ လက်တွေအေးလာသောအခါ လက်ကိုပွတ်တိုက်လိုက်ရင် ချက်ချင်းနွေးလာသလိုပင် သဘောတရားတူညီပါသည်။ ပွတ်တိုက်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုက ထိုနေရာ၏ သွေးစီးဆင်းမှုကို ချက်ချင်းမြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။

သွေးစီးဆင်းမှု တိုးလာသောအခါ ထိုနေရာသို့ အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပေးပို့ခံရပါသည်။ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များသည်လည်း နောက်ဆုံးတွင် အာဟာရနှင့် အောက်ဆီဂျင်ရမှသာ အလုပ်လုပ်နိုင်သောကြောင့်၊ အနုစားသွေးလည်ပတ်မှုပါ ကောင်းလာခြင်းသည် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်လာပါသည်။ ရေစီးမကောင်းသောမြေတွင် မျိုးစေ့များ ကောင်းမွန်စွာ မပေါက်တတ်သကဲ့သို့ပင် သဘောတရားတူညီပါသည်။

ထို့အပြင် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းလာသောအခါ အညစ်အကြေးများ ထွက်ပေါ်သွားသည့်အမြန်နှုန်းပါ ပိုမြန်လာသည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှုခံရသောနေရာသည် ရောင်ခြင်းမရှိဘဲ လျင်မြန်စွာ ပကတိအခြေအနေပြန်ရောက်ရန် ကူညီပေးသည်ဟုလည်း သိရပါသည်။

အခြားအပူစွမ်းအင်ကုသမှုများနှင့် အတူတကွ ပြုလုပ်ရသည့် အကြောင်းရင်း

Reftone ကို တစ်ခုတည်းလည်း အသုံးပြုနိုင်သော်လည်း RF သို့မဟုတ် ultrasound ကဲ့သို့ အပူအသုံးပြုသော အသားတင်ကုသမှုများနှင့် အတူတကွ ပြုလုပ်လေ့များပါသည်။ ကုသမှုနှစ်မျိုးလုံးက တစ်ရှူးဆီသို့ ကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့် ချဉ်းကပ်ကြသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

အပူအသုံးပြုသောကုသမှုသည် တစ်ရှူးအပူချိန်တိုးမြှင့်ပြီး ကော်လာဂျင်ကို လှုံ့ဆော်သည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် တစ်ရှူးတောင့်တင်းစွာတုံးလိုက်နေခြင်း သို့မဟုတ် သွေးလည်ပတ်မှုချောမွေ့မှုမရှိပါက အပူသည် တစ်ညီတစ်ညာပျံ့နှံ့ရန် ခက်ခဲပါသည်။ တောင့်ကာမာသောမုန့်လုံးထဲသို့ အပူတစ်ညီတစ်ညာစိမ့်ဝင်ရန် ခက်ခဲသကဲ့သို့ ဖြစ်ပါသည်။

Reftone ဖြင့် ဦးစွာ တစ်ရှူးကို ဖြေလျှော့ပေးပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ထားလိုက်လျှင်၊ နောက်ဆက်တွဲဝင်လာသော အပူစွမ်းအင်သည် ပိုမိုတစ်ညီတစ်ညာပျံ့နှံ့နိုင်သည့် အခြေခံကို ဖန်တီးပေးသည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် Reftone ကို တစ်ခုတည်း ကုသမှုအနေနှင့်ထက် အခြားအသားတင်ကုသမှုများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးသော အထောက်အကူပြုစက်ကိရိယာအဖြစ် ပိုမိုအသုံးများပါသည်။ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို မည်သို့ပေါင်းစပ်မည်ဆိုသည်မှာ အသားအရေအခြေအနေအလိုက် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင် ဆုံးဖြတ်ရသည့်အပိုင်းဖြစ်ပါသည်။

ကုသပြီးနောက် ရောင်ခြင်းနှင့် နာကျင်မှုသည် မည်မျှရှိမည်နည်း?

ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပလှိုင်းသည် အပ် သို့မဟုတ် အပူကို တစ်ရှူးအတွင်းသို့ တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းသည့်နည်းလမ်းမဟုတ်ဘဲ အသားအရေမျက်နှာပြင်မှတစ်ဆင့် လှိုင်းကို ပို့ဆောင်ပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခွဲစိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုးထည့်ခြင်းရှိသော ကုသမှုများထက် နာကျင်မှုနည်းသောဘက်ဖြစ်သည်ဟု သိရပါသည်။ သို့ရာတွင် ဖိအားသည် ချက်ချင်းတစ်ရှူးကို ဖိနှိပ်သည့် ခံစားချက်ရှိသောကြောင့် ကိုယ်ကာယနေရာအလိုက် တစ်ကလေးတစ်ကလေးတီးသလို လှုံ့ဆော်မှု သို့မဟုတ် အနည်းငယ်တင်းမာမှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။

ကုသပြီးချက်ချင်းတွင် လှုံ့ဆော်မှုခံရသောနေရာသည် အနည်းငယ်နီရဲလာခြင်း သို့မဟုတ် အနုစားရောင်ခြင်းရှိတတ်သော်လည်း၊ အများစုမှာ အချိန်တိုအတွင်း ပကတိအခြေအနေပြန်ရောက်သည်ဟု ညွှန်ကြားထားပါသည်။ ရွှဲကွက်ကျန်ရှိသည့်အခြေအနေမှာ ရှားပါးသော်လည်း၊ သွေးကြောနုနယ်သောနေရာဖြစ်ပါက ရွှဲကွက်ငယ်ငယ်ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ကုသမှုမပြုလုပ်မီ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရာတွင် ကြိုတင်စစ်ဆေးထားခြင်းက ကောင်းပါသည်။ ပကတိအခြေအနေပြန်ရောက်သည်အထိ ကြာချိန်တွင် တစ်ဦးချင်းစီ ကွာခြားမှုရှိပါသည်။

စောင့်ရှောက်မှုတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ

ကော်လာဂျင်နေရာယူနေသည့်ကာလကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေခြင်းသည် စောင့်ရှောက်မှု၏ အဓိကအချက်ဖြစ်ပါသည်။

• ကုသပြီးချက်ချင်း ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဆောနာ သို့မဟုတ် ရေနွေးငွေ့ခန်းကဲ့သို့ အပူများသောနေရာများကို ရှောင်ရှားရန် အကြံပြုထားပါသည်။ အပူကြောင့် တစ်ရှူးရောင်လာပါက လှုံ့ဆော်မှုခံရသောနေရာ ပျက်စီးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
• နေရောင်ခြည်ကာကွယ်မှုကို စဉ်ဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်ခြင်းက ကောင်းပါသည်။ နေရောင်ခြည်သည် ကော်လာဂျင်ကို ပြန်လည်ဖျက်ဆီးသည့်အမြန်နှုန်းကို မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့်၊ အသစ်ထုတ်လုပ်နေသောကော်လာဂျင်နှင့် အလျော်အစားဖြစ်သွားနိုင်ပါသည်။
• ကုသမှုကြားကာလကို တာဝန်ခံဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် အစီအစဉ်အတိုင်း လိုက်နာခြင်းက ကောင်းပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှုများလွန်းပါက တစ်ရှူးပကတိအခြေအနေပြန်ရောက်ရန် အချိန်လုံလောက်စွာ မရနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
• လုံလောက်သောရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုကလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသည်ဟု ညွှန်ကြားထားပါသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် တစ်ရှူးပကတိအခြေအနေပြန်ရောက်ခြင်း နှစ်ခုစလုံးသည် ရေဓာတ်ကို အခြေခံသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

ဒီလိုစောင့်ရှောက်မှုကို စဉ်ဆက်မပြတ် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားပါက၊ လှိုင်းလှုပ်ခတ်မှုက ဖန်တီးထားသော လှုံ့ဆော်မှုသည် ကော်လာဂျင်ဆီသို့ဆက်စပ်သွားသည့် စီးဆင်းမှုကို ကောင်းစွာ ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါသည်။

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).