LDM အာထရာဆောင်း သက်တောင့်သက်သာ ဂရုစိုက်မှု၊ မျက်နှာနီခြင်းနှင့် အာရုံခံနေသော အရေပြား ရေဓာတ်အကာအရံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်းမှ ကုသမှုအပြီး ရောင်ခြင်း ဂရုစိုက်မှုအထိ သဘောတရား

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် တစ်နေ့တွင် မျက်နှာက အထူးနီရဲနေသည်ဟု ခံစားရလျှင် သို့မဟုတ် ပုံမှန်အချိန်တွင်ပင် အပူချိန်နှင့် နီရဲမှု အလွယ်တကူ တက်တတ်သော အရေပြားဖြစ်လျှင် အနှောင့်အယှက်ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် ဂရုစိုက်မှုကို လိုချင်လာတတ်ပါသည်။ LDM အာထရာဆောင်းသည် ဤသို့သောအခြေအနေတွင် ဆေးရုံနှင့် အရေပြားစောင့်ရှောက်ရေးဌာနများ နှစ်ခုစလုံးတွင် မကြာခဏ အသုံးပြုသော သက်တောင့်သက်သာ ဂရုစိုက်မှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ Local Dynamic Micro-massage ၏ အတိုကောက်ဖြစ်ပြီး၊ မတူညီသော အာထရာဆောင်းလှိုင်းနှုန်း နှစ်ခုသို့မဟုတ် သုံးခုကို ရောနှောကာ အရေပြားသို့ အလွန်သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှုကို ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ ရေဒီယိုလိုင်းကို လှိုင်းနှုန်းနိမ့်နှင့် လှိုင်းနှုန်းမြင့်ဖြင့် အလှည့်ကျချိန်ညှိသကဲ့သို့ အနက်ရှိုင်းသောအလွှာနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာကို အတူတကွ ပြုစုပေးသည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ နာကျင်မှုမရှိ၊ ပူပြင်းမှုမရှိသော်လည်း နီရဲမှုနှင့် အာရုံခံမှု သက်တောင့်သက်သာဖြစ်ပြီး အရေပြားအတွင်း ရေဓာတ် ဆုံးရှုံးမှု လျော့ကျသည်ဆိုသော ရလဒ်များကို တကယ့်သုတေသနများတွင်လည်း အတည်ပြုနိုင်ခဲ့ပါသည်။

LDM အာထရာဆောင်းသည် တိကျစွာဆိုလျှင် မည်သည့် ဂရုစိုက်မှုမျိုးလဲ

LDM သည် Local Dynamic Micro-massage ၏ အတိုကောက်ဖြစ်ပြီး၊ ဒေသန္တရနှင့် ပြောင်းလဲသွားနေသော သိမ်မွေ့သော မာစတ်ချ်ဟူသော အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်ပါသည်။ အမည်မှာ မာစတ်ချ်ဖြစ်သော်လည်း လက်ဖြင့်မဟုတ်ဘဲ အာထရာဆောင်းဖြင့် တုန်ခါမှုကို ပို့ဆောင်ပေးသည့် စက်ကိရိယာ ဂရုစိုက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အာထရာဆောင်းသည် လူ့နားဖြင့် မကြားနိုင်သော အလွန်မြင့်သော အသံလှိုင်းဖြစ်ပြီး၊ ရေဒီယိုချန်နယ်ကို လှိုင်းနှုန်းနိမ့်နှင့် လှိုင်းနှုန်းမြင့်ဖြင့် အလှည့်ကျချိန်ညှိသကဲ့သို့ မတူညီသော လှိုင်းနှုန်းများကို ရောနှောသုံးသည်ဆိုသောအချက်က ထူးခြားချက်ဖြစ်ပါသည်။

ပုံမှန်အားဖြင့် 1MHz နှင့် 3MHz ကို အတူတကွသုံးသော လှိုင်းနှုန်းနှစ်မျိုး စက်ကိရိယာသည် အခြေခံဖြစ်ပြီး၊ မကြာသေးမီက ဤအပေါ်တွင် 10MHz ဝန်းကျင်ကို ထပ်ဖြည့်ထားသော လှိုင်းနှုန်းသုံးမျိုး စက်ကိရိယာများလည်း ဆေးခန်းများတွင် အသုံးပြုနေကြပါသည်။ Smart LDM ကဲ့သို့ လှိုင်းနှုန်းသုံးမျိုးကို ခေါင်းစီးတစ်ခုတည်းမှ အလှည့်ကျ ထုတ်လွှတ်ပေးသော စက်ကိရိယာများ ဤအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်ပါသည်။ လှိုင်းနှုန်းနိမ့်သည် တုန်ခါမှုက နှိုင်းယှဉ်ရလျှင် အနက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး၊ 10MHz ဝန်းကျင် လှိုင်းနှုန်းမြင့်သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာတွင် သိပ်သိပ်သည်းသည်းနှင့် နူးညံ့စွာ လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ လှိုင်းနှုန်းနှစ်မျိုးကို ရောနှောလိုက်လျှင် အနက်ရှိုင်းသောအလွှာနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာကို အတူတကွ ပြုစုနိုင်သည်ဆိုသည်မှာ အခြေခံအယူအဆဖြစ်ပါသည်။

လှိုင်းနှုန်းအလွှာတစ်ခုချင်းစီ လုပ်ဆောင်ချက် အနည်းငယ်စီ ကွာခြားပါသည်။ လှိုင်းနှုန်းနိမ့်လေလေ တုန်ခါမှုက အနက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး၊ မြင့်လေလေ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာတွင် သိပ်သိပ်သည်းသည်း နေရာယူပါသည်။ 1MHz သည် အရေအောက်ခံနှင့် နီးသော အနက်ရှိုင်းသောအလွှာအထိ ထိရောက်ပြီး၊ 3MHz သည် အရေပြားအလယ်ခေါက်၏ အလယ်ပိုင်းကို၊ 10MHz ဝန်းကျင်သည် အရေပြားပေါ်ယံနှင့် အရေပြားအလယ်ခေါက် အထက်ပိုင်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာကို နူးညံ့စွာ ပြုစုပေးပါသည်။ လှိုင်းနှုန်းနှစ်မျိုး စက်ကိရိယာသည် 1MHz နှင့် 3MHz ဖြင့် အလယ်အလတ်နှင့် အနက်ရှိုင်းသောအလွှာကို ကိုင်တွယ်ပြီး၊ Smart LDM ကဲ့သို့ ဤအပေါ်တွင် 10MHz ဝန်းကျင်ကို ထပ်ဖြည့်ထားသော လှိုင်းနှုန်းသုံးမျိုး စက်ကိရိယာသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာအထိ ခေါင်းစီးတစ်ခုတည်းဖြင့် အတူတကွ ပြုစုပေးနိုင်ပါသည်။ အရေပြားပေါ်ယံ သက်တောင့်သက်သာနှင့် အနက်ရှိုင်းသောအလွှာ လှုံ့ဆော်မှုကို အလှည့်ကျ ပေးနိုင်သည်ဆိုသည်မှာ လှိုင်းနှုန်းသုံးမျိုး၏ အားသာချက်ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှု ကိုယ်တိုင်ကတော့ ဂျယ်လီလိမ်းထားသော အရေပြားပေါ်တွင် စက်ကိရိယာခေါင်းစီးကို ဖြည်းညင်းစွာ လှိမ့်သွားသည့်နည်းဖြစ်သောကြောင့် နာကျင်မှု ဟုတ်တိုင်းမရှိသလို ပူပြင်းမှုလည်း အနည်းငယ်သာဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် လေဆာ သို့မဟုတ် အခွံခွာကုသမှု ခံယူပြီးချက်ချင်း အနှောင့်အယှက်ရရှိသော အရေပြား၊ မူလကတည်းက နီရဲမှု သို့မဟုတ် အာရုံခံမှု မကြာခဏဖြစ်တတ်သော အရေပြားများကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် မကြာခဏ အသုံးပြုကြပါသည်။

မျက်နှာနီခြင်းနှင့် အာရုံခံနေသော အရေပြား ဘာကြောင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်လာသလဲ

TEWL ဟူသော စကားလုံးသည် ရင်းနှီးမှုမရှိဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ရိုးရှင်းစွာဆိုရလျှင် အရေပြားက တစ်နေ့တာအတွင်း ရေဓာတ်ကို ပြင်ပသို့ ဘယ်လောက်ထုတ်လွှတ်သလဲဆိုသည်ကို တိုင်းတာသော တန်ဖိုးဖြစ်ပါသည်။ ရေထည့်ထားသော ခွက်၏ အဖုံးက ပေါ့လျှင် ရေက လွယ်ကူစွာ ပျံ့ထွက်သွားသကဲ့သို့ အရေပြားအကာအရံ အားနည်းလာလျှင် ဤတန်ဖိုးက မြင့်တက်လာပါသည်။ erythema index သည် အရေပြားက ဘယ်လောက်နီသလဲကို စက်ဖြင့် တိုင်းတာသော ကိန်းဂဏန်းဖြစ်ပြီး၊ တန်ဖိုးနိမ့်လေလေ နီရဲမှု နည်းလေဖြစ်ပါသည်။

Rosacea သို့မဟုတ် ဝက်ခြံကြောင့် မျက်နှာနီရဲမှု ရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 26 ဦးကို လေ့လာသော သုတေသနတွင် လှိုင်းနှုန်းနှစ်မျိုး LDM အာထရာဆောင်းကို တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်စီ 4 ပတ်ကြာ ပါးနှစ်ဖက်လုံးတွင် ကုသမှုပေးခဲ့ပါသည်။ 6 ပတ်မြောက်တွင် စစ်ဆေးကြည့်ရာ TEWL သည် စတင်စဉ်ကထက် 22% ခန့် လျော့ကျသွားပြီး၊ erythema index သည် 8.6%၊ ဆရာဝန်များ အကဲဖြတ်ထားသော နီခြင်းရမှတ်သည် 36% ခန့် နိမ့်ကျသွားခဲ့ပါသည်။ ညွှန်းကိန်းနှစ်ခုစလုံးမှာ စာရင်းအင်းအရ အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

ကုသမှုခံယူသူများ၏ ကျေနပ်မှုရမှတ်လည်း တစ်ပြိုင်နက် မြင့်တက်သွားပြီး၊ ကုသမှုအတွင်း သို့မဟုတ် ပြီးနောက်တွင် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ တင်ပြခြင်း မရှိခဲ့ပါ။ Rosacea ကဲ့သို့ မူလကတည်းက နီရဲမှု မကြာခဏဖြစ်တတ်သော အရေပြားအုပ်စုတွင်လည်း အလားတူ ဦးတည်ချက်ဖြင့် ပြောင်းလဲမှု တွေ့ရသောကြောင့် အာရုံခံနေပြီး အာရုံခံမှု များသော အရေပြားများတွင်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ စမ်းသပ်ကြည့်နိုင်သော ဂရုစိုက်မှုတစ်ခုအဖြစ် ကြည့်နိုင်ပါသည်။

သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှုသည် အရေပြားအတွင်း ဘာကို ပြုလုပ်ပေးသလဲ

သဘောတရားကို ဝါကျတစ်ခုတည်းဖြင့် ရှင်းပြရလျှင် ငြိမ်သက်သော တုန်ခါမှုနှင့် အလွန်အားနည်းသော အပူချိန်သည် အတူတကွ ဆဲလ်များထံသို့ အချက်ပြပေးခြင်းပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဆဲလ်များသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနည်းငယ် လှုပ်ရှားစေသော လှုံ့ဆော်မှုကို ရရှိလျှင် ငြိမ်သက်သော ငလျင်တစ်ခုကို သိရှိသကဲ့သို့ တုံ့ပြန်မှုကို ချိန်ညှိတတ်ပြီး၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုးပွားစေသော အချက်ပြမှုများ လျော့ကျပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကို အထောက်အကူပြုသော အချက်ပြမှုများ တိုးလာသော ဦးတည်ချက်ဖြင့် ရွေ့လျားသွားသည်ဟု သိရှိထားပါသည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင် သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှုသည် အရေပြားအတွင်း သိမ်မွေ့သော သွေးစီးဆင်းမှုနှင့် သွက်ရည်ကြောစီးဆင်းမှုကို အနည်းငယ် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ စီးဆင်းမှု ချောမွေ့လာလျှင် ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူပြင်းမှု၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သော ဒြပ်ပစ္စည်းများ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ထွက်သွားပြီး၊ ရေဓာတ်ကို စိုစွတ်စေသော ဒြပ်ပစ္စည်းနှင့်အတူ တွန်းသွင်းပေးသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လှိုင်းနှုန်းနိမ့်နှင့် လှိုင်းနှုန်းမြင့် ထမ်းဆောင်သော အခန်းကဏ္ဍများကို အောက်ပါအတိုင်း ခွဲခြားကြည့်နိုင်ပါသည်။

အမျိုးအစား	လှိုင်းနှုန်းနိမ့် 1-3MHz	လှိုင်းနှုန်းမြင့် 10MHz ဝန်းကျင်
ရောက်ရှိသည့်အနက်	အရေပြားအလယ်ခေါက် အနက်ရှိုင်းသောအလွှာ	အရေပြားပေါ်ယံနှင့် အလယ်ခေါက်အထက်ပိုင်း
အဓိကအခန်းကဏ္ဍ	စီးဆင်းမှုနှင့် ဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ လှုံ့ဆော်မှု	သိပ်သိပ်သည်းသည်း သေသေချာချာ လှုံ့ဆော်မှု
ခံစားချက်	ညင်သာသော တုန်ခါမှု	ပေါ့ပါးပြီး ငြိမ်သက်သော တုန်ခါမှု

လှိုင်းနှုန်းနှစ်မျိုးကို အလှည့်ကျသုံးလျှင် အနက်ရှိုင်းသောအလွှာတွင် စီးဆင်းမှုကို၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးအလွှာတွင် အကာအရံ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကို အတူတကွ ဦးတည်သည်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှု အလွန်အားနည်းသောကြောင့် ကုသမှုပြီးချက်ချင်း နီရဲခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ခြင်း ဖြစ်ခြင်းလည်း ရှားပါသည်။

ကုသမှုအပြီး ရောင်ခြင်းနှင့် နီပြာခြင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကို ဘယ်လောက်အထိ မြန်ဆန်စေနိုင်သလဲ

ကုသမှုအပြီး ဂရုစိုက်မှုအဖြစ် သက်သေအထောက်အထားများသည် နှာခေါင်းခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူသူများကို လေ့လာသော သုတေသနတွင် ကောင်းစွာ ပေါ်လွင်ပါသည်။ နှာခေါင်းအလှပြင်ခြင်းနှင့် ကြားနံရံ ပြင်ဆင်ခြင်း ခံယူသူ 48 ဦးကို ထက်ဝက်စီ ခွဲခြားထားပြီး၊ တစ်ဖက်ကို ခွဲစိတ်ကုသပြီးသည့် နောက်နေ့မှစတင်ကာ 5 ရက်ကြာ နေ့စဉ် LDM အာထရာဆောင်း ကုသမှုပေးပြီး အခြားတစ်ဖက်ကို ရေခဲထားခြင်းသာ ပြုလုပ်ပေးခဲ့ပါသည်။

ရလဒ်ကို ကြည့်လျှင် ရောင်ခြင်း ပျောက်ကင်းသည်အထိ ကြာမြင့်သော အချိန်မှာ LDM အုပ်စု ပျမ်းမျှ 1.9 ရက်၊ ရေခဲထားခြင်း အုပ်စု 4.5 ရက် ဖြစ်ခဲ့ပါသည်။ နီပြာခြင်း ပျောက်ကင်းသည့် ကြာချိန်လည်း LDM အုပ်စု 2.8 ရက်၊ ရေခဲထားခြင်း အုပ်စု 7.4 ရက်ဖြင့် ကွာခြားချက်ကြီးမားခဲ့ပါသည်။ ရလဒ်နှစ်ခုစလုံးမှာ စာရင်းအင်းအရ အဓိပ္ပာယ်ရှိပြီး၊ ကျေနပ်မှုရမှတ်လည်း LDM အုပ်စုတွင် ထင်ရှားစွာ မြင့်မားခဲ့ပါသည်။

ဤသုတေသနသည် နှာခေါင်းခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးကို လေ့လာထားသည်ဖြစ်သော်လည်း ရောင်ခြင်းနှင့် နီပြာခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းတုံ့ပြန်မှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသည်ဆိုသောအချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားလျှင် တူညီသော သဘောတရားသည် လေဆာ သို့မဟုတ် ဖီလာကဲ့သို့ အခြားကုသမှုများအပြီး ဂရုစိုက်မှုတွင်လည်း အလားတူ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးခန်းအများအပြားသည် လေဆာတိုနင်း သို့မဟုတ် အခွံခွာကုသမှု၊ ကုသမှုပြီးချက်ချင်း သက်တောင့်သက်သာ ဂရုစိုက်မှုတွင် LDM အာထရာဆောင်းကို ထပ်ဖြည့်သုံးကြပါသည်။

အခြား သက်တောင့်သက်သာ ဂရုစိုက်မှုများနှင့် ဘာကွာခြားသလဲ

ရေခဲထားခြင်းသည် ရောင်ခြင်းနှင့် ပူပြင်းမှုကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန် ကြာရှည်ကတည်းက မကြာခဏ အသုံးပြုလာခဲ့သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အအေးဓာတ်ဖြင့် သွေးကြောများကို ကျဉ်းစေကာ ရောင်ခြင်းကို ဖိနှိပ်ထားသည့်နည်းဖြစ်ပြီး၊ အိမ်တွင်ပင် လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်ဆိုသည်မှာ အားသာချက်ဖြစ်ပါသည်။ LDM အာထရာဆောင်းသည် ဤအပေါ်တွင် ဆေးခန်းသက်သေအထောက်အထားနှင့် တသမတ်တည်း အားပြင်းအားနည်းကို ထပ်ဖြည့်ထားသည့်နည်းလမ်းဟု နားလည်ထားလျှင် လွယ်ကူပါသည်။

အချက်အလက်	LDM အာထရာဆောင်း	ရေခဲထားခြင်း
နည်းလမ်း	လှိုင်းနှုန်းအမျိုးမျိုး သိမ်မွေ့တုန်ခါမှု	အအေးဓာတ်ဖြင့် သွေးကြောကျဉ်းစေခြင်း
ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး သက်သေ	ဆေးခန်းသုတေသနဖြင့် အတည်ပြုထား	အတွေ့အကြုံအရ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုံးထား
လှုံ့ဆော်မှု အားအင်	အလွန်အားနည်း	အေးမြပြီး မရင်းနှီးနိုင်

LDM အာထရာဆောင်းသည် ရေခဲထားခြင်းလို လှုံ့ဆော်မှု ဟုတ်တိုင်းမရှိသလို ဖြစ်နေသော်လည်း၊ သတ်မှတ်ထားသော နည်းလမ်းဖြင့် ထပ်ခါထပ်ခါ ပြုလုပ်ခဲ့သော ဆေးခန်းသုတေသနရလဒ်များ တွဲဖက်စုဆောင်းထားသည်ဆိုသောအချက်က ကွာခြားပါသည်။ နှစ်ခုထဲမှ တစ်ခုတည်းကိုသာ မဖြစ်မနေ ရွေးရန် မလိုအပ်ပါ။ ကုသမှုပြီးချက်ချင်းတွင် LDM အာထရာဆောင်းဖြင့် ပြင်ဆင်ပြီးနောက် အိမ်တွင် ရိုးရှင်းသော အေးမြသောအထုပ်ကို ထပ်ဖြည့်သည့်နည်းဖြင့် အတူတကွသုံးသော အခြေအနေများလည်း များစွာရှိပါသည်။

နောက်ထပ် အားသာချက်တစ်ခုမှာ အားအင်သည် အမြဲတသမတ်တည်း ရှိသည်ဆိုသောအချက်ပင်ဖြစ်ပါသည်။ LDM အာထရာဆောင်းသည် လှိုင်းနှုန်းနှင့် ထုတ်လွှတ်အားကို စက်ကိရိယာက အတူတူ ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် အကြိမ်တိုင်း အလားတူ အားအင်ဖြင့် ထပ်ခါထပ်ခါ ကုသမှုခံယူနိုင်ပြီး မျက်နှာကဲ့သို့ အာရုံခံနေသော နေရာများတွင်လည်း စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ သုံးနိုင်ပါသည်။

ကြာချိန်ဘက်တွင်လည်း ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး နည်းပါသည်။ ကုသမှု ကိုယ်တိုင်ကတော့ နေရာအလိုက် မိနစ်အနည်းငယ်ဖြင့် ပြီးဆုံးပြီး၊ အခြားကုသမှုနှင့် ဆက်တိုက်ခံယူသော်လည်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေး အချိန် သီးခြားတိုးမလာပါ။ ထို့ကြောင့် နီရဲမှု သို့မဟုတ် အာရုံခံမှု မကြာခဏ ပေါ်လာတတ်သော အရေပြားဖြစ်လျှင် တစ်ခုတည်းအနေဖြင့်၊ ကုသမှုပြီးချက်ချင်းဖြစ်လျှင် အခြားဂရုစိုက်မှုနှင့် ထပ်ဖြည့်သည့်နည်းဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အကြံပြု ကုသမှုကြိမ်နှုန်းနှင့် ခံယူသည့်အခါ သတိထားရမည့်အချက်များ

အပေါ်တွင် ဖော်ပြထားသော သုတေသနတွင် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်စီ 4 ပတ်ကြာ၊ တစ်ကြိမ်လျှင် ပါးနှစ်ဖက်လုံးကို 5 မိနစ်ခန့်စီ ကုသမှုပေးသည့်နည်းလမ်းကို သုံးခဲ့ပါသည်။ ကုသမှုအပြီး ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နီပြာခြင်းကဲ့သို့ ရုတ်တရက် ဖြစ်ပေါ်လာသော လှုံ့ဆော်မှုကို ကုသရာတွင် 5 ရက်ခန့် နေ့စဉ် ခံယူသော တိုတောင်းပြီး အာရုံစိုက်ထားသော အစီအစဉ်ကို အသုံးပြုခဲ့ပါသည်။ ရည်ရွယ်ချက်အလိုက် ကြိမ်နှုန်း ကွာခြားသွားနိုင်သောကြောင့် ပုံမှန် အရေပြား သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်စေခြင်းက ပန်းတိုင်ဖြစ်လျှင် တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ်၊ ကုသမှုပြီးချက်ချင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရေးက ပန်းတိုင်ဖြစ်လျှင် ရက်အနည်းငယ်ဆက်တိုက် ခံယူသည့်နည်းလမ်းကို စဉ်းစားကြည့်နိုင်ပါသည်။

လှုံ့ဆော်မှု အလွန်အားနည်းသော ဂရုစိုက်မှုဖြစ်သောကြောင့် ဆောင်ရွက်နေစဉ် သို့မဟုတ် ပြီးနောက်တွင် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး တင်ပြထားသော ဖြစ်ရပ်များ ဟုတ်တိုင်းနီးပါး မရှိပါ။ သို့သော် ဒဏ်ရာ မကုစားရသေးသော နေရာ သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် ကူးစက်မှုရှိသော နေရာ၊ ကိုယ်ဝန်ရှိသည့်အခြေအနေကဲ့သို့ အာထရာဆောင်း စက်ကိရိယာကို သတိထားရမည့် အခြေအနေများတွင် ကုသမှုမပြုမီ တာဝန်ရှိ ဆရာဝန်နှင့် အရင်ဆွေးနွေးထားလျှင် ဘေးကင်းပါသည်။ လေဆာ၊ အခွံခွာကုသမှု၊ လိပ်ချစ်ကုသမှုတို့နှင့် ဆက်တိုက်ခံယူသော အခြေအနေများ များသောကြောင့် ကုသမှုအစီအစဉ်တစ်ခုလုံးအတွင်း ဘယ်အချိန်တွင် ခံယူရမည်ကိုလည်း အတူတကွ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုပါသည်။