Эмчилгээний дараах хаван, хөхрөлт, downtime хэдэн өдөр үргэлжлэх вэ?

Эмчилгээний цаг захиалахад хамгийн санаа зовдог зүйлийн нэг нь downtime юм. Чухал уулзалт, эсвэл ажилдаа орохоос өмнө бол хавагнал, хөхрөлт хэдэн хоног үргэлжлэх вэ, будалтаар нуух боломжтой юу гэдгийг эхлээд санаа зовдог. Гэтэл downtime нь эмчилгээний төрлөөс хамаарч маш ялгаатай тул нэг хариултаар тайлбарлахад хэцүү. Тиймээс downtime болон эдгэрэх хугацааны талаар өвчтөнүүдийн зөвлөгөөний үед бодитоор хамгийн олон асуудаг асуултуудыг цуглуулж, downtime гэж яг юуг хэлж буйгаас эхлээд эмчилгээ бүрийн ялгаа, эдгэрэлтийг хурдасгах арга хүртэл дараалан эмхэтгэв. Урьдчилан мэдэж, хуваарь зохицуулбал санаа зовнил мэдэгдэхүйц буурдаг.

Downtime гэж юу вэ?

Downtime гэдэг нь эмчилгээний дараа арьс нь мэдэгдэхүйц час улайх, хавагнах, хөхрөх, эсвэл хальс тогтох зэрэг энгийн төрхөд эргэн ороход шаардагдах хугацааг хэлнэ. Өвдөлт, эсвэл функциональ сэргэлттэй бага зэрэг ялгаатай ойлголт бөгөөд голчлон гадна төрх энгийн байдалтай адил болоход шаардагдах хугацааг хэлж ярьдаг. Тиймээс бие сайн байгаа ч гадна төрх хэвийн бусаар харагдах хугацаа үлдсэн бол энэ нь ч гэсэн downtime-д хамаарна.

Downtime огт байдаггүй эмчилгээ ч бий, хэдэн хоногоос урт нь хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг эмчилгээ ч бий. Ижил эмчилгээ байсан ч арьсны байдал, хийлгэсэн эрч хүчнээс хамаарч downtime-ийн хугацаа ялгаатай байдаг тул дундаж хүрээ гэж ойлгож, хувь хүний ялгааг тооцох нь бодит байдал юм.

Эмчилгээ бүрийн downtime хэр ялгаатай вэ?

Downtime-ийн урт нь арьсанд өгөх өдөөлтийн гүн болон хамрах хүрээгээр тодорхойлогддог. Botox шиг бага хэмжээгээр гүехэн тариулдаг эмчилгээ нь ихэвчлэн downtime бараг байхгүй, эсвэл богино хөхрөлтөөр дуусдаг. Харин утас лифтинг шиг арьсан дотор утас оруулж эдийг физик байдлаар татдаг эмчилгээ, эсвэл гүн давхарга хүртэл дулаан дамжуулдаг лазер нь эдэд хүчтэй өдөөлт үзүүлдэг тул хавагнал, хөхрөлт удаан үргэлжилдэг.

• Botox, хөнгөн skin booster: downtime бараг байхгүй, эсвэл нэг хоёр хоногийн түвшинтэй.
• Filler, лазер тонинг: хэдэн хоногийн хавагнал, эсвэл час улайлт үлдэж болно.
• Утас лифтинг, гүн лазер эмчилгээ: ихэвчлэн 1-2 долоо хоногийн эдгэрэх хугацаа шаарддаг.

Тиймээс эмчилгээ сонгохдоо үр дүнгийн хамт downtime-ийг тооцон хуваарь зохицуулах нь бодит байдал юм.

Эмчилгээний дараах улайлт хэдэн өдөр байвал хэвийн вэ?

Лазер, эсвэл radiofrequency эмчилгээний дараа арьс час улайх нь дулааны өдөөлтөд үзүүлэх хэвийн хариу урвал юм. Ихэвчлэн хэдэн цагаас нэг хоногийн дотор бүдгэрч, мэдрэмтгий арьс ч гэсэн ихэвчлэн хоёр хоногоос хэтрэхгүй. Час улайлттай хамт бага зэрэг чимэрэх, эсвэл халуун мэдрэгдэж болох ч энэ нь ч ижил хугацаанд тайвширдаг нь нийтлэг.

Гэхдээ час улайлт гурван хоногоос дээш үргэлжилбэл, эсвэл улам хурцдаж, халуун, өвдөлт хамт нэмэгдэж байвал энэ нь энгийн өдөөлт биш, үрэвсэл, эсвэл өөр хариу урвал байж болзошгүй тул шалгах шаардлагатай. Хэвийн хүрээ болон шалгах шаардлагатай хүрээг ялгах шалгуур нь хугацаа ба өөрчлөлтийн чиглэл юм.

Хөхрөлт удаан үлддэг хүмүүсийн онцлог

Хөхрөлт нь зүү судсанд хүрч, цус арьсан дотор хуримтлагдснаар үүсдэг бөгөөд судасны нягтрал, арьсны зузаан, цусны шингэц зэргээс хамаарч гарах давтамж, үргэлжлэх хугацаа ялгаатай байдаг. Ихэвчлэн аспирин, omega-3, эсвэл цус шингэлэгч хэрэглэдэг бол ижил өдөөлтөд ч хөхрөл илүү амархан гарч, удаан үргэлжлэх хандлагатай.

• Судас гүехэн, нягт хэсэг: нүдний эргэн тойрон, эсвэл уруулын орчин шиг хөхрөл амархан гарах хэсэг бий.
• Цус шингэлэгч эм, архи: хөхрөл илүү амархан гарч, өнгө бүдгэрэхэд хугацаа илүү шаарддаг.
• Удамшлаараа хөхрөл амархан гардаг бол: эмчилгээний өмнө урьдчилан мэдэгдвэл зүүний сонголт, эсвэл аргыг тохируулж болно.

Хөхрөлт ихэвчлэн 1-2 долоо хоногийн дотор өнгө бүдгэрч, байгалийн замаар алга болдог тул өнгө үлдсэн ч гэсэн яарах шаардлагагүй.

Хэзээнээс будаж болох вэ?

Шарх, эсвэл хальс байхгүй хөнгөн хавагнал, час улайлт л бол эмчилгээ хийлгэсэн өдрийн оройноос л хөнгөн будалт хийх боломжтой тохиолдол олон. Гэхдээ эмчилгээ хийсэн хэсэгт жижиг шарх, эсвэл хальс байвал тэр хэсэг эдгэрэх хүртэл будалтаас зайлсхийх нь халдвар авах эрсдэлийг бууруулахад аюулгүй. Лазерийн дараа шиг арьсны хамгаалалтын давхарга түр сулрасан үед өдөөлт багатай бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь дээр.

Тодорхойгүй бол эмчилгээ хийлгэсэн газраасаа хэзээнээс будалт хийх боломжтойг шууд асуух нь хамгийн нарийвчлалтай. Эмчилгээ, арьсны байдлаас хамаарч тохирох хугацаа ялгаатай байдаг.

Сэргэлтийг түргэсгэх арга

Эмчилгээний дараа шууд богино хугацаанд хүйтэн шахалт хийх нь хавагнал, хөхрөлтийг бууруулахад тусалдаг. Хангалттай нойр, усны тэнцвэрийг хадгалах нь арьсны эдгэрэх хурдыг дэмждэг. Эсрэгээрээ, нарны тусгалд өртөх, өдөөлттэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хэт их массаж нь эдгэрэлтийг удаашруулж болзошгүй тул downtime-ийн үед зайлсхийх нь дээр.

• Хүйтэн шахалт: эмчилгээний дараа шууд богино хугацаанд хийвэл хавагнал, хөхрөлтийг бууруулахад тусална.
• Нараас хамгаалах: эдгэрч буй арьс нь өдөөлтөд илүү мэдрэмтгий тул UV хамгаалалт онцгой чухал.
• Хангалттай нойр, усны тэнцвэр: арьсны шинэчлэлд шаардлагатай үндсэн нөхцөлийг бүрдүүлнэ.

Эдгэрэлтийг хүчээр хурдасгахаас илүү, өдөөлтийг багасгаж, эдгэрэлтийн үндсэн нөхцөлийг хадгалах нь хамгийн үр дүнтэй арга юм.

Дасгал, сауныг хэзээнээс хийж болох вэ?

Хүчтэй дасгал, эсвэл сауна нь бие махбодийн температур, цусны эргэлтийг ихээхэн нэмэгдүүлж хавагнал, хөхрөлтийг улам хурцатгаж болзошгүй тул эмчилгээний төрлөөс хамаарч хэдэн хоногоос нэг долоо хоногийн хугацаанд зайлсхийхийг зөвлөдөг. Хөнгөн алхалт ихэвчлэн асуудалгүй ч их хөлс гаргадаг дасгалыг эдгэрэлт тодорхой хэмжээнд явагдсаны дараа хойшлуулах нь аюулгүй.

Эмчилгээ хийсэн хэсэг, эрч хүчнээс хамаарч дахин эхлэх хугацаа ялгаатай тул тогтмол дасгал хийдэг бол эмчилгээний дараа авсан зааврыг шалгаж хэзээнээс дахин эхлэх боломжтойг мэдэх нь дээр.

Хавдсан мэт харагддаг шалтгаан

Нүдэнд харагдах час улайлт, хөхрөлт тайвширсны дараа ч эдийн дотоод жижиг хавагнал илүү удаан үлдэх тохиолдол бий. Ялангуяа filler, эсвэл гүн давхарга өдөөдөг эмчилгээ нь эд бүрэн суулцах хүртэл хэдэн долоо хоног шаардагдах магадлалтай тул гаднаас сайхан харагдаж байгаа ч бодит эцсийн үр дүн нь илүү хожуу илэрдэг. Энэ ялгааг мэдэхгүй бол үлдсэн хавагналыг бүтэлгүйтэл гэж буруу ойлгох амархан.

Тиймээс эмчилгээний үр дүнг downtime дуусмагц биш, эд бүрэн суух хугацаа хүртэл хүлээсний дараа үнэлэх нь илүү нарийвчлалтай.

Эмчилгээнээс өмнө бэлдэх зүйл

Downtime нь эмчилгээний дараах арчилгаа төдийгүй эмчилгээний өмнөх бэлтгэлээс ч их хамаардаг. Эмчилгээний хэдэн хоногийн өмнөөс аспирин, omega-3, архи зэрэг цус шингэлдэг зүйлээс зайлсхийвэл хөхрөлт, хавагнал мэдэгдэхүйц багасна. Эмчилгээ хийлгэх үеийн арьсны байдал сайн байх нь ч чухал тул үрэвсэл, шарх, эсвэл нарны хэт их тусгалд өртсөн шууд дараа бол тайвширсны дараа хуваарилах нь аюулгүй.

• Эмчилгээний хэдэн хоногийн өмнөөс цус шингэлэгч эм, архинаас зайлсхийнэ.
• Арьсанд үрэвсэл, эсвэл шарх байвал тайвширсны дараа эмчилгээ хийлгэнэ.
• Чухал арга хэмжээ байвал downtime урт эмчилгээг илүү их зайтай хуваарилна.

Ийм бага зэргийн бэлтгэлээр ч downtime-ийн урт, тав тухгүй байдал ихээхэн өөр болдог.

Downtime үед зайлсхийх зүйл

Downtime-ийн үед эмчилгээ хийсэн хэсгийг хүчтэй үрэх, эксфолиэйт бүтээгдэхүүн, эсвэл хүчтэй хүчилтэй зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эдгэрч буй арьс нь хамгаалалтын давхарга сулардаг тул ердийн үед асуудалгүй бүтээгдэхүүн ч өдөөлт болж болно. Халуун усаар удаан нүүр угаах, эсвэл сауна шиг дулаан өгөх үйлдэл ч хавагналыг хурцатгахад амархан тул хойшлуулах нь дээр.

Хальс, эсвэл арьс хуулагдвал гараараа тайлахгүй, байгалийн замаар унах хүртэл орхих нь сорвиноос сэргийлэхэд чухал. Нэг жижиг өдөөлт ч эдгэрэх хугацааг бүхэлд нь уртасгаж болзошгүй тул downtime-ийн үед ердийнхээс илүү анхааралтай арьсаа арчлах нь эцэстээ хурдан эдгэрэлтэд хүргэдэг.

References

Korean Dermatological Association, American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).