Bakuchiol: ຜົນ ແຕກຕ່າງຈາກ retinol ແນວໃດ, ການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ວິທີໃຊ້

bakuchiol ເປັນຊື່ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນປະສົມເຄື່ອງສຳອາງເລື້ອຍໆໃນໄລຍະບໍ່ຫຼາຍປີມານີ້. ມັກຖືກແນະນຳວ່າເປັນ "retinol ຈາກທຳມະຊາດ" ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ bakuchiol ມີໂຄງສ້າງທາງເຄມີແຕກຕ່າງຈາກ retinol ຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ເຖິງຢ່າງນັ້ນກໍຕາມ ເມື່ອນຳໄປໃຊ້ກັບຜິວໜັງ ມັນກັບເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໄປໃນທິດທາງດຽວກັນກັບ retinol. ຈຸດນີ້ເອງທີ່ເຮັດໃຫ້ bakuchiol ເປັນສານທີ່ໜ້າສົນໃຈ.

ການເວົ້າວ່າໂຄງສ້າງແຕກຕ່າງກັນແຕ່ໃຫ້ຜົນຄ້າຍຄືກັນ ອາດຟັງເບິ່ງຄືຂັດແຍ້ງກັນຢູ່ໃນທຳອິດ. ແຕ່ຖ້າມອງຈາກມຸມຂອງເຊວຜິວໜັງ ມັນກໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກປະຫຼາດຫຍັງ. ຄືກັບກະແຈທີ່ຮູບຮ່າງແຕກຕ່າງກັນ ແຕ່ສາມາດໄຂລັອກອັນດຽວກັນໄດ້ດ້ວຍວິທີທີ່ຕ່າງກັນ. ຕໍ່ໄປນີ້ຈະອະທິບາຍເປັນຂັ້ນຕອນວ່າ bakuchiol ໃຫ້ຜົນຄ້າຍ retinol ຜ່ານກົນໄກໃດ ແລະ ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເວົ້າກັນວ່າມີການລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍກວ່າ.

Bakuchiol ແມ່ນສ່ວນປະກອບແບບໃດ?

bakuchiol ແມ່ນສານທີ່ສະກັດຈາກແກ່ນ ແລະ ໃບຂອງພືດຕະກູນຖົ່ວທີ່ມີຊື່ວ່າ babchi (Psoralea corylifolia). ພືດຊະນິດນີ້ຖືກນຳໃຊ້ເປັນຢາສະໝຸນໄພມາແຕ່ດົນນານໃນອິນເດຍ ແລະ ຈີນ ດັ່ງນັ້ນ bakuchiol ເອງກໍເປັນສານທີ່ເຄີຍຖືກນຳໃຊ້ໃນການແພດແຜນໂບຮານມາກ່ອນ.

ການທີ່ bakuchiol ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນຖານະສ່ວນປະສົມເຄື່ອງສຳອາງແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ເກີດຂຶ້ນບໍ່ດົນມານີ້. ໃນລະຫວ່າງທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າກຳລັງປຽບທຽບການຕອບສະໜອງທາງພັນທຸກຳຂອງຜິວໜັງຕໍ່ສານສະກັດຈາກພືດຫຼາຍຊະນິດ ພວກເຂົາໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຮູບແບບການຕອບສະໜອງຂອງເຊວຜິວໜັງທີ່ທາ bakuchiol ນັ້ນຄ້າຍຄືກັບເຊວທີ່ທາ retinol ຢ່າງໜ້າແປກໃຈ. ເວົ້າໄດ້ວ່າມັນເປັນສານທົດແທນທີ່ຖືກຄົ້ນພົບແບບບັງເອີນຫຼາຍກວ່າ.

ໂຄງສ້າງຕ່າງຈາກ retinol ແຕ່ຜົນຄ້າຍກັນບໍ?

retinol ແມ່ນສານໃນກຸ່ມວິຕາມິນ A. ທາງເຄມີແລ້ວມັນຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ເອີ້ນວ່າ retinoid ແຕ່ bakuchiol ບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງທາງໂຄງສ້າງກັບກຸ່ມນີ້ເລີຍ ມັນຈັດຢູ່ໃນກຸ່ມ meroterpene. ເວົ້າແບບງ່າຍໆກໍຄື ມັນເປັນສານທີ່ມາຈາກຄົນລະຕະກູນກັນຕັ້ງແຕ່ຮາກຖານ.

ເຖິງຢ່າງນັ້ນກໍຕາມ ເມື່ອກວດເບິ່ງເຊວຜິວໜັງທີ່ທາສານທັງສອງຊະນິດ ຈະພົບວ່າລາຍຊື່ຍີນທີ່ຖືກເປີດ ແລະ ປິດນັ້ນຊ້ອນກັນຫຼາຍພໍສົມຄວນ. ໂດຍສະເພາະຍີນທີ່ຜະລິດຄໍລລາເຈນຊະນິດທີ 1 ແລະ ຊະນິດທີ 4 ເຊິ່ງເປັນໂຄງສ້າງຄໍ້າຈຸນຜິວໜັງ ໄດ້ຖືກຢືນຢັນວ່າເພີ່ມຂຶ້ນຄ້າຍຄືກັນທັງສອງສານ. ຄືກັບການຍ່າງຄົນລະເສັ້ນທາງແຕ່ໄປເຖິງຈຸດໝາຍປາຍທາງດຽວກັນ.

ເສັ້ນທາງອອກລິດທີ່ບໍ່ຜ່ານຕົວຮັບ

retinol ເອງບໍ່ໄດ້ຈັບກັບຕົວຮັບໂດຍກົງ. ພາຍໃນເຊວຜິວໜັງ ມັນຈະຖືກປ່ຽນເປັນ retinaldehyde ກ່ອນ ແລ້ວຈາກນັ້ນຈຶ່ງປ່ຽນເປັນ retinoic acid ຈຶ່ງຈະສາມາດຈັບກັບໂປຣຕີນທີ່ເອີ້ນວ່າຕົວຮັບ retinoic acid (RAR) ເພື່ອຄວບຄຸມການສະແດງອອກຂອງຍີນ. ຖ້າຄິດງ່າຍໆ ຕົວຮັບກໍຄືລັອກ ແລະ retinoic acid ທີ່ retinol ປ່ຽນຮ່າງມາກໍຄືກະແຈທີ່ພໍດີກັບລັອກນັ້ນ.

ສ່ວນ bakuchiol ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຜ່ານຂະບວນການປ່ຽນຮ່າງແບບນີ້ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຈັບກັບຕົວຮັບນີ້ໂດຍກົງເລີຍຕາມທີ່ຮູ້ກັນ. ແຕ່ຜົນສຸດທ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນເຊວ ຄືສັນຍານໃຫ້ສ້າງຄໍລລາເຈນ ແລະ ສັນຍານໃຫ້ກຳຈັດເນື້ອເຍື່ອເກົ່າ ກັບອອກມາຄ້າຍຄືກັບການໃຊ້ retinol. ມັນຄືການອ້ອມໄປອີກເສັ້ນທາງໜຶ່ງແຕ່ໄປເຖິງຫ້ອງດຽວກັນ ບໍ່ແມ່ນການໄຂລັອກໂດຍກົງ. ດ້ວຍເຫດນີ້ bakuchiol ຈຶ່ງຖືກເອີ້ນວ່າ "ສານທີ່ຄ້າຍ retinol".

ລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍກວ່າ retinol ແທ້ບໍ?

ສາເຫດທີ່ retinol ລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງແມ່ນມາຈາກວິທີການຈັບກັບຕົວຮັບເປັນສ່ວນຫຼາຍ. ເມື່ອ retinoic acid ທີ່ປ່ຽນມາຈາກ retinol ຈັບກັບຕົວຮັບຢ່າງແໜ້ນ ອັດຕາການປ່ຽນເຊວຜິວໜັງ ຄືການທີ່ເຊວຂີ້ຮັງແກ່ຫຼຸດອອກ ແລະ ເຊວໃໝ່ຂຶ້ນມາແທນ ຈະໄວຂຶ້ນ. ຖ້າຄວາມໄວນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ເກາະປ້ອງກັນຜິວໜັງຈະປັບຕົວບໍ່ທັນ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແດງ ແລະ ລອກເປັນຂຸຍ.

bakuchiol ບໍ່ໄດ້ຜ່ານເສັ້ນທາງການຈັບກັບຕົວຮັບແບບນີ້ ດັ່ງນັ້ນລະດັບການເລັ່ງອັດຕາການປ່ຽນເຊວຈຶ່ງອ່ອນກວ່າ retinol. ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອາການແດງ ລອກເປັນຂຸຍ ຫຼື ແສບຄັນ ເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍກວ່າຕາມການລາຍງານ. ໃນການທົດລອງທາງຄລີນິກແບບສຸ່ມປຽບທຽບໜຶ່ງອັນທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນປີ 2019 ໄດ້ໃຫ້ອາສາສະໝັກທາ bakuchiol ວັນລະ 2 ຄັ້ງ ແລະ ທາ retinol ວັນລະ 1 ຄັ້ງ ເປັນເວລາ 12 ອາທິດ ຜົນທີ່ໄດ້ຄື ລະດັບການປັບປຸງຮອຍຍົ່ນ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳບໍ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ໃນຂະນະທີ່ອາການລອກເປັນຂຸຍ ຫຼື ແສບຄັນ ຖືກລາຍງານໃນກຸ່ມ retinol ຫຼາຍກວ່າ.

ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຈະບໍ່ມີການລະຄາຍເຄືອງເລີຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສານໃດກໍຕາມ ໃນຊ່ວງເລີ່ມທາໃໝ່ໆ ບາງຄົນອາດເກີດການລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍໄດ້ ດັ່ງນັ້ນຄວນເລີ່ມໃຊ້ໃນປະລິມານໜ້ອຍກ່ອນ. ແລະ ການທີ່ລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າປະສິດທິພາບຈະອ່ອນລົງໄປນຳ. ກົງກັນຂ້າມ ດ້ວຍການລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍ ຄົນຈຶ່ງໃຊ້ຕໍ່ເນື່ອງໄດ້ດົນຂຶ້ນ ແລະ ຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີນັ້ນເອງທີ່ນຳໄປສູ່ຜົນລັບໃນທີ່ສຸດ.

ເມື່ອໃດຄໍລາເຈນ ແລະ ຮອຍຍົ່ນຈຶ່ງປ່ຽນ?

ຄໍລລາເຈນເປັນໂປຣຕີນທີ່ຄືເສົາຄໍ້າຈຸນຜິວໜັງຢູ່ຊັ້ນລຸ່ມ. ເມື່ອອາຍຸເພີ່ມຂຶ້ນ ເສົາເຫຼົ່ານີ້ຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງບາງລົງ ແລະ ເກີດຮອຍຍົ່ນ. bakuchiol ຈະກະຕຸ້ນ fibroblast ຫຼືເຊວທີ່ຢູ່ພາຍໃນຜິວໜັງທີ່ຜະລິດຄໍລລາເຈນ ໃຫ້ສ້າງຄໍລລາເຈນໃໝ່ຂຶ້ນມາອີກຄັ້ງ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ ກິດຈະກຳຂອງເອນໄຊທີ່ຕັດທຳລາຍຄໍລລາເຈນເກົ່າ ຫຼືຄໍລລາເຈນທີ່ຖືກແສງແດດທຳລາຍກໍຖືກປັບໃຫ້ສົມດຸນນຳ. ຄວາມໄວຂອງການກຳຈັດເສົາເກົ່າ ແລະ ຄວາມໄວຂອງການສ້າງເສົາໃໝ່ຕ້ອງເຄື່ອນໄຫວໄປພ້ອມກັນ ຜົນສຸດທ້າຍຜິວໜັງຈຶ່ງຈະລຽບກ່ຽນຂຶ້ນ. ຄືກັນກັບການແກະເຈ້ຍຕິດຝາເກົ່າອອກ ພ້ອມກັບປິດເຈ້ຍໃໝ່ໃນເວລາດຽວກັນ ຖ້າຄິດແບບນີ້ຈະເຂົ້າໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.

ການປັບປຸງຈຸດດ່າງດຳກໍອະທິບາຍໄດ້ໃນທິດທາງດຽວກັນ. ເມື່ອອັດຕາການປ່ຽນເຊວຜິວໜັງໄວຂຶ້ນພໍດີ ເມັດສີເມລານິນທີ່ສະສົມຢູ່ຊັ້ນຜິວນອກກໍຈະຖືກກຳຈັດອອກໄປພ້ອມກັນ ເຮັດໃຫ້ຝ້າ ຫຼືຈຸດດ່າງດຳຈາງລົງ. ແຕ່ຜົນນີ້ຕ້ອງໃຊ້ເວລາຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນ. ໂດຍທົ່ວໄປຕ້ອງທາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງປະມານ 8 ຫາ 12 ອາທິດ ຈຶ່ງຈະສາມາດຄາດຫວັງເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຊັດເຈນໄດ້.

ວິທີໃຊ້ Bakuchiol ແລະ ຂໍ້ຄວນລະວັງ

ເນື່ອງຈາກ bakuchiol ລະຄາຍເຄືອງໜ້ອຍກວ່າ ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຫ້ທາວັນລະ 2 ຄັ້ງ ຄື ຕອນເຊົ້າ ແລະ ຕອນແລງ ຈຶ່ງພົບເຫັນທົ່ວໄປ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ retinol ມັກຖືກແນະນຳໃຫ້ທາສະເພາະຕອນແລງເນື່ອງຈາກການລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ໃຫ້ເລີ່ມຈາກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕໍ່າແລ້ວຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ເອງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບການລະຄາຍເຄືອງຂອງສານທັງສອງບໍ່ຄືກັນ.

ຂໍ້ຄວນຈື່ໃນການໃຊ້ມີດັ່ງນີ້.

• ຕອນກາງເວັນກໍຕ້ອງທາຄີມກັນແດດ. ສານທີ່ກະຕຸ້ນການປ່ຽນເຊວຜິວໜັງອາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງໃໝ່ທີ່ຫາກໍຂຶ້ນມາໄວຕໍ່ແສງແດດຫຼາຍຂຶ້ນ ດັ່ງນັ້ນຕອນເຊົ້າຕ້ອງທາຄີມກັນແດດຄຽງຄູ່ກັນທຸກຄັ້ງ.
• ລະວັງບໍ່ໃຫ້ຊ້ອນກັບສານຂັດຜິວອື່ນ. ຖ້າໃຊ້ຮ່ວມກັບສານທີ່ຂັດເອົາເຊວຂີ້ຮັງແກ່ ເຊັ່ນ AHA ຫຼື BHA ອາດເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງ ດັ່ງນັ້ນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ ຄວນໃຊ້ສະຫຼັບວັນຈະເໝາະສົມກວ່າ.
• ໃຊ້ຮ່ວມກັບ niacinamide ໄດ້ຢ່າງບໍ່ມີບັນຫາ. niacinamide ເປັນສານທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງເກາະປ້ອງກັນຜິວໜັງ ຈຶ່ງຊ່ວຍບັນເທົາການລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກການໃຊ້ bakuchiol ໄດ້.
• ຄວນຕິດຕາມຜົນຢ່າງໜ້ອຍ 8 ອາທິດ. ເນື່ອງຈາກຄໍລລາເຈນໃໝ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການສ້າງຕົວ ການທາໄປສອງສາມມື້ແລ້ວຕັດສິນວ່າບໍ່ໄດ້ຜົນນັ້ນຍັງໄວເກີນໄປ ຄວນຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໄປອີກສອງສາມເດືອນຈຶ່ງຈະໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງກວ່າ.

ທົດແທນ retinol ໄດ້ທັງໝົດບໍ?

bakuchiol ໃຫ້ຜົນໄປໃນທິດທາງດຽວກັນກັບ retinol ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສານດຽວກັນຢ່າງສົມບູນໃນທຸກດ້ານ. retinol ເປັນສານທີ່ມີການຄົ້ນຄວ້າ ແລະ ປະສົບການນຳໃຊ້ສະສົມມາອັນຍາວນານ ໃນຂະນະທີ່ bakuchiol ຍັງມີປະຫວັດການຄົ້ນຄວ້າສັ້ນກວ່າສົມທຽບກັນ. ດັ່ງນັ້ນໃນກໍລະນີທີ່ຕ້ອງການປະສິດທິພາບແຮງ ເຊັ່ນ ຮອຍຍົ່ນເລິກຫຼາຍ ຫຼືຜິວໜັງທີ່ເສື່ອມສະພາບຈາກແສງແດດຢ່າງໜັກ retinol ຍັງເປັນທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ.

ແຕ່ສຳລັບຄົນທີ່ຜິວແພ້ງ່າຍ ແລະ ມັກເກີດອາການແດງ ຫຼືລອກເປັນຂຸຍທຸກຄັ້ງທີ່ໃຊ້ retinol bakuchiol ຖືເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໄດ້. ເພາະສາມາດຫຼຸດການລະຄາຍເຄືອງ ໃນຂະນະທີ່ຍັງໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງໃນທິດທາງເພີ່ມຄໍລລາເຈນຄຽງຄູ່ກັນ. ບໍ່ວ່າຈະເລືອກໃຊ້ສານໃດ ຫົວໃຈສຳຄັນມີພຽງອັນດຽວ. ການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຄຽງຄູ່ກັບການທາຄີມກັນແດດ ຄືເງື່ອນໄຂສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕັດສິນຜົນລັບຂອງສານທັງສອງຊະນິດ.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).