FCR Peeling ប្រសិទ្ធភាព តើសមនឹងស្បែករសើបដែរឬទេ?

នៅតាមស្ថាប័នថែទាំស្បែក ឬគ្លីនិកស្បែក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការវិលដែលអាចជម្រះទាំងកាកសំណល់ស្បែក និងខ្លាញ់ អ្នកនឹងឮឈ្មោះ FCR peeling ជាញឹកញាប់។ ដោយសារប្រើសារធាតុពីផ្កាថ្ម ខ្លះហៅថា coral peeling ដែរ។ វិធីនេះខុសពីការវិល AHA, BHA (អាស៊ីតរលាយក្នុងទឹកដែលទទួលបានពីផ្លែឈើ និងអាស៊ីតរលាយក្នុងខ្លាញ់ ជាសារធាតុគីមីដែលរំលាយបន្សល់ចោលកាកសំណល់ស្បែករវាងស្រទាប់ៗគ្នា) ដែលធ្លាប់ស្គាល់ ដោយវិធីបង្កើតការរំញោចខុសគ្នាទាំងស្រុង។

ជំនួសឲ្យការរំលាយកាកសំណល់ស្បែកដោយអាស៊ីត FCR peeling លាយគ្រីស្តាល់រាងម្ជុលតូចៗចូលក្នុងក្រែម រួចកោសបញ្ចូលទៅក្នុងស្បែក។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះ សូមពន្យល់ម្ដងមួយៗអំពីមូលហេតុដែលវិធីខាងរូបវិទ្យានេះជួយជម្រះទាំងកាកសំណល់ស្បែក និងខ្លាញ់ក្នុងពេលតែមួយ។

គ្រីស្តាល់បន្លាតូចៗដែលបានមកពីផ្កាថ្ម

សារធាតុសំខាន់របស់ FCR peeling គឺគ្រីស្តាល់ calcium carbonate ដែលទទួលបានពីផ្កាថ្ម ឬសត្វសមុទ្រផ្សេងៗ។ នៅពេលមើលតាមមីក្រូទស្សន៍ វាមានរាងដូចម្ជុលតូចៗដែលចុងស្រួច។

គោលការណ៍ស្រដៀងគ្នានឹង microneedling (ការចាក់ម្ជុលតូចៗចូលទៅក្នុងស្បែកដើម្បីបង្កើតការរំញោច) ប៉ុន្តែខុសគ្នាត្រង់ថា មិនចាក់ម្ជុលម្ដងមួយៗដោយដៃទេ គឺកោសក្រែមលាយគ្រីស្តាល់ដោយដៃឲ្យចូលទៅក្នុងស្រទាប់ stratum corneum វិញ។ ពេលគ្រីស្តាល់ចូលទៅជាប់ក្នុងស្រទាប់នោះហើយ ក្រែមដែលនៅសល់នឹងត្រូវលាងចេញនៅថ្ងៃនោះឯង រួចគ្រីស្តាល់ដែលបានជាប់នៅក្នុងស្បែកនឹងបន្តបង្កើតការរំញោចខាងរូបវិទ្យាបន្តិចបន្តួចរយៈពេលច្រើនថ្ងៃបន្តបន្ទាប់។

ពាក្យថាម្ជុលអាចធ្វើឲ្យខ្លាចមុនសិន ប៉ុន្តែជាក់ស្ដែងគឺគ្រាន់តែកោសគ្រាប់តូចៗដែលភ្នែកមើលមិនសូវឃើញឲ្យចូលដោយចុងម្រាមដៃប៉ុណ្ណោះ។ ដំណើរការគឺកោសក្រែមចូលក្នុងស្បែក ហើយលាងក្រែមដែលនៅសល់ចេញភ្លាមនៅថ្ងៃធ្វើនោះឯង ដូច្នេះមិនសូវឈឺចាប់ខ្លាំងទេ។ ក៏ប៉ុន្តែក្នុងពេលកោស ស្បែកអាចមានអារម្មណ៍គគាក ឬឈឺបន្តិចនៅសេសសល់។

តើខុសពី Peeling គីមីយ៉ាងណា?

ការវិលគីមីប្រើអាស៊ីតរំលាយសារធាតុភ្ជាប់ដែលកាន់កោសិកាកាកសំណល់ស្បែកជាប់គ្នា ហើយធ្វើឲ្យវាជាប់ធ្លាក់ចេញ។ ប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់ ប៉ុន្តែពេលអាស៊ីតប៉ះនឹងស្បែក ជួនកាលមានអារម្មណ៍ក្ដៅ ឬស្បែកក្រហម ព្រោះអាស៊ីតផ្លាស់ប្ដូរតុល្យភាព pH នៃស្បែកភ្លាមៗ។

FCR peeling មិនធ្វើប្រតិកម្មគីមីទេ គឺដំណើរការដោយការរំញោចខាងរូបវិទ្យារបស់គ្រីស្តាល់វិញ។ ដូច្នេះស្ទើរតែគ្មានអារម្មណ៍ក្ដៅដូចអាស៊ីត ហើយ pH នៃស្បែកក៏មិនប្រែប្រួលភ្លាមៗដែរ។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលកោសគ្រីស្តាល់ ឬក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ អាចនៅមានអារម្មណ៍ឈឺគគូក ឬតឹង។ មានន័យថាប្រភេទការរំញោចខុសគ្នា មិនមែនគ្មានការរំញោចទាំងស្រុងទេ។

ម្យ៉ាងទៀត ការវិលគីមីត្រូវកំណត់កំហាប់អាស៊ីត និងរយៈពេលនៅលើស្បែកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះគ្រាន់តែយូរបន្តិចការរំញោចអាចកើនឡើងភ្លាម។ ចំណែក FCR peeling គ្រីស្តាល់ធ្វើការបន្តិចម្ដងៗ ដោយកម្លាំងស្មើគ្នា ដូច្នេះការរំញោចមិនប្រមូលផ្ដុំម្ដងទេ គឺបែងចែកចេញរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។ ចំណុចនេះហើយជាភាពខុសគ្នាធំបំផុតពីការវិលអាស៊ីត។

តើកោសិកាស្បែកងាប់ និងខ្លាញ់ស្បែកត្រូវសម្អាតរួមគ្នាយ៉ាងណា?

ពេលមើលដំណើរការស្ទះរន្ធរោម កាកសំណល់ស្បែក និងខ្លាញ់មិនដើរដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទេ។ ពេលកោសិកាកាកសំណល់ស្បែកចាស់មិនធ្លាក់ចេញទាន់ពេល ហើយបូករំុន គ្រាន់តែមានខ្លាញ់ចូលចម្រុះកាន់តែងាយកកកុញ។ កំណកនេះស្ទះមាត់រន្ធរោមហើយក្លាយជា blackhead ឬមុនតូចៗ។

គ្រីស្តាល់ម្ជុលតូចនៅជាប់ក្នុងស្រទាប់ stratum corneum បន្តរំញោចកាកសំណល់ស្បែកនៅផ្ទៃខាងលើឲ្យធ្លាក់ចេញ។ ពេលកាកសំណល់ស្បែកផ្ទៃខាងលើត្រូវបានជម្រះ មាត់រន្ធរោមដែលធ្លាប់ស្ទះក៏បើកចេញដែរ។ ខុសពី scrub ដែលកកិតតែមួយដងហើយចប់ គ្រីស្តាល់នៅក្នុងស្បែកបន្តការរំញោចអស់រយៈពេលច្រើនថ្ងៃ ដូច្នេះអាចរំពឹងថានឹងជម្រះទាំងកាកសំណល់ស្បែក និងខ្លាញ់ដែលជាប់គ្នាចេញរួមគ្នា។

ចំណុចមួយទៀតដែលគួរកត់សម្គាល់ គឺវិធីនេះខុសពី scrub ដែលកកិតដដែលៗខាងរូបវិទ្យា។ Scrub ដំណើរការគ្រាន់តែស្មើនឹងកម្លាំងដែលដៃកកិតប៉ុណ្ណោះ ហើយចប់ភ្លាម ប៉ុន្តែ FCR peeling ការរំញោចនៅតែបន្តដដែល ទោះមិនបានបញ្ចេញកម្លាំងបន្ថែមក៏ដោយ ព្រោះគ្រីស្តាល់នៅជាប់ក្នុងស្បែក។ ដូច្នេះអាចយល់បានថា ទោះមិនកកិតខ្លាំង ប្រសិទ្ធភាពជម្រះក៏បន្តកកកុញរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ។

តើស្បែកប្រែប្រួលយ៉ាងណាក្នុងពីរបីថ្ងៃក្រោយព្យាបាល?

FCR peeling លាងក្រែមដែលនៅសល់ចេញ ហើយចប់ដំណើរការនៅថ្ងៃធ្វើនោះឯង ប៉ុន្តែគ្រីស្តាល់តូចៗដែលជាប់ក្នុងស្រទាប់ stratum corneum នៅតែស្ថិតនៅទីនោះរយៈពេលច្រើនថ្ងៃទៀត។ អំឡុងពេលនេះ ការរំញោចខាងរូបវិទ្យារបស់គ្រីស្តាល់នៅតែបន្ត ធ្វើឲ្យស្បែកចាប់ផ្ដើមប្រតិកម្មស្ដារឡើងវិញដោយខ្លួនឯងបន្តិចៗ។ គោលការណ៍ស្រដៀងនឹងពេលមានរបួសតូចមួយ រាងកាយស្វ័យប្រវត្តិចាប់ផ្ដើមស្ដារកន្លែងនោះឡើងវិញ។

ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិកម្មនេះកើតឡើង គេពន្យល់ថាល្បឿន turnover (វដ្ដដែលកោសិកាកាកសំណល់ស្បែកត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយធ្លាក់ចេញ) កើនលឿនបន្តិច ពីព្រោះកោសិកាស្បែកថ្មីៗត្រូវបានបង្កើតឡើង និងឡើងមកលើផ្ទៃវិញ។ នេះជាមូលហេតុដែលក្នុងរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ កាកសំណល់ស្បែកលើកឡើងជាធម្មតាព្រមជាមួយគ្រីស្តាល់ ហើយធ្លាក់ចេញ ធ្វើឲ្យស្បែកខាងក្រោមដែលបានជម្រះរួចលេចចេញមកកាន់តែរលោង។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ស្បែកអាចមានអារម្មណ៍គគាក ឬឆាំបៗដូចគ្រាប់ល្អិតៗ ប៉ុន្តែមិនគួរបកចេញដោយដៃ ឬកកិតចេញដោយ scrub ទេ។ ព្រោះគ្រីស្តាល់ត្រូវធ្លាក់ចេញជាធម្មតាព្រមជាមួយកាកសំណល់ស្បែកតាមល្បឿនរបស់វា ដើម្បីឲ្យការរំញោចត្រូវបានបញ្ជូនស្មើគ្នា។ ប្រសិនបើបង្ខំកកិតចេញ អាចបន្សល់របួសតូចៗលើស្បែកវិញផងដែរ។

តើស្បែករសើបអាចធ្វើបានដែរឬទេ?

មូលហេតុដែល FCR peeling អាចសាកល្បងបានស្រួលជាងសម្រាប់ស្បែកប្រែប្រួល ឬស្បែកស្ងួត គឺដោយសារមិនមានអាស៊ីតខ្លាំងជ្រាបចូលក្នុងស្បែក។ វាមិនមែនរចនាសម្ព័ន្ធដែលការរំញោចជ្រាបចូលដល់ស្រទាប់ dermis ដូចការវិលគីមីទេ គឺជាការរំញោចខាងរូបវិទ្យានៅតែផ្ទៃខាងលើប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះបន្ទុកលើស្បែកតិចជាង។

ប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថាគ្មានការរំញោចទាំងស្រុងទេ។ ក្នុងពេលកោសគ្រីស្តាល់ចូល អារម្មណ៍តឹង ឬឈឺគគូកអាចខុសគ្នាតាមមនុស្សម្នាក់ៗ ហើយប្រសិនបើរបាំងស្បែក (skin barrier) ខូចខាតច្រើនរួចហើយ ការរំញោចនេះក៏អាចមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ដែរ។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យស្ថានភាពស្បែកបច្ចុប្បន្ន ដើម្បីកែតម្រូវកម្លាំង និងរយៈពេលធ្វើ។

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្បែកក្រហម ឬកាកសំណល់ស្បែកកំពុងបកចេញ ការកាត់បន្ថយពេលកោសគ្រីស្តាល់ ឬពន្យារទៅសម័យក្រោយ គឺមានសុវត្ថិភាពជាង ព្រោះនៅពេលរបាំងស្បែកខ្សោយ ការរំញោចខាងរូបវិទ្យាតូចមួយក៏អាចមានអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងធម្មតា។ ផ្ទុយមកវិញ ប្រសិនបើកាកសំណល់ស្បែកក្រាស់ ហើយស្បែកមិនសូវប្រែប្រួលនឹងការរំញោច អ្នកជំនាញអាចធ្វើពេលវេលាបន្តិចយូរជាង។

ស្បែកដែលសមនឹង FCR Peeling

FCR peeling ត្រូវបានណែនាំថាជួយបានច្រើនជាពិសេសសម្រាប់ស្ថានភាពស្បែកដូចខាងក្រោម។

• Keratosis pilaris (ស្បែកសាច់មាន់)៖ ស្ថានភាពដែលកាកសំណល់ស្បែកកកកុញនៅមាត់ follicle ធ្វើឲ្យស្បែកមានគ្រាប់តូចៗ ម្ជុលតូចជួយជម្រះកាកសំណល់ស្បែកនោះខាងរូបវិទ្យា។
• ស្បែកមានខ្លាញ់ច្រើន និងកាកសំណល់ស្បែកក្រាស់៖ ស្បែកដែលកាកសំណល់ស្បែកមិនសូវធ្លាក់ចេញងាយ ហើយងាយកកកុញជាមួយខ្លាញ់ ការរំញោចខាងរូបវិទ្យាបន្តជួយឲ្យកាកសំណល់ស្បែកធ្លាក់ចេញកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
• ស្បែកមានមុនដែលមានអារម្មណ៍រំញោចខ្លាំងពេលប្រើការវិលអាស៊ីតខ្លាំង៖ ប្រសិនបើមានមុនរលាក អាស៊ីតអាចធ្វើឲ្យការរំញោចកាន់តែខ្លាំង ប៉ុន្តែ FCR មិនមានប្រតិកម្មគីមី ដូច្នេះអាចប្រើរួមគ្នាបានស្រួលជាង។
• Blackhead, whitehead នៅជុំវិញច្រមុះ និងថ្ពាល់៖ បញ្ហានេះកើតឡើងពីកាកសំណល់ស្បែក និងខ្លាញ់ស្ទះមាត់រន្ធរោមរួមគ្នា ដូច្នេះវិធីជម្រះទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយត្រូវនឹងមូលហេតុជាងគេ។

ការថែទាំក្រោយព្យាបាល

ទោះបីធ្វើការវិលរួចហើយក៏ដោយ ស្បែកនៅតែកំពុងស្ដារឡើងវិញ។ ប្រសិនបើយកចិត្តទុកដាក់ចំណុចខាងក្រោម ប្រសិទ្ធភាពនឹងបន្តបានយូរ។

• ការពារកម្ដៅថ្ងៃឲ្យបានប្រុងប្រយ័ត្នជាងធម្មតា៖ ព្រោះស្រទាប់ stratum corneum ដែលបានជម្រះស្ដើងជាង ស្បែកអាចប្រែប្រួលនឹងកម្ដៅថ្ងៃខ្លាំងជាង។
• ផ្ដល់សំណើមឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ ស្បែកដែលកំពុងស្ដារខ្លួនងាយបាត់សំណើមលឿន ដូច្នេះត្រូវផ្ដល់សំណើមរហូតដល់របាំងស្បែកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។
• កុំកកិត ឬលាងមុខខ្លាំងពេក៖ ផ្ទៃស្បែកថ្មីនៅតែខ្សោយ ការកកិតខ្លាំងអាចបង្កជាការរំញោចម្ដងទៀត។
• ទុករយៈពេល 2 ដល់ 4 សប្តាហ៍មុនធ្វើលើកក្រោយ៖ ត្រូវធ្វើឡើងវិញឲ្យត្រូវនឹងវដ្ដ turnover របស់ស្បែក ដើម្បីឲ្យប្រសិទ្ធភាពកកកុញដោយមិនប៉ះពាល់ ប្រសិនបើធ្វើញឹកញាប់ពេក ការរំញោចអាចកកកុញផ្ទុយវិញ។

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).