NeoBeam လေဆာနှင့် ဝက်ခြံကုသမှု၊ sebum, နာကျင်မှု, downtime နှင့် အမာရွတ်အပေါ် ကန့်သတ်ချက်များ
ရေးသားသူ Dr. Kim5 မိနစ် ဖတ်ရန်

ဝက်ခြံကြောင့် အရေပြားဆရာဝန်ဆီသွားလျှင် လိမ်းဆေး၊ သောက်ဆေးအပြင် လေဆာကုသမှုအကြောင်းပါ ကြားရတတ်သည်။ ထိုရွေးချယ်စရာများထဲတွင် NeoBeam ပါဝင်သည်။ NeoBeam သည် Korea ရှိ Union Medical ကုမ္ပဏီမှ ထုတ်လုပ်သော 1450nm diode laser ဖြစ်ပြီး အရေပြားမျက်နှာပြင်ကိုမခွာဘဲ dermis အတွင်းရှိ sebaceous glands ကို ပစ်မှတ်ထားသော non-ablative နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
"acne laser" ဟု မကြာခဏကြော်ငြာသော်လည်း ဘယ်နေရာတွင်အားကောင်းပြီး ဘယ်နေရာတွင်ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်ကို လူနာများအများအားဖြင့် မရှင်းလင်းကြပါ။ NeoBeam စက်အမည်ဖြင့် ထုတ်ဝေထားသော clinical trial သီးသန့် မရှိသေးသော်လည်း 1450nm diode laser class အတွက် လေ့လာမှုများ များစွာရှိသည်။ ထို class-level ဒေတာများဖြင့် active acne, sebum နှင့် scars အပေါ် မည်မျှကူညီနိုင်သည်ကို ကိန်းဂဏန်းဖြင့် ခန့်မှန်းနိုင်သည်။

NeoBeam က ဘယ်လိုလေဆာလဲ?
NeoBeam ၏အဓိကချက်မှာ 1450nm လှိုင်းအလျားဖြစ်သည်။ ဤလှိုင်းအလျားသည် ရေနှင့်အဆီတွင် ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် အရေပြားနက်ပိုင်းရှိ sebaceous glands သို့ အပူပို့နိုင်သည်။ ဝက်ခြံသည် sebum glands အလွန်အလုပ်လုပ်ပြီး pores ပိတ်ရာမှ စတင်တတ်သောကြောင့် 1450nm laser သည် ထို glands ကို ရွေးချယ်ပြီး အပူလှုံ့ဆော်မှုဖြင့် အလုပ်လုပ်မှုလျော့စေရန် ရည်ရွယ်သည်။
Non-ablative ဖြစ်ခြင်းလည်း အရေးကြီးသည်။ fractional CO2 ကဲ့သို့ ablative laser များသည် epidermis တွင် မိုက်ခရိုအပေါက်များဖန်တီးပြီး scars ကို ပြုပြင်သော်လည်း NeoBeam သည် epidermis ကိုမခွာဘဲ dermis အတွင်းရှိ sebaceous glands ကိုသာ ပစ်မှတ်ထားသည်။ Laser pulse မပစ်မီ အအေး gas ကို ဖြန်းပေးသော DCD cooling ပါဝင်ပြီး epidermis ကို အပူထိခိုက်မှုမှ ကာကွယ်သည်။
ထို့ကြောင့် လူအများစုတွင် မေ့ဆေးမလိုဘဲ ခံနိုင်ပြီး ကုသပြီးနောက် အဖတ်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ယိုခြင်းကဲ့သို့ peeling-type downtime လွန်စွာနည်းသည်။ အခြား acne light treatments များနှင့်လည်း မတူပါ။ Blue light သို့မဟုတ် photodynamic therapy သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ acne bacteria ကို ပစ်မှတ်ထားပြီး IPL သည် redness နှင့် pigment ကိုပါ ထိန်းနိုင်သော်လည်း 1450nm laser သည် ပိုနက်သော sebaceous gland တစ်ခုကို အဓိကပစ်မှတ်ထားသည်။
တိုတိုပြောရလျှင် NeoBeam သည် ချိုင့်ဝင် scars ကို ခြစ်ထုတ်ပြုပြင်သော laser မဟုတ်ဘဲ acne ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သော sebaceous glands ကို ပစ်မှတ်ထားသော laser ဖြစ်သည်။ ဤကွာခြားချက်ကိုမသိလျှင် ရလဒ်အပေါ် စိတ်ပျက်လွယ်သည်။ Epidermis ကိုမခွာသောကြောင့် ablative laser ထက် pigment change အန္တရာယ်လျော့ပြီး Asian skin နှင့် ပိုနက်သော skin tones တွင်လည်း နှိုင်းယှဉ်လျှင် အသုံးပြုရလွယ်သည်။

ဝက်ခြံအတွက် တကယ်ထိရောက်လား?
အများဆုံးသိချင်ကြသည်မှာ လက်ရှိထွက်နေသော နီရဲရောင်ရမ်းဝက်ခြံ active acne ကို ကူညီနိုင်လားဆိုတာဖြစ်သည်။ 1450nm laser အစောပိုင်းလေ့လာမှုများအရ အဖြေသည် ကူညီနိုင်သည်ဟု ဆိုနိုင်သည်။ Adult acne patients ကို 3~4 ပတ်ခြားကုသသော လေ့လာမှုတွင် inflammatory acne lesions သည် 1 session ပြီးနောက် ခန့်မှန်း 37%, 2 sessions ပြီးနောက် 58%, 3 sessions ပြီးနောက် 83% လျော့ကျခဲ့သည်။ အပေါ်ဇယားကဲ့သို့ sessions များလာသည်နှင့် လျော့ကျမှု ပိုသိသာလာသည်။
သို့သော် ဤကိန်းဂဏန်းများသည် NeoBeam စက်သီးသန့်ဒေတာမဟုတ်ဘဲ 1450nm diode laser class ဒေတာဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူနည်းသောအစောပိုင်းလေ့လာမှုများဖြစ်သည့်ကန့်သတ်ချက်လည်းရှိသည်။ ဒါပေမယ့် 1450nm လေ့လာမှုများစွာက တူညီသောလမ်းကြောင်းကို ပြသထားသောကြောင့် active inflammatory acne ကို လျော့စေသော signal သည် လုံလောက်စွာတည်ငြိမ်သည်။
အဓိကမှာ တစ်ကြိမ်တည်းဖြင့် မပြီးစီးခြင်းဖြစ်သည်။ အပေါ်ဇယားကဲ့သို့ရလဒ်ရရန် 3~4 ပတ်ခြား အကြိမ်များစွာ တည်ဆောက်ရသည်။ ထို့ကြောင့် ကုန်ကျစရိတ်နှင့် အချိန်ဇယားကို စတင်ကတည်းက course တစ်ခုအဖြစ် စဉ်းစားခြင်းက ပိုမှန်ကန်သည်။
အထူးသဖြင့် နီရဲဖောင်းလာသော inflammatory acne နှင့် sebum များသော oily skin တွင် အကျိုးကျေးဇူး ပိုသိသာသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် whiteheads သို့မဟုတ် non-inflammatory comedones များသည် laser တစ်ခုတည်းထက် tretinoin သို့မဟုတ် adapalene ကဲ့သို့ topical retinoids နှင့်ပေါင်းသုံးသောအခါ ပိုကောင်းတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးအသုံးပြုရန်ခက်ခဲသောအခြေအနေများ၊ သို့မဟုတ် ဆေးတစ်ခုတည်းဖြင့် inflammation မထိန်းနိုင်သောအခါ laser ကို ပေါင်းထည့်ကြသည်။

အကျိုးသက်ရောက်မှု ဘယ်လောက်ကြာလဲ?
ခဏသာကောင်းပြီး မကြာခင်ပြန်ထွက်လာလျှင် အဓိပ္ပာယ်နည်းသည်။ ထို့ကြောင့် ရလဒ်ကြာရှည်မှုသည် အရေးကြီးသည်။ 1450nm laser ၏ dose-related effect ကို 1 year လိုက်လံကြည့်ရှုသော လေ့လာမှုက ဤအချက်ကို ဖော်ပြသည်။ 3 sessions ပြီးနောက် inflammatory lesions ခန့်မှန်း 75% လျော့ခဲ့ပြီး 12 months အကြာတွင်လည်း 76% အဆင့်နီးပါး ထိန်းထားနိုင်ခဲ့သည်။ ဇယားတွင် treatment ပြီးပြီးချင်းနှင့် 1 year နောက် bar အမြင့်များ နီးပါးတူသည်။
ဤသည်က sebaceous glands အပေါ်ပေးသော အပူလှုံ့ဆော်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှု တစ်段ကာလဆက်လက်ရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သို့သော် acne သည် hormones, lifestyle နှင့် skin type တို့အပေါ် မူတည်သော chronic tendency ဖြစ်သဖြင့် laser ဖြင့်ငြိမ်သွားသည်ဆိုတာ တစ်သက်လုံးမပြန်ထွက်တော့ဟု မဆိုလိုပါ။
သဘာဝအားဖြင့် sebum များသူများ သို့မဟုတ် hormone fluctuation ကြီးသူများတွင် အချိန်ကြာလာသည်နှင့် ပြန်ထွက်နိုင်သည်။ ထိုအခါ maintenance treatment သို့မဟုတ် topical medicines ကို ပေါင်းသုံးရတတ်သည်။ ထိုလေ့လာမှုတွင် sebum reduction သည် နေရာအလိုက် ကွာခြားမှုကြီးသည်။ Forehead တွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိစွာ လျော့ခဲ့သော်လည်း nose တွင် ထင်ရှားမှုနည်းခဲ့သည်။ Sebaceous glands ၏ ပျံ့နှံ့ပုံနှင့် အရွယ်အစားသည် နေရာအလိုက် မတူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အဆီလုံးဝပျောက်သွားခြင်းထက် အလုံးစုံ ပိုတည်ငြိမ်သွားခြင်းဟု ပြောခြင်းက ပိုတိကျသည်။
သို့ရာတွင် 1 year လောက် ရလဒ်ထိန်းထားနိုင်ခြင်းသည် သေချာသောအားသာချက်ဖြစ်ပြီး ဆေးကိုကြာကြာသောက်ရန် မလိုချင်သူများ၊ ကိုယ်ဝန်အစီအစဉ်စသည့်အကြောင်းကြောင့် ဆေးအသုံးပြုရန်ခက်သူများအတွက် အထူးအဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။ ပြန်ထွက်လာသော်လည်း မူလအတိုင်း ပြင်းထန်မလာခြင်းများရှိပြီး ပြဿနာ၏ baseline ကို တစ်ဆင့်လျှော့ထားသလိုဖြစ်သည်။

ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေလည်း ကူညီနိုင်လား?
ဤနေရာတွင် နားလည်မှုကို ပြန်ညှိရန်လိုသည်။ NeoBeam ကို scar laser ဟုထင်ပြီးလာသူများရှိသော်လည်း ချိုင့်ဝင် scars အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် မျှော်လင့်သလောက် မကြီးပါ။ Asian patients ၏ atrophic acne scars အပေါ် 1450nm laser ကို 4~6 sessions အသုံးပြုသော လေ့လာမှုတွင် လူနာများကိုယ်တိုင်ခံစားသော improvement သည် ခန့်မှန်း 16~20% ဖြစ်သော်လည်း ဆရာဝန်၏ objective assessment သည် 5~8% သာရှိသည်။ ဇယားတွင် patient rating နှင့် doctor rating ကြားကွာဟမှုကို မြင်နိုင်သည်။
အကြောင်းရင်းက ရိုးရှင်းသည်။ NeoBeam သည် epidermis ကိုမခွာသော non-ablative laser ဖြစ်သောကြောင့် ရှိပြီးသားချိုင့်ဝင် scars ကို တိုက်ရိုက်ခြစ်ညှိ သို့မဟုတ် ဖြည့်ပေးသော procedure မဟုတ်ပါ။ နက်သော scars အတွက် fractional CO2, radiofrequency microneedling သို့မဟုတ် subcision ကဲ့သို့နည်းလမ်းများ ပိုသင့်တော်သည်။
NeoBeam ၏တကယ့်အားသာချက်မှာ scar မဖြစ်မီအဆင့်တွင်ရှိသည်။ လက်ရှိထွက်နေသော acne နှင့် sebum ကို ထိန်းခြင်းဖြင့် scars အသစ်ဖြစ်လာခြင်းကို လျော့စေသည်။ နက်သော inflammation ကြာရှည်နေသလောက် scar ကျန်နိုင်ခြေပိုများသည်။ Inflammation ကို မြန်မြန်ငြိမ်စေလျှင် scar အဖြစ်တည်သွားနိုင်သည့်အခွင့်အရေး လျော့သွားသည်။
ရှိပြီးသား scars ကိုပြုပြင်သောကုသမှုနှင့် မရောထွေးရန် အရေးကြီးသည်။ ရည်ရွယ်ချက်နှင့်စက်ကိရိယာ နှစ်ခုစလုံးမတူပါ။ လက်တွေ့ကုသမှုတွင် active acne များနေချိန်၌ NeoBeam သို့မဟုတ် ဆေးဖြင့် inflammation ကို အရင်ထိန်းပြီး acne တည်ငြိမ်လာမှ ကျန်ရှိသော scars ကို ablative laser သို့မဟုတ် radiofrequency microneedling ဖြင့် ဆက်ကုသလေ့ရှိသည်။ အစီအစဉ်ပြောင်းပြန်ဖြစ်ပါက scar treatment လုပ်ထားသော်လည်း acne အသစ်များဆက်ထွက်လာပြီး ရလဒ်မရှင်းလင်းနိုင်ပါ။

ကုသမှုလုပ်ပုံ၊ နာကျင်မှုနှင့် downtime က ဘယ်လိုလဲ?
လက်တွေ့ကုသမှုသည် ရိုးရှင်းသည်။ မျက်နှာသန့်စင်ပြီးနောက် laser handpiece ကို မျက်နှာပေါ်ထားကာ နေရာအလိုက် ပစ်သည်။ မျက်နှာတစ်ခုလုံးအတွက် မိနစ်အနည်းငယ်သာလိုတတ်သည်။ 1450nm laser သည် dermis အတွင်းရှိ sebaceous glands ကို အပူပေးသောကြောင့် စူးခြင်းနှင့် ပူနွေးခြင်း ခံစားရနိုင်သော်လည်း pulse တိုင်းမတိုင်မီ cooling gas က epidermis ကိုအေးစေသဖြင့် လူအများစုသည် local anesthesia မလိုဘဲ ခံနိုင်သည်။ နာကျင်မှုအလွန်အာရုံခံသူများတွင် numbing cream ကို ကြိုတင်လိမ်းနိုင်သည်။
Downtime သည် ablative laser ထက် များစွာပေါ့ပါးသည်။ ကုသပြီးနောက် နာရီအနည်းငယ်မှ 1 သို့မဟုတ် 2 days အထိ မျက်နှာနီခြင်းနှင့် အနည်းငယ်ဖောင်းခြင်းရှိနိုင်သော်လည်း အဖတ်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ယိုခြင်းကဲ့သို့ peeling recovery မရှိသဖြင့် နောက်နေ့တွင် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများ ပြန်လုပ်နိုင်သူများများသည်။
ပုံမှန်အားဖြင့် 3~4 ပတ်ခြား 3~5 sessions ကို course တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ အကြိမ်များလာသည်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်မှု စုပုံလာသောကြောင့် 1 သို့မဟုတ် 2 sessions ပြီးလျှင် မထိရောက်ဟု မဆုံးဖြတ်ဘဲ အကြံပြုထားသော sessions ပြီးမှ အကဲဖြတ်ခြင်းက ပိုမှန်သည်။
ကုသပြီးနောက် moisturizer နှင့် sun protection ကို သေချာလုပ်ရုံဖြင့် အများစုအတွက်လုံလောက်သည်။ Redness ရှိနေချိန်တွင် ပြင်းသော exfoliation သို့မဟုတ် active cosmetics များကို ခဏရပ်ထားသင့်သည်။ Side effects သည် ယာယီ redness နှင့် mild swelling အများဆုံးဖြစ်သည်။ Non-ablative ဖြစ်သောကြောင့် ablative laser တွင်စိုးရိမ်ရသော pigmentation သို့မဟုတ် scarring risk သည် နှိုင်းယှဉ်လျှင်နည်းသည်။ သို့သော် ကုသပြီးချက်ချင်း နေရောင်ထိတွေ့မှုများလျှင် pigment တက်နိုင်သောကြောင့် sunscreen ကို မပေါ့ဆသင့်ပါ။

ဘယ်သူတွေသင့်တော်ပြီး ဘာတွေသတိထားရမလဲ?
NeoBeam သည် inflammatory acne ထပ်ခါထပ်ခါထွက်ပြီး sebum များသူများ၊ သောက်ဆေး သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးတစ်ခုတည်းဖြင့် မလုံလောက်သူများ၊ သို့မဟုတ် ဆေးအသုံးပြုရန်ခက်ခဲသူများတွင် ပိုသင့်တော်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ချိုင့်ဝင် scars ကို ဖြည့်ချင်ခြင်းက အဓိကရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်လျှင် NeoBeam ထက် အခြားကုသမှုများ ပိုသင့်တော်သည်။ Active acne မရှိဘဲ scars သာရှိနေပါက မျှော်လင့်သလောက် ရလဒ်မမြင်နိုင်ပါ။
ကြော်ငြာစာသားများကို စစ်ထုတ်နားထောင်သင့်သည်။ "Sebaceous glands ကို လုံးဝဖျက်ဆီးပြီး acne ကို အမြစ်ဖြတ်သည်" သို့မဟုတ် "တစ်ကြိမ်တည်းဖြင့် scars အထိဖြေရှင်းသည်" ဆိုသောစကားများသည် evidence ထက် marketing ပိုများသည်။ အထက်ပါကိန်းဂဏန်းများသည် NeoBeam device-specific မဟုတ်ဘဲ 1450nm diode laser class data ဖြစ်ကြောင်း၊ scar improvement သည် ကန့်သတ်ရှိကြောင်း မှတ်ထားသင့်သည်။
Acne သည် laser တစ်ခုတည်းဖြင့် ပြီးဆုံးသောပြဿနာမဟုတ်ပါ။ ဆေးဝါး၊ skincare နှင့် lifestyle ကို ပေါင်းစပ်ထိန်းသည့်အခါ အကောင်းဆုံးထိန်းနိုင်သည်။ NeoBeam သည် ထိုစနစ်ထဲမှ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် မြင်သည့်အခါ အသုံးဝင်ဆုံးဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်ပြီး နက်သော nodulocystic acne တွင် laser တစ်ခုတည်း မလုံလောက်ဘဲ oral medication သည် အဓိကဖြစ်ရမည်။ Laser သည် အထောက်အကူအဖြစ်သာ ပါဝင်သည်။
စတင်မကုသမီ ကိုယ့် acne သည် active inflammation အဓိကလား၊ scars အဓိကလားဆိုတာကို ဆရာဝန်နှင့် ခွဲခြားပါ။ ထိုအဖြေက NeoBeam သင့်တော်မသင့်တော်ကို မြန်မြန်ရှင်းစေသည်။ "acne laser" ဟုတူညီစွာခေါ်သော်လည်း စက်တိုင်း၏ wavelength နှင့် target မတူသောကြောင့် ဘာကို ဘယ်နည်းဖြင့်ပစ်မှတ်ထားသည်ကို စစ်ဆေးပြီးမှ စတင်ခြင်းက မလိုအပ်သောကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့နိုင်သည်။
ဤဆောင်းပါးက အထောက်အကူဖြစ်ပါသလား။
ဤဆောင်းပါးအကြောင်း
လက်တွေ့ကုသနေသော အလှပြုပြင်ဆေးဆရာဝန်တစ်ဦးက ရေးသားထားပြီး အထွေထွေအသိပညာပေးရန်အတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ တစ်ဦးချင်းဆိုင်ရာ ဆေးကုသမှုအကြံဉာဏ်ကို အစားထိုးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ဆက်ဖတ်ရန်

လေဆာနဲ့မပျောက်ခဲ့တဲ့ အပ်ချွန်ပုံ ဝက်ရူးဖွားအမာရွတ်၊ TCA CROSS နဲ့ အောက်ခြေကနေ ပြန်ဖြည့်တင်ပေးတဲ့ သဘောတရားနဲ့ ရလဒ်
TCA CROSS ဆိုတာ ဘယ်လိုကုသမှုမျိုးလဲ၊ ဘာကြောင့် ကျဉ်းပြီးနက်တဲ့ အပ်ချွန်ပုံ အမာရွတ်တွေမှာ ထူးထူးခြားခြား အကျိုးသက်ရောက်လဲ၊ အဆင့်အလိုက် ရလဒ်ကွာခြားချက်၊ အသားအရောင်ညိုနက်ကျန်ခြင်းကို လျှော့ချပေးတဲ့ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု၊ ဘယ်နှကြိမ်လောက် ခံယူရမလဲ၊ ကုသမှုအခြားနည်းလမ်းတွေနဲ့ ဘယ်လိုပေါင်းစပ်သုံးလဲဆိုတာကို တကယ့်သုတေသနကိန်းဂဏန်းတွေအတိုင်း နားလည်လွယ်အောင် ခြုံငုံပေးထားပါတယ်။
ရေးသားသူ Dr. Lee

လှိုင်းလုံးပုံ ဝက်ခြံအမာရွတ်များအတွက် Subcision ဖြင့် အောက်ခံစေးကပ်မှုကို ဖြတ်တောက်သင့်ရသည့်အကြောင်းရင်း
Subcision သည် မည်သည့်ကုသမှုမျိုးဖြစ်ပြီး မည်သည့်ဝက်ခြံအမာရွတ်အမျိုးအစားနှင့် သင့်တော်သည်၊ မသင့်တော်သည်၊ တစ်ခုတည်းလုပ်ခြင်းနှင့် ဖီလာ သို့မဟုတ် လေဆာ ပေါင်းစပ်လုပ်ခြင်းတို့တွင် ရလဒ်ဘယ်လိုကွာခြားသည်၊ နာကျင်မှုနှင့် ညိုမည်းခြင်းကဲ့သို့ နာလန်ထူကာလသည် မည်သို့ရှိသည်၊ ထို့ပြင် မည်သူများအတွက် သင့်တော်ပြီး မည်မျှအထိ မျှော်လင့်သင့်သည်ကို တကယ့်လေ့လာမှုကိန်းဂဏန်းများဖြင့် မဖောင်းပွစေဘဲ ရှင်းလင်းတင်ပြပါသည်။
ရေးသားသူ Dr. Lee

မျက်နှာနီရောင်လေဆာကုသမှု၊ သွေးကြောစက်အမျိုးအစားရွေးချယ်ပုံနှင့် လိုအပ်သည့်ကြိမ်ရေ
မျက်နှာနီရောင်ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်း၊ Vbeam၊ Excel V၊ IPL၊ Nd:YAG ကဲ့သို့ သွေးကြောလေဆာစက်များက ဘာတွေကို ကျွမ်းကျင်သည်၊ နီရောင်အမျိုးအစားအလိုက် ဘယ်စက်ကိုရွေးရမည်၊ ဘယ်နှစ်ကြိမ်ကုသရမည်နှင့် Downtime မည်သို့ရှိသည်၊ ထို့အပြင် လေဆာနှင့်မဖြေရှင်းနိုင်သည့်အချက်များအထိ အမှန်တကယ်သုတေသနစာတမ်းအချက်အလက်များဖြင့် အလွယ်တကူ ဖော်ပြထားပါသည်။
ရေးသားသူ Dr. Lee